《爱情心理学》读后感和心得(精选多篇)

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爱情心理学心得体会

爱情心理学心得体会

爱情心理学心得体会引言爱情是人类生活中重要且复杂的情感体验。

我们常常会与他人发展出爱情关系,但有时也会面临困扰和挑战。

通过学习爱情心理学的理论和实践,我对爱情的理解有了深刻的体会。

本文将从心理学的角度探讨爱情心理学的重要原理,并总结我的个人体会。

爱情心理学原理1. 亲密关系与依恋理论亲密关系是爱情的基石,而依恋理论是解释人类在亲密关系中行为的重要理论。

依恋理论认为,人类具有对他人的情感依附需求,并通过建立亲密关系来满足这种需求。

我发现,在爱情关系中,双方的依恋风格会对关系的性质和发展产生重要影响。

比如,一个安全型依恋的人更有可能建立稳定和满意的爱情关系,而回避型或焦虑型依恋的人则可能面临更多的问题和挑战。

2. 爱的语言和表达爱的语言是人类在爱情关系中表达情感的方式。

根据爱情心理学的研究,有五种主要的爱的语言:肯定的言辞、付出时间、礼物、行动服务和身体接触。

我学到,了解并满足伴侣的爱的语言是维护和增进爱情关系的关键。

比如,如果我的伴侣主要喜欢通过付出时间来表达爱意,我就应该在日常生活中多花时间陪伴她,以表达我的爱。

3. 沟通与冲突解决良好的沟通和冲突解决技巧是维系健康爱情关系的关键。

通过学习爱情心理学,我了解到沟通中的重要原则和技巧,比如倾听、表达需求和情感、尊重对方等。

此外,学习冲突解决策略也对我在爱情关系中的行为产生了积极的影响。

我发现,当我们面对冲突时,可以通过以解决问题为导向、理解对方的观点,并寻求妥协的方式来达成共识。

4. 健康的爱情关系健康的爱情关系是基于相互尊重、互助和支持的。

通过学习爱情心理学的原理,我体会到了健康爱情关系的重要性。

在一个健康的爱情关系中,双方会互相支持对方的成长和发展,并尊重彼此的个人空间和需求。

我发现,在健康的爱情关系中,双方能够共同成长,并从中获得更多的满足和幸福感。

我的个人体会通过学习和实践爱情心理学的原理,我获得了一些个人体会:首先,爱情需要付出和努力。

维系爱情关系需要双方的共同努力和付出。

爱情心理学课程心得体会模板

爱情心理学课程心得体会模板

爱情心理学课程心得体会模板一、引言自从我参加了爱情心理学课程以来,我对爱情的理解和认知得到了极大的提升。

通过老师的讲解和课程学习,我学到了许多关于爱情心理方面的知识和技巧。

在这门课程中,我深深体会到爱情是一门需要学习和探索的学科,下面是我的一些心得体会和总结。

二、爱情的定义与误解爱情是人类生活中最为重要和基础的情感体验之一。

在爱情心理学课程中,我了解到爱情的定义并非简单。

爱情是一种复杂的心理和情感状态,它包含着情感的投入、依恋、亲密关系和性吸引等多个方面。

然而,我们对于爱情的理解往往局限于浪漫与幸福,而忽视了其背后的各种复杂因素。

三、爱情的心理机制在课程中,我学习了许多关于爱情的心理机制。

首先是爱情的吸引力定律,即我们通常会被那些与自己有共同特点和相似背景的人所吸引。

接下来,我了解到了依恋理论,它解释了人际关系中的依恋和远离行为。

在学习依恋理论的过程中,我意识到理解自己和他人的依恋样式对于建立健康的爱情关系至关重要。

此外,我还学习了亲密关系的发展和维持理论。

亲密关系的建立需要相互的理解、支持和沟通。

课程中,我们还学习了许多有效的沟通技巧和冲突解决策略,这些技巧对于建立和维持健康的爱情关系非常重要。

四、爱情的挑战与应对爱情并非一帆风顺,课程中我也学到了许多关于爱情面临的挑战以及对应的应对策略。

首先是处理冲突的技巧。

在爱情关系中,难免会出现争吵和冲突。

学习了冲突解决策略后,我能更好地理解和应对冲突,避免长期积累和破坏感情。

其次,我学习到了如何处理爱情中的信任问题。

信任是爱情关系中的基石,而破坏信任则会导致关系的破裂。

在课程中,我学会了建立和保持信任的方法,包括坦诚沟通、互相支持和共同发展等。

五、个人成长与爱情心理学通过参加爱情心理学课程,我不仅对爱情有了更深入的理解,同时也对自己的成长有了更多的思考。

首先,我意识到自己对爱情的期望和需求,并学会了如何与他人建立健康的爱情关系。

其次,我也学会了更好地管理和保护自己的情感。

爱情心理学心得体会

爱情心理学心得体会

爱情心理学心得体会爱情是每个人都渴望拥有的美好感觉,它让人们感到幸福、满足和充实。

而理解和探索爱情的心理学则可以帮助我们更好地管理和发展我们的感情关系。

在这篇文章中,我将分享我在学习和实践爱情心理学过程中的一些体会和心得。

首先,我学到了爱情是一种亲密关系。

亲密关系包括情感互动、肢体接触和心灵相通。

在亲密关系中,双方需要分享彼此的感受和想法,建立起深入的沟通和理解。

而亲密关系的建立和维持需要双方共同的努力和投入。

其次,我学到了爱情是需要时间和空间的。

爱情需要时间去培养和发展,需要空间去呵护和保持。

在爱情关系中,我们需要给予对方足够的自由和独立,同时我们也需要享受自己的独处时间。

只有通过时间和空间的平衡,我们才能发展出健康稳定的爱情关系。

同时,我也学到了爱情是可以培养和提升的。

对于大多数人来说,爱情并不是天生的本能,而是需要通过学习和实践来培养的。

我们可以通过提升我们的沟通技巧、增强我们的情绪智力、发展我们的亲密感等方式来提升我们的爱情品质。

在这个过程中,我们需要持续地学习和改进自己,以适应和满足另一半的需求和期望。

除此之外,我还学到了爱情是需要坦诚和信任的。

坦诚是建立在信任基础上的,只有在相互信任的基础上,我们才能够真实地表达自己的想法、感受和需求。

而信任又需要通过时间和经历来建立,我们需要通过实际行动来证明自己的可靠性和可信度。

在爱情关系中,坦诚和信任是维系关系稳定和健康的重要因素。

最后,我学到了爱情是需要包容和接纳的。

每个人都有他们自己的优点和缺点,我们需要学会包容和接纳对方的不足和局限性。

在爱情关系中,我们需要学会看到对方的优点,而不是过分强调对方的缺点。

通过包容和接纳,我们可以建立起一种相互尊重和支持的关系,使爱情关系更加和谐和稳定。

通过学习和实践爱情心理学,我对爱情有了更深刻的理解和体验。

爱情并不是简单的情感流露,它需要我们的投入、付出和努力。

只有在互相理解、信任、包容和接纳的基础上,我们才能建立起真正意义上的爱情关系。

《爱情心理学》读后感

《爱情心理学》读后感

《爱情心理学》读后感随着学习论这堂课的结束,我们班的各个沙龙也开始行动了起来,我毫不犹豫的选择了大学生恋爱心理学这一沙龙。

那不仅是因为恋爱这一问题在大学生活中是普遍存在的,并且也必将为我以后甚至于每位大学生的恋爱指明方向。

专入图书馆,我精心挑选了《爱情心理学》这本书,虽然这本书所含爱情甚广,但我也切合现在大学生的实际心里,确定了属于我自己正确的爱情观。

爱情,这一千百年来被人们普遍赞颂、普遍追求的事物,不仅是诗人和艺术家们讴歌的永恒的主题,也是每个热爱生活的人所向往的美好钥匙。

爱情会给人带来什么会给人们带来莫大的喜悦和幸福,使人们充满巨大的内在力量。

它能使陷入困境的人们勇于面对困难,鼓励他们重新站起来去获得生的希望。

正如费尔巴哈所说的:"对于恋爱对象来说,最大的幸福就在于爱情以自身的存在而使他感到快乐……只消瞥一眼心爱的人,我们就会心醉。

"爱情还会带来什么会给人们带来无尽的痛苦和悲伤,使人们深陷其中不能自拔。

处于失恋中的人们常常因此而失态。

如果谁还要因此而承受恋人离逝之痛,那更是一下子容颜憔悴,让人看了也心酸。

就连莎士比亚也会问:"告诉我爱情生长在何方还是在脑海,还是在心房它怎样发生,它怎样成长"而如今的大学生确也存在着各个方面的压力,因此恋爱问题也随之出现。

就我而言,爱情始终是纯洁高尚的代名词,并不是呼之而来,弃之而去的玩具。

因此对于青年人特别是我们大学生来说培养健康的爱情观与恋爱行为是十分重要的一件事。

首先,我们必须提倡志同道合的爱情,只有这样的爱情才是坚不可摧牢固的爱情。

有话可谈的爱情才会长久。

其次,摆正爱情与事业的关系。

作为新一代的大学生,我们仍要把建设祖国这一目标放在首位,不能把宝贵的时间都用于谈情说爱了。

最后,我们还应懂得爱情是相互信任,是一份责任和奉献。

因为在爱情的漫漫长路,并不是一方在走独木桥,而是两个人的共同作用,其间不免会碰到荆棘林、沼泽地,这时两人之间的扶持是非常重要的,它是连接爱情的纽带。

大学生爱情心理学心得体会(精选3篇)

大学生爱情心理学心得体会(精选3篇)

大学生爱情心理学心得体会(精选3篇)大学生爱情心理学篇1现在的我已经是一名大学生了,可是暂时还没有恋爱过,虽然以前有过那种朦胧的感觉,但是因为高考的压力,我不得不将这种想法扼杀在萌芽中了。

不过现在的我已经没什么限制了,最近我在读一本反映大学生爱情的《爱情心理学》,感觉很不错,较为正确的反应了当代大学生的爱情。

大学生"校园浪漫曲"的必然性:1、生理成熟;2、高中阶段的压抑;3、免除了家长、老师的约束;4、环境的影响;5、对情感的渴望和个人价值的需求;6、享乐的需求和虚荣心。

一、大学生恋爱存在的问题1、择偶标准不切实际选择对象理想化、虚荣心强。

2、单相思与爱情错觉单相思是指异性关系中的一方倾心于另一方,却得不到对方回报的单方面的"爱情"。

爱情错觉则是指在异性间的接触往来关系中,一方错误地认为对方对自己"有意",或者把双方正常的交往和友谊误认为是爱情的来临。

爱情错觉是单相思的另一种形式,它常会使当事人想入非非,自作多情。

单相思与爱情错觉都是恋爱心理的一种认知和情感的失误。

单相思使某些学生陷入痛苦的境地,处于空虚、烦恼,甚至绝望之中。

处理不好对以后的恋爱婚姻生活都有消极的影响,因此,陷入单相思的大学生应及早止步另做选择。

想克服单相思和爱情错觉,重要的是正确理解爱情的深刻含义,同时用理智驾驭情感,尊重对方的选择,不可感情用事。

3、失恋失恋是指恋爱过程的中断。

失恋带来的悲伤、痛苦、绝望、忧郁、焦虑、虚无等情绪使当事人受到伤害。

是人生中最严重的心理挫折之一。

失恋所引发的消极情绪若不及时化解,会导致身心疾苦。

4、恋爱动机不端正有些大学生的恋爱动机不是出于爱情本身,而是为了弥补内心的空虚、孤独或随大流有从众心理。

这类学生在择偶时很少把恋爱行为与婚姻结合起来考虑,缺乏责任感。

还有极少数的学生为了显示自己的魅力,同时和几位异性同学交往、周旋,搞多角恋爱,甚至和谁都不确定恋爱关系。

《爱情心理学》书评【精选】

《爱情心理学》书评【精选】

《爱情心理学》读后感1.书籍简介爱情是一个古老又年轻的人生话题,不论时代如何演变,人类探索爱情本质的步伐却从未停止过。

爱情心理学是现代心理学的一个新兴领域,本书从全方位、多角度介绍了近20年来爱情心理学的理论发展。

本书也是中国心理学会推荐图书,读者阅读这本书可以了解不同专家的观点,以科学的角度重新理解有关爱情的一系列问题。

2.作者简介罗伯特·斯腾伯格,曾任美国心理学会主席、IBM公司的客座心理学教授,并在耶鲁大学心理学系从事研究工作。

他研究的领域包括爱情和人际关系,人类智慧和创造性。

他是智力三元理论的构建者,也是首倡人类爱情三元论的心理学家。

3.读后感爱情是每个人都有可能经历的人生体验,也是一项普遍的人类社会活动。

了解不同心理学专家提出的观点,将有助于个人更好地理解自己的人生。

2020年立秋,网络话题“秋天的第一杯奶茶”疯狂刷屏,情侣们纷纷在朋友圈晒奶茶秀恩爱。

今年,有的情侣不仅喝了“第一杯奶茶”,甚至还会借梗去看“秋天的第一场电影”。

前者借用商家营销的契机表达感情,后者则干脆将“立秋”过成了新的情人节。

仔细关注这件事的演变,就会发现不论有没有商家营销,爱情在人们心中始终占据着十分重要的位置。

但“天下苦爱情久矣”,因为爱情不同于其他的社会活动,它的产生几乎没有门槛,两个人不用通过技能培训或者考试就可以成为情侣,但想要经营好一份爱情却十分不易。

从前,人们在流行的文化作品中寻找爱情的模样,通过对比作品刻画的感情世界和个人的真实体验判断自己是否获得了真爱。

如今,人们通过关注情感博主、进行心理咨询等方式解决心中的疑问。

如果现在的你也在思考什么是爱情,那么今天我要解读的这本书就提供了多个观点供你参考。

继续收听,也许可以找到你想要的答案。

接下来,我将从如何从生物学角度理解爱情、如何从文化学角度理解爱情以及爱情的类型有哪些这三个部分出发,带你了解心理学家眼中的爱情世界。

第一部分,如何从生物学角度理解爱情?持有生物学观点的心理学家通过对比人类和灵长类动物的进化历程,从而解释人类的心理和行为。

爱情心理学心得体会2021字以上5篇

爱情心理学心得体会2021字以上5篇

爱情心理学心得体会2021字以上5篇_爱情心理学心得体会_字以上1__90年,我在山东的一家医院出生.我妈妈跟我说生我是十分困难的事情,她眼睁睁地看着旁边床位的人一个接一个的生完走人,她却一直从7月31号早上生到8月1号凌晨.我想我要是我妈,我肯定恨死我这个别扭的小孩,但是妈妈一见到我就〝不计前嫌〞了.爷爷见到我说的第一句话是:〝这孩子怎么嘴这么大.〞爸爸见到我的第一句话是〝啊呀!是双眼皮!嘿嘿.〞事后,爷爷跟我妈妈这么说:〝这次没关系,等政策开明了,你再生一个.〞妈妈当时的心里想法是打死也不生了,去他的政策,啥政策都不生了.于是乎,我便开始了独生女儿的生活.没错,我爷爷是有些重男轻女的,但是他隐藏的比较好,我长这么大都没有直接感受到自己被〝轻〞了,都是听第三方的语言才知道爷爷的重男轻女.可能是我比较迟钝,对于我来说,迟钝是一个大大的优点.爷爷是在我高三的时候去世的,肺癌,来的快没有太大的痛苦,当时我住校,被临时叫回家里才知道是爷爷生了重病,但是当时大人都不告诉我是什么病,我只觉得是一个比较难治比较耗时间的病,也许调养个几年还是能好起来的.我被临时叫回来,大人叫我在床前陪爷爷,我还真是迟钝,什么都没多想,天天就跟爷爷说些乱七八糟的东西,说什么等考上大学带他去海南旅游啊,让他讲怎么追奶奶的事情,直到后来有一天爷爷忽然跟我说,说让我以后找对象要找老实的靠谱的,不要光看家世相貌,我当时还觉得爷爷想的真多.其实这之后没几个月,爷爷就去了.在准备爷爷的葬礼的时候,不知道出于什么原因,我偷了两盘准备烧给爷爷的磁带(爷爷是陕西人,特别喜欢听秦腔,叔叔爸爸知道这个,给他录了好几盘秦腔,我偷的是这里面的几盘),我把这两盘磁带装到书包里,参加完葬礼回到学校继续准备高考.当高考成绩下来之后,我考得还不错,有天晚上我坐在地上收拾高中的书,从书包里翻出这两盘磁带,忽然就特别特别难过,终于哭了出来.我忽然想起来高二的暑假,爷爷只是身体虚弱,还能出去遛大街的时候,我有天去爷爷奶奶家,奶奶他们都出去了,就只有我和爷爷坐在沙发上不知道该干什么,爷爷拿个小茶杯还挺惬意的喝,现在回想起来,那个时候爷爷已经面色大不如从前了,可我没有注意到.我不知道怎么地,就问了爷爷这样一个问题,我问:〝爷爷你觉得你幸福么?〞爷爷回答〝幸福啊.〞我继续问:〝什么是幸福?〞爷爷摆出大牌的架势告诉我:〝其实多么有钱多么有权那都不是幸福,你看我现在儿女都有工作,身体健康,不愁吃穿,还很孝顺我,我有很多老朋友陪我打牌聊天,我就觉得我很幸福啊.〞话说完,我准备回家,做公车回家,爷爷起身送我,但是我万万没有想到他一送就送到了公交车上,我坐在爷爷旁边问他爷爷你为什么要跟我一起啊?你去那边有什么事情吗?爷爷说就出来走走,顺便送送你,等我到站爷爷和我一起下了车,我问爷爷要不要去我家坐坐,爷爷拒绝了,我问去哪,他说他溜达回去,我一直看他过了两条马路才转身回家.现在我想起爷爷,经常会问自己,爷爷到底幸不幸福.我想爷爷不到我家坐还可能是因为爸爸妈妈离婚了,他觉得不方便到我家坐,其实没有什么不方便的.自我有记忆起,爸爸妈妈就一直在吵架,爸爸爱喝酒抽烟,妈妈爱大喊大叫(吵架的时候),我喜欢哭.离婚是一直挂在口头上的,记得小学3年纪的时候,我第一次见到手写版的〝离婚协议书〞,是我在翻抽屉找东西的时候无意中看到的,我知道是妈妈写的,当时一下就蒙了,一直以为他们只是气头上说着玩的,没想到妈妈居然真的有这个想法,我也不知道该怎么办,只是觉得他们离婚不好,因为当时班里有个小朋友爸爸妈妈离婚,同学老是欺负她,所以我想了一下,把那份离婚协议书撕掉了,我没有跟爸爸妈妈说起过这个事情,结果是他们当时没有离成婚,我觉得是因为我.后来我长大了,更加理解妈妈,到初四快高考的时候,在他们矛盾进一步激化的时候,我跟他们说,还是离了吧.分家产的过程比较麻烦,我坚持跟妈妈过,爸爸做出了让步.其实我当时是十分恨爸爸的,我一直觉得他们吵架的原因是因为他老喝酒抽烟,所以他们离婚,爸爸走了之后我是十分轻松的.现在想想,还是自己太不懂事了,太小,看不透问题.他们离婚后,我从来没有主动跟爸爸联系过,更没有在意过他,虽然妈妈多次跟我说他们离婚是他们自己的问题,爸爸还是爱我的.直到我高一的一个暑假,我正在玩电脑,忽然一个电话打过来,是爸爸,能听出来他喝了酒,他对着电话就哭了,我不记得他当时说了些什么,我也一直在哭.因为反应比较迟钝,我作出真正意义上的回应是在4个月后,有天晚上失眠,可能是心血来潮,我拿了信纸到宿舍厕所里(高中宿舍没有桌子,也不让打手电,只能在厕所)开始给爸爸写信.这可能是我长这么大第一次给他写信,大致是我知道他是关心在乎我的,其实我也很关心他,我不希望他继续老喝酒抽烟生活没有规律,让他自己保重身体,把自己打扮的帅点,找个漂亮的阿姨,告诉他我还是只有他这一个爸爸,以后是一定会奉养的,只是我们都不会表达罢了,让他不要太难过.等到,高二暑假放假,妈妈从学校接我回去的时候,在车上忽然告诉我,爸爸结婚了,就是在今天.我当时是很无语,觉得爸爸太草率了,动作怎么这么快.等我再次见到爸爸,他已经是已婚男士了,西装领带头发梳的很整齐,我夸了夸他的装扮,他说他结婚就是穿的这个,我又无语了.爸爸结婚后,买个车,酒就喝的少了.我不知道离婚家庭的小孩是不是会遇到和我一样的难题,就是妈妈会问,你爸爸现在那位怎么样?我不知道怎么回答才能不让妈妈想太多,我现在是一律说,那个阿姨明显不如你有气质会打扮,还特别唠叨,看起来比你老.我妈妈是我最重要的人,也是我最爱和最爱我的人.我有的时候想如果我小学没撕那个离婚协议也许妈妈现在能找个更好的人,现在妈妈也结婚了,但是我总是有遗憾.我以前还是太任性,他们离婚后,我问妈妈你会再结婚么,她说她在我上大学之前不会结婚,妈妈就真的这么做了.我也是前不久在跟妈妈的一次闲聊才发现,其实我一直认为对的做法并不一定是对的好的,妈妈有次跟我说找对象要认真挑,不要着急结婚,等结婚了之后就不要轻易离婚,因为再婚之后你会发现其实都没有原配好.我听了之后一下就傻了,我问妈妈怎么会这么想,是不是叔叔对你不好,妈妈说不是,只是觉得还是亲爸亲妈和孩子在一起的家庭好,对孩子好.我一直都不敢承认,他们当年离婚最高兴的是我,我觉得他们离婚,对大家都好,如果他们现在都不幸福那我就错大了.我对妈妈说我很好,我现在就怕你没不好.妈妈没有再说什么.后来我问爸爸,如果你和妈妈都和现在的对象离婚,你们两还有没有复婚的可能,他说没有可能,他说很多事情我都不知道.我知道现在已经回不到从前了.我妈妈很是关心我的思想状况,他们离婚之后她怕我想不开,还一直开导我.妈妈在闹离婚的时候情绪一直很差,和我也经常吵,皮肤睡眠都不好.现在妈妈跟我说,现在什么都想开了,也不那么恨我爸爸了,其实我们一家三个人,那时候都是不懂事的小孩,也许分开也是好事.妈妈现在起色什么的是很好了,可我总是担心她现在的老公欺负她,就像以前我不在家就怕爸爸欺负妈妈一样,其实爸爸妈妈只是吵架,从来没动过手.现在我终于也20了,过了稚气的童年,叛逆的青春期,再回头看看我的家庭,有个更多的理解,虽然被我们几个不懂事的给弄散了,但是爸爸妈妈对我的爱还是一直保护我走到现在,继续做别的孩子也有的最坚强的后盾.走过了害怕,记恨,原谅,接受,到现在我已经是满满的对家庭的歉意了,好在现在也是我有能力道歉的时候了.不能够自暴自弃,不能放纵自己,我知道爸爸妈妈现在是希望我幸福的,所以我必须幸福给他们看.生活是很琐碎的,把琐碎的事情处理好,生活还是很有意思的.我喜欢和妈妈贫嘴,用各种古怪的理由反驳妈妈,出门喊我妈〝姐〞,但经常跟我妈唠叨,我妈不是唠叨的女人,我是.妈妈更像是我的朋友,开得了玩笑,有一个做错了事情会跟我道歉的妈妈,还没有什么是比这个更幸运的了.爸爸么,他现在比较喜欢捣鼓电脑,前一阵子给奶奶家按了电脑,不知道用了什么装置可以不用交钱按宽带,就是能够偷到别人的网络上网,自己高兴的不得了,还开始研究做菜,以前他是懒的要命,能做一手好菜但就是不做,现在时不时到奶奶家秀下自己的手艺,还是像个大小孩.以前我对爸爸那边的亲人说的话都比较敏感(因为他们离婚我很支持的关系,姑姑他们对我有些疏离),现在我也觉得不是那么在意了,因为很多东西他们都不知道,他们也不知道我希望的是什么,不过那都不是很重要,我在奶奶爸爸跟前开开心心的不让他们担心,其他的反倒不是那么难接受了.争吵,眼泪,畏惧,面对,尝试,原谅,接受,愧疚,轻松,欢乐,理解,这些填满了我成长的过程,这些也成就了现在的我._爱情心理学心得体会_字以上2_以前对于爱情总是懵懵懂懂的,没有太多理论的看法,总是以自己的所见所闻来衡量,并没有真真的领会这门人生必修课的重要性.当学习了爱情心理学这门课后,我不能说完全掌握了爱情心理学这门课,但是我也对它有了大致的了解,知道了爱情心理的一般阶段和过程.这对于我将来的生活有了更好的把握,能更好的处理好自己与爱人甚至和家人之间的关系和矛盾.让自己有美满的爱情和婚姻,有和睦的家庭.现在,我还是从头说起吧,恋爱是人的自然属性,是我们本能的反应,所以我们没有必要回避这个问题,对于大学生的我们,也应该渐渐地开始思考自己的爱情和婚姻.当我们面对自己喜欢的人,我们不用做出羞愧的表现,你可以去试着和她接触,如果对方并不回避你,同时也没有恋人,那么,我认为你是可以向他(她)表白或暗示的,如果你是一位男生,我认为,你还是主动一点好,因为女孩子都比较矜持和腼腆,所以你要大胆去表白,说出你心中的爱意,如果你成功了,你们是恋人关系,那么你不是会很高心吗?如果他(她)拒绝了你,你也许会很伤心和失落,但这只能说明你们不适合,并没有什么,相反,你的意志得到了锻炼,你会更坚强,这难道不是收获吗?我很喜欢俞敏洪的一句话:〝请问,在你没追他(她)之前,他(她)属于你吗?〞对啊!就算失败了,你也没有失去什么.但你们开始交往的前期,你们会有一段美好的时光,你们几乎每1天都是开心的,脸上都是灿烂的笑容.这段时光是你们很开心的日子,充分的在爱河里享受着甜蜜和幸福.有句话说得好:〝热恋中的人智商为零.〞可能说的就是这一时期吧!在这段时间中,你们几乎不会去想其他的事情,你们会一心一意的经营你们的爱情,甚至不顾一切.可能是在这段时间因为得到了对方的爱和对对方的新鲜感吧,在你们之间一般不会出现大的感情纠纷,也很少出现矛盾,所谓的海誓山盟.以身相许大都出现在这个时候.但是,随着时间的推移和双方交往的加深,都会暴露出一些自己的缺点,这也许和你当初那个完美的映像有着一定区别吧!于是乎,当初那份新鲜感也慢慢的消失.这时是你们感情很薄弱的时期,如果把握不好,就会出现很多的矛盾.所以很多的情侣会感情破裂,甚至是分手.我想这时候,如果你们真的不适合,分开也许是最好的选择,但如果是可以处理好的感情就应该好好的把握,而不是任之发展,难以控制.有一颗坚定信念很重要,要相信你们的未来是很美好的,你们一定会有美满的爱情和婚姻.要随时控制好自己的情绪,有时候你的一个小情绪可能会伤害到对方,也伤害了你们之间的感情基础.你应该让对方感觉到你的爱和真心.在任何的小事都不可轻浮大意,要让对方一直都相信你的爱,并且,你可以经常制造一些惊喜,这样,你们不会感到这时期是痛苦和枯燥,相反还会增进你们的感情.对于自己的缺点和家庭情况也应该告诉对方,让双反都彼此熟悉,为以后的生活奠定基础.同时,我并不赞成金钱观等传统观念,我认为两个人在一起重要了的是幸福,并不需要在爱情和婚姻中充满2了金钱.权利.但是,要维持一段美好爱情,那么,一定的物质基础和事业成就是很重要的,如果你们连最基本的生存都保证不了,你们还有心一天谈情说爱吗?有自己的事业对你们来说,是一定的精神支柱,都是社会中的人,没有谁可以脱离社会,脱离现实,没有人愿意被别人说是靠自己的丈夫或妻子生存.所以,双方都有自己的事业就显得尤为重要.现在裸婚的一个新的名词,但我认为结婚还是应该有一定的物质条件,但你能够维持你的家庭,那么你就可以选择结婚了.但是,这并没有结束,而是刚刚开始,你要的是一辈子,而不是几年.你需要持之以恒,真心的爱对方一辈子.对于性,我也并没有太多的了解,我想只需要双方愿意和责任心,能负责.在都有了能结婚的条件后,我想是可以的.每个人都有自己对自己爱情的美好愿望,都希望自己的爱情是成功的,婚姻是美满的,家庭是和睦的,但是,爱情心理是非常重要的,因为它主导着你的行为和方向.有很好的爱情心理知识,拥有一个良好的爱情观念,培养良好的生活习惯是一个圆满爱情的保证.坚定住自己的目标,拥有一个良好的心态,把握住每一个恋爱的细节,相信那份甜蜜而美好的爱并不遥远.〝我要你知道,在这个世界上,总有一个人是会永远等着你的.无论什么时候,无论在什么地方,总会有这么一个人. ——《半生缘》〞_爱情心理学心得体会_字以上3_我也切合现在大学生的实际心里,确定了属于我自己正确的爱情观.爱情,这一千百年来被人们普遍赞颂.普遍追求的事物,不仅是诗人和艺术家们讴歌的永恒的主题,也是每个热爱生活的人所向往的美好钥匙.爱情会给人带来什么?会给人们带来莫大的喜悦和幸福,使人们充满巨大的内在力量.它能使陷入困境的人们勇于面对困难,鼓励他们重新站起来去获得生的希望.正如费尔巴哈所说的: 对于恋爱对象来说,最大的幸福就在于爱情以自身的存在而使他(她)感到快乐……只消瞥一眼心爱的人,我们就会心醉. 爱情还会带来什么?会给人们带来无尽的痛苦和悲伤,使人们深陷其中不能自拔.处于失恋中的人们常常因此而失态.如果谁还要因此而承受恋人离逝之痛,那更是一下子容颜憔悴,让人看了也心酸.就连莎士比亚也会问: 告诉我爱情生长在何方?还是在脑海,还是在心房?它怎样发生,它怎样成长?而如今的大学生确也存在着各个方面的压力,因此恋爱问题也随之出现.就我而言,爱情始终是纯洁高尚的代名词,并不是呼之而来,弃之而去的玩具.因此对于青年人特别是我们大学生来说培养健康的爱情观与恋爱行为是十分重要的一件事.首先,我们必须提倡志同道合的爱情,只有这样的爱情才是坚不可摧牢固的爱情.有话可谈的爱情才会长久.其次,摆正爱情与事业的关系.作为新一代的大学生,我们仍要把建设祖国这一目标放在首位,不能把宝贵的时间都用于谈情说爱了.最后,我们还应懂得爱情是相互信任,是一份责任和奉献.爱情心理学,即研究爱情发生,发展过程中心理活动及其规律的科学.它既不同于一般心理学,又不同于社会学意义上的关于爱情研究的学问,而是侧重于爱情生活这个特定的领域,选取其心理的角度展开研究.因此,它不偏颇于爱情现象的产生和发展的一般规律,亦不对爱情行为作一般性的现象描述,也较少涉及爱情的审美标准和道德价值判断问题.它主要是从心理学的角度提出问题和回答问题,按照爱情的纵向发展和横向联系的层次结构,指出其心理活动的进行及其变化`发展的过程,从中找出带有一定规律性本质性的东西.然而,爱情无疑是我们当代大学生最为关注`最为敏感的问题之一,我想这也是学院组织我们听讲座的原因之一吧.同时,爱情也是大学生最感困扰的问题之一.特别是这些年来,恋爱之风在大学校园里愈加盛行,它所带来的问题也愈加突出,严重影响到大学生的学习`生活乃至人格的健康发展.虽然高等院校对大学生的恋爱态度,已由不准谈恋爱发展到不提倡`不反对,最后发展到承认显示,合理引导.但有时这种所谓的引导是苍白无力的.据网上调查表明,大学生对爱情的认识主演来源依次是同龄伙伴`同学`朋友之间的交流 , 随着年龄的增长,自然就形成了一些看法 , 自身的体验及影视`小说报刊广播等传播媒介 ,而家庭`社会`杰出人物和学校师长的影响排列在后.绝大多数的同学认为学校应加强恋爱关方面的引导和教育.但是,我觉得仅仅依靠学校对大学生的引导和教育是远远不够的,这还必须靠我们自己的努力._爱情心理学心得体会_字以上4_随着学习论这堂课的结束,我们班的各个沙龙也开始行动了起来,我毫不犹豫的选择了大学生恋爱心理学这一沙龙.那不仅是因为恋爱这一问题在大学生活中是普遍存在的,并且也必将为我以后甚至于每位大学生的恋爱指明方向.专入图书馆,我精心挑选了《爱情心理学》这本书,虽然这本书所含爱情甚广,但我也切合现在大学生的实际心里,确定了属于我自己正确的爱情观.爱情,这一千百年来被人们普遍赞颂.普遍追求的事物,不仅是诗人和艺术家们讴歌的永恒的主题,也是每个热爱生活的人所向往的美好钥匙.爱情会给人带来什么?会给人们带来莫大的喜悦和幸福,使人们充满巨大的内在力量.它能使陷入困境的人们勇于面对困难,鼓励他们重新站起来去获得生的希望.正如费尔巴哈所说的: 对于恋爱对象来说,最大的幸福就在于爱情以自身的存在而使他(她)感到快乐……只消瞥一眼心爱的人,我们就会心醉. 爱情还会带来什么?会给人们带来无尽的痛苦和悲伤,使人们深陷其中不能自拔.处于失恋中的人们常常因此而失态.如果谁还要因此而承受恋人离逝之痛,那更是一下子容颜憔悴,让人看了也心酸.就连莎士比亚也会问: 告诉我爱情生长在何方?还是在脑海,还是在心房?它怎样发生,它怎样成长?而如今的大学生确也存在着各个方面的压力,因此恋爱问题也随之出现.就我而言,爱情始终是纯洁高尚的代名词,并不是呼之而来,弃之而去的玩具.因此对于青年人特别是我们大学生来说培养健康的爱情观与恋爱行为是十分重要的一件事.首先,我们必须提倡志同道合的爱情,只有这样的爱情才是坚不可摧牢固的爱情.有话可谈的爱情才会长久.其次,摆正爱情与事业的关系.作为新一代的大学生,我们仍要把建设祖国这一目标放在首位,不能把宝贵的时间都用于谈情说爱了.最后,我们还应懂得爱情是相互信任,是一份责任和奉献.因为在爱情的漫漫长路,并不是一方在走独木桥,而是两个人的共同作用,其间不免会碰到荆棘林.沼泽地,这时两人之间的扶持是非常重要的,它是连接爱情的纽带.除此之外,在恋爱的过程中或许存在着这样那样的问题,那就需要我们在平时的生活中培养爱的能力与责任.我们要热爱他人,热爱生活.在处理施爱与被施爱的问题上要有一种为恋人负责,为社会负责的态度.相信每一位大学生都能享受到沐浴阳光的舒服和爱情的无限力量._爱情心理学心得体会_字以上5_现在的我已经是一名大学生了,可是暂时还没有恋爱过,虽然以前有过那种朦胧的感觉,但是因为高考的压力,我不得不将这种想法扼杀在萌芽中了.不过现在的我已经没什么限制了,最近我在读一本反映大学生爱情的《爱情心理学》,感觉很不错,较为正确的反应了当代大学生的爱情.大学生校园浪漫曲的必然性:1.生理成熟;2.高中阶段的压抑;3.免除了家长.老师的约束;4.环境的影响;5.对情感的渴望和个人价值的需求;6.享乐的需求和虚荣心.一.大学生恋爱存在的问题1.择偶标准不切实际选择对象理想化.虚荣心强.2.单相思与爱情错觉单相思是指异性关系中的一方倾心于另一方,却得不到对方回报的单方面的爱情 .爱情错觉则是指在异性间的接触往来关系中,一方错误地认为对方对自己有意 ,或者把双方正常的交往和友谊误认为是爱情的来临.爱情错觉是单相思的另一种形式,它常会使当事人想入非非,自作多情.单相思与爱情错觉都是恋爱心理的一种认知和情感的失误.单相思使某些学生陷入痛苦的境地,处于空虚.烦恼,甚至绝望之中.处理不好对以后的恋爱婚姻生活都有消极的影响,因此,陷入单相思的大学生应及早止步另做选择.想克服单相思和爱情错觉,重要的是正确理解爱情的深刻含义,同时用理智驾驭情感,尊重对方的选择,不可感情用事.3.失恋。

2024年大学生爱情心理学心得体会范本(2篇)

2024年大学生爱情心理学心得体会范本(2篇)

2024年大学生爱情心理学心得体会范本随着学习论这堂课的结束,我们班的各个沙龙也开始行动了起来,我毫不犹豫的选择了大学生恋爱心理学这一沙龙。

那不仅是因为恋爱这一问题在大学生活中是普遍存在的,并且也必将为我以后甚至于每位大学生的恋爱指明方向。

专入图书馆,我精心挑选了《爱情心理学》这本书,虽然这本书所含爱情甚广,但我也切合现在大学生的实际心里,确定了属于我自己正确的爱情观。

爱情,这一千百年来被人们普遍赞颂、普遍追求的事物,不仅是诗人和艺术家们讴歌的永恒的主题,也是每个热爱生活的人所向往的美好钥匙。

爱情会给人带来什么?会给人们带来莫大的喜悦和幸福,使人们充满巨大的内在力量。

它能使陷入困境的人们勇于面对困难,鼓励他们重新站起来去获得生的希望。

正如费尔巴哈所说的:"对于恋爱对象来说,最大的幸福就在于爱情以自身的存在而使他(她)感到快乐……只消瞥一眼心爱的人,我们就会心醉。

"爱情还会带来什么?会给人们带来无尽的痛苦和悲伤,使人们深陷其中不能自拔。

处于失恋中的人们常常因此而失态。

如果谁还要因此而承受恋人离逝之痛,那更是一下子容颜憔悴,让人看了也心酸。

就连莎士比亚也会问:"告诉我爱情生长在何方?还是在脑海,还是在心房?它怎样发生,它怎样成长?"而如今的大学生确也存在着各个方面的压力,因此恋爱问题也随之出现。

就我而言,爱情始终是纯洁高尚的代名词,并不是呼之而来,弃之而去的玩具。

因此对于青年人特别是我们大学生来说培养健康的爱情观与恋爱行为是十分重要的一件事。

首先,我们必须提倡志同道合的爱情,只有这样的爱情才是坚不可摧牢固的爱情。

有话可谈的爱情才会长久。

其次,摆正爱情与事业的关系。

作为新一代的大学生,我们仍要把建设祖国这一目标放在首位,不能把宝贵的时间都用于谈情说爱了。

最后,我们还应懂得爱情是相互信任,是一份责任和奉献。

因为在爱情的漫漫长路,并不是一方在走独木桥,而是两个人的共同作用,其间不免会碰到荆棘林、沼泽地,这时两人之间的扶持是非常重要的,它是连接爱情的纽带。

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《爱情心理学》读后感(精选多篇) 第一篇:《爱情心理学》读后感其实《爱情心理学》这本书所蕴含的爱情非常的广泛,但我把它切合了一下大学生的心理实际,倒是也确立了一个属于我自己,适合我自己的爱情观。

爱情,这是一个自古以来就被人们普遍赞颂、普遍追求的事物,也是人们一直无法真正看透的事物,它不仅是诗人和艺术家们永恒讴歌的主题,也是每个热爱生活的人所向往的美好钥匙。

到底爱情会给人们带来什么呢?是莫大的喜悦和幸福吧,它使人们充满了巨大的内在动力,使那些陷入绝境中的人们能够勇敢的去面对困难,鼓励他们重新站起来去获得生的希望,然后继续努力的去追寻那份自己想要的幸福.费尔巴哈曾经说过:对于恋爱对象来说,最大的幸福就在于以自身的存在而使对方感到快乐…只消瞥一眼心爱的人,我们就会心醉。

”但是我们知道世间的万事万物都是有两面性的,所以爱情除了会带给我们幸福之外,它还会带给我们无尽的痛苦和悲伤,使人们深陷其中不能自拔。

处于失恋中的人就常常因此失态。

当我们在爱的很深的时候要承受恋人的离逝时,那种痛就更是让人难以承受,那一下子憔悴的脸容让人看了心酸不已。

现在的大学生存在着各个方面的问题,其中就包括了恋爱的问题。

就我个人而言,我心中的爱情始终是纯洁高尚的代名词,而不是呼之即来,挥之即去的工具。

我觉得对于青年人尤其是大学生来说,培养健康的爱情观与恋爱行为是十分重要的一件事。

首先,我们必须提倡志同道合的爱情,因为这样的爱情才是真正坚固,能够坚不可摧的爱情,要知道,两个人在一起要有话可聊,感情才能日益渐进嘛。

试想一下,如果两个人在一起的时候,一点话题都没有,闷闷的,那感情还怎样培养啊!当然我不能否认,也会有特殊的情况存在,但那毕竟只是少数。

所以我觉得两个人两个人在一起的话,最好是志同道合。

其次,作为新一代的大学生,我们仍然要把建设伟大祖国这一目标放在首位,先努力的学好科学文化知识而不是把大部分的宝贵时间都用在了谈情说爱上,简言之,就是我们在谈恋爱的时候,要分清孰轻孰重。

不要误了自己也误了对方。

thelastbutnotleast,我们在恋爱的过程中要信任对方,不要随意的猜忌对方。

因为爱情就是相互信任嘛。

如果两个人在一起的时候,总是猜忌对方的爱,认为对方没有自己爱他那么多或是其他的什么,这样的爱情能长久吗,累都累死啦。

而且,在爱情这条漫漫长路上,我们总会碰到很多磨难,那个时候彼此之间的信任就显得更为重要啦。

最后希望天下所有有情人都有一个美好的未来。

第二篇:《爱情心理学》读后感~-1-14――我的爱情观随着学习论这堂课的结束,我们班的各个沙龙也开始行动了起来,我毫不犹豫的选择了大学生恋爱心理学这一沙龙。

那不仅是因为恋爱这一问题在大学生活中是普遍存在的,并且也必将为我以后甚至于每位大学生的恋爱指明方向。

专入图书馆,我精心挑选了《爱情心理学》这本书,虽然这本书所含爱情甚广,但我也切合现在大学生的实际心里,确定了属于我自己正确的爱情观。

爱情,这一千百年来被人们普遍赞颂、普遍追求的事物,不仅是诗人和艺术家们讴歌的永恒的主题,也是每个热爱生活的人所向往的美好钥匙。

爱情会给人带来什么?(本文来自)会给人们带来莫大的喜悦和幸福,使人们充满巨大的内在力量。

它能使陷入困境的人们勇于面对困难,鼓励他们重新站起来去获得生的希望。

正如费尔巴哈所说的:"对于恋爱对象来说,最大的幸福就在于爱情以自身的存在而使他(她)感到快乐……只消瞥一眼心爱的人,我们就会心醉。

"爱情还会带来什么?会给人们带来无尽的痛苦和悲伤,使人们深陷其中不能自拔。

处于失恋中的人们常常因此而失态。

如果谁还要因此而承受恋人离逝之痛,那更是一下子容颜憔悴,让人看了也心酸。

就连莎士比亚也会问:"告诉我爱情生长在何方?还是在脑海,还是在心房?它怎样发生,它怎样成长?"而如今的大学生确也存在着各个方面的压力,因此恋爱问题也随之出现。

就我而言,爱情始终是纯洁高尚的代名词,并不是呼之而来,弃之而去的玩具。

因此对于青年人特别是我们大学生来说培养健康的爱情观与恋爱行为是十分重要的一件事。

首先,我们必须提倡志同道合的爱情,只有这样的爱情才是坚不可摧牢固的爱情。

有话可谈的爱情才会长久。

其次,摆正爱情与事业的关系。

作为新一代的大学生,我们仍要把建设祖国这一目标放在首位,不能把宝贵的时间都用于谈情说爱了。

最后,我们还应懂得爱情是相互信任,是一份责任和奉献。

因为在爱情的漫漫长路,并不是一方在走独木桥,而是两个人的共同作用,其间不免会碰到荆棘林、沼泽地,这时两人之间的扶持是非常重要的,它是连接爱情的纽带。

除此之外,在恋爱的过程中或许存在着这样那样的问题,那就需要我们在平时的生活中培养爱的能力与责任。

我们要热爱他人,热爱生活。

在处理施爱与被施爱的问题上要有一种为恋人负责,为社会负责的态度。

相信每一位大学生都能享受到沐浴阳光的舒服和爱情的无限力量。

第三篇:爱情心理学要获得美满的爱情,应具备以下心理条件:其一,不过分痴情,不咄咄逼人,不公开表现自己的爱情占有欲,能充分尊重对方。

美满的爱情,要求人把爱情只当作生活的一部分,而非全部,在开拓与领略自己人生的同时,重视对方,不干涉对方的活动,但又不是漠不关心。

要为双方的个人自由留有充分余地;其二,将爱情给予对方,比向对方索取爱情时,自己更感欢欣,并以对方的幸福为满足。

即是要有无私精神;其三,美满的爱情是彼此双方独立个性的结合。

即恋爱双方不作为对方的依附而存在,而是让双方都有发展自己个性的余地;其四,寻找和珍惜双方心理上的共鸣。

美满的爱情在于精神上的和谐,心灵上的沟通。

女子的择偶定向明显不同于男子,两者间存在着较大的差距。

这首先是由于性差的不同造成她们的依赖性,把婚姻生活作为一种“托附”,要求对方要有坚实的依靠感。

其次,男子的情欲尤具冲动性与不稳定性,这对家庭的稳定产生不利因素。

这样,男子的思想道德对女子的选择具有十分重要的意义。

因而,择偶时她们很慎重,都希望有忠诚的爱人与安定宁静的家庭,女子择偶常从婚姻及未来的角度考虑,衡量双方的关系比较现实,多数女子不能离开成家立业这一恋爱目的来设想对男子的爱,对两性间的感情度要求甚严,喜欢的并不当作爱情,择偶侧重男子的内在美--思想、道德、生活能力,温存体贴,也较注重男方的社会条件。

在磨合期中,过去对方最吸引你的特质,现在却成为让你最受不了之处。

过去你欣赏他的沉静,理智,现在却是沉默愚昧,不解风情。

过去爱他的自信果断给你安全感,现在却成了自我中心,事事都要主宰。

如果正好相反,过去女方爱上的是他的细腻温柔,那么进入磨合期中,她很可能就要抱怨他缺乏男子气概。

同理,如果过去男方被她的情感丰盈,活泼伶俐所吸引,现在就巴不得她停止“歇斯底里”,唠叨不停。

在蜜月期中,人人都以为找到了完美的梦中人,在磨合期中却发觉自己过去瞎了眼才会爱上这个对象。

在磨合期中,我们都想努力改造对方,要对方变得完美,像自己心中所订之“理想形象”(imago)一样,这是亲密关系中痛苦最大的来源。

第四篇:爱情心理学爱情心理学:真爱与迷恋的差别来源:杨乐乐的日志真爱和迷恋在某些地方可能看起来很像,我们常常会把电视剧、电影中男女主人公之间缠绵悱恻的恋爱理解为是真爱,而且在生活中也这样效法,但是真爱与迷恋之间是有差别的。

可以说,有五个主要的差别:第一个差别,迷恋通常是在非常快、非常短暂的时间内发生的。

所谓的“一见钟情”大部分都是迷恋;真爱是必须经过很长时间,对彼此的优点和缺点有充分的了解之后才能产生。

设想,你如果连对方是谁都还不了解,怎么可能去爱对方呢?真爱与迷恋的第二个差别是,迷恋通常是基于一种投射。

而真爱是基于对对方长期、全面的了解。

对一个男孩子来讲,也许是爱情小说看多了,就在心中编织了一幅美好的形象。

在某一个社交场合里,突然看到一个女孩子穿着一袭白衣,细细长长的头发,说起话来气如游丝,就在不知不觉中疯狂地爱上了她。

特别是看到她在舞池中稍微一旋,她的白衣斜裙飘起来,姿态优雅,就爱得不得了。

对一个女孩子来讲,可能过去看一部电影的时候,就特别喜欢某一种形象的男孩子。

现在看到一个男孩子有高挺的鼻子、自信幽默的谈吐,不知不觉就被他潇洒的英姿所吸引,就疯狂地爱上了他,连他是谁都不知道!所以,如果他在跟你见面的第一个星期就向你求婚的话,你就知道这一段关系可能在三个月内就会结束。

为什么呢?因为三个月,恰好是他梦醒的时间,他会突然发现,你不是他在头脑中想象出来的那个女孩子!最后,他还会反过来指责你,为什么改变了?其实你根本就没有变,只是他把凭空想像出来的东西完全投射到你身上去了。

好像一个电影放映机,你是一个银幕,他把他心中理想的形像映在你的银幕上,然后不许你做真正的自己。

所以很多人说,在这个阶段的恋爱其实一个人就够了,两个人反而碍手碍脚。

他清楚了你是谁,反而破坏了他对爱情想象的美感。

真爱与迷恋的第三个差别是,迷恋通常是自我中心的,有强烈的占有欲。

一朵花很漂亮,带给我美好的感觉,我就爱它。

哪一天这朵花谢了,对我没有什么好处了,我就把它扔掉。

但是真爱不是这样的。

真爱是想要了解对方,愿意帮助他成长,让他得到益处,使他快乐。

美国耶鲁大学心理学家罗伯特·斯坦伯格(dr.robertsternberg)是专门研究爱情的。

他经过细致的研究,对于“爱”做了一个因素分析,他发现:爱情有三个要素。

第一个要素叫passion,即是大家熟悉的、来得快去得也快的“激情”;第二个要素叫做intimacy,就是那种相知相惜、细水长流的温情、亲情与友情;第三个要素是非常重要的,叫做commitment,就是理性与意志上的抉择与委身。

这三个要素跟我下面提到的真爱与迷恋差别的第四点有关系。

迷恋与真爱的第四个差别,就是迷恋通常基于一种激情,与化学作用有关。

而激情,按照现在最新脑科学的研究,一个人在恋爱的时候,大脑里分泌一种化学物质,叫做phenylethylamine,简称为pea,中文把它翻译成“苯乙氨”。

pea这种爱的激素会给人一种非常快乐、安和的感觉。

一个人在工作时,受到很多挫折,但是当看到爱人的一个微笑,就像服用了抗抑郁药物“解百忧”(prozac)一样,所有的创伤和疼痛就一扫而空。

但我们都知道,靠着化学物质得到的刺激,过了一段时间之后,就会慢慢消失。

比如说,一个人喝第一杯酒的时候,感到很兴奋。

但将来可能要喝两杯、三杯才有办法回到同样兴奋的感觉。

但是,真爱却是与细水长流的友情有关系。

按照研究,那些彼此相爱、彼此珍惜的老夫妻,彼此见面的时候,大脑中分泌的pea逐渐降低,而“安多芬”(endorphin)却不断升高。

安多芬就是上帝赐给人一个最自然的止痛药。

当母亲在生孩子的时候,上帝就给人“安多芬”来止痛。

你可以想象:真爱是一个细水长流的感情经历,彼此见到对方的时候,就分泌可以让你心里觉得很平安的、很温馨的化学药品。

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