【健身房】：健身教练现场工作细则
健身教练现场工作细则
健身教练现场工作细则健身教练现场工作细则健身教练现场工作细则一、早班教练工作细节1、早班教练应在开启60％的有氧设备。
2、早班教练应在……点开启全部有氧设备。
3、早班教练应在……点检查所有的力量设备是否正常使用，并检查所有的设备的清洁情况，清洁有问题时立即通知保洁进行清洁。
4、早班教练应注意能源节约，应根据现场的情况来开启空调、窗户、电视和有氧区的灯光。
早班教练应主动巡视全场，没有情况时应在教练值班台守岗。
二、有氧区值班教练工作细则1、有氧区的教练必须站姿端正，站位必须选择是可以看到全场位置的。
严禁靠扶器械和观看电视。
2、有氧区教练应注意会员是否穿着合适的运动鞋和运动服，发现不符合俱乐部规定的运动着装应主动上前规劝会员停止活动，并讲明其危害性。
如会员不听劝阻应及时上报值班经理。
3、有氧区教练应注意会员在运动时所用的强度是否会超越其自身的能力，有氧区教练应提醒会员在安全合理的运动强度下进行锻炼。
4、有氧区教练应注意每一台有氧设备的使用情况，每次会员使用完后应及时清洁会员留在设备上的汗渍和污渍。
5、有氧区教练须经常检查场内的清洁，发现有水杯等杂物应及时清理。
6、有氧区教练必须对设备有维护意识，经常检查设备的使用情况，确保场内设备时刻处于待机状态。
严禁会员将敞口的水杯放置在设备上。
7、有氧区教练应仔细辅导初次锻炼的会员正确开启设备，跑台应教会会员掌握平衡。
三、力量区值班教练工作细则1、力量区的教练必须站姿端正，站位必须选择是靠近重力量区并且可以看到全场的位置。
严禁靠扶器械和观看电视。
2、力量区教练应注意会员是否穿着合适的运动鞋和运动服，发现不符合俱乐部规定运动着装应主动上前规劝会员停止活动，并讲明其危害性。
如会员不听劝阻应及时上报值班经理。
3、力量区教练应注意会员练习的动作是否标准，及时纠正有危害会员安全锻炼的不良动作，会员有大重量练习时应为会员作保护。
4、力量区教练应注意每一种设备的使用情况，每次会员使用完后应及时清洁会员留在设备上的汗渍和污渍。
健身工作室教练工作制度
健身工作室教练工作制度一、总则第一条为了规范健身工作室教练的工作行为，保障教练与学员的权益，提高健身工作室的服务质量和口碑，制定本制度。
第二条本制度适用于健身工作室全体教练，包括全职和兼职教练。
第三条教练应遵守国家法律法规，坚守职业道德，尊重学员的人格与权益，积极参与健身工作室的管理和培训工作。
二、岗位职责第四条教练应熟练掌握所教授课程的专业知识和技能，具备良好的沟通能力和团队协作精神。
第五条教练应根据学员的体能、年龄、性别、健康状况等因素，制定合适的训练计划，并进行科学的指导。
第六条教练应关注学员的训练进度和身体状况，及时调整训练计划，确保学员的安全和效果。
第七条教练应参加公司组织的培训和学习，不断提升自身专业水平和综合素质。
第八条教练应积极参与健身工作室的市场推广和宣传活动，提高健身工作室的知名度和影响力。
三、工作流程第九条教练在进行教学工作前，应进行学员情况的了解和评估，根据学员需求制定训练计划。
第十条教练应按照训练计划进行教学，确保教学质量，并对学员进行定期评估。
第十一条教练应督促学员按时完成训练计划，对学员的训练成果进行记录和反馈。
第十二条教练应定期与学员进行沟通，了解学员的需求和意见，不断提高服务质量。
四、健康管理第十三条教练应关注学员的训练安全和健康，遇到紧急情况应立即采取措施，并及时报告上级。
第十四条教练应定期进行体格检查，确保自身身体健康，不得带病上课。
第十五条教练应遵守健身工作室的卫生规定，保持教学环境的整洁和安全。
五、职业道德第十六条教练应尊重学员，不得进行任何形式的骚扰和侵犯学员权益的行为。
第十七条教练应保持公正、公平、公开的教学态度，不得偏袒、歧视任何学员。
第十八条教练应遵守行业规范，不得泄露学员隐私和商业秘密。
第十九条教练应自觉抵制不良风气，不得利用职务之便谋取私利。
六、考核与奖惩第二十条健身工作室应定期对教练进行考核，考核内容包括教学水平、工作态度、学员满意度等。
第二十一条对考核合格的教练，健身工作室将给予相应的奖励和晋升机会。
健身俱乐部教练部教练工作守则
健身俱乐部教练部教练工作守则
1.教练本职工作为教授、指导学员，以此为基础销售私教课程，营养
补剂以及运动服装。
售卡为销售部工作，如教练个人售卡，必须与会籍共同配合完成此项工作（严禁教练个人私自售卡）。
2.每日检查工作区域器械情况如有损坏及时上报主管或店长，并挂
好警示牌，不得影响客人使用。
3.确保工作区域整洁，如有问题发生，及时通知保洁人员进行清理。
4.配合销售部人员的工作，为客人讲解健身方面的专业知识。
5.确保工作区域音响正常使用，电视与背景音乐声音相不影响。
6.教练应坚守本岗位区域，如需离开应通知主管并安排好接替工作
人员。
7.个人锻炼不得占用工作时间，不得穿工服训练，不得与客人争抢健
身器材设备。
8.工作时间不许接听私人电话，手机应调为震动状态。
9.带课时间不得接待亲友。
10.有责任推广俱乐部组织的活动。
11.在训练中禁止使用高危动作，发现问题及时纠正防止客人出现意
外。
健身会所操课教练工作流程及规范
13、每次上课结束将音响电源关闭；经音响师调试后的音键不可随意转动；各种按钮轻压轻旋；使用后的遥控器放回原位。
14、利用课余时间，编排观赏性、娱乐性较强的健美操、街舞等，随时配合会所队外的推广活动。
健身会所操课教练工作流程及规范
部门
工作流程
职责规范
备注
操
课
教
练
1、提前10分钟到达操房准备
2、检查并保持操房通风
3、欢迎新会员，帮助新会员融入集体健身活动
4、课程简介，让会员获
得正确的健身知识
5、课堂提示与交流
6、课堂帮助
7、套路更新
8、营造气氛
9、课后沟通，提出建议
10、课后签课
11、检查耳麦的电池
12、爱护、保养耳麦
13、爱护、维护音响系统
14、参加会所健身推广活动表演
15、会员教育
16、请假或调课
1、与会员现场交流、沟通，征询会员对课程的意见，回答会员提出的各类问题，讲解健身操动作。
2、每天上课前检查操房是否空气流通，有无异味。
3、热情向新会员问候，向新会员作自我介绍，鼓励新会员提问，告诉新会员如果跟不上动作该如何简化。
7、定期变化套路，增加套路的趣味性和美感，同时保证实效性、科学性、安全性。
8、根据课堂情况，适时讲话幽默，适当穿插游戏，提高会员上课热情，增加课堂的趣味性、参与性。
9、课后提示会员将踏板、操垫、杠铃、球等放回原处，并向会员表示感谢，征询会员意见，解释各种疑问，清楚会员健身目的，提出合理化建议。
10每次上课结束后去前台签课。
4、今天的课程有无新动作，多少个，多少节拍；今天动作的难度在哪部分；你将怎样示范；热身部分心率多少；最大强度心率多少；卡路里消耗多少，相当于跑步多少公里的消耗量等。
教练部工作标准
教练部工作标准一、仪容仪表1、身体清洁，无异味。
（可带来自信）2、皮肤光滑无污垢。
3、头发梳理干净、无油腻、无头屑、不准留长发、披肩。
4、手指夹缝清洁，不可留长指甲和指甲油。
5、足清洁无异味，袜子每天清洗。
6、工服平整无破漏，无线头，上班必须着工服。
7、女性：着淡妆，不蓬头散发。
如到岗时没有按照仪容仪表整理，俱乐部给与口头警告、书面警告、解雇等处罚。
二、卫生要求1、卫生要求：营业时间内教练员配合保洁人员维护场内清洁，劝导健身会员不会随地扔槟榔纸屑等，保持以上卫生区域无明显纸屑及杂物，器械（哑铃、杠铃）及时整齐摆放。
三、器械的定期维护1、跑步机的定期吸尘、打油及其它正常维护。
2、动感单车每天的维护。
3、力量器械的打油及其它维护。
四、教练部服务及工作规范1、微笑服务、主动服务。
服务常用语：“您好！您来健身俱乐部多久了，效果如何？您需要做回访吗？”“您好！您有没有系统训练？”“您好！您来健身的目的是什么？现在有没有达到？”“您好！您想通过学习这个动作，想得到什么改变？其实还有…….动作，您知道吗？”“您好！我们随时会为您提供类似的服务！”“您好！我们尽可能多的为您提供帮助。
”2、给会员第一印象注意事项（1）外表干净整洁（2）保持活力、激情（3）时刻保持微笑（4）以一种柔和舒适方式进行目光接触（5）说话的声调要委婉与顾客保持一致（6）使用恰当的身体语言3、与会员第一次见面（1）欢迎光临水木健身俱乐部（2）说出你的名字，我是本俱乐部的私人教练…（3）正确询问顾客的名字（4）强有力而适度的握手4、上班如发现会员使用器械不规范或动作不合理，要主动及时给与纠正、指导。
五、教练员当班职责1、对待会员要热情，主动打招呼，保持微笑。
2、必须按照私人教练的工作流程来展开工作：（1）及时地涂划预约表上的会员；（2）认真服务健身顾问带来未在预约表上登记的新会员，包括体验顾客的指导；（3）及时跟会员打电话预约；（4）认真做好健康问答和体能评估；（5）有意向的会员认真做好私人教练体验课；（6）若因服务不到位而遭到会员投诉，属实者，首次口头警告。
健身房教练部规章制度
健身房教练部规章制度
《健身房教练部规章制度》
一、工作时间
1. 教练部工作时间为每周七天，根据排班情况确定具体的上班日期和时间。
2. 教练须按时到岗，迟到者将受到相应处罚。
二、着装规范
1. 教练工作服装为统一的运动装，服装整洁干净。
2. 课程时间需穿着专业运动鞋和健身手套。
三、教练执业资格
1. 教练部所有教练都必须持有相关的健身教练资格证书。
2. 新员工需通过公司的培训考核后才能正式上岗。
四、教练责任
1. 教练需对客户进行专业的健身指导和训练计划。
2. 教练需热情周到地对待每一位客户，提供个性化的健身服务。
五、服务守则
1. 教练需对客户的身体状况进行充分了解，并根据客户的需求制定相应的健身方案。
2. 教练需主动积极地与客户沟通，及时解答客户的疑问。
六、行为规范
1. 教练需遵守健身房的各项规章制度，文明礼貌地对待客户和同事。
2. 教练不得利用职务之便违规操作，如收受礼物或进行非法交易等行为。
七、安全管理
1. 教练需对器械使用进行安全指导，确保客户的健康和安全。
2. 如发生意外情况，教练应第一时间做好救援工作，并向领导报告。
以上规章制度为《健身房教练部规章制度》，教练部成员需严格遵守，若有违规行为将受到相应的处罚。
同时，教练部的领导将对教练的工作进行定期评估和指导，以确保教练部的工作质量和服务水平。
健身房教练部规章制度
健身房教练部规章制度第一章总则第一条为规范健身房教练的行为和提高教练部的管理水平，特制定本规章制度。
第二条教练部是健身房的核心部门，负责提供专业的健身指导服务，促进健身房会员的健康和体能水平的提升。
第三条教练部的工作职责包括但不限于：制定健身指导方案、提供个性化训练指导、推广健身课程、维护健身设备和监督健身区域的秩序等。
第四条教练部负责人应严格遵守公司有关规定，确保教练部的正常运作，保障会员权益和健身房的利益。
第五条教练部的教练应具备相关健身知识和证书，经过专业培训并定期参加学习，不断提升职业能力。
第六条教练部应统一着装，仪容仪表整洁大方，严禁在工作时间内穿着运动服饰外出。
第二章健身指导服务第七条教练部应深入了解会员的身体状况、健身需求和目标，制定个性化的健身指导方案。
第八条教练应在指导会员进行健身训练时始终保持专注和认真，提供正确的动作示范和调整，确保会员的安全和高效的训练效果。
第九条教练应鼓励会员遵守健身计划和规定，引导会员养成良好的运动习惯和生活习惯。
第十条教练应定期与会员进行健身效果和训练计划的评估，根据会员的进展调整健身方案。
第三章健身课程推广第十一条教练部应组织健身课程的推广活动，包括但不限于宣传海报的制作和张贴、推广活动的策划和执行等。
第十二条教练应对健身课程进行充分的准备，提供清晰的讲解和适当的示范，吸引会员参与并提供良好的教学体验。
第十三条教练应定期与会员进行课程的反馈和评估，根据反馈意见进行相应的调整和改进。
第四章设备维护和区域管理第十四条教练部应对健身设备进行定期检查和维护，确保设备的正常运行和使用的安全性。
第十五条教练应监督会员在健身区域的行为，并及时制止违反规定的行为，确保健身区域的秩序和安全。
第十六条教练部应与其他部门密切配合，共同维护健身房的环境卫生和安全。
第五章处罚和奖励第十七条如教练部工作中存在严重违反规定的行为，教练部负责人有权对其进行批评、警告、停职甚至解雇等处罚。
教练现场工作细则
新起点健身会所教练现场工作细则一、教练部主管的工作细则1、负责检查每一位会员的训练计划的身体测试和制定情况，合理安排教练部工作，繁忙时需到区域内巡场。
2、保管好每一位会员的资料，定期检查训练计划的实施情况，并根据每一位会员的训练进度和特殊要求适时调整，尽可能的满足每一位会员的要求。
3、负责督导巡场教练准确规范地指导会员。
4、检查私教的执行情况，根据会员的需求，合理地安排私教。
5、根据俱乐部的经营状况和会员的需求，安排有氧操课时和操种，并对操教进行考核，根据其能力，进行课程调整。
6、负责与其他部门的协调工作。
二、值班教练工作细则1、值班教练应在16：30开启40%有氧设备。
2、值班教练应在18：00开启所有有氧设备。
3、值班教练应在13：00检查所有的力量设备，有氧设备是否正常使用，应注意每一台有氧设备的使用情况，确保场内所有设备时刻处于待机状态，并检查所有设备的清洁情况，如清洁有问题应立即通知保洁部门进行清洁。
4、值班教练应注意节约能源，应根据现场情况开启或关闭空调，窗户，电视和灯光。
5、值班教练应在每日下班前检查所有设备，发现问题及时上报，并将器械归位。
6、值班教练应在每日下班前关闭所有区域健身、操房的电源。
根据天气情况开关窗户，确保安全。
7、值班教练必须精神饱满、面带微笑、站姿端正。
站位必须选择可以看到全场的位置，双手背后或自然放在身体两侧，严禁靠扶器械，扎堆聊天或看电视。
8、值班教练应注意会员是否穿合适的运动鞋，发现不符合会所规定的着装应主动上前规劝客人停止活动，并说明其危害性，如不听劝阻，应立即通知部门主管。
9、值班教练应注意会员是否有带小孩进入器械区，如有，一定要提醒会员：未满十六岁小孩严禁进入器械区，如不听劝阻，应立即通知部门主管。
10、值班教练应注意会员在运动时所用的强度是否会超越其自身的能力，值班教练应提醒会员在安全合理的运动强度下进行锻炼。
11、值班教练必须经常检查场内的清洁，发现有饮料瓶等杂物或地上有污渍应及时清理或通知保洁人员。
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健身教练现场工作细则
一、早班教练工作细节
1、早班教练应在开启60％的有氧设备。
2、早班教练应在……点开启全部有氧设备。
3、早班教练应在……点检查所有的力量设备是否正常使用，并检查所有的设备的清洁情况，清洁有问题时立即通知保洁进行清洁。
4、早班教练应注意能源节约，应根据现场的情况来开启空调、窗户、电视和有氧区的灯光。
早班教练应主动巡视全场，没有情况时应在教练值班台守岗。
二、有氧区值班教练工作细则
1、有氧区的教练必须站姿端正，站位必须选择是可以看到全场位置的。
严禁靠扶器械和观看电视。
2、有氧区教练应注意会员是否穿着合适的运动鞋和运动服，发现不符合
俱乐部规定的运动着装应主动上前规劝会员停止活动，并讲明其危害
性。
如会员不听劝阻应及时上报值班经理。
3、有氧区教练应注意会员在运动时所用的强度是否会超越其自身的能
力，有氧区教练应提醒会员在安全合理的运动强度下进行锻炼。
4、有氧区教练应注意每一台有氧设备的使用情况，每次会员使用完后应
及时清洁会员留在设备上的汗渍和污渍。
5、有氧区教练须经常检查场内的清洁，发现有水杯等杂物应及时清理。
6、有氧区教练必须对设备有维护意识，经常检查设备的使用情况，确保
场内设备时刻处于待机状态。
严禁会员将敞口的水杯放置在设备上。
7、有氧区教练应仔细辅导初次锻炼的会员正确开启设备，跑台应教会会
员掌握平衡。
三、力量区值班教练工作细则
1、力量区的教练必须站姿端正，站位必须选择是靠近重力量区并且可以
看到全场的位置。
严禁靠扶器械和观看电视。
2、力量区教练应注意会员是否穿着合适的运动鞋和运动服，发现不符合
俱乐部规定运动着装应主动上前规劝会员停止活动，并讲明其危害性。
如会员不听劝阻应及时上报值班经理。
3、力量区教练应注意会员练习的动作是否标准，及时纠正有危害会员安
全锻炼的不良动作，会员有大重量练习时应为会员作保护。
4、力量区教练应注意每一种设备的使用情况，每次会员使用完后应及时
清洁会员留在设备上的汗渍和污渍。
5、力量区教练必须对设备有维护意识，经常检查设备的使用情况，确保
场内设备时刻处于良好状态。
严禁会员将敞口的水杯放置在设备上。
6、力量区教练应及时整理区域内的哑铃、杠铃和杠铃片，不允许随地乱
放或没有次序的摆放。
四、晚班教练工作细则
1、晚班教练应主动巡视全场，没有情况时应在教练值班台守岗。
2、晚班教练应整理力量区的哑铃和杠铃片，哑铃按分量顺序摆放，杠铃
片按种类摆放。
3、晚班教练应在最后一名会员离场后关闭所有的有氧设备。
备注：所有上岗教练不允许带手机到现场工作。
必须着公司要求或配发的服装或赞助商品牌服装。
不准在现场吃东西。
坐在教练值班台休息的教练请注意自身形象。