三年级上第一讲 我爱吃的水果和蔬菜
我爱吃的水果和蔬菜
我爱吃的水果和蔬菜
主讲人：石老师
动动脑，猜一猜
兄弟几个真和气， 天天并肩围一起， 少时喜欢绿衣服， 老来都穿黄色衣。
圆脸像苹果， 甜酸营养多， 既能做菜吃， 可当水果吃。
不急待地扒开皮，里面的果肉红橙橙的，十几个月 牙形的兄弟团在一起，身上竟然还披着白蒙蒙的面 纱，仿佛他们个个都很害羞似的。轻轻地拿起一个 瓣儿，赶紧送进嘴里。酸酸甜甜的，清爽可口，美 味无比，叫人越吃越爱吃！
橘子不仅味道好吃，而且浑身都是宝，用晒干 的橘皮泡水喝，可以去火治病；我们所吃的橘肉加 工好以后，就是美味的橘汁啦！
看看下面图片上有哪些水 果和蔬菜呢？你能用一个词语 或一句话来讲一讲吗？
请大家思考： 观察 = 看 ？
看一看：
形状、 大小、 颜色……
摸一摸：
有什么感受？
不同的水果和蔬菜， 摸上去的感觉不相同，在 不同的生长时期，给人的 触觉也不一定相同。
闻一闻：
气味
尝一尝：
味道
听一听：生长过程、吃法、营养价值…
ห้องสมุดไป่ตู้
观察≠看
观察需要：用眼看， 用手摸， 用鼻子闻， 用嘴巴尝， 用耳朵听。
我最喜欢的一种水果——橘子
橘子是我最爱吃的水果之一。 嘿，我刚提到橘子，妈妈就已经帮我买回来了。 瞧，这些橘子黄澄澄、圆溜溜的，远看就像一个个 金黄色的小灯笼，真是叫人喜欢的不得了。 “小灯笼”的果皮并不是光滑的，而是坑坑洼 洼的，仔细一看还有一些小灰点呢？再动动手摸一 摸，凉凉的。如果你再凑近闻闻它，一股浓浓的果 香味迎面扑鼻而来。此时的我早已直流口水了，迫
我爱吃的水果和蔬菜
我爱吃的水果和蔬菜同学们都喜欢吃蔬菜和水果，但大家喜欢的肯定都不一样。
水果中，有的爱吃苹果、橘子，有的爱吃葡萄、香蕉；蔬菜中，有的爱吃黄瓜、西红柿，有的爱吃油菜、萝卜... ...怎样把我们最爱吃的水果和蔬菜介绍给别人呢？一、课前准备猜谜语——各打一种蔬菜或水果脸圆像苹果，不是葱，不是蒜，兄弟几个真和气，酸甜营养多，一层一层裹紫缎，天天并肩围一起，既能做菜吃，说葱比葱长得矮，少时喜欢绿衣服，又可当水果。
像蒜就是不分瓣。
老来都穿黄色衣。
（）（）（）二、阅读感悟关于水果蔬菜的知识平时，我们经常说要多吃水果和蔬菜，但是，对于水果和蔬菜的知识，你到底了解多少呢？苹果有一句谚语说的是：“一天一苹果，医生远离我。
”据荷兰医学家研究证明，每天吃1—2个苹果，患心脏病的危险可以减少一半。
此外，苹果中的苹果酸可以代谢热量，防止下半身肥胖；苹果中的可溶性纤维果胶可以解决便秘问题；而苹果的香气则可以让人变得精神轻松愉悦压抑感消失，并且有助于失眠患者较快地安静入睡。
而且，如果吃苹果时能够细嚼慢咽，苹果中的有机酸和果酸就可以把口腔中的细菌杀死。
西红柿提起西红柿，我想大家再熟悉不过了。
西红柿又叫番茄，它既是蔬菜也是水果，生吃或烹调，味道都很不错。
它不仅好吃，而且还具有丰富的营养价值，因此，西红柿又被称为“神奇的菜中之果”。
中医认为西红柿具有凉血养肝、清热解毒、降低血压的功效。
现代研究还表明：西红柿含有丰富的维生素C、胡萝卜素、番茄红素等，因此，它还是一种天然的防癌食品。
辣椒在寒冷的冬季，为了抵御寒冷，人么都喜欢吃一些辣的东西，麻辣火锅、辣子鸡、香辣蟹等等都曾风行一时。
其实辣椒不仅可以抵御严寒，它的营养价值也很高。
辣椒含有丰富的维生素B1、B2以及胡萝卜素、矿物质等。
人在食欲不振的时候，适当吃一点辣椒能够刺激唾液和胃液的分泌，增加食欲，促进肠胃蠕动，帮助消化。
但是，辣椒虽好，也不宜吃得过多，否则会引起口干、咽痛、腹部不适、大便干燥等症状。
我爱吃的蔬菜和水果
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2. 抓住特点具体地写 -大小、形状、颜色、Biblioteka 味、吃法、 营养等方面。4
3. 写出自己吃时的感受
4. 表达自己的真实情感。
我最喜欢的水果 金秋时节，瓜果飘香，有红彤彤的苹果、黄澄澄的梨、 紫茵茵的葡萄......其中，我最喜欢的水果是枣子。 春天，细雨如丝，一棵棵枣树贪婪地吮吸着甘露，它们 伸展着筋骨，一片片小小的嫩绿的叶子在风中摇摆，枣树上 开满了一朵朵小黄花，朝太阳微笑。 夏天，一朵朵小黄花纷纷掉了下来，树上结满了一个个 椭圆形的小青枣。 到了秋天，小青枣渐渐地长大，挂满的枝头。椭圆形的 枣子和小圣果一样大小。枣子先是绿色的，随后变成朱红色， 晒干后变成深红色。没有熟透的枣子不酸不甜，熟透的就甜 津津的晒干了就更有味道。吃完鲜美的果肉里面有一粒小小 的核，很像一粒枸杞，漂亮极了！ 枣子不仅味道鲜美，而且含有丰富的营养素，还可以 做药用，所以我更喜欢它。
作文大练笔 同学们，你 最喜爱的蔬菜或 者水果是什么? 把它写下来吧!
谢谢
我最喜欢的水果
我在我的家里，吃桔子可是一把手哟，因为在我的眼里， 桔子是最好吃的水果。 今天，妈妈给我买了一大袋桔子，我看到一个个黄澄澄的 桔子，让我垂涎欲滴，它的外形像一个圆圆的皮球。我拿起了 一个桔子，感觉有鸭蛋那重，它的外皮是黄澄澄的，有的还是 绿色的呢，非常好看。它们就像桔子的一件件花外套一样。我 迫不急待地剥开了它的皮，露出了一层白白的植物纤维，有的 小朋友会把它扔掉，现在我要告诉你，不能扔掉，它对人身体 有很多好处，还能促进消化呢哩！我把桔子掰成一瓣一瓣的， 把它放在嘴里，嚼一嚼，嗯！又酸又甜，真是太好吃了。有一 次我一口气吃了五六个，吃完后不久，就感觉有些不舒服。妈 妈说＂桔子虽然好吃，但不能多吃。＂我和妈妈说：＂我以后 再也不多吃了。＂桔子不仅是好吃的水果，它的皮还有药用呢！ 把它的皮晒干以后能做中药材。 我爱吃桔子，但是，小朋友们：我也要告诉你们，任何好 吃的东西可不能多吃，吃多了会适得其反的。
【三年级】我爱吃苹果
【三年级】我爱吃苹果我是一个三年级的小学生，我爱吃苹果。
苹果是我最喜欢的水果之一，它不仅好吃，而且对身体健康也有很多好处。
每天早上，妈妈都会给我准备新鲜的苹果。
我喜欢用小刀将苹果削皮，然后切成薄片，把它们放在小碟子里。
看着红红的苹果片，我就忍不住咽口水了。
我小心翼翼地拿起一片苹果，放进口中，咬下去，甜甜的汁液立刻充满了我的口腔。
真是太好吃了！每一口都让我感到幸福和满足。
苹果既好吃又有营养价值。
它富含维生素C、维生素B和丰富的纤维素。
维生素C可以帮助我增强免疫力，预防感冒和其他疾病。
维生素B可以促进我的新陈代谢，让我更加健康活力。
纤维素则可以帮助我的消化系统正常运作，预防便秘。
所以，每天吃苹果不仅可以让我保持健康，还可以让我变得更聪明、更强壮。
除了生吃苹果，我还喜欢用苹果做其他的食物。
我可以用苹果做果汁。
将苹果洗净，去核，然后放进榨汁机里榨汁，就可以得到新鲜美味的苹果汁了。
我也可以用苹果做水果沙拉。
将苹果切成小块，再加入其他水果，像香蕉、葡萄和橙子，拌匀，就可以吃到清爽可口的水果沙拉了。
我爱吃苹果，不仅因为它好吃，还因为它给我带来了健康和快乐。
每当我吃苹果的时候，我的心情就变得愉快起来。
我感到苹果带给我的能量和营养让我更加强壮，每天都充满了活力。
我希望每个人都能爱上吃苹果，享受到它带来的好处。
无论是小朋友还是大人，每天吃上一个苹果，都可以让我们变得更加健康、开心和幸福。
让我们来一起吃苹果吧！。
【三年级】我爱水果
【三年级】我爱水果水果是我们日常生活中不可或缺的一部分，它们不仅好吃，而且还富含各种维生素和矿物质，对我们的健康非常有益。
今天，我要给大家介绍几种我最喜欢的水果。
我喜欢吃苹果。
苹果有很多种类，有红苹果、绿苹果、黄苹果等等。
它们外表漂亮，口感脆甜。
苹果含有丰富的维生素C，有助于增强免疫力，保持健康。
有一句话叫“一天一个苹果，医生远离我”，所以我每天都吃一个苹果，希望能保持健康。
我喜欢吃香蕉。
香蕉是我最喜欢的水果之一，它们又黄又香，口感柔软。
香蕉富含钾元素，有助于维持人体正常的心脏功能和神经传导功能。
吃香蕉还可以补充能量，对于我们这些上学的孩子来说，是一种很好的零食。
还有一种我喜欢的水果是葡萄。
葡萄有很多颜色，有紫葡萄、绿葡萄等等，不同颜色的葡萄味道也有所不同。
葡萄含有丰富的抗氧化剂，有助于延缓衰老。
而且葡萄还可以生吃，也可以制成葡萄干，非常好吃。
除了苹果、香蕉和葡萄，还有很多其他的水果我也很喜欢，比如橙子、草莓、梨子等。
每一种水果都有独特的味道和营养价值，我们应该多样化地摄取各种水果，保持健康的生活习惯。
爸爸妈妈常常告诉我，吃水果对于我们的健康非常重要，所以每天我都坚持吃水果。
除了对身体好，吃水果还可以帮助我们更好地记住中国的一些字，因为很多水果的名字在我们的识字教材中都有出现过。
比如“苹果”中的“苹”字，就是常用的一个偏旁部首，通过学习苹果这个水果，我也进一步认识到了汉字的魅力。
我爱水果，它们不仅美味可口，还有益于身体健康。
希望大家都能爱上水果，保持健康的生活方式。
让我们一起享受水果的甜蜜吧！。
三年级作文描写一种蔬菜或者水果
三年级作文描写一种蔬菜或者水果全文共5篇示例，供读者参考三年级作文描写一种蔬菜或者水果篇1我最喜欢的水果——苹果在成千上万中水果中，我最爱吃苹果。
苹果的种类很多如：红富士、苹果、青苹果、香蕉苹果等等。
红富士和青苹果都是又香又脆，不同的是红富士个头较大，特别甜，青苹果个头较小，稍微带了点酸味，香蕉苹果却与众不同，松软可口，入口即化，吃过很久舌尖上还留着甜甜的滋味，果肉的味道就像香蕉一样，所以得名“香蕉苹果”。
有一次我从商业街经过，水果店里一些奇怪的苹果吸引了我，那些苹果的表面上居然长出了很多字，连起来一看，哇！“福如东海”，“寿比南山”，“万事如意”，都是些吉祥的字眼呢！什么样的苹果树有这么神奇的功能呢？我百思不得其解。
回到家，我拿出《十万个为什么》，查找了半天，终于知道了其中的奥妙。
原来，只要在苹果成熟之前还是青色的时候，用黑纸剪成子，贴到苹果上，到成熟的时候，太阳照到的地方变红了，黑纸覆盖的地方就显现出各种各样的字迹了。
商贩们用这种方式吸引顾客，可真聪明啊！苹果不但好看，好吃，而且还包含着许多学问呢！三年级作文描写一种蔬菜或者水果篇2有一天，蓝莓爷爷想开一个举重会，时间就定在明天的早上，草莓姐姐、雪梨弟弟和蓝莓哥哥都参加了这次的举重会。
在晚上的时候，雪梨弟弟和蓝莓哥哥都高兴的睡不好。
在第二天的早上，所有的水果都看见了雪梨弟弟和蓝莓哥哥的脸上都带着一对黑眼圈，雪梨弟弟先开口了，它说：“我的力气可大了！”蓝莓哥哥又得意洋洋地说：“就你这个小崽子，怎么可能比得上我这个高手呢！”草莓姐姐并没有理会它们俩，而是在练习。
举重会开始了，第一个上场的是雪梨弟弟，它一拿起东西就掉了，把在下面的水果给笑死了，雪梨弟弟不好意思的下去了。
第二个上场的是蓝莓哥哥，它的也掉了。
最后一个上场的是草莓姐姐，它的并没有掉，还坚持了三分钟！蓝莓爷爷正式宣布：“举重会结束了，最终的冠军是草莓妹妹！”三年级作文描写一种蔬菜或者水果篇3柚子是我最喜欢吃的水果。
我爱吃的水果和蔬菜
描写蔬菜好句子
1、“心里美”的外表没有什么动人之处，外皮浅绿 泛着白，头上顶着几簇翠绿的叶子，圆鼓鼓的身 子，但是它的内心是鲜红鲜红的。
2、 芸豆角长得又大又厚，三个一堆，五个一伙地 挂在秧架上，好像等着人们来采摘。
3、花生差不多有我的中指那样长，拇指那样粗， 黄色的衣服上裹着芳香的泥土，像一个个黑色的 娃娃歪着小嘴乐呢，真是招人喜爱。
描写水果的好句子
1、蜜桃成熟了，它努着红扑扑的嘴巴，再配上一身 小绒毛，那么好看那么可爱，像害羞的姑娘一样， 低垂着头，微红着脸。 （写形状）
2、那圆圆的橘子像千万盏小灯笼，金灿灿，红彤 彤，在墨绿的树叶里灼灼闪光。十几瓣月牙形的 桔瓣儿紧紧地团在一起，就象一个嫩黄色的小南 瓜，惹人喜爱。 （写形状、颜色）
4、芹菜一大截细长翠绿的茎顶着几片叶子，一 把根就像龙须一样，难怪有人称它为蔬菜中的苗 条代表呢。
小游戏
• 你来描述我来猜
（用刚才给的好词好句来描述，让同组小伙伴猜下面 的词语）
黄瓜
草莓
香蕉
范文
我最喜欢的一种水果——橘子
橘子是我最爱吃的水果之一。
眼 看 嘿，我刚提到橘子，妈妈就已经帮我买回来了。瞧这 外 形 些子黄澄澄的、圆溜溜的，远看就像一个个金黄色的小灯
榴
莲
眼看：它浑身都是又尖又硬又厚的刺，像个金灿灿的大刺猬。 鼻闻：有一种特别的臭味，但仔细闻又有香甜的味道。 手摸：摸“大刺猬”会十分的扎手。 口尝：是一点臭味儿、浓郁的甜味、一点大蒜味混合在
一起的味道。 耳听：1、榴莲肉可以驱寒，能提高机体的免疫功能，调节体内酸
碱平衡。2、榴莲的种子炒熟或煮熟后去壳来吃，味道很像板栗 的味道，吃了能够增加体力。3、用榴莲的白色的皮肉加点瘦肉 或者是鸡一起来煲汤，味道十分的鲜甜，而且很清热。
作文我爱吃的水果
作文我爱吃的水果我爱吃的水果。
水果是大自然赐予我们的美味食物，它们不仅口感鲜美，而且富含各种维生素和矿物质，对我们的健康有着重要的作用。
在众多水果中，我最喜欢的是樱桃、草莓和芒果。
首先，让我们来说说樱桃。
樱桃是一种小巧玲珑的水果，外表鲜红饱满，散发着诱人的光泽。
当我咬下樱桃的时候，清脆的果肉在口中爆开，带来浓浓的果香和甜蜜的滋味。
樱桃不仅口感极佳，而且富含维生素C和维生素E，对于促进新陈代谢和增强免疫力有着显著的效果。
每当夏天来临的时候，我总是迫不及待地去买一大袋樱桃，一边享受美味，一边感受夏日的清凉。
其次，草莓也是我钟爱的水果之一。
草莓外形鲜艳诱人，酸甜可口，是许多人的挚爱。
每当看到那鲜红的果实，我就忍不住想要尝一尝。
草莓富含维生素C和纤维素，对于促进消化和美白肌肤有着显著的作用。
我喜欢把草莓洗净后，蘸上一些砂糖，或者蘸上巧克力酱，每一口都是满满的幸福感。
而且，草莓还可以用来制作各种甜点，比如草莓蛋糕、草莓冰淇淋等，真是美味又营养！最后，让我们来说说芒果。
芒果是一种热带水果，外表呈现出金黄色，果肉鲜嫩多汁，口感极佳。
每当我剥开芒果的外皮，看到那金黄色的果肉时，就仿佛看到了夏天的阳光。
芒果富含维生素A 和维生素C，对于保护视力和美白肌肤有着显著的作用。
我喜欢把芒果切成小块，或者榨成芒果汁，每一口都是鲜甜多汁，让人陶醉其中。
而且，芒果还可以用来制作各种甜点，比如芒果布丁、芒果冰沙等，真是美味又营养！总的来说，樱桃、草莓和芒果是我最喜爱的水果，它们不仅口感鲜美，而且富含各种维生素和矿物质，对于我们的健康有着重要的作用。
我会经常购买这些水果，不仅是因为它们的美味，更是因为它们的营养价值。
让我们一起享受美味的水果，让我们一起健康快乐地生活！。
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读读练练
1.作者对橘子哪部分的描写最 具体？
2.你最喜欢文中的哪部分，为什么？
3.最后一段写了橘子的什么？
我最喜爱的一种水果——橘子 橘子是我最爱吃的水果之一。 嘿，我刚提到橘子，妈妈就已经帮我买回来了。瞧，这些橘子黄 澄澄、圆溜溜的，远看就像一个个金黄色的小灯笼，真是叫人喜欢得 不得了！ 你看，它圆圆的身体上穿着“压花皮大衣”，油亮油亮的，实在 是很诱人哦。剥开一个橘子，里面躲着十来个月亮似的“橘娃娃”。 他们个头差不多，像兄弟姐妹一样，肩并肩，挤的紧紧的，围成一个 圆球。而它们背上都披着一条条白色的丝巾。我掰开一瓣，放进嘴里 一咬，随即有一股甜中带酸的汁水立刻充满了我的嘴，而且直飞入嗓 子，真是好吃极了。 橘子不仅味道好吃，而且浑身都是宝。用晒干的橘皮泡水喝，可 以去火治病；我们所吃的橘肉加工好以后，就是美味的橘汁啦！
身 果 穿 水 肚 里
绿 衣 裳 ，
和 蔬 菜 水 汪 汪 ，
我 爱 吃 的
生 的 子 女 多 ， 个 个 黑 脸 膛 。
水果大全
苹果、梨、杏、桃、葡萄、香蕉、 李子、西瓜、柠檬、芒果、草莓、石榴、 橘子、柚子、猕猴桃、哈密瓜、樱桃、 荔枝、菠萝、香瓜、甘蔗、椰子......
这么多的水果，你爱吃的是哪个呢？ 一起来说说吧！
二、积极发言，要参加小组讨论，及时完成
老师布置的任务。
课前词汇坊
圆溜溜 黄澄澄 沉甸甸 红彤彤
水灵灵 白嫩嫩 金灿灿 香喷喷 甜美无比 余味无穷 果香诱人 果实饱满 鲜嫩水灵 又酸又甜 清爽可口 晶莹透明
甜中带酸 果汁甜蜜 细腻清脆 津津有味
远看玛瑙紫溜溜，
近看珍珠圆溜溜， 掐它一把水溜溜， 咬它一口酸溜溜。
jiáo
pēng tiáo rú
tī
细嚼慢咽
bí qi
pì
烹调
蠕动
jí
晶莹剔透
yù guān
荸荠
sou
媲美 病症
随即
抵御
冠心病
zhèng tuǒ
bāo
咳 嗽
椭 圆 形 剥了皮
结尾：
橘子不仅味道好吃，而且浑身都是宝。用晒干的橘 皮泡水喝，可以去火治病...... 在炎热的夏天，能够吃上几块西瓜，那才是一件美 事呢！
圆溜溜 黄澄澄 沉甸甸 红彤彤
水灵灵 白嫩嫩 金灿灿 香喷喷 甜美无比 余味无穷 果香诱人 果实饱满 鲜嫩水灵 又酸又甜 清爽可口 晶莹透明
甜中带酸 果汁甜蜜 细腻清脆 津津有味
添枝加叶
圆溜溜 黄澄澄 沉甸甸 红彤彤
水灵灵、白嫩嫩、金灿灿 香喷喷 甜美无比 余味无穷 果香诱人 果实饱满 鲜嫩水灵 又酸又甜 清爽可口 晶莹透明
甜中带酸 果汁甜蜜 细腻清脆 津津有味
橘 子
我最喜爱的一种水果——橘子 橘子是我最爱吃的水果之一。 嘿，我刚提到橘子，妈妈就已经帮我买回来了。瞧，这些橘子黄 澄澄、圆溜溜的，远看就像一个个金黄色的小灯笼，真是叫人喜欢得 不得了！ 你看，它圆圆的身体上穿着“压花皮大衣”，油亮油亮的，实在 是很诱人哦。剥开一个橘子，里面躲着十来个月亮似的“橘娃娃”。 他们个头差不多，像兄弟姐妹一样，肩并肩，挤的紧紧的，围成一个 圆球。而它们背上都披着一条条白色的丝巾。我掰开一瓣，放进嘴里 一咬，随即有一股甜中带酸的汁水立刻充满了我的嘴，而且直飞入嗓 子，真是好吃极了。 橘子不仅味道好吃，而且浑身都是宝。用晒干的橘皮泡水喝，可 以去火治病；我们所吃的橘肉加工好以后，就是美味的橘汁啦！
作文 三年级（上）
选用教材
新学期 新要求
一、上课时需要带《旭日弘文作文教程》、 《旭日弘文阅读教程》、《绿皮书--语文能 力提高训练》。 二、准备两个作文本，一个练习本，一个积 累本。 三、准备蓝色或黑色的笔，还要有一支红笔。
我希望你们：
一、勤于动脑，紧跟老师的思路，能与老师
和同学们一起完成课堂学习内容。
开头：
橘子是我最爱吃的水果之一...... 有一句谚语说的是：“一天一苹果，医生远离我。” 果真如此...... “黄金布，包银条，中间弯弯两头翘。”你猜这是 什么？是我最爱吃的水果--香蕉...... 西红柿爱；有的像熟透的苹果 一般，又大又红；也有的形状像鸡蛋，是橙黄色的， 椭圆形的......我最爱吃那种大大的西红柿。
我爱吃的水果和蔬菜
1.注意 观察 外形 颜色 味道 用途 果皮 果肉 注意顺序： 整体到部分 外到内
（抓住特点具体地写）
2.写出自己的感受----对水果的喜爱
今天学到 了什么？
同学们，通过这节课的学习与练习，
你是不是可以把你最喜爱的水果或是蔬
菜介绍给别人了呢？请你按照一定的顺
序，把它写下来吧！（300字左右）