直面挫折,健康成长-课件·PPT
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《直面挫折-成就人生》PPT课件+主题班会-挫折教育
沮丧、烦恼、焦躁
等。）
心灵交流：
你在日常生活中遇到过哪些挫折， 当时你是如何做的？形容一下你当 时的心情。也可以讲讲你的朋友或 者你听说过的事情。
常见的挫折： 学习挫折 交往挫折 理想挫折 生活挫折
向挫折屈服
态度
勇敢地战胜挫折
•【生命之翼】
5个人5条腿，10根拐 一条心。这个名为《生命 之翼》的舞蹈，在第十一 届国际舞蹈大赛中，与世 界级健全人舞蹈家们在同 一评判标准下比赛中，获 得唯一的最优秀奖。
“天下没有白吃的午餐。
有责任感的人都会同意“没有白吃的午餐”，没有人 会不劳而获，在走向成功的道路上，你要付出汗水，还 要勇敢面对挫折与失败。
梅花香自苦寒来
猜一猜
他（她）是谁？
唯一蝉联奥运会乒乓球金牌的运动员， 唯一一位获得4枚奥运会金牌的乒乓球运 动员
５岁时，她就开始学打乒 乓球。但因为个子太矮被河 南省队排除在外。
阳 光
总 在 风 雨 后
人生路上甜苦和喜忧 愿与你分担所有 难免曾经跌倒和等候 要勇敢的抬头 谁愿常躲在避风的港口 宁有波涛汹涌的自由 愿是你心中灯塔的守候 在迷雾中让你看透 阳光总在风雨后 乌云上有睛空 珍惜所有的感动 每一份希望在你手中 阳光总在风雨后请相信有彩虹 风风雨雨都接受我一直会在你的左右
挫折：
1963年被诊断出肌萎缩 性侧索硬化症。 1985年失去语言能力， 使用带语音合成器的计 算机。
奋起：
出版了《空时的大型结 构》、《时间简史》等 科学著作。宣布发现黑 洞辐射，成为世界上著 名的科学家。
中华飞天第一人----杨利伟
杨利伟从小立志当
飞行员，为实现理想，从 读初二开始，他刻苦锻炼， 终于练出一个合格的体魄。 在接到命令后，杨利伟接 受了载荷、失重、野外生 存等训魔鬼般的训练，以 他坚强的意志克服了种种 困难和挫折，最后成为中 华飞天第一人。
逆风飞翔,直面挫折! 中小学主题班会课件(共18张PPT)
第二章
每个人都会遇到挫折吗？
每个人都会遇到挫折吗？
你曾经因为考试失利而备受打击吗？ 你曾经被父母或者老师批评过吗？ 你曾经跟好朋友发生矛盾吗？ 你曾经跟父母发生过争执吗？ …… 答案是肯定的。
笑对挫折，学会坚强 !
每个人都会遇到挫折吗？
生活中，我们常常面临着种种挑 战，无论是在学习还是工作中，都会 遇到各种挫折。每当挫折来临时，我 们的心情会低落，感到无助，甚至产 生消极的情绪，这些都是正常的心理 反应。我们应该学会接受并调整自己 的心态，以积极的态度去面对和解决 问题。
第三章
榜样故事：霍金的故事
榜样故事：霍金
霍金自幼对自然科学充满热情，大学时期未患病时，他深信存在一 套能够解释宇宙万物的理论，并将之视为信仰与使命。21岁得知自己患 不治之症后，他感到绝望，甚至一度消沉。然而，一个梦境改变了他的 想法：在梦中，他努力帮助他人。尽管医生预测他只能活两年，但他在 两年后仍然坚强地活着。他回想起曾经同病房的男孩，第二天就过世了 。这次经历让他意识到自己并非最倒霉的人，不应放弃。作为17岁就考 上剑桥大学的天才，他决定珍惜生命，并与珍结婚，开始了新的生活。
榜样故事：霍金
在霍金的演讲结束后，一位女记者冲到演讲台前询问： “病魔已将您永远固定在轮椅上，您不认为命运让您失去 太多了吗？”大师的脸上充满了笑意，用他仅能活动的3 根手指，艰难地敲击键盘后，显示屏上出现了四段文字： “我的手指还能活动；我的大脑还能思维；我有终生追求 的理想；我有爱我和我爱的亲人和朋友。”在回答完那个 记者的提问后，他又艰难地打出了第五句话：“对了，我 还有一颗感恩的心！”现场顿时爆发出了雷鸣般的掌声。
第四章
教师寄语
教师寄语
人生的路，需要一步一步往前走，需要坚持不懈的努力与付 出，世上本无过往不的阴影，只有过不往的心情，人生在这个世 界上，必须要饱受风霜与挫折。一辈子，好短。真的需要好好的 疼自己，你的世界，有了自己的那束阳光才更加的耀眼。
直面挫折课件全PPT
。
人际关系挫折
指个人在与他人交往过程中遇 到的阻碍，如被误解、被孤立
等。
自我实现挫折
指个人在实现自我价值的过程 中遇到的阻碍，如自我怀疑、
自我否定等。
02 面对挫折的态度
积极面对
总结词
勇敢面对，不畏艰难
详细描述
积极面对挫折的人通常表现出坚韧不拔的精神，他们相信自己有能力克服困难， 并采取积极的行动去解决问题。他们通常会从挫折中汲取教训，不断成长和进 步。
THANKS FOR WATCHING
感谢您的观看
寻求专业建议
如有需要，寻求专业人士 的建议和指导，以便更好 地解决问题。
参加互助小组
参加与自己情况相似的互 助小组，与他人分享经验， 共同成长。
制定计划
分析问题
对挫折进行深入分析，明确问题 的根源和性质。
制定目标
根据分析结果，制定明确、可行的 目标，以便有针对性地解决问题。
实施计划
按照计划逐步采取行动，不断调整 和优化方案，直至达到目标。
直面挫折课件
目录
• 挫折的定义与类型 • 面对挫折的态度 • 应对挫折的方法 • 挫折的积极影响 • 应对挫折的案例分析 • 总结与建议
01 挫折的定义与类型
定义
挫折定义
挫折是一种常见的心理现象
挫折是指个体在实现目标过程中遇到阻碍 或干扰，导致无法顺利完成目标而产生的 负面情绪和心理状态。
挫折是每个人都会经历的心理现象，它可 能出现在个人生活的各个领域，如学业、 工作、人际关系等。
乔布斯的人生起伏
总结词
起伏跌宕，创新无畏
详细描述
乔布斯是苹果公司的创始人和前CEO，他的 人生充满了起伏和转折。他曾被自己创立的 公司赶出去，在低谷时甚至一度考虑过转行。 然而，他始终坚持自己的信念和创新精神， 最终重新回到苹果公司并带领公司走向辉煌。 他的故事告诉我们，只有不断创新和坚持自
人际关系挫折
指个人在与他人交往过程中遇 到的阻碍，如被误解、被孤立
等。
自我实现挫折
指个人在实现自我价值的过程 中遇到的阻碍，如自我怀疑、
自我否定等。
02 面对挫折的态度
积极面对
总结词
勇敢面对，不畏艰难
详细描述
积极面对挫折的人通常表现出坚韧不拔的精神，他们相信自己有能力克服困难， 并采取积极的行动去解决问题。他们通常会从挫折中汲取教训，不断成长和进 步。
THANKS FOR WATCHING
感谢您的观看
寻求专业建议
如有需要，寻求专业人士 的建议和指导，以便更好 地解决问题。
参加互助小组
参加与自己情况相似的互 助小组，与他人分享经验， 共同成长。
制定计划
分析问题
对挫折进行深入分析，明确问题 的根源和性质。
制定目标
根据分析结果，制定明确、可行的 目标，以便有针对性地解决问题。
实施计划
按照计划逐步采取行动，不断调整 和优化方案，直至达到目标。
直面挫折课件
目录
• 挫折的定义与类型 • 面对挫折的态度 • 应对挫折的方法 • 挫折的积极影响 • 应对挫折的案例分析 • 总结与建议
01 挫折的定义与类型
定义
挫折定义
挫折是一种常见的心理现象
挫折是指个体在实现目标过程中遇到阻碍 或干扰，导致无法顺利完成目标而产生的 负面情绪和心理状态。
挫折是每个人都会经历的心理现象，它可 能出现在个人生活的各个领域，如学业、 工作、人际关系等。
乔布斯的人生起伏
总结词
起伏跌宕，创新无畏
详细描述
乔布斯是苹果公司的创始人和前CEO，他的 人生充满了起伏和转折。他曾被自己创立的 公司赶出去，在低谷时甚至一度考虑过转行。 然而，他始终坚持自己的信念和创新精神， 最终重新回到苹果公司并带领公司走向辉煌。 他的故事告诉我们，只有不断创新和坚持自
《逆风飞扬 直面挫折》主题班会课件
认识挫折
•有一句话叫做“不如意事常八九”人 生在世,难免会碰到一些困难和挫折。 每个人都有一双隐形的翅膀,遇到很困 难和挫折时,我们应该逆风起航,直面挫 折。
认识挫折
•人生不可能是一帆风顺的,有成功, 也有失败,有顺境,也有逆境。
“如何应对挫折”
•勇敢向前。 •设定一个明确目标,不被 Nhomakorabea难吓倒,勇往 直前,不达目的誓不罢休。
“如何应对挫折”
•坚定百折不挠的进取意志。 •保持乐观向上的精神状态,变挫折为动力, 用从挫折中吸取的教训启迪人生,才能使 人生实现升华和超越。
•成功永远之属于勇于挑战失败的人。 鲁迅先生曾说过一句这样的话:“真的 猛士,敢于直面惨淡的人生,敢干正视淋 漓的鲜血。"我们拥有年轻,年轻没有 失败。
“如何应对挫折”
•珍惜挫折。 •把挫折带来的苦闷和焦虑化作一种动 力,把每一次挫折都看作新的起点,坚持 不懈,加倍努力。
“如何应对挫折”
•顺境不骄、逆境不馁。
•那些在劈波斩浪中开拓前进的青春担 当,那些在披荆斩棘中开辟天地的青春 奋斗,那些在攻坚克难中创造业绩的青 春奉献,终将成为人生的宝贵财富,汇成 时代的无限精彩。
逆风飞扬 直面挫折
•为了提高学生的心理承受能力,端正学生面 对困难和挫折的态度,使学生明白只有勇敢 的面对困难、挫折,才会拥有快乐美好的人 生,从而塑造学生完整的人格,帮助同学以 积极的态度面对挫折,正确认识挫折,勇于 挑战困难,从而形成经受考验的健康心理。
• 受挫是正常现象,是人生必修课。
社会和个人经历都如此。挫折会 打击人,体验到悲苦,也催人奋起, 更坚强。
•必要的心理准备是“任何事都非一帆风顺,
经历几番风雨获得成功才是常态”。只有 逆风飞扬,直面挫折,才能鹰击长空,鸾翔宇 内。
直面挫折优质公开课课件 (1)
刘伟的故事
2008 年 4 月 23 日，因借不到校 服，害怕无法参加学校组织的校园 舞活动，邹平长山镇１ ０岁的小 学生小田（化名）竟喝下农药自杀， 昏迷半个月。面对每天３０００多 元的 医疗费，其家人陷入绝境。
分享盲人的 苦中得到的暂时解脱就要 终结了，永久的黑夜将重 新笼罩我周围。当然我在 那短暂的三天时间里，不 可能看完我要看的全部事 物，只有当黑暗重新降临 时，我才会感到我没有看 到的东西实在太多了。我 脑海中会塞满那美妙的回 忆以至于根本没时间去懊 悔。今后无论摸到任何东 西，它都会给我带来那原 物是什么形状的鲜明回忆。
我们来帮帮他好不好？请 同学们给他回封短信吧
辩论：
挫折是好事还是坏事？
刘伟的故事 • 刘伟，在他十岁的时候因和小朋友在高压电下完不小 心触摸了10伏的高压电，永远的失去了双臂，他开始锻 炼自己的双脚。经过长时间的艰苦训练，刘伟的双脚逐 渐灵活起来，可以穿鞋、穿袜子、拿勺子吃饭，甚至连 用 电 脑 打 字 都 不 在 话 下 。 出于兴趣，上学后的刘伟还在课余时间练起了游泳， 可没想到，小伙子的确有这方面的天赋 ， 2005 年、 2006 年连续两年获得了全国残疾人游泳锦标赛百米蛙 泳项目的冠军。两年前，这位游泳冠军又开始迷上了音 乐，跟老师学习一段时间，又自己看书，自己琢磨着作 词、作曲、编曲。经过不到两年的练习，刘伟用脚弹钢 琴已达到七级的水平。
LOREM IPSUM DOLOR LOREM • 直面挫折
•
老师你好！ 我叫赵林，上五年级了。原本我在乡镇小学读 书，学习成绩很好，老师和同学们都很喜欢我。后 来，我跟随父母去大城市里上学，面对崭新的生活 和学习环境，我的自信心开始动摇了。同学们说的 什么“ipad”“麦当劳”我都不明白，我该和他们说 点什么呀，他们会不会瞧不起 我，背地里肯定都 在嘲笑我的无知！ 班级里要组建足球队，我也想报名，可是没有 被选上，真丢脸！我再也不参加集体活动了。现在， 我在班里几乎没有朋友，同学们说我是一个性格孤 僻的人，我每天都过得不开心。我为什么要到城里 来？我真想回到农村去！ 同学们，你们能帮帮我吗？
直面挫折,珍爱生命 ppt课件
踢踢球、上上网，与朋友去郊游，去大海
里游泳，去小溪边钓鱼，去看看喜剧片，
去爬喜欢的山，去看看飞瀑，去听听涛
声……那么多的事等着我们去做，那么多的
开心需要我们参与。我们奔跑，我们跳跃，
我们欢笑，我们歌唱，这一份美好，皆因
有了生命。
8
珍爱生命，要让自己的生命有所价值。充 实自己、提高自己，为了人生的充实，为 了生命的完美，你没有理由不努力，让生 命因奋斗而精彩。
10
不少人往往因为一些挫折就舍弃生命， 给家庭与社会带来了悲剧与不幸。
请看：
11
成都市一个13岁少 年因与父母就学习问题 发生争执纵身跳下了7 楼，结束了生命。
12
某市某重点中学相继有两位学生自杀， 一个是殉情服用安眠药，一个是赌气跳楼。 去年，某市某小学一个学生因与别的孩子 闹矛盾，母亲骂了他一顿，他就服用农药 自杀，因救治太迟而不幸身亡。
珍爱生命，还要学会以一颗平常心对 待生活，适时调整自己的心态，平静地面 对生活中的一切。要相信，人生没有过不 去的坎。
9
生命的意义
青春是人生中最美丽的一道风景，是一生中最 真切的回忆。它像一幅绚丽的画，光彩夺目；又 如天上的流星，一闪而过。短暂而美好的青春， 标志着成长与未来，记载着掌声与微笑。生命是 美好的，生活是多姿多彩的，一个生命的逝去， 是一个家庭乃至数个家庭天空的塌陷。作为同学， 作为朋友，应该负其自己和他人的生命之重。
39
贝多芬的故事
贝多芬从4岁起，就受到父亲严格的音乐训练，他整天被关在屋子里 练琴。贝多芬很早就学会了演奏钢琴、管风琴、小提琴、中提琴和长笛。 由于家境贫困，贝多芬小小年纪便承担起家庭重担，因而没能受到很好 的教育。他是靠自学成长起来的。他17岁时，母亲去世了，年轻的贝多 芬作为一家之主，同生活顽强地作斗争。他先是被公认为灵感丰富的即 兴演奏家和维也纳最好的钢琴家，后来又被公认为优秀的作曲家。但痛 苦一直伴随着贝多芬。从27岁起，他的耳朵渐渐地聋了。这对于一个音 乐家来说是多么沉重的打击！也正是在这个时期，贝多芬表现出极其旺 盛的创作力，写出了许多杰出的作品，被誉为“交响乐之王”，最终获 得巨大成功。
2020-2021学年七年级下学期心理健康教育-直面挫折-课件(共32张ppt)
父亲的话让儿子心头一亮。第二天，儿子放下了刨子， 要求回学校读书，去迎接人生的又一次挑战。因为他已经开始懂 得，挫折练就人生一副坚强的翅膀。
人生正是因为有了伤痛，才会在伤痛的刺激下变得清醒起来； 人生正是因为有了苦难，才会在苦难的磨练下变得坚强起来。
在挫折中奋起
1、挫折的两重作用 2、面对挫折的不同态度 3、培养战胜挫折的心理素质 4、掌握应对挫折的有效方法
心理健康教育
直面挫折
思考
心理学家做过这样一个试验：将一只饥饿的鳄鱼和 一些小鱼放在水族箱的两端，中间用透明的玻璃隔开。刚 开始，鳄鱼毫不犹豫地向小鱼发动进攻，一次、两次、三 次、四次，多次进攻无望后，它不再进攻。这时，拿开挡 板，鳄鱼依然不动。它只是无望地看着那些小鱼在它的眼 皮底下游来游去，放弃了所有的努力，活活饿死。
2、一个人经受一些挫折，并不是完全坏事， 它可以提高我们扭转逆境、克服困难、适应 社会生活的能力。
3、我们应自觉、有意识地锻炼和培养面对挫 折的心理承受能力。
点击
心理调节 挫折造就强者
关于学习中的挫折，同学们可能存在以下原因: 第一、缺乏良好的学习习惯；第二、缺乏正确的学 习策略和方法；第三、缺乏良好的心理品质。
望着这一片废墟，爱迪生说道：“感谢上帝，这一把火把 我以前的谬论全烧掉了，现在我可以毫无顾忌地重新开始了。”说 完拍拍查里斯的肩膀．两人一起往家走去。
这之后不到三个星期，第一部留声机就被爱迪生发明了。
◎思考点—— 我们每个人都应像爱迪生那样，用积极的态度来对待灾难，把
灾难看作是给自己一个全新的机会而努力奋斗，这样，你就永远不 会被困难打倒。
爱迪生的儿子怕父亲出事，起火后连忙四处寻找父亲，结 果发现父亲站在实验室前面，只是平静地望着火势，脸上看不到一 丝的悲伤。爱迪生看到儿子过来，反而兴奋地叫道：“查里斯，快 叫你母亲，她可从没见过这样的场面。”查里斯以为父亲因悲伤失 控了，他紧张地站在父亲旁边，随父亲一起等到火势变小，看到实 验室留下一片废墟。
人生正是因为有了伤痛，才会在伤痛的刺激下变得清醒起来； 人生正是因为有了苦难，才会在苦难的磨练下变得坚强起来。
在挫折中奋起
1、挫折的两重作用 2、面对挫折的不同态度 3、培养战胜挫折的心理素质 4、掌握应对挫折的有效方法
心理健康教育
直面挫折
思考
心理学家做过这样一个试验：将一只饥饿的鳄鱼和 一些小鱼放在水族箱的两端，中间用透明的玻璃隔开。刚 开始，鳄鱼毫不犹豫地向小鱼发动进攻，一次、两次、三 次、四次，多次进攻无望后，它不再进攻。这时，拿开挡 板，鳄鱼依然不动。它只是无望地看着那些小鱼在它的眼 皮底下游来游去，放弃了所有的努力，活活饿死。
2、一个人经受一些挫折，并不是完全坏事， 它可以提高我们扭转逆境、克服困难、适应 社会生活的能力。
3、我们应自觉、有意识地锻炼和培养面对挫 折的心理承受能力。
点击
心理调节 挫折造就强者
关于学习中的挫折，同学们可能存在以下原因: 第一、缺乏良好的学习习惯；第二、缺乏正确的学 习策略和方法；第三、缺乏良好的心理品质。
望着这一片废墟，爱迪生说道：“感谢上帝，这一把火把 我以前的谬论全烧掉了，现在我可以毫无顾忌地重新开始了。”说 完拍拍查里斯的肩膀．两人一起往家走去。
这之后不到三个星期，第一部留声机就被爱迪生发明了。
◎思考点—— 我们每个人都应像爱迪生那样，用积极的态度来对待灾难，把
灾难看作是给自己一个全新的机会而努力奋斗，这样，你就永远不 会被困难打倒。
爱迪生的儿子怕父亲出事，起火后连忙四处寻找父亲，结 果发现父亲站在实验室前面，只是平静地望着火势，脸上看不到一 丝的悲伤。爱迪生看到儿子过来，反而兴奋地叫道：“查里斯，快 叫你母亲，她可从没见过这样的场面。”查里斯以为父亲因悲伤失 控了，他紧张地站在父亲旁边，随父亲一起等到火势变小，看到实 验室留下一片废墟。
直面挫折微笑面对生活高中主题班会ppt课件
将大目标分解为小目标，逐步实现， 增加成就感，提高应对挫折的能力。
寻求ห้องสมุดไป่ตู้助和支持
寻求帮助
遇到无法解决的问题时，主动寻求他人的帮助和 建议，以便更好地应对挫折。
建立支持系统
与家人、朋友、老师等建立良好的关系，形成一 个支持系统，共同面对挫折。
倾听他人经验
倾听他人的经验分享，从中汲取智慧和力量，增 强应对挫折的信心和勇气。
培养兴趣爱好
拥有自己的兴趣爱好，能够增加生活的乐趣，提升幸福感。
学会感恩和回报
感激身边的人
珍惜身边人的关爱和帮助，学会感恩，以积极的态度回馈他人。
回报社会
积极参与公益活动，为社会做出贡献，提升自我价值感。
传递正能量
用自己的积极态度影响和感染身边的人，共同营造积极向上的氛围。
坚持锻炼和健康饮食
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寻求帮助
遇到无法解决的问题时，不要害羞或放弃。可以向老师、同学或家长 寻求帮助，他们的经验和建议可能会给你带来新的启示。
自我激励
在面对挫折时，可以通过自我激励来保持动力。例如，写下自己的目 标和愿望，经常回顾和提醒自己为什么要努力。
THANKS
谢谢
04
CHAPTER
微笑面对生活的意义
提高生活质量
积极心态
微笑面对生活的人通常拥有更加积极的心态，能够更好地应对生 活中的挑战和困难，从而提高生活质量。
享受生活
微笑面对生活的人更能够欣赏生活中的美好，享受生活中的点滴快 乐，从而让生活更加丰富多彩。
创造幸福
微笑面对生活的人更容易传递正能量，给他人带来快乐和温暖，从 而为自己和周围的人创造幸福。
增强自信和自尊
自我肯定
01