治疗牙齿痛的偏方
26种偏方调治牙痛
26种偏方调治牙痛偏方一、升麻薄荷饮配方：升麻10克，薄荷6克制法：将升麻加水煎取药汁，将成时加入薄荷稍煎功效：清热、止痛，适用于风火牙痛。
用法：代茶频饮。
偏方二、香蕉皮炖冰糖配方：香蕉皮2个，冰糖30克制法：将香蕉皮洗净，与冰糖一起放入锅内，隔水炖烂。
功效：清热养阴，适用于风火牙痛。
用法：口服，每日3次。
偏方三、丝瓜姜汤配方：鲜丝瓜300克，鲜姜60克。
制法：将鲜丝瓜洗净切段，鲜姜洗净切片。
二味加水煎1小时即可。
功效：清热解毒、消肿止痛，适用于风火牙痛。
用法：每日饮汤2次。
偏方四、西瓜脆衣冰片配方：西瓜脆衣10克，冰片适量。
制法：削去西瓜皮一层翠衣，洗净后，经晾晒待其完全干燥后研成细末，放入瓶中，然后与冰片一起拌匀。
功效：清热止痛用法：用卫生棉球蘸适量的西瓜翠衣粉末擦拭患处，每天擦5~6次。
偏方五、绿豆鸡蛋糖水配方：绿豆100克，鸡蛋1个，冰糖适量制法：将绿豆捣碎，用水洗净，放锅里加水适量，煮至绿豆烂熟，把鸡蛋打入绿豆汤里，加汤搅匀即可。
功效：适用于风火牙痛、口腔红肿热痛的风热牙痛者。
用法：稍凉后一次服完，连服2~3天。
偏方六、垂杨柳根炖瘦肉配方：垂杨柳根30克，猪瘦肉150克，植物油、盐、味精各适量。
制法：将垂杨柳根洗净切条，猪肉切小块，加适量清水用文火炖至猪肉熟烂，加油、盐、味精调味即可。
功效：滋阴润燥、祛风清热，主治风火牙痛。
用法：拣去杨柳根，饮汤食肉。
偏方七、桃柳皮漱口方配方：桃柳皮、柳树皮各4克，白酒适量。
制法：将桃树皮、柳树皮洗净，放入砂锅内，倒入适量白酒，以文火煎煮10分钟即可。
功效：清热止痛，祛风散肿，主治风火牙痛和牙周发炎。
用法：趁热将酒液含在口中，待酒液凉后吐出，日淑数次。
偏方八、炒马齿苋配方：鲜马齿苋250克，调味料适量。
制法：将马齿苋洗净，切段，用常法清炒。
功效：解毒消痛，主治胃火上炎之牙龈肿痛。
用法：佐餐食用。
偏方九、西瓜皮饮配方：西瓜嫩皮适量。
制法：将西瓜嫩皮洗净，切块，加水煎汤。
治牙痛简单偏方、单方
治牙痛简单偏方、单方1.砂仁、黄柏治牙痛【方药组成】砂仁6克黄柏9克先将黄柏置水中浸泡20分钟，煮沸后微火煮20分钟，然后加入砂仁再续煎煮15分钟。
澄出药液后，再加水煎煮15分钟。
将2次煎出的药液混合浓缩至200毫升。
【用法】每次50毫升含服，每日4次。
【按】本方为福建中医学院陈雨苍教授经验良方。
主要用于治疗深龋齿痛，早期牙髓炎，牙龈肿胀、疼痛等。
可以消炎、止痛。
本方药虽只有二味，配伍合理。
选黄柏之苦寒，入下焦肾经，以泻火解毒，坚阴固齿；砂仁之辛温，入中焦脾胃经，以醒脾健胃，行气止痛。
两药合用，一苦一辛，一寒一温，具有消炎、镇痛、固齿作用，临床应用疗效颇佳。
【病案举例】征xx，女，30岁。
自述牙痛已24天，每当人夜或冷热刺激则疼痛加剧，彻夜难眠。
检查：可见一蛀牙空洞，周围齿龈红肿，触之即痛。
嘱其按上法煎药含服，每日3~4次，连服两天。
含服二次后痛止，当夜即能安然入睡。
二剂药后，痛除肿消，诸证告愈。
【来源】《中国当名医验方大全》一书。
2.荆芥、黑豆治胃火牙痛【方药组成】荆芥10克炒黑豆30克水煎服。
【主治】牙龈肿胀，疼痛难忍之胃火牙痛。
本方是山西省高平市人民医院王春生医师祖传秘方，治疗胃火牙痛迅速有效。
3.牛膝、代赭石治牙痛【方药组成】牛膝30克代赭石30克水煎服。
【主治】牙痛、牙龈红肿或不红不肿，无需问虚实。
此方选自《医学衷中参西录》。
【病案举例】友人表xx，素知医，时当季春，牙疼久不愈，屡次服药无效。
其脉两寸甚实，俾用怀牛膝30克，生赭石30克，煎服后，疼愈强半，又为加生地黄30克，又服两剂，遂茫然痊愈。
曾治一患者，牙痛日久，牙龈不红不肿，多种泻火药及消炎药无效。
后用此方3剂而愈。
以后每遇此种牙痛，即用此方，大多获效。
4.玄参、生地治牙痛【方药组成】玄参30克生地黄30克水煎服，一日一剂，水煎二次服。
【临证加减】(1)临证时门牙上下四齿痛者，为心包之火，加黄连5克；(2)门牙旁上下四齿痛者，为肝经之火，加炒栀子10克；(3)再上下四齿痛者，属胃经之火，加石膏20克；(4)再上下四齿痛者，属脾经之火，加知母12克；(5)再上下四齿痛者，属肾经之火，加熟地30克，大牙亦属肾经。
怎么缓解牙痛 缓解牙痛的小偏方
怎么缓解牙痛缓解牙痛的小偏方俗话说，牙痛不是病，痛起来要人命，在我们生活中出现牙痛的人是有很多的，牙痛，其实是牙齿出现了一些病症，这是需要进行一些治疗措施才行的，本文是整理的治牙痛的方法，希望对你有所帮助。
1、冷水漱口用冷水漱口可缓解牙齿的疼痛感，同时可在水中加点食用盐，这样还可起到杀菌的作用。
2、冷敷用冰块或者湿冷的毛巾放到牙齿疼痛的部位就可以了，一般说来如果是上火引起的牙疼问题就可很好的缓解。
3、姜灸法所谓姜灸法指的就是在合谷穴中放一片生姜，然后将艾灸放到姜片上进行针灸，当然了这对于个人的操作手法要求很高，建议在中医的指导下进行。
4、合谷穴按摩在拇指和食指骨的交界处有一个合谷穴，如果牙齿疼痛严重建议用力掐这个，这样可起到减轻疼痛感的作用，不过这个方法实际操作起来也是有那么点难度的。
5、偏方治疗牙疼(1)、白胡椒10克研成末，加白酒调成糊状，分4次放入牙洞内。
(2)、陈醋120克、花椒30克、熬10分钟，待湿后后含在口中3~5分钟吐出。
(3)、取蒲公英30克、白芍和甘草各15克，细辛3克，一同用水煎服。
每天一剂。
(4)、20克绿豆、7颗去壳的干荔枝，两者用水煮开，稍凉后就将荔枝、绿豆一起吃了，但是荔枝核要吐掉，最后喝水。
(5)、取花椒9克，樟脑、荜拨各6克，加水200ml，水煎取汁，用消毒棉签蘸药液外搽患处，并用棉球浸透药液后置于患处上下牙之间咬紧。
(6)、取来一片新鲜而且肥大的仙人掌，先用水洗干净，去除两边的针刺，用刀切成相等厚度的两片，然后将带有汁液的一面贴着牙疼患处的脸部外面敷30分钟，后再换另外一片仙人掌。
缓解牙痛的6种食物1、洋葱洋葱虽然比较呛鼻子，特别是在切洋葱的时候会流眼，可能大家都不喜欢这种感觉，但是洋葱的自然汁液可以帮助你缓解牙痛哦。
只要一点点的就可以够缓解你几个小时的疼痛。
切下一片，把它放在疼痛的牙上，或者把里面的汁液挤到碗中，使用滴管把它点在牙痛的地方。
2、青柠汁青柠含有可以杀死诸多细菌的强烈的柑橘酸，可以缓解牙痛。
治疗牙疼的偏方搜集整理
治疗牙疼的偏方搜集整理治疗牙疼的偏方搜集整理2010年07月21日一、搜集到最多的方法1：取大蒜捣乱，温热后敷在疼点上可以治疗牙髓炎、牙周炎和牙痛等症状。
2：把味精按1∶50的浓度用温开水化开后，口含味精溶液一会儿就吐掉。
这样连续几次，坚持两天后牙痛就会好的。
3：牙疼的时候可以切生姜一小片咬在痛处，必要的时候可以重复使用，睡觉的时候含在口里也无妨。
这是很安全可靠的一个验方。
4：取普通白酒100克放入茶缸里加上食盐10克；搅拌，等盐溶化之后放在炉子上烧开。
含上一口在疼痛的地方，注意不要咽下去，牙痛就立刻止住了。
5：鸡蛋一枚，将蛋清倒入碗内，加白酒100毫升，搅成糊状，睡前服之。
6：西洋参含片或避孕药，含在痛的部位！7：将花椒放在白酒中浸泡10-15天，过滤，用棉球蘸药酒塞蛀孔内8：韭菜10克，花椒20粒，香油适量。
洗净捣烂，涂病牙侧面颊上。
9：白酒一两，松香15克，泡2小时后用棉花沾酒放在牙疼处，咬紧。
5分钟不疼，虫、火、寒齐清。
10：取一个用75％酒精浸泡的消毒棉球塞入耳中，3～5分钟后牙痛即止。
如牙痛较厉害，可在两耳内均塞入酒精棉球，止痛效果会较明显。
11：嚼爆炒的茴香豆，止痛特灵12：公丁香10粒。
上药研末。
牙疼时将药末纳入牙缝中二、搜集到二多的方法牙疼偏方1、鲜姜1片或用花椒2粒，或切半瓣大蒜咬在牙洞处，有迅速缓解牙痛的效果。
2、牙痛时，以75%的酒精棉球擦涂局部，然后另用一个酒精棉球压于牙痛部位。
本法对龋齿及牙髓炎引起的牙痛收效颇佳，轻者1次止痛，重者可重复2至4次。
3、将浸有75%的酒精棉球塞入耳中，3至5分钟后疼痛即止，若牙痛严重，可两耳均塞。
4、食醋50毫升，加入开水50毫升，混匀含漱，每日2次，连续2周，可治疗牙周炎引起的牙痛。
5、白酒50毫升，置碗中点燃后，倒入2只鸡蛋清，以火自灭为度，牙痛时1次服下。
该法对炎症性的风火牙痛疗效较好。
6、皂矾(绿矾)15克，溶于50毫升白酒内，点燃白酒约1分钟左右时将火吹灭，含药酒于患部。
中医缓解牙疼的32偏方
中医缓解牙疼的32偏方在我们的日常生活中，牙痛是一种非常常见的现象。
这种疼痛随时可能影响到我们的工作和生活。
当然，如果我们可以采取一些有效的措施，中医可以在一定程度上缓解牙痛。
本篇文章主要讲述中医缓解牙痛的 32 种偏方。
1. 超细之石汤这是一种用中药配制的汤剂，可以起到止痛的作用，并且可以清热解毒。
它可以帮助你缓解牙痛几小时，每天饮用 2-3 次。
2. 金银花安神颗粒这是一种颗粒剂，它可以帮助人们放松身心，减轻焦虑和紧张的感觉，并且可以缓解头痛和牙痛。
每天饮用 1-2 包。
3. 当归茯苓丸这是一种用中药配制的丸剂，可以起到补血滋阴的作用，可以用于缓解牙痛、腰痛、头痛和失眠等症状。
每天饮用 2-3 次。
4. 炒麦芽茶这是一种中药茶，可以起到补肝肾、滋阴补血的作用，可以用于缓解牙痛、头痛等症状。
每天饮用 2-3 次。
5. 桑菊饮这是一种中药茶，可以起到解热镇痛的作用，可以用于缓解牙痛、头痛、喉痛等症状。
每天饮用 2-3 次。
6. 伏熟地黄丸这是一种用中药配制的丸剂，可以起到补肾益气的作用，可以用于缓解牙痛、腰痛、失眠和焦虑等症状。
每天饮用 2-3 次。
7. 珍珠粉这是一种中药，可以帮助缓解牙齿过敏的症状，并且可以使牙齿更加美白健康。
每天饮用 2-3 次。
8. 三花片这是一种用中药配制的茶叶，可以帮助缓解牙痛并且可以清热解毒。
每天饮用 2-3 次。
9. 桔梗汤这是一种用中药配制的汤剂，可以帮助缓解牙痛，并且可以清热解毒。
每天饮用 2-3 次。
10. 紫草汤这是一种用中药配制的汤剂，可以帮助缓解牙痛，并且可以清热解毒。
每天饮用 2-3 次。
11. 芦根汤这是一种用中药配制的汤剂，可以帮助缓解牙痛，并且可以清热解毒。
每天饮用 2-3 次。
12. 白头翁汤这是一种用中药配制的汤剂，可以帮助缓解牙痛，并且可以清热解毒。
每天饮用 2-3 次。
13. 半夏茯苓汤这是一种治疗头面部牙痛的方剂。
可以缓解咬肌痉挛和为牙齿提供一定的止痛作用。
『牙疼集』牙痛怎么快速止痛治疗牙痛的12个民间小偏方
『牙疼集』牙痛怎么快速止痛治疗牙痛的12个民间小偏方牙痛是一种常见疾病，牙痛发作时让人坐立不安，无心工作，没有食欲，影响健康。
那么，牙痛怎么快速止痛?接下来中华秘方网小编就为大家带来治疗牙痛的12个民间小偏方，感兴趣的朋友可以看一下：治疗牙痛的12个民间小偏方生姜【组成】生姜1块。
【做法】将生姜切成片备用。
【用法】牙疼时将生姜片咬在痛处，可重复使用。
【功效】止牙痛。
大蒜【组成】大蒜适量。
【做法】将大蒜在火上烤热。
【用法】将烤热的大蒜迅速放在牙痛处，压几分钟。
【功效】治疗过敏性牙痛、牙周炎、牙髓炎等。
鲜马齿苋【组成】鲜马齿苋适量。
【做法】将鲜马齿苋洗净备用。
【用法】将马齿苋嚼碎，使其汁浸渍痛处。
【功效】化肿消炎，用于治疗牙龈红肿、风火牙痛等。
花椒韭菜根【组成】韭菜根10个，花椒20粒，香油少许。
【做法】将韭菜根、花椒粒洗净，共捣碎，混合均匀，加香油调成泥状。
【用法】清热泻火，止牙痛。
仙人掌汤【组成】仙人掌30克。
【做法】小心将仙人掌去刺、皮后，洗净，放入锅中，加入适量水，文火煮沸，20分钟后关火。
【用法】喝汤，吃仙人掌，一次服完。
【功效】治疗各种牙痛。
冰糖水【组成】冰糖100克。
【做法】将冰糖放入锅中，加入一碗水，煮至冰糖溶化，只剩半碗水时即可。
【用法】每日2次。
【功效】清热润肺，主治虚火上升引起的牙痛。
鸭蛋牡蛎粥【组成】咸鸭蛋2个，干牡蛎肉100克，大米适量。
【做法】将咸鸭蛋剥皮后，打成碎块，同干牡蛎、大米一起放入锅中，加入适量水，武火煮开后，转文火，煮至米粒软烂即可。
【用法】每日1次，连吃2~3天。
【功效】治疗虚火牙痛。
韭菜鸭蛋汤【组成】韭菜100克，咸鸭蛋2个，盐9克。
【做法】将上述材料，加水放入锅中，同煮成汤。
【用法】空腹，一次服完。
【功效】清热消炎，可治疗各种牙痛，尤其对风火或风寒引起的牙痛疗效最佳。
雍菜根汤【组成】雍菜根200克，醋250毫升。
【做法】将雍菜根洗净、切碎，与醋同放入锅中，加适量水煎成汤。
治疗牙疼偏方
1．牙痛的时候可以切生姜一小片咬在痛处，必要的时候可以重复使用，睡觉的时候含在口里也无妨。
2．用蜂蜜点在牙痛的地方，过几分钟就好了，还能让你满口生香。
3．用牙签挑取一点云南白药加上开水一滴，调成糊状，再用牙签蘸着云南白药糊塞到牙疼的地方，一般3至5分钟后就能止住痛。
4．口含芦荟：割一小片芦荟，剥除外皮，把内含粘性液体的果肉含在疼痛处，2至小时自行缓解。
5．冰敷：就像治疗瘀伤一样，冰敷牙痛部位的脸颊，可缓解疼痛。
每次敷15分钟，一天至少3至4次。
6．六神丸1至2粒，碾碎置于患齿牙龈上5至10分钟，每天1次，一般不超过3次。
7．取六神丸数粒，置于龋洞中，咬紧即可止痛。
8．樟脑、冰片适量，共研成细末，放于牙痛处，并令病人吸气即可止痛。
9．荔枝10只，在其肉内填入少许食盐，用火煨干后研末，擦痛处即可。
10．取陈醋120克、花椒30克、熬10分钟，待湿后后含在口中3－5分钟吐出（切勿吞下），可止牙痛。
11:漱口：含一口水（温度接近体温），用力漱口。
12．按摩手：这方法可缓解50%的疼痛。
取一块冰搓摩拇指与食指骨头相连的“V”字地带（合谷穴），轻轻地将冰块压在此部位5－7分钟。
一位加拿大研究员发现，60－90%使用这方法的人，牙痛因此而减轻。
他的研究显示，这种磨擦法能干扰牙痛神经冲动的传导。
俗话说“牙痛不是病，痛起来真要命”。
当出现牙痛的时候，除了上医院找医生之外，还可以配合固齿茶使用，采用各种天然草本为主要原料精配而成。
速止牙疼的十二个小偏方,第5个最有效!
速止牙疼的十二个小偏方，第5个最有效！
1.按摩手穴止疼法
这方法可缓解50%的疼痛，取一块冰搓摩拇指与食指骨头相连的“V”字地带（合谷穴），轻轻地将冰块压在此部位5-7分钟。
一位加拿大研究员发现，60-90%使用这方法的人，牙痛因此而减轻。
2.白胡椒止疼法
取白胡椒10克研成末，加白酒调成糊状，分4次放入牙洞内。
3..蜂房烧灰涂抹止疼法
（注意！切不可为了自己的利益而去捅蜂窝，让蜜蜂无家可归！这样做不但不能治病，积无量罪业不可逃脱因果报应！可以捡一些废弃的蜂窝）
4.花椒、樟脑、荜拨止疼法
取花椒9g，樟脑、荜拨各6g，加水200ml，水煎取汁，用消毒棉签蘸药液外搽患处，并用棉球浸透药液后置于患处上下牙之间咬紧，一般经过15～30分钟即可止痛，连续3～5次即可。
5.专家建议，用帕芙欧牙疼喷雾，轻轻一喷快速解决牙疼，是现在最快速的方法。
6.口含芦荟止疼法
割一小片芦荟，剥除外皮，把内含粘性液体的果肉含在疼痛处，2至小时自行缓解。
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治疗牙齿痛的偏方
一、治疗牙齿痛的民间偏方
1、巧用味精
味精不仅可以炒菜，同时也能止牙疼。
使用方法:把味精按1∶50的浓度用温开水化
开后，口含味精溶液一会儿就吐掉。
这样连续几次，坚持两天后牙疼就会好的。
2、白酒加食盐
当白酒遇到食盐，也可以有效止牙疼。
使用方法:普通白酒100克放入茶缸里加上食
盐10克;搅拌，等盐溶化之后放在炉子上烧开。
含上一口在疼痛的地方，注意不要咽下去，牙痛就立刻止住了。
3、温开水
牙疼时，并不能保证我们身在何处，而用温开水，这样可以随时缓解牙疼。
方法如下:嘴里含一口37度左右的温开水，用力地漱口，此法也可以缓解牙疼症状。
4、冰块
冰块不仅可以解暑，也可以缓解牙疼，使用方法如下:用冰块按摩合谷穴五分钟。
合
谷穴取穴方法:人体合谷穴位于手背，第1、2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点处。
当然，用冰块的方法，并不能保证每一个人都有效，经研究显示，有80%的人使用这
个方法可以有效缓解牙疼，所以如果这个方法没有效果，可以采用其它方法。
5、丁香花
丁香花也能有效止牙疼。
使用方法如下:将丁香花一朵，用牙咬碎，填入龋齿空隙，
几小时牙痛即消，并能够在较长的时间内不再发生牙痛丁香花可在中药店购买。
6、冷敷
牙疼的引起原因大多是遇热而疼，很多是积脓引起的，这时我们就可以用冰袋冷敷颊部，可以有效缓解牙疼。
二、治疗牙齿痛的蔬果偏方
1.蔬菜
1清热解毒类：如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、荸荠、菱角、马齿苋、金针菜等，多有抗菌消炎作用，适用于各种实火症候。
2苦寒制火类：如苦瓜、苦菜、厥菜、丝瓜、田螺、茄子、小米、荞麦、兔肉、田鸡等，可以寒凉之性化热降火，多用于实火症。
3利湿泻火类：如冬瓜、西瓜、薏仁、扁豆、大麦、苋菜、甜瓜、赤小豆、黑鱼、鸭肉、鲤鱼、鲫鱼、泥鳅、莴笋、绿豆芽、鸡内金等，适用于各种实火症候。
4攻下实火类：如大黄、知母、黄连、黄芩、香蕉、芹菜、马铃薯、芝麻、桃仁、海蜇、白萝卜等，适用于小便短黄、大便干结、口干口苦、腹胀纳差等症候。
5凉血敛血类：如莲藕、梨、荸荠、生地、木耳、黄鳝、糯米、藕粉、荠菜、玉米须、芒果、鳗鱼、竹叶、白茅根、马齿苋等，可用于鼻衄、便血、尿血、牙龈出血等血热妄行
的情况。
6甘温除热类：如党参、白术、白菜、荔枝、栗子、大枣、胡桃仁、百合、黑芝麻、
燕窝、蜂乳、高梁、茴香、刀豆、芥菜、樱桃、石榴、乌梅等，适用于气虚火旺的病况。
7滋阴降火类：如甲鱼、海带、紫菜、海参、菠菜、猪血、猪肝、红糖、乌鸡、南瓜、蛤蜊、银耳等，多用于阴虚火旺、五心烦热、潮红盗汗、夜不能寐等症。
8补脏熄火类：如黑豆、山药、花生、牛乳、薏仁、白木耳、鸽蛋、鹌鹑、雀肉、鳝鱼、羊肉、狗肉、韭菜、桑椹等，适用于因脏腑虚弱、阳气不举所致的各种虚火症候。
2.水果
1寒凉水果解燥热
夏天的水果多属于寒凉性的，比如梨、苹果和各种瓜类。
一般来说，实热体质的人夏
天代谢旺盛，交感神经占优势，出汗多，经常脸色通红、口干舌燥、易烦躁、容易便秘，
夏天特别喜欢吃凉东西。
所以，热体质人群可以适当多吃一些寒凉性的水果。
但是，寒性水果不能多吃，否则反而对身体有害。
比如，苹果味道甘甜，具有止泻、
通便、助消化的作用，经常吃可以使肌肤白嫩。
但由于其中含有丰富的糖类和钾盐，食用
过多会有损心、肾健康，像冠心病、心肌梗塞、肾炎及糖尿病患者都不能多食，而中气不足、精神疲劳的人倒可以当做滋补水果多吃一点。
而像梨、柑橘、柚子等水果，具有止咳、化痰、润肺、助消化的作用，但多吃却容易
造成肠胃紊乱，还能导致牙痛、痔疮，甚至引起皮肤黄斑。
因此，有胃病、胃寒的人最好
少吃。
气虚、脾虚的人在选择西瓜、香瓜、芒果、梨和香蕉这几种冷性的水果时要特别谨慎，最好不要吃。
气虚，一般是指中气不足，力气弱的人或孩童，这些人一般脸色比较苍白、
体格瘦小、吃不下饭;而脾虚，是说消化系统比较差，肠蠕动慢。
所以，越吃寒冷的水果，越会降低肠胃蠕动，使肌肉无力，吃多了会因为消化不良而导致腹胀。
因此，肠胃功能不
好的老人和孩子，不太适合吃寒凉水果，如果真的很想吃，可以在午饭后、晚饭前，少吃
一点，不可过量。
夏日寒凉水果：香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇异果、芒果、柿子、荸荠、甜瓜、柚子等。
适宜人群：实热体质。
2温热水果补虚寒
虽说夏天寒凉性水果比较多，但在众多水果中，像荔枝、桂圆、杏等属于温热性也是
相当受人们欢迎的。
尤其对于虚寒体质的人来说，他们气虚脾虚，基础代谢率低，体内产
生的热量少，四肢即便在夏天也是冷的。
相较而言，这类人群的面色比常人白，而且很少
口渴，也不喜欢接触凉的东西，包括进空调房间。
所以，这些人多吃些温热的水果无疑是
补寒佳品。
不过，一般人大热天吃太多温热的水果却很容易上火。
比如，荔枝中含有降糖成分，
多吃会出现低糖反应。
而对于热性体质的人，由于本身就精力充沛、晚上不易入眠，再加
上代谢率偏高，所以更不能吃温热水果。
另外，正在发烧或某器官正在发炎的孩子也尽量
避免食用。
夏日温热水果：荔枝、桃、龙眼、番石榴、樱桃、椰子、榴莲、杏等。
适宜人群：虚寒体质。
感谢您的阅读，祝您生活愉快。