专题作文指导：身体健康与心理健康
有关人们重视心理和身体健康的作文
有关人们重视心理和身体健康的作文
《身心健康很重要》
小朋友们，你们知道吗？我们的身体和心里都要健健康康的，这样才能快快乐乐地长大。
就说身体吧，要是我们总是吃很多糖果和零食，不好好吃饭，身体就长不高，也没有力气去跑步、玩耍。
我的好朋友小明，以前特别爱吃糖，结果牙齿都坏掉了，疼得他哇哇大哭。
所以呀，我们要多吃蔬菜水果，早睡早起，多做运动，这样身体才棒棒的。
再来说说心理。
如果我们总是不开心，遇到一点小困难就哭鼻子，那心里也会不舒服的。
小红有一次考试没考好，就觉得自己很笨，都不想上学了。
后来老师和同学们鼓励她，告诉她一次没考好没关系，只要继续努力就行。
慢慢地，小红又变得开开心心，学习也进步了。
所以，我们要重视自己的身体和心理，让自己成为一个健康又快乐的孩子！
《让身心都充满阳光》
小朋友们，你们想每天都开开心心，充满活力吗？那就要重视我们的心理和身体健康哟！
身体健康就像一棵大树的树干，强壮又结实。
我们要多喝牛奶，这样能长得高高的。
还要多吃有营养的东西，像鸡蛋、鱼肉。
不能总是玩手机、看电视，要出去跑一跑，跳一跳。
我邻居家的哥哥，天天打篮球，身体可好了，很少生病。
小朋友们，让我们一起照顾好自己的身心，像小太阳一样闪闪发光！。
心理健康VS身体健康_高三作文
心理健康VS身体健康“欢迎大家来到X星球的超级辩论台，我是主持人：奶油。
我们这次辩论的话题就是：心理健康重要还是身体健康重要。
下面有情我们两队队员。
心理队的第一辩手是世界心理研究最具声望的教授大陆无敌，第二辩手是心理界的一匹黑马：太白参，第三辩手是刚刚崛起的新星：MR.r。
再让我们看看身体队派出的选手是谁，第一辩手是，天啊，简直不可思议，他们派出的居然是一位年近古稀的老爷爷。
那…那第二辩手呢？第二遍手居然是坐着轮椅的病患，第三辩手，天啊那不是电视台曾经报道的白血病患者吗？身体队到底在干吗？让我们怀着好奇心让他们的辩论开始吧！”“首先是心理队先发言。
”大陆无敌发话了：“大家知道现在X星球已经成为一个高压城市，随着人们生活速度不断加快，心理健康成了我们许多人关系的话题。
现在许多人动不动就闹着要自杀，这就是他在高压环境下所造出来的后果。
如果他的心理很健康那么他也就不会有这种念头了。
我的陈述完毕。
”接着是由身体队的老爷爷发言。
“正如你们所看到的，我已经是一把老骨头了，什么病都喜欢缠着我不放，最近我差点脑梗塞。
还好女儿正好回来看我把我送到了医院才从鬼门关逃了出来。
在昏迷之前的痛苦是你们所体会不到了，所以我认为身体健康比较重要。
”“可是对方辩友，”心理队的第二辩手说话了。
“很多身体上的疾病都是可以医治的，关键是你的心态。
像折磨我们许久却没有办法医治的癌，其实也不过是身体里的细胞贪玩，跑错了‘跑道’，只要我们命令他回到自己的‘跑道’上，一切问题就迎刃而解了。
要是人绝望就会有越来越多的细胞离开自己的‘跑道’这就是我们所说的癌细胞扩散。
身体上的疾病，只要你坚持你就会恢复原来的健康，这就是心理信念的关键性，所以是心理健康重要。
”“可是我很有信心的等待着我的病能好，但是它就是不会好啊。
那年我因为在横穿斑马线时被一辆逆行的卡车撞倒，命是捡回来了，可是下半辈子就只能在轮椅上度过了。
现在我看到奔跑的人就会悲伤起来，虽然我相信我自己有一天能够自由自在的奔跑，可是十几年了我就一直坐在轮椅上，再也没起来。
关于心理健康教育的作文(精选10篇)
心理健康教育的作文关于心理健康教育的作文（精选10篇）在我们平凡的日常里，大家总少不了接触作文吧，借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。
你写作文时总是无从下笔？以下是小编为大家整理的关于心理健康教育的作文（精选10篇），欢迎阅读与收藏。
心理健康教育的作文篇1每一个人的心理状态都不一样。
我要保持健康的心理状态，面对一切。
在学习上，也要保持健康的心理状态，投入学习，见到同学成绩比我好，我不嫉妒，心里暗下决心向她学习。
见到学习比我差的，不能讥笑人家，应该去安慰人家，帮助人家。
同学之间不攀比，见到同学吃的。
喝的。
用的比我好，比我多，不要求父母买比同学好的，自己有什么就用什么，为父母节约钱。
我要做一个不和同学攀比，不讥笑同学，并不嫉妒同学，做一个心理健康的小朋友，这样大家才能喜欢我。
心理健康教育的作文篇2我们上了很多节心理课，但是这节课是从此以来最有趣的心理课。
首先老师给我们看一张图片，这个图片是钻头，老师问：“可以做什么?”有的同学说可以盖房子，有的同学说拿钻头打人，我们哈哈大笑起来。
老师给我们又看了第二张图片，这个图片是报纸，老师问：“那么它有什么用途?”一个同学说可以当书皮，另一个同学说可以做笔帽等等。
最后老师说：“一班同学真聪明，但是没有我聪明。
”这时老师给我们看了一张图片，图片上画着用报纸做的笔筒。
渐渐地已经过了很长时间。
最后老师教我们如何算出自己的名字值多少钱。
老师首先说：“把你的名字用英语写下来。
”这时我们便拿出一张纸开始写，写完了老师说：“一共有26个字母，a是1元，b是2元，c是3元……z是26元。
”我们就开始数。
顿时热闹起来。
最后我们算完大家都比谁的名字最值钱。
正在我们比得高兴的时候，下课铃响了。
老师说：“安静!”我们安静了下来。
我多希望多开展些这样的有趣的课堂。
心理健康教育的作文篇3今天下午第三节课，是心理课，我们要做一个好玩儿的游戏，名叫“友谊店”。
意思就是一个同学做店主，一个同学当客人。
心理健康和身体健康一样重要作文六百字
心理健康和身体健康一样重要作文六百字1. 引言1.1 概述心理健康和身体健康是人们生活中两个不可分割的方面。
在现代社会中，人们越来越意识到心理健康对于个人幸福和整体健康的重要性。
与身体健康一样，心理健康也需要我们认真关注和积极维护。
本文将探讨心理健康与身体健康之间的关联，并强调心理健康在个人生活以及工作和学习方面的重要性。
1.2 目的本文的目的是加深大家对于心理健康的认识，并引起我们对待心理健康问题的重视。
通过探讨心理和身体两者之间相互影响的因素，我们可以更好地了解如何保持良好的心理状态，并提供一些实用方法来提高自己的心理福祉。
1.3 结构文章主要分为五个部分：引言、心理健康与身体健康的关联、心理健康对个人生活的重要性、心理健康对工作和学习的意义以及可以提升心理健康的方法。
首先，在引言部分，我们将介绍这篇文章的主题和目的。
接下来，我们将探讨心理健康与身体健康之间的关联，包括它们相互影响的因素以及如何通过养生方法来维持良好的心身健康。
然后，我们将阐述心理健康对个人生活的重要性，包括情绪管理、社交能力和生活质量提升方面的影响。
在第四部分中，我们将强调心理健康对于工作和学习的意义，涵盖提高效率和创造力、减少压力和焦虑感受、改善人际关系和团队合作等方面。
最后，在最后一个部分中，我们将介绍一些可以提升心理健康的方法，包括运动与放松技巧、沟通与表达以及寻求支持与帮助。
通过本文的撰写和阐述，希望读者能够认识到心理健康对于整体幸福和健康至关重要，并从中获取一些实用方法来促进自己的心身福祉。
2. 心理健康与身体健康的关联2.1 影响因素心理健康和身体健康之间存在着紧密的关联。
许多因素可以影响一个人的心理和身体状况。
例如，生活中的压力、情绪状态、饮食习惯、睡眠质量等都会对个体的整体健康产生影响。
心理健康问题如焦虑、抑郁和压力也可能导致身体上的不适和疾病。
2.2 相互影响心理健康和身体健康是相互关联且相互影响的。
如果一个人面临长期压力或情绪问题，他们可能会出现失眠、食欲改变、消化问题以及免疫力下降等身体反应。
身体健康与心理健康的作文
身体健康与心理健康的作文咱今天就来唠唠身体健康和心理健康这俩“宝”。
先说说身体健康吧。
这身体啊，就像是一台精密的机器，每个零件都得好好运转才行。
你想啊，要是这腿突然不好使了，那还怎么愉快地满世界溜达，去探索那些好吃的、好玩的呢？眼睛要是看不清了，那得错过多少美丽的风景啊，像那春天里娇艳欲滴的花朵，秋天满山遍野金黄的树叶，都只能在模糊的记忆里找了。
我有个朋友，以前老是不爱惜身体，觉得自己年轻，就可劲地熬夜，吃垃圾食品。
结果呢，身体就开始抗议了。
不是今天头疼，就是明天肠胃不舒服。
去医院一检查，嚯，各种小毛病。
这时候他才知道，身体健康可不是闹着玩的。
从那以后啊，他开始早睡早起，每天还坚持锻炼。
现在整个人的精气神儿都不一样了，就像换了一个人似的。
再说心理健康，这可也是个超级重要的事儿。
心理健康就像是身体里的小太阳，要是它不亮堂了，整个人就会阴沉沉的。
比如说，压力大的时候，心里就像堵了一团乱麻，怎么解都解不开。
这时候要是不及时调整，就容易陷入一种消极的状态，看什么都不顺眼，做什么都没劲儿。
我自己就有过这样的经历。
有段时间工作特别忙，任务一个接一个，感觉自己就像个不停旋转的陀螺。
慢慢地，我就变得很焦虑，晚上也睡不好觉。
后来我意识到这样不行啊，就开始找一些让自己放松的方法。
我会在周末的时候去公园散散步，听听鸟儿叫，闻闻花香，把那些烦恼都暂时抛到脑后。
还会找好朋友倾诉倾诉，把心里的苦水倒一倒。
这么一来，心里的那个小太阳又慢慢升起来了，感觉生活又充满了希望。
其实啊，身体健康和心理健康是分不开的。
身体不好的时候，心理也容易变得脆弱。
就像生病躺在床上的时候，人就容易胡思乱想，觉得自己怎么这么倒霉啊之类的。
而心理状态不好的时候，也会影响身体的健康。
长期的焦虑、抑郁可能会让身体的免疫力下降，各种疾病就容易找上门来。
所以啊，咱们得两手抓。
在照顾好身体的同时，也要时刻关注自己的心理健康。
每天开开心心的，吃嘛嘛香，身体倍儿棒，这才是生活该有的样子嘛。
专题作文指导：身体健康与心理健康(1)
专题作文指导：身体健康与心理健康专题作文指导：身体健康与心理健康高勇【作文题目】根据以下材料，写一篇不少于800字的文章（60分）。
学校正举办关于身体健康和心理健康的辩论赛。
正方的观点是，有了身体健康，才有心理健康，身体健康是前提。
如现代奥林匹克之父顾拜旦说：强健的肌肉是欢乐、活力、镇静和纯洁的源泉；清华大学2017推出新规，清华大学学生必须通过入学后的游泳测试或参加游泳课的学习并达到要求，否则不能获得毕业证书。
反方的观点认为，心理健康才是关键，现代医学模式就是心理-身体-健康，心理键康与一个人的贡献、成就、成才关系重大，否则正如鲁迅所言凡是愚弱的国民，即使体格如何健全，如何茁壮，也只能做毫无意义的示众的材料和看客。
而世界卫生组织提出，健康包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康四方面。
以上辩论引发你怎样的思考？请综合材料内容及含意，选好角度，确定立意，自拟标题，写一篇议论文，不要套作，不得抄袭。
【审题立意】任务驱动作文一定要结合材料内容、情境和任务构思立意本次内容任务：围绕一场辩论赛展开，主题已经非常明确就是关于身体健康和心理健康。
因此只要围绕这两者关系认识写就是符合题意。
如：身体与心理兼得身体健康比心理健康重要心理健康才能正真健康等，只要综合辩论双方的观点，或倾向一方论证都是符合题意。
其中材料中以上辩论引发你怎样的思考？请综合材料内容及含意要注意结合辩论的情景最佳。
【批阅反馈】1、审题立意偏差：如谈心态、看问题角度外在美还是内在美等部分写作立意偏离原材料。
2、不结合任务：以上辩论引发你怎样的思考？这个情景在构思中体现不明。
3、缺乏典型充实的论据，全文只重复概念或标签式说明，如心理健康到底是什么没有具体阐释，缺乏具体的论据或论据不准确，论证方式单一，条理性有待提升；很多作文语言表达口号式语句，生动性、哲理性难觅其中，而深刻性的语言表现力往往是最后拔高作文的关键。
4、标题问题：《健康》（观点不明），《用心思考脚踏实地》《黑暗的世界》《人体如机器》《有心才是人》《清与决源于心灵》《一念之间》《学会从事物的对立面分析》《醒于晨时，我已决定快乐》这些标题不准确、不明确，于材料写作要求不符合，甚至有离题的嫌疑。
《身体健康与心理健康的关系》作文范文
《身体健康与心理健康的关系》作文范文身体健康与心理健康的关系身体健康与心理健康是息息相关的两个方面。
只有身心俱健，我们才能够充分享受生活带来的美好。
本文将就身体健康与心理健康的关系展开讨论。
首先，身体健康对心理健康的积极影响不可忽视。
当我们的身体处于健康状态时，我们能够更好地应对生活中的挑战，更有活力地面对工作和学习。
身体的健康状况直接影响着我们的情绪和心态。
当我们身体虚弱、生病时，我们会感到沮丧、疲惫甚至抑郁。
而当我们身体健康时，我们会感到精力充沛，心情愉快。
身体的健康为我们提供了充足的能量和积极的心态，使我们更有信心、更具创造力地追求自己的梦想。
其次，心理健康对身体健康同样至关重要。
心理健康是人的内在世界的健康状况，包括情绪、心态和个人情感的稳定与平衡。
当我们的心理健康受到不良影响时，我们会感到压力、焦虑、烦躁甚至抑郁。
这些不良情绪不仅会影响我们的精神状态，还会对身体造成负面的影响。
长期的心理压力会导致免疫系统紊乱，降低身体的抵抗力，增加患病的风险。
因此，保持身心的健康非常重要。
那么，该如何保持身心的健康呢？首先，要保持良好的生活习惯。
每天充足的睡眠对身心健康有着重要的作用。
睡眠不足会使人感到疲劳不堪，影响大脑的正常功能。
此外，均衡的饮食也是保持身体健康的重要因素。
尽量摄取各种维生素、矿物质和蛋白质，保持身体的正常运转。
其次，要建立良好的心理调节机制。
面对压力和挫折时，我们应该学会放松自己，通过运动、音乐等方式来减轻压力。
此外，与他人进行积极交流，分享自己的困扰和快乐，也是减轻心理压力的有效方法。
最后，要保持积极向上的心态。
无论遇到什么困难，都要相信自己有能力克服。
保持乐观的心态，积极思考，寻找解决问题的方法，能够帮助我们走出困境，保持心理健康。
总之，身体健康与心理健康是紧密相关的。
我们应该重视两者的相互影响，努力保持身心的健康。
只有身心俱健，我们才能够积极地面对生活的挑战，享受生活的乐趣。
心理健康和身体健康的作文
心理健康和身体健康的作文英文回答：Mental health and physical health are two aspects of our overall well-being that are closely interconnected. Both are essential for a fulfilling and balanced life.Firstly, let's talk about mental health. It refers to our emotional, psychological, and social well-being. Good mental health allows us to cope with the challenges and stresses of daily life, maintain positive relationships, and make meaningful contributions to society. It is like the foundation of a house – without a solid foundation, the entire structure becomes unstable. Similarly, without good mental health, it becomes difficult to enjoy life and achieve our goals.There are various factors that can impact our mental health. For example, stress, trauma, and adverse life events can all have a negative effect on our mental well-being. Additionally, genetics, brain chemistry, and family history can also play a role in determining our mental health. However, it is important to note that mental health is not solely determined by these factors. Our lifestyle choices, such as maintaining a balanced diet, engaging in regular exercise, and getting enough sleep, can greatly influence our mental well-being.On the other hand, physical health refers to the state of our body and its ability to function properly. It encompasses aspects such as nutrition, exercise, and disease prevention. Just like mental health, physical health is crucial for our overall well-being. Without good physical health, we may experience limitations in our daily activities and face a higher risk of developing chronic illnesses.Maintaining physical health requires a combination of healthy habits. Eating a nutritious diet, consisting of fruits, vegetables, whole grains, and lean proteins, provides our body with the necessary nutrients to function optimally. Regular exercise not only helps to keep ourweight in check but also improves cardiovascular health, strengthens muscles and bones, and enhances our overall mood. Additionally, getting enough sleep and avoiding harmful substances like tobacco and excessive alcohol consumption are also important for maintaining physical health.It is worth noting that mental and physical health are not mutually exclusive. In fact, they often influence each other. For example, regular exercise has been shown to have a positive impact on mental health by reducing symptoms of depression and anxiety. Similarly, poor mental health can have adverse effects on physical health, such as weakened immune system and increased risk of developing chronic diseases.In conclusion, mental health and physical health are closely intertwined and both are essential for our overall well-being. Taking care of our mental and physical health should be a priority in order to lead a fulfilling and balanced life.中文回答：心理健康和身体健康是我们整体幸福感的两个方面，它们之间紧密相连。
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专题作文指导：身体健康与心理健康专题作文指导：身体健康与心理健康【作文题目】根据以下材料，写一篇不少于800字的文章（60分）。
学校正举办关于身体健康和心理健康的辩论赛。
正方的观点是，有了身体健康，才有心理健康，身体健康是前提。
如现代奥林匹克之父顾拜旦说：强健的肌肉是欢乐、活力、镇静和纯洁的源泉；清华大学2017推出新规，清华大学学生必须通过入学后的游泳测试或参加游泳课的学习并达到要求，否则不能获得毕业证书。
反方的观点认为，心理健康才是关键，现代医学模式就是心理-身体-健康，心理键康与一个人的贡献、成就、成才关系重大，否则正如鲁迅所言凡是愚弱的国民，即使体格如何健全，如何茁壮，也只能做毫无意义的示众的材料和看客。
而世界卫生组织提出，健康包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康四方面。
以上辩论引发你怎样的思考？请综合材料内容及含意，选好角度，确定立意，自拟标题，写一篇议论文，不要套作，不得抄袭。
【审题立意】任务驱动作文一定要结合材料内容、情境和任务构思立意本次内容任务：围绕一场辩论赛展开，主题已经非常明确就是关于身体健康和心理健康。
因此只要围绕这两者关系认识写就是符合题意。
如：身体与心理兼得身体健康比心理健康重要心理健康才能正真健康等，只要综合辩论双方的观点，或倾向一方论证都是符合题意。
其中材料中以上辩论引发你怎样的思考？请综合材料内容及含意要注意结合辩论的情景最佳。
【批阅反馈】1、审题立意偏差：如谈心态、看问题角度外在美还是内在美等部分写作立意偏离原材料。
2、不结合任务：以上辩论引发你怎样的思考？这个情景在构思中体现不明。
3、缺乏典型充实的论据，全文只重复概念或标签式说明，如心理健康到底是什么没有具体阐释，缺乏具体的论据或论据不准确，论证方式单一，条理性有待提升；很多作文语言表达口号式语句，生动性、哲理性难觅其中，而深刻性的语言表现力往往是最后拔高作文的关键。
4、标题问题：《健康》（观点不明），《用心思考脚踏实地》《黑暗的世界》《人体如机器》《有心才是人》《清与决源于心灵》《一念之间》《学会从事物的对立面分析》《醒于晨时，我已决定快乐》这些标题不准确、不明确，于材料写作要求不符合，甚至有离题的嫌疑。
好题《灌溉健康心理，绽放美好生活》《和谐人生，身心并健》《心若向阳健康自来》《一点健康意，千里快哉风等》等。
【写作展示】1、一点健康意，千里快哉风沈桂敏2班49分现代奥林匹克之父顾拜旦曾说：强健的肌肉是欢乐、活力、镇静和纯洁的源泉。
可见身体健康对人的影响之大。
强健的体魄带来乐观向上的生活方式。
一个人若是身体健康、热爱运动，那他也一定是人对未来充满希望的人。
有什么烦心事是跑几圈步、游几圈泳不能解决的呢？运动是一个缓解压力的有效办法，也能乐观你的心态，减少患心理疾病的机率。
健康的身体能使你体会到很多别人体会不到的乐趣。
自由的跑跑跳跳、过山车、攀岩蹦极，很多有趣的东西，身体上有疾病的人却不能参加。
身体健康是很多事情的前提，别让羸弱的身体，成为阻碍你享受生活、感受自然的绊脚石。
生命短暂，享受生命须趁早。
在这个信息技术的高速运时代，、电脑、AR技术的发展，越来越多人足不出户，守着自己的一方小空间，拒绝与运动接轨。
朱光潜先生曾经说过：别条理，审分寸，是人类心灵的两大功能。
身体健康是生存之本。
像这样的话我们从小耳濡目染，但为何越来越多人，像井底之蛙一般，宁愿与健康脱轨，他们别不出生活的条理，也审不清虚度光阴的分寸。
身体健康应是全民倡导的。
很多学校每年都定期举行运动会，呼吁学生们加强锻炼，打造强健体魄。
在清华大学，若是没通过游泳测试或游泳学习达不到要求，甚至不能获得毕业证书。
可见身体健康，全民倡导。
世界卫生组织提出，健康包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康四方面。
可见心理健康也是很重要的，它与一个人贡献、成就、成才关系重大。
《大学》云：物有本末，事有始终，知所先后，则近道矣。
有了身体、心理健康为先，才会有辉煌的人生作为后。
一个人若是连自身的身体、心理健康都顾及不到，心中只有世俗名利，那岂不是如同一帜破破烂烂、任风肆虐的破旗一般吗？一点健康意，千里快哉风。
别让健康问题成为成功的绊脚石。
健康问题如同黄钟大吕一般，在现代人们的心里，荡起重重回声，以久不散……2、和谐人生，身心并建李欣泽5班49分我校正举办一场辩论赛。
正方的观点是有了身体健康，才有心理健康，反方的观点是心理健康才是关键。
双方各持其词，皆有充足的举例和不同的想法。
但作为一名普通的学生，我认为体魄健康和心理健康只有协同发展，才能适就健全的人生。
世界卫生组织提出：健康包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康四个方面。
一个普通人想要在社会中取得一定的价值、成就和幸福美满的人生，以上四点缺一不可。
躯体健康可以帮助一个人为梦想付出努力，欣赏盼望的风光；心理健康可以让他拥有前进的动力，良好的心态，社会适应能为他找到知心的朋友，终其一生的爱人；道德健康能让他遵纪守法，不被警察和律师找上门。
一个人有良好的生态，健康的躯体能成为他前进的力量。
如果只有良好的心态，望出去的天空也都有阳光。
我国著名作家史铁生，年纪尚青之时便因疾病失去了双腿，他的好友曾对媒体说过，如果没有发生这件事，他可能会成为一名工程师，而决不可能成为一名作家。
双腿曾是他生存的希望，但当这一切离他而去，他在辗之后依然选择了重拾自己的信心，即使缠倦在病榻之上，也依然写得出我可以坦然赴死，你可以坦然送我离开，在此之前，死与你我毫不相干的光明温暖的诗句。
是他内心深处的阳光和温柔支撑着他病弱的躯体，而他羸弱的躯壳也愿意回应他的愿意，让他能再去看看地坛的风光……而有了身体的健康，心理的健康更显得心不可少。
太宰治先生的著作《奔跑吧，梅勒斯！》中的主角梅勒斯，背负着友人的性命，在深旷的天空和大地之间奋力地狂奔，耗尽了他身上的每一份力气，最终终于到达刑架上的友人面前，完成了他的约定，甚至感化了残暴的国王。
尽管这只是故事，但其中映照的现实亦不无道理：如果梅勒斯没有良好的心态、正确的道德观念，他就不会返途归来赴死；如果梅勒斯健康的体魄没有这样富足，他也会因为采晚而失去友人的性命。
综上来看，一个健全的人格，身体健康和心理健康缺一不可。
在此借用泰戈尔的一句诗作为结尾：祝福你拥有健美的体魄和高雅的心灵，赠予你一生幸福。
3、健康评判，心理先行蔡晓丹11班48分校内，关于身体健康和心理健康的辩论赛正如火如荼地举办。
与此同时，也引发我们的思考与探究——究竟，身体和心理健康哪一个更为重要？思考过后，我支持反方观点：心理健康才是关键。
正如鲁迅所言凡是愚弱的国民，即使体格如何健全，如何茁壮，也只能做毫无意义的示众的材料和看客。
一代文学大师，竟也如此看重个人的心理健康。
确实，无论是鲁迅所处的时代还是我们所处的当今时代，心理健康都是极为重要的。
过去，个人的愚弱与否关乎社会进步与否，而现在，个人的心理健康还与身体健康等多重因素息息相关，内涵更为丰富。
心理健康与身体健康，好比是水与舟，风与大鹏，可载可覆。
现如今，社会不断发展，医疗条例与技术水平不断完善与提高，人们的物质生活水平不断提高，健康保障不断坚实。
但由于竞争压力等因素，这也是个抑郁症高发的时代，某某明星因抑郁症自杀，抑郁症的患病率不断增加，这类新闻与标题在当代社会屡见不鲜。
一个正常人，看上去身体健康无恙，却死于心理抑郁，这难道不能看出心理之于身体健康的重要性吗？心理健康可提升我们的思辨力，培育心灵中明亮的第三只眼。
不论生死，且论思想。
在现代这个人人都有麦克风的数码时代如何自处，思辨力则显得异常重要。
而健康的心理认知方式则是思辨力的策源地之一。
拥有在健康心理培育下的思辨力，我们才不至于被时代的洪流裹挟而行，甚至成为键盘侠的帮凶。
拥有思辨力，我们才可正确理智地对待生活中一些似是而非，争议颇大的事物。
比如：语言暴力对人与社会的影响，造谣与辟谣何为真假？世界卫生组织提出，健康包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康四方面。
心理健康赫然在列，而其他三个方面的健康标准地与之息息相关。
由此可见，心理健康之重要性。
《我们这个时代的怕和爱》序言中曾说道：这是个最好的时代，也是个最坏的时代诚然，在这个最好的时代，我们的身体健康得到保障；在这个最坏的时代，我们的心理健康得到保障；在这个最坏的时代，我们的心理健康问题高发。
莎士比亚曾说：我们命该遇见这样的时代。
那么，提升心理健康也是我们命该如此。
4、全方位健康蒲颜梦8班48分健康本就是一个抽象的事物，与其他所有事物一样，并不是单一的某种健康而是有多种不同层面及领域共同构成。
躯体与生理健康共同决定并构成了一个健全的人最基本的健康单位。
近年来，随着经济的高速发展，压力已经不再是出现率罕见的词语了，渐渐的心理健康已经比身体健康更加影响到个人本身了。
就举例来说，当你跟你的父母或者80后的人跟他们的父母说：我很累，他们是无法理解的。
因为对于老一辈的人来说，他们所认为的累是日子坚苦，吃不饱穿不暖。
而我们所说的累，是巨大的压力让自己喘不过气的累，是无形的，看不见的。
在发达国家中日本、美国，抑郁症发病率是很高的。
这些痛苦可以于家庭中的不理解、混乱、责骂；可以于校园中的欺凌、同学的孤立、老师的羞辱、学业的压力；可以于社会的不公、上司的斥呵、同事的算计。
然而在中国，就是现在，已经让抑郁症变成一种跟感冒一样常见的病，但却没有感冒好的快。
我曾在最痛苦的时候一个人坐在心理科外的长椅上，周围的中学生数不胜数，躯体与心理是相关的，心理不健康同样会引起身体不健康。
身体健康决定是否能够维持正常生活。
在中考体考结束后，胃口增大了，但却不再运动了。
我的体重直线上升，并且我在广播中也听到中国的肥胖率在以高速增长，这其实是很不健康的。
但就如我上文所说，心理与身体所相关，肥胖的一部分原因可能是由压力引起。
但最让人震惊的是，在全球爱滋病都在下降的中国却以百分点的速度增加。
社会适应良好决定生存环境。
你出生的社会，从此便是一个独立的公民，作为一个独立的人最重要的就是不添麻烦。
在前段时间中令人悲愤的重庆大巴事件就是里面的大妈心理失去了平衡（原文：没有适应好社会），导致一个人的错误让所有人失去了后半生。
社会适应良好为健康的准则。
道德健康决定法治观念是否健全，就像碰瓷、插队、随地吐痰、将垃圾从车窗处抛出。
这些看似只是不良习惯但都是道德不健康的表现，同样也是心理（原文：教育）素质的体现。
因此，心理（原文:道德）健康关乎社会法治。
总结以上几点，似乎所有的都要从心理健康出发，就像鲁迅弃医从文，再好的医术也无法救治麻木、迂腐的看客之心。
只有当全方位都到达标准才算得上是健康的人！5、维持身心健康，拥抱美好人生邓霓11班48分近来，生活学习压力的加重、节奏的增快使同学们的身体和心理都面临着巨大的挑战，由此也引发了对于身体健康与心理健康的广泛。