大学生自我意识ppt课件
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第二章 大学生自我意识的发展PPT优质课件
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第一节 自我意识的基本内涵
第二节 大学生自我意识的发生发展
第三节 大学生健康自我意识的培养
.
第一节 自我意识的基本内涵
一
自我意识及其结构
二
自我意识的特性
三
自我意识的作用
.
一
自我意识及其结构
什么是自我意识
我 是 谁？ 我 是 怎 样 的 人？ 我 为 何 和 别 人 不 同？ 我 是 否 接 受 自 己？ 我 如 何 改 变 自 己？ 我 的 将 来 会 怎 样？
.
一
自我意识及其结构分类
①
个体对自身 生理状态的 认识和评价
②
个体对自身 心理状态的 认识和评价
③
个体对自己与 周围关系的认
识和评价
.
心理学界把自我意识 归入个性的调节系统，作 为个性结构中的一个组成 部分，成为个性自我完善 的心理基础。
自我意识的结构 1．从结构上看，自我意识可分为
自我认识
自我体验
.
二
自我意识的特性
社会性
意识性
自我意识 的特性
能动性
同一性
.
二
自我意识的特性
意识性
意识性是指个体对自己以及自
己与周围世界的关系有着清晰、明
确的理解和自觉的态度，而不是无
意识或潜意识。
.
二
自我意识的特性
社会性
自我意识是个体长期社会化的产物。这不 仅因为它是在社会实践中产生的，而且因为它 的主要内容是个体社会属性的反映。
成长背后的一面镜子——内省
.
第二节 大学生自我意识的发生发展
一
大学生自我意识的发生发展
对自己的智力、 性格、气质、兴 趣、信念、理想、 爱好等个性特征 的认识。
第一节 自我意识的基本内涵
第二节 大学生自我意识的发生发展
第三节 大学生健康自我意识的培养
.
第一节 自我意识的基本内涵
一
自我意识及其结构
二
自我意识的特性
三
自我意识的作用
.
一
自我意识及其结构
什么是自我意识
我 是 谁？ 我 是 怎 样 的 人？ 我 为 何 和 别 人 不 同？ 我 是 否 接 受 自 己？ 我 如 何 改 变 自 己？ 我 的 将 来 会 怎 样？
.
一
自我意识及其结构分类
①
个体对自身 生理状态的 认识和评价
②
个体对自身 心理状态的 认识和评价
③
个体对自己与 周围关系的认
识和评价
.
心理学界把自我意识 归入个性的调节系统，作 为个性结构中的一个组成 部分，成为个性自我完善 的心理基础。
自我意识的结构 1．从结构上看，自我意识可分为
自我认识
自我体验
.
二
自我意识的特性
社会性
意识性
自我意识 的特性
能动性
同一性
.
二
自我意识的特性
意识性
意识性是指个体对自己以及自
己与周围世界的关系有着清晰、明
确的理解和自觉的态度，而不是无
意识或潜意识。
.
二
自我意识的特性
社会性
自我意识是个体长期社会化的产物。这不 仅因为它是在社会实践中产生的，而且因为它 的主要内容是个体社会属性的反映。
成长背后的一面镜子——内省
.
第二节 大学生自我意识的发生发展
一
大学生自我意识的发生发展
对自己的智力、 性格、气质、兴 趣、信念、理想、 爱好等个性特征 的认识。
大学生心理学之自我意识ppt课件
• 某高校中文系一个大二女生，长期营养不良显得非常 瘦弱，精神不振，学习成绩下降，人际关系紧张。与 该女生详细谈话后得知，该生家庭十分贫困，无钱供 她读书，她靠做家教挣来的工资为生活费，还要养活 一个读高中的弟弟。因此，她很自卑，总觉得同学都 瞧不起她，感觉很痛苦。其实，该生成绩不错，大一 时曾获二等奖学金，同学对她评价还可以。可她却固 执地认为同学都因她家庭困难而“鄙视”她，最令她 苦恼的是没有男生追求她。为了改变现状，她常常连 续一个月不吃肉，节约伙食开支，去购买漂亮衣服， 甚至买新上市的水果，在寝室吃给别的同学看，以期 获得同学的“羡慕”与“尊重”。可是这样的“牺牲” 并没有让她感觉到自己的处境有任何好转，反而发现 同学投来异样的眼光，因此心情越来越糟。由于长期 缩食，她换上了严重贫血，常常头昏目眩，上课注意 力难以集中，记忆力减退，学习成绩大滑坡，以致多 门课程补考而成为班上的“困难生”。烦恼、自卑、 懊恼时刻在吞噬着她不甘人后的自尊心，但此时的她 已力不从心。
自卑特征
• 对别人的评价特别敏感，胆小怕事，把自己封闭 起来。这种人由于瞧不起自己，也必然会引起别 人的轻视，让人瞧不起。自认为条件比不上别人， 对自我的能力与作用评价偏低，对个人未来发展 缺乏信心，觉得一切都不如意。做什么事情都不 顺心，觉得周围充满暗淡、沉闷的气氛；对自我 过分怀疑，并可能引发严重的情感损伤和内心冲 突。心理体验常伴随较抑郁等现象，尤其是面对 新的环境、挫折和重大生活事件时，常常会产生 过激行为，酿成悲剧。
自我描述
悦纳自己
• “垃圾是放错了地方的宝 贝。”——西方谚语 • “不要浪费时间担忧自己与 众不同，你在这个世界上完 全是崭新的，前无古人，也 将后无来者”——卡耐基
• 春秋时代，齐国大夫晏婴，因在诸侯国 中完成了许多外交任务而名垂史册。无 礼的诸侯常因为晏婴五短身材刻意屈辱、 贬义他，但晏婴不以为忤，反而不卑不 亢，从容应答。晏婴机智的语峰，让无 礼的诸侯自感惭愧。在晏婴智慧的头脑 和机智反应的背后，有的正是一颗自我 肯定的心。正因为他能积极肯定自我 （接受五短身材的事实，但也不忽略自 己拥有的其它能力），所以他才能成功 地主宰自己的生活，展现自己的才华。
第一讲：大学生自我意识ppt课件
教你几招
1、挑前面的位子坐
第2章 大学生自我意识的培养 2、练习正视别人
3、把你走路的速度加快25% 4、练习当众发言 5、咧嘴大笑
一、什么是自我意识
自我意识：自己头脑中对自我的主观反映，是
对自己的外貌、智力、能力、性格、角色、
地位等方面的体验和认识，是人格结构的核
心部分。
形
自我认知
我是谁，我是一个
什么样的人
自我评价
对自己是否满意
、是否悦纳自己
英俊、漂亮、有吸
引力、迷人、自我 悦纳。
自我控制
我应当成为一个
怎样的人
追求身体的外表、
物质欲望的满足。
内式 容
生理自我
8个月—3岁
高矮、胖瘦、美丑
、器官及其功能的 认识 人际关系、我在学 我眼中周围人对我
社会自我
4岁—青春期
自尊、自信、自爱、 追求名誉地位，与 自恋 到他人的好感等
校中的位置和身份、 自豪、自卑、自怜、 他人竞争，争取得
的评价
心理自我
青春期以后
对自己的智力、性格、 有能力、聪明、优 气质、兴趣、能力、 雅、敏感、迟钝、
2018/10/31
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自卑指个体自我评价过低、自愧无能而丧失自信，并 伴有自怨自艾、悲观失望等情绪体验的消极心理倾向。 第2章 大学生自我意识的培养 常常夸大自己的缺陷，以偏盖全。 原因： 生理或心理缺陷 “人自认为是怎样一个人比他真正 是怎样一个人更重要，因为每个人都是按他认为自己 是怎样一个人而行动的” 自我认识不足、过低的期望 内向的性格 挫折的经历和不恰当的归因
追求信仰，要求智 慧与能力的发展。
的认识。
大学生心理学之自我意识ppt课件
自我意识发展中的偏差
• 幼稚的自我——自我中心 • 盲从的自我——从众 • 膨胀的自我——自傲 • 压抑的自我——自卑 • 丢失的自我——迷茫 • 失控的自我——放纵
案例分析
• A男生，高中是班上的体育委员， 为人热情开朗、乐于助人，在生活 中朋友很多，在班上也很有威信。 进入大学生活后，因为一些在他看 来是鸡毛蒜皮的小事，却被同宿舍 的一个同学经常“小题大做”，两 人多次发生言语冲突，有一次甚至 拳脚相加，受到学校的处分。过后， 情绪低落、心情郁闷的他一度想在 外面租房或者退学。
实验结果
• 然而，在两次正常判断之后，前5个人故 意异口同声地说出一个错误答案。于是第 6个人开始迷惑了。他是坚定地相信自己 的眼力呢，还是说出一个和其他人一样， 但自己心里认为不正确的答案呢？ • 统计结果显示，平均有33%的人判断是 从众的，有66%的人至少作了一次从众 的判断，而在正常的情况下，人们判断错 的可能性还不到1%。
自我中心表现
• • • • • 很难从别人的角度来观察事物 很难用别人的观点去分析问题 很难体验别人在某种情境中的行为 很难考虑别人的感受 即便是在别人提示之后，他们仍然 很难做到上述各点
阿希实验
• 心理学家阿希请大学生们自愿地做他的实 验对象，告诉他们这个实验的目的是研究 人的视觉情况的。当某个来参加实验的大 学生走进实验室的时候，他发现已经5个人 先坐在那里了，他只能坐在第6个位置上。 事实上他不知道，其他5个人是跟阿希串通 好了。阿希要大家做一个非常容易的判 断——比较线段的长度。他拿出一张画有 一条竖线的卡片，然后让大家比较这条线 和另一张卡片上的3条线中的那一条线等长。 判断共进行了18次。事实上这些线条的长 短差异很明显，正常人是很容易做出正确 判断的。
第二讲：大学生心理健康：自我意识PPT课件
某女，大二学生。从小学到大学，一直是家中的
“好孩子”和学校的“好学生”。上大学是免试保送，入学 后享受最高的奖学金。可是，1999年的元旦刚过，她却 从宿舍的六楼跳了下去，结束了自己的一生。事后，同 学从遗书中获悉，她之所以轻生只是因为她预感到在即 将到来的期末考试中，她的成绩难以名前茅。
-
20
1、理想我和现实我的矛盾
• 整合的自我意识：自我意识健全的大学生，应该 是自我认识、自我体验和自我控制相协调一致的 人；
-
28
一、大学生自我意识健全的标准 • 自我肯定：自我意识健全的大学生，应该是能积
极自我肯定、有积极内省意识的人；
• 理想我与现实我统一：自我意识健全的大学生， 应该是理想自我与现实自我统一的人，有积极的 目标意识，积极进取，永无止境。
通俗地说，这些都叫“自我意识”。
-
3
房树人心理测验
• 测验指导语： 请你用铅笔在这张白纸上任意画一幅房子、树、 人物在内的画，你想怎么画就怎么画，但是要求 你必须认真地画，不要采取写生、或临摹的方式， 也不要用尺子，在时间方面不限，也允许涂改 。
-
4
房树人的内容分析-房子 房子表示个体出生、成长的家庭，也是指个体对
大学生自我意识
-
1
课堂活动
• 自我测验：每个同 学在一张白纸上写 下关于自我描述的 20个句子：“我是…..”
• 请男女各一名同学 与大家分享对自己 的描述。
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2
思考：
• 你觉得你是一个怎样的人？ • 你认为你在别人眼里是怎样的人？ • 你满意自己的现状么？ • 你希望你成为一个怎样的人？ • 你怎样改变现状成为自己期望的那种人？
的是个人的利益，不顾及他人的需要和感受；甚至有的表现出
第2章 大学生自我意识汇总PPT课件
22.07.2020
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3.自我意识的结构
（1）从结构上看，自我意识可分为自我认识、自 我体验、自我调控
自我意识
自我认识
22.07.2020
自我体验
自我调控
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（2）从内容上看，自我意识可分为生理自 我、社会自我和心理自我
22.07.2020
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第2章 大学生自我意识的培养
第2章 大学生自我意识的培养
22.07.2020
23
（3）大学生自我意识的统一
自我意识的类型： 自我肯定：理想自我比较符合社会发展要求和社会期望，
也比较切合大学生自身的实际情况，是经过积极努力 能够达到的（例：考研；赌王） 。 自我否定：对现实自我的评价过低，使得理想自我和现 实自我差距非常大，认为即使经过努力也无法实现理 想自我（缺乏自信、否定自己的能力）。 自我矛盾：理想自我（偏高）与现实自我之间的差距很 大，形成较大的冲突和矛盾（例：中学生想考博）。
一、自我意识的概述（概念、结构及特点） 二、大学生自我意识的发展 三、大学生自我意识常见问题案例分析 四、大学生健康自我意识完善的途径和方法
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4
人--认识你自己！
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斯芬克斯之谜
早晨用四只脚走路，当午用两 只脚走路，晚间用三只脚走路
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课堂互动
20个“我是谁” 请与团体成员分享。
22.07.2020
1
前言
标题第添2章加 大学生自我意识的培养
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课堂讨论：
第2章 大学生自我意识的培养
大学生自我意识精品PPT课件
自我意识的发展及特点
4.大学生常见的自我意识问题及应对
③退缩的自主——从众
从众，放弃个人意见而采取与大多数人一致的自我保护行 为。 过强则缺乏主见，丧失自我，无创造性，在大是大非面前 往往无法把握自己，甚至迷失自己。
自我意识的发展及特点
4.大学生常见的自我意识问题及应对
克服过强自尊心和过度自卑感的应对措施：
首先，应对其危害有清醒的认识，有勇气和决心改变自己， 勇于坚持正确的观点和意见，改正错误的认识。 其次，应客观、正确、自觉地认识自己，合理认识自己的 优缺点。 再次，调整对自己的期望，确立合理的抱负水平，制定长 期目标和短期目标，区分潜能和现实。
2.自我意识的结构
自我体验
自我体验是通过认识和评价而表现出来的情绪上的 感受，其中包括满意不满意、自尊、自爱、责任感、 义务感、优越感、羞怯、自卑等。
自我意识的概述
2.自我意识的结构
自我控制
自我控制是主体对自身心理行为的主动掌握。自我 控制表现在意志方面，就是对自己的行为和活动的 调节。
PART TWO
存在较强的戒备心理，往往不 愿意主动敞开自己的心扉
自我意识的发展及特点
2.自我意识的冲突
自信心与自卑感的冲突
进入大学后，许多大学生发现“山外有山”，尤其是当学 习、文体、社交等方面显露某些不足时，有些人就会陷入 怀疑自己、否定自己的不良情绪中，于是产生自卑心理。
自我意识的发展及特点
2.自我意识的冲突
自我意识
最大的胜利就是自己征服自己的胜利。 ——苏霍姆林斯基
对自己的不满足，是任何真正有天才的人的根本特征之一。 ——契科夫
目录
一、 二、 三、
自
自
自
我
大学生心理健康教育：自我意识PPT课件
42
案例分析：
刘某的问题在于——理想自我与现实自我脱节和不协调，自 我角色的定位出现了偏差。
心理建议： 第一，找出导致心理困扰的主要原因，明白现在所处的困
境与自身早期的经历和过高的自我理想期待密切相关。 第二，建立合乎自我实际情况的抱负水平，确立合适的理想
自我。 即面对现实，确定自己的具体奋斗目标。把远大Байду номын сангаас想分解成
常常是过于斤斤计较自己的缺点和不足，过于退缩和 自我防护，情绪消沉、意志薄弱，在面临挫折、失败 时，他们不敢面对现实，消极地否定自我。
28
5、自我控制方面，表现为自我中心与盲目从众，过分独 立与逆反心理。
自我中心 盲目从众 过分独立 过分逆反
处事总认为自己对、别人错，好把自己的意志强加于人。 在人际交往中处处碰壁，得不到别人的好感和信任。
善良、不做作、纯真 坚持正确的观点，最后必
情绪宣泄，不易生病
善于思考
善于推销自己
34
自我悦纳训练—改变思维方式
对自我常见的扭曲想法
我个子小，怕别人瞧不 起
换用自我增强的思维 • 拿破仑、邓小平也是小
个子，都是领导者。
我长得不漂亮，可能没 人喜欢
我家境不好，没自信
我没做过学生干部，是 不是没有这方面能力？
27
3、自我体验方面，表现出过强的自尊心 和过强的自卑感。
过强的 自尊心
过强的 自卑感
和骄傲自大联系起来，以自我为中心，缺乏自我批评 精神；
与虚荣心联系起来，以浮华的外包装来掩盖自我的缺 陷和不足，追求奢华的生活，缺乏吃苦耐老的精神；
与过度的自卑感联系在一起，一些自尊心强烈的背后 往往掩盖着极度的自卑感
《秘密》
作者：拜恩 出版社：中国城市
案例分析：
刘某的问题在于——理想自我与现实自我脱节和不协调，自 我角色的定位出现了偏差。
心理建议： 第一，找出导致心理困扰的主要原因，明白现在所处的困
境与自身早期的经历和过高的自我理想期待密切相关。 第二，建立合乎自我实际情况的抱负水平，确立合适的理想
自我。 即面对现实，确定自己的具体奋斗目标。把远大Байду номын сангаас想分解成
常常是过于斤斤计较自己的缺点和不足，过于退缩和 自我防护，情绪消沉、意志薄弱，在面临挫折、失败 时，他们不敢面对现实，消极地否定自我。
28
5、自我控制方面，表现为自我中心与盲目从众，过分独 立与逆反心理。
自我中心 盲目从众 过分独立 过分逆反
处事总认为自己对、别人错，好把自己的意志强加于人。 在人际交往中处处碰壁，得不到别人的好感和信任。
善良、不做作、纯真 坚持正确的观点，最后必
情绪宣泄，不易生病
善于思考
善于推销自己
34
自我悦纳训练—改变思维方式
对自我常见的扭曲想法
我个子小，怕别人瞧不 起
换用自我增强的思维 • 拿破仑、邓小平也是小
个子，都是领导者。
我长得不漂亮，可能没 人喜欢
我家境不好，没自信
我没做过学生干部，是 不是没有这方面能力？
27
3、自我体验方面，表现出过强的自尊心 和过强的自卑感。
过强的 自尊心
过强的 自卑感
和骄傲自大联系起来，以自我为中心，缺乏自我批评 精神；
与虚荣心联系起来，以浮华的外包装来掩盖自我的缺 陷和不足，追求奢华的生活，缺乏吃苦耐老的精神；
与过度的自卑感联系在一起，一些自尊心强烈的背后 往往掩盖着极度的自卑感
《秘密》
作者：拜恩 出版社：中国城市
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+ 自我厌恶的改变途径
+ 允许自己“失望”与“无能为力”，学会原谅自己 + 学会以优势视角，而不是问题视角看待自己，通过练习发现自己的长处 + 有人能够穿过你们的自我厌恶去爱你们
+ 题目：别人眼中的我
+ 询问6个人，邀请他们每人描述出20个“你是怎样的一个人” + 记录这些对自己的认识和评价，并写下自己的感受 + 要求尽量选择不同层次的人
+ 有助于我们缓解焦虑 + 有助于我们在遇到困难时维持前进的动力
+ 过高自尊的缺陷
+ 极度自我中心，只关注自己，不能设身处地为别人考虑，缺少对别人的关注 + 自尊过高（自我评价太好）所导致的对未来盲目乐观，也会减少自身的努力
+ 经典实验（某个白天，你走在大街上，研究者遇见你）
+ 情景1：给你100元，让你把钱花在自己身上，如给你自己买点零食 + 情景2：给你100元，让你把钱花在别人身上，如请同学吃个饭或捐给慈善机构
第五章 大学生自我意识
1
自我的内涵
2 功能：自我认识
3 功能：自我评价
4 功能：自我展现
5 功能：自我控制
当我年轻的时候，我的想象漫无边际，我梦想改变这个世界；当我 成熟以后，我发现世界难以改变，我将目缩短了一些，决定只改变我 的国家；当我进入暮年以后，我发现我不能够改变我的国家，我最后 的愿望仅仅是改变我的家庭，然而，这似乎也不可能……现在，我已 躺在床上，行将就木，我突然意识到：如果一开始我就仅仅改变自己， 然后，作为一个榜样，我可能改变我的家庭；在家人的鼓励和支持下， 我可以为国家做一些事情；然后，或许能因为某些意想不到的行为， 改变这个世界。
5. 我觉得自己没有什么值得自豪的地方。
非常同意 同意 不同意 非常不同意
+ 测试：罗森伯格自尊量表（1965）
本测试共有十题，以下每题分为四个级别请按照与自己的符合程度进行选择。
6. 我对自己持有一种肯定的态度。
非常同意 同意 不同意 非常不同意
7. 整体而言，我对自己觉得很满意。
非常同意 同意 不同意 非常不同意
+ 建议
+ 减少一点自我关注、多关心别人，因为这样会让我们更幸福快乐
+ 自我厌恶的特征
+ 习惯用负面方式来激励自己 + 容易把别人的看法当作对自己的指责 + 难以原谅自己的错误或失败 + 总是活在对他人的羡慕和嫉妒中 + 他人的赞赏会让自己感到不适
• 自我厌恶的原因
• 缺乏满足感的家庭环境 • 从中可以获得某些积极感受
+ 活动：说出你的ID
+ 介绍自己的网络ID，解释用这个ID的原因
+ 网络中的自我展现
+ 情况1：网络中也许展现了一个更真实的自我 + 情况2：网络中也许展现了一个理想自我
1
ห้องสมุดไป่ตู้自我的内涵
2 功能：自我认识
3 功能：自我评价
4 功能：自我展现
5 功能：自我控制
讨论：年初的目标你实现了吗？
+ 自我控制的基础
1. 我认为自己是个有价值的人，至少与别人不相上下。 非常同意 同意 不同意 非常不同意
2. 我觉得我有许多优点。
非常同意 同意 不同意 非常不同意
3. 总的来说，我倾向于认为自己是一个失败者。
非常同意 同意 不同意 非常不同意
4. 我做事可以做得和大多数人一样好。
非常同意 同意 不同意 非常不同意
+ 每位学生对这20条内容进行评价，具有积 极意义的打+号，具有消极意义的打-号
+ 客体我的具体内容
• 对自己年龄、 性别、身高、 体重等的认识 和体验
• 对自己在社会 关系、人际关 系中角色、地 位、权利等的 认识和体验
• 对自己兴趣、 意志、能力、 情感等心理特 征的认识和体 验
1
自我的内涵
诱惑，而是要提醒自己那个长远的抽象目标
+ 客体我：个体对于自己的各种看法 + 主体我：个体思考、选择、决定的执行者
+ 自我是一本书，同时也是这本书的读者
+ 活动：20个我是谁
+ 每位学生在纸上写出20个“我是谁”，即 描述“我是怎样的一个人”，要求尽量反 映个人的特征风格
+ 每位学生在各自所属的小组内分享所写内 容，每组派一位代表在全班进行分享
3 功能：自我评价
4 功能：自我展现
5 功能：自我控制
+ 活动：20个我是谁
+ 每位学生数数20个“我是谁”的描述 + 比较加号和减号数量
+ 自尊
+ 自我评价高就是高自尊 + 自我评价低就是低自尊
+ 测试：罗森伯格自尊量表（1965）
本测试共有十题，以下每题分为四个级别请按照与自己的符合程度进行选择。
1
自我的内涵
2 功能：自我认识
3 功能：自我评价
4 功能：自我展现
5 功能：自我控制
+ 活动：别人眼中的我
• 自我展现
• 也叫印象管理，即操控“别人眼中的我”
+ 现实中的自我展现策略
+ 自我推销（self-promotion） + 迎合与自谦（ingratiation and self-depreciating） + 自我设限（self-handicapping）
+ 自我觉知能力 + 设定总体目标的能力 + 追溯过去及展望未来的能力
• 自我控制的困境
• 意志力问题 • 反向加工的影响 • 自我消耗过多 • 目标设置不合理
讨论：你是如何实现自控的？
+ 自我控制的有效途径
+ 实施自我控制时，尽量避免在压力较大、烦躁不安、时间紧迫的情况下进行 + 转移注意力，不要将注意力一直聚焦于想要控制的想法、行为上 + 逐步训练自我力量，从小事做起，比如每天监控自己的饮食情况 + 将抽象目标分解成可行性很高的具体目标；同时，面对诱惑时，不要提醒自己不能接受当前的
8. 我要是能更看得起自己就好了。
非常同意 同意 不同意 非常不同意
9. 有时我的确感到自己很没用。
非常同意 同意 不同意 非常不同意
10. 有时我觉得自己一无是处。
非常同意 同意 不同意 非常不同意
计分：非常同意4分，同意3分，不同意2分，非常不同意1分。3、5、8、9、10题反向计分。
+ 高自尊的优势
2 功能：自我认识
3 功能：自我评价
4 功能：自我展现
5 功能：自我控制
• 观察别人对自己 的看法与评价， 并吸收整合这些 看法和评价
• 将自己与他人进 行比较，以此来 获得关于自己的 认识
• 人们探索自己的 内心，检视自己 的想法、感受及 动机的过程
反映性评价
社会比较
内省
1
自我的内涵
2 功能：自我认识