乳腺癌手术后怎样预防复发
乳腺癌患者如何预防复发
乳腺癌患者如何预防复发对于乳腺癌患者来说，经过艰苦的治疗过程后，最关心的问题莫过于如何预防复发。
复发意味着之前的努力可能付诸东流，身心再次遭受巨大的折磨。
所以，做好预防复发的工作至关重要。
首先，定期复查是预防复发的关键一环。
患者应严格按照医生建议的时间间隔进行复查。
复查项目通常包括体格检查、血液检查（如肿瘤标志物）、影像学检查（如乳腺超声、钼靶、胸部 CT 等）。
通过这些检查，可以及时发现潜在的问题，做到早发现、早处理。
在日常生活中，保持健康的饮食是非常重要的。
多吃新鲜的蔬菜和水果，保证摄入足够的维生素、矿物质和膳食纤维。
减少高脂肪、高热量、高糖食物的摄入，避免过度肥胖。
肥胖不仅影响身体健康，还可能增加乳腺癌复发的风险。
增加全谷物、豆类、鱼类等富含优质蛋白质和营养成分的食物摄入，有助于提高身体的抵抗力。
适度的运动对于乳腺癌患者的康复和预防复发也有着积极的作用。
运动可以选择散步、慢跑、瑜伽、游泳等适合自己身体状况的方式。
运动不仅能够增强体质，提高免疫力，还能改善心情，缓解治疗带来的压力和焦虑。
但要注意运动的强度和时间，避免过度劳累。
保持良好的心态是战胜疾病的重要法宝。
乳腺癌患者在治疗后，可能会因为身体的变化、对疾病的担忧等因素而产生焦虑、抑郁等不良情绪。
这些负面情绪会影响身体的免疫系统，增加复发的风险。
患者要学会调整心态，积极面对生活，可以通过参加社交活动、培养兴趣爱好、与家人朋友交流等方式，让自己的心情保持愉悦和放松。
睡眠对于身体的恢复和免疫系统的调节也起着不可或缺的作用。
保证充足的睡眠，每天至少 7 8 小时的高质量睡眠。
创建一个安静、舒适的睡眠环境，避免睡前使用电子设备，养成良好的睡眠习惯。
另外，避免接触有害物质也很关键。
尽量减少暴露在有害化学物质、辐射等环境中。
例如，避免长期接触农药、染发剂等化学制品。
对于乳腺癌患者来说，戒烟戒酒也是必须做到的。
吸烟和饮酒都会对身体造成损害，削弱免疫系统，增加复发的可能性。
如何预防乳腺癌术后复发(一)2024
如何预防乳腺癌术后复发（一）引言概述：乳腺癌是女性中最常见的恶性肿瘤之一，术后复发是该疾病的一个重要并且常见的问题。
乳腺癌术后复发不仅给患者的身心健康造成严重威胁，还给家庭和社会带来了巨大的负担。
因此，预防乳腺癌术后复发至关重要。
本文将通过五个大点阐述一些有效的预防乳腺癌术后复发的方法。
正文：一、定期复查和监测1. 手术后的定期随访：乳房癌手术后的定期随访是非常重要的，可以通过定期的乳房检查、Mammogram等方法，及时发现和诊断复发或转移灶的存在。
2. 肿瘤标记物的监测：定期检查肿瘤标记物可以帮助及时发现肿瘤恶化的征兆，如CA15-3、CEA等。
3. PET-CT扫描：PET-CT扫描可以帮助准确诊断复发或转移灶，及早采取治疗措施。
4. 骨密度检测：由于乳腺癌患者常规治疗中应用的激素可能会导致骨质疏松，定期检测骨密度可以及早发现问题，并采取相应的预防措施。
5. 检查其他相关器官：包括肝、肺、淋巴结等，更全面地评估复发风险。
二、保持良好的生活习惯1. 健康饮食：均衡饮食、限制高脂、高糖和高盐食物的摄入有助于控制体重，降低肥胖对复发的影响。
2. 合理的体力活动：适量的运动可以提高免疫力、促进血液循环、减少体脂和炎症反应，降低复发的风险。
3. 控制药物和激素的使用：避免不必要的药物或激素的使用，特别是雌激素类药物，以减少复发的风险。
4. 戒烟和限制酒精：烟草和酒精对乳腺癌的复发风险有一定影响，应尽量避免。
5. 学会应对压力：压力可能会降低免疫力和体内平衡，因此需要采取积极的心理疏导措施。
三、规范使用药物治疗1. 按医嘱用药：严格按照医生的建议和药物处方使用药物，不随意更改剂量或停药。
2. 定期检查血常规和肝功能：某些药物可能会对血液和肝脏产生不良影响，定期检查相关指标有助于及早发现问题。
3. 了解药物副作用：对常用药物的副作用和作用机制进行了解，遇到异常情况及时与医生沟通。
4. 注意药物相互作用：有些药物在同时使用时可能会产生不良相互作用，需避免。
术后乳腺癌患者如何预防复发转移
乳腺癌是一种长期消耗性疾病，对患者的身体和免疫系统都会有一定的损伤，加上手术也是一种有创治疗，进一步损伤患者的机体，需要做好日常的饮食护理。
合理的饮食对于增强体能，改善身体素质具有积极的作用，患者的饮食要注意多样化、有营养，坚持清淡、易消化的饮食原则，多吃一些富含蛋白质、碳水化合物以及维生素的食物，比如牛奶、瘦肉、大豆以及新鲜的蔬菜和水果等。
患者在身体允许的情况下，可以进行适度的体育锻炼，比如散步、打太极拳、练瑜伽等有氧运动，有助于增强患者的体能。
患者除了做好日常的护理以外，还需要坚持定期复查，及时监测病情的变化，以便及时调整治疗方案，同时术后坚持巩固治疗。
一些患者术后会选择放化疗，以进一步抑杀残存的癌细胞，预防复发和转移，但放化疗也会带来一系列的副作用，导致患者的身体更为虚弱，免疫力下降，影响患者的生活质量和治疗效果。
而中医治疗作为我国的传统医学，在乳腺癌的综合治疗中具有优势，术后配合中医治疗，有助于扶正患者的元气，调节患者的机体功能，防治术后并发症，提高生存质量。
即使是选择放化疗的患者也同样可以应用，有助于减轻放化疗的副作用，增强机体对放化疗的敏感性，增强放化疗的远期疗效。
袁希福作为百年袁氏中医世家传人，从小就受到中医文化的熏陶，在家中长辈的身体力行下，对其产生了浓厚的兴趣。
袁希福在12岁时，就由祖父指导开始熟读《药性总论》、《本草备要》、《汤头歌诀》等中医名著，为了进一步提高自己的临床水平，还曾先后到北京中医药大学及中国中医研究院加以深造，并师从多位名家，为日后从事中医治疗恶性肿瘤奠定了坚实的理论基础。
袁希福在长期的研究与总结中发现，几乎所有的肿瘤患者都同时存在三种基本病机，即元气亏虚、痰凝血瘀、癌毒结聚，并将其概括为三个字“虚、瘀、毒”，基于此，逐渐形成了他的中医抗癌“三联平衡理论”。
从医三十多年以来，袁希福在“三联平衡理论”的指导下用药，针对“虚、瘀、毒”三大病机，用药进行扶正补虚、消痰化瘀、攻毒散结，通过调节人体阴阳、气血、腑脏生理功能平衡，为部分患者减轻痛苦，提高生活质量，让患者活得更有尊严。
如何预防乳腺癌症复发发生
如何预防乳腺癌症复发发生引言乳腺癌是女性中最常见的恶性肿瘤之一，而病后的乳腺癌复发是患者最为担心的问题之一。
为了帮助乳腺癌患者减少复发的风险，本文将介绍一些预防乳腺癌复发的方法。
预防乳腺癌复发的方法1.按时进行乳腺癌复查乳腺癌治疗后，定期进行乳腺癌复查是非常重要的。
复查可以帮助及早发现任何复发的迹象并采取及时的治疗措施。
多数医生建议每隔3个月进行一次乳腺癌复查，至少连续5年进行。
2.保持健康的生活方式良好的生活习惯和保持健康的生活方式是预防乳腺癌复发的关键。
下面是一些建议：•健康饮食：均衡的饮食对于预防乳腺癌复发非常重要。
建议增加摄入蔬菜、水果和全谷物，减少红肉和加工食品的摄入。
•适度锻炼：适度的身体活动可以帮助控制体重、提高免疫力，并减少患乳腺癌复发的风险。
建议每周进行至少150分钟的中等强度锻炼，如快走、骑自行车等。
•戒烟限酒：吸烟和饮酒与乳腺癌的发生和复发密切相关。
尽量戒烟并限制饮酒，以降低患乳腺癌复发的风险。
3.遵守医生的建议乳腺癌患者在治疗期间，医生会给出一些建议和指导，包括药物治疗和生活方式的改变。
遵守医生的建议非常重要，包括坚持药物治疗和定期进行复查。
4.积极应对心理压力乳腺癌治疗及其后续的康复过程可能对患者的心理造成一定的压力。
积极应对心理压力，寻求心理支持和辅助可以帮助患者更好地面对治疗过程和预防复发。
5.避免曝露于致癌物质避免暴露于致癌物质也是预防乳腺癌复发的重要措施。
这些致癌物质包括化学物质、辐射、激素等。
减少接触这些致癌物质的机会，例如通过正确使用防护设备、避免过度曝露于太阳辐射、避免使用含有激素的化妆品等。
结论预防乳腺癌复发需要患者和医生的共同努力。
按时进行乳腺癌复查、保持健康的生活方式、遵守医生的建议、积极应对心理压力和避免曝露于致癌物质，这些都是预防乳腺癌复发的关键措施。
患者应该紧密配合医生的治疗方案，以降低复发的风险。
同时，乳腺癌患者也应该积极寻求家人和朋友的支持，以及专业的心理辅导，以帮助他们渡过难关，重新拥有健康和幸福的生活。
预防乳腺癌复发的生活方式干预
预防乳腺癌复发的生活方式干预乳腺癌是女性常见的恶性肿瘤之一，尽管现代医学在治疗方面取得了显著进展，但复发仍然是患者面临的一个严峻挑战。
预防乳腺癌复发不仅需要依靠定期的医学检查和治疗，生活方式的干预也起着至关重要的作用。
首先，健康的饮食对于预防乳腺癌复发意义重大。
增加蔬菜和水果的摄入是关键。
蔬菜和水果富含维生素、矿物质和抗氧化剂，能够帮助清除体内的自由基，减少细胞损伤。
深色蔬菜如西兰花、菠菜，以及富含维生素 C 的水果如橙子、草莓等，都是不错的选择。
减少高脂肪、高糖和高盐食物的摄取同样重要。
过多的脂肪会导致体内激素水平失衡，增加复发的风险。
高糖食物容易导致体重增加，而肥胖是乳腺癌复发的一个重要危险因素。
高盐食物则可能引起血压升高，影响心血管健康，间接对癌症的康复产生不利影响。
全谷物食品，如糙米、全麦面包等，富含膳食纤维和其他营养成分，应该成为日常饮食的一部分。
豆类也是优质蛋白质的良好来源，同时还含有植物雌激素，对调节体内激素平衡有益。
适度的运动是预防乳腺癌复发的另一个重要环节。
运动不仅有助于控制体重，还能提高身体的免疫力。
每周至少进行 150 分钟的中等强度有氧运动，如快走、游泳、骑自行车等。
力量训练也不可忽视，它可以增强肌肉力量，改善身体的代谢功能。
可以进行一些简单的力量练习，如使用哑铃、做俯卧撑等。
运动的时间和强度应根据个人的身体状况逐渐增加，避免过度疲劳和受伤。
保持良好的睡眠质量对于身体的恢复和预防复发至关重要。
每晚保证 7 8 小时的充足睡眠，有助于调节内分泌系统，维持激素平衡。
创建一个安静、舒适、黑暗和凉爽的睡眠环境，有助于提高睡眠质量。
睡前避免使用电子设备，因为它们发出的蓝光会干扰睡眠。
养成规律的作息时间，尽量在每天相同的时间上床睡觉和起床，让身体形成良好的生物钟。
压力管理也是生活方式干预的重要组成部分。
长期的高压力状态会影响免疫系统的功能，增加癌症复发的可能性。
可以通过各种方式来减轻压力，如冥想、瑜伽、深呼吸练习等。
乳腺癌的复发监测与预防
乳腺癌的复发监测与预防乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一，经过手术、化疗等治疗后，患者往往都十分关注乳腺癌的复发问题。
本文将探讨乳腺癌复发的监测方法及预防措施，帮助患者更好地管理自己的健康。
复发监测1.定期随访乳腺癌的复发具有一定的规律，因此进行定期随访是必不可少的。
在手术治疗后，患者需要按照医生的建议进行定期复查。
一般来说，术后的第一年内，随访频率要高，每三个月进行一次，以后逐渐延长至每六个月或一年一次。
定期随访的内容包括体格检查、影像学检查、实验室检查等。
2.乳腺自检乳腺自检是一种简便、无创伤的方法，可用于早期发现复发病灶。
患者可以每月自行查体，注意观察胸部皮肤、乳房形状、乳头是否有异常。
同时，可以通过触摸乳房来检查有无肿块或结节。
如果在自检过程中发现任何异常，应及时就医。
3.影像学检查医生会根据情况建议进行乳腺超声检查、乳腺X线摄影（乳腺钼靶摄影）或乳腺磁共振成像（MRI）等影像学检查。
这些检查可以帮助医生观察乳腺组织的情况，发现异常征象，及早确定是否发生了复发。
预防措施1.生活方式改变合理的生活方式对于预防乳腺癌复发具有重要意义。
保持良好的饮食习惯，摄入丰富的水果、蔬菜、全谷物等食物，减少高脂肪、高糖分食物的摄入。
同时，适量参加运动，保持体重在正常范围内。
此外，戒烟戒酒也是预防复发的重要步骤。
2.药物治疗根据医生的建议，患者可能需要长期服用药物来预防复发。
例如，药物类雌激素阻断剂（如他莫昔芬）可以抑制乳腺癌细胞的生长和扩散。
此外，还有抗酮类似物和人乳头瘤病毒疫苗等药物可以辅助预防乳腺癌复发。
3.心理疏导乳腺癌的复发对患者来说是一种心理负担，因此进行心理疏导是必要的。
患者可以寻求心理咨询师或参加乳腺癌康复团体，与其他患者分享经验，减轻心理压力，更好地面对日常生活。
总结乳腺癌的复发监测和预防是乳腺癌治疗过程中非常重要的环节。
通过定期随访、乳腺自检以及影像学检查等手段，可以及早发现乳腺癌的复发，并采取相应的治疗措施。
乳腺癌术后如何防复发转移
乳腺癌术后如何防复发转移乳腺癌是女性常见的恶性肿瘤之一，手术是治疗乳腺癌的常见方式之一。
然而，手术后患者需要采取措施来预防术后的复发和转移，以提高康复和生存率。
本文将介绍乳腺癌术后如何防止复发和转移的措施。
1. 定期复查术后的乳腺癌患者应该定期进行复查，包括体检、乳腺超声、乳腺磁共振等检查。
通过定期复查可以及时察觉任何可疑情况，及早进行治疗。
2. 生活方式改变改变生活方式可以帮助减少乳腺癌术后复发和转移的风险。
保持健康的饮食，摄入足够的水果和蔬菜，减少红肉和加工食品的摄入。
适度的锻炼和保持适当的体重也是重要的。
3. 药物治疗根据病情和医生的建议，乳腺癌术后可能需要进行药物治疗，如内分泌治疗、化疗或靶向治疗。
这些药物可以帮助杀灭残留的癌细胞，并防止复发和转移的发生。
4. 心理支持乳腺癌术后需要面对病情的改变和不确定性，心理支持是非常重要的。
寻找支持群体、参与心理咨询或与他人交流可以帮助减轻焦虑和抑郁情绪，提高心理健康。
5. 遵循医生的建议乳腺癌术后患者应该紧密配合医生的治疗计划和建议。
按时服药、定期复查、遵循医嘱是非常重要的，能够帮助及早发现问题并进行及时治疗。
6. 定期乳腺自检乳腺自检是术后患者自我监测乳腺状况的重要方法。
定期检查乳房，察觉到任何异常现象，如乳房肿块或肿胀等，应及时就医。
7. 远离致癌因素避免暴露于致癌因素也是预防乳腺癌复发和转移的重要措施。
例如，减少吸烟和二手烟的接触，避免暴露于有害化学物质，避免过度暴晒阳光等。
乳腺癌术后的防复发和转移是一项综合性工作，需要患者与医生共同努力。
通过定期复查，改变生活方式，遵循医生的建议，定期乳腺自检，以及避免致癌因素的接触，可以最大程度地降低复发和转移的风险。
同时，积极的心理支持也在这一过程中起到重要的作用。
相信通过患者和医生的共同努力，可以实现更好的康复效果和生存率。
如何预防乳腺癌术后复发(二)2024
如何预防乳腺癌术后复发（二）引言：乳腺癌是女性高发疾病之一，手术是常见的治疗方式之一。
然而，乳腺癌手术后常常存在复发的风险。
本文旨在探讨如何预防乳腺癌术后复发，并提供相关建议。
正文：一、定期随访：1.手术后每3-6个月进行一次随访，至少进行5年以上；2.进行定期乳腺超声及X光摄像检查；3.定期进行骨密度检查，以便及早发现转移情况；4.定期进行乳腺癌相关基因检测；5.针对不同患者，制定个体化的随访方案。
二、保持良好的生活习惯：1.合理饮食，均衡摄入营养，增加免疫力；2.适量运动，保持身体健康；3.戒烟限酒，减少致癌物对身体的伤害；4.避免长时间接触有害物质，如重金属；5.保持良好的心理状态，积极面对生活问题。
三、药物干预：1.根据医生建议，长期服用药物，如雌激素受体调节剂；2.遵循医嘱，准时服用辅助治疗药物；3.不随意更改药物剂量或停药，遵循医生指导；4.定期检查肝功能及相关指标，并随时与医生沟通；5.了解药物的副作用及风险，及时与医生商议。
四、心理支持：1.加入乳腺癌康复支持组织，倾诉经历和感受；2.寻求专业心理咨询师帮助，缓解压力；3.保持积极的生活态度，培养健康的心理素质；4.与家人和朋友分享困难和喜悦，获得情感支持；5.参加康复活动，与其他患者互相鼓励。
五、康复护理：1.注意伤口愈合情况，及时处理异常情况；2.保持良好的乳腺健康，避免乳腺炎等疾病；3.避免剧烈运动，避免对乳腺区域的压迫；4.定期进行乳房按摩，促进血液循环；5.遵循医嘱进行康复训练，提高身体素质。
总结：乳腺癌术后复发是常见问题，但通过定期随访、良好的生活习惯、药物干预、心理支持和康复护理，可以降低复发风险，提高康复效果。
患者及家人应积极参与治疗，与医生密切沟通，共同预防和抵御乳腺癌的复发。
如何预防乳腺癌复发
如何预防乳腺癌复发乳腺癌是目前女性最常见的恶性肿瘤之一。
虽然经过手术、化疗等多种治疗手段后可以有效控制乳腺癌的进展，但是，仍有一部分患者会在治疗后出现乳腺癌的复发。
如何有效预防乳腺癌的复发，一直是乳腺癌治疗的重点之一。
本文将探讨如何从饮食调节、运动锻炼、心理调适等方面预防乳腺癌的复发。
一、饮食调节乳腺癌的复发与营养摄入关系密切。
维持身体的营养平衡、合理饮食对预防乳腺癌的复发有重要作用。
以下几个方面是需要注意的：1. 增加蛋白质摄入量。
蛋白质在肌肉、皮肤、细胞、组织等方面都具有非常重要的作用。
乳腺癌患者可以适当增加动物性食品的摄入，例如瘦肉、鱼虾、鸡蛋等。
2. 适量摄入膳食纤维。
膳食纤维是指未被人体消化酵素降解，直接到达结肠被肠道菌群发酵所产生的物质，它能帮助促进肠胃蠕动、保持肌肉弹性、降低胆固醇。
可以增加新鲜蔬菜、水果、全谷物等的摄入。
3. 控制脂肪摄入。
大量摄入高脂肪食品容易导致肥胖，从而增加患癌风险。
建议乳腺癌患者减少摄入油脂、肉类等高脂肪食品。
4. 少量多餐。
吃小餐多餐有利于保持饱腹感，同时还有利于维持血糖稳定，降低血糖波动。
5. 适当补充微量元素。
钙、锌、钾等元素在饮食营养中是非常重要的，可以通过适当的补充保持机体营养平衡。
二、运动锻炼适当的运动锻炼能够提高免疫力、代谢功能和心血管功能，对预防乳腺癌复发具有重要作用。
1. 轻度有氧运动。
有氧运动可以消耗身体中的脂肪和糖分，增加身体健康指数，如推荐轻度的步行、慢跑、骑车等活动。
2. 重度有氧运动。
可以增加心肺功能，提高耐力，如游泳、慢跑、打羽毛球等。
3. 健身。
可以增加肌肉量、改善身体线条，如举重、器械训练等。
三、心理调适乳腺癌治疗过程中，患者经历了非常大的身体和心理压力，因此，需要进行必要的心理辅导和调适。
1. 心理治疗。
需要与专业的医生、心理咨询师配合进行治疗，通过交流、沟通等方式减轻日常生活压力，从而达到治疗效果。
2. 家庭支持。
家人的陪伴、支持可以帮助患者抵抗疾病的复发，面对身体和精神上的问题更加坚强和勇敢。
乳房外科手术后乳腺癌复发的相关风险因素
乳房外科手术后乳腺癌复发的相关风险因素乳房外科手术是治疗乳腺癌的一种常见方法，虽然手术可以有效切除肿瘤组织，减少患者的疼痛症状，但是也会给患者带来一定的风险，特别是乳腺癌术后复发的风险因素。
本文将对乳房外科手术后乳腺癌复发的相关风险因素进行深入的分析和探讨。
1. 术后化疗化疗是治疗乳腺癌的一种重要的方法，能够通过药物杀灭癌细胞，预防癌症的再次发作，但是化疗也会对患者的身体造成影响，如免疫系统的下降、恶心、呕吐等。
而化疗的适用范围和程度会受到多种因素的影响，如癌症的类型、病情的严重程度、患者的年龄和健康状况等，因此，关键在于医生必须对患者进行充分的评估和诊断，确定化疗的方案和药物。
2. 术后放疗放疗是另一种治疗癌症的方法，通过高能量电离辐射杀灭癌细胞，从而防止癌症的复发。
而对于乳腺癌患者来说，术后放疗是一种比较常见的治疗方法，它能够降低乳腺癌的复发率，并且减少患者的痛苦和症状。
因此，术后放疗在减少乳腺癌复发的风险方面起到了关键作用。
3. 病理因素病理因素是指癌细胞的类型、大小、分化程度和转移情况等，这些因素会影响乳腺癌的复发和预后。
研究表明，乳腺癌分化程度越低、癌细胞入侵淋巴管和转移越明显，其复发率也越高。
因此，在术后治疗的过程中，医生需要根据患者的病理特征综合考虑多种治疗方法，以降低乳腺癌复发的风险。
4. 生活方式因素生活方式因素是指乳腺癌患者对自身的保健和疾病控制方面的态度和行为，如饮食、运动、睡眠、吸烟、酗酒等。
这些因素能够影响乳腺癌复发的风险，因为不良的生活方式会导致身体免疫力下降，从而影响体内防癌机制的正常运作。
因此，在术后治疗中，患者需要注意饮食、运动等生活方式因素，以降低乳腺癌复发的风险。
总之，乳房外科手术是治疗乳腺癌的常见方法，但是术后乳腺癌复发的风险仍然存在。
因此，在术后治疗过程中，医生需要综合考虑多种治疗方法，并且患者也需要注意相关的生活方式因素，以降低乳腺癌复发的风险，这样才能够更好地保护身体健康和生命财产。
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乳腺癌是女性常见的恶性肿瘤之一，据资料统计，发病率占全身各种恶性肿瘤的7-10%，在妇女仅次于子宫癌。
乳腺癌是当今世界的医疗难题，尽管化疗药物在不断研发，手术人数不断增加，医疗投资扩充数倍，但似乎乳腺癌的死亡率依旧居高不下，没有人可以说能战胜它，为何乳腺癌如此难以治疗？究其原因是，乳腺癌的手术即使再全面、再好，也不能避免癌细胞复发，一旦复发，也就直接影响到了乳腺癌术后的预后情况。
乳腺癌为什么会出现复发？
复发的原因，是治疗手段的问题，据袁希福三联平衡理念提出这样的观点，乳腺癌并非单一的局部病变，而是全身病变的局部显现，乳腺癌是一种全身性疾病，在治疗上，手术仅仅只能切除肉眼可见的肿瘤，属于局部治疗，而癌细胞易转移，对于转移到淋巴、血管的癌细胞，无能为力，留有残余，残余的癌细胞可能会因为各种因素影响，再次卷土重来，导致病情反复。
复发虽然不能很好的规避，但是可以有效降低复发风险。
如何有效降低乳腺癌术后复发？
到底能不能降低复发，主要取决于治疗的合理性、巩固治疗把握的合适不合适。
如果治疗方案运用得比较恰当，复发的概率肯定要相对减少。
可以通过手术后综合治疗也就是说术后的巩固治疗，降低复发风险。
1、术后化疗巩固治疗
乳腺癌术后可以通过化疗药物杀死手术无法完成切除的部分肿瘤，抑制癌情进展，达到巩固手术疗效、降低复发率的目的。
不过化学药物不具备特定性，在杀死癌细胞时也会损伤正常细胞，因此长期作用会产生严重的毒副作用，常见尿频、尿急、呕吐，脱发，白细胞下降和肝肾功能损伤等，可能让部分患者难以承受，适用于体质较好的术后患者。
且，化疗药物目前未达到清除癌细胞的程度，部分患者术后化疗后可能仍会复发。
2、术后中医巩固治疗
中医治疗是乳腺癌患者术后常见的巩固治疗方法，不受术后患者体质限制，适用于大多数情况，可以通过袁希福三联平衡理念指导下的中医辩证施治，针对乳腺癌复发率高的特点，局部、全身治疗兼顾，先根据患者病症不同、表现不同、肿瘤分型不同，对症下方，利用中草药灭杀存留癌细胞，进行抗肿瘤治疗，灭杀术后残余癌细胞。
同时，从整体出发，根据袁希福三联平衡理念提出的乳腺癌的主要病机“虚”“淤”“毒”三大本质，采取扶正补虚、理气活淤、化痰散结的对策，全面调理人体气血、阴阳、脏腑生理功能平衡，改善癌环境，提高及巩固患者体质、免疫机能，从而有效抑制术后复发，促进患者康复，疗效较为稳定，安全。
“三联平衡理念”是有着30余年临床治疗经验的郑州希福中医肿瘤医院院长袁希福在传统中医理论及袁氏“阴阳平衡理念”的基础上，结合多年肿瘤治疗临床经验，把博大精深的中医药理论提纲挈领，高度概括，并涵盖了当代免疫理论、细胞分化增殖及基因理论等，创立的用于治疗各种恶性肿瘤的中医药理念。
在郑州希福中医肿瘤医院，有很多求诊的乳腺癌患者经过该理念的治疗减轻了痛苦，延长了生命，甚至不少患者实现了临床康复或长期带瘤生存，从而赢得用药患者的信赖和认可。
3、患者体质
还有合理安排饮食、调整生活习惯也非常重要。
术后患者的体质决定了康复治疗是否可以长期有效进行，术后乳腺癌患者的饮食一定要做到合理搭配、营养均衡，不仅要确保患者能够吸收良好的营养，增强体质，而且还要合理搭配提高患者的食欲。
避免食用刺激食物，期间避免喝茶、咖啡、酒精以及可乐类饮料。
生活习惯主要不要熬夜、过劳工作，经常做一些轻微的有氧运动，如慢跑、太极拳等。
看看经三联平衡理念治疗后的乳腺癌患者的真实文字案例记录：
【案例1】王某某，女，42岁，乳腺癌，安徽省蚌埠人
2015年8月，王某某在当地医院确诊为乳腺癌。
由于癌肿较大，无法手术，因而确诊后的王某某在医生的建议下开始化疗。
一个疗程的化疗后，王某某反映“身上关节哪的都是疼的”、“不能吃饭，吃不下去没胃口”、“干呕”。
由于无法耐受化疗，王某某到郑州希福中医肿瘤医院寻求中医治疗。
袁希福院长详细看诊后，以“三联平衡理念”为原则为其开具20付中药。
仅仅用了7天的中药，王某某就欣喜的发现“慢慢的就能吃饭了，身体渐渐好转了”。
看到治疗效果后，王某某更加坚定服用中药的信心，即使手术、化疗结束后也一直坚持服用中药。
从2015年8月份至今，王某某已经服用了近两年的中药，不仅身体恢复正常，而且复查结果显示一切良好。
【案例2】刘某某，女，33岁，右乳腺癌多发转移，江苏宿迁人
2016年7月下旬，刘某某因乳腺癌肺转移侵及心脏引起心包积液，病人疼痛、咳嗽加重，喘气困难。
于7月31日在当地入院输液，8月15、16日，病人心跳加速至150，无法喘气，生命危在旦夕，靠吸氧机维持生命。
医生多次下病危通知，并劝其出院准备后事。
护士每隔两个小时就来查看病人是否停止呼吸，要把氧气拔掉，家属坚决不同意，并拒绝出院。
后经过多方打探到郑州希福中医肿瘤医院可治疗癌症，于是于2016年8月22日，病人丈夫连夜赶赴郑州找到袁希福院长。
袁院长说病人的确有生命危险。
因担心病人生存期短，斟酌许久，只开了12付药。
服药4天后，病人停止输液，心跳稳定在130，喘气好转，家属诉：“服药后想吃饭了，也能坐起来和家人交流了。
”
刘某某在医院检查为右乳腺癌，两肺转移，左肺门及纵隔转移，多发骨转移。
因骨转移下肢无法行走，已卧床4个多月。
腿凉，盆骨、腰骶椎处“如蚂蚁啃噬般疼痛”，服用止痛药也无法缓解，在郑州希福中医肿瘤医院服药后精神好转，疼痛减轻，腿凉症状消失，饭量增加，体力增强，能拄拐下床活动10米远。
复诊时，袁希福院长嘱咐其继续用药巩固治疗中当然，除此之外，定期复诊，也非常重要，及时检测乳腺癌进展，即使复发了也可以及时治疗，这样才可以确保长期生存。