食物的致癌与防癌PPT课件

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饮食防癌抗癌.ppt

饮食防癌抗癌.ppt
主要内容
• 肿瘤发病因素 • 肿瘤与饮食关系
• 饮食预防肿瘤依据 • 饮食防癌抗癌八原则
世界肿瘤发病率
3000
2702
2500
2000 1500 1000
500
1087 673
1230 760
1303 809
1651 1036
1750
发病
死亡Βιβλιοθήκη 0 20022007 2010E 2020E 2050E
2001-2050年中国癌症发病和死亡预测
数据来源:中信证券经济研究所《东亚地区癌症负担和预防策略》
肿瘤发病因素
肿瘤
内因
外因
遗传 外环境
生活环境
空气

接触物 饮食
运动
心理
占肿瘤发病原因35% 与肿瘤发病有关50%
与饮食最密切相关的恶性肿瘤
不良饮食习惯与肿瘤
高胆固醇 饮食
高脂肪 饮食
饮食危险 因素
2001-2050年世界癌症发病和死亡预测
数据来源:中信证券经济研究所《东亚地区癌症负担和预防策略》
中国肿瘤发病率
500
450
400
350
300
250 219
200
160
150
100
50
0
2002
248 179
2007
268 197
2010E
349 263
2020E
472 377
2050E
发病 死亡
防癌抗癌饮食八原则
七、多喝白开水,尽量不喝酒、不吸烟:
防癌抗癌饮食八原则
八、不迷信“营养品”:
坚持运动,保持正常体重;良好心态
二、避免炸、烤、焙等烹调方法:

如何预防癌症-PPT课件

如何预防癌症-PPT课件

性格内向、感情不容易宣泄的人容易生癌
情绪抑郁的人由于免疫力的下降让癌症的萌发有了可乘 之机。
所以,为了防癌我们应该有个好心情
5
癌症的三个1/3
1/3的癌症可以预防 1/3的癌症如果早期发现可以治愈 1/3的癌症经过积极的治疗可以延长患者的生命、减轻 痛苦
6
7
花生
常吃花生预防心脏病
常吃花生等坚果可以预防心脏病,这是美国研究人员 在第二届国际预防心脏病会议上发表的研究成果。 据报道,美加利福尼亚研究小组在1976年持续调 查,收集了他们的饮食和心脏病发病情况的大量数据,发 现常吃坚果(包括核桃、花生等)的人,心脏病发病率较 低,只有47%,而他们中60%的人常吃的坚果是花生。 研究人员认为,花生等坚果含有大量的不饱和脂肪酸,而 以往的研究已表明,不饱和脂肪酸引起心脏病的可能性比 饱和脂肪酸低得多。
2
烟酒与癌症
烟草点燃后产生的有害物质高达600多种,已证实有致 癌作用的有40多种 吸烟与不吸烟的人相比,生肺癌的危险性高8—12倍, 发生食管癌的危险性高6倍,发生膀胱癌的危险性高4倍 家庭成员中有一个人吸烟,其他人生癌的危险比家中无 人吸烟的家庭成员高1倍,若是有两人吸烟,则高2倍
酒精是促癌物质,生过肝炎后喝酒的人比生过肝炎后不
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饮酒的禁忌
酒后勿服药 有上百种药物在酒后服用,可以增加毒性副作 用。如酒后服痢特灵、优降灵等药,就会出现心律 失常、血压升高等反应;又如酒后服镇静药、催眠 药、抗癫痫药、抗过敏药、降压药等,一方面可增 加对大脑的抑制效应,而另一方面又使药力徒增, 超过人体正常耐受量,致使发生危险。特别是年老 体弱或患有心、肝、肾疾病的人更应避免酒后服药。
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饮酒的禁忌
酒后不可饮茶 因为人喝酒后80%的酒精由肝脏将其逐渐分解成 水和二氧化碳并排出体外,从而起到解酒作用。这种 分解作用一般需2~4个小时,如果酒后立即饮茶,会 使酒中的乙醛通过肾脏迅速排出体外,而使肾脏受到 损伤,而降低肾脏功能。同时,过多饮茶,入水量过 多,也会增加心脏和肾脏的负担,对于患有高血压、 心绞痛的冠心病人更为不利。所以,酒后最好吃点梨、 西瓜之类的水果为宜。

《防癌从饮食做起》课件

《防癌从饮食做起》课件

饮食习惯与癌症风险密切相关

多吃富含抗氧化物的食品

避免过度烹饪和高盐食品

养成良好的饮食习惯
“你是你所吃的食物。饮食越健康,生活越美好。”
《防癌从饮食做起》PPT
课件
本课件将详细介绍如何通过饮食方法来预防癌症,帮助您拥有更健康的生活。
饮食与癌症的关系
饮食习惯与癌症之间存在密切联系,通过合理的饮食调整,可以降低患癌风险,提高身体免疫力。
1
多吃蔬果
富含维生素和抗氧化物,有助于保护细胞免受癌变。
2
控制红肉摄入
过量的红肉摄入与结肠癌等癌症密切相关。
油炸食品中的致癌物质会增加患上癌症的概率。
过量饮酒会增加患癌的风险,特别是口腔癌、食
管癌等。
养成良好的饮食习惯的建议
1
每天三餐定时定量
保持良好的生活规律,不暴饮暴食,维持稳定的血糖水平。
2
食物多样化
尝试不同类型的食物,保证摄入各类营养素。
3
食物新鲜度
选择新鲜、无添加剂的食材,减少摄入有害物质。
总结与要点
3
限制糖分摄入
高糖饮食易导致肥胖,增
富含抗氧化剂,能够帮助抵抗癌细胞的生长。
富含纤维素和硫代葡萄糖苷,有助于预防结肠癌等。
绿茶
番茄
富含儿茶素和多酚类化合物,具有抗癌作用。
富含番茄红素,对预防前列腺癌有良好效果。
健康饮食的原则
多样化饮食
控制食量
均衡营养
摄入不同种类的食物,确保获
合理控制食物摄入量,避免过
合理搭配各类食物,确保摄入
得各种必需营养。
度饮食。
蛋白质、碳水化合物、脂肪等
营养物质。

防癌知识(精品PPT)

防癌知识(精品PPT)
❖油腻的东西吃得太多会引起大肠癌、高血脂症、心脑血管病、 冠心病、乳腺癌、心肌梗死、脑梗死、前列腺癌
❖油煎、油炸、烧烤食品会产生致癌物质 ❖盐吃得太多易患高血压、脑溢血、胃癌 ❖味精吃得太多易患膀胱癌
烟酒与癌症
❖烟草点燃后产生的有害物质高达600多种,已证实有致 癌作用的有40多种 ❖吸烟与不吸烟的人相比,生肺癌的危险性高8—12倍, 发生食管癌的危险性高6倍,发生膀胱癌的危险性高4倍 ❖家庭成员中有一个人吸烟,其他人生癌的危险比家中无 人吸烟的家庭成员高1倍,若是有两人吸烟,则高2倍 ❖酒精是促癌物质,生过肝炎后喝酒的人比生过肝炎后不 喝酒的人多了1倍

痛苦
防癌还要注意心理卫生
——好心情能防癌
世界卫生组织把健康定义为“躯体的、心理的及社 会适应的良好状态”,其实人的心理状态与防癌也有关 系,曾经有人研究发现在吃饭的时候生闷气容易得胃癌; 性格内向、感情不容易宣泄的人容易生癌;情绪抑郁的 人由于免疫力的下降让癌症的萌发有了可乘之机。
所以,为了防癌我们应该有个好心情
防癌知识
众所周知, 癌是一种恶性肿瘤,肿瘤是
身体组织的异常增生,是外界的致癌物质使我 们身体里的好细胞变坏,虽然这些致癌物质就 在我们的生活里,但我们不必“谈癌色变”,
而通过使用积极的方法,有1/3的癌症是可以 预防的。
饮食与癌症
❖吃咸菜易患食管癌及胃癌(北方地区是高发地区)
❖花生及玉米上生长的黄曲霉易引发肝癌(我国东南沿海一带 为高发地区)
防癌最要紧的是应该有
一个健康的生活行为
❖饮食要清淡一些:清是少油,淡是少盐 ❖少吃咸菜、咸鱼、咸肉 ❖坚决不吃霉变了的花生和玉米 ❖多吃新鲜蔬菜和水果 ❖多吃粗粮及含蔬菜纤维素多的韭菜、芹菜、菜花、小白 菜等 蔬菜 ❖烹调方法要讲究,少用油煎、油炸、烧烤、不妨用清蒸、 煲汤

《膳食与癌症》课件

《膳食与癌症》课件

建议适量食用瘦肉、 鱼、禽类等低脂肪、 高蛋白的肉类食品。
控制盐分摄入,减少腌制食品的食用
建议每日盐分摄入量不超过6克,避免食品中添加盐 和含盐调料。
高盐饮食会增加高血压和心血管疾病的风险,从而增 加患癌风险。
减少腌制食品的食用,如腌菜、咸鱼等,因为这些食 品中含有较高的盐分和有害物质。
注意食物的新鲜程度,避免食用霉变的食物
膳食与癌症的关系受到遗传、环境和生活方式等 03 多种因素的影响,需要综合考虑。
癌症的分类与特点
01 癌症是一类由细胞异常增生形成的疾病,根据发 病部位和细胞类型不同,可以分为多种类型。
02 常见的癌症类型包括肺癌、肝癌、胃癌、结直肠 癌等,每种癌症具有不同的发病机制和临床表现 。
02 癌症的特点是细胞异常增生、转移和浸润,对机 体的正常组织造成损害,影响生理功能,严重时 危及生命。
定合适的饮食计划。
保证充足能量
提供足够的能量,以满足患者的日常 活动和康复需求,可选择富含碳水化
合物的食物,如米饭、面包等。
增加蛋白质摄入
癌症患者在治疗期间容易发生蛋白质 消耗,应增加蛋白质的摄入,如鱼、 肉、蛋、豆类等。
多样化饮食
保证摄入多种维生素、矿物质和膳食 纤维,以维持良好的营养状况和免疫 力。
身体健康,预防癌症。
建议每天食用五种不同颜色的蔬 菜和水果,以保证摄入足够的营
养素。
选择新鲜的、多样化的蔬菜和水 果,避免单一食品的过量摄入。
控制肉类摄入,选择健康的烹饪方式
肉类食品中含有较高 的脂肪和热量,过量 摄入会增加患癌风险 。
选择健康的烹饪方式 ,如蒸、煮、烤等, 避免油炸和过度烹煮 。
针对具有高癌症风险的人群,开展膳 食干预措施的长期跟踪研究,评估其 实际效果和可行性。

《防癌从饮食做起》课件

《防癌从饮食做起》课件

食物中的维生素C、维生素E、 类胡萝卜素、硒等抗氧化物质具
有抗癌作用。
蔬菜、水果、全谷类食物等富含 抗癌物质的食物,有助于降低癌
症风险。
茶、咖啡、葡萄酒等饮品中含有 的多酚类物质也具有抗癌作用。
02 防癌饮食原则
保持均衡饮食
总结词
均衡饮食是防癌的关键,应确保摄入各种营养素,避免营养不良或过剩。
详细描述
多吃蔬菜水果
总结词
蔬菜水果富含维生素、矿物质和膳食纤维,多吃有助于预防 癌症。
详细描述
蔬菜和水果是维生素、矿物质和膳食纤维的重要来源,有助 于维持身体健康。建议每天摄入足够的蔬菜和水果,特别是 深色蔬菜和柑橘类水果。同时,尽量选择新鲜、有机的食材 ,避免过度烹饪和加工。
适量摄入蛋白质
总结词
适量摄入蛋白质有助于维持身体机能,但过多摄入会增加肾脏负担,应选择低脂肪、高纤维的蛋白质 来源。
同时适量添加蔬菜、水果。
青少年期
宜选择富含蛋白质、矿物质和 维生素的食物,如鱼、肉、蛋 、奶等,同时适量添加蔬菜、 水果。
中年期
宜选择低脂肪、低热量的食物 ,如蔬菜、水果、全谷类等, 同时适量摄入蛋白质食物。
老年期
宜选择易于消化、营养丰富的 食物,如鱼、肉、蛋、奶等,
同时适量添加蔬菜、水果。
06 总结与展望
而增加患癌风险。
建议每日盐摄入量不超过6克, 油摄入量不超过30克,尽量选择
植物油。
注意隐形盐和油的摄入,如腌制 食品、快餐、膨化食品等。
避免过度饮酒和吸烟
过度饮酒和吸烟是患癌的主要危险因素之一,应尽量避免或戒除。
酒精在体内代谢成乙醛,是一种强致癌物质,长期大量饮酒会增加肝癌、喉癌、食 管癌等风险。

《饮食营养与癌症》课件

《饮食营养与癌症》课件

黄曲霉素
黄曲霉素是一种由霉菌产生的致癌物质,主要存在于霉变的玉米、花生等食品中。 黄曲霉素可引起肝癌等多种癌症,且具有很强的致癌性。
预防黄曲霉素污染的关键是保持食品干燥、避免霉变。
多环芳烃类化合物
多环芳烃类化合物主要来自烧烤、煎 炸等高温烹调方式。
减少多环芳烃类化合物的摄入,应避 免过度烹调食物,选择健康的烹调方 式。
叶酸
缺乏叶酸会增加患结肠癌 和乳腺癌的风险,适量摄 入叶酸可降低这些癌症的 发病风险。
癌症患者的营养需求
癌症患者需要更多的蛋白质、热量和维生素来支持治疗和康复。
针对不同部位的癌症,患者需要摄入不同的营养素。例如,消化道癌症患者需要摄入易消化 的高蛋白食物,而肺癌患者需要摄入富含维生素A和维生素C的食物。
多环芳烃类化合物可引起肺癌、膀胱 癌等多种癌症。
苯并芘
苯并芘是一种常见的 致癌物质,主要来自 烟熏、烧烤等烹调方 式。
减少苯并芘的摄入, 应避免食用烟熏、烧 烤食品,选择健康的 烹调方式。
苯并芘可引起肺癌等 多种癌症,且具有很 强的致癌性。
03
抗癌食物与营养素
维生素与癌症预防
维生素C
具有抗氧化作用,有助于清除自 由基,减少DNA损伤,预防癌症
《饮食营养与癌症》ppt 课件
• 癌症与饮食营养的关系 • 饮食中的致癌物质 • 抗癌食物与营养素 • 癌症患者的饮食建议 • 结论与展望
01
癌症与饮食营养的关系
癌症与饮食摄入的关系
长期摄入高热量、高脂肪、高糖 和高盐的食物会增加患癌症的风
险。
食物中的致癌物质,如亚硝胺、 苯并芘等,可直接或间接导致癌
症的发生。
食物中的抗氧化物质,如维生素 C、维生素E和β-胡萝卜素等, 具有抗癌作用,能够降低患癌症
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癌症表现图
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早期信号

1、原因不明的胸痛,咯血丝痰。

2、炎症在肺的同一部位反复发生,经积极的抗炎治疗,效果不佳。

3、肺结核病人病情稳定后,突然复发恶化。

4、肺局部肺气肿或肺不张者,应提高警惕,必要的时候做支气管镜检查。

5、原因不明的视力障碍或视野缺损,即使无明显的眼底改变,也应进行常规头部CT检查,对
乳腺癌、 食道癌、 肾癌等。
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癌症的局部表现主要有:
• 1、肿块:癌细胞恶性增殖所形成的,可用手在体表或深部触摸到。恶
性肿瘤包括癌的肿块生长迅速,表面不平滑,不易推动;良性肿瘤则 一般表面平滑,像鸡蛋和乒乓球一样容易滑动。
• 2、疼痛:出现疼痛往往提示癌症已进入中、晚期。开始多为隐痛或
可疑病例应进一步行MRI检查。

6、对于眼肌麻痹患者,在排除外伤、糖尿病及炎症等因素后,应行头颅CT检查。

7、因颅咽管瘤多发生于儿童或青春期前,故如幼儿仅出现轻微的视力障碍或视野缺损,但同
时伴发育停滞,智力低下,应高度警惕颅内肿瘤的存在。

8、鞍区肿瘤除眼部视觉改变外,常常会有其他全身症状伴随,如内分泌障碍,头痛等。因而
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癌症的治疗方法
• 化学疗法 • 手术治疗 • 放射治疗 • 自然疗法
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化学治疗
• 化学疗法是将药物经血管带到全身,
对身体所有细胞都有影响。这种疗法有时 也称为“胞毒疗法”,因 为所用药物都是 有害,甚至是带毒性的,体内细胞,无论 是否恶性细胞,都受到破坏。
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恐怖杀手——癌症
组员:朱莹莹 刘文芳 引言:
人类的发展史,是一部白始至终与疾病作 斗争的由浅人深,由低到高的认识史,科技的 进步,医学的发展,使我们揭开了癌症的神秘 面纱。
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恐怖杀手——癌症
• 癌症的概念 • 癌症的种类与表现 • 癌症的治疗方法 • 食物的致癌与防癌
6
众多医学研究及临床试验揭开了病
魔的面纱:
• 人体细胞电子被抢夺是万病之源,活性氧(自由
基ROS)是一种缺乏电子的物质(不饱和电子物 质),进入人体后到处争夺电子,如果夺去细胞 蛋白分子的电子,使蛋白质接上支链发生烷基化, 形成畸变的分子而致癌。该畸变分子由于自己缺 少电子,又要去夺取邻近分子的电子,又使邻近 分子也发生畸变而致癌。这样,恶性循环就会形 成大量畸变的蛋白分子,这些畸变的蛋白分子繁 殖复制时,基因突变。形成大量癌细胞,最后出 现癌症。
手术治疗

通常包括根治性手术,姑息性手术,探查性手术。

1、根治性手术:由于恶性肿瘤生长快,表面没有包膜,它和周
围正常组织没有明显的界限,局部浸润厉害,并可通过淋巴管转移。
因此,手术要把肿瘤及其周围一定范围的正常组织和可能受侵犯的淋
巴结彻底切除。这种手术适合于肿瘤范围较局限、没有远处转移、体
质好的病人。
可咯血,痰中带血;胃、结肠、食管癌则可便血。
• 5、梗阻:癌组织迅速生长而造成的梗阻。当梗阻部位在呼吸道即的生
呼吸困难;食管癌梗阻食管则吞咽困难;膀胱癌阻塞尿道而出现排尿 困难等。总之,因癌症所梗阻的部位不同而出现不同的症状。
• 6、其它:颅内肿瘤可引起视力障碍(压迫视神经)、面瘫(压迫面神
经)等多种神经系统症状;骨肿瘤侵犯骨骼可导致骨折;肝癌引起血 浆白蛋白减少而致腹水等。
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4
癌症是一大类恶性肿瘤的统称
• 癌细胞的特点是无限制、无止境地增生,
使患者体内的营养物质被大量消耗;
• 癌细胞释放出多种毒素,使人体产生一系
列症状;
• 癌细胞还可转移到全身各处生长繁殖,导
致人体消瘦、无力、贫血、食欲不振、发 热以及严重的脏器功能受损等等。
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钝痛,夜间明显。以后逐渐加重,变得难以忍受,昼夜不停。一般止 痛药不起作用。疼痛一般是癌细胞侵犯神经造成的。
• 3、溃疡:由于某些体表癌的癌组织生长快,营养供应不足,出现组
织坏死所形成的。像胃、结肠癌就可形成溃疡,一般只有通过胃镜、 结肠镜才可观察到。
• 4、出血:癌组织侵犯血管或癌组织小血管破裂而产生的。如肺癌病人
紧缩感或食物粘附于食管壁等感觉,食毕消失。

12、咽喉部干燥和紧缩感:咽下干燥粗糙食物尤为明显,此症状的发生也常与病人的情绪波动
有关。
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目睹癌症肆虐,难道人类就要坐以 待毙吗?
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临床试验证明:
• 人体得到负氧离子后,由于负离子带负电有多余
的电子,可提供大量电子,从而阻断恶性循环, 癌细胞就可防止或被抑制。另外,负氧离子通过 调节因恶性肿瘤引起的体内的酸碱失衡及氧化还 原状况失衡,维持体内环境的稳定性,促进正常 的细胞代谢,减轻,消除化疗的不良负作用,对 患者的治疗非常有益。简言之就是负氧离子不仅 可以有效的抑制癌细胞转移更能从根本上预防癌 症的发生,绝杀癌症毫不留情。
当出现这些症状时要怀疑颅内肿瘤的存在。

9、咽下梗噎感:最多见,可自选消失和复发,不影响进食。常在病人情绪波动时发生,故易
被误认为功能性症状。

10、胸骨后和剑突下疼痛:较多见。咽下食物时有胸骨后或剑突下痛,其性质可呈烧灼样、针
刺样或牵拉样,以咽下粗糙、灼热或有刺激性食物为著。

11、食物滞留感染和异物感:咽下食物或饮水时,有食物下行缓慢并滞留的感觉,以及胸骨后
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癌症主要有四种:

1、癌瘤:影响皮肤、粘膜、腺体及其他器官;

2、血癌:即血液方面的癌;

3、肉瘤:影响肌肉、结缔组织及骨头;

4、淋巴瘤:影响淋巴系统。

常见的癌症有血癌(白血病) 、骨癌、 淋巴癌(包
括淋巴细胞瘤)、 肠癌、 肝癌、 胃癌、盆腔癌(包括子
宫癌,宫颈癌)、 肺癌(包括纵隔癌)、 脑癌、 神经癌、

2、姑息性手术;肿瘤范围较广,已有转移而不能作根治性手术
的晚期病人,为减轻痛苦,维持营养和延长生命,可以只切除部分肿
瘤或作些减轻症状的手术,如造瘘术等。

3、探查性手术:对深部的内脏肿物,有时经过各种检查不能确
定其性质时,需要开胸、开腹或开颅检查肿块的形态,肉跟区别其性
质或切取一小块活组织快速冰冻切片检查,明确诊断后再决定手术和
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