2016安徽政法干警面试热点:“夜猫子”熬夜丢命并非危言耸听
2016年10月安徽政法干警面试每日一练(十)

2016年10月安徽政法干警面试每日一练(十)
【模拟题】
小时候,父母教导我们“不要和陌生人说话”;长大后,年迈的父母轻易就相信了他人的“甜言蜜语”。
常言道:“不听老人言,吃亏在眼前。
”意为老年人见多识广,对事情的分析判断经验充足,不容易被表现所蒙蔽。
事实上,在现实生活中,老年人却往往是诈骗分子主要的行骗对象,他们一旦上当,遭受的往往是财产和精神的双重打击。
对于如何防止老年人受骗你有哪些建议?
【参考答案】
中国正在进入老龄化社会,在这个过程中一定会出现各种各样的问题,老年人由于自身身体素质、辨识能力等方面日益下降,“空巢”、“失独”等各类社会问题日益严峻,老年人便成为了“好骗”的新群体。
随着我国人口老龄化日渐加速,为了更好地保护老年人的权益,应该做到以下几点:首先,政府应加强养老保障制度建设,使老年人真正都老有所养。
独生子女政策实行至今,出现了一对夫妻承担四位老人的养老重任这一现象,这导致了老人对养老问题的普遍担心,骗子行骗也正是抓住了老人的这个心理。
因此,真正保障老人权益,最根本的还是要加强养老保障制度建设。
其次,子女应给予老人更多的关注。
当前社会,老人“空巢”现象严重,很多老人缺乏精神上的依靠,感情上的支撑,这就给了骗子可趁之机。
最后,保护老人权益需要全社会的共同行动。
基层社区可以多组织老年人的集体活动,加强防骗识骗教育,丰富老年人的文化生活,减少老年人的精神空虚。
同时,对于非法集资对准老年人这类违法行为,全社会应该加强监督,共同保护老年人的权益。
2016年安徽政法干警面试热点:终身问责制

2016年安徽政法干警面试热点:终身问责制【热点概述】新华社北京2016年7月18日电由中共中央印发的《中国共产党问责条例》单行本,已由人民出版社出版,即日起在全国新华书店发行。
该条例以党章为根本遵循,全面贯彻党的十八大和十八届三中、四中、五中全会精神,深入贯彻习近平总书记系列重要讲话精神,聚焦全面从严治党,突出管党治党政治责任,着力解决一些党组织和党的领导干部党的领导弱化、党的建设缺失、全面从严治党不力,党的观念淡漠、组织涣散、纪律松弛、不担当、不负责等突出问题,体现了党的十八大以来管党治党理论和实践创新成果,是全面从严治党重要的制度遵循。
是继去年修改修订《中国共产党廉洁自律准则》《中国共产党纪律处分条例》之后,我们党的又一部重要党内法规。
【预测题目】近日,中共中央印发了《中国共产党问责条例》,并发出通知,要求各地区各部门认真遵照执行,其中,“终身问责”是这次条例的一大亮点。
对此,你怎么看?【中公参考答案】“终身问责”就是让领导干部不抱有侥幸心理,一旦失职失责并造成严重后果,即便是工作岗位变动、退休,甚至已经提拔了,照样追究,终身追究。
该问责条例的出台充分体现了从严治党的决心。
它把问责作为从严治党的利器,标志着党的问责工作进一步规范和强化,使得全面从严治党进一步细化和具体化。
国家的发展离不开领导干部的付出与政府的决策,现在随着我国社会主义建设事业的不断发展壮大,对领导干部的决策提出了更高的要求。
作为一名领导者,他的领导过程就是不断做出决策的过程。
领导干部决策的正确与否,水平高低,直接关系到各项工作的成败,对一个单位、部门、地方的建设与发展起着至关重要的作用。
然而在当下,有些地方政府确实出现了拍脑门决策,建设了只重形象忽略实效的面子工程、形象工程,在解决民生问题与环境问题上效果不明显。
这些地方政府的乱作为不仅劳民伤财,而且也寒了百姓的心,影响了政府的公信力。
正如习近平总书记曾说,“不以权势大而破规,不以问题小而姑息,不以违者众而放任,不留‘暗门’、不开‘天窗’,坚决防止‘破窗效应’。
2016年安徽政法干警考试热点:病人欠费跑路,怎能让医生受过

2016年安徽政法干警考试热点:病人欠费跑路,怎能让医生受过2016年安徽政法干警考试公告暂未发布,根据去年公告发布时间,安徽中公教育预计今年公告将在8月下旬发布,届时安徽政法干警考试职位表也将出炉。
安徽政法干警考试大纲公共科目笔试分为行政职业能力测验和申论两科,全部采用闭卷考试的方式。
行政职业能力测验为客观性试题,考试时限120分钟,满分100分。
申论为主观性试题,考试时限150分钟,满分100分。
详细可以参考2015年安徽政法干警考试大纲。
为帮助广大考生备考安徽中公教育为大家提供了2016年安徽政法干警笔试真题、模拟题以及热点类文章。
在这个国际医生节,一段旧闻被翻出来,成为微信朋友圈的热点——今年大年初一,为了抢救一名高危产妇,浙江宁波一家三甲医院的产科医生做了4个小时手术,保住了大人和孩子。
谁想到,得救的病人在5天后突然消失,留下2万多元欠款。
辛苦了一晚上的医生们,不得不承担20%的扣款处罚。
平心而论,病人欠费跑路,让医生承担责任,的确不太合适。
大年初一,万家团圆的时候,他们牺牲休息时间,尽心尽力挽救病人,本是一种奉献,也体现了职业的高素养。
到头来,还要因为病人的错误和过失被罚款,难免让人有种“流汗又流泪”的伤感。
更让他们感到委屈的是,医生的主要职责是救治病人,“死死看住”病人,防止其“偷偷溜掉”,并非他们应尽的职责。
通常,三甲医院的门急诊量巨大,住院病人也很多,忙得焦头烂额的医生和护士,哪有精力搬把椅子堵在门口,防止病人跑路呢?当然,作为医院方也不无委屈。
无论公立医院,还是私立医院,都是要全成本核算的。
病人欠费不辞而别,产生的手术费、器材费、医药费等,到头来还得记在医院头上。
或许,不追究个别逃费病人,可以算做了善事,可一旦产生示范效应,就难以应付了,医院毕竟不是慈善机构。
况且,在承担病人欠费上,医院是不争的“大头”。
现实中,不止是宁波的这家三甲医院,在其他医院,也往往有数目不菲的账单,基本都是追款无望的“死账”。
2016安徽政法干警面试热点:刷单浩荡,阿里不是堂吉诃德

12月5日,阿里巴巴集团发布消息,称已于12月2日向浙江省杭州市西湖区人民法院正式递交起诉书,起诉“刷单”平台“傻推网”涉嫌严重危害市场竞争秩序,索赔216万元人民币,递交当日已获法院立案。
阿里巴巴方面表示,刷单行为使电商平台数据受到严重污染,不仅破坏评价体系、误导消费者,也构成了不正当竞争,严重危害市场竞争秩序。
(12月7日《法制日报》)这几天,阿里起诉“傻推网”的消息,算是电商界热门新闻里的爆款。
“热”的意思,是本来见怪不怪的明规则,终于有个孩子站出来说“皇帝不穿衣服”了。
平心而论,刷单这回事,不过是天知地知你知我知:但凡会上网会网购的,但凡有QQ 或微信群的,估计隔三差五都经历过被推销“刷单兼职”的奇幻漂流。
以“刷单”为关键字检索度娘,跃入眼帘的是千万级的资讯量。
至于以“刷单兼职”之名行诈骗犯罪之实的案例,更是多如牛毛、不胜枚举。
还是数字胜于雄辩:在“2016中国消费·维权高峰论坛”上,国家工商总局消保局副局长黄建华表示,今年以来,浙江省工商部门打掉“牛刷刷”等一批大型“刷单”炒信平台,涉及“刷单”87万单、刷击金额1.2万亿元、“刷单”的商家近2万家。
刷单的危害,用脚趾头也能想得出来。
真正的问题是,刷得风生水起、刷得不亦乐乎,那又怎样?数据显示,针对电商、O2O等新兴的互联网业务的虚构交易产品或服务价值高达6000亿元。
现在,刷单行业已经从过去的个别行为演化成组织严密、链条完整的地下产业链。
与之对应的另一个事实简直令人绝望:行政罚款几乎无法解决刷单问题,例如对于牟利上百万的刷单平台,行政罚款往往只有10万元左右。
比如河南工商局查处的刷单“第一大案”涉及流水17亿元,手续费共计430万元,但最终依据《反不正当竞争法》只罚了16万元了事——这牙齿和肌肉,“袖珍”得简直不好意思秀出来。
违法的“性价比”如此昭然,正儿八经的惩戒还不如罚酒三杯。
这也就不难理解,阿里为何以民事诉讼的路径,求得一个相对正义的罚单。
2016安徽政法干警面试热点:加班不应是一种病态政绩观

4日,新华社每日电讯发表了一篇名为《“5+2、白加黑”不值得宣扬》的评论,引来网友广泛讨论。
曾几何时“5+2、白加黑”是全心全意、爱岗敬业的代名词。
有的地方以“5+2、白加黑”的为荣,有的县市甚至提出“3516”工作法——每天三小时吃饭、五小时睡觉、十六小时工作,这些口号让大批“挑大梁”的中青年陷入压力的深渊和健康的隐忧。
其实在新华社发表这篇评论前,空军上将、国防大学政委刘亚洲的一段讲话就火透网络半边天。
在长达半个小时的讲话中,刘亚洲只讲了一个年轻女干部徐如燕乳腺癌病逝的故事,并几度哽咽。
在后来的反思中,他提到中青年干部面临着繁重的工作压力、令人窒息的竞争环境,引发广大的中青年网友强烈共鸣,“哭诉”点赞。
确实,我们从小就被灌输“勤能补拙”、“笨鸟先飞”的思想。
在学生时期就遭遇了题海和考分的围攻,起早贪黑、焚膏继晷成了生活中的常态。
工作后,又遇走出校门的困惑、没头苍蝇的乱撞和繁重复杂的工作,更加将“埋头干事”当做唯一的救命稻草。
一些领导干部也保持着一种“做事的人不会错”的心态,将没日没夜的加班当做好好工作的重要表现。
长此以往不仅没做好工作,反而走入形式主义的怪圈,损害自身身体,丧失继续前进的力量。
前些年有个段子很火。
说一次有记者问NBA球星科比:“科比,你为什么如此成功?”科比反问记者:“你知道洛杉矶凌晨4点的样子吗?”于是大家纷纷效仿,好像没有见过凌晨四点的月亮就不知道什么是成功。
然而很少有人反问自己,在挨到凌晨四点前,我们到底干了些什么。
相信每个读书人都会遇到这么一个“意外”。
他在课堂上不听讲、看小说,也不知熬夜为何物,却总能考在班级前列。
周围人总酸唧唧的说,“那就是天才,我们比不了。
”但却忽略了,在我们撒泼打滚不愿翻书时,“天才们”早就开始了高效的自学和巩固。
他们赢的不是天分和智商,他们赢在如何精致的规划和高效的利用时间。
在2015年中央党校第一期县委书记研修班学员座谈上,习总书记发出了年轻人不要老熬夜的关切。
安徽政法干警测试经典面试真题解析(三)

安徽政法干警测试经典面试真题解析(三)【题目】某市医院请来公安做副院长,主要针对医闹问题,帮助医院组织开展安保工作。
对此现象你怎么看?【题目类型】综合分析之社会现象类题型【易错点】对于社会现象类题型,考生容易犯以下几种错误:其一,积累不足,答题偏离考察重心。
公务员招考方面的专家曾经在与考生交流时说道:“考公务员,首先就是要关心政治。
”专家的这句忠告对于社会现象类题目可谓“一语道破天机”。
如果缺乏对时事政治的敏锐触觉,缺乏对社会热点的正确理解,缺乏对政策理论的必要积累,那么在回答社会现象类题型时就会显得捉襟见肘。
其二,条理混乱、逻辑不清、拖泥带水。
一会儿说原因,一会二儿说对策,让考官摸不到头脑,听不出重点。
在分析事物的原因、意义,需要采取的举措时往往都会涉及到“内与外的逻辑层次”:如原因对策法中的内因与外因,主体分析法中的自身和外部等,答题时要进行有序的阐述。
其三,答题时总想面面俱到,“眉毛胡子一把抓”。
虽然我们看问题要尽量全面,也就是我们常说的坚持“两点论”,但是考生要注意的是,我们所说的两点论一定要与“重点论”相结合。
【思路点拨】这道面试题属于综合分析里的社会现象类题型,观察考生能否对问题全面、客观的提出看法和分析,从而测查考生的综合分析能力和判断能力。
包括观点的明确性、针对性、鲜明性;分析的深度、广度、逻辑性;表达的条理性和说服力等。
本题的出题背景是某医院通过引入公安力量希望解决愈演愈烈的医闹问题。
就本题而言,一方面考生需要明白“医闹”现象的危害和解决的必要性,能够联系到题目中任命“公安”副院长的目的进行相应阐述,另一方面,考生必须看到此举治标不治本的根本特征,能够明确指出”医闹”问题频发尤其深层次的社会原因,并阐述如何才能从根本上解决医患纠纷。
【参考答案】医院是救死扶伤的神圣场所,本应得到社会各界的尊重,可是因为受医患关系紧张等其他原因的影响,医院自身的安全问题成为社会治安的突出问题之一,“医闹”事件不断上演,尤其是一些地方出现了“职业医闹”,导致医护人员的人身安全得不到保证,极大地影响到了医院的正常行医,也影响到了社会的和谐稳定。
2016安徽政法干警面试热点:不要信足了孩子的“一夜长大”
为救患白血病的父亲,8岁的他决定为父捐髓。
为达捐献要求,他两个月里增重20斤!父亲治病过程中,曾经调皮的他既照顾父亲又安慰母亲,成家的支柱。
最终移植手术完成,父亲得救!江苏男孩曹胤鹏被推选为2016最美孝心少年之一!(10月31日央视网) 据曹胤鹏的妈妈讲,得知父亲需要骨髓移植时,8岁的曹胤鹏瞬间变成了小大人,立刻和妈妈商定实施救爸爸的计划。
之前的曹胤鹏,生活在爸妈的精心呵护之下,既是一个怕疼好哭的孩子,也是一个在同伴中不可一世的混世魔王,而荧屏上的曹胤鹏懂事、乖巧、有担当且有志向。
然而,当我为他感动给他掌声时,理性告诉我,不要轻易信足了小孩子的“一夜长大”。
人的成长有按部就班水到渠成型,也有因意外事件与变故催生速成型。
一棵小树苗的长大,需要吸收相应的阳光雨露,即使一时供应不上,也至少有其它或后续的补偿。
一个孩子正常的生长环境,就应该是有爱与被爱,小曹胤鹏之所以有“要再给我爸一条命”的勇敢,是因为在父亲得重病之前,他生活在一个充满爱的家庭,他的调皮充满了幸福的因子。
但其他最美孝心少年却没他这么幸运,有的从小就没有母爱或没有父爱,有的甚至同时缺失父母之爱,苦难的生活逼迫年幼的他们反过来去爱其他长辈和爷爷奶奶,去爱弟弟妹妹。
孩子们今天呈现出来令人叹服的情感和心智,其实是他们幼小生命的透支,是弱小力量与高强度压力残酷博弈的结果。
高规格的光鲜表彰背后,其实有孩子们内心的脆弱和痛点。
高中生周蕊作为班长,每次家长会要发言的她,多么希望自己的座位上有妈妈坐在那;北川女孩任芳芳心里装满了对奶奶和父亲深深的爱,那早年别家而去的妈妈是她无言的痛;从小没有父母的印象的陕西男孩张钊代父母行孝,他没表露的渴望是因为他此生无法企及到父母的爱。
他们心灵所需,是无法替代的,是人格健全与成熟的基础。
自卑、内向、退行等人格缺陷比其它孩子更容易发生。
我们相信不乏有政府和社会组织对处于困境的家庭伸出物质的援手,也乐见像主持人鞠萍给一位孩子作出资助大学费用的承诺,更希望学校、妇幼和慈善组织能对孩子们提供更多专业的心理和情感的支持,对他们的未来给予持续的关注与帮助。
2018-2019年安徽政法干警面试试题
2018-2019年安徽政法干警面试试题2017年9月28日安徽政法干警面试真题1.“常在河边走,哪能不湿鞋”、“身正不怕影子歪”你如何理解?2.时针分针秒针都围绕一个中心转,你是如何理解?3.你在乘坐一辆公共汽车时遇到歹徒抢劫,如今有人员伤亡,作为一名一般乘客,你如何协助警方解决问题?2017年9月29日安徽政法干警面试真题1.漫画题。
水滴石穿,水滴上写“说情”,石头上写“法规”。
请谈谈你的看法。
2.单位同事让你带班,又不想让领导明白,你如何处理?3.遇到群众上访,一定妨碍你正常工作,假如是你。
你如何解决如此的矛盾?2017年9月15日安徽政法干警面试真题【评论】改革开放三十年来,我们的经济建设取得了巨大成就,人民生活水平显著提高,小康社会全面实现,城市化建设进一步加快,城市的社区化小区治理大大提高了人民群众的生活质量,城市让生活更美好差不多成为上海世博会的主题口号,城市化是否提升了人们的生活品质?是否真正的让我们生活更美好呢?我们也应该看到城市所带来的城市病问题,比如小区门口乱停车、污水横流、商贩胡乱摆放等,大大妨碍了市容市貌和群众的生活品质。
背景材料:小区门口乱停车,污水横流,商贩乱摆摊现象严峻,请从以下三方面回答:【一】分析造成以上现象的缘故?二,提出解决措施三,有些商户通过种种关系向你求情,你如何办?2017年9月16日安徽政法干警面试真题1.你是选择做“大池中的小鱼”,依旧“小池中的大鱼”?2.一名交警在执法中,司机对处罚不满,与交警发生争吵,导致周围有许多群众围观,假如你是这名交警,你应该如何去做?3.在单位中,有一位同事和你有矛盾,一次刚好在你这位同事不在单位的时候,他的一个朋友有事来访,你应该如何去做?2017年9月17日安徽政法干警面试真题1.“坏苹果法那么”。
一篮子好苹果中,假如出现一个坏苹果,在不久后,整篮子都会变坏。
对你有什么启发?2.你的领导让你提供一项业务数据,你拿不出来,你应该如何办?3.在你进行执法中,遇到群众阻挠,你应该如何做?2017年12月7日安徽政法干警面试真题1、巴尔扎克说:情况是时刻改变的,原那么是始终不变的,谈谈你的看法?2、你是一名辖区民警,社区内一名精神病患者把保洁工刘阿姨打伤了,请问你如何处理?3、依照一分钟法那么,谈谈该如何和陌生人交流,请举例?2017年12月8日安徽政法干警面试真题1、人生有许多起跑线,请结合实际,谈谈你对起跑线的看法?2、你是一名人民警察,接到举报,有人借着收废品为名,实为偷窃,你所长让你负责此案,你该如何处理?3、“忠诚为民公正廉洁”围绕这八个字表达一段话?2018年12月1日安徽政法干警面试真题1、人生之中会遇到许多的挑战,你经历过的最难的一件事,你是如何做的?2、领导交给你一件事,当你了解了这件事之后,发明和你了解的情况不同,然而大多数同事同意你的意见,你该如何做?3、漫画题:许多双眼睛,下面一个人捂着自己的额头,你有什么感想?2018年12月2日安徽政法干警面试真题1、有人说:法是死的,人是活的,执法不留情,以后难做人,谈谈你的看法?2、当你面临矛盾和纠纷时,你如何说服别人?3、化工厂排放粉尘引起居民采纳堵门政策,领导交给你处理,你如何办?2018年12月3日安徽政法干警面试真题1、小偷入室行盗,被群众发明,小偷在逃跑时不慎从楼梯摔下,你做为民警,想送小偷去医院治疗,被群众阻拦,你如何办?2、有人说,担子越重,成长越快,你如何看?3、某小学建在闹市区,家长接送孩子,经常发生轻微的碰撞,你如何办?。
2016安徽政法干警行测言语理解七大常设陷阱
2016安徽政法干警行测言语理解七大常设陷阱2016年安徽政法干警考试公告暂未发布,根据去年公告发布时间,安徽中公教育预计今年公告将在8月下旬发布,届时安徽政法干警考试职位表也将出炉。
安徽政法干警考试大纲公共科目笔试分为行政职业能力测验和申论两科,全部采用闭卷考试的方式。
行政职业能力测验为客观性试题,考试时限120分钟,满分100分。
申论为主观性试题,考试时限150分钟,满分100分。
详细可以参考2015年安徽政法干警考试大纲。
为帮助广大考生备考安徽中公教育为大家提供了2016年安徽政法干警笔试真题、模拟题以及热点类文章。
言语理解与表达部分是政法干警考试行测试卷中的固定测查模块,而且在整套试卷中始终占据较高的比重,因此对这部分知识的把握就显得尤为重要。
细节判断型题目是片段阅读中的一种常考题型。
“细节”是指文段中那些容易被人忽略、混淆的细小信息。
细节判断型题目考查的是考生根据材料查找关键信息及重要细节、判断新组成的语句与材料原意是否一致等能力。
(一)偷换概念“偷换概念”是指命题人将题干中的词语偷换成一些相似的词语,改变了概念的修饰语、适用范围、所指对象等具体内涵的一种设错方式。
原材料:①天文学家日常所分析的照片多数都是黑白的,我们在杂志和其他彩色印刷品上看到的五彩缤纷的天文照片,其实是通过把多张望远镜拍摄的不同波段的黑白照片加工合成而来的。
设错示例:②五彩缤纷的天文照片是靠不同波段的彩色照片加工合成而来。
点拨:①句将②句中的“黑白照片”偷换成了“彩色照片”,属于偷换概念。
(二)无中生有“无中生有”指的是命题人依据材料中的某一信息,凭空捏造出相似的信息作为选项以迷惑考生。
原材料:①网络媒体是一个新兴的传播工具,发展势头非常迅猛。
通过网络,可以反映各个方面在不同领域、不同层次的需求和看法。
设错示例:②作为一个新兴的传播工具,网络媒体有着独特的优势,其发展速度远远超过了其他媒体的发展速度。
点拨:①句中并没有将网络媒体与其他媒体的发展速度进行对比,②句中的“其发展速度远远超过了其他媒体的发展速度”属于无中生有。
2016安徽政法干警面试热点:消费者“舌尖上的安全”
【材料】
国家食品药品监督管理总局副局长滕佳材近日在谈到“家庭厨房外卖”时表示,家庭厨房没有法律界定,不支持这种网络订餐方式。
同时,他透露《网络食品安全违法行为查处办法》将出台,网上订餐记录必须要在线上保存6个月。
如果经营行为未来纳入国家法规,在监管的范围之内,可以发展。
【解析】
从“法无禁止即可为”的角度看,没有法律界定不代表人们不能从事“家庭厨房”经营活动,但从维护食品安全出发,监管部门不支持“家庭厨房”有一定道理。
毕竟,不能因为搭上了“互联网+”的顺风车,“家庭厨房”经营模式就能逃避监管。
绝大多数的商业创新,都会在一定时期内超前于或溢出既有的管理规定,这是由新事物的发展规律所决定的。
若因与规定的冲突,就对之进行一刀切的否定,显然不利于市场创新的发展;网上订餐模式的市场号召力,已经得到证明,监管方面对之的态度,也必须要考虑这种现实合理性。
就此而言,呼吁强化对于网络订餐领域的规范化管理,有着现实需要。
那么,如何规范“家庭厨房外卖”?
一方面相关部门还要主动顺应共享经济要求,及时对“家庭厨房外卖”的相关法律补漏补强,对“家庭厨房外卖”的准入门槛、食材选择标准、从业人员岗位职责进行设定。
另一方面要加大监管力度,对“家庭厨房外卖”的违规行为要做到有责必问,问责必严。
如此,方能让这种订餐新方式走得更稳更健康,确保消费者“舌尖上的安全”。
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中国医师协会发布的《2016中国睡眠指数》显示,23%以上的中国人有熬夜习惯,特别是一部分“夜猫子”,夜越深,精神头越足,他们可能会选择上网聊天、看影视剧、打游戏或者通宵KTV等。
为此,有关专家指出:“夜猫子”玩的是命,每晚睡4小时以下者八成短寿。
(11月4日中国广播网)
所谓“夜猫子”,是指那些严重睡眠不足的人。
他们把古人“日出而作,日落而息”的作息规律完全被颠覆,貌似分不清白昼和黑夜。
美国研究指出,每晚睡眠不足4小时的成年人,其死亡率比每晚能睡7~8个小时的人要高180%,而睡不够的人衰老速度是正常人的2.5~3倍。
由此可见,其危害是不堪设想的。
既然“夜猫子”玩命危害这么大?但为啥警醒不了那些严重睡眠不足的人呢。
说句直话,除一部分人因工作、学习外,其中很大一部分人是拿生命做赌注,或者说是透支自己的健康。
君不见,KTV、迪吧、歌厅夜夜人流涌动、挥霍青春,夜市餐饮把杯交盏、熬夜伤身,打牌赌博通宵达旦、睡眼惺忪,玩手机、打游戏、看视频夜以继日、神志不清……像这样长期如此,以牺牲睡眠为代价,折煞的是不是自己的身体以至于生命呢。
可能有人要问,一个人究竟需要多少睡眠时间才合适?笔者百度了一下,得知虽然没有绝对的标准,但无论如何,保证总的睡眠时间是绝对必要的——每天7~8小时睡眠时间。
这也是人们常说的关于睡眠最重要的金科玉律。
是不是所有睡眠不足的人都在有意玩命呢?不是。
现在中小学生睡眠不足,与当前教育体制有一定的关系。
为了让祖国未来的公民有一个健康的体魄,加快教育体制改革,扎
实推进素质教育迫在眉睫。
也有一部分因工作需要加夜班者,部门和单位要安排好他们足够的休息时间。
因为人是铁饭是钢,一夜不睡好浑身无力量。
不过话说回来,“夜猫子”玩命短寿实不可取,甚至丢命并非危言耸听。
在现实生活中,熬夜丢命的悲剧一再为我们敲响警钟:湖北一小伙子打了4通宵麻将猝死在家门口;江苏常州一名女子因连续熬夜看球赛猝死;中国传媒大学一名25岁的学生因经常熬夜猝死。
因此,真心希望那些“夜猫子”,从现在做起,从我做起,改变不良的生活习惯,戒掉不健康的恶习,为了国家、社会、家人和自己,严格遵守睡眠的金科玉律,每夜睡一个好觉,快乐健康每一天;工作学习劲头足,早日实现美好中国梦。
稿源:荆楚网
作者:罗定坤。