做早操_小学生

合集下载

小学生作文《做早操》

小学生作文《做早操》

小学生作文《做早操》“一二三四,五六七八;二二三四,五六七八……”每天早上,学校的操场上都会响起这充满活力的旋律,那是我们在做早操呢!说起做早操,那可真是一段让人又爱又“恨”的时光。

每天天还没完全亮,我们就得从温暖的被窝里挣扎着爬起来,迷迷糊糊地洗漱完,赶到学校。

有时候,我真觉得自己就像个上了发条的小木偶,被时间的大手推着往前走。

不过,一旦站到了操场上,被清晨那微凉的风一吹,整个人就清醒了不少。

同学们陆陆续续地排好了队,原本还乱哄哄的操场,一下子变得整齐有序起来。

音乐响起,大家开始伸展胳膊、踢踢腿,做起了早操。

你瞧,站在我前面的小李同学,总是慢半拍。

每次转身的动作,他都像是在跳慢动作舞蹈,那模样别提多滑稽了。

还有隔壁班的小王,明明是个小胖子,却总是用力过猛,做跳跃运动的时候,感觉整个操场都在跟着他颤抖。

我自己呢,有时候也会出点小状况。

有一次,正做得投入,突然感觉鞋子好像有点不对劲,低头一看,哎呀,鞋带不知什么时候松开了。

这可怎么办?要是弯腰系鞋带,肯定会影响整个队伍的整齐度。

我心里那个着急呀,就盼着这节操赶快结束。

结果越是着急,越觉得时间过得慢,那几分钟简直像几个小时一样漫长。

好不容易熬到了这节操结束,我赶紧趁着大家都在调整位置的时候,迅速蹲下系好了鞋带。

再看看领操的体育老师,那动作标准得就像教科书里走出来的一样。

他一边喊着口号,一边目光犀利地扫视着整个队伍,谁要是动作不规范,准能被他一眼发现。

我有时候就在想,老师是不是有一双火眼金睛呀?做早操的时候,还能看到操场边的那棵老杨树。

风一吹,树叶沙沙作响,好像在给我们加油鼓劲。

偶尔还会有几只小鸟落在树枝上,叽叽喳喳地叫着,仿佛在说:“小朋友们,加油呀!”随着音乐的结束,早操也做完了。

大家都累得气喘吁吁,但脸上却洋溢着一种满足的笑容。

这时候,太阳也升起来了,金色的阳光洒在我们身上,暖洋洋的。

原本还有些困倦的我们,顿时觉得充满了能量,准备迎接新一天的学习。

学前儿童体育早操

学前儿童体育早操

学前儿童体育早操学前儿童体育早操是我国幼儿园教育的重要组成部分,旨在通过一系列简单、有趣的动作,培养儿童良好的运动习惯,增强身体素质,促进身心健康发展。

一、引言随着科技的发展和生活水平的提高,家长们越来越重视孩子的早期教育,尤其是身体素质的培养。

体育早操作为幼儿园日常活动的一部分,对于儿童的健康成长具有重要意义。

二、学前儿童体育早操的重要性1.增强身体素质:体育早操通过锻炼儿童的身体各部位,提高他们的力量、速度、柔韧性和灵敏性等综合素质,为他们的生长发育奠定基础。

2.培养运动习惯:早操的规律性开展使儿童逐渐养成积极参与体育活动的习惯,为他们日后养成终身锻炼的意识奠定基础。

3.促进身心健康发展:体育早操不仅能提高儿童的身体素质,还能培养他们的自信心、团队合作精神和竞争意识,促进全面发展。

三、早操内容的设置1.动作简单易懂:早操的动作应简单易学,便于儿童掌握。

此外,还可以根据儿童的年龄特点和身体状况,适当调整动作的难度。

2.富有节奏感和趣味性:早操的音乐应具有鲜明的节奏感和趣味性,激发儿童参与运动的兴趣。

同时,早操动作的设计也应注重趣味性,使儿童在愉悦的氛围中锻炼身体。

3.结合儿童日常生活场景:早操动作可以结合儿童的日常生活场景,如洗脸、刷牙、跳跃等,让儿童在早操中体验到生活的乐趣。

四、早操实施的注意事项1.适宜的运动强度:组织早操时,应注意控制运动强度,避免过度疲劳。

教师和家长应密切关注儿童在早操过程中的表现,确保运动安全。

2.保持良好的作息时间:儿童参与早操的前提是保持良好的作息时间,保证充足的睡眠。

家长和教师应共同监督儿童,确保他们养成良好的生活习惯。

3.引导儿童积极参与:家长和教师应鼓励儿童积极参与体育早操,为他们树立榜样,创造良好的运动氛围。

五、家长和教师的配合1.家长的支持与鼓励:家长应关心儿童的早期教育,重视体育早操的作用,给予孩子关爱和支持,帮助他们建立自信心。

2.教师的示范和引导:教师是儿童体育早操的组织者和指导者,应具备专业的教育知识和技能,为儿童树立榜样,引导他们正确参与早操。

小学生学习与锻炼计划

小学生学习与锻炼计划

小学生学习与锻炼计划第一部分:学习计划一、学习时间安排小学生是学习的重要阶段,所以他们的学习计划非常重要。

下面是一个小学生的学习时间安排:1.每天早上7点半起床,做早操。

2.早上8点到12点,上学,学习各科知识。

3.中午12点到1点,吃午饭和午休。

4.下午1点到3点,参加课后辅导班,或者做课外作业。

5.下午3点到5点,放学后可以参加一些兴趣班,如绘画、音乐等。

6.晚上6点到8点,开始做晚饭并且完成家庭作业。

7.晚上8点到9点,休息,可以看一些有益的书籍或者做适当的思考。

8.晚上9点半,准时进入睡眠状态。

二、学习内容安排1.语文:每天坚持背诵课文,每周朗读一篇课文,并且做好阅读书的笔记。

2.数学:每天坚持做数学题,每周复习一遍已学的知识。

3.英语:每天坚持背诵单词,每周复习一遍已学的语法和词汇。

4.科学、历史、地理等其他学科:每周复习一遍已学的知识,可以参加一些有趣的实验和活动,提高学习兴趣。

第二部分:锻炼计划一、锻炼时间安排小学生不仅要注重学习,还要注重锻炼。

下面是一个小学生的锻炼时间安排:1.每天早上7点半起床,做早操。

2.每天下午3点到4点,可以参加户外运动,如篮球、足球、游泳等。

3.每周六、日,可以参加一些有趣的户外活动,如郊游、露营等。

二、锻炼内容安排1.有氧运动:每天坚持进行有氧运动,如慢跑、跳绳、游泳等。

2.力量训练:每天坚持进行力量训练,如俯卧撑、仰卧起坐等。

3.灵活训练:每天坚持进行灵活训练,如拉伸运动、瑜伽等。

4.身体协调训练:每天坚持进行身体协调训练,如平衡练习、跳绳等。

第三部分:学习与锻炼结合小学生的学习与锻炼应该结合起来,形成一个恰到好处的学习与锻炼计划,以保证他们的身心健康。

一、学习与锻炼的结合1.在学习之余,可以进行一些适当的休息和放松,如做俯卧撑、拉伸运动等。

2.在锻炼之余,可以进行一些适当的学习和思考,如背诵课文、做数学题等。

3.在学习和锻炼之间,可以进行一些适当的交流和合作,如组织班级运动会、参加校园文艺活动等。

小学生童谣大全_儿童经典趣味儿歌_童谣

小学生童谣大全_儿童经典趣味儿歌_童谣

小学生童谣大全_儿童经典趣味儿歌童谣在中国具有悠久的历史,随着一代代天真烂漫的孩子的成长,童谣已经成为中华民族文化中不可分割的一部分。

下面是小编整理的小学生童谣大全,一起来看看吧。

小学生童谣摘抄1、做早操早上空气真叫好,我们都来做早操。

伸伸臂,弯弯腰,踢踢腿,蹦蹦跳,天天锻炼身体好。

2、饭前要洗手小脸盆,水清请,小朋友们笑盈盈,小手儿,伸出来,洗一洗,白又净,吃饭前,先洗手,讲卫生,不得病。

3、小手绢小手绢,四方方,天天带在我身上。

又擦鼻涕又擦汗,干干净净真好看。

4、搬鸡蛋小老鼠,搬鸡蛋,鸡蛋太大怎么办? 一只老鼠地上躺,紧紧抱住大鸡蛋。

一只老鼠拉尾巴,拉呀拉呀拉回家。

5、大骆驼骆驼骆驼志气大,风吹日晒都不怕。

走沙漠,运盐巴,再苦再累不讲话。

6、螳螂螳螂哥,螳螂哥,肚儿大,吃得多。

飞飞能把粉蝶捕,跳跳能把蝗虫捉。

两把大刀舞起来,一只害虫不放过7、大蜻蜓大蜻蜓,绿眼睛,一对眼睛亮晶晶,飞一飞,停一停,飞来飞去捉蚊蝇。

8、小鸭子小鸭子,一身黄,扁扁嘴巴红脚掌。

嘎嘎嘎嘎高声唱,一摇一摆下池塘。

9、拍手歌你拍一,我拍一,天天早起练身体。

你拍二,我拍二,天天都要带手绢。

你拍三,我拍三,洗澡以后换衬衫。

你拍四,我拍四,消灭苍蝇和蚊子。

你拍五,我拍五,有痰不要随地吐。

你拍六,我拍六,瓜皮果核不乱丢。

你拍七,我拍七,吃饭细嚼别着急。

你拍八,我拍八,勤剪指甲常刷牙。

你拍九,我拍九,吃饭以前要洗手。

你拍十,我拍十,脏的东西不要吃。

小学生童谣推荐1 、庆六一儿童节,是六一,小朋友们真欢喜。

又唱歌来又跳舞,高高兴兴庆六一。

2、花猫照镜子小花猫,喵喵叫,不洗脸,把镜照,左边照,右边照,埋怨镜子脏,气得胡子翘。

3、蚂蚁搬虫虫小蚂蚁,搬虫虫,一个搬,搬不动,两个搬,掀条缝,三个搬,动一动,四个五个六七个,大家一起搬进洞。

4、小青蛙小青蛙,呱呱呱,水里游,岸上爬,吃害虫,保庄稼,人人都要保护它。

5、花儿好看我不摘公园里,花儿开,红的红,白的白,花儿好看我不摘,人人都说我真乖。

做早操二年级作文

做早操二年级作文

做早操二年级作文
我妈坚持每天早睡早起,但她觉得自己晚上睡得早,早上起得早,起得早却不知道做什么,于是决定每天早上做早操!
今天阳光明媚,妈妈对我说,‘我们下楼去做运动吧!’我惊讶地说,‘你能做到吗?’“我学不会!”母亲装出一副自信的样子。

在楼下,我先教妈妈摆姿势。

摆姿势的时候要微笑!我对着妈妈笑了笑,说:‘哇!上进!我一会儿就学会了。

在我妈妈学会摆姿势后,我教她如何在她脚下行走。

做早操不仅可以锻炼身体,还可以充分利用早上的时间。

第二天。

第七天。

第21天。

我和妈妈一天天坚持不懈的奋斗,最后妈妈做的非常好。

当时我开心的笑了,因为我妈做了我很大一部分功劳!
这次教妈妈做早操是一件开心又好玩的事!。

小学生拓展阅读——儿童诗歌100首

小学生拓展阅读——儿童诗歌100首

小学生拓展阅读——儿童诗歌100首小学生拓展阅读——儿童诗歌100首1、老师您早阳光照,花儿笑,高高兴兴上学校,新的一天多么好,见到老师问声好:老师,您早~老师,您好~2、做早操小朋友,起得早,来到花园做早操。

伸伸手,弯弯腰,踢踢腿,跳一跳,天天锻炼身体好。

3、上学不迟到太阳眯眯笑,我早起来了,小手洗干净,小脸洗白了。

背着小书包,我要上学校,路上不贪玩,从来不迟到。

4、独木桥独木桥,独木桥,走一步,摇一摇,勇敢的人不害怕,大摇大摆过了桥。

5、晒太阳太阳暖,太阳亮,太阳晒晒苗儿长,太阳晒晒果儿香,太阳晒晒我健康。

6、蜗牛蜗牛蜗牛记性差,出门会忘家在哪。

一边爬,一边画,画根银丝好回家。

7、小拐棍我扶奶奶上街走,奶奶乐得直点头。

我是奶奶小拐棍,奶奶走路不发愁。

8、小蜜蜂小蜜蜂,嗡嗡嗡,飞到西来飞到东,一飞飞到花丛中,采来花蜜好过冬,勤劳是咱传家宝,个个都把它记牢,天天采蜜忙得欢,花儿姐姐夸我好。

9、太阳、地球和月亮太阳大,地球小,地球绕着太阳跑。

地球大,月亮小,月亮绕着地球跑。

10、一字歌一颗豆,一粒米,一颗一粒要爱惜; 一点油,一滴水,一点一滴不浪费; 一枝花,一棵树,一草一木要爱护。

一分钟,一秒钟,一分一秒不放松。

11、交通安全小朋友,请注意,安全规则要牢记。

红灯停,绿灯行,横穿马路要留神。

行人走路靠右行,忽视安全不得行。

人人都把安全讲,年年岁岁享太平。

12、洒水车呜呜呜,呜呜呜,哪里来的大喷壶, 走一路,喷一路,地上洒满小水珠。

洗街道,冲马路,清凉世界好舒服。

13、瓜黄瓜短,丝瓜长,西瓜圆,冬瓜胖,南瓜和北瓜,一点也不像,地瓜藏地下,木瓜爬树上,一群瓜娃娃,各有各的样。

14、牵牛花牵牛花,往上爬,爬到屋顶吹喇叭。

滴滴答,滴滴答,谁愿跟我上天耍,15、落叶秋风吹,树叶摇,红叶黄叶往下掉。

红树叶,黄树叶,片片飞来像蝴蝶。

16、上楼梯小楼梯,一层层,迈开脚步往上登。

一二三,嘿嘿嘿,四五六,噔噔噔,大楼再高也不怕,锻炼身体要攀登。

小学生做早操迟到检讨书800字

小学生做早操迟到检讨书800字

小学生做早操迟到检讨书800字尊敬的领导:您好!每天我们都要做早操,这次早操我没有及时赶到操场,因为我上厕所,导致不能够在早操铃声响起的时候赶到操场上开始做操,我迟到了。

看到大家整整齐齐的站在操场上,每个人都昂首挺胸,之后我格格不入,这让我感觉非常不自在,尤其是看到班长拿起小本子记着我的名字,我就知道自己犯错了被老师找上门来时迟早的,所以当我被点名的时候我就已经有觉悟了。

对于这次迟到我也非常抱歉老师,我不是有意的,我只是因为拉肚子,才迟到的,我不是想迟到只是自己没有做好,以后我一定会好好的改善,不会才迟到了,以后做操我一定会尽早赶去操场,不会犯错了,我也明白这次我迟到给我们班留下了非常大的污点,尤其是在全校所有人的面前,让老师丢脸了,让全校的同学老师看我的笑话。

给老师惹麻烦了。

都怪我在这么重要的时候拉肚子,我是真的拉肚子,今天不知道出了什么问题,肚子就是非常难受,我不敢向老师撒谎,出现这样的情况,也是我自己的问题我应该及时的向班长请假,但是我还是要对自己迟到犯的错承担责任,我会改变的,不会一直都遮掩,毕竟这次情况特殊。

您也告诉了我,做早操的目的,为了让我们保持身体健康,长时间不运动对我们的健康上海非常大,我也清楚,所以当老师责问我的时候我完全把自己的实际情况报告给了老师,请老师原谅,我也不希望自己一直出现这样拉肚子的情况,以后我吃东西一定会认真的检查才会吃,不会随意的吃一些不干净的东西了。

还好我没有不参加早操,我及时的去做操,没有犯更大的错,我相信只要诚实的人就算犯错了也能够得到老师的原谅,正是因为我拉肚子,我得到了老师相信,我也已经改变了很多,不会烦相同的错了,毕竟吃一堑长一智,老师也教导了我很多道理我又不是一个不是好歹的,只要是对的我就会听,我就会接受来时的教导。

迟到不好着反应的是一个人是否守信,我以前没有做到,但今后我一定会守时完成,会遵循老师的要求去做好的,一定按时到操场,一定不会偷懒逃避做操,只要保证以后做操一定有我的身影,一定会遵守学校的安排,把自己的健康放在心中,去完成早操。

《做早操》课后反思

《做早操》课后反思

《做早操》课后反思
《做早操》这首儿歌内容非常贴近学生的生活。

儿歌中的主人公又是学生所熟悉而喜爱的一群小动物,花鹿俨然一位老师,小狗、小猫、小兔等是小学生,有一些调皮,整首儿歌语言生动有趣,容易引起学生浓厚的朗读兴趣。

识字是这篇课文的重点,也是难点。

在导入新课方面,我先创设情景,激发学生的兴趣,用你知道的早锻炼有哪些,引出做早操,揭示课题。

在生字教学方面,本课有5个生字,我采取了分散识字的方法。

运用多种识字教学形式,例如:做小老师、想出好方法记住生字宝宝、猜字谜、找朋友等,但是在教学过程中,对于生字侧重点的把握尚有待提高,仍须努力。

在阅读教学方面,我运用听录音,听老师范读的方法,以此训练学生的听的能力。

在朗读方面,虽然有不同形式的朗读训练,但是在指导朗读上面,我的火候还是不够,无论在引导,还是及时评价方面都显得有些苍白,我应当在以后的教学中,注意引导的语言及方式,并且认真听取学生的朗读,准备丰富的评价语言,使学生得到及时、有效的反馈,提高自身的朗读水平,在朗读中感受语文的意境美和情感美。

在写字方面,虽然事先设计了最后进行“队”字的写字指导,但由于时间关系,没有来得及进行这个环节,这也是由于我对于教学侧重点没有很好的把握所导致的。

作为一名新上岗不久的教师,我仍有许多不足,希望在座各位老师能给予指导与帮助,我会虚心接受的,谢谢!
张云蕾。

  1. 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
  2. 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
  3. 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
相关文档
最新文档