气血疏通的办法完整版
中医养生养生功法之气血疏通
中医养生养生功法之气血疏通气血疏通，在中医养生中被认为是维护健康的关键一环。
中医学认为，气是生命的基本物质，血是气的运行形式。
气血的疏通与养生息息相关，能够调整身体的正常功能，提高免疫力，防止疾病的发生。
本文将介绍几种中医养生功法，帮助您实现气血的疏通。
一、五禽戏五禽戏是中国传统的一种养生功法，通过模仿鹿、熊、虎、猿、鸟五种动物的动作，以达到调理身体和保持健康的目的。
五禽戏的动作包括伸展、扭转、蹲起、倒挂等，能够增强体内气血的流动，有助于改善体内的淤滞问题，提升人体的免疫力。
二、太极拳太极拳是一种传统的中国拳术，也是一种养生功法。
太极拳注重调理身心，通过缓慢而连贯的拳法动作，以及呼吸的配合，能够调整体内的气血运行。
太极拳的练习有助于舒缓压力，改善气血循环，增加身体的柔韧性和协调性。
三、针灸疗法针灸疗法是中医学的一种疗法，通过刺激人体特定的穴位，调整气血的流动，恢复身体的功能。
针灸经过几千年的实践证明，可以改善身体的各种不适症状，促进气血的疏通，提高机体的自愈能力。
四、草药调理中医草药是中医学的重要组成部分，有很多草药可以帮助调理气血。
例如，当人体气血不畅时，可以使用活血化瘀的草药，如川芎、赤芍等，以促进血液循环，改善气血状况。
根据个体情况使用适合的草药，有助于调理气血，保持身体的健康。
五、饮食调理饮食也是调理气血的重要方法之一。
根据中医学的理论，食物的性味有助于调节人体的阴阳，促进气血的疏通。
例如，富含维生素C的食物（如柑橘类水果）可以促进血液循环；而一些黑色食物（如黑豆、黑芝麻）具有补肾养血的功效。
六、调理情绪情绪也会对气血的疏通产生影响。
中医学认为，愉快的情绪能够促进气血的流动，而负面情绪则会造成气血的滞留。
因此，调理情绪也是保持气血疏通的重要方法之一。
可以通过音乐、运动、冥想等方式来调节情绪，使气血得以平稳流动。
综上所述，气血疏通是中医养生的重要内容之一。
通过运动、针灸、饮食调理等多种方法，可以改善气血状况，提高身体的免疫力，达到健康养生的目的。
气血疏通——小腿全息疗法
气血疏通——小腿全息疗法
一、气血疏通的理论来源
二、气血疏通疗法的体系、原理、理念
三、气血疏通疗法的特点
四、小腿全息疗法
1、调理关键点气道口位于脚底一周的赤白肉际处，病症从此排出。
打开气道口，堵点减轻，病症减轻。
2、操作要点
3、气血通道的类型
4、三角雀工具的用法
（1）高频点按法：不离开皮肤高频率点按。
（2）一点一松法：点3秒停1秒，点按过程不离开皮肤。
点按宁轻勿重，力度轻柔。
5、进针方法
食指与拇指握住针柄，中指护住针体，中指先点按肌体，随后用腕力直刺进针。
进针宁浅勿深。
针前用75度酒精消毒。
6、同身寸的感念
7、注意事项
8、晕针处理方法
五、脊柱定位与对应五脏
六、人体经络分布图
足底循环疗法原理1 足底循环疗法原理2 足底循环疗法原理3 气血疏通调理胃痛
气血疏通调理血压高气血疏通调理静脉曲张。
气血疏通足底循环六部曲中级原理
气血疏通足底循环六部曲中级原理
气血疏通足底循环六部曲是一种传统中医理疗方法，通过按摩
足底来促进气血循环，达到调整身体功能，增强免疫力的效果。
这
种方法的中级原理主要包括以下几个方面：
1. 经络理论，中医认为人体有经络，气血通过经络运行。
足底
有多个与身体脏腑器官相关的反射区，按摩足底可以刺激这些反射区，调整经络气血的流动，从而达到调整脏腑功能的作用。
2. 经络穴位，足底有众多穴位，按摩足底可以刺激这些穴位，
促进气血运行。
按摩可以激活穴位，调整经络功能，使得气血畅通。
3. 推拿按摩，气血疏通足底循环六部曲中级原理中，推拿按摩
是关键环节。
通过按摩足底，可以促进局部血液循环，增加组织的
营养供应，加速代谢废物的排泄，改善组织的营养状况，从而达到
气血疏通的效果。
4. 神经调节，足底有丰富的神经末梢，按摩足底可以刺激神经
末梢，通过神经反射作用调节器官功能，促进身体的自我调节和自
我修复能力。
5. 血液循环，按摩足底可以增加足部的血液循环，促进血液循
环畅通，改善微循环，从而达到气血疏通的效果。
6. 调整免疫功能，气血疏通足底循环六部曲中级原理中，通过
按摩足底可以调整免疫功能，增强机体的抵抗力，提高免疫功能，
预防疾病的发生。
总的来说，气血疏通足底循环六部曲中级原理是通过按摩足底，刺激穴位和神经末梢，调整经络气血运行，促进血液循环，调节器
官功能，增强免疫力，达到调整身体功能的目的。
这种方法在中医
理疗中有着悠久的历史，并且在一定程度上取得了一定的疗效。
气血疏通高级班针法简解
气血疏通疗法高级班气血疏通针法原理及特点：一、气血疏通针法依据：道教、经络、脊椎脏腑能量、黄帝内经。
二、气血疏通针法治疗原理：针刺特定经络及穴位，调动脊椎及脏腑能量，疏通经络达到人体阴阳平衡。
三、气血疏通针法特点：气血疏通针法是民间临床外治法重要疗法之一，有悠久的历史和独特的理论，具有疗效显著、无毒副作用，适应范围广、简便易行、易懂、易学等特点：①.一针调理阴阳平衡（简化了诸多辩证）——扎末端。
②.疏通经络（选择手、脚、耳等身体末端特定位置或穴位，进行针刺以疏通经络）。
③.调动脊椎、脏腑器官能量（调动人体潜在能量，推动气血正常运行）。
④.用一种针法治疗多种疾病。
以选择特定穴位调动身体中脊椎及脏腑器官所含能量，运用特色手法疏通人体经络、调理气血，最终达到人体阴阳平衡的目的。
1.最直接：找到病症所在通道的堵塞点疏通，病症消失2.最有效：疗效立竿见影，稳定性好3.最简单：好学、易懂、思路清晰、大道至简，去繁存简4.最安全：上病下治，远端治疗，都在皮下、筋膜和筋腱上治疗，非常安全。
5.治疗面最广泛：无论是哪方面疾病，都有其气血循行的路线，有堵点就有病症高级中指针法病案分析病 案 一1、病症：双侧偏头疼。
2、思路：经络，脊柱调理。
3、针法：胆经肝经气道口双针平刺疏通，踝小腿疏通，腰骶椎，偏头定位针，中风疏通点。
病 案 二1、病症：头疼。
2、思路：颈椎痛。
3、针法：子午针，脊柱针腰骶椎，颈椎。
病 案 三1、病症：臀部带大腿后侧疼痛。
2、思路：经络疏通，病症疏通，补肾。
3、针法：膀胱经气道口平刺，脊柱针腰骶椎，肾气道口，膀胱肾经络针，内外引起。
病 案 四1、病症：膝盖痛。
2、思路：经络，关节疏通。
3、针法：内外气道口双针疏通，膀胱经关节疏通，膀胱经针，脊柱针腰骶椎，内外气针。
病 案 五1、病症：右膝盖下蹲痛。
2、思路：关节疏通，痛调心。
3、针法：踝膝髋关节，总引气针，心肾气道。
病 案 六1、病症：腰痛，心脏不舒服。
气血疏通高级班教材
气血疏通高级班教材
《气血疏通高级班教材》
第一章气血疏通的原理与基础知识
1.1 气血疏通的概述
1.2 气血运行与调节机制
1.3 气血疏通与身体健康的关系
1.4 气血疏通的基本功法
第二章气血疏通的常用方法与技巧
2.1 呼吸调节法
2.2 气功疗法
2.3 中医经络疏通法
2.4 推拿按摩技巧
2.5 食疗与草药运用
第三章气血疏通的应用与疗效
3.1 气血疏通在健康保健中的应用
3.2 气血疏通在疾病治疗中的应用
3.3 气血疏通在康复和养生中的应用
3.4 气血疏通的疗效评估与案例分析
第四章气血疏通的进阶与深化技法
4.1 精气神的调和与提升
4.2 静坐与冥想的运用
4.3 音乐、艺术与气血疏通
4.4 心理与情绪的疏导与调节
第五章气血疏通高级班实践与实训
5.1 基本功法的练习与巩固
5.2 气血疏通技法的实践与模拟
5.3 病例观察与辅导
5.4 气血疏通实训的评估与总结
附录：常用气血疏通术语解释
本教材旨在为学员提供全面的气血疏通知识与技能，以便进一步提升身体健康和更好地运用气血疏通于养生保健及康复治疗中。
请学员勤加练习，并结合实践运用，以获得理论与实践的双重提升。
注意：本教材仅用于教育和学术研究之用，请勿用于商业目的。
小腿全息气血疏通调理方法
小腿全息气血疏通调理方法气血疏通疗法集阴阳、五行、全息为一体，以阴阳平衡、经络松解、夹脊治疗为核心理念，任何疾病都是因为其气血不通，堵塞部位。
通过给病症气血打通一条通道，最直接的排除病症气血堵塞部位，让病气自己排出，在祛病的同时，不伤害自身正气，从根本上调理病症的一种方法。
气血疏通六步循环曲公式1外、内、阴阳气道口2增阳穴3循环通道气道口4远端5病症落脏6引气口调理第一步：点按增阳穴，热感由足跟，小腿，背部，头部，然后顺身体前面传导指足尖，这时足底会有排寒排风排湿的现象，都属正常。
第二步：先打开主气道口（在尾骨尖的两侧凹陷处，看有没有结节，有就继续松解，后背会发热），松解华佗夹脊，由上到下点按，松解开即可。
第三步：先是疏通循环通道，用拇指和食指捏那条棱，后背会有热感，扎针顶针，脑干，后脑，阴阳针，阴阳气道口，堵点，结合扎膀胱经，肾经，心经的落经针气血疏通调理病症的思路1、顽固，久病，不知如何调理的病症，需要打开主气道。
2、一般性的病症。
（1）按照气道口，堵点，落脏点的步骤操作。
（2）按照同侧，同路，同比例，打开气道口。
（3）找堵点。
从气道口，垂直向上找到结节、包块，用手法点按或者针刺打开堵点。
（4）落脏心：主疼痛，久病肺：主皮毛，气虚，呼吸道疾病肝：主筋，酸胀脾：主肌肉，湿，水肿肾：主骨、凉3、五官的病症：用五官对应。
（1）找到病症同侧对应在足背的位置，向外气道口垂直向下打开气道口。
（2）疏通堵点。
4、关节上的病症：用关节对应法。
（1）找到病变关节的下一个关节、下下个关节，直到四肢末端。
在关节上找堵点疏通（同样是同侧、同路原则找堵点）（2）末端引气，加强病气排放。
在关节末端，所在的手指（脚趾）指甲旁扎针引气。
方法为平刺进针。
【注意】初级班主要适用于躯干部位疼痛，所能调理病症有限，在处理一些内科病症，疑难杂症方面可能达不到明显效果。
气血疏通是一门神奇的技术，它不需要熟记人体300多个穴位，不需要中医繁杂的辩证诊断，即可调理疼痛，内科，妇科，慢性病，情志病，甚至疑难杂症气血疏通足底循环引气针的运用问：我好象对引气针有点模糊。
9个改善气血循环的好方法
9个改善气血循环的好方法近年来，许多城市的生活节奏愈加快速，加上久坐、不运动、饮食不规律，导致很多人出现了血液循环不畅的情况。
血液循环不畅会导致许多疾病，如心脏病、糖尿病、高血压等，因此改善血液循环显得尤其重要。
本文将为你介绍9个改善气血循环的好方法，帮助你更健康、更美丽地生活。
一、运动——活动身体，促进血液循环运动是改善气血循环的最重要的方法之一。
通过动态的肌肉活动，促进血液在身体中的流通，增强心肺功能，有助于减轻心血管疾病的风险。
适宜运动的方式包括散步、游泳、骑车、登山等。
建议每周至少进行150分钟的有氧运动。
二、按摩——放松身心，推动血液流动按摩对改善气血循环效果非常好，可以缓解身体疲劳，促进血液循环。
尤其是手脚、头部、腰部等器官的按摩，效果更佳。
使用按摩工具也是一个不错的选择。
常用的有脚底按摩器、肩部按摩器、头部按摩器、足浴器等。
三、进行瑜伽——修身养性，保持健康瑜伽是一种能够增进身体健康、改善心境的运动方式，可以促进血液循环，帮助人长期保持健康的状态。
瑜伽中常用的呼吸和身体的配合动作，可以促进呼吸系统、循环系统、神经系统等健康的平衡，改善气血循环，进而顺畅全身的气血流动。
四、合理饮食——保证营养，调节体质合理饮食是改善气血循环的基本保障，要注意摄入足够的营养物质，如铁元素、蛋白质、维生素等，以及适量的水分。
食物的选择要多样化，蔬菜、水果、鱼类、禽肉等均应摄入。
同时，要适当控制盐分、糖分的摄入，以防止血液循环受损。
五、冷水浴——刺激血管，促进循环冷水浴是一种有效拉伸血管、促进循环的方法。
当身体浸入冷水中时，皮肤血管会缩小，血液流速加快，有利于促进血液循环。
但是，不宜长时间进行冷水浴，原则上5分钟左右即可。
同时，如果患有心脏病、低血压、糖尿病等疾病，应避免这种方法。
六、温泉浴——放松身心，推动血液流动温泉浴也是一种不错的方法，能够深层放松身心，促进血液循环，缓解疲劳。
特别是对于因为长时间工作久坐而导致的血液循环不畅的人群，十分有效。
气血疏通的方法
气血疏通得方法:一,病症堵通道,脏腑堵经络1,头上得病症,脚下堵2,颈上得病症,脚跟堵３,腰上得病症,腿中堵4,踝关节以下得病症,腕上找5,腕关节以下得,脚上找6,腕关节以上得病症,脚下找二,寻找得方法:病症、堵点、气道口,一定要同路:1,么叫气道口: 颗粒、筋节、包块、条索,隆起得,皮肤颜色发黑、发白、发红、发硬得、棉花状得包快,这些都就是气道口!2,怎样找气道口: 病症找通道,通道上找堵点。
顺堵点找气道口, 气道口要用手慢慢得摸,一定有一个结节,要把结节点按开;背部得病症,后气道;前面得病,外气道;生殖系统,内气道; 椎体得,支气道;气道就是一片区域而不就是一条线。
三,治疗疾病气血疏通得方法,任何一个病症,都有一个表征,先把气道口打开给一个邪气得出口,然后从下往上疏通,松解开表面症状得结节如颗粒结节、筋索、条索等; 就像打仗一样,先解决外围得岗哨,外围就就是表证。
一定把气道口松开,病症就消除了一半, 要明白治疗疾病,气道口就是关键得钥匙！1 , 第一步就是治疗表面症状;２, 第二步就是落脏,中医叫扶正。
通过落脏来调动物质能量。
胰、胆、脾、心、肝、脾、肾, 落脏得目得,就是为了加大气血循环,带动动脉、经脉得供血与回流。
３,第三个步骤,最关键得一步,主气道胰胆得位置,夹脊穴位置,一定有很厚得硬结节一定松开从下往下,砭石点按,把大於块松开,同时把深层得筋节松开,两边都要疏通操作很关键,这就是疗效最关键得细节。
(大家瞧瞧有本书叫砭石疗法),四,治疗举例: 气血疏通得方法,如糖尿病, 高血压１,糖尿病得治疗:气道口也就是打开糖尿病得一把钥匙,糖尿病因为代谢综合症,故不只就是一个气道口, 表面症状非常多、如:眼睛模糊,肾损害,腰、腿疼痛,糖尿病足等并发症。
背部有非常多得大面积得硬块; 糖尿病得外气道---在胸椎得部位,胰腺部位,胸椎平行外移,皮肤颜色发黑、发白、发红、发硬得、棉花状得包快,这些都就是气道口!,这些症状也就是找到气道口得关键所在。
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一，病症堵通道，脏腑堵经络
1，头上的病症，脚下堵
2，颈上的病症，脚跟堵
3，腰上的病症，腿中堵
4，踝关节以下的病症，腕上找
5，腕关节以下的，脚上找
6，腕关节以上的病症，脚下找
二，寻找的方法：病症、堵点、气道口，一定要同路：
1，么叫气道口：颗粒、筋节、包块、条索，隆起的，皮肤颜色发黑、发白、发红、发硬的、棉花状的包快，这些都是气道口！
2，怎样找气道口：病症找通道，通道上找堵点。
顺堵点找气道口，气道口要用手慢慢的摸，一定有一个结节，要把结节点按开；背部的病症，后气道；前面的病，外气道；生殖系统，内气道；椎体的，支气道；气道是一片区域而不是一条线。
三，治疗疾病气血疏通的方法，
任何一个病症，都有一个表征，先把气道口打开给一个邪气的出口，然后从下往上疏通，松解开表面症状的结节如颗粒结节、筋索、条索等；就像打仗一样，先解决外围的岗哨，外围就是表证。
一定把气道口松开，病症就消除了一半，要明白治疗疾病，气道口是关键的钥匙！
1，第一步是治疗表面症状；
2，第二步是落脏，中医叫扶正。
通过落脏来调动物质能量。
胰、胆、脾、心、肝、脾、肾，落脏的目的，是为了加大气血循环，带动动脉、经脉的供血和回流。
3，第三个步骤，最关键的一步，主气道胰胆的位置，夹脊穴位置，一定有很厚的硬结节一定松开从下往下，砭石点按，把大於块松开，同时把深层的筋节松开，两边都要疏通操作很关键，这是疗效最关键的细节。
（大家看看有本书叫砭石疗法），
四，治疗举例：气血疏通的方法，如糖尿病，高血压
1，糖尿病的治疗：气道口也是打开糖尿病的一把钥匙，糖尿病因为代谢综合症，故不只是一个气道口，表面症状非常多。
如：眼睛模糊，肾损害，腰、腿疼痛，糖尿病足等并发症。
背部有非常多的大面积的硬块；糖尿病的外气道---在胸椎的部位，胰腺部位，胸椎平行外移，皮肤颜色发黑、发白、发红、发硬的、棉花状的包快，这些都是气道口！，这些症状也是找到气道口的关键所在。
病症堵通道，脏腑堵经络，胰、胆位置，后气道和外气道的重叠位置，也是气道口，与其它部位的位置，是绝对不同的；糖尿病在外气道和内气道找气道口堵点，堵点在胆的位置，在脊椎上胆俞的位置找筋结，筋结消失病症消失。
第一个步骤，先把表证消除掉，疏通气血通道，外气道；
第二步是落脏，落脏肝、脾、肾、心，中医叫扶正。
通过落脏来调动物质能量。
胰、胆、脾、心、肝、脾、肾，落脏的目的，是为了加大气血循环，带动动脉、经脉的供血和回流。
糖尿病最好五脏都落！足厥阴肝足、太阴脾经、足少阴肾经，肾经的气道口一定用手法点按松解开条索状，它在脚内踝下1.5寸位置。
第三个步骤，最关键的一步，主气道胰胆的位置，夹脊穴位置，一定有很厚的硬结节，一定松开从下往下，砭石点按，把大於块松开，同时把深层的筋节松开，两边都要疏通，操作很关键，这是疗效最关键的细节。
通过三个步骤，完全让糖尿病恢复到正常人，调动人体的物质能量。
利用骶椎的能量疏通支气道。
2，高血压的治疗：手少阴心经的小指的第一节，为高血压的气道口，这点非常重要，心包经为手部的支气道，左心房没有热感，疏通无效，心经小指第一关节为心的气道口，心经往上掌横纹上三寸处，应当有包场或条索状堵点，一点一松，两分钟点按后，左心房应当有发热，否则疏通为无效。
足厥阴肝经的太冲穴位置左右，是气道口，不要揉，要点按、松开，足太阴脾经为大拇指内侧第一节三阴交然谷穴，足少阴肾经大约照海穴位置。
两条腿都要疏通，两条胳臂都要疏通，一天一次10天，每4次休息2天。
第一步：手双侧的少阴心经疏通，打开气道口，消除表征；然后在手心包经的支气道，松解结节堵点，落脏。
第二步，在足厥阴、足少阴、足太阴分别打开气道口，松解，然后落脏肝、脾、肾、心经和心包经。
心包经就像是个支气道，心包经是胳膊的支气道。
疏通心经之后，疏通肝经，大脚趾所在位置有非常僵硬的地方（气道口），可扎针或点按，千万不能按揉，按开后，顺经络往上点按到落脏处。
在踝关节上1-1.5寸处为瘀堵密集处。