培养吃苦精神,锻炼坚强意志
学生干部培训宣誓誓词
班干部宣誓誓词
作为双中一名学生干部，我庄严宣誓：
学习是我的天职，成人是我的本份，成才是我的目标。
我立志做一名有理想、有道德、有文化、守纪律的学生。
我会牢记父母嘱托，培养吃苦精神，磨练坚强意志。
我相信自己的智慧，从现在做起，惜时如金。
我要用最响亮的口号迎接朝阳，
我要用最积极的心态走进课堂，
我要用最自信的微笑迎接工作，工作中多抢挑重担，少推卸责任。
听从老师的教诲，做好本职工作。
今天，我为双中而自豪；明天，双中因我而骄傲。
我坚信，自己一定能成为一名优秀的学生干部！
我承诺：不负父母的期盼；不负恩师的厚望；不负天赐的智慧；不负青春的理想！不做怯懦的退缩，不做无益的彷徨！我将带着顽强的微笑，去赢得志在必得的辉煌！相信自我，不断超越！挑战自我，追求卓越！
我坚信，我一定能成为优秀的自我！
今天，我为双中而自豪；明天，双中因我而骄傲。
以学会吃苦耐劳为题的议论文精选五篇
以学会吃苦耐劳为题的议论文精选五篇要学会自立，就必须学会吃苦，坚强地面对困难和挫折，下面是小编为大家整理的以学会吃苦耐劳为题的议论文精选五篇相关模板，接下来我们一起来看看吧!以学会吃苦耐劳为题的议论文精选五篇(一)古话说得好,“自古英才多磨难”回顾历史,我们会发现,,许多名人志士都在逆境中培养自己坚韧不拔的意志。
吴承恩出生于一个破落的书香世家,他曾多次参加科举考试,但一直很不顺利,中年后始执笔写《西游记》清代著名作家曹雪芹,家庭的衰败使他饱尝了人生的幸酸。
他在人生最后十几年里,以坚韧不拔的毅力,专心致志地从事《红楼梦》的写作。
我想,这些名人之所以取得巨大成就,与他们艰苦环境中的磨砺是不可分开的。
放眼现实,我们又何尝能丢掉吃苦的精神呢?正如孟子所言：“天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身。
”只有经历了艰难困苦之后,才能真正树立起面对困难的信心。
“不经一番寒彻骨,怎得梅花扑鼻香。
”我国著名的生物学家,为一大学做报告时说的话,也是他发自内心的感受。
确定童第周走过的是一条不平凡的学习道路,在这艰难的环境,学习基础差的道路上,他洒下了辛勤的汗水,付出艰苦的劳动,以惊人的毅力,攻克难关。
他经过了一番“彻骨寒”，才终得“梅花扑鼻香”的啊!水不只是澄清的;云不只是洁白的;风不是永远那么柔和;花不会永远绽放;树木不只是碧绿。
从“充满希望”到“夕阳西下”，有几人会一帆风顺?换一种眼光看待生活的坎坷与磨难,也许会发现,吃苦是人生道路上的一种幸福!磨难是一笔财富!古话说得好,“自古英才多磨难”回顾历史,我们会发现,,许多名人志士都在逆境中培养自己坚韧不拔的意志。
以学会吃苦耐劳为题的议论文精选五篇(二)俗话说：“吃得苦中苦，方为人上人。
”其实每一位成功的人都吃过很多苦，不然怎么说能吃苦才是福呢?我大姥一直教育我们：“三十岁以前吃苦是福。
”她甚至以我们父辈为例，大姥、大伯、二伯，他们小时候都吃过苦，所以以后发展得好一些;三伯、我爸爸小一些，受的关照多一些，相对的小时候吃得苦少一些，现在我们两家的情况稍稍差一点儿。
培养吃苦耐劳品质的途径
培养吃苦耐劳品质的途径
1. 良好的家庭教育：家长应该注重对孩子的教育，并指导孩子学会自理、勤快劳动，培养自信心和逆境应变能力，让他们早日接受艰苦的生活。
2. 长期性训练：长期进行体育锻炼、坚持锻炼身体、培养出“肝胆相照”的另一个重要途径的是从小培养锻炼和习惯。
3. 接受挑战：培养吃苦耐劳的品质，就要敢于接受挑战，从而增强自身的意志力和定力，只有在不断的挑战中才能锤炼出自身的品质。
4. 亲身经历：让孩子们去亲身经历各种困境，不要总是给孩子们提供很好的生活和安逸舒适的环境，应该让孩子们在苦难中进行历练，锻炼耐力和坚韧心。
5. 学会享受生活：培养吃苦耐劳品质并不是要让人们活得命苦，而是要让人们学会享受生活。
让人们愉悦地工作学习，吃饭睡觉便利加倍地享受，从而在困难面前显得更加坚强，让人们在生活中感受到愉悦和幸福。
关于大学军训的心得体会及收获
关于大学军训的心得体会及收获7篇大学军训的心得体会及收获篇1军训是一种人生体验，战胜自我、锻炼意志的良机。
军训不但培养人的吃苦耐劳精神，而且能锻炼人的坚强意志。
通过军训，我们的面貌焕然一新，我们的爱国热情愈加高涨，我们的意志更加坚定。
军训就像是一条鞭子，时刻鞭策着我们前进;军训又像一把尺子，时刻规范着我们的行为;军训更像是一把火炬，时刻照耀着我们的前方。
十五天的军训给我们留下的印象无比深刻，军训让我们学会了自立、自强、自尊、自爱，让我们稚嫩的心灵变得成熟，让我们走出他人精心编制的暖巢，勇敢地站出来去迎接风和雨。
这十五天的生活是快乐的，因为我们切身体会到了军营般的生活，体会到了团结就是力量，众人拾柴火焰高的真谛。
军训结束了，但我们的大学生活才刚刚开始。
在今后的生活中，我们还要保持军训中的优良作风，发扬战胜困难、勇于拼搏的精神，保持高度的组织纪律性，认真学好文化知识、专业知识和专业技能，全面提高自身素质，争当一名优秀的大学生。
上海入梅的第六天，清晨的天空略显阴沉，地面依旧潮湿，湿气扑面而来，显然又是一夜的降雨。
尽管同学们已逐渐习惯了早起，但显然带着一脸睡意。
今天是一连二排在昨日队列重新编排后的第一天训练。
磨合队伍中每个人之间的配合似乎成为今天早操的重点。
在练习了多遍分列式后，教官认为我们正步和起步摆臂太过随意、有气无力，于是我们着重练习了摆臂的动作。
而另一教官认为我们的口号太过拖沓，我们也及时作出了调整。
在早操结束前，我们基本能保持适当的速度和整齐的排面。
意外的是，或许由于昨夜自由活动同学们比较放松，今天早上有一些同学表示身体不适、请假休息。
进入梅雨季的上海，下雨似乎已经成为家常便饭。
老天有意考验我们的意志，让我们忍受室内的闷热。
所以当再次集合时，天空中淅淅沥沥的飘雨转变成了瓢泼大雨，我们因此被带入师活训练。
九个连1500位同学再一次被带进闷热的师活，做好了挥汗如雨的准备。
然而毕竟由于人数多场地有限，没有办法进行分列式的训练，今天上午的操练都集中在可以原地训练的动作上，因此格外轻松愉悦，就像是为了犒劳辛苦训练六天的同学们似的，站军姿、休息;正步摆臂、休息;格斗准备、休息。
最新更重要的是锻炼了自己吃苦耐劳的坚强意志
开学典礼的发言稿假期过后，不少学校已经逐渐开始了新学年的学习，学校开学中开学典礼是很重要的一个环节。
而开学典礼学生发言稿自然是必不可少的。
开学典礼的发言稿应该怎么写？下面是关于开学典礼的发言稿，请参考！各位领导、尊敬的家长、老师们、同学们下午好！在即将欢庆母校xx华诞的喜庆日子里，我们又迎来了新的学期。
在新学期开学之际，作为一名盛中的老师，此时此刻我心中有许多感想。
首先我为同学们在今年高考和高一期末跟踪考试中所取得的优异成绩感到骄傲，是你们为母校争添了光彩赢得了荣誉，成绩实实在在有目共睹，成绩来之不易，它是全校师生领导、教职员工共同努力的结晶，但是成绩又只能属于过去，未来要靠我们大家一去继续努力奋斗拼搏，刻苦学习的精神所感动。
今年暑期真可谓适逢百年未遇的高温，同学们不畏酷暑，坚持学习我相信你们学到的不仅是书本上的知识，更重要的是锻炼了自己吃苦耐劳的坚强意志，明年高考的路上还有什么困难不能克服！作为一名盛中的老师，我们为有你们这样的好学生而自豪！希望高三同学的这种不怕吃苦、努力拼搏的精神在我们盛中更加发扬光大！俗话说：“一年之计在于春”那么，新学期无疑是师生的春天，是学习的春天。
春天是耕耘的季节，奏春天更是播种的季节。
耕耘和播种需要付出艰辛和努力，只有在春天辛勤地耕耘，秋天才会结出累累硕果。
作为一名教师在新学期里我一定要努力学习，开拓进取，兢兢业业，踏实工作，努力改变教育观念，更新教育思想，切实加强课堂教学向课堂教育要效益、要质量。
只有抓住课堂教学这一关键环节，才能掌握教学的主动权，才能奏响大面积提高教学质量的凯歌！在课堂教学中努力关注每位学生，做学生的引导者，充分运用启发式、讨论式、诱导式，教学激发学生，独立思考和创新意识，让学生去感受、理解知识产生和发展的过程，培养学生的科学态度，和科学精神，变教学为导学，一位教育家曾经说过“施教三功贵在诱导，进学三功贵在领悟”以诱导的方式把学生引入知识的殿堂，是我们每位老师的神圣职责！爱是教育的.前提，爱是教师的天职。
工作中吃苦耐劳精神
工作中吃苦耐劳精神吃苦耐劳是中华民族的传统美德，也是年轻人就应具备的优良品质之一。
从现实生活中来看，大凡在单位里受到领导重视、得到同事尊重、在事业上有大发展的，莫不是那些在工作中吃苦耐劳、踏踏实实、兢兢业业的实干苦干者。
下面是WTT 为大家整理的工作之中吃苦耐劳的文章，供您参考!工作吃苦耐劳的文章篇【1】“如要锻炼一个能做大事的人，必定要叫他吃苦受累，百不称心，才能养成坚忍的性格。
一个人经过不同程度的锻炼，就获得不同程度的修养，不同程度的效益。
好比香料，捣得愈碎，磨得愈细，香得愈浓烈。
如要锻炼一个能做大事的人，必定要叫他吃苦受累，百不称心，才能养成坚忍的性格。
一个人经过不同程度的锻炼，就获得不同程度的修养，不同程度的效益。
好比香料，捣得愈碎，磨得愈细，香得愈浓烈。
”--钱锺书夫人杨绛成功的背后都有一份不寻常的付出，世上没有不劳而获，唾手可得之事，所谓“一份耕耘，一份收获”，只有凭自己的劳动所获得的成果才是心安理得的，得之无愧。
“天亦将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身”。
古人亦云“吃的苦中苦，方为人上人”。
诸如此类古训则告诫人们都要凭自己的努力，凭自己是才智，不要试图去寻求捷径，投机取巧未必得偿所愿。
付出总有收获，劳动必有成果，自然界赋予每个人赋予的都是公平的，最后的结果则在于你的付出。
自生命降生以来，我们便在大人的搀扶下学会了走路，在此之前不知摔了多少次，在一次次的摔倒后终于自己能站立起来了，就此学会了行走，之后还能奔跑。
在学生时期我们孜孜不求的渴求着知识，参加各种体育锻炼与竞赛，积极从事各种体力劳动，就是为了强健体魄，积累知识，获取经验是为了将来成就事业打好基础，如此，才能有成功的希望。
成功之路具有无比的艰辛，会遇到很多的挫折，那些困难也许不是你个人的力量所能解决的，需要寻求帮助，也许还需要集体的力量才能最终完成，在此，你更得需要具备自己足够的能量，以饱满的热情、充沛的精力和强健的体能带动或参与到共同的事业中去，经过坚持不懈的努力，成功才会到来。
如何对待训练中的苦和累
军队的主要任务是准备战争和进行战争，无论是军事训练，还是实际战斗，都充满着艰苦、劳累、危险和牺牲。
正如蔡锷所说：“战争之事，或中中跋涉冰天雪窟之中，或驰驱酷暑恶瘴之乡，寒不得衣，饥不得食，渴不得水，枪林弹雨之中，血肉横飞，极世人所不见之惨，受恒人所不经之苦，其精神，其体力，非与平时养之有素，练之有恒，岂能堪比”，理论和实际都表明，要使官兵积极投入严格而艰苦的军事训练，以适应艰难困苦的战争环境，更好地履行军人职责，必须下大力培养与他们的理想信念相联系的三种作风，即严守纪律的作风，艰苦奋斗的作风和勇敢战斗，不怕牺牲的作风，这“三种作风”，既可帮助官兵加固理想和信念，也可以督促官兵努力去实现自己理想和信念。
有人把充满朝气和稚气，抱有理想和幻想的新战士比作冬天的腊梅我觉的这一比喻是富有哲理的；其一腊梅经过漫长严冬的考验，经历无情风雪的拍打，终将练就铮铮铁骨，驱霜舞雪，盛开娇人的花朵，散发迷人的清香；而我们的新战士，经过严格的教育训练，最终也将成为纪律严明、军政兼优的合格士兵。
其二抗严寒、傲冰雪是腊梅生来的品格、无悔的选择，更是她高贵之所在也有人把一不怕苦，二不怕死看作我们军人的象征，是被誉为“最可贵的人”没称之所在。
做为一个新战士，要想成长为有理想、有道德、有文化、有纪律的革命军人必须经过千锤百炼，不断地在斗争中学习，实践中提高，否定一个个旧的自我，确立一个个新的自我。
其中，最重要的是有吃苦耐劳的精神，有忍受各种磨难和战胜各种困难的决心和勇气。
一、吃苦耐劳是对军人职业的特殊要求对常人来说，吃苦耐劳是一种美德、文明的象征、是一个文明的社会、先进的阶层或进步的团体所倡导的一种精神，无论是什么人，无论从事什么职业，都需要有这种精神。
很难想象，一个生活中处处都怕苦怕累的人会有什么工作成就个美好前程。
然而，对军人而言，吃苦耐劳则是一项最基本的要求。
首先，这是由军人的特殊地位所决定的。
军队的存在是以战争为前提的，军人的根本职能就是打仗，就是要消灭敌人，保存自己，赢得战争最后的胜利。
吃苦耐劳,磨练意志的活动方案
吃苦耐劳,磨练意志的活动方案
吃苦耐劳、磨练意志的活动方案可以从多个方面来考虑和实施。
首先，体育锻炼是一种很好的方式，比如长时间的跑步、健身训练、登山徒步等都可以锻炼身体和意志。
这些活动可以让人们在体力和
意志上得到锻炼，增强耐力和毅力。
其次，参加一些极限运动或者户外探险活动也是很好的选择，
比如攀岩、漂流、跳伞等，这些活动往往需要面对恐惧、挑战自己
的极限，需要坚强的意志和毅力来克服困难。
此外，参加一些志愿者活动或者社会实践也是锻炼意志的好方法，比如参加一些艰苦的社区建设、支教支援等活动，这些活动需
要付出很多的汗水和心血，可以让人们学会吃苦耐劳，锤炼意志。
最后，精神修养也是很重要的，可以通过冥想、读书、参加一
些心灵成长的课程等方式来磨练意志，提升内心的坚强和毅力。
总的来说，吃苦耐劳、磨练意志的活动方案可以从体育锻炼、
极限运动、参加志愿者活动以及精神修养等多个方面来考虑和实施。
这些活动可以帮助人们锻炼身体，培养意志，增强毅力，让自己变得更加坚强和顽强。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
培养吃苦精神，锻炼坚强意志培养吃苦精神，锻炼坚强意志
--写给三班同学的第2封信
亲爱的同学们：
大家好！
转眼间，我们已经是初三的同学了，首先作为你们的老师祝愿大家：身体健康，心想事成，百尺竿头，更进一步！
今天我给大家聊的话题是：培养吃苦精神，锻炼坚强意志。
让我们先来看一看科学家童第周小时候吧。
童第周经过艰苦努力终于考取效实中学，成为三年级的插班生，可是他的成绩全班倒数第一。
面对成绩单，小童第周流下了伤心的泪水…从此他开始发奋努力。
期末考试到了，童第周成了全校关注的对象。
他终于靠自己刻苦的努力，使各科平均成绩都达到了70分，其中几何得了满分，引起了全校的轰动。
在自己的努力和老师的关心下，到高三期末考试，他的总成绩名列全班第一。
校长陈夏常无限感慨地说："我当了多年校长，从来没有看到过进步这么快的学生！"
后来童第周回忆自己童年的时候感慨地说："在效实的两个'第一'，对我一生有很大影响。
那件事使我知道自己并不比别人笨，别人能做到的，我经过努力也一定能做到。
世上没有天才，天才是用劳动换来的。
"
同学们，童第周的这段往事能够给我们什么样的启示呢?你怎样考虑他后来的成功呢?
对于童第周的成功，我想你一定感悟颇深。
他小时候也不是什么神童、天才，他和我们一样，都是一个在学习上非常吃力的人，甚至一度在学习上不如人。
但是，他有着坚强的意志，不怕吃苦，不甘落后，努力拼搏，最后，他战胜了自己，超越了自我。
可见，在我们年轻的时候，培养吃苦精神、锻炼坚强意志是多么的重要，是多么的刻不容缓！
我认为，想锻炼自己的坚强意志，必须从培养吃苦精神开始。
不能吃苦，哪里会有坚强的意志?
我的思绪飘到了古代。
我想到了宋濂。
《送东阳马生序》中，有关于这位儒学大师求学时期的回忆。
宋濂背着沉重的书箧子，拖着磨破了的鞋子，在深山巨谷中行走数十里去上课，可他不觉得苦；他的同学都是"绮绣宝饰"，而他的穿着简陋寒酸，可他没有一点羡慕之意。
古代有很多这样的例子：路温舒的蒲编书，公孙弘的削竹简，朱买臣的负薪而诵，刘勰的僧寺夜读，范仲淹的断齑划粥，王羲之的院中墨池，祖逖的闻鸡起舞，孙敬的头悬梁，苏秦的锥刺股，车胤的萤入疏囊，孙康的雪映窗纱，匡衡的凿壁偷光，孔子的韦编三绝…
但是，因为时代进步了，经济发展了，生活水平提高了，"吃苦"也就有了不同于过去的现代含义。
提倡"吃苦"精神，并不是要求同学们过苦日子，该吃的不吃，该喝的不喝，该穿的不穿，该玩的不玩。
不是这样。
所谓"吃苦"，是要求我们要从实际出发，要量力而行，要符合一个高中学生的要求，要在经济条件允许的范围内生活、学习。
如果超出了实际条件和作为一个高中学生的基本要求，那就是浪费，就是奢侈，就不叫"吃苦"了。
比如，对于我们农村学生而言，同学之间在饭店"烟天酒地"过生日，穿高档、时髦服装，烫染黄、红头发，佩戴各种首饰，在校内使用手机等等，就是奢侈浪费。
"吃苦"精神不只是对生活的要求，也是对学习的要求。
在学习上发扬"吃苦"精神，就是要适时预习，认真听课，及时复习，独立作业，勤于笔记，敢于回答，善于思考，勇于发现，讨论质疑，规律记忆，不怕挫折，藐视困难，乐观进取，求是创新，勤勤恳恳，踏踏实实，如切如磋，如琢如磨，稳扎稳打，善始善终，任劳任怨，开拓进取，夏练三伏，冬练三九，不为失败找借口，只为成功觅方法…
社会竞争，绝不仅仅是知识和智能的较量，而更多的则是意志和毅力的较量，没有吃苦的精神和能力，是不可能在激烈的竞争中获胜的。
聪明的日本人，在高度发展的物质文明面前已经洞察了这种病变。
据说，为了让大和民族的后代依然保存父辈创业的秉性，不少学校特设立劳动场所，让孩子们使用挫刀、榔头，目的是学会吃苦。
日本的阳光幼稚园认为，如果一个人能经受住一年四季风霜雨雪的考验，他必定会体格健壮，意志刚强。
无论严冬酷暑，这所幼稚园的孩子都只穿蓝色运动短装，白色运动鞋。
其实阳光幼稚园并没有硬逼着孩子们扒掉衣服，孩子们都争着这样做了。
一位六岁的小女孩在寒冷的教室里做美术作业，她只穿了件薄装裤，因为不怕冷，她已经连续两年受到校方嘉奖。
每天早晨，这里的孩子都要光着上身，喊着"奋斗！"
沿着街区长袍，增强御寒能力。
日本阳光幼稚园的做法，对于我们，难道没有深刻的启发吗?
相比之下，我们这一代未免过于娇嫩了。
我们怕风怕雨，怕冷怕热，怕打怕骂，怕受刺激…真可怜啊！还是狠狠心把自己推到苦的境地中去吧，在成长的季节，吃苦经历是你成长的养分。
以后你就会知道这种养分价值无穷！
哲学家罗素说："伟大的事业根源于坚韧不断的工作，以全副的精神去从事，不避艰苦。
"一个人若没有坚韧的意志、超凡的毅力和吃苦耐劳的精神，想成就一番事业是根本不可能的。
好了，同学们，今天就谈到这吧。
真心祝愿你们：吃得苦中苦，成为人上人！再祝：健康，快乐，进步，圆梦！
你们的朋友：叶建军2010年7月16日。