第一次坐飞机须知
第一次乘飞机的流程以及注意事项
第一次乘飞机的流程以及注意事项第一次乘飞机可能会让人感到紧张和不安，但只要提前做好准备，了解一些流程和注意事项，就可以让整个过程更加顺利和舒适。
本文将为您详细介绍第一次乘飞机的流程以及注意事项。
流程：1.购票和选座首先，您需要购买机票。
您可以通过航空公司官方网站、在线旅行社或者在机场的售票窗口购买机票。
在购票过程中，您需要提供您的个人信息以及旅行日期和时间。
在购票时，您还可以选择您喜欢的座位。
一般来说，窗户座位和过道座位是比较受欢迎的选择，而中间座位通常被旅客避免。
2.办理登机手续在您的航班起飞前，您需要提前办理登机手续。
现在大部分航空公司都提供在线值机服务，您可以在航班起飞前24小时至1小时内进行在线值机。
在办理登机手续时，您需要输入您的护照信息和机票编号，然后选择您的座位。
完成值机后，您可以打印或者保存登机牌至手机上，以便在机场使用。
3.安检和登机抵达机场后，您需要前往安检口办理安检手续。
在安检时，您需要出示您的护照和登机牌，同时将您的随身物品放入安检设备中进行检查。
在通过安检后，您可以前往登机口等待登机。
在登机时，您需要出示您的护照和登机牌，随后工作人员会指引您登机。
请注意，一些航空公司可能会分区登机，所以请留意工作人员的指示。
4.登机后一旦登机完成，您可以找到您的座位并放置行李。
在航班起飞前，机组人员会进行安全演示，并介绍飞行过程中的注意事项。
请务必认真听取并遵守机组人员的指示。
注意事项：1.提前计划行程在您决定乘飞机出行前，请提前计划好您的行程。
包括购票、办理签证、预订酒店、租车等。
尤其是在旅行目的地需要办理签证的情况下，务必提前了解签证办理流程和所需材料，以免耽误行程。
2.注意航班信息在购票后，请务必关注您的航班信息。
航班可能会因为天气、机械故障或其他原因被取消或延误，这些变化可能会对您的行程造成影响。
您可以通过航空公司官方网站、手机应用程序或机场信息屏幕获取最新的航班信息。
3.提前到达机场为了避免赶飞机的紧张和不安，建议您提前到达机场。
新手第一次坐飞机注意事项
新手第一次坐飞机注意事项
1. 准备好证件：在办理登机手续时，一定要准备好有效的身份证件，如身份证、护照等，以便于安检和登机。
2. 办理登机手续：按照航空公司的要求，携带好有效证件，提前办理登机手续，以免耽误航班起飞。
3. 注意安全：在候机室和机场安检区，一定要保持警惕，不要携带违禁物品，以免发生安全事故。
4. 注意乘坐安全：在飞机上，要按照空乘人员的指示，系好安全带，不要在飞机上私自站立，以免发生意外。
5. 听从空乘人员指挥：在飞机上，一定要听从空乘人员的指挥，遵守机场的规定，以保证航班的安全。
第一次坐飞机,必熟悉的常识!
第一次坐飞机，必熟悉的常识！一、乘飞机常识应尽量轻装。
根据规定，手提物品不得超过五公斤，因此能托运的，可随机或分开托运。
一般可随身携带雨伞、大衣、手杖、相机、手机、途中看的书报等。
抵达机场后应先办理乘机手续。
将身份证交所乘航空公司窗口换取登机牌，同时将随身托运的行李过磅。
乘客凭登机牌上飞机，凭行李卡到目的地机场领取行李。
直接托运的行李，在中途换乘飞机时，应关照一下行李是否转到换乘的班机上。
例如，乘巴航飞机去开罗，过境卡拉奇，行李卡上应写：起点北京，中转卡拉奇，终点开罗。
飞机抵达卡拉奇时，在换乘飞机前，应设法了解（就是多问一句）行李是否已转到去开罗的班机上。
上、下飞机时，空姐站在机舱门口迎送乘客，旅客应有礼貌地点头致意。
机内分头等舱和公务舱、经济舱。
头等舱在飞机前部。
无论是否对号入座，都不要抢占座位。
购经济舱票的乘客，不能坐到头等舱、公务舱座位上去。
随身携带物品可放在头顶上方的行李架上，较重物品可放在座位下面。
但不要把东西放在安全门前或出入通道上。
飞机起飞和降落时，不准吸烟，不得上厕所，要系好安全带，座椅要放直。
这时航空小姐常常发给乘客糖果等，在飞机升降过程中咀嚼，以免由于气压变化，引起耳膜疼痛。
晕飞机者可在起飞前半小时服用乘晕宁等药物，登机后安稳靠在座椅上，椅背兜中备有清洁袋。
呕吐时可吐在袋中。
飞机座位上方都有吹风阀、聚光灯和呼叫航空小姐的按钮。
在机舱里感到闷热时可打开吹风阀；看书报时可打开聚光灯；要喝水，购买物品等事情，均可利用按钮呼叫服务员。
长途飞行，飞机上备有酒水、茶点、食品、早餐、正餐等。
除烟、酒（包括啤酒）要支付现金外，其他免费供应。
飞机上备有各种文字的报刊，供旅客借阅，不得带走。
大型飞机在旅途中往往放映电影，但听声音则需租用耳机（也有免费提供耳机的）。
在飞机上不要大声喧哗，以免影响他人，特别是在晚间睡眠时间。
自己不能入睡时，可看书报，不要与他人闲谈。
在飞机上的坐卧姿势也应注意，不要影响他人坐卧。
第一次坐飞机注意事项出门坐飞机
第一次坐飞机注意事项-出门坐飞机第一次出门旅行,第一次坐飞机注意事项。
零：整理行礼时要注意：电脑、充电宝、IPAD必须放在随身携带的包里。
沐浴露等液态物品必须放在行李箱里。
一：一定要提早小时到达机场。
到达候机厅前先确定自己是属于哪个航站楼，买票信息内有。
二：到达候机楼时找到自己乘坐的航空公司的柜台打印登机牌。
你和小明一起办理，行李箱总量不得超过40KG，单人乘坐时总量不得超过20KG。
选择机票时一定要说明不要安全出口的。
晚上的航班可以选择靠窗，白天的靠走廊座位是可以自己要求的。
三：过安检时。
提前准备好身份证和登机牌，如果穿了大衣要把大衣脱掉，把手机，IPAD，充电宝，雨伞等单独拿出。
如果杯子里有水需要倒掉。
任何液体都过不了安检。
四：按照登机牌上的登机口寻找位置。
不需要过早排队。
等人走的差不多了再去就可以。
登机前提早上好厕所。
最好自带杯子，候机厅有加开水的机器。
使用：开水温----解锁----开水五：到达座位后提前拿出耳机和IPAD,然后把包放到行李架上。
在飞机上不要一开始就调整座椅和放下小桌板。
安全带一定要系好。
起飞关闭手机。
起飞20-30分钟后才可以打开IPAD。
具体的看座椅前方小口袋里的安全须知。
六：在起飞时一定要坐直，把嘴张开点或者吃点东西，如果需要看书什么的，可以在起飞前询问乘务员那个是电灯开关，如果感觉冷或者热，出风口可调教，旋转出风口就可以。
红色按钮是用来叫乘务员的，不过最好等飞机上的灯亮起来后按。
不然也是白按，他们不会来的。
七：坐飞机时飞机抖动啥的都是正常的。
出现这种情况拿好东西就可以了。
如果上厕所或者站着马上抓好边上或者坐下系好安全带。
八：下飞机时慢慢来，最后一个走都没关系。
到行礼领取处拿好行礼后拿着登机牌出门，有时候在门口会要查登机牌上贴的小条子的。
九：去酒店。
十：到达酒店后要求不要顶楼。
到达房间后检查一：门上的安全链，二：水壶是否白白的。
三：找到暖气的铁架子十一：冷了可以让服务员给你加被子。
第一次乘坐飞机流程及注意事项
第一次乘坐飞机流程及注意事项第一次乘坐飞机流程及注意事项随着交通工具的发展，如今乘坐飞机已经成为人们出行的常用方式之一。
如果你是第一次乘坐飞机，可能会感到有些紧张或者不知所措。
下面将为大家介绍第一次乘坐飞机的流程和注意事项，希望能够帮助大家更好地体验飞行。
首先，在出发前一定要提前了解航班时间和起飞地点，安排好到达机场的时间。
建议提前到达机场2-3小时，以便完成各项检查和手续办理。
你需要持有效身份证件，如身份证或护照，在机场办理登机手续。
办理登机手续时，一般需要完成以下几个步骤。
首先，寻找相应航空公司的值机柜台，把有效身份证件和机票准备好，向工作人员出示并登记。
然后，工作人员会为你办理托运行李手续，记录你的行李信息并发给你登机牌。
最后，你会被告知候机室的位置和具体登机时间。
在候机室等候时，可以根据自己的需要购买食物，也可以使用机场提供的休息设施，如充电宝、免费Wi-Fi等。
此外，你还可以提前了解一下飞机上的餐饮服务，根据自己的需求决定是否在飞机上用餐。
当听到登机通知后，根据登机牌上的指引前往相应的登机口。
在登机口，你需要出示登机牌和身份证件，以供工作人员核查。
此外，还需要将随身携带的液体物品放入透明的塑料袋中，并注意携带物品的规定，以免遭受不必要的麻烦。
上了飞机后，找到自己的座位并坐下。
务必系好安全带，并仔细听取机组人员的安全演示。
如果对飞行期间的不适感到担心，可以携带一些药品或咨询医生的建议。
同时，遵守机上的禁烟规定，以确保飞行安全。
在飞行过程中，可以通过娱乐系统观看电影或听音乐，也可以带上自己的娱乐设备，如手机、平板电脑等。
在使用娱乐设备时，记得将设备调至飞行模式。
当飞机即将降落时，机组人员会提醒大家系好安全带，并确保座位靠背垂直。
在降落过程中，耳朵可能会因气压变化而感到不适，可以咽喉或咀嚼口香糖来缓解不适。
当飞机停稳后，可以解开安全带并准备下飞机。
下飞机后，根据机场的指示牌找到行李提取区，并出示登机牌和身份证件进行认领。
第一次乘飞机的流程以及注意事项
第一次乘飞机的流程以及注意事项第一次乘飞机是一种特殊的体验，对于许多人来说，这是一种兴奋又忐忑的经历。
在确保自己了解乘飞机的流程和注意事项之后，可以更加放心地享受这次旅行。
下面将介绍乘飞机的流程和注意事项，以帮助第一次乘飞机的人们更好地规划和准备。
1.计划和预订在开始乘飞机的旅程之前，首先需要规划和预订机票。
可以通过航空公司的官方网站或者旅行社进行预订。
在选择航班的时候，可以考虑机票价格、飞行时间、航班公司的信誉等因素。
另外，需要注意航班的登机地点和目的地，以便后续的行程安排。
2.办理登机手续在出发前，需要提前办理登机手续。
可以选择在网上办理或者到机场柜台进行办理。
在办理登机手续的时候，需要提供有效的身份证件和预订好的机票信息。
办理完成后，会得到登机牌和行李托运标签。
3.行李准备在办理登机手续之前，需要对行李进行准备。
根据航空公司的规定，需要遵守行李的重量和尺寸限制。
通常情况下，头等舱和公务舱的乘客可以携带更多的行李，而经济舱的乘客则有限制。
需要合理安排行李，以便更好地携带和存放。
另外，也需要注意行李中的液体、尖锐物品等禁止携带的物品。
4.安全检查在进入候机区之前，需要通过安全检查。
安全检查包括个人安检和行李安检，以确保乘客和航空器的安全。
在个人安检的时候，需要提前把金属物品、手机等物品取出，以便更好地通过安检。
在行李安检的时候，需要把行李放入安检设备中进行检查。
需要注意的是，有些物品在飞行中是禁止带上飞机的，例如刀具、打火机等。
5.登机流程一般来说，航班起飞前会提前宣布登机。
乘客根据自己的舱位和登机牌上的登机口信息，在指定时间和地点排队登机。
在登机的过程中，需要出示登机牌和有效的身份证件，以便确认身份。
根据舱位的不同，可以按顺序登机，或者遵循舱门前后登机的规定。
6.乘机体验一旦登机完成，就可以开始享受乘机的体验了。
在飞行中，可以通过座位上的娱乐系统观看电影、听音乐、阅读杂志等，或者选择舒适地休息。
第一次乘坐飞机流程及注意事项
第一次乘坐飞机流程及注意事项
第一次乘坐飞机是一件令人兴奋的事情，但也需要注意一些流程和注
意事项，以确保旅途顺利。
1.预订机票：在网上或旅行社预订机票，选择
航班和座位。
2.准备护照和签证：确保护照和签证有效，并在旅行前准备好。
3.行李：了解航空公司的行李规定，包括重量和尺寸限制。
准备好行
李标签和锁。
4.到达机场：提前到达机场，办理登机手续。
需要出示护照
和机票。
5.安检：通过安检时，需要将行李和个人物品放入X光机中，同
时需要脱掉鞋子和外套。
6.登机：在登机口等待登机，按照航空公司的要
求排队登机。
7.飞行：在飞行中，需要系好安全带，听从机组人员的指示。
8.到达目的地：到达目的地后，等待行李，然后离开机场。
注意事项：1.
准备好必要的文件和证件，包括护照、签证、机票等。
2.了解航空公司的
行李规定，以避免超重或超尺寸的行李。
3.在机场保持警惕，注意个人物
品的安全。
4.遵守安检规定，不要携带违禁物品。
5.在飞行中，听从机组
人员的指示，保持安全。
6.如果有任何问题或疑虑，及时向机场工作人员
或航空公司工作人员咨询。
第一次坐飞机流程及注意事项「」
第一次坐飞机流程及注意事项「」第一次坐飞机流程及注意事项「精选」1、到机场。
你要注意时间，因为航空公司规定航班起飞前30分钟停止办理登机手续，所以你最好在起飞前1个小时到机场。
2、办登机手续(也就是换登机牌)。
看看你的航班在哪个柜台办理，机场都有显示屏告诉你哪个航班在哪个柜台，找到相应柜台，将机票、身份证交给机场值机人员。
如果你有大件行李，就在这里托运，经济舱20公斤以内的行李是免费的。
要注意托运的行李不要夹带违禁物品，办完登机手续，值机人员会将机票的旅客联、登机牌、行李票，身份证退回给你。
3、过安检。
到安检通道，通道口有个安检柜台，你将机票的旅客联、登机牌、身份证交给安检员，安检员审核没问题会在登机牌上面盖章。
然后过安检门，随身带的物品要从安检门旁的X光安检机过去，你自己要从安检门通过。
安检没问题就进候机厅。
4、候机。
通过安检后，看看你登机牌上面会标明你的航班在哪个登机口登机，找到与登机口对应的候机厅，几号登机口就在几号候机厅候机。
每个候机厅的位置，机场都会有显示屏显示，不清楚可以问机场服务人员。
找到候机厅就在那里休息吧，等广播通知登机。
如果你抽烟的话，可以到吸烟室吸烟。
记得注意听广播啊。
5、登机。
听到登机广播后，在登机口会有服务人员撕登机牌，你就到登机口将登机牌交服务人员，服务人员从登机牌撕一小块，其他部分交回给你，你持登机牌跟着别人上飞机吧。
6、找机上位置。
登机牌上标明有你的位置，如：5D、11C什么的，数字代表第几排，每排的座位是按A、B、C、D、E、F。
排的'，飞机上的座位号标在放行李的舱壁(座位上方)。
找到你的位置坐下，扣上安全带，起飞前关掉手机。
7、餐食。
在飞行时，航空公司有免费饮料派发，长航线如在进餐时间，会有免费餐食供应(就一个盒饭，不好吃，量也少)，短航线就派点心。
8、到达。
飞机到达目的站后，如果你托运有行李，记得去取行李，在往出口的通过上会有取行李的地方(1)务必在飞机起飞前的半小时办好手续，因此，最好根据情况提前到机场，特别是黄金周、春运等人巨多的时候。
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第一次坐飞机须知一、乘机流程：1、到机场。
你要注意时间，因为航空公司规定航班起飞前30分钟停止办理登机手续，所以你最好在起飞前1个小时到机场。
2、办登机手续（也就是换登机牌）。
看看你的航班在哪个柜台办理，机场都有显示屏告诉你哪个航班在哪个柜台，找到相应柜台，将身份证交给机场值机人员。
如果你有大件行李，就在这里托运，经济舱20公斤以内的行李是免费的。
要注意托运的行李不要夹带违禁物品，办完登机手续，值机人员会将机登机牌、行李票，身份证退回给你。
3、过安检。
到安检通道，通道口有个安检柜台，你将登机牌、身份证交给安检员，安检员审核没问题会在登机牌上面盖章。
然后过安检门，随身带的物品要从安检门旁的X光安检机过去，你自己要从安检门通过。
安检没问题就进候机厅。
4、候机。
通过安检后，看看你登机牌上面会标明你的航班在哪个登机口登机，找到与登机口对应的候机厅，几号登机口就在几号候机厅候机。
每个候机厅的位置，机场都会有显示屏显示，不清楚可以问机场服务人员。
找到候机厅就在那里休息吧，等广播通知登机。
如果你抽烟的话，可以到吸烟室吸烟。
记得注意听广播啊。
5、登机。
听到登机广播后，在登机口会有服务人员撕登机牌，你就到登机口将登机牌交服务人员，服务人员从登机牌撕一小块，其他部分交回给你，你持登机牌跟着别人上飞机吧。
6、找机上位置。
登机牌上标明有你的位置，如：5D、11C什么的，数字代表第几排，每排的座位是按A、B、C、D、E、F……排的，飞机上的座位号标在放行李的舱壁（座位上方）。
找到你的位置坐下，扣上安全带，起飞前关掉手机。
7、餐食。
在飞行时，航空公司有免费饮料派发，长航线如在进餐时间，会有免费餐食供应（就一个盒饭，不好吃，量也少），短航线就派点心。
8、到达。
飞机到达目的站后，如果你托运有行李，记得去取行李，在往出口的通道上会有取行李的地方。
二、坐飞机的注意事项：（一），首先你必须注意的几件事：1，最好提前1小时到达机场。
2，切记带好身份证。
3，务必在飞机起飞前的半小时办好手续。
因为有的机场非常严格，到时间了不让办就是不让办，那你就麻烦了。
（二），如果你有MP4或笔记本电脑等，可以随身携带，过安检时你交给安检员检查之后就可以带上飞机。
飞机在起飞和降落时不能用，还需要关闭。
（三），其它注意事项：当您进入机舱时，可将座位卡交给空中服务员，请他带领或指引入座。
到了座位以后，可将随身行李摆在座位顶上的行李舱。
大衣或雨具可交由空服员代为保管，沿途飞机上有任何需要，也都可以要求空服员帮忙，不用客气。
飞机起飞和降落前后，摇晃厉害，应系好安全带，不能吸烟。
随着飞机的上升，耳朵会因高空压力而不舒服，嚼片口香糖或吃东西，保持口腔活动，可以减少不适的感觉。
如有婴儿同行，则可在此时喂食牛奶。
起飞后不久，机长会透过广播致欢迎辞，然后再由服务员报告预定到达时刻和注意事项。
通常会以该航空公司的国语和英语等两三种语言广播。
飞机上的座位很舒服，下方有一圆形按钮，想仰卧时用力按它，靠背会自动往后倾倒，但飞机起降时，靠背必须放直，恢复原状。
前座背后有一小桌板，吃东西、写信时可拉出使用，用毕收起，非常方便。
其下通常置有两三个大袋子，要面放着班机时刻表、航线图、明信片、纸拖鞋、呕吐专用塑胶袋等。
头顶上的架子备有枕头、毯子供旅客使用，不够的话，还可以向空服员索取。
架子里面或窗户中间有空气调节孔和电灯按钮，需要时可以自行启用。
因飞机型号不一，设备也会有所不同，一般地都提供相类似的功能，反正有凝问提出即可。
在安全状况下，坐在飞机紧急出口的旅客绝对注意，无论如何不能因好奇提拉扶手，否则飞机将会迫降或失事。
旅客不能开“这是炸弹”之类的玩笑，否则将被拘留并承担由此引起的巨额费用。
坐定了以后，飞机上的节目就开始了。
1．阅读、写信：喷气客机飞行高度都很高，机身较稳，除了日出、日落和云层外，看不到大地的景色，阅读书报以及写信的机会相对增加。
通常机上会有报纸、杂志供应，自己喜爱的书刊也可以随身携带2、3本。
2．娱乐：大部分的巨无霸机上，都有电影和音响设备。
3．餐饮：进餐时，将前座背后的小桌拉出来，以便服务员摆餐具。
4．上厕所：洗手间依机型不同，有的在前，有的在后。
男女有别，进去之前应先看清楚门外的标志，以免误闯。
门上有“OCCUPIED”的信号表示“使用中”不要再去敲门，“VACANT”表示没人，可以使用。
进去后一定要上锁“OCCUPIED”的信号才会亮，告诉别人你已在使用中。
“FLASH”表示用毕冲水。
在洗手间内，吸烟也是绝对禁止的。
三、其它事项1、托运：带着水果刀时最好放在行李中托运，不然90%可能会给没收掉。
另外，小动物不能带上飞机，要托运也要有检疫证明，比较麻烦。
盆栽植物、花卉类的可以。
托运的凭证一般贴在机票上，到达并取出行李后，会有工作人员检查托运凭证和行李上的标签是否相对应。
小心别拿错别人的，把自己的丢了。
2、航班延误或取消一般只要飞机晚点，在吃饭时间的，机场都会提供免费饮料或餐食（似乎晚上的比中午的更易得到照顾）。
如果晚上的飞机告知当天不能飞了，就得看情况了。
是飞机维修、航班调配等的原因，机场会提供食宿。
由于天气、突发事件、空中交通管制等原因，就只能退票或改签了，这种情况机场是不管吃住的。
3、发现身份证被盗或丢失发生上述情况时，旅客可凭发案地或报失地政府公安派出所（含）以上各级公安机关和民航各级公安机关出据的临时身份证明安检登机。
4、超量携带酒类、日用刀剪、化工原料等超过限制的物品（1）交由送行人员带回。
（2）做放弃处理。
放弃物品将被移交公安机关或做统一销毁处理。
选择放弃的旅客将不能重新领回被放弃物品。
（3）由安检部门代为保管，并开据为期30天的暂存单。
旅客可凭暂存单在30天内到安检部门将物品领回，逾期视为旅客自动放弃。
5、飞行健康（仅供参考，不是绝对这样）（1）豆子、洋葱、包心菜之类胀气的东西不要吃你有没有在上飞机前喝可乐？喝过可乐之后上飞机，有没有觉得肚皮胀、胸口闷？不但可乐、雪碧等碳酸饮料，包括豆子、洋葱、包心菜等多纤维和容易产生气体的食物，上飞机前都不要吃。
你要是带包膨化食品上飞机就会发现，包装袋会变得很鼓，尤其是在飞机起飞的时候特别明显。
那是因为在密闭的空间，一旦外界压力变小，里头的气体会向外膨胀。
要知道人体在5000米高空时，体内的气体较地面时增加两倍。
要是你吃了会胀气的东西，肚皮里就鼓鼓的，胀得很不舒服。
同样道理，坐飞机前不要吃得太饱。
吃得太饱，一方面会加重心脏和血液循环的负担，另一方面会引起恶心、呕吐、晕机等。
太油腻和含大量动物蛋白的食物，如红烧肉、鱼、虾之类，也不要吃。
这些食物在胃内很难排空，同样会使胃肠膨胀。
当然，饿着也不行。
由于高度、气温、气压等因素的改变，飞行时人体需要消耗较高的热量。
所以，饮食中要注意摄取高热量的食品，才能保障健康。
一般在上飞机前1小时左右，可以吃点东西，如面包、点心、面条、酸牛奶、绿叶蔬菜、瘦肉、动物肝脏、蜜饯、水果等。
飞行时不要穿紧身裤袜、系腰带，最好穿宽松衣物，换上软鞋。
（2）感冒时尽量不要坐飞机，否则鼻塞症状会更严重，甚至流鼻血坐飞机起飞和降落时，耳朵最受罪。
因为压力的改变在起降的时候感受最明显，耳咽管括约肌会因瞬间压力差关闭，你甚至会听到“啵”的一声。
特别是在准备落地时，耳朵会痛，有人甚至会暂时失聪。
在起降时，可以用吞口水的动作来调整耳咽管两侧压力差，如嚼口香糖或戴飞行耳塞（一种专门用来调节飞机起降时，大气压力变化的耳塞）。
婴儿可以让他吮吸奶嘴来保持压力平衡。
（3）吃维生素C，可以提高免疫力高空飞行时，机舱内的空气得不到充分的更换，尤其是长时间飞行，机舱内的二氧化碳含量上升，负氧离子含量下降，加上有些旅客患有呼吸系统疾病，会使人感到空气浑浊。
飞行也很容易使旅客发生脱水现象，坐得时间长后血液易滞于下肢，一旦起身，会感到一阵晕眩甚至昏倒。
好些人长时间乘飞机会出现头晕、头痛、恶心、呼吸不畅、食欲下降、烦躁不安、颈腰酸痛、疲劳等不适症状，这些都属于飞行综合征，常见于出国远行的人。
可以在坐飞机前两天开始服用维生素C，每天大约500毫克，直到到达目的地为止，这样除了提高免疫力外，还可以有效地防止时差反应。
（4）调整坐姿多喝水飞行中，由于机舱内的湿度很低，加上长时间坐在狭窄的位子上，血液集中在双腿下段，以致出现深部静脉血栓的几率大为提高。
尤其是经常吸烟的人、胖子、女性与年长者、服避孕药或乘飞机之前三个月内动过手术的人，患上血液凝结的风险要高出常人三倍。
有些人习惯跷二郎腿，这个姿势很危险。
乘飞机时两条腿不要叠在一起，每小时起身活动一下，尤其是运用腿部肌肉轮替做伸展屈收动作30秒至1分钟，并转换坐姿，以促进下肢血液循环。
防范“经济舱综合征”，穿着须宽松、不时调整坐姿、多喝水多上厕所多活动。
（5）有以下疾病的人不宜坐飞机1．传染性疾病。
如传染性肝炎、活动期肺结核、伤寒等传染性疾病患者，在国家规定的隔离期内不得乘坐飞机。
水痘病人受损害部位未痊愈，也不能乘飞机。
2．严重心血管、脑血管疾病患者特别是曾发作过心肌梗塞症者。
因空中轻度缺氧，可能使心血管病人旧病复发或加重病情，特别是心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞及严重高血压病人。
脑血管病人如脑栓塞、脑出血、脑肿瘤病人，由于飞机起降的轰鸣、震动及缺氧等，可使病情加重。
3．较严重的呼吸器官疾病，如肺气肿、肺心病等患者，飞行途中可能因气体膨胀而加重病情。
4．严重的胃病患者也不宜坐飞机，以免引起疾病的发作或加重。
胃部手术后10天内不能坐飞机，消化道出血患者要在出血停止3周后才能坐飞机。
5．血液疾病患者。
如严重贫血患者，难以忍受空中缺氧。
研究认为，血红蛋白量水平在50克／升以下者，不宜坐飞机。
6．耳鼻疾病患者。
耳鼻有急性渗出性炎症及近期做过中耳手术的病人，不宜空中旅行。
7．精神病患者。
如癫痫及各种精神病人，因航空气氛容易诱发疾病急性发作，故不宜乘飞机。
8．临近产期的孕妇和出生后7天内的婴儿。
由于空中气压的变化，可能导致新生婴儿的呼吸系统不适应或孕妇提早分娩，尤其是妊娠35周后的孕妇，更不宜乘飞机。
四、航空的一些规定：1、禁止乘机旅客随身携带或者托运的物品：枪支、军用或警用械具类；爆炸物品类；管制刀具；易燃、易爆物品；毒害品；腐蚀性物品；放射性物品；其它危害飞行安全的物品，如强磁化物、有强烈刺激性气味的物品；国家法律法规规定的其他禁止携带/运输的物品。
2、禁止旅客随身携带但可作为行李托运的物品：除禁止乘机旅客携带或托运规定的物品之外，其他可以用于危害航空安全的菜刀、大剪刀、大水果刀、剃刀等生活用刀，手术刀、屠宰刀、雕刻刀等专业刀具，文艺单位表演用的刀、矛、剑等，以及斧、凿、锤、锥、加重或有尖钉的手杖、铁头登山杖和其他可用来危害航空安全的锐器、钝器。
3、液态物品的携带规定（1）每名旅客每次最多可携带2瓶(每瓶容积均不得超过500ML)碳酸饮料、矿泉水、茶水、牛奶、酸奶、果汁等液态物品，并经开瓶检查确认无疑后，方可随身携带乘坐飞机，其他超出部分一律托运；（2）旅客不得随身携带酒类(瓶装、罐装)，如确需携带，每人每次不得超过2瓶(1公斤)，且必须托运，包装须符合民航运输规定；（3）因特殊原因需要随身携带的液态物品，如患病旅客携带的液态药品、带有婴儿旅客携带的婴儿饮用品等，经开瓶检查确认无疑后，可予携带。