课间跑步感想作文600字
随笔之跑步作文范文
随笔之跑步
我喜欢跑步，这是一种我可以很好地沉淀自己的运动。
在这个繁忙的城市中，人人都似乎在追赶什么，而我更喜欢在一段时间中放空自己，静下心来慢慢地跑，感受到身体变强与心灵更加清醒的感觉。
在我跑步的路线中，我从未关心过跑多少公里或者用多少时间。
跑步对我来说并不是一种竞技运动，而是一种身体与灵魂的融合。
经过一段时间的跑步，我感到身体更加健康，头脑也更加清晰。
跑步让我可以跑过人生中的瞬间风景，感受到身体与心灵的平静。
跑步也成为我排解压力的方式。
我相信运动有疗愈之力，毕竟每天的压力与忙碌让人疲惫不堪。
我的解决方式就是在一瞬间全身心地投入到跑步的世界中，不去想今天的麻烦与烦恼，而是以吸气放松身体，呼气散去负面情绪。
跑步的这种沉浸感，让我可以把所有的烦恼通通放在脑后，享受到这一刻的轻松、舒适与愉悦。
在跑步中，我看见了一种甜蜜的孤独。
跑步是一种独自完成的运动，虽然你可以和朋友一起跑步，但是大多数时候，你都是自己跑步。
我很享受这种独处的感觉，在这种孤独中，我可以好好地思考一些问题，想通一些人生难题，畅想未来的计划。
跑步带给我一种清新的思维，让我感到更加清晰。
跑步并不热门，但是我还是坚持它。
跑步可以让我静下心来，抛开生活的烦琐，享受到生命的奔跑与自由。
跑步让我健康、豁达、自信，我相信它会成为我一辈子的习惯。
快乐的大课间作文600字
快乐的大课间作文600字快乐的大课间作文600字在日常学习、工作或生活中，大家都尝试过写作文吧，作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。
那么问题来了，到底应如何写一篇优秀的作文呢？以下是小编整理的快乐的大课间作文600字，仅供参考，欢迎大家阅读。
叮铃铃，下课了，同学们像快乐的小鸟飞出了教室，随着军体委员的口令，我们排着整齐的.队伍跑步来到操场上，快乐大课间活动要开始啦！顿时，整个校园变得热闹起来！首先进行的集体项目是长跑。
这也是我们大课间的热身项目，在一声哨响之后，我们像离弦之箭一样冲出去。
只见孙文成遥遥领先地跑在前面，他健步如飞，就像我们的奥运冠军刘翔一样，红色的跑道仿佛成了飘渺的云，他仿佛踩踏着云在空中飞行，其他同学紧跟其后拼命追赶，争夺领跑的位置。
每个人都卖力地奔跑着。
你追我赶，朝终点奔去。
接下来，到了自由活动的环节了。
听，那美妙动听的音乐响起来了，我们像一只只看到猎物的小老虎，迅速地向各自的活动区域跑去。
有的跳绳、有的踢毽子，有的跳长绳、还有的踢足球……顿时操场上成了欢乐的海洋，同学们的脸上洋溢着快乐的笑容，我与几个同学在一起练八字跳绳，同学们跳的可欢了。
瞧，第一个同学像练习队列一样，不紧不慢地向绳子里走去，他在绳子打地的一瞬间轻轻一跃，绳子擦着他的鞋底而过。
正在我们为第一个同学喝彩的时候，只见一个人影从我们身后掠过，跳都没跳就闪到对面去了，我定睛一看，原来是我们班的短跑健将孙文成。
这时，捣蛋大王张晨鸣突然发话了哼，他有什么了不起，看我的青蛙跳！说完，他呱呱两声，蹦进绳子里，跳了两下，吐了吐舌头，又跳了出去。
引得同学们哈哈大笑。
就在这时叮铃铃……，上课铃打响了，沸腾的操场又平静下来，同学们个个满带笑容，有秩序地走进教室，精力充沛的开始学习了。
大课间跑步作文600字
大课间跑步作文600字大课间跑步。
大课间，是学生们放松身心的时间，也是他们放风的时间。
而在这个时间里，有些同学选择在操场上跑步。
跑步不仅可以锻炼身体，还可以让大脑得到放松，让学生们在下节课时更加专注。
下面就让我们来看看大课间跑步的好处吧！首先，大课间跑步可以锻炼身体。
在学习的过程中，学生们大部分时间都是坐着，很少有机会活动身体。
而大课间跑步可以让学生们的身体得到锻炼，增强体质。
经常跑步可以增强心肺功能，提高耐力和爆发力，同时还可以增强肌肉力量，改善身体的协调性。
这对于学生们来说是非常有益的。
其次，大课间跑步可以让学生们得到放松。
在上完一节课后，学生们的大脑通常会处于紧张状态，而大课间跑步可以让他们得到放松。
当他们在操场上奔跑的时候，可以让他们的思绪得到放松，让他们的大脑得到休息。
这样在下节课时，学生们就会更加专注。
再次，大课间跑步可以增进同学之间的友谊。
在操场上跑步的学生们会形成一个小团体，他们会互相鼓励，互相竞争，这样可以增进他们之间的友谊。
在跑步的过程中，同学们可以相互交流，相互倾诉，这样可以增进他们之间的感情，让他们之间的友谊更加深厚。
最后，大课间跑步可以让学生们更加健康。
在现代社会，很多学生都是宅在家里，缺乏运动，而大课间跑步可以让他们接触到户外的阳光，呼吸到新鲜的空气，这对于他们的健康是非常有益的。
而且，经常跑步可以让学生们更加健康，减少生病的机会。
总的来说，大课间跑步是非常有益的。
它不仅可以锻炼身体，让大脑得到放松，还可以增进同学之间的友谊，让学生们更加健康。
所以，我认为大课间跑步是非常值得提倡的。
希望更多的同学能够加入到大课间跑步的行列中来，让我们一起健康成长！大课间跑步，是一项非常有益的活动。
它不仅可以让学生们锻炼身体，还可以让他们得到放松，增进同学之间的友谊，让他们更加健康。
希望更多的同学能够加入到大课间跑步的行列中来，让我们一起健康成长！。
跑操的作文600字
跑操的作文600字关于跑操的作文600字在现实生活或工作学习中，大家都不可避免地要接触到作文吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。
你知道作文怎样才能写的好吗？以下是小编为大家收集的关于跑操的作文600字，仅供参考，欢迎大家阅读。
关于跑操的作文600字1最近，学校为了同学们能把身体锻炼得更好，开展了一个大课间活动，其中我最喜欢的是跑操不过了。
记得第一天大课间时，同学们按照早操的顺序，整整齐齐的排好队。
初冬的风呼呼的吹来，夕阳把所有的影子拉的长长的，瞧瞧地上的影子，多有趣啊，有的同学在做踢腿运动，有的同学在做手部运动，还有一些慢吞吞的同学在头部运动。
“一二三四，一二三四……。
”当喜悦的跑操铃声响了以后，操场上所有的同学就像一匹匹脱缰的野马都跑动起来了。
如果，你在楼上往下看就会看到有初一有十九个五颜六色圈子在旋动，真是一道美丽的风景啊！我们班的同学跑第一圈多认真，大家都把衣服的链子拉的紧紧的，双手前后摇摆着，步伐与节奏一模一样。
瞧！有几位经常锻炼高个子的男同学的脸上正洋溢着得意洋洋的笑容，一笑，几颗门便毫不加掩饰的暴露在外面，真滑稽啊！女同学们呢？排在我前面的小丽正梳着辫子在风中摇晃着的样子真可以与马在悠闲的时候的尾巴比一比啊！哎，每个班的班主任也上场了，她带着队伍跑，她裙子在风中飘来飘去，真是一片其乐融融的景象啊！很快，跑了五六圈之后，大家累得放慢速度，就像一头头十天没吃没喝的骆驼。
原本得意洋洋的男生也骨软筋麻。
唉！胖胖的我更不用说了，我已经凶喘肤汗，脸上的“黄豆儿”一滴一滴的滴在鞋子上，头发湿漉漉了，小腿好像很疼很结实，眼前已经一片虚幻了，我甚至闭上眼睛跑了一小段路。
看看我前面的小丽，都汗流浃背了。
可是，铃声不懂人意啊，还是高高兴兴的喊着口号！口号跟步伐跟起初的都截然不同了！突然，一个身影出现在我眼前，我仔细一看，原来是小尧！她真名不虚传——还真是“体育学校出身”的啊！虽然她的衣服都湿了，头上额头也布满了小汗珠，但是她的一招一式都显得那样认真：她的双手放在胸前，短头发在微风中吹的那么俏皮，两个小脸蛋就像苹果一样红扑扑，她的脚不停地点着，就像蜻蜓点水一般！顿时，我惊呆了！就在此时，有一位同学大声的说：“坚持就是胜利！加油！”我听了以后，不由自主的重整旗鼓，加快了脚步……。
大课间活动作文600字
大课间活动作文600字大课间给了我们强身健体的机会，但我们早把它当成了游乐海洋，我们就是这欢乐海洋里的小鱼，在这欢乐海洋里自由生活，快乐成长。
下面是橙子为你整理了“大课间活动作文600字”，希望能帮助到您。
大课间活动作文600字（1）每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”。
20xx年以来，我校将课间操时间由原来的20分钟改为30分钟，开始推行体育“大课间”活动。
所有学生都积极投入到阳光体育活动中来，到“阳光下、操场上、大自然中”锻炼身体，自觉参加体育运动，强健体魄，感受体育的美丽，体会运动的快乐。
近年来，我校的阳光体育大课间活动得到了学校领导的高度重视，形成了校长带头，教导处、大队部、教研组全员参与的组织体系，使阳光体育活动的开展扎实而效果，真正为孩子们提供一个绿色空间，挤出一段黄金时间，引导孩子们至少学会两种种体育技能，享受健身的乐趣。
学校根据各班选定的活动项目，结合现有的场地和设施，给各个班级划分区域，在欢快的音乐声中，开始了快乐有序体育活动。
一时间，场上的各个角落呈现出一片欢乐的景象，武术操、兔子舞、花样跳绳、打乒乓球……个个忙得不亦乐乎，玩得汗流浃背，老师们也一个个童心未泯，纷纷加入到孩子们的活动当中，和孩子们一同享受运动的快乐。
师生们脸上都洋溢着快乐的笑容，欢声笑语响彻操场，成为秋日灿烂的阳光下一道亮丽的风景线。
本学期，学校还启动了教师健身计划。
每天下午放学后，教师以年级组为单位，进行时长30分钟的跳绳、篮球、武术等健身运动，使教师的劳动体脑结合，更加健康的工作。
自从开展“大课间”活动后，师生们认识到：学就踏踏实实的学，玩就快快乐乐的玩。
很多老师反映学生上课的精神面貌都有所好转。
学校要将它长期坚持下去，并计划不断改进活动的形式，比如将诵读国学经典融入到大课间活动中，让活动形式更新颖，内容更丰富。
大课间活动作文600字（2）每天早上，只要天气晴朗，我们都会进行大课间活动。
“叮零零——”大课间活动的铃声响起来了。
跑步的苦与乐作文
跑步的苦与乐作文
开跑第一天，决定和女儿在早上一起绕着小区中心花园跑四到五圈。
站在广场起跑线上，浑身上下每一块儿肌肉都商量好了,挨挨挤挤的团结每根汗毛也都直竖着。
弯腰,弓步,一前一后,胳膊也摆到了最佳姿势。
“开始，跑”女儿清脆的嗓音响起，小家伙就像离弦的箭飞将出去。
我也迈腿追了出去，耳边有风声的轻抚,有树梢小鸟的啾啁声，还有自己奋力拼搏的喘息声。
望着前面奔跑的身影，我奋力追赶着，可是跑了还不到两百米,我的腿明显的酸了,力气也仿佛被抽走了似的,迈出去的步伐也偷工减料地哄着我：“慢些吧,心都快跳出来了”，身体的痛苦加上心灵的怯弱一起袭来。
心下想之，腿也慢了下来。
“妈妈，加油哦！”追上我一圈的女儿给我打着气。
想想自己刚出门时的气壮山河，咬着牙，我追了上去……
这第一天的感觉就一个——苦不堪言！
“哇，老妈，你真的瘦了耶”，女儿兴奋地声音在耳畔响起。
看着电子秤上跳动的数字，心中不免感慨：减肥路上锻炼的苦与乐今天才真实有——这滋味实在是苦乐交织。
说自己后知后觉，不是假话，或者干脆说是无知更合适些。
谁会想到近知天命岁数的我今年夏天居然会真正下决心在体育锻炼走出自己的路子。
说实话，以前我几乎对减肥没
什么概念，认为胖瘦天然，何必让自己活受罪。
可在5月份的体检时，自己的体重明显成了身体健康的一大障碍。
于是，我开始自己的体育锻炼减肥之旅。
体育课跑步作文600字
体育课跑步作文600字体育课跑步。
体育课上，跑步是一项常见的运动项目。
跑步不仅能够锻炼身体，还能够增强体质，提高身体素质。
在跑步的过程中，我们需要克服疲劳，坚持不懈，这对我们的意志品质也是一种锻炼。
下面，就让我来谈谈我对体育课跑步的一些感悟吧。
跑步是一项非常简单的运动项目，但是它对我们的身体素质要求却很高。
在体育课上，老师经常要求我们进行长跑，这需要我们有很好的耐力和毅力。
在长跑的过程中，很多同学都会感到疲劳，有的甚至会出现气喘吁吁的情况。
但是，只要我们坚持下去，克服疲劳，最终就能够跑到终点。
这种克服困难的过程，不仅能够锻炼我们的身体，还能够培养我们的意志品质。
在这个过程中，我们会懂得坚持不懈的重要性，会懂得奋发向前的精神。
在体育课上，跑步还能够增强我们的团队合作精神。
在长跑的过程中，很多同学都会互相鼓励，互相帮助。
有的同学会给跑得慢的同学加油鼓劲，有的同学会给体力不支的同学搀扶一把。
这种相互帮助的精神，正是团队合作的真谛。
在这个过程中，我们会懂得团结互助的重要性，会懂得团队合作的力量。
在体育课上，跑步还能够增强我们的体质。
在长跑的过程中，我们需要大量的氧气来供给肌肉，这能够增强我们的心肺功能，提高我们的身体素质。
在这个过程中，我们的腿部肌肉也会得到锻炼，这能够增强我们的体力，提高我们的体质。
因此，跑步不仅能够锻炼我们的意志品质，还能够增强我们的体质，这对我们的身体健康有着非常重要的意义。
在体育课上，跑步还能够增强我们的自信心。
在长跑的过程中，只要我们坚持不懈，最终就能够跑到终点。
这种成功的体验，会让我们觉得自己是一个能够克服困难的人，会让我们觉得自己是一个有能力的人。
这种自信心，会让我们在以后的学习和生活中更加自信，更加坚强。
总之，体育课跑步是一项非常重要的运动项目。
它不仅能够锻炼我们的身体，还能够增强我们的意志品质，增强我们的团队合作精神，提高我们的体质，增强我们的自信心。
因此，我们应该珍惜体育课上的每一次跑步机会，努力跑出自己的风采。
跑步作文600字五篇
跑步作文600字五篇跑步作文600字五篇在平平淡淡的日常中，说到作文，大家肯定都不陌生吧，作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。
写起作文来就毫无头绪？以下是小编整理的跑步作文600字5篇，欢迎大家分享。
跑步作文600字篇1“参加50米甲组的同学来的赛场上！” 突然，广播中开始播报比赛信息。
今天，我们坐在校车上，穿着校服，来到百鸟亭学校。
在这里有十来个学校代表队站立，舞龙、跳舞、唱歌……开幕式后，比赛就正式开始了。
我很紧张，心里就像在敲着小鼓，“砰砰砰”地跳着，因为我从来没有参加过全区跑步比赛，这还是第一次。
我慢慢地来到了跑道上，站在自己的位置上，先慢慢地呼吸着，想放松下来，可我的的腿直发抖，牙齿直打架。
我蹲下腿，两只手在跑道线上，这时心里才稍微平静了一点。
“砰---”一声响亮的枪声从我耳边划过时，我就像一只离弦的箭，在赛道上奋力地跑着，我咬着牙，有力地摆动着双臂，一下子就把对手甩在了后面。
“加油，加油！”旁边的同学在为我呐喊助威，校长也在为我鼓劲。
我跑得很快，第一个冲到终点拿得第一名。
这只是一场预赛，我喘着粗气，脸上露出了笑容。
体育老师让我们做下活动，放松心情，调整心态。
时间一分一秒的过去着，我们站在跑道上，那里有4个小学：长干小学、百鸟亭小学……我跟原来一样来参加，只听一声枪声，我为着学校的光荣来跑着，可惜我还是取得了第二名。
最精彩的要属接力赛了。
在我们五年级中，挑选4名最佳人选来参加400米接力赛，我们和体育教师一起练习着，体育教师说：“在接力时，千千万万的不要把接力棒掉地，在接力时，如果你看到队友飞快地拿着接力棒跑来时，你还没接到时，看到队友只离你1米～2米的时候，你就要慢慢地助跑，不要太快，知道了吗？”然后我们就练习了5次，来真正的赛场上，我们盯紧对方，崔子叙把棒给我时，我飞快地跑到终点拿下小组第一。
比赛很快接近尾声，在这场比赛中我知道了：我们要团结才能取得优异的成绩！跑步作文600字篇2星期六，我和我的好朋友鹏哥、朱昊一起玩。
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课间跑步感想作文600字
跑步，或许是一种折磨，可何尝不是一种历练，我应去接受，也应去享受。
至少现在的我是这么认为的。
下面是本人整理的相关内容，欢迎大家阅读!
课间跑步感想作文600字一声长长的哀叹声在操场上蔓延，“又跑步啊?”“天哪!我可怜的腿啊!”“再叫!跑十圈!”老师一声“河东狮吼”，吓得我们平时富有“忠肝义胆的”侠士们也不敢有半句怨言。
“今天是考试!不跑的记零分!”听着老师的这句话在耳边回荡，我的心八两拔凉拔凉的啊。
于是乎，我们不情不愿地开始了这“长征”之途。
“预备跑!”
随着老师的一声令下，我不情不愿地迈开了脚步，随着人群，“游荡”在“长江中下游”的位置上移着步子向终点一步一步地前进。
第一圈一会儿就被我”耗完了，步子开始变得沉重起来，好像灌了铅似的，怎么也抬不起来，望着前头稀稀落落的人群，我第一次有了前途渺茫的感觉，时间仿佛定格了一般，连一秒都变得如此漫长，思维也似乎不是自己的了，我似乎变成了一个提线木偶，机械地向前移动着，我仿佛只知向前移动，怎么也停不下来了。
只听见周围呼吸声浸透汗水奏出的交响曲，一阵呼吸声近了我快被超过了!脚步不禁加快了起来，一米、两米，近了，更近了……仿佛
是为了逃出这个噩梦，向终点扑去。
跑步，或许是一种折磨，可何尝不是一种历练，我应去接受，也应去享受。
让自己奔跑起来，开发原有的动力。
不抛弃，不放弃，哪怕你是一只蜗牛，终有一天也会到达终点，追逐到属于自己的力量。
至少现在的我是这么认为的。
课间跑步感想作文600字望着中学宽阔广大的操场，一圈火红的塑胶跑道，上面还有几个学生在努力地奔跑着。
我的思绪随着唐们的奔跑又回到了小学那个小小的操场。
在那里，留下了我的汗水，留下了我快乐的往事……
小学三年级时，体育不太好的我突然接到了这样一个任务。
下课时，老师跟我说：“运动会马上就要开始了，我希望你能为班级跑400米，”到你，我吃了一惊，要知道，我跑200米就会累得气喘吁吁，让我炮400米，简直就相等月那么难。
可是没办法，老师已经把名单报上去了。
到了第二个星期，运动会如期举行了。
边上的同学都在为自己班的同学高声喊着“加油”，一联的激动，挥舞着手里的小旗子。
而我，则老老实实的坐在自己的座位上，手用劲地抓着自己的裤子。
怎么办?怎么办?我不行的。
400米。
那么遥远，我可不想拖班级的后腿。
可是，偏偏400米的比赛排在前面，我两腿像灌了铅一样艰难的移到起跑线上。
一声枪响，我们都像离弦的箭一样
冲了出去，风在我耳旁呼呼地吹过。
不出我所料，还没有跑满200米，我就不行了。
只喘着气，肚子也开始疼了，我真的好想停下来。
偶尔瞅见我身后的同学一个个超过了我，我想：不行，我不想当最后一名，我得快点跑。
可是身子就是不听使唤，反而越跑越慢。
终于，只剩下最后一圈了，我这才发现，我已经是最后了。
不行，我要坚持，我要坚持。
于是我闭上眼睛，奋力向前跑着，同学们的喊叫声也在我耳边渐渐远去，模糊。
只有风声愈来愈大。
当我邮睁开眼睛时，已经快到终点了，我看到那根标志着终点的红线了，是那么清晰。
不一会，我冲过了终点，到在了地上。
老师过来说：“好样的!”
课间跑步感想作文600字她长得可美了!瞧，她有一头乌黑干净利落的头发，那张白净的瓜子脸上一双淡淡的的眉毛显得更神气了，那双明亮的大眼睛，好似两汪清泉，炯炯有神，光彩熠熠，时常闪烁着智慧的光茫，她的鼻梁高而挺，这张樱桃小嘴能说会道。
她喜欢穿长裙，配上一条连袜裤，一双运动鞋，那样子可美了!
陆敏酷爱运动，如：跳绳，立定跳远……都是他的拿手好戏。
其中她最擅长跑步了。
每次学校的远动会更是她大显身手的时候。
就说在一次运动会上吧!她参加了50米x8的比赛，她脸上一副不服输的样子。
只听栽判员一声令下，陆敏像离弦
的箭一般冲了出去，快得让人眼花缭乱，她双手用力前后摆动，双腿抬得高高的。
当两个50米时他和其他运动员一起齐头并进，到第三个50米时他已经开始甩开其他人，跑在了前面。
随着秒表飞快地转动，她领先的距离越来越大，我们也跟着兴奋起来，同学们都齐声大喊道：“曹浩，加油!曹浩，加油!”坐在一旁的我也情不自禁地大喊：“陆敏，你太捧了!爆发力太强了!”在大家的加油声中，陆敏第一个冲过了终点，大家为她欢呼了起来。
我们班的同学们按奈不住心中的激动，一拥而上，纷纷向他竖起了大拇指，夸奖道：“哇!跑步公主!”“陆敏，你是我们心中的女神!”她乐得眉开眼笑，不住地说：“谢谢大家的夸奖!我以后一定会再接再励!”随着同学们的欢呼声，整个操场都沸腾了起来。
陆敏是个酷爱运动的美丽女生，我可喜欢她了!。