网瘾论文
【大学生心理健康论文】浅论大学生网瘾
【大学生心理健康论文】浅论大学生网瘾【大学生心理健康论文】浅论大学生网瘾摘要:在当今信息技术高速发达的时代，网络已经成为大学生生活和学习不可缺少的一部分。
例如：在学习上祝同学们一臂之力，在课余生活中给同学们提供了一个广阔的休闲娱乐空间。
但是万事万物有利皆有弊，网络带给大学生们很多益处的同时，也因为各方面的原因，导致一部分同学深陷网络不能自拔，形成网瘾，不仅影响自身的学习、日常生活，严重的甚至直接危害社会。
关键字:大学生,网瘾一、网瘾的定义与表现1、医学界有个专业术语叫作“互联网成瘾综合征”(IAD)。
《百度百科》解释：它是一种现代的新形式心理疾病。
依·凡格尔伯格提出了诊断网络成瘾的十条标准：（1）下网后总是不忘网事；（2）不满足上网时间；（3）无法控制上网的冲动；（4）一旦减少上网时间就会烦躁不安；（5）总是想借助于网络缓解压力；（6）视上网比学业更重要；（7）为上网不惜失去重要的人际交往和工作；（8）不惜支付巨额网费；（9）不愿向亲友吐露频频上网的真相；（10）下网后有焦虑感。
只要满足以上10条中的5条，就可以诊断为网络成瘾。
网络成瘾是大学生沉迷网络的一种病态表现，表现为：每天起床后情绪低落，头昏眼花，疲乏无力，食欲不振，或神不守舍，而一旦上网便精神抖擞，百“病”全消。
2、上网时表现得神思敏捷，口若悬河，并感到格外开心，一旦离开网络便语言迟钝，情绪低落，怅然若失。
3、只有不断增加上网时间才能感到满足，从而使得上网时间失控，经常比预定时间长。
4、无法控制去上网的冲动。
5、每看到一个新网址就会心跳加快或心率不齐。
6、只要长时间不上网操作就手痒难耐。
有时刚刚离网就有又想上网的冲动。
有时早晨一起床就有想上网这种欲望。
甚至夜间趁小便的空也想打开电脑。
7、不能上网时便感到烦躁不安或情绪低落。
8、平常有不由自主地敲击键盘的动作，或身体有颤抖的现象。
网瘾的成因1、个人原因1.1学生性格缺陷内向、自卑、耐挫力差的学生陷入网瘾的原因多是因为对现实的不满，选择到虚拟世界里寻求慰藉，最终陷入无法自拔的境地。
沉迷网络的议论文
沉迷网络的议论文长时间沉溺网络游戏会使人产生精神依赖，导致植物神经紊乱，体内激素水平失衡，使人免疫功能下降，引发心血管疾病、肠胃神经功能病、紧张性头痛、焦虑、忧郁等，甚至可能导致死亡。
下面是小编带来的沉迷网络的议论文，希望对你有所帮助~沉迷网络的议论文1或许有许多人说网络是虚拟的，但是我们又何尝不是虚伪的呢？许多家长都说我们中学生玩电脑不好，因为辐射大。
容易沉迷，但是他们知道我们为什么要沉迷吗？因为我们太寂寞。
太孤独。
太虚伪了！每当夜幕降临的时候，每当离开家的时候，我们的心是多么的寂寞啊！因为我们又要离父母而去了。
第一次接触到网络是四年级的时候，第一次看到画面中的人物死了可以复活，心的倍感新奇，也是从那之后我开始迷上了网络。
第一次玩的游戏是“QQ三国”，一个2D游戏，在当时的水平来说这是个好游戏，因为这游戏的画面和音乐都配合得很好！每当我在游戏中死去的时候，只要按一下确定，人物便可以起死回生了！但是，经过了几年之后，慢慢发现那是虚假的。
因为我身边的亲戚一个一个慢慢死去，当我醒悟过来时似乎太迟了！而我因为接受不了事实而更加沉迷网络了！希望大家不要有我这样的经历！沉迷网络的议论文2现在的时代，每家肯定都有一台电脑。
同学们都喜欢玩电脑，我也不例外，但是，过分沉迷于网络游戏对我们很不好，有些人可能会通宵玩电脑，有些人也会不顾一切的去玩电脑。
他们一定不觉得这有什么不好。
我就来给你们讲讲吧！第一，危害身体。
1、医务专家指出，长时间沉溺网络游戏会使人产生精神依赖，导致植物神经紊乱，体内激素水平失衡，使人免疫功能下降，引发心血管疾病、肠胃神经功能病、紧张性头痛、焦虑、忧郁等，甚至可能导致死亡。
2、影响视力，网游必须要集中精力，眼睛要长时间地对着电脑屏幕，视力肯定会受损。
曾有过报道说，一中学生一连在网吧泡了十几天，其视力由1.2下降到0.23、辐射危害，长时间在电脑前面，肯定要受到电磁辐射的危害，皮肤油腻，脸部毛孔增大。
大学生网络成瘾原因与对策[论文]
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大学生网络成瘾原因与对策[论文]第一篇：大学生网络成瘾原因与对策[论文]大学生网络成瘾原因与对策摘要：关键词：大学生网瘾原因对策我曾不止一次听到人们说这样的话：“网络让我们的世界越来越小，网络把我们同世界各地人们联系了起来，我们越来越亲密了。
”时代在变迁，社会在进步，网络也正以它特有的优势和发展速度改变着我们的工作、学习和思维方式，并不断渗透到了我们日常生活的每个角落，把我们带到了一个全新的网络时代。
网络的普及给我们的生活带来了翻天覆地的变化。
然而，网络就像一把“双刃剑”，一方面，我们享受着网络信息资源的便利，我们通过网络收发邮件，办公娱乐，问候聊天，另一方面，我们也经受着网络不良信息的侵蚀，直接影响人们的身心健康，甚至危害到社会的秩序。
而大学生网络成瘾也随之越发突出。
大学生网络成瘾带来的后果，从微观上看，会影响大学生的学习和前程，以及大学生和家庭之间的关系。
从宏观上看，会使我国“科技强国，人才强国”的战略受阻或破坏，影响社会主义现代化建设。
因此，对大学生网络成瘾问题，我们全社会应当予以高度重视。
一．网络成瘾概述网络成瘾，又称“网络成瘾综合症”，网络成瘾概念最早是由美国精神病医生Goldbery在1994年提出的。
目前对网络成瘾没有一个统一的定义和诊断标准。
不同的学者对其命名也不同。
诸如网络狂、上网狂、计算机依赖、因特网成瘾障碍、病态因特网使用、因特网成瘾或因特网依赖。
都是对过度使用因特网的描述。
当今学术界对网络成瘾的内涵认识基本可以归纳为一下两种观点：网络成瘾是一种网络技术下的心里疾病；网络成瘾是一种因为习惯而导致的行为成瘾。
大学生患上网络成瘾症后，开始时只是精神上的依赖，渴望上网遨游冲浪，以后发展为躯体依赖，表现为情绪低落、头昏眼花、双手颤抖、疲乏无力、食欲不振。
二．网络成瘾的原因及现状分析为什么会出现那么多的网络成瘾现象呢？这种症状指的是当他的生理和心理上对一种行为的尝试得到成功以后，便有了一种愉悦感和想要继续超越的感觉，越成功这种感觉就会越强烈，继而越想去尝试。
关于写沉迷网络的危害议论文
关于写沉迷网络的危害议论文没完应该正确对待网络，首先要学会区分网络上各种信息的善与恶等信息。
同时，可以利用网络的开放与便捷，做一些有益自己身心成长的事。
下面是小编给大家介绍的关于写沉迷网络的危害议论文，欢迎阅读。
【篇一：沉迷网络的危害】现代社会已经进入网络时代，网络越来越步入人类的社会体系中，学习、交友等等都离不开网络，电电脑网络作为一种新型的信息传播和人际交往工具，正在改变着现在人的生活习惯，并且对人们的学习、工作、生活和心理健康发生着越来越重要的影响。
就目前情况来看，电脑网络对学生着电脑网络的迅速扩张和强力渗透，预计在不远的将来，上网将象看电视一样成为普通人司空见惯的日常生活内容之一。
电脑网络作为一种新型的信息传播和人际交往工具，正在改变着现代人的生活方式，并且对人们的学习、工作、生活和心理健康发生着越来越重要的影响。
就目前情况来看，电脑网络对学生心理健康的影响涉及积极和消极两个方面。
积极影响主要表现在建立良好的人际关系、情感宣泄、普及心理健康知识、提供心理健康援助和提高正常人的心理健康水平等方面；消极影响主要表现在某些由电脑网络引发的心理障碍、情感冲突和安全焦虑等方面。
随着电脑网络的普遍，另外不良网站也随之而来，从而给青少年带进了无底深渊，学习日况愈下，上网聊天逐渐成瘾，逃学、旷课、说谎也随之而来，从一个品学兼优的好学生逐渐变成社会残渣让我们再次呼吁我们需要绿色网络。
【篇二：沉迷网络的危害】网络这一词对大家来说并不陌生，的确，它给我们带来了很多方便，但是网络又像扑朔迷离又芬芳四溢的花丛，让人情不自禁的被吸引过去，不愿出走；又像一张最具有粘性的蜘蛛网，一旦碰上，多数人迷失其中不能自拔，有的人甚至走上违法犯罪的道路。
我在报上看到这么一则消息：有个12岁的学生，原本聪明伶俐，品学兼优，曾荣获河南省首届中小学生计算机网络知识竞赛一等奖。
但自从在网吧迷上网络游戏之后，成绩便一落千丈，身体状况也急剧下降，精神萎靡不振，性格暴躁古怪，如同走火入魔。
如何戒除网瘾（五篇范文）
如何戒除网瘾（五篇范文）第一篇：如何戒除网瘾关于网瘾的分析及规划一年的生活即将结束，我们也应该由当初的青涩少年蜕变为有抱负有理想的人。
但是我们的成功之路并不是一帆风顺的，会有诸多困难阻挠我们前进，其中沉迷于网络就是最大的拦路虎。
总结起来，让我们沉迷于网络有以下几方面原因：一是好奇心。
青少年有一种天然、自发的积极探索外部世界的心理倾向，网络游戏吸引、诱惑了一些人的好奇心，使其一发不可收拾，沉迷其中不可自拔。
二是心理不成熟，学习压力和人际关系等原因，导致青少年处于一种心理的苦恼期，上网聊天、交友、“网恋”，成为得以宣泄和求得理解的方式。
三是青少年的心理自控能力差，一旦上网成瘾，则很难戒掉。
四是对现实生活的逃避。
现实生活中有诸多不顺心，很多人努力去工作去学习，但却没有得到想要的结果，这使他们对现实生活失去信心。
每个人都想做生活的主角，现实生活往往不如意，这就迫使他们投身于虚幻世界中寻求内心的安慰。
针对沉迷于网络的问题，我觉得应该从以下几方面着手，逐渐使其远离网络，让互联网发挥其真正地作用。
第一：正视危害沉迷于上网，尤其是沉迷于网络游戏和黄色网站，危害极大。
它会使人迷失于虚拟世界，自我封闭，与现实世界产生隔阂，严重影响学习，甚至中断学业。
久而久之，还会影响正常认知、情感和心理定位，导致人格的偏离，甚至发生意想不到的可怕后果。
有的因上网成瘾，神情恍惚，分不清现实世界和虚拟世界，从而对自己造成了严重的危害。
应该经常给同学们灌输网络危害的思想，让他们从心底里害怕网络，从而远离网络。
第二：请人监督戒除“网瘾”，寻求别人的支持和帮助非常必要，最好的办法是找到一个人帮助你克服这个问题。
这种支持可来自同学、老师、朋友和家庭，可先向他们讲明自己控制上网的计划，请他们监督；当“网瘾”出现时，请他们及时提示，帮助克服。
平时的活动，要多与学习好的同学在一起，与他们一起上课，一起自习，一起交流，在他们的带动和帮助下，有助于你淡化网瘾，把精力集中到学习上。
拒绝沉迷网络议论文
拒绝沉迷网络议论文拒绝沉迷网络议论文二篇在学习和工作的日常里，许多人都有过写论文的经历，对论文都不陌生吧，论文是一种综合性的文体，通过论文可直接看出一个人的综合能力和专业基础。
相信许多人会觉得论文很难写吧，下面是小编整理的拒绝沉迷网络议论文二篇，欢迎阅读与收藏。
拒绝沉迷网络议论文二篇1“听闻地下城勇士很好玩，你有兴趣吗？”相信大家对这个游戏的名字不会陌生。
没错！它就是风靡全国网络，同时在线人数超过150万的一个网络游戏。
150万，这是个多么大的数字啊。
同时在线的意思是在同一个时间一起玩着这个游戏的总人数，那么150万人里又有多少个已经沉迷网游了呢？恐怕没有沉迷的也差不多绝种了吧？一个网络游戏能带给人什么？居然能吸引数以百万计的网民去参与这游戏。
难道这里头有什么秘密吗？让我们来分析一下。
适当的游戏能娱乐身心。
娱乐，就是给人带来轻松、快乐，在游戏中获得胜利，同时就得到了成就感。
大家不能藐视“成就感”这一在内心形成的产物，它有着强大的力量，能控制整个人。
大脑也成了它的奴隶，它想你成功的话，就会让你变得很努力；若它想你失败，你就得乖乖地服从它，最终的结果是一败涂地。
成就感既然是在虚荣心里形成的，本来就应该是人去操纵它。
但如果你的操纵能力太差，意念被它控制住的话，你便是输了，代价是让它控制自己。
虚荣心与人的斗争就像是催眠师与受催眠者之间的关系一样，若催眠师的意念十分强烈，甚至高于受催眠者多倍，那受催眠者就只能乖乖地被它控制；相反，如果受催眠者的意念高于催眠师，催眠师就会被反催眠。
这是必然的！以上只是我对催眠的见解略谈。
与本文关系不大。
但是虚荣心催眠人的能力却是不容置疑的！事实胜于雄辩。
有多少人因为沉迷于网游，导致走上了歧途。
俗话说“知识改变命运”，这是从正面去影响你的一生；但是，网游也能改变命运！那就是使你沉迷于网游，继而膨胀你的虚荣心，使你受它的唆摆，任其摆布。
难道那些沉迷网游的人就甘心受它的摆布吗？不，这是因为它们已泥足深陷，不能自拔，他们在网游中得到了太多虚荣，以致整个人都变得不切实际，脑子里装满了网游的记忆。
网络成瘾的表现、成因及对策（五篇范文）
网络成瘾的表现、成因及对策（五篇范文）第一篇：网络成瘾的表现、成因及对策青少年网络成瘾症的成因及其对策研究一、网络成瘾的定义与症状“网络成瘾综合症”（Internet Addiction Disorder，简称IAD），于1994年由纽约的一位精神医生Goldberg提出，临床上是指由于患者对互联网过度依赖而导致明显的心理异常症状以及伴随的生理性受损的现象。
这种心理疾病类似于“因特网中毒”。
因此有人认为网络成瘾症实质上是一种技术成（Technological Addiction），是一种包含人机交互作用的非生化成瘾症。
美国心理学家Kimberly S.Young认为IAD与沉溺赌博、酗酒、吸毒等无异，导致的损害是多方面的：学业成绩下降、损害身体健康、夫妻关系障碍或离异、影响正常工作等。
美国心理学会1997年正式认可“网络成瘾”研究，并专门讨论IAD的诊断标准。
“网络成瘾”是一种过度使用互联网行为的心理疾病，患者年龄介于15至45岁之间，未成年人患病比例远远高于成年人。
1、网络成瘾综合征的主要表现：（1）耐受性增强：需要不断增加上网时间才能达到同样的满足程度，也就是网瘾越来越大。
（2）不玩网络游戏时会出现戒断症状：如果有一段时间（从几小时到几天不等）不上网，病人就会变得抑郁、易激怒、情绪烦躁、无所适从，上网的愿望特别强烈，时刻担心自己错过了什么，甚至做梦都与网络有关。
（3）在网络游戏室玩游戏的实际时间比预计的时间要长，考虑过停止或减少进入网络游戏室，但不能自控。
（4）为了达到进入网络游戏室的目的，可以抛开学习和其它生活活动。
（5）在有关互联网的活动上花费大量时间，比如参与网络游戏、网上聊天、安装新软件、整理和下载大量文件等。
（6）因为上网，严重影响了患者在现实世界中的工作、学习、社交和家庭生活。
（7）虽然能够意识到上网带来的严重危害，患者仍然继续花大量时间上网。
（8）有较强烈的自我表现欲。
2、青少年网络成瘾者的心理特征：（1）求知欲望强烈，追求时尚。
道德论文网络成瘾1500字范文
道德论文网络成瘾1500字范文一、大学生网络成瘾的原因分析（一）学生自身的原因学生自己为树立起远大的理想。
理想作为一种信念，能够支撑人为了这一信念而奋斗，如果每天都为此反省一下，即时地调整自己的航向，不至于迷失自我。
理想会产生巨大的驱动力。
学生自己性格因素的影响。
网络只是网络成瘾的外部刺激因素。
那些性格内向、喜欢独处、孤僻、敏感、自卑的学生更容易上网成瘾。
同时那些自我意识太强、理想不切实际或着缺乏很强的意志力，缺少自我约束能力等的学生，也容易在网络空间寻找寄托，上网成瘾。
还有一些学生存在着“考上大学后就可以尽情地玩”的错误思想。
正是因为这种错误思想的存在使得他们容易在高考过后就过于放松，产生松懈心理，从而特别容易沉迷于网络。
还有一些学生则是因为学习上或者是感情上受到打击而产生了自暴自弃的心态。
这些学生觉得自己很难在就业竞争中取胜，又觉得时间不够，压力太大，对自己失去了信心，最后只能够是到网上逃避现实，以获取成就感。
（二）来自外界因素的影响网络本身具有很强的“魔力”。
因为网络的开放性，在网络上进行交流可以不分国界、性别，不分身份的高低贵贱，可以无拘无束的进行交谈。
在网上进行交流时会使得上网者对所交谈的对方产生很大的好奇心，引导着上网者很想了解对方，特别是对那些想象力过于丰富的学生，更是难以摆脱这种诱惑。
同时，网络上的信心十分的丰富，学生能够从网络上获取各种各样的信息，最后难以自制以至于成瘾。
来自群体的影响。
良好的群体气氛可以对个体行为进行正确的`引导，反之亦然。
过度使用网络的现象在大学生中往往呈现出“小群体”现象。
产生这种现象的原因是大学生们有群体归属和被群体认同的需要。
这种“从众”的现象在一定程度上削弱了学生个体的判断能力以及他们的自我意识，从而导致过度上网现象的发生。
二、大学生网络成瘾的防治对策（一）大学生自身方面对于大学生自己来说必须要形成良好的认识问题、解决问题的态度。
大学生必须要在平时多多的培养自己的兴趣爱好。
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随着人类迈进信息社会，互联网的发展和普及也随之到了一个相当高的程度，同时网络在教育教学中的作用日益突出。
网络已成为必不可少的工具，但人们在享受网络这把“双刃剑”给大家带来便利的同时，也不得不面对它带来的负面影响。
“网络成瘾”就是不容忽视的、全球性的负面影响之一。
由于网络的超时空性、虚拟性和无规范性的特点，越来越多的青少年沉湎于网络。
我国青少年因网络成瘾而难以自拔的人数也在逐年增多。
网络成瘾问题已经成为一种不容忽视的社会顽疾，对我国教育的良性发展和年轻一代的成长造成了巨大危害。
佛洛伊德是精神分析学派的创始人，他认为一个人的人格有本我、自我、超我三个部分组成。
其中本我是指原始的自己，指个人最本能的欲望，它按快乐原则行使，它不理会社会道德及规范。
他的唯一要求就是获的快乐，避免痛苦。
所以，本我的目标是求的自我的生存，是内心本能的做法。
超我，是个体通过社会而形成的道德约束，来监督、约束本我的本能行为。
超我的特点是追求完美的人格，他所遵循的是完全的道德，由此，超我是道德化的自我，是人格的最高层次，而自我是个人自己可意识到的现实自己。
它是个人在本我与超我的人格影响之下形成的，它依照现实行使，采取社会允许的方式生活。
因此，从这个理论来看，患网瘾的人总是在追逐着本我实现，而非现实的自我，反映在成瘾的行为上，便表现为不断的满足个人的欲望，不顾对自我的道德约束，如沉迷于一些攻击性的游戏中，如英雄联盟，在这里面，可以没有理由的相互攻击与复仇，通过这种攻击性的游戏，从而满足自己的欲望。
因此，网络成瘾行为是本我的呼唤，是青少年不成熟人格发展的累积。
而网瘾的形成原因有很多种，如互联网丰富的资源，让人目不暇接，满足了人的精神需要，而互联网的虚拟也给了人充足的表达与宣泄空间，使人乐此不疲。
对于青少年来说，一些外在因素，如家庭原因，得不到适当的尊重和充足的关心，或者因为自身条件而感到自卑颓废，也会选择互联网作为自己的倾诉对象，寻找认同感和归宿感。
除此之外，现实的压力，如工作、学业，使人通过互联网进行逃避，获得心理上的放松与安慰。
因此，既然了解到了原因，对症下药，我们就应该从互联网，社会（包括家庭），及学生自身来治疗网瘾这一问题。
对于互联网，国家应当建立有关法规，过滤网上信息，规范上网行为，营造文明绿色的上网环境，而对于社会来说，不能选择性忽视网瘾问题，要开展多种形式宣传，组织网瘾少年参加社会实践，体会现实的丰富，同时，组织心理讲座，进行一些心理干预，在家庭之中，父母要多关心少年的学习生活，引导他们形成正确的世界观人生观价值观。
而作为青少年本身，可以通过一些方法，如记日记，规定上网时间等方式，增强自身的自制能力，逐渐戒掉网瘾。
梁启超在《少年中国说》曾说：“今日之责任，不在他人，而全在我少年。
少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，”国家发展和社会进步最终要有成长的青年们推动，对社会而言，不管如何计算，最终衡量中国长久竞争力的是教育力和人才储备。
要清醒地看到网瘾问题，不躲避，以实实在在的行动切实解决网瘾问题，还少年们一片湛蓝的天空，许中国一个更为富强的未来。