1.青春期生长发育的特点
青少年的生理特点
青少年的生理特点青少年是指处于青春期的青年人，通常指年龄在13岁到19岁之间的群体。
在这个特殊的生长阶段，青少年的身体发育和生理变化都非常明显。
本文将从身体的各个方面来详细描述青少年的生理特点。
一、身高和体重青少年期是人体生长速度最快的阶段，男孩和女孩的身高在这个阶段都会有明显的增长。
男孩通常会在13至19岁之间迎来生长发育的高峰，而女孩的生长期则稍早一些。
此时，饮食均衡、充足的睡眠和适量的运动对于青少年的身高和体重发育至关重要。
二、性征发育在青春期，青少年的性激素分泌增加，男孩开始生长胡须和声音变得粗哑，女孩的乳房发育和月经初潮。
这些性征的发育标志着青少年进入性成熟的阶段。
在这个阶段，性教育的重要性不言而喻，父母和老师应该给予青少年正确的性知识指导。
三、皮肤和毛发青少年的皮肤容易出现油脂分泌过多、青春痘等问题，因此在这个阶段的皮肤护理尤为重要。
此外，青少年的毛发也会增多，长得茂密，对个人卫生的重视更加必不可少。
四、骨骼和肌肉青少年的骨骼和肌肉在这个阶段得到迅猛的发展，生长速度之快常常让人感到惊讶。
运动锻炼可以使骨骼更加壮实、肌肉更加发达，同时也有利于塑造健康的体型。
五、免疫系统青少年时期是免疫系统成熟和稳定的关键时期，饮食营养均衡对于增强免疫力至关重要。
此外，科学的作息时间和保持心情愉快也有利于提高身体的抵抗力。
六、荷尔蒙分泌青春期的青少年荷尔蒙分泌旺盛，会出现情绪波动、情感起伏等现象。
青少年在面对情感问题时，需要理性思考、坦诚沟通，同时学会控制情绪，保持乐观积极的心态。
总结：青少年期是一个身体和心理都处在成长阶段的时期，身体的生理特点决定了青少年需要得到更多的关爱和关注。
父母和社会应该给予青少年更多的理解和支持，引导他们正确应对生理变化，健康成长，迎接更美好的明天。
人教版五至六年级体育与健康《1青春期生长发育的特点》(一等奖课件) (1)
03 同时，骨骼、肌肉、内脏器 官的重量增加，故身高、体 重迅பைடு நூலகம்增加
04 对于身体变化，不要大惊小 怪，在思想上要做好充分准 备，迎接人生这个重要阶段。
青春期的声音变化
嗓音变化
嗓子声音变 得越来越高
感觉嗓子声音跟 以前不一样了
我感觉我的 嗓子不舒服
感觉声音越 来越低沉了
33
你青春期可能会遇到哪些问题？ 学习 了这节课你准备如何解决？
34
调整好自己，迎接 新的征程
跟随舞蹈、展示自己、 迎接新的征程
36
声音变化
声音变化 男生：喉结突起，嗓 音变粗，发音低，声
带长而宽。 女生：嗓音高而尖，
声带比男孩长。
变声期的长短因人 而异，长短不一， 短在4—6月，长的
达到一年左右
保护声 音
变声期还会声带充血， 肿胀，分泌物增多，
很容易受损伤
如何保护自己的声音
这一时期的青少年尽量避免不良外界因素的刺激
不要大声喊或说话
而后，女生身高增长减 慢’13—15岁，男生的 平均身高又超过女生， 出现第二次交叉。
如何长高
如何帮助 我们长高
1、 保证充足的睡眠 2、补充足够的蛋白质 3、补充钙和维生素D 4、有规律的饮食模式 5、拒绝吃零食 6、多进行运动
青春期体重的变化
。
青春期体重变化
我感觉我变胖了 小红：我感觉好像变 得圆润了
思考：是不是 开始有自己的 小秘密了，写 日记之类的
思考：是不是 保密性强了， 不允许别人看 自己的日记。
思考：为什 么会产生这 样的心理。
主要心理变化
交际方式的 变化
独立意识 增强
洛克儿童观名词解释
洛克儿童观名词解释1、赶上生长:指患儿在阻碍生长的因素被克服后，表现出的加速生长并恢复到正常轨道的现象叫做赶上生长.。
2、头尾发展律：指在胎儿期和婴儿期，人体的生长发育首先从头部开始，然后逐渐延伸到尾部（下肢）部。
胎儿期和婴儿期生长发育遵循此规律。
3、向心律：儿童、青春期的形态发育遵循下肢发育先于上肢，四肢早于躯干，呈现自下而上、自肢体远端向中心躯干发育的规律变化，称为生长发育的向心律。
儿童、青春期生长发育遵循此规律。
4、关键生长期:是指机体器官组织的生长发育或某种知识、行为经验的获得或形成，在某一特定时期或阶段中最敏感，此时的正常发育受到干扰，常成为永久性缺陷或功能障碍，这一时期称为关键生长期。
5、青春期：青春期是由儿童发育到成人的过渡时期。
第二性征发育，出现生长突增，到体格发育停止。
生长突增：指儿童少年的生长速度突然加速的现象。
青春期的生长突增现象的出现，通常提示儿童进入青春期的开始。
6、身高突增高峰：是身高年增长的最大值或称身高生长高峰，是青春期身高生长过程中的重要标志，PHV所处的时间年龄男性为13~15岁，女性为11~13岁，并常常作为一种标志来研究青春期各种征象的发育顺序。
7、大脑发育：是指大脑功能趋向一侧化，即某些功能偏向左半球或右半球。
婴儿期就已存在，随年龄增长侧化现象更加明显，并且出现男女两性在大脑两半球功能和反应部位上的差异。
8、大脑功能不对称性:是指大脑功能趋向一侧化，即某些功能偏向左半球或右半球。
9、心理卫生：又称精神卫生，旨在探讨人类如何维持和保护心理健康的原则和措施。
10、人体各组织和器官的生长模式通常归为四种类型，一般型、神经系统型、淋巴系统型及生殖系统型。
11、学生健康监测：是指采用抽样调查的方法，对确定的监测点校和目标人群进行生长发育、健康状况等长期的动态观察。
12、心理卫生问题：通常指发生于儿童青少年时期的行为偏异，而不是某种特定精神疾病的症状表现，多随着年龄的增长而逐渐减少和消失。
人教版五年级体育下册《育与健康基础知识 2.迈入青春期 1.青春期生长发育的特点》公开课课件_10
3．神经系统发达 大脑和神经系统高度发达是青春期的重要特征之一。
(1)脑的发展 青少年脑的重量发展阶段如表3—8所示： 从上表可以看出，人进人青春期后呼吸系统功能明显增强，青春期末 的呼吸频率已经和成人相同。 3.神经系统发达 大脑和神经系统高度发达是青春期的重要特征之一。 (1)脑的发展 青少年脑的重量发展阶段如表3- 9所示。 脑科学家认为，一过25岁，每天在脑中要死掉10万个神经细胞，70岁 时人脑的重量只有青年时的95％，80岁时减少到90％。 (2)神经系统的发展 青春期是神经系统机能最充沛、生长力最强的时期，青春期大脑的兴 奋与抑制的过程基本上达到了平衡，第二信号系统的作用很快上升，使 得青少年的抽象逻辑能力和理论思维能力得到了充分的发展，表现出记 忆力强、理解力快、想像力丰富等特征。
2.机能健全 在身体外形巨变的同时，青少年的身体内部机能也迅速地发 展起来。尤其是生理基础的心血管系统和呼吸系统等逐渐健 全起来。
(1)心血管系统的发育 心血管系统包括心脏和全身血管。心血管系统迅速健全主要表现在以下 的几个方面： 第一，心脏重量。心脏在各时期的重量见表3—6。 第二，心脏血容量。心脏有四个腔，分为左心房、右心房、左心室、右 心室。它们的总容量出生时是20～22毫升；青春期之初可达到140毫升； 青春期开始后，速度明显增快，1 8～20岁达到240～250毫升。 第三，血压。人在14岁以后，血压达到成人水平，稳定在高压90～130毫 米汞柱．低压在60～80毫米汞柱。男青年的收缩压略高于女青年。 第四，心率。新生儿心率在平静时平均每分钟120～140次，2～3岁 100～120救8～14岁70～90次，在16岁以后达到成人水平，平均每分钟 72次左右。值得注意的足，从青春期时起，心率有了性别差异，女青年 的心率略快于男青年。 第五，每搏输出量。所谓每搏输出量，是指心脏每收缩一次射出的血液 量。进入青春期后每搏输出量明显增加，7岁时是23毫升，12岁时约为41 毫升，青春期结束时达到成人量，大约是61毫升青春期发育迅速，对新 血液的需求急剧增加，青春期的每搏输出量比儿童期增加近2倍。
青春期的特点
青春期的特点青春期是人生发展过程中的一个重要阶段，一般从十几岁到二十几岁。
在这个时期，人们经历了脑部发育、生理变化、心理成长等多方面的变化，伴随着许多独特的特点。
下面将从身体发育、认知能力、情感变化和社会发展等几个方面探讨青春期的特点。
首先，青春期是人体发育的重要时期。
在这个阶段，青少年的身体开始经历许多显著的生理变化，如身高增长、性特征发育、生殖器官成熟等。
这些变化不仅带来了体貌上的差异，还对青少年的自我形象和性别认同产生了影响。
其次，青春期是认知能力快速发展的时期。
青少年开始具备更加复杂的思维方式，能够进行逻辑思考和抽象推理。
他们开始关注社会问题和自身的存在意义，并且对自己和他人的行为进行评价和思考。
然而，青少年的冲动和好奇心也使得他们容易受到外界的影响，容易做出冲动和冒险的行为。
第三，青春期是情感变化较为显著的阶段。
青少年面临着诸多情感上的挑战，如对自我身份的认同、同伴关系的建立、爱情的发展等。
他们更加关注自己在集体中的地位和他人对自己的评价，容易受到同伴压力的影响。
情绪也更加复杂和多变，容易出现情绪波动和冲突。
最后，青春期是社会发展的关键时期。
青少年开始关注社会和政治问题，并积极参与社会活动。
他们渴望获得独立和自主的地位，表达自己的观点和主张。
同时，他们也需要面对社会和家庭的期望，承担起更多的责任和义务。
综上所述，青春期是一个具有多重特点的重要阶段。
它涉及到身体发育、认知能力、情感变化和社会发展等多个方面，对青少年的成长产生了深远的影响。
了解和关注青春期的特点，有助于家长、教师等成人更好地引导青少年度过这个阶段，实现身心健康的全面发展。
青春期中学生的特点
青春期中学生的特点青春期是一个人成长发展过程中非常重要的阶段，对于中学生来说尤为关键。
在这个阶段，他们身心发生着巨大的变化，具有一些独特的特点。
本文将探讨青春期中学生的特点并分析其原因。
一、身体发育快速青春期是身体发育迅速的时期，中学生在此时经历着身材的迅速发育和性征的初次出现。
男生开始变得更高，肌肉逐渐发达；女生则开始发育乳房，骨骼逐渐成熟。
这些身体上的变化使得中学生开始逐渐接近成年人的外貌。
青春期中学生身体的快速发育主要归因于激素分泌的变化。
在这个时期，垂体激素的分泌明显增加，促使睾丸激素和雌激素的产生，进而影响生长激素的分泌。
此外，在青春期，骨骼和肌肉组织不断增长和发育，从而推动了身体的快速发育。
二、情绪波动较大青春期中学生的情绪波动常常引起家长和教师的关注。
他们可能会在短时间内由悲伤转为愤怒，或者由兴奋变为消沉。
这种剧烈的情绪变化可能会对他们的学习和人际关系产生负面影响。
情绪波动的原因有多种。
一方面，身体发育所引起的内分泌变化会影响中学生的情绪。
激素水平的变化会对脑部区域产生影响，进而导致情绪的起伏。
另一方面，青春期是个人身份和角色探索的时期，中学生会面临自我认同、自尊心等问题，这些问题也会对情绪产生影响。
三、独立意识增强青春期是个人独立意识逐渐增强的阶段。
中学生开始追求独立，表现出对自己决策权的追求和对父母指导的抗拒。
他们渴望获得更多的自由和自主权，有时会表现出反叛和对立的行为。
中学生独立意识增强的原因主要是他们对自己的认识和思维能力的提高。
青春期是个人思维能力迅速发展的时期，他们开始对世界有更深入的理解，并形成自己的观点和主张。
此外，进入中学的过程中，他们逐渐离开父母的庇护，与更多的同龄人接触，从而在这个过程中形成了独立的意识。
四、求知欲望强烈青春期中学生的求知欲望往往比其他年龄段更加强烈。
他们开始对周围的世界和知识保持浓厚的兴趣，希望通过学习和探索来满足自己渴望知识的需求。
青春期中学生求知欲望强烈的原因有多重因素。
少年儿童生长发育特点
少年儿童的生长发育特点是指在生理、心理和社会方面的一系列变化。
以下是关于少年儿童生长发育特点的详细讨论。
生理特点：1.快速的身体生长：少年儿童在整个青春期内经历了身体急剧增长的阶段。
男孩通常在12-16岁之间经历最大的生长阶段，女孩则在11-15岁之间。
这期间，他们的身高增长迅速，例如男孩大约会长高10-30厘米，女孩大约会长高7-25厘米。
2.器官发育：青春期是少年儿童器官发育的关键时期。
性征的出现和第二性征的发展是青春期生理特点的重要标志。
男孩出现了阴毛、腋毛和胸部肌肉的发育，声音变得沉稳低沉，生长了阴茎和睾丸。
女孩开始发育乳房、髋部和生长阴毛，月经周期开始。
3.性腺发育：青春期是性腺开始产生性激素的时间。
性激素的生成，特别是卵巢和睾丸的激素分泌，催发了第二性征的发育，如男孩的声音变低和女孩的乳房发育。
心理特点：1.自我认同的建立：少年儿童在青春期开始形成独立的自我意识和自我认同。
他们开始思考自己的价值观、兴趣和目标，并表达出对自己的观点和决策的渴望。
2.情绪的波动：青春期是情绪变化最剧烈的时期之一、少年儿童常常经历情感上的波动，可能会表现出易怒、情绪低落、不安和挫折感等。
3.社会关系的转变：少年儿童开始与同龄人建立更紧密的社会关系，他们更加关注朋友圈和小团体，并开始独立于家庭思考和行动。
他们对同伴的意见和反应更加重视，对群体认同感的需求也增强。
社会特点：1.学习兴趣增强：少年儿童对知识的渴求和学习的动机增强。
他们开始对各种学科和技能感兴趣，同时也开始为自己的未来职业做出选择和规划。
2.价值观和道德观念的建立：随着认知和思维能力的发展，少年儿童开始思考道德和伦理问题，并建立起自己的价值观。
他们开始区分对错，并开始发展责任感和社会参与感。
3.角色和身份的转变：少年儿童在青春期逐渐从儿童转变为成年人。
他们开始承担更多的责任，如家务劳动、学业压力等，并开始参与社会和经济活动，建立自己的角色和身份。
1.青春期生长发育的特点
《当青春来敲门》
《当青春来敲门》
在青春期，对异性有好感是一件非常正 常的事情，但好感并不等于爱情。
人生不同年龄阶段有不同的主题， 现在正是学习的“黄金时代”，如 把对异性的好感当成“恋爱”，会 导致很多不必要的烦恼，失去了友 情，并影响学习和生活。
《当青春来敲门》
怎样处理早恋呢？
当收到异性的求爱信时，要拒绝但要有策 略，不要侮辱挖苦，伤害对方自尊心，不要张 扬，能自己处理就自己处理；不能自己处理的 交由老师和家长处理，要原谅对方鲁莽之举， 大可不必因此而拒绝同任何异性来往。
《当青春来敲门》
男孩子的青春期一般比女孩晚两年，很多女孩11岁即进入青春期， 男孩则一般13岁左右。
《当青春来敲门》
进入青春期，我们的身体和思想都会发生很多变化，比如男孩子开始长胡 须、长喉结，开始变声；女孩子乳房开始发育、开始出现月经等。
我们开始变得更有主见，对周围人对自 己的评价也变得敏感，这些都是进入青 春期的正常健康的表现，我们应该积极 乐观地面对。
《当青春来敲门》
《当青春来敲门》
知道青春期的生理和心理变化都是自然健康的表现； 了解男生、女生都有各自的优缺点，要友好相处， 相互学习； 正确看待友情与爱情，保持同学间纯洁的友谊。
每个人的生命周期都要经历三大成长阶段， 即童年期、青春期和成人期。
《当青春来敲门》
《当青春来敲门》
青春期是一个承上启下的过渡时 期，我们的身体和心理都会发生 很大的变化，你准备好迎接青春 期的自己了吗？
小鑫被民警带到了派出所，并通知其父母，称如果他父母不来处理， 将依法对其监护人进行处理。
第二天，小鑫父母到派出所与5位车主进行协商。在民警的调解下， 小鑫父母共赔偿5000元钱。
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青春期生长发育的特点教学设计
1、说出青春期性发育的突出特征。
2、说明做好青春期卫生与保健的重要性。
教学过程：
一、导入新课。
师：同学们，人体生殖系统各器官的结构和功能是怎样的？你们知道吗？那么新生命又是怎样诞生的，你们是否还觉得人类的生殖活动很神秘呢?
生：我觉得人的生殖过程是人体生命活动的一部分，很正常，不神秘。
师：我希望大家今天也能用一种正常的、科学的态度来学习，你们能做到吗?
生：能。
师：有人说，新的生命是从母体出生时开始的，你赞成这种说法吗?
生：不赞成，新的生命应该是从受精卵开始的。
师：人的生长发育是指从受精卵开始，一直到个体发育成熟的过程。
今天，我们一起来学习人的青春期生长发育的特点。
二、青春期生长发育的特点。
师：同学们告别了童年时代，进入了青春期，身体正在发生巨大的变化，既有成长的喜悦，也会带来一些烦恼，让我们用科学的态度一齐来关注一下青春期的变化吧!这是“男生部分生殖器官发育趋势图”，
2青春期生长发育的特点——教学设计
(指导学生看图)你们能否试着从图上说出获得了哪些信息?
生：从出生到10岁以前，曲线基本上是平的，说明生殖器官质量增加不多。
生：从10岁开始，性器官质量明显增加，说明青春期生殖器官发育迅速。
师：对学生的观察能力、分析问题能力给予充分的肯定。
师：青春期除了性器官的发育外，还出现了第二性征，第二性征是指除了两性性器官以外的男女两性的特征。
生：男生长出了胡须、喉结(摸着自己的颈部)，出现了遗精现象。
生：女生的第二性征是乳房开始发育，出现了月经现象。
师：青春期第二性征的发育是由什么原因引起的?
生：我想是由雌性激素和雄性激素引起的。
师：(总结)青春期发育过程中最突出的特点是生殖器官的生长发育和第二性征的发育，由于此时雄性激素或雌性激素分泌量的增加，出现了男女第二性征。
经过了青春期的发育，女生会显得体态丰满，妩媚动人，男生则是肌肉发达，英俊潇洒，因此青春期是人生的“花
3
样年华”，这个时期大家将要迎接自身生理和心理的一系列巨变，要准备迎候激情的撞击，要体验到神秘的性意识的萌动，要体察到自我的觉醒，要发现一个不同于往昔的情感世界和智慧世界。
面对青春期的来临，你准备好了吗?你想关注自己在青春期的生理和心理变化吗?你有什么疑惑不解的问题吗?让我们一起加入下面的讨论，你有什么看法和见解都可以大胆的说出来。
(教师通过讨论可更加了解学生，与此同时，也可给学生创造一种难得的互相了解、交流的机会) 师：请同学们自学课本中青春期卫生一段，认真体会。
男女生进入青春期后各自会出现什么生理现象?
生：(略)
师：当你出现首次月经或遗精时，是否告诉你的父母?你父母是什么态度?
生：父母会说：“你已经长大了。
”
生：父母说：“长大了都会这样。
”当我问他们为什么会有这种现象时，他们说我也不太清楚(父母不好意思说、不知道该怎么说)……生：我不好意思告诉父母。
师：平时大家要注意和父母多交流、多沟通，可以把你学到的知识讲给父母听，在与父母交流的过程中你会得到更多的知识。
师：当你出现首次遗精或月经时，你是什么感觉?
生：我觉得烦躁不安，很不好意思，很倒霉。
生：我不同意，我认为这是我们发育成熟的标志，我会感到很自豪。
(大家鼓掌对这种回答表示赞同)
4
师：你将如何与异性朋友交往?
生：我觉得和异性交往可以取长补短，互相学习，我会和他保持正常的朋友关系。
生：我可以和异性朋友一起参加集体活动，但不会单独交往。
生：男女生之间要互相尊重、互相鼓励，要关心爱护女同学。
师：青春期我们在饮食卫生上要注意什么问题?
生：青春期正是长身体的时候，要加强营养。
生：不偏食、挑食，营养要全面。
师：进入青春期后，在神经系统和激素的作用下，身体的生长发育速度加快，代谢旺盛，因此，人体对蛋白质、糖类、脂肪、维生素等的需求量都相应增加，同学们一定要保证青春期营养的充足、全面和合理，才能使生长潜力得到充分发挥，使身体正常发育和体格健壮。
师：青春期的青少年在穿着打扮上要注意什么问题?
生：朴素大方，要像中学生的样子。
生：女生不要穿高跟鞋。
生：穿紧身衣裤，会影响生长发育。
师：不仅如此，男生穿紧身裤会因局部温度过高影响精子的形成，影响以后的生殖；男女生会因高温、高湿的环境诱发生殖系统炎症。
因此，做好青春期的卫生保健，保持一种健康、向上的心态对我们以后的生活起决定性的作用，同学们还有什么问题下课以后可以和同学交流，向老师和家长咨询!
三、师生互动小结。