论儿童恐惧症心理矫正
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论儿童恐惧症心理矫正
作者：邓珊
来源：《读与写·上旬刊》2018年第05期
摘要：儿童恐惧症是指儿童对日常生活中的一般客观事物或处境产生过分的恐惧情绪。
恐惧是儿童期最常见的一种心理现象。
恐惧虽说是儿童在正常发展中的一种对实际或预想的威胁的合理反应方式，但当这种情绪反应持续一定时间，并由此产生回避或退缩的行为，严重影响儿童的正常生活和正常的社会功能，儿童恐惧症宜作综合治疗，原则以心理治疗为主，药物治疗为主。
关键词：儿童；恐惧症；矫正；心理；治疗
中图分类号：G610文献标识码：B文章编号：1672-1578（2018）13-0222-01
1.病症介绍
恐惧症主要表现在害怕黑暗，鬼怪，虫子和蜘蛛，在3-4岁的儿童是很常见的，大龄儿童常见的害怕是受伤和死亡.恐怖的故事，电影或电视片常加剧孩子的恐惧感. 正常儿童对一些物体和特殊情境，如黑暗、动物、昆虫、死亡、登高、雷电等会产生恐惧，但其恐惧的程度轻、时间短，时过境迁恐惧心理很快消失，这为正常情绪反应，不属于恐怖症范畴。
而恐怖症则是病儿明知某些物体或情境不存在危险，却产生异乎寻常的恐惧体验，且远超过客观存在的危险程度，虽经劝解并不能消除，则属于病态。
恐惧症又称恐怖性焦虑障碍，是一种以过分和不合理地惧怕外界客体或处境为主的神经症。
恐怖症主要表现为对某些特定的处境、物体或与人交往时产生不必要的、强烈的恐惧或紧张不安的内心体验，从而出现回避反应。
2.防治
为了预防儿童的恐惧症和培养孩子具有勇敢、大胆、活泼、开朗、果断、刚毅的性格，使他们成为勇于是进取的开拓型创造人才，我们从婴幼儿开始，就应当注意帮助孩子克服消极的胆怯心理。
首先，要保持婴幼儿神经系统的正常发育。
平时不应该用各种恐怖手段来吓唬儿童，不让幼儿心理经受过分强烈的刺激。
其次，要让婴幼儿通过亲身的体验，纠正过去所得到的种种错误印象。
例如，为了培养勇敢精神，我们可以和孩子一同进黑房间寻找玩具或物件。
恐惧症的认知失调与心理调整方法
恐惧症的认知失调与心理调整方法恐惧症是一种常见的心理疾病，表现为对特定事物或情境产生过度恐惧的情绪反应。
这种恐惧常常超出了正常的程度，并严重干扰个体的生活质量。
恐惧症的发生因素复杂，其中之一是认知失调。
本文将探讨恐惧症与认知失调的关系，并介绍一些心理调整方法。
一、恐惧症与认知失调恐惧症与认知失调之间存在紧密的联系。
认知失调是指个体对于某种事物或情境的看法与实际情况不一致，这种失调会导致情绪和行为的异常反应。
在恐惧症中，个体对于引发恐惧的事物或情境存在认知上的失调。
1.1 负面思维恐惧症患者常常存在负面的思维方式，他们往往过分关注可能发生的危险和不良后果，而忽略了正面的可能性。
这种认知上的偏向会放大他们对于恐惧事物的害怕程度。
1.2 过度推论恐惧症患者常常对于可能发生的事情进行过度推论，他们往往以偏概全，将自己的害怕感扩展到更广泛的范围。
这种认知上的失调会导致他们对于正常情境产生过度恐惧的情绪反应。
1.3 低估自身能力恐惧症患者往往低估了自己应对恐惧事物的能力，他们过分相信自己无法控制或摆脱恐惧，从而增加了自己的恐惧感。
这种认知上的偏误进一步强化了他们对于恐惧事物的害怕。
二、心理调整方法了解恐惧症与认知失调之间的关系有助于寻找相应的心理调整方法。
以下是几种常用的心理调整方法：2.1 认知重建认知重建是一种通过改变个体对于恐惧事物的认知来减轻恐惧症症状的方法。
通过认知重建，患者可以逐渐调整对恐惧事物的思维方式，从而减少不必要的恐惧反应。
2.2 曝光疗法曝光疗法是一种通过逐渐暴露患者于恐惧事物或情境中，以帮助其逐渐减少对该事物或情境的恐惧反应。
这种疗法可以帮助患者逐渐适应与恐惧事物的接触，从而减少其对该事物的恐惧。
2.3 理性思维训练理性思维训练是通过训练患者的逻辑思维和判断能力，以帮助其更客观地认识和分析恐惧事物。
这种训练可以帮助患者减少对于恐惧事物的夸大评估，提高其自我控制和应对能力。
2.4 支持性心理治疗支持性心理治疗是一种针对患者的情绪和心理困扰进行支持和安慰的疗法。
儿童期的恐惧与焦虑处理策略
儿童期的恐惧与焦虑处理策略
在儿童成长过程中，面对各种挑战与变化，恐惧与焦虑是常见的情绪体验。
如何有效处理儿童期的恐惧与焦虑，帮助孩子建立积极的心理状态，是每位家长和教育者关注的重要问题。
恐惧与焦虑的根源
1.内在因素
儿童的恐惧与焦虑往往受到内在因素的影响，如个体的性格特点、情绪稳定性等。
有些儿童可能天生比较胆小或敏感，容易感受到恐惧与焦虑。
2.外在刺激
外部环境的变化和刺激也会引发儿童的恐惧与焦虑，比如学校生活中的考试压力、社交困扰或家庭环境的变化等都可能成为焦虑情绪的诱因。
处理儿童期恐惧与焦虑的策略
1.沟通与倾听
家长和教育者应当与孩子建立良好的沟通机制，倾听他们的内心声音，理解他们的担忧与恐惧。
通过有效的沟通，可以帮助孩子释放情绪，减轻焦虑感。
2.情绪管理
教导孩子学会有效的情绪管理技巧，如深呼吸、放松训练等。
这些技巧有助于孩子在面对焦虑情绪时更好地控制自己的情绪反应，保持冷静。
3.建立安全感
营造一个稳定、温馨的家庭环境，让孩子感受到安全与关爱。
安全感的建立有助于减轻孩子的恐惧感，培养他们的自信心和独立性。
4.培养兴趣爱好
鼓励孩子参与各种兴趣爱好和活动，培养他们的兴趣和才华。
通过参与有意义的活动，孩子可以转移注意力，减少焦虑情绪的发生。
在儿童期，恐惧与焦虑是常见的情绪体验，但家长和教育者的关爱和指导可以帮助孩子有效处理这些情绪，建立积极的心理状态。
通过沟通、情绪管理、建立安全感和培养兴趣爱好等策略，可以帮助孩子走出恐惧与焦虑的阴影，健康成长。
幼儿恐惧心理的具体矫正解决方法
幼儿恐惧心理的具体矫正解决方法幼儿时期是一个人个体心理发展的关键时期，但在这个阶段，许多幼儿会出现不同程度的恐惧心理问题。
恐惧心理的存在给幼儿的成长和发展带来了一定的困扰和阻碍。
因此，掌握幼儿恐惧心理的具体矫正解决方法，对于促进幼儿的健康成长具有重要意义。
一、了解恐惧背后的原因首先，了解幼儿恐惧背后的原因对于制定具体的矫正解决方法至关重要。
幼儿会出现恐惧的原因可能包括对陌生环境的不适应、受到恶劣事件的刺激、对特定事物的不了解等。
每个幼儿的恐惧心理都有其独特的原因，因此需要针对性地制定对策。
二、创造安全的成长环境创造安全的成长环境是减轻和矫正幼儿恐惧心理的关键步骤之一。
在幼儿所处的环境中，确保他们身心的安全感是很重要的。
这可以通过提供温馨、和谐的家庭环境、稳定而友好的幼儿园或学校环境来实现。
此外，父母和教育者还可以与幼儿建立稳定的情感连接，提供支持和关怀，帮助其克服恐惧心理。
三、适当引导和教育对于幼儿的恐惧心理，适当的引导和教育也是矫正解决方法的重要一环。
父母和教育者应以平和的心态，尊重幼儿的感受，与他们进行及时有效的沟通。
通过与幼儿进行简单、直观的解释和讲解，帮助他们理解恐惧背后的原因，并帮助他们树立正确的认知，消除不必要的恐惧。
四、渐进式暴露疗法渐进式暴露疗法是治疗恐惧症常用的心理治疗方法，同样适用于幼儿的恐惧心理矫正。
这一方法通过逐渐减少幼儿对恐惧刺激物的回避行为，使幼儿逐渐面对并适应恐惧刺激物，从而降低恐惧感。
但需要注意的是，这一方法在应用中需要根据幼儿的特点和程度进行调整，防止过度引起幼儿的心理负担。
五、情绪管理和心理辅导针对幼儿的恐惧心理，情绪管理和心理辅导是有效的矫正解决方法。
幼儿往往没有成年人的情绪管理技巧，容易陷入紧张、焦虑和恐惧的情绪中。
因此，父母和教育者可以通过启发幼儿表达情绪、让他们感受到支持和理解，帮助他们学会适当管理情绪，并引导他们积极应对恐惧情绪。
总之，幼儿恐惧心理矫正解决方法是促进幼儿健康成长的关键措施之一。
幼儿园老师如何帮助孩子克服恐惧心理
幼儿园老师如何帮助孩子克服恐惧心理恐惧心理在幼儿阶段非常常见。
但是，幼儿园老师可以采取多种策略来帮助孩子克服这种恐惧心理。
下面是一些方法和建议：1. 理解孩子的恐惧：幼儿园老师首先应该尝试理解孩子的恐惧，并询问孩子它们恐惧的原因。
与孩子建立良好的关系，并放心他们的谈话可以让孩子感觉到被重视和安慰。
与孩子共同探索他们的恐惧，并尝试找到适当的方法来帮助孩子逐步面对和克服恐惧。
2. 提供安全的环境：为了帮助孩子克服恐惧，教师应该创造一个安全，支持和令人愉悦的环境。
幼儿园教师可以保持教室的整洁，为孩子提供有趣和安全的游戏和玩具，并始终注重孩子的情感需求和教育需求，这将为孩子提供稳定和可靠的环境。
3. 提供积极的反馈：每个幼儿都需要接受肯定和积极的反馈来增强自信心和个人认同。
幼儿园老师应该发现和鼓励孩子的成功，并会在适当的时候表扬孩子，例如，孩子成功打破他们的恐惧心理时，老师应该平静地表达他们的赞赏和鼓励。
4. 渐进式暴露疗法：孩子的恐惧可能是因为他们没有经历过类似的情况，老师可以计划一系列较小，逐步接近孩子恐惧的体验，帮他们逐渐克服恐惧。
例如，当一个孩子对水害怕时，教师可以允许他们先观察别人安全的在水中游泳，然后在水中玩耍，直至孩子可以安全地下水后，再带他们尝试游泳。
5. 利用游戏和绘画来克服恐惧心理：游戏和绘画是帮助幼儿克服恐惧心理的可靠方法，例如，孩子可以在游戏中扮演他们害怕的角色以增强对事物的熟悉感。
教师还可以鼓励孩子表达他们的恐惧心理，例如，让孩子画罹患怪物的形象，让他们随意自由创作，以找到一些可行的解决方案。
6. 提供额外的支持：在某些情况下，孩子可能需要额外的支持来克服恐惧，例如一个孩子可能需要额外的垫子来更安全的翻越障碍，而另一个孩子可能需要更多的重复体验，以增强他们的信心和安全感。
老师应该尝试为每个孩子个性化地提供适当的额外支持，使其更流畅地实现目标。
总之，幼儿园教师可以采取多种方法来帮助孩子克服恐惧，建立自信心和增加他们的自信心。
克服恐惧的心理学方法
克服恐惧的心理学方法
克服恐惧是心理学和心理治疗的重要主题之一。
有许多心理学方法可以帮助人们克服恐惧，以下是一些常见的方法：
1. 曝露疗法，曝露疗法是一种常用的治疗方法，通过逐渐暴露自己于恐惧的对象或情境，帮助患者逐渐克服恐惧。
这种方法可以帮助人们逐渐建立对恐惧对象的适应和应对能力，从而减轻恐惧的程度。
2. 认知行为疗法（CBT），CBT是一种常见的心理治疗方法，通过帮助患者识别和改变恐惧的不合理或负面的思维模式和行为习惯，来减轻恐惧的程度。
CBT通常包括认知重构和行为暴露两个方面，通过改变思维和行为来减轻恐惧。
3. 放松训练，放松训练是一种通过深呼吸、肌肉放松等技巧来减轻焦虑和恐惧的方法。
这种方法可以帮助人们在面对恐惧情境时保持冷静和放松，从而减轻恐惧的程度。
4. 心理教育和认知重塑，通过对恐惧对象的了解和认知，帮助患者理解恐惧的起源和发展过程，从而减轻对恐惧的恐惧。
同时，
通过认知重塑，帮助患者改变对恐惧对象的认知和评价，从而减轻
恐惧的程度。
5. 社会支持和情感表达，在克服恐惧的过程中，获得社会支持
和情感表达是非常重要的。
与他人分享自己的恐惧和情绪，获得理
解和支持，可以帮助人们减轻恐惧的程度，增强对恐惧的应对能力。
总的来说，克服恐惧的心理学方法包括曝露疗法、认知行为疗法、放松训练、心理教育和认知重塑，以及社会支持和情感表达。
这些方法可以帮助人们从多个角度全面地应对恐惧，并逐渐克服恐惧。
希望这些信息对你有所帮助。
幼儿“惧怕”心理产生的原因及对策分析
幼⼉“惧怕”⼼理产⽣的原因及对策分析2019-10-20惧怕是⼀种消极的情绪反应，是个⼈安全受到威胁时所产⽣的⼀种恐惧⼼理。
⽐如：有的幼⼉不敢⼀个⼈在关灯的屋⾥睡觉；有的幼⼉正⾼⾼兴兴地玩耍，⼀见到远处有⼩狗跑来就会惊恐地哭叫；有的幼⼉⼀听到打雷、看到闪电就会紧紧地搂抱⼤⼈，显得⼗分惧怕等等，这些就是⽣活中⼉童惧怕⼼理的具体表现。
⼀个⼈在⽣活中，对某些危及机体⽣命安全、影响⾝体健康的异常刺激感到害怕，是正常的，但是，如果对某些正常的⽽⼜于⼈⽆害的刺激⼀味感到害怕，则是完全不正常的，严重的甚⾄还会损害⾝⼼健康。
因此，我们有必要对幼⼉惧怕⼼理产⽣的原因及其克服的⽅法做⼀些探索，以便有效地培养和发展⼉童良好的个性，促进其⾝⼼的健康成长。
⼀、幼⼉惧怕⼼理产⽣的原因分析对幼⼉惧怕⼼理产⽣原因的认识很多，例如陈鹤琴指出“⼉童⽣来所怕的东西不多，惧怕⼤都是后天养成的。
家庭教育之不良，周围邻居之恶劣影响，于是慢慢养成了种种惧怕的习惯，如怕⿊暗、怕狗、怕猫、怕昆⾍等，都是对于⼈⽣有很多不便的影响。
”⽽英国著名的哲学家、教育家罗素则指出“出⽣后最初⼏个⽉的婴⼉似乎根本没有恐惧本能，从来没有受‘⿊暗可怕’暗⽰的孩⼦似乎也不害怕⿊暗，许多我们认为属于本能的恐惧都是后天养成的。
成⼈不⼤惊⼩怪，恐惧也就不能产⽣。
”如此看来，幼⼉惧怕⼼理产⽣的主要原因就在于成⼈对幼⼉的消极影响。
综合相关研究，笔者认为幼⼉惧怕⼼理产⽣的原因，⼤致可归结为以下⼏条：（⼀）个体不愉快的经历个体⼀些不愉快的经历往往会给幼⼉留下深刻的印象。
例如1岁以下的幼⼉对所有的动物都⼏乎没有恐惧感，甚⾄⼀条⼩蛇也能让幼⼉异常兴奋，但如果家长因为害怕⼩蛇会伤害到幼⼉⽽异常惊恐地⼤叫，这样，幼⼉就会从⼼理上产⽣⼀定的防备。
美国⼼理学家约翰·沃森曾做过⼀个实验：每次在孩⼦看⽼⿏的时候就在孩⼦脑后反复敲⼀下锣，来教不满周岁的孩⼦害怕⽼⿏，敲锣声令⼈害怕，然后⽼⿏通过孩⼦的联想也变得可怕起来。
帮助孩子克服恐惧心理的方法有哪些
帮助孩子克服恐惧心理的方法有哪些会害怕，宝宝才会规避危险，害怕陌生人、害怕新环境等，都是非常普遍的现象。
但是不良的恐惧心理不利于孩子心理健康，那么家长应该怎么帮助还自己克服这种心理呢?小编为大家准备了相关的资料，接下来就让小编带大家一睹为快!如何克服儿童恐惧心理1、儿童恐惧心理的矫正方法很多，其中最简便而有效的是“示范脱敏法”，即让儿童有保护地逐步接触恐惧对象，逐渐消除恐惧心理。
例如，儿童对黑暗处，要以先抱着或拉着他的手走过黑暗处(暗室或野地)，同时告诉孩子黑暗并不可怕。
经过一两次，待孩子适应后，可改为陪着他通过黑暗。
再后可和孩子一先一后，保持一段距离分别通过黑暗。
最后让孩子单独通过黑暗。
经过这样的锻炼，孩子也就不再惧怕黑暗了。
儿童恐惧心理的矫正实际上是对儿童勇敢精神的训练。
训练中可辅以奖励的办法，当孩子表现勇敢，不恐惧时就立即予以奖励和表扬。
2、语言解释法儿童惧怕某事物，常是因为无知，不了解该事物。
一旦明白真相，其恐惧心理便会自然消除。
如儿童对雷电的恐惧，教师、家长可向儿童说明雷电产生的简单道理，从而消除他对雷电的恐惧，并说明不足惧怕的理由，成人此时最好还表现出一种无所畏惧的表情。
3、转移注意法顾名思义，即当儿童看到、听到所怕的事物时，成人可用玩具或语言来分散他的注意力，使其注意力从惧怕对象上转移，从而忘掉恐惧。
4、榜样示范法老师和父母是儿童的第一任老师，其言行会给孩子潜移默化的影响。
因而，老师和父母要做好榜样。
一方面，不要用恐吓类的话语刺激孩子，如用鬼神、毒蛇、老虎来吓唬孩子，虽然能奏效一时，但在孩子的心灵上却播下了恐惧的种子，是得不偿失的。
另一方面，父母要加强孩子行为习惯的指导，以坚毅勇敢的行为影响孩子，培养他勇于探索的精神，从而帮助孩子克服恐惧的心理。
怎样培养孩子的勇气1.让孩子积累较多与其他孩子一起生活的经验。
让孩子玩活泼的游戏，即使稍有一点危险的游戏，也无需大人喋喋不休地嘱咐个没完没了。
学前儿童恐惧症心理的具体矫正解决方法
学前儿童恐惧症心理的具体矫正解决方法学前儿童恐惧症是指在学前阶段，孩子可能会出现对一些事物或情境的过度恐惧或焦虑反应。
这种恐惧症对孩子的成长和学习产生了负面影响，因此需要及时采取矫正措施。
本文将介绍学前儿童恐惧症心理的具体矫正解决方法。
一、了解孩子的恐惧源头首先，了解孩子的恐惧源头是解决学前儿童恐惧症的第一步。
恐惧源头可能是来自于特定的事物（如动物或黑暗）、特定的地方（如医院或学校）、特定的情境（如分离或人群）等。
给孩子创造一个放松和安全的环境，与他们进行沟通，耐心倾听他们的心声，了解他们的恐惧体验和感受，有助于确定具体的矫正解决方法。
二、提供正面的观点和信息学前儿童恐惧症的矫正方法之一是提供正面的观点和信息。
促使孩子对恐惧源头产生积极的认知，例如通过故事、游戏或图片展示与恐惧源头相关的积极经历或场景。
同时，家长和教师应该用积极、鼓励的语言与孩子交流，给予他们正面反馈和支持。
通过创造正面的体验和情绪，可以减少孩子对恐惧的害怕和焦虑感。
三、逐步暴露法逐步暴露法是治疗学前儿童恐惧症常用的方法之一。
这种方法通过逐渐将孩子暴露在他们害怕的恐惧源头中，让他们逐渐适应和克服恐惧。
家长和教师可以根据孩子的情况，采取有计划的逐步暴露，首先从较轻度的恐惧源头开始，当孩子逐渐适应后再逐步增加难度。
这种方法需要耐心和时间，但可以帮助孩子逐渐消除恐惧。
四、积极面对并处理孩子的恐惧在帮助学前儿童矫正恐惧症时，家长和教师应积极面对并处理孩子的恐惧。
他们需要以积极的榜样作用，对孩子的恐惧作出正面的回应和处理。
例如，当孩子表现出恐惧时，家长可以给予他们安全感、鼓励他们勇敢面对、帮助他们找到解决问题的方法。
同时，亲近和支持也是帮助孩子克服恐惧的重要因素。
五、寻求专业心理咨询和治疗对于一些严重的学前儿童恐惧症，家长和教师可以考虑寻求专业的心理咨询和治疗。
心理专家能够通过专业的评估和诊断，制定个性化的治疗计划，提供专业的指导和辅导。
最新-心理学治疗儿童恐惧的方法 精品
心理学治疗儿童恐惧的方法恐惧症是指外界特定事物或者人对当事人本身并没有任何危害，当事人本身也知道没有任何危害但还是强烈避免的心理疾病。
引发儿童恐惧的原因有自身原因，自身原因包括儿童胆小，孤独，内向。
有家庭原因，家长对儿童的关心不够，家庭关系不和睦，还有幼儿园原因，老师对儿童冷漠。
心理学儿童期恐惧症冷漠焦虑恐慌一、恐惧症的表现恐怖症通常急性起病，以面对某一物体或处境爆发一次焦虑发作为先驱，患者虽知这种恐怖是过分和不必要的，但不能克制，不接触或脱离所恐怖对象时，则表现正常，因此，伴有回避行为。
二、心理学方面治疗儿童恐惧的方法在心理学方面治疗儿童期恐惧的方法有催眠疗法、暴露疗法、系统脱敏法属于暴露疗法另一类、认识治疗法、芳香治疗法。
1暴露疗法。
1系统脱敏法是当今心理学认为最有效可行的治疗方。
其教育方法是渐渐加大受刺激者的刺激程度。
当刺激者对刺激对象引起不了刺激的时候，便开始进行更大的刺激。
也就象做题一样，当简单的题做会了，就不在引起兴趣，就应该做下一个有些难度但是经过努力能够完成的题。
系统脱敏法是阶梯式的，运用此方法首先要保持自身放松，比如说孩子不会骑自行车，就先让别人扶着孩子练习，等孩子骑稳后把手放开，孩子骑车子先不坐车座，等练习熟悉了再坐车座。
其实就是找到引发孩子受刺激的刺激物的原因，然后让孩子渐渐的接近刺激物，最后战胜刺激物的治疗方法。
此类方法可用于对自己治疗也可以帮助别人的治疗。
2快速治疗方法与系统脱敏法相反。
快速治疗法是让恐惧证的儿童直接投入刺激之中。
使用快速治疗法要甚重，家长要考虑到孩子的适应程度，个性。
避免人吓人吓死人，把治疗弄巧成拙。
2催眠疗法。
催眠的方法可分为直接法或自然法和间接法。
直接法就是通过简短的言语或轻柔的抚摸，使对方进入类似睡眠的状态。
间接法借助于光亮的小物体或单调低沉的声源，让患者凝视、倾听，或以催眠物接触头或四肢，而施治者则在一旁反复暗示患者进入催眠状态。
催眠的程度一般分为浅催眠、中度催眠和梦行3级。
孩子畏难心理怎么克服呢
孩子畏难心理怎么克服呢1、不要强迫孩子“不怕困难”孩子都是有好奇心的，他会想要尝试各种在他看来新奇的事情；孩子也都是胆小的，对于某些无法预知的情况，他也会产生不知道该怎么办的心理。
每当这种不知道该怎么办的时候，也是孩子注意力最差的时候。
因为此时他想得很多，会担心自己无法顺利解决难题，更担心自己的失败，这些思想会逐渐占据他的大脑，使他无法集中精神去考虑自己到底该怎么做。
孩子面对困难有畏惧心理是很正常的，我们不要逼迫孩子不要害怕。
2、对孩子进行心理疏导当我们家长发现孩子存在畏难心理，有想逃避困难的情绪时，我们要把这个发现放在心里，不要当场就批评或做出不高兴的样子，以免我们家长的情绪更加增加孩子的内疚感。
我们要保持平静自然的情绪，让孩子知道遇到难题是一件平常的事。
我们要根据孩子实际的情况去考量，对孩子进行心理疏导。
如果要孩子去面对这个困难，家长就要考虑它的困难指数和孩子现水平差距有多大。
要把困难当成任务的来克服，把这样的观念传达给孩子，就算在未来他遇到难题，他也有了要克服困难的意识了，解决问题勇气就应从小就开始培养了。
3、及时肯定孩子的努力不管是小困难还是大困难，在孩子没有克服之前，对孩子来说它都是难题。
所以当看孩子为此而努力的时候，我们家长就要及时给予孩子肯定。
而且对孩子肯定的话一定要详细，具体的说出来，这样孩子会感受到我们是认真的对他的付出给予肯定，而不是敷衍他。
如何打消孩子的畏难心理1、家长不要溺爱孩子现在的孩子，在生活中遇到的困难太少了。
往往他们刚感到有些困难，就被万能的家长给克服了。
生活上如此，学习上也是如此。
那么家长包办过度，就没有培养孩子迎难而上的意识。
失败和沮丧虽然感觉很不好，但越早让孩子体验越好，家长过多保护，只会让孩子今后的路更难走。
2、家长不要强迫孩子当孩子存在畏难心理的时候，家长真正要做到的是不要去强迫孩子。
其实这也是很多家长最容易犯的错误，他们总是会对孩子有着数不尽的批评，总是一次又一次的击垮了孩子的心理防线，总觉得用激将法可以让孩子重振士气。