激励公司员工的一些好的文章
激励员工积极向上的文章_鼓励员工积极向上的文章
激励员工积极向上的文章_鼓励员工积极向上的文章积极向上应该是每个员工都应有的，激励自己，不断努力，相信会有回报的。
下面就是店铺给大家整理的激励员工积极向上的文章，希望大家喜欢。
激励员工积极向上的文章一：只有足够努力，才配拥有好运气文/衷曲无闻01一个人加班到九点，征服几百步石梯去觅食的途中，我看了一眼微信。
朋友说：“你好久都不和我聊天了，最近很忙吗?”我发去一个“笑哭了”的表情，说到：“这种日子不解释，学校申示，需要做的材料日夜赶工不休息，估计也得一个星期。
”朋友说：“数学老师最棒了。
”我继续苦笑：“哪里棒了，现在才一个人去吃饭好吗?”朋友说：“觉得虽然很难，但是最后都能够搞定的感觉，很棒啊。
”就在一瞬间，我被朋友的话治愈了，钢铁之躯也会有那么一个时刻软成一滩泥，我们都一样，需要被赞赏被鼓励。
02“虽然很难，但是最后都能够搞定。
”朋友的话一直在脑海里闪回。
不知从什么时候开始，我愈发觉得自己做起事来得心应手，领到一堆重活，也不像以前那么爱抱怨。
安排任务的人，一向只关心你做得快不快，是否符合标准，并不关心你做得累不累。
在工作中做出一点小成绩，会有人问：“你又要教书又要写作，各项工作都完成得很出色，是怎样做到的?”我通常会笑笑：“运气好而已。
”说运气好而已，其实是心虚的。
无数成功人士的案例告诉我，一个人的成就由实力和运气共同决定，实力强的人能在霉运时生存，平运时小成，好运时大成，而实力差的人想要小成都得靠狗屎运。
作为一个资深的数学爱好者，我读书的时候总喜欢死扣一些趣味数学的题目。
初中有一次泡图书馆，我无意间拿了一本拓展知识的数学小杂志，书中有个知识点是多边形的外角和为360 ° 。
某一次考试刚好碰到一道附加题，求的就是多边形的外角和，具体几边忘了，题目出得很符合我的心意，不需要写证明过程。
我把所有角一列一加直接写了个360 ° ，完美地拿到了12分。
我对这段经历印象深刻，事后总觉得自己的运气真的是好上天了。
激励员工的文章
激励员工的文章激励是一种是员工获得自信心的方式，企业并不能忽视激励员工的工作。
下面就是店铺给大家整理的激励员工的文章，希望大家喜欢。
励志语录文章：所谓的牛逼，都是用苦逼换来的在旁议论的男女可能一辈子都不会知道这些故事，他们永远固执地认为别人的成就都是轻而易举，或是走了狗屎运。
他们永远不明白那些牛逼闪闪的人，都是从黑暗里爬出来的人。
很多人只是在你看不见的地方努力，而你不知道罢了。
那些不足为外人道的苦逼往事，才是真正让他们成功的理由。
唯有刺痛，才能惊醒一个人。
不得不把那些阴暗的经历都收起来，只能展现最温暖的一面。
那些躲在角落里的，焦虑的、阴暗的、病态的努力，才是他真正成功的原因。
“你去看那些分享成功经验的人，他们分享的，并不是他们成功的真正原因。
就像冰山理论，你永远只能看到冰山的角，而看不到它大部分的真相。
成功者不会把那些努力的过程一五一十说出来，因为那些东西太阴暗、太痛苦了。
我当时的苦逼程度，只有我自己最懂。
”那些无尽的、漫长的痛苦都黯淡了，它们早已化作了众人面前的微笑。
而他们之所以仍旧在平庸中沉醉，只是因为他们不敢用苦逼去交换。
他们怕输，他们怕选择一条唯一的路，他们怕用尽气力之后发现，自己什么都不是。
你想要成功?你想要牛逼?很好，用辛苦去换，用做一个苦逼的决心去换。
金光闪闪的牛逼，是要用阴冷的、疼痛的、不那么体面的苦逼去换的。
美好事物的诞生，是建立在某种牺牲之上的。
人们常说，生活就是一场戏，演好了是喜剧，演不好是悲剧，不好不坏是正剧。
好戏需要好导演，好剧本需要要编剧，好人生需要好演员，你就是那个最适合的主演。
不用羡慕任何人的好，不必鄙视任何人的坏，更不用杞人忧天，顾影自怜，将自己看的一无是处。
没有没希望的情境，只有对它们放弃希望的人。
坚持自己认为对的方向，时刻提醒自己努力着，即便有一天没有看到应有的风景，沿途的旭日和风，也未尝不是一种别样的人生。
信念使你起身，希望让你坚持，爱带你到达终点。
努力工作的励志文章
努力工作的励志文章面对艰难困苦，懦弱者被磨去棱角;勇敢者将意志品质磨砺得更为坚强。
下面由学习啦小编与大家分享努力工作的励志文章，希望对你有用!励志文章1：努力工作，积极生活工作是我们生活中不可缺少的一部分，大多数时间我们都在公司度过，人们说找工作就像谈恋爱，找个喜欢的。
面对自己选择的工作，就要用心去做，认真干好工作，有时候也会因外在原因没有达到预期的效果，但在不断的学习、努力中、总结中，相信会做的更好。
公司给了我们展示自己的舞台，一个继续深造的机会，自己要全力以赴的工作，提高自己各方面的能力，不要抱怨工作辛苦，太斤斤计较，最终将阻碍了自己发展。
少一些抱怨多一些努力，努力工作也是对自己的一个肯定，对自己的负责。
在激烈的竞争中，处在这个城市里如果你不跑，将会被这个城市遗弃和不容，只能通过自己改变命运，我们要学会从容面对生活，积极面对生活，这样生活定会如你所愿，如同明早，太阳依旧会如时升起。
给自己设定目标，规划人生，心中有了梦想，坚持不懈，相信持续的付出总有回报，时刻用话语激励自己(我将成功，因为我决心成功，朝向成功的第一步，从现在开始，我要为我的生活和快乐负责任，我为自己设定目标，我很坚强，而且充满信心，我要发展自我和我的生活，什么也阻挡不了我，我乐意看到别人成功，因为我足以激发我的信心，别人能做到的我也可以，我心怀喜悦的迈出第一步，我相信自己众将成功，我期盼成功，我一定成功)心中有不灭的信念，成功就从这刻开始。
生活中我们会遇到很多挫折，失败一次并不是真正的失败，可以失败，但决不能放弃，生活中真正坚强的人不是没有泪水的人，而是含着泪水奔跑的人。
用积极的态度去迎接每一天，努力工作，充实的度过每个春秋，走的路，不后悔;等到，抬头的那一天，历尽辛苦的脸庞上，是收获的微笑。
励志文章2：工作是一种生活工作，百度上说，工作的概念是劳动生产。
主要是指劳动。
生产是可以创造价值;而劳动可以创造价值，也可以不创造价值，如无用功。
企业励志文章短文6篇_公司励志员工的文章
企业励志文章短文6篇_公司励志员工的文章要想做好企业管理，就不能缺少一些企业励志文章短文引导我们。
以下是店铺为你整理的企业励志文章短文，欢迎大家阅读。
企业励志文章短文篇一：让员工快乐的7个激励措施1、好事要分开享受如果你要给员工发1万元的奖金，那么最好分两次，每次给他5000元，这样尽管他拿到的总和还是1万元，但较之你一次性给他，他所获得的快乐更大。
人在“得”的时候是边际效用递减的，所以分两次听到两个好消息等于经历了两次快乐，这两次快乐的总和，要比一次性享受两个好消息带来的快乐更大。
当然，好事分开享受可以带来更大的快乐，并不是说要你把一万元的奖金分一万次每次一元钱发给员工。
那一定会招来员工的臭骂。
2、坏事要一起忍受你把两个坏消息一起告诉对方，只会给对方造成一天的不快乐;如果你把两个坏消息分两天告诉对方，却会让对方两天都不快乐。
人们常常讨厌雪上加霜、火上浇油的做法，可是在能够承受的限度内，对于很多人来说还是快刀斩乱麻来得更加爽快一些。
因为同事一次知道两个坏消息的痛苦程度，比分两次知道两个坏消息的痛苦程度的总和要小。
3、好事一定要早说如果你今年业绩出色，公司奖励你去欧洲旅游一次，你什么时候最开心呢?是在欧洲游玩的时候吗?可能不是。
其实，最开心的时候是你听到这个消息以及期盼着去巴黎的那段时间，是在你为欧洲之旅进行规划和整理行囊的时候。
很多时候，快乐来源于对快乐的期待，期待也是一种快乐。
所以，如果你决定要对员工进行奖励，晚说就不如早说，因为早说更能带来最大化的快乐，当然也就更能达到激励的效果。
4、小奖不如不奖一般人们总认为要让别人做点事情，就应该给他们奖励，不管多少、不论大小，有总比没有的好。
但其实不然。
如果您的孩子对画画很感兴趣，或者公司员工出于内在的动力很积极地投入工作时，最好不要采用外在激励的手段去鼓励他们。
因为一旦有外在激励的加入，内在的动力容易被扼杀，让人感觉做这件事情只是一个经济行为，尤其是奖励数额比较小的时候，人们会觉得不值得为这点小钱去做事，于是连本来不拿钱自己也愿意做的事情，都不愿意做了。
公司员工励志文章_激励员工积极向上的文章
公司员工励志文章_激励员工积极向上的文章一个好的公司就应该学会如何去激励员工，给员工分享一些励志文章是一个不错的方式。
以下是小编为大家精心推荐的公司员工励志文章，希望你会喜欢。
公司员工励志文章篇一：80后，谁偷走了我们的梦想?我们都知道，成功的人都是一些有梦想的人，多看看名人传记你就会发现，那些伟人们从小就有很大的梦想很高远的志向，因为他们敢想敢做，所以成就了一番伟业。
可为什么绝大多数人，比如我们，都不能象他们一样成功呢?难道是我们从小就没有梦想吗?不是，我们从小都会有自已的梦想，只是在我们的成长过程中丢失了自已的梦想。
那么，是谁偷走了我们的梦想呢?第一个偷走我们梦想的人是我们的父母。
小的时候我们会有很多的梦想：要成为科学家、音乐家、体育明星……可我们的父母总是提醒我们要脚踏实地，不要白日做梦，因为“我们的祖上就没出过什么科学家、音乐家、体育明星，我们家族没有那个遗传基因”。
我们的父母只有一个梦想，就是让我们好好读书，将来考个好的大学，找个好的工作，平平安安的度过此生。
所以，在我们的成长过程中，除了学习之外，一切梦想都会被父母看成是幼稚、不成熟的表现，他们会想方设法让我们按他们既定的路线去走，绝不能信马由缰。
就这样，我们儿时萌发的一些梦想被父母的一片望子成龙之心给偷走了。
而现在，我们一些已经成为父母的人也正象我们的父母偷走我们的梦想一样，正在偷走我们的孩子的梦想，我们不让他们东想西想，严格要求他们好好学习天天向上，最终的结果是把他们培养成我们这样的人。
第二个偷走我们梦想的人是我们的老师。
我们从上幼儿园开始就时常有一些新奇的想法，并且也会按自已的想法去进行一些尝试。
记得我上小学的时候我姐上初中，那时候她开始学英语了，天天念ABCD，天天背单词，我对英语也产生的浓厚了兴趣，于是天天跟着她ABCD，并且我还是有点小聪明的，所以我姐学一点教我一点，这样基本上她会的我也会了。
因为小嘛，所以喜欢卖弄，常在同学们面前显摆我学会的那点英语，老师知道后不但不鼓励我还给我泼冷水，说我拼音都没学好还学什么英语，等于是路都还走不稳就想跑。
激励单位员工投稿的文章
激励单位员工投稿的文章亲爱的同事们，在这个每个人都不简单的时刻，我想跟你们谈一谈。
作为一家单位，我们每个人都肩负着责任，都希望能够为单位做出更大的贡献。
但是，也许有时候我们会陷入困境，觉得自己付出了很多，却得不到回报，感到沮丧和失望。
我想告诉你们，无论我们在单位中扮演着怎样的角色，都是不可替代的。
每个人的努力和付出，都对单位的发展起到了不可忽视的作用。
也许有时候我们看不到成果，但是只要我们坚持不懈，一定会迎来成功的那一天。
请相信自己的价值，相信自己的能力。
无论你是一名普通员工还是一名领导，你都有着不可估量的潜能。
只有坚定地相信自己，才能克服困难，取得更大的成就。
另外，让我们团结一致，共同面对挑战。
团队的力量是无穷的，当我们集中全力，为一个目标努力的时候，就能够产生无可比拟的力量。
无论遇到多大的困难，只要我们齐心协力，一定能够战胜它们。
最后，让我们永远怀着乐观的心态。
面对困难，不要轻言放弃；在遇到挫折时，不要气馁。
困难和挫折都是人生的一部分，只有努力拼搏，才能最终迎来胜利的曙光。
亲爱的同事们，让我们一起努力，为单位的发展添砖加瓦。
相信自己，团结合作，永远保持乐观的心态。
让我们共同创造出更加辉煌的明天！谨此，谨向每一位同事致以最诚挚的祝福！愿我们共同奋斗，共同进步！谢谢！亲爱的同事们，在当前的环境中，我们面临着巨大的挑战，但也蕴藏着许多机遇。
单位需要我们每一个人的共同努力和创造力，只有团结奋进，才能在激烈的市场竞争中立于不败之地。
无论你在单位扮演怎样的角色，你都有着独特的优势和价值。
我们应该关注同事、擦亮同事的闪光点，积极地给予鼓励和支持。
每个人的成功都能为单位带来更大的价值和意义。
在工作中，我们要坚持学习和进步。
不断充实自己，提高业务素养，不断改善和完善自己的专业技能，才能在激烈的竞争中占得一席之地。
而这一切，都需要坚持不懈的努力和投入。
同时，让我们铭记团队合作的力量。
一个人固然重要，但团队的力量更大。
激励员工的正能量文章
激励员工的正能量文章时代，越来越需要诚善的存在和弘扬。
很多正能量文章，都能够激发我们内心隐藏的正能量。
下面是为大家整理的激励员工正能量的文章，希望您喜欢！激励员工的正能量文章篇【1】：在投身事业这一过程中，不可能总是顺心如意的，以下是整理的关于激励员工正能量的文章，欢迎大家传阅。
要不断提升道德修养，做“有德”青年世上只有低贱的人，没有低贱的工作。
人的价值在于他本身，而不在于他从事的工作。
无论什么工作，都能把一个人的心态、个性、气质、修养、才能透露无遗。
是金子还是石块，都能通过工作体现出来。
只要安心工作，展示出让人珍视的价值，自然会受到珍视。
优秀的品质是伴随人一生的宝贵财富，健全的人格和端正的人品决定着人生的未来方向。
青年职工要努力加强自我修养，保持健康平和的心态，先做人，后做事，树立正确的人生观、价值观，勇敢地担负起自己的责任和使命，为自己打造一个诚恳待人、诚实做事、诚信处事的人生品牌。
要努力充实完善自我，做“有智”青年高学历不等于高能力，毕业并不意味着学习的结束，而是意味着下一段人生挑战的开始。
只有用理性奠定的青春基石才能张扬美丽的人生。
学无止境，要保持热爱读书的习惯，保持远大的人生理想。
青春转瞬即逝，一个人的努力程度决定着最终收获的多少。
热爱工作，投身事业，在这一过程中，抑制私心，陶冶人格，同时积累经验，提高能力。
青年职工要积极用知识填充头脑，用知识积攒能量。
这样，才能获得周围人们的信任和尊敬。
要坚守奋斗的信心和勇气，做“有为”青年努力去做自己该做的，但是不要期待回报，不是付出了就会有回报的，做了就不要后悔，不做才后悔。
首先要敢于吃苦，青年职工要勇于到一线岗位磨炼自己，培养百折不挠的勇气和毅力，使自己保持一种良好的竞技状态。
其次要不怕吃亏，锻炼抗挫折、抗打击的能力，培养自己的执著精神和耐受能力，能够在逆境中生存、生长，以奋斗求发展，以有为求有位。
在成功的道路上，激情是需要的，志向是可贵的，但更重要的是那毫无情趣的近乎平常的坚守的毅力和勇气。
公司员工内刊文章范文
公司员工内刊文章范文
《聚焦员工激励，共创美好未来》
亲爱的同事们：
在这个充满挑战和机遇的时代，公司需要每一位员工的努力和创新，才能共同创造美好的未来。
为了更好地激励和激励员工，我们特别推出了这期内刊，希望能够帮助大家更好地融入团队，激发潜能，共同创造美好未来。
首先，让我们一起回顾一下过去一段时间里的精彩瞬间。
无论是团队合作的成功案例，还是个人工作上的突破，都是我们共同进步的见证。
在这里，我们要感谢每一位员工的辛勤付出，正是你们的努力才让公司不断前行。
其次，内刊也将给大家分享一些激励和激励方面的知识和经验。
比如如何提高工作效率，如何保持积极的心态，如何发挥团队的力量等等。
希望通过这些分享，能够给大家带来一些启发和帮助，让大家更加积极向上地面对工作和生活。
最后，我们希望每一位员工都能参与进来，分享自己的想法和经验。
无论是工作上的心得，还是生活中的感悟，都可以成为我们互相学习和提高的资源。
只有大家齐心协力，才能创造更加美好的未来。
让我们一起聚焦员工激励，共创美好未来！感谢大家的支持和参与！
祝大家工作顺利，生活愉快！内刊编辑部敬上。
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坚定努力方向有一位老人，独自住在家里。
他的儿女轮流回来照顾他。
后来觉得最好还是住到老人院去比较好，因为他的眼睛已经完全看不见了。
迁入老人院的那一天，服务员牵着他的手告诉他，房间的样子，墙上的壁画，窗户外面是一大片草地，还有水池，这位老人回答说，真的好美，我想我在这里会很开心。
服务员瞪着他，一脸讶异的说，你什么都看不见，你怎么知道美不美呢？讲到这里，你大概已经知道这故事想要说的是什么了？我们比那位老人的情况好多了。
我们每天早上起来的时候有没有这么振奋，这么积极？办公室里的事好像永远都做不完。
烦恼的事不知道为什么总是那么多。
房子、车子、小孩的学业，今天的早饭该吃什么，这些事从未间断过，就连待会儿出门，从车子开出去到抵达停车场，至少会发三次火：有人换车道没打信号灯；某段路塞车因为有人在路边并排停车；再来就是乱按喇叭。
想到这里，怪不得我们真的要做好选择。
选择今天我要找到美好的事，还是要专注于烦恼的事。
我们要选择感恩、宽容，抑或是要让抱怨、愤怒来折磨我。
我们甚至可以在今天选择关心他人，制造对他人感兴趣的机会，而不要让冷漠习惯性的在心头。
30年前，我对当时的工作非常不满，时常抱怨，也多次口头叫嚷要辞职。
有一天一位其它部门的年长主管跟我说，永远不要因为这个工作不好而辞职。
一定要因为另一个工作更好而辞职。
这二句话对我很重要。
影响也很大。
卅年后的今天，回想起来，他说的真的很有道理。
现在的公司制度不好，下一个工作机构的体制多半也有缺陷。
现在的公司不公平，谁能保证新的公司一切都很合理公道。
现在的公司有派系，天知道多少公司有同样的权力斗争问题。
跟现在的主管处不好，新工作的主管就一定处得好吗？因此换工作不是解决办法。
根本的办法是改变态度。
曾在集中营里住过，遭受过人类最悲惨的折磨的奥地利心理学家Victor Frankel就认为，人所拥有的「最后的（last）自由」是---我们可以选择我们的态度。
遭遇同样的打击，有的人选择的是绝望，有的人却选择了希望。
做一棵永远成长的苹果树一棵苹果树，终于结果了。
第一年，它结了10个苹果，9个被拿走，自己得到1个。
对此，苹果树愤愤不平，于是自断经脉，拒绝成长。
第二年，它结了5个苹果，4个被拿走，自己得到1个。
“哈哈，去年我得到了10％，今年得到20％！翻了一番。
”这棵苹果树心理平衡了。
但是，它还可以这样：继续成长。
譬如，第二年，它结了100个果子，被拿走90个，自己得到10个。
很可能，它被拿走99个，自己得到1个。
但没关系，它还可以继续成长，第三年结1000个果子……其实，得到多少果子不是最重要的。
最重要的是，苹果树在成长！等苹果树长成参天大树的时候，那些曾阻碍它成长的力量都会微弱到可以忽略。
真的，不要太在乎果子，成长是最重要的。
【心理点评】你是不是一个已自断经脉的打工族？刚开始工作的时候，你才华横溢，意气风发，相信“天生我才必有用”。
但现实很快敲了你几个闷棍，或许，你为单位做了大贡献没人重视；或许，只得到口头重视但却得不到实惠；或许……总之，你觉得就像那棵苹果树，结出的果子自己只享受到了很小一部分，与你的期望相差甚远。
于是，你愤怒、你懊恼、你牢骚满腹……最终，你决定不再那么努力，让自己的所做去匹配自己的所得。
几年过去后，你一反省，发现现在的你，已经没有刚工作时的激情和才华了。
“老了，成熟了。
”我们习惯这样自嘲。
但实质是，你已停止成长了。
这样的故事，在我们身边比比皆是。
之所以犯这种错误，是因为我们忘记生命是一个历程，是一个整体，我们觉得自己已经成长过了，现在是到该结果子的时候了。
我们太过于在乎一时的得失，而忘记了成长才是最重要的。
好在，这不是金庸小说里的自断经脉。
我们随时可以放弃这样做，继续走向成长之路。
切记：如果你是一个打工族，遇到了不懂管理、野蛮管理或错误管理的上司或企业文化，那么，提醒自己一下，千万不要因为激愤和满腹牢骚而自断经脉。
不论遇到什么事情，都要做一棵永远成长的苹果树，因为你的成长永远比每个月拿多少钱重要。
规划的寓言：把一张纸折叠51次想象一下，你手里有一张足够大的白纸。
现在，你的任务是，把它折叠51次。
那么，它有多高？一个冰箱？一层楼？或者一栋摩天大厦那么高？不是，差太多了，这个厚度超过了地球和太阳之间的距离。
【心理点评】到现在，我拿这个寓言问过十几个人了，只有两个人说，这可能是一个想象不到的高度，而其他人想到的最高的高度也就是一栋摩天大厦那么高。
折叠51次的高度如此恐怖，但如果仅仅是将51张白纸叠在一起呢？这个对比让不少人感到震撼。
因为没有方向、缺乏规划的人生，就像是将51张白纸简单叠在一起。
今天做做这个，明天做做那个，每次努力之间并没有一个联系。
这样一来，哪怕每个工作都做得非常出色，它们对你的整个人生来说也不过是简单的叠加而已。
当然，人生比这个寓言更复杂一些。
有些人，一生认定一个简单的方向而坚定地做下去，他们的人生最后达到了别人不可企及的高度。
譬如，我一个朋友的人生方向是英语，他花了十数年努力，仅单词的记忆量就达到了十几万之多，在这一点上达到了一般人无法企及的高度。
也有些人，他们的人生方向也很明确，譬如开公司做老板，这样，他们就需要很多技能———专业技能、管理技能、沟通技能、决策技能等等。
他们可能会在一开始尝试做做这个，又尝试做做那个，没有一样是特别精通的，但最后，开公司做老板的这个方向将以前的这些看似零散的努力统合到一起，这也是一种复杂的人生折叠，而不是简单的叠加。
切记：看得见的力量比看不见的力量更有用。
现在，流行从看不见的地方寻找答案，譬如潜能开发，譬如成功学，以为我们的人生要靠一些奇迹才能得救。
但是，在我看来，东莞恒缘心理咨询中心的咨询师毛正强说得更正确，“通过规划利用好现有的能力远比挖掘所谓的潜能更重要。
”逃避的寓言：小猫逃开影子的招数“影子真讨厌！”小猫汤姆和托比都这样想，“我们一定要摆脱它。
”然而，无论走到哪里，汤姆和托比发现，只要一出现阳光，它们就会看到令它们抓狂的自己的影子。
不过，汤姆和托比最后终于都找到了各自的解决办法。
汤姆的方法是，永远闭着眼睛。
托比的办法则是，永远待在其他东西的阴影里。
【心理点评】这个寓言说明，一个小的心理问题是如何变成更大的心理问题的。
可以说，一切心理问题都源自对事实的扭曲。
什么事实呢？主要就是那些令我们痛苦的负性事件。
因为痛苦的体验，我们不愿意去面对这个负性事件。
但是，一旦发生过，这样的负性事件就注定要伴随我们一生，我们能做的，最多不过是将它们压抑到潜意识中去，这就是所谓的忘记。
但是，它们在潜意识中仍然会一如既往地发挥作用。
并且，哪怕我们对事实遗忘得再厉害，这些事实所伴随的痛苦仍然会袭击我们，让我们莫名其妙地伤心难过，而且无法抑制。
这种疼痛让我们进一步努力去逃避。
发展到最后，通常的解决办法就是这两个：要么，我们像小猫汤姆一样，彻底扭曲自己的体验，对生命中所有重要的负性事实都视而不见；要么，我们像小猫托比一样，干脆投靠痛苦，把自己的所有事情都搞得非常糟糕，既然一切都那么糟糕，那个让自己最伤心的原初事件就不是那么疼了。
白云心理医院的咨询师李凌说，99％的吸毒者有过痛苦的遭遇。
他们之所以吸毒，是为了让自己逃避这些痛苦。
这就像是躲进阴影里，痛苦的事实是一个魔鬼，为了躲避这个魔鬼，干脆把自己卖给更大的魔鬼。
还有很多酗酒的成人，他们有过一个酗酒而暴虐的老爸，挨过老爸的不少折磨。
为了忘记这个痛苦，他们学会了同样的方法。
除了这些看得见的错误方法外，我们人类还发明了无数种形形色色的方法去逃避痛苦，弗洛伊德将这些方式称为心理防御机制。
太痛苦的时候，这些防御机制是必要的，但糟糕的是，如果心理防御机制对事实扭曲得太厉害，它会带出更多的心理问题，譬如强迫症、社交焦虑症、多重人格，甚至精神分裂症等。
真正抵达健康的方法只有一个———直面痛苦。
直面痛苦的人会从痛苦中得到许多意想不到的收获，它们最终会变成当事人的生命财富。
切记：阴影和光明一样，都是人生的财富。
一个最重要的心理规律是，无论多么痛苦的事情，你都是逃不掉的。
你只能去勇敢地面对它，化解它，超越它，最后和它达成和解。
如果你自己暂时缺乏力量，你可以寻找帮助，寻找亲友的帮助，或寻找专业的帮助，让你信任的人陪着你一起去面对这些痛苦的事情。
美国心理学家罗杰斯曾是最孤独的人，但当他面对这个事实并化解后，他成了真正的人际关系大师；美国心理学家弗兰克有一个暴虐而酗酒的继父和一个糟糕的母亲，但当他挑战这个事实并最终从心中原谅了父母后，他成了治疗这方面问题的专家；日本心理学家森田正马曾是严重的神经症患者，但他通过挑战这个事实并最终发明出了森田疗法……他们生命中最痛苦的事实最后都变成了他们最重要的财富。
你，一样也可以做到。
放弃的寓言：蜜蜂与鲜花玫瑰花枯萎了，蜜蜂仍拼命吮吸，因为它以前从这朵花上吮吸过甜蜜。
但是，现在在这朵花上，蜜蜂吮吸的是毒汁。
蜜蜂知道这一点，因为毒汁苦涩，与以前的味道是天壤之别。
于是，蜜蜂愤不过，它吸一口就抬起头来向整个世界抱怨，为什么味道变了？！终于有一天，不知道是什么原因，蜜蜂振动翅膀，飞高了一点。
这时，它发现，枯萎的玫瑰花周围，处处是鲜花。
【心理点评】这是关于爱情的寓言，是一位年轻的语文老师的真实感悟。
有一段时间，她失恋了，很痛苦，一直想约我聊聊，希望我的心理学知识能给她一些帮助。
我们一直约时间，但快两个月过去了，两人的时间总不能碰巧凑在一起。
最后一次约她，她说：“谢谢！不用了，我想明白了。
”原来，她刚从九寨沟回来。
失恋的痛苦仍在纠缠她，让她神情恍惚，不能享受九寨沟的美丽。
不经意的时候，她留意到一只小蜜蜂正在一朵鲜花上采蜜。
那一刹那间，她脑子里电闪雷鸣般地出现了一句话：“枯萎的鲜花上，蜜蜂只能吮吸到毒汁。
”当然，大自然中的小蜜蜂不会这么做，只有人类才这么傻，她这句话里的蜜蜂当然指她自己。
这一刹那，她顿悟出了放弃的道理。
以前，她想让我帮她走出来，但翅膀其实就长在她自己身上，她想飞就能飞。
放弃并不容易，爱情中的放弃尤其令人痛苦。
因为，爱情是对我们幼小时候的亲子关系的复制。
幼小的孩子，无论从哪个方面看，都离不开爸爸妈妈。
如果爸爸妈妈完全否定他，那对他来说就意味着死亡，这是终极的伤害和恐惧。
我们多多少少都曾体验过被爸爸妈妈否定的痛苦和恐惧，所以，当爱情———这个亲子关系的复制品再一次让我们体验这种痛苦和恐惧时，我们的情绪很容易变得非常糟糕。
不过，爱情和亲子关系相比，有一个巨大的差别：小时候，我们无能为力，一切都是父母说了算；但现在，我们长大了，我们有力量自己去选择自己的命运。
可以说，童年时，我们是没有翅膀的小蜜蜂，但现在，我们有了一双强有力的翅膀了。
但是，当深深地陷入爱情时，我们会回归童年，我们会忘记自己有一双可以飞翔的翅膀。
等我们自己悟出这一点后，爱情就不再会是对亲子关系的自动复制，我们的爱情就获得了自由，就有了放弃的力量。