人教版《道德与法治》七年级上册 第三课 发现自己 导学案(无答案)-word文档资料
部编版七年级上册道德与法治第三课发现自己第一课时认识自己导学案
部编版七年级上册道德与法治第三课发现自己第一课时认识自己导学案自主学习一、人贵自知为什么要正确认识自己？(1)正确认识自己，,有助于我们增强对自己的信心，更好地发展自己的能力。
(2)正确认识自己，o正确认识自己，有助于我们认识到自己离不开他人和社会，从而更好地理解、宽容和善待他人，与他人积极互动。
二、多把尺子量自己1.我们应从哪些方面认识自己？(1)我们可以从和来认识自己，如自己的身材、相貌、体能、性别等。
(2)我们可以从来认识自己，如性格、气质等。
(3)我们可以从来认识自己，如自己在家庭或班级中的角色等。
2.我们应通过哪些途径认识自己？(1)我们可以通过来认识自己。
(2)是我们认识自己的一面镜子，有助于我们形成对自己更为—、—、清晰的认识。
3.怎样正确对待他人的评价？(1)要—他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能—，也不能—O(2)用的心态面对他人的评价。
(3)掌握正确对待他人评价的方法：、勇于面对、平静拒绝。
课堂探究智辨是非1.他人评价是正确认识自己的一条途径。
面对他人的评价，我们要格外重视并全面接受。
( )改正：_________________________________________2.恰当的自我评价有助于调节和控制自己的行为。
（）改正：_________________________________________3.自我评价有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。
（）改正：_________________________________________________________4.“不识庐山真面目，只缘身在此山中。
”由此可见，我们只能通过旁观者的眼睛来认识自己。
（）改正：______________________________________________________________________小试牛刀知识点1正确认识自己的意义1.“人贵自知”。
人教版《道德与法治》七年级上册：第三课发现自己导学案(2课时,无答案)
道德与法治学科导学案第一备课人：第二备课人：备课日期：2019.08.13 预计授课时间：第三周1．人贵自知（我们为什么要认识自己？）2.我们通过什么途径认识自己？3自我评价的方法有哪些？4.我们应如何正确对待他人的评价？道德与法治学科导学案第一备课人：第二备课人：备课日期：2019.08.13 预计授课时间：第三周1．进入初中以后，晓蓉比以前更加关注自己了，她觉得自己是这样的：学习勤奋，做事很认真，也有些音乐天赋，但自己皮肤黑，穿着打扮比较保守，手脚不太灵活，又不善言辞。
有时，她会学着别人的样子讲话、做事、思考，这又让她觉得很累。
你认为晓蓉应如何处理这些问题(C)A．自我否定B．怨天尤人C．积极接纳自我D．得过且过2．下列关于积极接纳自我，说法正确的有(D)①既接纳自己的现在，也接纳自己的过去②既接纳自己优点，也接纳自己的不足③既接纳内在的性格、思想，也接纳外在的身材、相貌④既接纳自己与他人相似之处，也接纳自己与他人的不同之点A．①②③B．②③④C．①③④D．①②③④3．下列关于欣赏自己，说法正确的有(A)①为自己的优点感到高兴②为自己的努力感到骄傲③为自己的独特感到欣赏④成功时为自己鼓掌；失败时为自己鼓气A．①②③④B．②③④C．①②③D．①③④4．下面是七年级(1)班三位同学在“做更好的自己”方面存在的一些疑惑：小强：我完全接纳了自己，还怎么再进步呢？小勇：俗话说：从小看大，三岁看老，我还能改变吗？小红：我不断地努力，可总是达不到心目中理想自我的要求。
我该怎么办呢？(1)你能解答他们的疑惑吗？(2)你认为我们应如何才能做更好的自己？源:1.C2.D3.A4.答案提示：(1)我们要做更好的自己，可以扬长避短，主动改正缺点，不断激发自己潜能。
结合材料做具体分①做更好的自己，就要扬长避短，要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华；②做更好的自己，需要主动改正缺点，我们要有决心、有信心、有勇气、有毅力来改正缺点完善自我；③做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。
人教版《道德与法治》七年级上学期：第三课 发现自己 学案(答案不全)
第三课发现自己【学习目的】1.理解自我评价的重要性。
2.理解自己的优缺点,掌握认识自我的方法。
3. 学会客观地认识自我、积极接纳自我,形成比拟明晰的自我整体形象。
4.知道如何做最好的自己。
一、填空题1.我们可以通过来认识自己;也可以通过来认识自己。
2.我们要学会自己,接纳自己需要接纳自己的。
二、选择题1.老子说:“自知者明,自胜者强〞。
指出正确认识自我的重要性,我们可以通过哪些途径来不断认识自己①通过自我观察认识自己②通过别人理解自己,重视别人的态度与评价③通过团队a理解自己④通过自己的想象来认识自己A.①②④B. ①③④C. ②③④D. ①②③2.小芳虽然长得并不漂亮,但学习成绩非常优秀。
由于她乐于助人,关心班团队a的工作,同学们都觉得她是一个得意的女生。
这说明A.一个人的美只是外在美B.一个人的外在美对内在美起促进作用C.一个人的外在美比内在美更重要D.要全面认识一个人,既要认识他的外在形象,更要认识他的内在素质3.“今非昔比〞启示我们在认识自我时要A.用全面的目光看自己B.通过团队a认识自己C.用开展的目光看自己D.通过别人认识自己4.以下网友的帖子,可以表达正确认识自我的是A.风雨后的彩虹:我身上只有优点,没有缺点B.爱哭泣的猫:我脑子笨,再努力也没用C.风中芦苇:要用全面、开展的目光对待自己D.帅得要命:长的帅最重要,不学习没关系5.“做不了太阳,就做星星,在自己的星座闪闪发光;做不了大树,就做小草,以自己的绿色装点大地。
〞这首小诗表达了作者A.缺乏自信,看不到自己的潜力B.客观地理解自己,悦纳自己C.具有较强的自立意识D.克制困难、战胜挫折的坚强意志6.“骏马行千里,犁田不如牛,坚车能载重,渡河不如舟。
〞从认识自我的角度看,它说明( )A.认识自我很困难B.人的优势是先天的,后天无须努力C.要用开展的目光D.人都有优点长处,要全面客观地评价自己7.古人说:“人贵有自知之明。
〞这一句话所包含的道理是A.一个人能正确认识自己是很可贵的C.一个人能知道自己有多少知识是可贵的B.人有知识很可贵D.人应该明白知识的作用8.“人无完人〞,每个人都有自己不完美的地方,承受自己的不完美,每天给自己一个美丽的笑脸。
部编《道德与法治》七年级上册_第三课 发现自己 学案(2课时,无答案)
《认识自己》导学案班级第小组姓名座号课时安排：1课时新授课上课时间：2016 年9月19日一、学习目标：情感、态度与价值观目标：激发学生认识自我的兴趣，树立自信心，形成正确的人生奋斗目标。
能力目标：初步学会认识自我的方法，能正确认识自我。
知识目标：了解认识自我的重要性及正确认识自我的途径。
二、学习过程（一）预习指导【要求大字部分仔细阅读，小字部分快速阅读，重点部分勾划出来。
8分钟后检测，比比看谁学得好？评价：（由小组学科代表负责填写并反馈：A、B、C、D）】1、正确认识自己有何作用？2、我们可以从哪些方面认识自己？3、如何正确对待他人的评价？（二）合作探究、当堂达标（比一比，谁的学习效果好？）1、探究与分析P27：你如何看待小刚对自己的认识？这样的认识会给他带来怎样的影响？2、探究与分析P30：不同的人对“我”的评价各不相同，你怎么看待这些不同？你觉得“我”该如何对待这些评价？三、课堂小结四、巩固提高：练习册五、教学反思板书设计《做更好的自己》导学案班级第小组姓名座号课时安排：1课时新授课上课时间：2016 年9月21日一、学习目标：情感、态度与价值观目标：积极接纳自我，并学会欣赏自己，展示风采；认识到每个人之间潜能的异同，了解发掘自身潜能的方法，做更好的自己。
知识目标：知道积极接纳自我是理性和智慧的选择；学会欣赏自己；掌握做更好的自己的要求；正确认识每个人之间潜能的异同，懂得发掘潜能的方法。
能力目标：通过自主学习，培养学生学会从材料中搜集、提取有效信息和分析问题、解决问题的能力；通过教学活动，把知识学习、能力发展、情感培养结合起来，使学生在活动中认识到如何做更好的自己，同时也有利于提高学生合作学习和探究、交流的水平；培养学生良好的品格，发现自我、完善自我，确立积极向上的人生态度。
二、学习过程（一）预习指导【要求大字部分仔细阅读，小字部分快速阅读，重点部分勾划出来。
8分钟后检测，比比看谁学得好？评价：（由小组学科代表负责填写并反馈：A、B、C、D）】1、为什么要接纳与欣赏自己？2、怎样接纳与欣赏自己？3、怎样做更好的自己？4、怎样更好的激发我们的潜能？（三）合作探究、当堂达标（比一比，谁的学习效果好？）1、探究与分析P31：你怎么看待晓荣的累？你是否有过类似的经历？应该如何处理？2、探究与分析P33：你赞同下面哪个同学的看法？3、探究与分析P35：你有哪些改正缺点的方法？三、课堂小结四、巩固提高：练习册五、教学反思板书设计。
部编《道德与法治》七年级上册_第三课 发现自己 学案(无答案)
第三课发现自己知识网络认识自己人贵自知 -- 认识自己的原因认识自己的途径多把尺子量自己正确对待他人的评价自我评价的方法发现自己人接纳自己的原因接纳与欣赏自己接纳自己的方法欣赏自己的方法做更好的自己做更好的自己的方法认识自己的潜能我要飞得更高发掘自己潜能的方法改正缺点的方法学习目标1、识记⑴认识自己的途径。
⑵自我评价的方法。
⑶做更好的自己的方法。
2、理解⑴认识自己的原因。
⑵人接纳自己的原因。
⑶发掘自己潜能的方法。
3、活动如开相互评价的主题班会精要分析1．我们为什么要认识自己？正确认识自己，可以促进自我发展；正确认识自己，可以促进与他人的交往。
2.我们通过什么途径认识自己？我们可以从生理、社会、心理等方面来认识自己；我们可以通过自我评价和他人评价来认识自己。
3.自我评价的方法有哪些？自我观察和分析、与他人比较。
4.我们应如何正确对待他人的评价？我们要重视他人的态度与评价；用心聆听，虚心接受；勇于面对；平静拒绝。
5.我们为什么要接纳自己？如同世界上没有两片完全相同的树叶一样，世界上也没有完全相同的两个人。
我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。
随着对自己认识的不断深入，我们的自我形象也会越发清晰。
6.我们怎样接纳自己？接纳自己，需要接纳自己的全部。
接纳自己满意的部分是容易的，接纳自己不满意的部分有时候会很难接纳自己，需要乐观的态度，更需要勇气和智慧。
7.我们怎样欣赏自己？我们要学会欣赏自己。
欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。
欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。
欣赏自己的人，既能展现自己的风采，也能看到他人的美丽；既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。
8.我们如何做更好的自己？做更好的自己，就要扬长避短；做更好的自己，需要主动改正缺点；做更好的自己，需要不断激发自己的潜能；更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。
人教部编版初中七年级上册道德与法治《第三课发现自己：做更好的自己》赛课导学案_0
《做更好的自己》教学设计教材分析：（1）课标要求：课程标准第一部分“成长中的我”中的“认识自我”部分；“保持乐观、积极的心态”“主动锻炼个人心理品质，磨砺意志，形成良好的生活状态。
”“自尊自强”部分：“养成自信自立的生活态度，体会自强不息的意义。
”（2）整体感知教学内容本节课是第三课《发现自己》的第二框内容，通过前一节课《认识自己》，学生在掌握如何认识自己的方法后，进一步引导学生探知如何接纳自己的全部和欣赏自己的独特，引导学生能通过扬长避短、主动改正缺点和激发自己的潜能等方法去做更好的自己。
学情分析：正值青春期的孩子，自我意识开始增强，希望能更多地了解自己，但是由于受到自身认识发展规律的限制，在自我认识上往往容易出现偏差，对自己的评价过高或过低，对别人的评价难以正确看待，容易形成自负或自卑的不良心理。
自我认识的偏差必然会给他们的学习生活带来影响。
本节课就是基于以上学情，引导学生学会接纳自己、欣赏自己和掌握做更好的自己的方法。
情感态度价值观目标：培养乐观自信的态度，积极接纳与欣赏自己，完善自我，做更好的自己。
能力目标：学会接纳与欣赏自己；掌握改正缺点、激发潜能的方法。
通过教学活动，把知识学习、能力发展、情感培养结合起来，使学生在活动中认识到如何做更好的自己。
知识目标：知道接纳与欣赏自己的具体要求；明确做更好的自己可以落实的行动。
教学重点：做更好的自己可以落实的行动及具体方法。
教学难点：学会接纳与欣赏自己。
教学方法：故事教学法、讨论探究法。
教学资源：教材《晓蓉的案例》、易卜拉欣•哈麦德的故事、诗歌《学会欣赏自己》、便利贴、其他音频等。
导入新课：（PPT展示图片）师：这是本次重庆市思想品德优质课大赛七年级目前的得分情况表，面对此表，假如你是正在上课的我，你会有哪些想法？生：回答师：我想，此时此刻的我最好的诠释莫过于“拼尽全力后的顺其自然”，不管别人怎样，做一回更好的自己也就足矣，够矣！下面，让我们一起走进今天的主题《做更好的自己》。
人教部编版初中七年级上册道德与法治《第三课发现自己：做更好的自己》优质课导学案_0
人教版《道德与法治》七年级上册第三课第二框题《做更好的自己》教学设计一、教材分析本课依据课程标准“成长中的我”中的“自我认识”和“自尊自信”。
具体对应的内容标准是：“了解自我评价的重要性，能够客观地认识自我，积极接纳自我，形成客观、完整的自我概念”“主动锻炼个性心理品质”“形成良好的学习、劳动习惯和生活习惯“认识自己生命的独特性”。
本节课是第三课《发现自己》的第二框内容，通过前一节课《认识自己》，学生在掌握如何认识自己的方法后，进一步引导学生探讨如何接纳自己的全部和欣赏自己的独特，引导学生能通过扬长避短、主动改正缺点和激发自己的潜能等方法去做更好的自己。
二、学情分析进入初中，学生的自我意识开始增强，认识自我是他们极感兴趣又需要恰当引导的问题。
同时，初中生又十分注重自我形象，往往过度在意他人对自己的评价。
所以本课在学生正确认识自己的前提下，引导学生学会用理性的态度去面对他人的评价，接纳自己、完善自己、学会用发展的眼光看待自己。
三、教学目标情感、态度、价值观目标：要以积极的态度接纳自己、欣赏自己；学会用发展的眼光看待自己，对自己的未来充满信心。
能力目标：能够接纳自己，形成客观、完整的自我评价；掌握改正缺点、激发潜能的方法。
知识目标：明确一个人要接纳、欣赏自己的具体要求；明确做更好的自己可以落实的行动。
四、教学重点、难点教学重点：能够接纳、欣赏自己，用发展的眼光看待自己。
教学难点：学会扬长避短，并改正自己的缺点。
五、教学方法本课通过谈话法，让学生进行自我探索；借助多媒体课件提供素材，通过分析现象或问题，增强学生的感性认识；通过课堂讨论，激发学生积极思考、澄清模糊认识以实现教学过程的最优化，使学生真正学有所获。
六、教学过程（一）情境设疑探真相，教师析因导新课【教师】一个小小的柱子，一根细细的链子，拴得住一头千斤重的大象，你觉得可能吗？〖学生〗表达自己的想法，不可能。
【教师】可这荒谬的场景在印度和泰国随处可见，那些训象人在大象小时候，就用一条铁链将它绑在水泥或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱，小象渐渐习惯了，直到长成了大象，可以轻易挣脱链子时，也不会挣扎。
人教版《道德与法治》七年级上册 3.1 认识自己 导学案(无答案)
人教版《道德与法治》七年级上册 3.1 认识自己导学案（无答案）课题：七年级道德与法治第三课第1节《认识自己》设计人：张先柱合作人：单兰婷张中锋审核人：赵伟学习预设问题与活动规则评价教学（学习）目标1.独自阅读25-31页教材，能够说出正确认识自己的重要性。
2.通过情境引入、图片展示、视频播放等多种形式讨论总结认识自我的途径及方法。
3.结合案例，明确如何理性对待他人的评价及方法。
认真阅读明确目标导入新课利用狐狸的故事导入，多媒体呈现：一只狐狸早晨起来，看着自己在晨曦中的影子特别大，就骄傲地说：“我今天要抓一只骆驼做午餐。
”整个上午，狐狸都在奔波着寻找骆驼……但是到了中午它也没有抓着骆驼，这时太阳正好照在它的头顶上，狐狸看见自己的影子特别小，就垂头丧气地说：“能抓到一只老鼠也不错。
”狐狸的故事给你什么启示？唤起学生对自己正确认识。
装订第 2 页第 3 页自主学习合作探究要求：1、先独立思考2、组内交流讨论，补充完善3、五分钟后小组展示。
同学们完成后小组代表展示，其他小组质疑，老师完善，评价激励评价标准：1、表达清楚、条理、无误；3分2、表达不全面或有错误；2分3、回答错误其他成员补充完成；1分4、或者每组1号组员回答的1分，2号组员回答的2分，3号组员回答的3分，4号组员回答的4分等。
巩固提高拓展延伸达标检测1..“人们也许了解宇宙,但从来不了解自我,自我比任何星球更遥远。
”这说明( )A.完善自己很重要B.认识自己很重要C.认识他人很重要D.发展自我很重要2.小明一直很推崇两则名言,一则是苏格拉底的“认识自己,方能认识人生”,另一则是老子的“知人者智,自知者明”。
这两句话共同告诉我们的道理是()A.要用发展的眼光认识自己B.只有自己才能解读人生、认识自我C.正确认识自己,才能创造精彩的人生D.人生的价值在于正确认识自己3.七年级(1)班班主任李老师在主题班会上,要求学生自己创造格言,寻找前进的目标。
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第三课发现自己
第1课时认识自己
【学习目标】
知识目标
1、理解正确认识自己的意义。
2、掌握正确认识自己的方法。
能力目标
明确认识自己的重要性，能够通过多种方式认识自己。
情感、态度与价值观
增强认识自我、完善自我的意识。
重点
正确认识自己
难点
不断深化对自己的认识
【小组讨论合作探究】
1、阅读P29，思考：
（1）什么是他人评价？
（2）他人评价有什么作用？
2、阅读P30，思考：
对待他人评价，怎样做到用心聆听、勇敢面对、平静拒绝？
【随堂巩固练习】
1、唐朝有位大臣叫魏征，他常常直言进谏，指出唐太宗李世民的错误，太宗把他称作自己的一面镜子，并说：“以铜为镜，可以正衣冠；以古为镜，可以知兴替；以人为镜，可以明得失。
”这里，唐太宗的自我认识方法是（）
①自我观察
②在与他人的接触中认识自己
③从他人的认识和评价中认识自己
④从历史发展中认识自己
A.①②③
B.①③④
C.①②④
D.②③④
2、如何才能全面、清晰地认识自我?
3、我们可以通过哪些途径全面了解自己、认识自己？
第2课时做更好的自己
【学习目标】
知识目标
1、在不断认识自我的基础上学会接纳与欣赏自我。
2、努力做到完善自我，开发自身潜能。
能力目标
1、正确的自我肯定和否定。
2、克服理想自我和现实自我的矛盾。
情感、态度与价值观
培养健康向上、不断完善自我的意识。
重点
接纳自我、发展自我
难点
接纳自己的不足，发挥自身的潜能。
【小组讨论合作探究】
1、什么是接纳自己？怎样才能做到接纳自己？
2、什么是潜能？怎样认识和开发人的潜能？
【随堂巩固练习】
1. 关于“金无足赤，人无完人”，“天生我材必有用”，下列说法不正确的是（）
A.每个人都是不完美的
B.接纳自己，只需要接纳自己的优点
C.接纳自己，需要乐观的心态
D.要能欣赏自己的独特
2.王老师为了让同学们更好的认识自己，她在班级内组织召开了一次“民主生活会”，其中一个环节是给同学分组，两人一组，针对对方的不足互相写下自己的意见，面对他人的意见，
每人有不同的看法，你赞同下列哪种看法？（）
A.我就是我，我不需要别人给我提意见
B.别人的意见也许是对的，但是我做不到，提了也白提
C.我要认真分析别人给我的意见，尽己所能，有则改之，无则加勉
D.别人的意见都不对
3.下列关于改正缺点的说法正确的是（）
①改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。
②改正缺点可以从最容易改正的缺点开始。
③改正缺点的前提是要能正确认识和描述自己的缺点。
④改正缺点需要坚定的决心和坚持不懈的毅力。
A.①②④
B.②③④
C.①③④
D.①②③④
4. “林暗草惊风，将军夜引弓。
平明寻白羽，没在石棱中。
”这首诗说的是飞将军李广的箭能够“没在石棱中”，这说明（）
A人的潜能是非常巨大的
B人的潜能是天生的，不用发掘
C只有在实践中才能激发潜能
D 发现潜能就等于取得成功
【分析】古诗大意：有一次他深夜外出，行至林中时，发现不远处冷风飒飒，丛林暗涌，以为是猛兽出没，就射了一箭过去，天亮了再去寻找射出去的箭，才发现射中的不是猛兽，而是一块大石头，箭头竟然射进石头里去了。
5.“梅须逊雪三分白，雪却输梅一段香”，“尺有所短，寸有所长”，给我们的启示是（）
①人各有长处和短处，但都有可取之处
②我们要找到自己的特长，并有意识去发展它
③要正确看待自己，懂得扬长避短
④只有利用自己的长处，才能成功
A.①②④
B.①②③
C.①③④
D.②③④
【非选择题】
1.读故事，回答问题。
憨豆先生的扮演者艾特金森患有严重的口吃，对于演员来说，这可是致命的缺陷。
他知道自己很难真正克服口吃，因此在剧中极少说话，只是偶尔含混不清的咕哝几句。
但这样就大大增加了表演的难度，需要艾特金森将原来用语言就能轻松表达出的笑点、创意转换成夸张、搞笑的表情和动作。
为此，艾特金森为了自己喜欢的喜剧事业，他每天在镜子面前研究自己，揣摩最佳的幽默效果，最终凭借丰富的肢体动作和多变的面部表情走红全球，成为世界级喜剧明星。
问题：阅读分析材料，说一说患严重口吃的憨豆先生为何能成为世界级的喜剧明星？
2. 在2019年里约奥运会上，我国游泳选手傅园慧勇夺女子100米仰泳决赛铜牌，虽未获金牌，但凭借她的表情和段子，让全国人民记住了这个“洪荒少女”。
记者问：“今天这个状态是有所保留吗？”
傅园慧答：“没有保留！我已经……我已经……用了洪荒之力了！”
记者问：“对明天的决赛充满希望吗？”
答：“没有！我已经很满意啦！”
记者问：“你比亚军只慢了0.01秒，其实非常有可能拿银牌的”
答：“那可能我手太短了吧”
问题：运用本课所学知识，说一说人们为什么喜欢“洪荒少女”傅园慧？。