心理健康知识讲座作文500字
心理健康500字演讲稿(精品8篇)

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心理健康500字演讲稿篇1时间飞逝,突然发觉已经在营业部开晨会已经两个月了。
虽然很多人觉得每天的晨会内容都大同小异,但是我却发现了我们晨会工作的闪光点,让我感触很多也学习很多。
都说一日之计在于晨,每天早上八点钟,在我们营业室大厅就两列纵队整齐的站好,我们每个人都穿着干净整洁的行服,期待着每天晨会的开始。
从报数,仪容仪表自检,昨日重点及今日通知再到最后的互动环节,在这短暂紧凑的时间里,我们凝聚的力量,团结了同事,总结了经验更加了解的对方。
让客户经理参与每天的晨会,是一项新鲜的事情,在我原来工作的银行根本是无所想象的事,但是参与我们营业部的晨会,真的给我很深的感触,让我感受了他们年轻柜员的朝气和蓬勃,以及他们在工作的坚持和不懈,这些都是我们工作了一段时间的同事比较懈怠的部分。
重点是,在开晨会的时候,我们与柜员岗的同事多了很多的交流和接触,让他们了解了我们的工作岗位及职责,也更加体谅了他们工作精神的难处。
这样的机会是非常非常难得的。
而且每次晨会的轮流主持及轮流发表意见,都让我们提高了个人的能力,增加了自身的素质,也锻炼了我们的.语言表达能力,同时为我们更好的与客户沟通交流提供了良好的训练平台。
这样的晨会让我们振幅精神,焕发生机,让我们团结友爱,凝聚力量。
希望我们这个大家庭可以变得更加美好,更加优秀。
心理健康500字演讲稿篇2老师们、同学们:大家早上好,我今天演讲的题目是《请关注你的心理健康》。
心理学家告诉我们:人的健康一半是身体健康,一半是心理健康。
在日常生活中,人们常常重视身体健康,而忽视心理健康。
我们怎样才能拥有健康的心理?首先,要正确认识自己,不要自卑,不要自负,要自信,相信自己,天生我材必有用,每个人都有自己的优点,不存在差学生,只存在有差异的学生,要正确面对挫折或失败。
关于心理健康教育的作文(精选10篇)

关于心理健康教育的作文(精选10篇)关于心理健康教育的作文(精选10篇)在我们平凡的日常里,大家总少不了接触作文吧,借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。
你写作文时总是无从下笔?以下是小编为大家整理的关于心理健康教育的作文(精选10篇),欢迎阅读与收藏。
心理健康教育的作文篇1每一个人的心理状态都不一样。
我要保持健康的心理状态,面对一切。
在学习上,也要保持健康的心理状态,投入学习,见到同学成绩比我好,我不嫉妒,心里暗下决心向她学习。
见到学习比我差的,不能讥笑人家,应该去安慰人家,帮助人家。
同学之间不攀比,见到同学吃的。
喝的。
用的比我好,比我多,不要求父母买比同学好的,自己有什么就用什么,为父母节约钱。
我要做一个不和同学攀比,不讥笑同学,并不嫉妒同学,做一个心理健康的小朋友,这样大家才能喜欢我。
心理健康教育的作文篇2我们上了很多节心理课,但是这节课是从此以来最有趣的心理课。
首先老师给我们看一张图片,这个图片是钻头,老师问:“可以做什么?”有的同学说可以盖房子,有的同学说拿钻头打人,我们哈哈大笑起来。
老师给我们又看了第二张图片,这个图片是报纸,老师问:“那么它有什么用途?”一个同学说可以当书皮,另一个同学说可以做笔帽等等。
最后老师说:“一班同学真聪明,但是没有我聪明。
”这时老师给我们看了一张图片,图片上画着用报纸做的笔筒。
渐渐地已经过了很长时间。
最后老师教我们如何算出自己的名字值多少钱。
老师首先说:“把你的名字用英语写下来。
”这时我们便拿出一张纸开始写,写完了老师说:“一共有26个字母,a是1元,b是2元,c是3元……z是26元。
”我们就开始数。
顿时热闹起来。
最后我们算完大家都比谁的名字最值钱。
正在我们比得高兴的时候,下课铃响了。
老师说:“安静!”我们安静了下来。
我多希望多开展些这样的有趣的课堂。
心理健康教育的作文篇3今天下午第三节课,是心理课,我们要做一个好玩儿的游戏,名叫“友谊店”。
心理讲座的作文

心理讲座的作文《心理讲座》篇一:《心理讲座》咱学校最近搞了个心理讲座,说实话,一开始我是不咋感兴趣的。
我就寻思着,心理讲座嘛,能有啥新鲜的?不就是讲讲那些大道理,什么要积极向上啊,要乐观啊之类的。
可当我真坐在那讲座大厅里的时候,我才发现,我错得离谱。
那讲师一上台,没有那种高高在上的感觉,就像邻居家的大哥哥一样,特别亲切。
他一开口就说:“咱今天就唠唠心里话,别整那些虚头巴脑的。
”嘿,这一下子就把我吸引住了。
他开始讲一些关于压力的事儿。
他说压力就像个气球,你要是一直往里吹气,不给它放放气,那迟早得炸。
我一听,这比喻可太形象了。
我就想起我自己,每天被作业、考试还有和同学之间的那些小矛盾压得喘不过气来。
就像那气球,感觉自己都快撑不住了。
讲师还分享了一些应对压力的小妙招。
他说可以把自己的烦恼写在纸条上,然后揉成一团扔掉,就好像把烦恼都扔掉了一样。
我心里想,这能有用吗?也许有点傻吧。
但是他又接着说,这其实是一种心理暗示,让自己从心理上觉得烦恼被扔掉了。
我觉得好像有点道理呢。
他还讲了很多关于人际交往中的心理问题。
比如说和朋友闹矛盾了怎么办。
他说不要总是觉得自己没错,有时候低头认个错,并不代表你软弱,反而说明你更珍惜这份友谊。
这让我想起我和我同桌上次因为一支笔吵架的事儿。
我当时就觉得我没错,就是他故意找事儿。
现在想来,也许我当时要是主动一点,说句“对不起”,我们也不至于好几天不说话。
在讲座的过程中,我一会儿觉得自己收获满满,一会儿又有点怀疑这些方法到底管不管用。
不过总的来说,这个心理讲座真的让我大开眼界。
以前我总觉得心理问题是那些想不开的人才有的,现在我知道了,其实每个人都或多或少有心理上的小纠结。
就像我,以前可能把自己的一些小情绪都藏起来,觉得没啥大不了的。
但是现在我知道了,要正视这些情绪,就像要正视自己脸上的痘痘一样,不能忽视它。
这心理讲座啊,就像一场及时雨,浇灭了我心里那些乱糟糟的小火苗。
我觉得以后要是还有这样的讲座,我肯定第一个报名参加。
学生心理健康讲座心得体会范文500字(精选3篇)

学生心理健康讲座心得体会范文500字(精选3篇)学生心理健康讲座范文500字篇1健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础,优良的心理素质在大学全面素质的提高中起着举足轻重的作用,它必将对21世纪人才的质量产生积极而深远的影响,作为大学生,首先应该具备这种优良健康的心理素质。
心理健康是指这样一种状态,即人对内部环境具有安定感,对外部环境能以社会上的任何形式去适应,也就是说,遇到任何障碍和因难,心理都不会失调,能以适当的行为予以克服,这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。
心理健康是大学生成才的基础,心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求,也是将来走向社会,在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。
我们初来到荆楚理工时,相信每个人的内心都是彷徨,迷茫的。
当然更多的还是开心,愉悦。
当在你接触了各种各样的同学时,你可能会自卑,还会有更多的负面情绪。
不!这些我们都不需要。
我们当代大学生更应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境,更要对未来充满信心和希望。
更要积极加入学生会、分团委等,这样既丰富了大学生活又锻炼了自己能力。
每个人都渴望得到一个自我展示的平台,让自己成为一个闪光点。
作为21世纪的大学生,我们应该不断加强对适应性、承受力、调控力、意志力、思维力、创造力以及自信心等心理素质的训练,提升自己各方面的的能力。
使自己真正懂得:要想占有未来,不仅要作思想品德、智能、体魄的储备,更要作战胜各种困难挫折的心理准备,从而使我们科学地走出自我认识的误区,更新观念,突破时空,超越自我,唯有如此,方能在搏击中,翱翔自如,走向成熟!学生心理健康讲座心得体会范文500字篇2我校进行了一场心理健康教育讲座,感觉特别地受益。
依据大学生的心理特点,有针对性地讲授心理健康知识,开展辅导或咨询活动,帮助大学生树立心理健康意识,优化心理素质,增强心理调适能力和社会生活的适应能力,预防和缓解心理问题。
心理健康作文(精选36篇)

心理健康作文(精选36篇)心理健康作文(精选36篇)在学习、工作、生活中,大家都不可避免地会接触到作文吧,作文要求篇章结构完整,一定要避免无结尾作文的出现。
如何写一篇有思想、有文采的作文呢?下面是小编精心整理的心理健康作文,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。
心理健康作文篇1健康这个词大家不陌生吧?那大家知道健康到底是什么吗?让我简短的说一下吧:一个人的健康包括了身体的健康和心理的健康及良好的适应能力等。
如果你缺少一样都算不上健康。
一许你有着强健的体魄,可是你有健康的心理吗?下来让我告诉你,健康心理具备的条件吧u第一,学习中和生活中能正常的进行一些的活动,也就是智力正常。
第二,能自己把握自己的情绪,使自己每天都保着情绪稳定的效果。
第三,坚定的意志做事要有始有终。
第四,开朗,乐于与人交往,人际关系和谐。
第五,要使自己“惊喜若狂”也不要使自己“怒不可遏”喜怒都要有限度。
第六,正确的认识自己,充满自信。
千万不能出现心理不健康的情况喔u比如,抑郁p多疑p孤独p 自卑p依赖p嫉妒p情绪波动等。
杀手大家都知道吧u可你知道心理健康的“杀手”吗?这几“杀手”主要是缺少爱抚过分苛求和惩戒无度。
下面就听我细细讲解。
爱是一种高尚的情感。
对青少年而言,最具影响力的就是家庭和社会给予的爱抚。
由于我国离婚率较高,极巨影响了青少年的心理,他们会表现出恐惧、愤怒、羞愧、做恶梦、烦燥等消极情绪。
有的还出现依赖、焦虑、对人存有敌意、冷漠、无动于衷、情绪低落、固执、闷闷不乐等现象。
所以缺少爱抚成了心理健康的一个“头号杀手”。
过分苛求就是指在青少年成长过程中,家长对孩子的各种要求脱离了我们实际,提出要求过多、过高,以至于难以达到,到了苛刻的程度。
所以苛求也逃不脱心理“杀手”的罪名。
所谓惩戒无度,就是指经常为一点小事,对青少年身体和心理上的惩罚和训诫。
经常对他们的惩戒会使他们感到紧张、恐惧、不安、戒备。
只有在愉悦状态,人的聪明才能得到最大的发挥。
心理健康心理讲座心得体会500字5篇

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心理健康作文精选8篇

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心理健康作文(优秀7篇)

心理健康作文(优秀7篇)心理健康的作文篇一在人生的不同阶段,我在不断地改变着。
变得更好,变得健康。
说到健康,我最近加入了心理活动小组,通过一段时间的学习和相处,我变得更快乐,更开朗了。
我认为心理健康是非常重要的,无论是对一个人的成长,还是以后的发展都起到关键的作用。
以前,我是一个比较害羞,不爱说话的人,我总是喜欢一个人看书,吃饭,学习。
但是自从我加入心理健康小组以后,情况发生了改变:我喜欢交朋友,不再一个人形单影只,我变得开朗了。
在活动课上,心理老师教会了我很多,我也从中感悟到了做一个心理健康的人要做到以下几点:首先,要学会适应环境,具有完善的个性特征,有情绪反应,意志、行为都应处于积极状态。
并且应有调控能力,能充分认识自己,自觉地控制自己,正确对待外界影响,使心理协调平衡,也就是心理健康了。
然后,做事一定要有信心,玫瑰就是玫瑰,莲花就是莲花,只有欣赏,不要去比较。
一味的比较久容易失去心志。
改变我们的初衷,使你偏离正确的认识轨道。
再就是,不要自卑,也不要自傲,人生来平等,不分等级,因此一定要看重自己所拥有的。
最后,做一个心理健康的人,要会欣赏别人,懂得换位思考,生活中,人生不必苛求完美,只要你拥有一个轻松自己的微笑,只要你拥有一份积极向上的心境,只要你满意于踏实努力,便能更好地欣赏别人,别人也能欣赏你。
这就是一个心理健康的人所应具备的。
我非常感谢心理老师的教导,和一起上课的同学的帮助。
在这段快乐的时光中,我学会如何与人相处,怎样做一个心理健康,德智体美全面发展的人。
这些有益的改变,对于以后我到社会上生存有很多好处。
感谢帮助我改变的人,我会用一颗全新的美好的心灵去善待别人。
俗话说:“赠人玫瑰手有余香”,我愿尽我自己的一点微薄之力去改变“世界”。
创造属于我自己的一片天,在这片天空中自由翱翔,无拘无束,心里没有玷污的东西,一切都是那样干净!生活中那些能够充实你灵魂的东西一“山”一世界。
心理健康的作文篇二今天,我跟表哥闲聊的时候,不知道怎么提到了心理健康这个话题。
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心理健康知识讲座作文500字
青春期,一个儿童期到成人期的过渡期,这个阶段尤为重要,是人生之旅的第二个重要环节,我们就处在这个阶段,当然要听关于发育过程中的一些问题的讲座。
一开始,老师放了一个极其形象的视频,是将一个人生看成50秒,让我们了解我们的时间很少,老师又用了一个实验告诉我们人生就像一个大口瓶子,在里面先放大石头,再依次将小石头、细沙、水放入,这样,人生就变得充实,而如果不先放大石块,大石块可能就放不下了,而这些大石头就是我们觉得最重要、最需要珍惜的,只有这样,懂得爱别人,才能被别人爱,让我们在喜悦中慢慢成熟。
青春期是身体和智力发展的黄金时期,在这时候,一定要有充足的营养和锻炼,这样对身体发育有帮助,但也不能一直很累,要劳逸结合,做到最棒的状态。
而且人如果一直保持紧张状态,会影响大脑发育。
这个期间,人还会独立起来,产生逆反心理,不听父母的话,觉得父母很唠叨。
情绪也会因此有很大的变化,变得急躁烦恼。
青春期还会有喜欢别人感觉,这是正常的。
因为幼儿园男女混在一起玩,叫混玩期,慢慢长大了,男生和男生玩,女生和女生玩,叫疏远期,现在开始到以后,开始喜欢和异性交往,叫接近期,长大了,开始正式和异性交往,叫恋爱
婚姻期。
所以,现在主要任务是学习,不能为这种关系而影响学习。
听了老师的讲座,我受益匪浅,我决定,我要快乐地面对青春期,乐观开朗地对待他人,大声高呼:“呵护青春,珍爱生命!”。