初中篮球单元教学计划(精选5篇)
初中篮球单元教学计划

初中篮球单元教学计划
教学目标:
1.了解篮球基本规则和技术要领;
2.掌握起跑、停球、传球、投篮等基本动作;
3.提高队伍之间的合作和协调能力;
4.培养学生的篮球兴趣和体育素养。
教学内容:
1.篮球规则介绍:场地、球队、得分、时间等基本规则;
2.篮球基本技术:起跑、停球、传球、投篮等基本动作的技术要领;
3.篮球战术:进攻和防守的基本战术;
4.篮球比赛:分组比赛,培养队伍的合作和协调能力。
教学步骤:
1.介绍篮球规则:通过课堂讲解和视频介绍,让学生了解篮球的基本规则;
2.示范技术动作:老师进行技术动作的示范,并解释要领;
3.分组练习:将学生分组,练习起跑、停球、传球、投篮等技术动作;
4.战术讲解:讲解进攻和防守的基本战术,并进行小组对抗训练;
5.比赛演练:将学生分组进行比赛,检验学生在实战中的技术和战术应用能力;
6.总结反馈:总结学生的表现,对比赛进行点评,并鼓励他们继续努力。
教学评估:
1.观察学生的动作技术是否正确;
2.观察学生在比赛中的表现,包括合作和协调能力;
3.听取学生的感受和反馈。
教学要求:
1.教师要精通篮球基本规则和技术要领;
2.保证课堂秩序,让每个学生都有参与机会;
3.鼓励学生互相帮助,在比赛中注重合作和沟通;
4.根据学生的实际情况,适当调整教学内容和方法。
初中篮球单元教学计划(精选5篇)

初中篮球单元教学计划(精选5篇)初中篮球单元教学打算一:初中篮球单元教学打算关注点:使学生对篮球运动有初步了解一、篮球基础知识:1起源与进展2篮球运动的价值与特点3篮球运动规则简介二、关注点:激发学生对篮球的兴趣,培养球感1课堂常规2热身练习:1慢跑2滑步3肌肉拉伸3熟悉球性练习:1持球围绕躯体各部位旋转(腰间,头部,腿间)2跨下前后接球3单手胯下运球4 ”8”字运球4运控球练习:1高低运球2体侧前后运球3体前左右换手运球5放松练习,收还器材下课三、关注点:运球时躯体起伏尽量要小,变向要迅速突然1课堂常规2热身练习:1慢跑2徒手操活动各关节3诱导性练习:看手势跑动中进行变向4行进间运球:1行进间直线运球2行进间曲线(s形)运球(由左右手分不单手运球到双手交替运球)5教学竞赛:运球竞赛6放松练习,收还器材下课四、关注点:传接球的正确手型用,力顺序及接球时手臂迎球和缓冲1课堂常规2热身练习:1慢跑2肌肉拉伸3活动各关节(尤其上肢关节)3传接球练习:1双手胸前传接球2过顶传球4游戏:胸前传接球接力5躯体素养练习:1立卧撑20次/组(2组) 2原地抱膝纵跳15次/组(3组)6放松练习,收还器材下课五、关注点:1巩固运球和传接球的技术2投篮时用力顺序,躯体姿势及手型1课堂常规2热身练习1慢跑2徒手操活动各关节3复习行进间运球和胸前传接球4学习原地单手肩上投篮(中,近距离)5放松练习(请一名学生组织,领作),收还器材下课。
初中篮球单元教学打算二:七年级篮球单元教学打算(2913字)凤溪中学年级七年级学期第二学期课次10执教单元学习目标1、进一步改进行进间运球、原地单手肩上投篮、行进间单手肩上投篮等差不多技术,提高控球能力和传接球、投篮的准确性,进展速度、灵敏与协调素养。
3、2、通过简单、多样的篮球教学竞赛,巩固与加强篮球差不多技术的运用,激发主动参与体育健身的积极性,享受篮球运动的乐趣和魅力,养成自觉锻炼的行为习惯和能力。
2024年初中篮球单元教学计划样本(五篇)

初中篮球单元教学计划样本项目篮球课时8教学目标1、了解篮球运动的锻炼价值,培养学生参加篮球运动的兴趣与爱好。
2、参在篮球的游戏比赛中运用所学的篮球的基本技术和简单战术。
3、通过篮球活动,发展学生的灵活、机敏、反应快捷,以及速度、力量、耐力等身体素质,促进身体的全面发展。
4、在从事篮球游戏和比赛中,培养学生的自尊、自信,与同伴合作及友好精神,提高社会适应能力。
课次教学内容教学方法重点、难点1熟悉球性练习1.双手抛接球练习 2.单手抛接球练习3.抛球击掌练习4.水平指拨球练习1、重点:手随球上下按拍2、难点:人球一体,眼看前方2篮球基本步法练习1.基本站立姿势____起动 3.侧身跑 4.后退跑5.跟我做 6.辨认手指7.数抓"尾巴"游戏8.素质练习:⑴俯卧撑(男)立卧撑(女),⑵篮球掷远1、重点:各种移动方式的动作要点。
2、难点:全身协调配合3原地和行进间左右手运球1.运球与叫数游戏 2.运球与问好游戏3.直线慢速跑动中左右手运球4.运球接力赛1、重点:手接触球的部位与球的落地点。
2、难点:人球一体,眼看前方。
4双手胸前传接球1.原地双手胸前传接球徒手模仿练习2.迎面传球3.四角形传球练习4.跑动中运球-传球接力5.素质练习:传接实心球1、重点:蹬地、伸臂、翻腕、拨指;伸臂迎球、接球后引缓冲。
2、难点:传球力量的大小与时机5双手胸前投篮1.复习双手胸前传接球 2.模仿练习3.近距离定点投篮 4.接球、运球与投篮5.投篮比赛6.素质练习内容:⑴立定跳远⑵立定三级跳⑶____米加速跑⑷立位体前屈1、重点:蹬地、伸臂、翻腕、拨指2、难点:投篮力量的大小与角度6三步上篮1.学习三步上篮技术 2.模仿练习3.原地三步上篮 4.行进中三步上篮1、重点:动作连贯性、协调性2、难点:投篮力量的大小与角度7篮球游戏和配合1、“三人一抢”游戏2、掩护配合、传切配合、突分配和等1、重点:动作协调2、难点:要有积极地配合意识8篮球游戏和比赛一、复习1、双手胸前传接球2、双手胸前投篮二、组合练习、游戏比赛1、运球-传接球-投篮练习2、运球-投篮练习3、传接球投篮练习4、传接球投靶游戏5、角篮球比赛三、柔韧性练习1、立位体前屈2、下桥3、辟腿1、重点:蹬地、伸臂、翻腕、拨指2、难点:传球力量的大小与时机;.投篮力量的大小与角度初中篮球单元教学计划样本(二)一、教学理念:篮球运动是在快速、激烈、对抗的情况下进行的一项综合性体育活动。
初中篮球单元教学计划5篇

初中篮球单元教学计划5篇第1篇示例:我们需要确定教学目标。
初中篮球教学的目标主要包括:培养学生对篮球的兴趣和热爱,掌握基本的篮球技术和规则,提高学生的身体素质和协作能力,培养学生的团队精神和竞技意识。
在确定教学目标的基础上,我们可以制定相关的教学内容和教学方法。
制定教学内容。
初中篮球单元的教学内容主要包括基本动作训练、技术训练和比赛训练。
在基本动作训练中,可以包括运球、传球、投篮、防守等基本动作的练习。
在技术训练中,可以针对学生的不同水平和需求开展技术训练,如进攻战术、防守战术、篮下篮上进攻、快攻等方面的训练。
在比赛训练中,可以组织比赛训练,提高学生在实战中的应变能力和技术水平。
制定教学方法。
在初中篮球单元的教学中,我们可以采用多种教学方法,如示范教学法、讨论教学法、体验教学法、游戏教学法等。
通过示范教学,可以帮助学生理解和掌握篮球的基本动作和技术;通过讨论教学,可以激发学生的学习兴趣和思考能力;通过体验教学,可以让学生亲身体验篮球运动的乐趣和挑战;通过游戏教学,可以增强学生的参与性和竞技性,提高他们的学习积极性和主动性。
评价和反馈。
在初中篮球单元的教学过程中,我们需要及时进行评价和反馈,帮助学生发现不足,及时调整和改进。
可以通过观察学生的表现、听取学生的反馈、组织小测试和比赛等方式进行评价和反馈,激励学生努力学习,提高他们的学习成绩和技术水平。
初中篮球单元的教学计划是一项复杂而又有趣的工作。
只有制定科学合理的教学计划,才能有效地开展初中篮球单元的教学工作,激发学生对篮球的热爱和热情,帮助他们在篮球运动中获得成长和进步。
希望每一位初中生都能通过篮球运动,享受运动的乐趣,提高身体素质,培养团队精神,成为优秀的青少年运动员。
【2000字】第2篇示例:篮球是一项受欢迎的体育项目,不仅可以锻炼身体,提高身体素质,还可以培养团队协作和竞技精神。
在初中阶段,学生们参与篮球运动是非常有益的。
为了有效地教授初中生篮球技巧,提高他们的篮球水平,我们需要设计一份详细的初中篮球单元教学计划。
初中篮球运动单元教学计划

初中篮球运动单元教学计划一、教学目标:1.了解篮球基本规则,掌握基本技术动作,能参与基本训练,培养球队合作意识;2.养成良好的运动习惯和团队意识,提高身体素质,培养学生的体育兴趣;3.通过对篮球比赛的观察和分析,提高学生的判断能力和分析能力,促进运动技能水平的提高;4.提高学生的心理素质,增强他们在竞技过程中的优秀品质。
二、教学内容:1.篮球规则的学习:篮球赛的主要规则、常见违规动作及恶意犯规的危害。
2.基础技术的学习:学习基本的传球、运球、投篮等技术动作,并进行练习、演示和模仿。
3.战术技术的学习:战术技术主要有防守、进攻、策应等基本战术技术,进行模仿练习和实战演练。
4.明星球员的介绍:介绍国内外著名的篮球明星及其技术特色,激发学生的学习热情。
5.比赛的组织:在课间或课前组织比赛,让学生在成果中感受到成就感,提高他们的比赛水平。
三、教学方法:1.教练演示法:由教练进行技术动作和战术技术的演示和教学,带动学生的学习和参与。
2.示范训练法:让运动员进行技术动作和战术技术的演练,教练进行指导和纠正错误动作。
3.集体讨论法:教练提出问题,让全体学生进行讨论和交流,激发学生的思维和创造力。
4.实践操作法:进行实战演习,让学生感受运动的乐趣,增强体育兴趣。
四、教学步骤:1.篮球基本规则的讲解。
2.基本技术动作的演示及模仿训练,学生进行练习,并进行评估。
3.针对篮球战术技术进行分析和讲解,学生进行模仿和实践演练。
4.明星球员的介绍,通过影像资料展示明星球员的技术特色,引导学生进行模仿和练习。
5.组织学生进行篮球比赛,让学生感受运动的乐趣,提高其比赛水平。
五、教学评价:1.运动员技术训练的评估:通过观察和分析运动员的技术动作的正确性和错误性进行评估,并进行相应的指导和纠正。
2.比赛表现的评估:通过观察比赛过程中的表现,评估学生的比赛状态和比赛技能水平,针对不足进行指导和训练。
3.整体水平的评估:运动员参加频率、参与度、纪律性等对整体水平进行综合评估。
初中篮球单元教学计划

初中篮球单元教学计划初中篮球单元教学计划「篇一」一、篮球基础知识:1、起源与发展2、篮球运动的价值与特点3、篮球运动规则简介二、关注点:激发学生对篮球的兴趣,培养球感1、课堂常规2、热身练习3、熟悉球性练习4、运控球练习5、放松练习,收还器材下课三、关注点:运球时身体起伏尽量要小,变向要迅速突然1、课堂常规2、热身练习:3、诱导性练习:看手势跑动中进行变向4、行进间运球(由左右手分别单手运球到双手交替运球)5、教学比赛:运球比赛6、放松练习,收还器材下课四、关注点:传接球的正确手型用,力顺序及接球时手臂迎球和缓冲1、课堂常规2、热身练习3、传接球练习4、游戏:胸前传接球接力5、身体素质练习6、放松练习,收还器材下课五、关注点:1、课堂常规2、热身练习3、复习行进间运球和胸前传接球4、学习原地单手肩上投篮(中,近距离)5、放松练习(请一名学生组织,领作),收还器材下课。
初中篮球单元教学计划「篇二」在学习篮球之后,大多数学生还不知道什么是走步球,什么是两次运球。
在以往的教学中,我们一般把篮球规则作为理论课的教学内容,从来没有纳入实践课的教学之中,学生在理论课上,听讲的`能力一般,况且,学生生对于篮球的热爱程度本身就不是很高,所以,理论课讲完后,能记住的很少很少。
在日常教学及课余活动的篮球赛中,出现了学生抱着球满场跑,还有故意用脚去踢球的行为出现,这些问题值得我们深思。
另外,学生参加篮球运动的兴趣不高,我们也要在教学中解决好这个问题。
在教学中,我们教师一般是按着教学计划往下进行,所以,要改变这种现状,我们就要从我们的教学计划中,想办法。
从而制定一份更好,更适应我们学生接受的教学计划。
一、学生篮球教学计划制定的重要意义二、在中学体育教学中,我们要考虑学生掌握篮球技术的现状,为我们的教学做好向导。
在教学中,我们要教授篮球技术,还要讲解篮规则,所以,在教学计划的制定中,我们要进行改革,做出一份更好的教学计划。
初中篮球单元教学计划范文(五篇)

初中篮球单元教学计划范文教学目标:1、通过各种跳绳练习,让学生掌握花式跳绳的技巧。
2、发展学生身体上下肢的灵敏、协调等身体素质。
3、培养良好的合作意识,增强克服困难的自信心,促进心理健康和社会适应能力的提高。
教学资源:篮球场____个、绳子50条、学生(以班为单位)、录音机、校园网等教学资源。
课次、达成目标、学习内容、重点与难点、教学与策略;第一课次1、让学生了解跳绳的历史由来与发展。
2、通过对跳绳知识的了解,培养学习兴趣,提高认识。
1、学习跳绳有关知识。
2.跳短绳。
1、上下肢协调。
2、死绳后快速起跳。
1、多煤体辅助教学。
2、友伴分组练习。
3、游戏比赛。
第二课次1、继续学习单双脚交换跳、并脚跳的跳绳方法。
2、发展学生互帮互学、相互协作的良好品质。
3、初步掌握双人花样跳绳技术。
1、继续学习单双脚交换跳、并脚跳的跳绳技术。
2、双人花样跳绳。
1、掌握手腕快速摇绳的动作。
2、动作熟练连贯上下肢配合协调统一。
1、友伴分组练习。
2、学生示范,老师引导评价。
3、教教学比赛。
第三课次1、进一步提高单双脚交换跳、并脚跳的跳绳技术。
2、培养合作和尊重、团结友爱的意识。
1、复习单双脚交换跳、并脚跳的跳绳技术。
2、二人、多人花样跳。
1、上下肢协调。
2、入绳时间和跳出时间。
1、友伴分组练习。
2、多煤体教学。
3、自主创编第四课次1、通过复习进一步提高花样跳绳技巧。
2、创编多种花样的组合。
3、展示、并评价学习成果,提高学生学习能力和创新能力。
1、复习双人花样跳绳。
2、尝试并创编多人合作跳绳。
1、同伴间动作的协调。
2、多人同时入绳时间和跳出时间。
1、教学比赛。
2、创编各种花样。
3、交流学习。
4、成果展示。
初中篮球单元教学计划范文(二)指导思想:本课以新课程为基本理念,以对话式主体教学为指导思想,突出学生的主体地位,体现以人为本,强调个性化、多样化学习,塑造学生适应未来发展的个性品质。
运用对话探究式主体性课堂教学的特色,使每个学生都体会到学习和成功的乐趣。
初中篮球单元教学计划_初中教学计划

初中篮球单元教学计划_初中教学计划一、教学目标:1.了解篮球的规则和基本技能;2.掌握篮球的传球、运球、投篮和防守的基本技巧;3.提高学生的身体素质和合作意识;4.培养学生的团队精神和竞争意识。
二、教学内容:篮球规则、传球、运球、投篮、防守。
三、教学重难点:1.传球的基本技巧,如胸传、头传、低传等;2.运球的基本技巧,如直行运球、换手运球等;3.投篮的基本技巧,如跳投、上篮等;4.防守的基本技巧,如盯人防守、区域防守等。
四、教学过程:第一课时:篮球规则的介绍(20分钟)1.教师向学生简单介绍篮球的规则,包括比赛时间、球员人数、得分方式等基本规则。
2.通过观看篮球比赛视频,让学生更加直观地了解篮球的规则。
第二课时:传球的基本技巧(30分钟)1.教师向学生演示传球的基本技巧,如胸传、头传、低传等。
2.学生两人一组练习传球,教师巡视指导并提出改进。
第六课时:小组比赛(30分钟)1.将学生分为几个小组,进行比赛。
2.教师观察学生的实际表现,给予指导和鼓励。
五、教学评价方式:1.观察学生在课堂上的学习态度和参与程度;2.观察学生在练习中的技能掌握情况;3.观察学生在比赛中的表现,包括个人技术和团队合作情况。
六、教学反思:1.通过观察学生的表现,发现了一些技术问题,如传球时不够准确、投篮时不够稳定等,需要在后续课程中更加强调和训练。
2.在小组比赛中,发现了一些学生在竞技意识和团队合作方面存在欠缺,需要在后续课程中通过团队训练和比赛来培养和提高。
总结:通过本单元的教学,学生在篮球技能和团队意识方面都有了一定的提高。
在后续的教学中,可以更加注重细节的训练和提高,以达到更好的教学效果。
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初中篮球单元教学计划一:初中篮球单元教学计划关注点:使学生对篮球运动有初步了解一、篮球基础知识:1起源与发展2篮球运动的价值与特点3篮球运动规则简介二、关注点:激发学生对篮球的兴趣,培养球感1课堂常规2热身练习:1慢跑2滑步3肌肉拉伸3熟悉球性练习:1持球围绕身体各部位旋转(腰间,头部,腿间)2跨下前后接球3单手胯下运球 4 ”8”字运球4运控球练习:1高低运球 2体侧前后运球3体前左右换手运球5放松练习,收还器材下课三、关注点:运球时身体起伏尽量要小,变向要迅速突然1课堂常规2热身练习:1慢跑2徒手操活动各关节3诱导性练习:看手势跑动中进行变向4行进间运球:1行进间直线运球2行进间曲线(s形)运球(由左右手分别单手运球到双手交替运球)5教学比赛:运球比赛6放松练习,收还器材下课四、关注点:传接球的正确手型用,力顺序及接球时手臂迎球和缓冲1课堂常规2热身练习:1慢跑2肌肉拉伸3活动各关节(尤其上肢关节)3传接球练习:1双手胸前传接球2过顶传球4游戏:胸前传接球接力5身体素质练习:1立卧撑20次/组 (2组) 2原地抱膝纵跳15次/组 (3组) 6放松练习,收还器材下课五、关注点:1巩固运球和传接球的技术2投篮时用力顺序,身体姿势及手型1课堂常规2热身练习1慢跑2徒手操活动各关节3复习行进间运球和胸前传接球4学习原地单手肩上投篮(中,近距离)5放松练习(请一名学生组织,领作),收还器材下课。
初中篮球单元教学计划二:七年级篮球单元教学计划(2913字)凤溪中学年级七年级学期第二学期课次10执教单元学习目标1、进一步改进行进间运球、原地单手肩上投篮、行进间单手肩上投篮等基本技术,提高控球能力和传接球、投篮的准确性,发展速度、灵敏与协调素质。
3、2、通过简单、多样的篮球教学比赛,巩固与加强篮球基本技术的运用,激发主动参与体育健身的积极性,享受篮球运动的乐趣和魅力,养成自觉锻炼的行为习惯和能力。
3、增强同伴间的团结与协作,增强责任意识,培养尊重对手,公平竞争的优良品质。
学习重点难点1、熟练掌握原地运球与行进间运球,原地投篮与行进间投篮的正确性和协调性。
2、培养合作竞争、抗挫折能力,建立和谐的人际关系。
课次教学内容学习目标重点和难点教学策略一1、熟悉球性练习2、基本站立姿势、起动、侧身跑3、运球,传球基本技术1、通过球性练习,提高控制球的能力,体验篮球运动的乐趣。
2、改进与提高基本站立姿势、起动和侧身跑技术。
3、改进与提高原地双手胸前传接球技术,发学生的灵敏、协调素质。
1、提高控球技术。
2、基本站立姿势:屈膝降重心,体稍前倾,保持平衡。
3、起动:起动迅速,蹬地有力。
4、侧身跑:人向前跑,侧身转头。
5、传球:肘不外张,要蹬、伸、翻、拨。
接球:伸臂迎球、后引缓冲。
1、球性练习:上抛球前击掌、持球各部位绕环练习。
2、根据教师手势或信号做不同方向的基本站立姿势。
由基本站立姿势,看信号起动。
3、迎面传接球、三角传接球。
4、“角篮球”比赛。
1、3、迎面对传、三二1、熟悉球性练习2、移动:变向变速跑3、原地双手胸前投篮1、通过球性练习,提高控制球的能力,体验篮球运动的乐趣,激发主动学习的积极性。
2、改进与提高变向变速跑技术。
3、改进与提高原地双手胸前投篮技术,发展学生的灵敏、协调素质。
1、提高控球技术。
2、变向第一步要斜向前,出步快,重心低,步子短促迅速。
3、传球:肘不外张,要蹬、伸、翻、拨。
接球:伸臂迎球、后引缓冲。
1、球性练习:前后抛接球、持球各部位绕环练习。
2、看信号做变速跑练习。
绕障碍物的变向跑。
综合练习:起动-侧身跑-变向变速跑。
3、游戏:“抢断球”。
4、“四角传球”。
三1、熟悉球性练习2、移动:滑步3、原地双手胸前传接球1、通过球性练习,提高控制球的能力,体验篮球运动的乐趣,激发主动学习的积极性。
2、改进与提高滑步技术。
3、复习原地双手胸前传接球技术。
1、提高控球技术。
2、重心低,蹬有力,移动快,要平衡。
3、蹬地伸臂、腕外翻、上下肢协调。
1、球性练习:双手各部位抛接球练习。
2、看手势做前、后、左、右滑步。
做三角滑步。
3、篮下投篮练习、游戏:“看谁投得准”。
4、双手胸前传接球-左(右)滑步-原地双手胸前投篮。
四1、熟悉球性练习2、急停:一步急停、两步急停3、原地单手肩上投篮1、通过球性练习,提高控制球的能力,体验篮球运动的乐趣,激发主动学习的积极性。
2、体会与初步掌握急停动作。
3、改进与提高原地单手肩上投篮技术,发展学生的灵敏、协调素质。
1、提高控球技术。
2、降低重心,身体保持平衡。
3、托球稳,指、腕控球,投篮时上下肢协调。
4、1、球性练习:双手各部位抛接球练习。
2、在走步或慢跑中,听信号做一步或两步急停。
起动、急停接力赛。
3、定点投篮(不同距离、不同角度)、投移动篮、比赛:“定时投中”或“定球投中”。
4、双手胸前传接球-急停-原地单手肩上投篮。
五1、熟悉球性练习2、行进间单手肩上投篮3、“z”形跑1、通过球性练习,提高控制球的能力,体验篮球运动的乐趣,激发主动学习的积极性。
2、改进与提高行进间运球、行进间单手肩上投篮技术,发展学生的灵敏、协调素质,激发学生主动学习的积极性。
1、提高控球技术。
2、跨接步大、上步小而高、伸扣协调。
3、注意节奏一大二小三高跳。
4、移动快,侧蹬地有力。
1、球性练习:手指间弹拨球、单手各种部位与方向的抛接球练习。
2、绕篮球场“z”形跑。
综合练习:起动-急停-变向变速跑、后退跑。
3、分小组篮下投篮练习:自投、自抢、自传后轮换练习。
4、行进间单手肩上投篮。
六1、熟悉球性练习2、移动步法的综合练习3、进一步掌握行进间肩上投篮技术1、通过球性练习,提高控制球的能力,体验篮球运动的乐趣,激发主动学习的积极性。
2、改进与提高已学过的脚步动作。
3、3、进一步掌握行进间肩上投篮技术。
完成自己运球投篮练习。
1、提高控球技术。
2、移动迅速,重心低,身体保持平衡。
3、跨接步大、上步小而高、伸扣协调。
4、注意节奏一大二小三高跳。
1、球性练习:膝部绕环、抬腿绕环、胯下8字绕环。
2、慢跑中,复习已学过的动作。
移动步法接力赛。
3、拍静止球练习。
4、行进间单手肩上投篮完整练习5、游戏:运“干扰球”。
七1、熟悉球性练习2、跨步3、进一步提高行进间肩上投篮练习1、通过球性练习,提高控制球的能力,体验篮球运动的乐趣,激发主动学习的积极性。
2、学习跨步动作。
3、复习改进行进间肩上投篮技术,发展学生的灵敏、协调素质,激发学生主动学习的积极性。
1、提高控球技术。
2、屈膝蹬地重心低3、眼睛不看球的熟练运球能力。
4、节奏明显,跳投空中停顿。
1、球性练习:胯下前后抛接球、体侧单手左右抛接球。
2、原地做徒手的前、后、左、右跨步练习。
3、游戏:小组比投4、行进间单手肩上投篮完整练习。
八1、熟悉球性练习2、转身3、行进间运球,急停,投篮。
4、1、通过球性练习,提高控制球的能力,体验篮球运动的乐趣,激发主动学习的积极性。
5、2、学习转身动作。
6、3、学习行进间运球技术,进一步提高控球能力,发展学生的灵敏、协调素质。
1、提高控球技术。
2、屈膝降重心,蹬地速转身,以前脚掌为轴。
3、手法正确,能控球。
1、球性练习:胯下运球、体侧前后推拉球。
2、原地运球做转身练习。
3、直线运球练习。
4、“活动篮圈”比赛:利用双手胸前传接球、运球、运球急停急起等动作,将球投入活动篮圈内。
九1、熟悉球性练习2、后撤步3、行进间运球投篮。
4、教学比赛1、通过球性练习,提高控制球的能力,体验篮球运动的乐趣,激发主动学习的积极性。
2、学习后撤步动作。
3、改进与提高行进间运球技术,进一步提高控球能力,发展学生的灵敏、协调素质。
1、提高控球技术。
2、蹬地后撤快、重心稳。
3、手法正确,能控球。
1、球性练习:胯下8字运球。
2、两人一组,做行进间转身和后撤步练习。
3、听信号,做行进间高低运球。
4、绕圆圈接力。
5、半场运球-行进间单手高手投篮。
十1、熟悉球性练习2、综合练习3、教学比赛1、通过球性练习,提高控制球的能力,体验篮球运动的乐趣,激发主动学习的积极性。
2、巩固已学动作技术。
3、能运用已学过的基本技术,进行简单规则的教学比赛。
1、提高控球技术。
2、传接球动作协调合理,投篮正确。
3、灵活运用已学技术的能力。
1、球性练习:自主选择性学练。
2、运球、行进间传接球、投篮的综合练习。
3、“三对三”比赛。
安全保障练习时,注意人球兼顾,保持合理的练习先后顺序。
比赛时,注意安全,利用规则合理冲撞。
评价与方法行进间运球:动作正确,熟练,眼睛看前方。
行进间单手肩上投篮:跨步接球,一大二小三高跳的节奏,空中停顿投篮熟练。
赛场评定:充分表现在“竞争”与“协作”两方面。
初中篮球单元教学计划三:初中一年级篮球单元教学计划(906字)一、教学理念:篮球运动是在快速、激烈、对抗的情况下进行的一项综合性体育活动。
其具有竞争性强、趣味性浓等特点,深受广大中学生的喜爱。
它能全面锻炼身体,主要是发展学生的跑、跳、投等基本活动能力,提高灵敏、速度、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性,培养学生勇敢顽强、机智、果断、团结合作等优良品质。
篮球技术水平的巩固提高依赖于学生对篮球运动的兴趣爱好和基本功的情况的好差,而在基本功的练习当中,因其具有较强的趣味性、实用性,由此也吸引了学生对篮球运动的兴趣。
近年来,随着体育教学改革的不断深入,篮球教学也应从形式、教学、内容安排上进行改革。
从片面追求投篮命中率、力量训练,忽视基本功教学的误区中走出来,重视基本功的教学,使学生通过基本功的篮球技术练习,为提高篮球技术水平打下坚实的基础,使学生终身受益。
基本功的教学在篮球教学中及开展的各种类别的篮球比赛中已日益显出它的重要性。
大家看姚明为何能在短短几个时间就能立足于nba,并令世界上那些篮球专家们为之震惊和感叹!让我们这些球迷们为他的成功而骄傲、欢呼!他的成功不仅仅来之于他2.26米的身高,很重要的一方面就是他那扎实的篮球基本功技术,这也得于他有好的启蒙教练的培养。
所以基本功的教学将贯穿于我们青少年篮球教学及篮球比赛中。
二、教材分析:教材内容为篮球(运球、传球和投篮以及基本战术),是《体育与保健》(水平四)的内容。
球类是学生喜爱的运动项目,它具有良好的综合健身作用,能够培养学生团结、协作、积极进取和拼搏精神。
中学篮球教材由基本技术、简单战术和教学比赛三部分组成,基本技术在整个教学内容中比重较大。
初中阶段重点是学习和初步了解各种基本动作。
因此,将章节重点确定为基本技术动作的掌握,难点基本战术的配合。
篮球单元教学计划项目.篮球课时8教学目标1、了解篮球运动的锻炼价值,培养学生参加篮球运动的兴趣与爱好。
2、参在篮球的游戏比赛中运用所学的篮球的基本技术和简单战术。
3、通过篮球活动,发展学生的灵活、机敏、反应快捷,以及速度、力量、耐力等身体素质,促进身体的全面发展。