三年级跳绳比赛活动方案
健康跳绳活动方案
健康跳绳活动方案（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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“绳采飞扬”跳绳比赛活动方案
“绳采飞扬”跳绳比赛活动方案
一、活动背景
为增强学生体质，丰富学校文化，提高运动技术，增加学生对运动的兴趣，增强班级凝聚力，我校特举办本次跳绳比赛，具体比赛事宜如下：
二、比赛时间
2024年3月20日，下午第三节课
三、比赛项目
1-3年级一分钟单人跳绳，3年级团体跳长绳
四、报名人数
单人跳绳，每班派出男女共5人；
报名时间：各班主任于3月8日放学前把报名单送交政教处，便于制作比赛名册。
五、单人比赛规则
1、比赛时间：一分钟
2、规则：一分钟的时间内，单人单摇跳绳，跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩；
3、按年级段，选出前八名；
4、参赛队员须准时到场，比赛开始时未到者视为弃权；
5、各年级组长，自行组织5名老师作为裁判，背推式做裁判；
6、一名参赛者由2名裁判记录成绩（一生一师，生计时，师数数）；
7、年级组长自行组织本年级5名科任老师及5名学生作为裁判，年级组长作为总记录员，登记各选手的成绩。
六、3年级团体赛跳长绳
1、比赛时间：一分钟
2、规则：3年级每班选出5名学生，2人摇长绳，3人跳长绳，跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为团体最后成绩；
3、参赛队员须准时到场，比赛开始时未到者视为弃权；
4、各年级组长，自行组织3名老师作为裁判，背推式做裁判；
5、一个团体参赛者由2名裁判记录成绩（一生一师，生计时，师数数）。
七、比赛地点及观众安排
学校大操场；观众均安排在1、3、5年级区域，按操队伍4列纵队就坐
八、赛事安排
时间：2024年3月20日下午第三节课
顺序：先以单人赛开始，1-3班同时进行
记分结束后，再进行3年级团体赛
九、颁奖。
跳绳比赛活动方案及策划（通用5篇）
跳绳比赛活动方案及策划（通用5篇）跳绳比赛及策划篇1一、活动目的1、引领学生利用跳绳等多项体育运动不断充实自己的课余生活，真正体验“我学习，我快乐”。
2、让学生在跳绳等运动项目中得到积极的体育锻炼，不断提高自身的身体素质，尽情享受名副其实的“我成长，我健康”。
3、用“我坚持，我胜利!”等班级，鼓励孩子们在迎接比赛的跳绳练习过程中，学会坚持，培养他们刻苦训练、持之以恒的良好精神品质。
二、活动时间：5月18日三、活动地点：班级前面空地四、活动准备1、班长发表活动。
2、班委会成立活动领导小组，并进行明确分工。
3、比赛以小组为单位。
参赛小组：4人/组，即原合作型学习小组。
4、比赛顺序抽签决定。
5、奖品准备：班级废品回收费。
五、活动项目及规则比赛方式分两种，即小组赛和个人赛和男女对抗赛。
1、小组赛：一分钟双脚向前跳2、个人赛：一分钟双脚向后跳3、男女对抗赛：双人向前跳。
六、计分方法1、小组赛按组排出名次，第一名得80分，第二名得79分，第三名得78分，第四名得77分，第五名得76分，以此类推，每落后一个名次减一分。
2、个人赛第一名20分，第二名得19分，第三名得18分，第四名得17分，第五名得16分，以此类推，每落后一个名次减一分。
3、前两项比赛成绩总和即为本次比赛总成绩。
4、第三项比赛为附加赛，成绩不计入总分。
七、奖励办法1、本次比赛设置小组将和个人奖。
2、小组奖有：最佳表现奖、最佳合作奖、最具潜力奖各2名。
获奖小组在小组评比栏中增加两颗星。
3、个人奖有：特等奖1名，一等奖2名，二等奖3名，三等奖5名，班级颁发奖品。
八、比赛评委老师：体育老师陶永亮、班主任老师李晓梅。
跳绳比赛活动方案及策划篇2一、指导思想柳枝间春风拂动，大地复苏。
明媚的阳光涌动着春的生机。
坚持育人为本，培养全面和谐发展的人，使学生参加体育活动享受生命的脉动，享受健康的快乐。
培养健康的审美情趣和良好的运动技能，让学生都成为阳光体育的受益者。
2023年小学生课间活动跳绳比赛活动方案(精选3篇)
2023年小学生课间活动跳绳比赛活动方案（精选3篇）一、活动方案一：跳绳比赛时间：2023年5月1日地点：学校操场参赛对象：小学生（一年级至六年级）活动内容：1. 分组比赛：将参赛小学生分为若干组，每组人数不超过10人，每组选出一名队长。
2. 比赛规则：a) 分为个人赛和团队赛两个项目进行。
b) 个人赛：参赛学生按年级划分，每个年级设立冠亚季军，由评委打分决定名次。
c) 团队赛：每个小组的队长带领队伍进行比赛，团体成绩最高的三个小组将获得奖品。
3. 活动流程：a) 上午9:00-10:00：个人赛预赛。
b) 上午10:30-11:30：个人赛决赛。
c) 下午2:00-4:00：团队赛。
4. 奖励设置：a) 个人赛冠军奖励奖状、奖杯和奖金；b) 团队赛前三名奖励奖杯和奖金；c) 所有参赛选手发放参与奖。
5. 其他活动：a) 出现空档期时，为观众和队伍休息时间，安排一些小游戏活动；b) 设置食品摊位，为观众提供简餐和小吃。
二、活动方案二：跳绳马拉松时间：2023年6月10日地点：学校操场参赛对象：小学生（一年级至六年级）活动内容：1. 比赛形式：跳绳马拉松赛，按年级分组进行。
2. 比赛规则：a) 每个小学生需要连续跳绳30分钟以上，完成指定圈数；b) 跳绳时，每人可最多搭档一人轮流跳绳，但总跳绳时间不能少于30分钟；c) 每名参赛选手需要自备跳绳，不得使用计时器等辅助器材。
3. 活动流程：a) 上午9:00-9:30：组织参赛选手进行热身活动和规则说明。
b) 上午9:30-10:00：比赛开始。
c) 上午10:00-10:30：活动结束，颁发奖状和奖品。
4. 奖励设置：a) 完成指定圈数的选手颁发奖状和奖品；b) 每个年级设立前三名奖。
5. 其他活动：a) 设置摊位，为参与的选手和观众提供水和小吃；b) 在操场周围设置观赛区域，供家长和其他同学观看比赛。
三、活动方案三：跳绳才艺大赛时间：2023年9月15日地点：学校礼堂参赛对象：小学生（一年级至六年级）活动内容：1. 参赛形式：每个年级选取代表队伍进行才艺表演，评委打分决定名次。
跳绳比赛活动策划方案六篇
跳绳比赛活动策划方案六篇一、活动目的为了进一步促进"阳光一小时'体育活动的开展，丰富同学们的课外活动和课余生活，加强各班之间的沟通，提高同学的身体素养和预防疾病的力量，培育同学的爱好和爱好，增加班级的分散力，培育同学团结协作的精神，进行跳绳竞赛。
二、活动口号跳出健康、欢乐成长。
三、活动时间第一阶段：11月5日11月10日活动课，以班级为单位组织单人跳绳竞赛、集体跳绳竞赛。
其次阶段：12月上旬，单人花样跳绳竞赛、集体花样跳绳竞赛。
四、组织方法1.以班级为单位，由班主任组织训练，由级段主任组织竞赛(裁判支配、规章学习、纪律组织、平安爱护、成果上报等)。
2.充分利用每天下午活动课进行训练。
五、竞赛规章(一)单人跳绳(分向前跳和向后跳两个项目)1.竞赛时间：一分钟。
2.竞赛人数：全班同学3.竞赛规章：一分钟的时间内，单人跳绳次数。
跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最终成果。
然后把全班跳绳总次数除以全班人数，平均数高者为胜。
(二)集体跳绳竞赛(分向前跳和向后跳两个项目)1.竞赛时间：两分钟。
2.竞赛人数：全班同学3.竞赛规章：两分钟时间内，假如停顿自动退场。
以最终竞赛场人数多者、整体频率高者、节拍整齐者为胜出者。
(三)花样跳绳竞赛(分集体和个人，竞赛规章同上)低组：向前编花跳中组：向前编花跳，向后编花跳。
高组：向前编花跳，向后编花跳，跳双环。
以班为单位进行，竞赛前参赛班站好队，听哨声开头同时开头，同时结束。
六、奖项设置1.每班评比"跳绳小明星'，颁发喜报。
2.级部主任将单人竞赛成果和集体竞赛成果分别排名上报教育处，量化计入班级积分，最终评出优胜班级。
七、其他有关事项1.各班主任请在课余时间指导、督促同学练习，以真正体现"阳光体育'活动欢乐的过程。
2.每个班级原则上要求全员参战。
3.请参与竞赛的班级和个人赛前要充分做好预备运动，指导同学活动关节，避开消失事故。
小学一分钟跳绳比赛活动方案
小学一分钟跳绳比赛活动方案（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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跳绳比赛活动方案(15篇)(跳绳比赛活动内容)
跳绳比赛活动方案(15篇)（跳绳比赛活动内容）>跳绳角逐活动方案1为了庆祝元旦，丰富我校校内文化生活，呈现同学的身体素养以及团队协作力气，增加团体的分散力，增进同学间的友情，经学校争论准备，特进行全校同学跳绳、拔河角逐。
领导机构主任：刘兰光副主任：曾太平吴利成张经武李小安成员：张小云张进军刘精忠尹海平柏善利规程一、主办单位：桂阳六中二、协办单位：团委、体艺组三、角逐时间：****年年12月28——31日四、角逐地点：学校篮球场五、参赛对象：全体桂阳六中同学六、分组方法：七班级拔河组、跳绳组；八班级拔河组、跳绳组九班级拔河组、跳绳组七、参赛方法：1、以班为单位，各班级之间进行角逐；2、男子拔河队员人数规定（七班级、八班级为20人，九班级为15人），人数不够可以男女混参；3、跳绳角逐队员人数为各班15人（其中至少有2名男生）八、计分和录用方法：1、拔河角逐胜一局得2分，负一局得1分，得分率高的列前，第一名为9分，其次名为7分，第三名为6分，第四名为5分，第五名为4分，第六名为3分。
2、跳绳角逐，计算各班15名队员的总次数，多者列前，第一名为9分，其次名为7分，第三名为6分，第四名为5分，第五名为4分，第六名为3分。
3、各班的2项角逐的得分之和为最终总分，得分多者列前，各班级取一等奖2名，二等奖4名。
九、留意事项：1、各队参赛队员必需提前10分钟到达角逐地点做热身运动2、拔河角逐胜败未分时，手不能松开绳子3、本着“友情第一，角逐其次”的精神，重在参预和庆祝元旦为主，留意平安。
裁判与工作人员裁判组：1、裁判员名单：廖江平李小勇何勇军张小云李艳文李艳林罗成林欧阳华李玉梅邓小芳蒋化兰李永金各班班主任2、人员分工：跳绳组计时员（兼记录员）：廖江平李小勇何勇军计数员：张小云李艳林罗成林欧阳华李玉梅李永金记录员：蒋化兰监督员：各班班主任拔河组九班级裁判员：何勇军监督员：双方班主任八班级裁判员：李小勇监督员：双方班主任七班级裁判员：廖江平监督员：双方班主任拔河记录员：邓小芳平安保卫组组长：刘精忠成员：李艳文侯文平职责：负责角逐期间的平安保卫工作跳绳规章1、时间为一分钟2、双手正摇，双脚同时起跳3、角逐过程中，如跳绳绊脚中断，除该次不计外，可以连续跳绳，如绳子断开可以重新跳一次4、在规定的圆圈内跳绳，在圈外跳绳不计次数，圆圈直径为2米。
跳绳比赛活动方案(8篇)
跳绳比赛活动方案（8篇）跳绳比赛活动方案篇一一、参与人员：一班级全体师生及家长二、人员分工：同学组织：班主任老师及搭班老师小组计数：每班家委会代表比赛计时：体育老师（及赛后成绩公布）三、活动时间：4月19日上午四、活动地点：凤鸣湖畔五、活动形式：以个人组、家庭组、班级组等形式进行六、器材准备：单人跳绳若干根、长绳一根、长布条一根七、比赛项目：1、同学组：“一分钟单摇”要求：每班限报3名同学，分三组进行，每组7人，一分钟内单摇数最多者为胜。
2、家庭组：①。
亲子单摇（由一名家长和一名同学构成）要求：每班限报3组家庭，分3组进行，每组7个家庭，一分钟内单摇数最多者为胜。
②。
家庭2人组两分钟单摇跳接力（由一名家长和一名同学构成）要求：每班限报3组家庭，分3组进行，每组7个家庭，同学先跳1分钟单摇，家长后跳1分钟单摇，计时为2分钟，记家庭连续跳的数量。
3、班级组：“我是大力士”要求：每班限报1名家长，分6组进行。
两个家庭构成一个比赛小组，以淘汰赛的方式进行。
比赛形式：两个家长背对背相隔半米距离站立，用绳子围在两人腰间，听到哨声后两人分别向前方用力行走，在最短时间内，走出1米线外者为胜。
获胜者将进行第二轮比赛。
跳绳比赛活动方案篇二一、引导思想通过开展丰富多彩的课外活动及大课间活动，培育同学广泛的爱好和喜好，加强体质，促进健康，使同学在德、智、体、美、劳全面进展。
二、活动时间：报名时间：１０月２６日比赛时间：１０月２７－２８日下午三、活动内容：培育同学各种良好的素养，增长学问，增长才能，使同学的个性特长得到充分的进展。
学校依据同学年龄特点，决议在全校同学中开展“秋季1分钟跳绳、踢毽子比赛”。
四、比赛形式：跳绳、踢毽子比赛内容分为两大类：第一类是普及性的活动，即每周的体育课上、大课间活动时由同学在操场开展跳绳、踢毽子健身活动，充分调动每一个同学的积极性，使大家都活动起来。
第二类是比赛活动。
各班在活动的基础上，选择优秀选手参与学校组织的跳绳、踢毽子比赛。
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凤凰小学三年级跳绳比赛活动方案
为进一步活跃校园氛围，提高学生参与运动的积极性，倡导全民运动，增强学生体质，经级部研究决定，我级部将举行一次学生跳绳比赛，现将有关情况通知如下：
一、活动目的：
通过开展跳绳比赛，丰富同学们的课余生活, 加强各班之间的交流,提高学生的身体素质和预防疾病的能力,培养学生的兴趣和爱好，增强班级的凝聚力，培养学生团结协作的精神。
二、比赛时间：2017年11月01日下午
三、活动地点：学校操场
四、比赛内容：“8”字跳绳
五、参赛人员：三年级1- 8班学生
六、竞赛规则：
A、三分钟的时间内，成功跳过次数。
跳绳过程中可以停顿，以三分钟结束时的总次数为班级最后成绩。
Ｂ、其方法为：2人摇绳，8人（男女各4人）跳绳，跳绳人员站成一列，依次跳绳，不得2人同时跳绳。
七、竞赛领导小组
组长：
成员：三年级全体教师
八、各班需知
1、各班要充分认识开展跳绳活动的意义，树立一切为孩子身体健康的体育思想，在全班掀起全员参与的热潮。
请各位参赛人员自觉遵守比赛规则，服从裁判组指挥。
2、各班要本着团结进取、友谊第一的思想参加比赛。
尊重裁判，遵守规则，赛出水平，赛出风格。
在比赛的过程中，出现争议或其他特殊情况，由裁判组决定。
3、各班班主任应在赛前、赛中提前预测学生的安全问题，请各位参赛人员着轻便装，运动鞋。
希望参与跳绳比赛的队员，提前热身，避免受伤。
做到万无一失，根据各班出现的安全问题要认真对待。
4、各班组适当要有加油口号，气氛热烈，学生精神状态良好，队伍井然有序。
在跳绳比赛过程中，请在外准备的班级班主任认真组织好本班学生，使其不影响他班比赛。
5、不许参赛者：各种类型的骨折人员、长年不参加体育锻炼者、刚动手术不久且身体没有恢复者或者不允许参与体育锻炼者。
6、比赛后成绩现场公布，如对成绩有异议，请各班主任马上到计分处核准。
7、请所有工作人员比赛前到操场集中。
望各班接到规程后，积极行动起来，做好思想动员和落实工作，抓紧训练，做好迎接比赛的一切准备。