4.6班 《安静是一种美德》主题班会体会
小学主题班会课件安静是一种美德班会课
REPORTING
总结安静的美德的重要性
01
安静的环境有利于提高学习效率
在安静的环境下，学生能够更加专注地学习，减少外界干扰，提高学习
效率。
02
安静是一种尊重
保持安静能够尊重他人的权益，不干扰他人的学习和工作，是一种基本
的社交礼仪。
03
培养良好的习惯
从小培养安静的习惯，有助于学生在日常生活中更好地控制自己的情绪
尊重他人隐私
在家庭中，家长和孩子应该尊重他人的隐私，不 随意打扰他人的个人空间。
在公共场合中实践安静
1 2
公共场所保持安静
在公共场所，如电影院、博物馆、医院等，人们 应该保持安静，不大声喧哗或使用手机等设备发 出噪音。
遵守公共秩序
在公共场合中，人们应该遵守公共秩序，不随意 插队、拥挤等行为，以免影响他人。
在小学阶段，学生的行为习惯和道德 观念正在形成，通过主题班会的形式 ，引导学生认识到安静的重要性，培 养良好的 当注重培养学生的文明素养，树立正 确的价值观。
主题意义
提高学生文明素质
通过主题班会，让学生认识到在公共场所保持安静是一种基本的 文明素养，从而自觉遵守公共秩序。
在图书馆等学习场所，学生应保 持安静，不大声说话或喧哗，以
免影响他人学习。
避免干扰他人
在学校中，学生应该尊重他人的 学习和休息时间，不制造噪音或
干扰他人。
在家庭中实践安静
保持家庭环境安静
家长应该营造一个安静的家庭环境，让孩子能够 在安静的环境中学习和休息。
避免干扰他人
在家庭中，家长和孩子应该避免干扰他人的学习 和休息时间，如电视声音、音乐声等。
培养学生的社会责任感
学生了解到噪音对他人造成的影响，意识到自己在社会中的责任， 从而培养社会责任感。
安静是一种美德小学生班会演讲稿
安静是一种美德小学生班会演讲稿尊敬的老师和亲爱的同学们：大家好！我是XXX，今天很荣幸能在这里给大家分享一个主题，那就是“安静是一种美德”。
在我们快节奏的现代生活中，噪音无处不在。
我们经常须面对各种各样的媒体音乐、车辆喧闹和人声喧哗。
这些都无形中影响着我们的思维和情绪。
但是，我想告诉大家，安静是一种特别的力量，它能给我们带来内心的宁静和平和。
首先，安静有助于增强我们的思考能力。
当我们处在安静的环境中，我们能更好地集中注意力。
没有嘈杂的声音打扰，我们可以更好地处理问题和解决难题。
很多科学家和思想家都是在安静的环境中进行研究和创作的。
通过安静，我们能挖掘出更深的思考力量，发现更多的智慧。
其次，安静能够增强我们的专注力。
在喧嚣的环境中，我们的思绪容易游离，难以集中注意力。
而当我们在安静的环境中，我们可以更好地专注于我们正在做的事情。
无论是学习还是工作，只有我们专注才能更高效地完成任务。
而安静就是专注的一种表现，它可以让我们更好地投入到我们所做的事情中。
此外，安静能够培养我们的耐心和自控能力。
在嘈杂的环境中，我们会变得急躁和焦虑。
而通过自我安静，我们可以调整自己的情绪，培养耐心和自控的能力。
只有通过自己的控制，我们才能更好地适应各种环境，应对各种挑战。
此外，安静也是一种对他人的尊重和关爱。
在公共场合，我们应该保持安静，不要大声喧哗、打闹或者发出吵闹的声音。
这样才能给他人创造一个宁静的环境。
在班级中，如果我们保持安静，老师就能更好地讲解，同学们也能更好地听讲。
所以，我们要明白，安静是对他人的尊重，是一种关爱，是我们作为一个文明人应该具有的美德。
最后，今天我想和大家分享一个古老的寓言故事，它告诉我们安静的重要性。
从前，有一只小鸟住在一个繁华的城市里。
这个城市充满了各种各样的声音和喧闹。
小鸟常常被各种噪音所困扰，无法好好休息和睡觉。
有一次，小鸟听说了一个秘密，那就是在大山的深处有一个安静的湖泊，那里没有噪音和喧闹，只有宁静和和谐。
主题班会-安静是一种美德
我们将探讨安静的美德，以及它在学习和成长中的重要性。
安静的定义和重要性
安静并不仅仅意味着没有声响。它是一种内心的宁静，是我们能够与自己和他人建立深刻关系的基础。在一个 喧嚣的世界中，安静是珍贵的。 通过安静，我们可以反思自己的思想，管理情绪，培养专注力，并找到创造力和灵感的空间。
结论ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ总结
安静是珍贵的，它帮助我们思考、成长和连接内心。在这个喧嚣的世界中， 我们应该珍惜和追求安静的时刻。
安静对学习和成长的影响
1 提高思考能力
安静提供了思考和反思的机会，帮助学生发 展批判性思维和创造性解决问题的能力。
2 增强注意力
在安静的环境中，学生更容易集中精力，提 高学习效果和记忆力。
3 培养内在动力
4 减轻压力
安静能够帮助学生建立内在动力，追求卓越， 并培养执行力和毅力。
通过安静，学生可以减轻压力，保持身心健 康。
影响安静的因素
许多因素可能干扰我们的安静。手机、社交媒体、噪音和压力等都可能打破我们的宁静。 了解这些干扰因素，并学会管理它们是非常重要的。
在班级中营造安静的氛围
1 规定清晰的班内规则
制定关于安静的规则，并让学生明白安静对学习和集中注意力的重要性。
2 提供适宜的学习环境
为学生提供宁静、整洁的教室环境，减少干扰源。
3 培养尊重他人的习惯
教育学生尊重他人安静的需求，让大家共同创造安静的学习氛围。
培养学生的安静品质
冥想和呼吸练习
教导学生冥想和呼吸练习，帮助他们放松身心，培养内心的平静。
阅读和写作
鼓励学生阅读和写作，以提高他们的集中力和表达能力。
亲近大自然
引导学生通过与自然接触，体验安静与宁静。
安静是一种美德作文
安静是一种美德作文引言在这个快节奏和喧嚣的世界里，我们时常被各种噪音包围。
然而，我们往往忽略了一个重要的美德——安静。
安静不仅仅是一种状态，更是一种美德。
本文将探讨安静是一种美德的重要性，并从不同角度进行阐述。
安静让人有机会思考在嘈杂的环境下，我们往往无法集中注意力和思考。
而安静的环境却能让我们安下心来，专注于思考。
许多伟大的思想家和艺术家都需要安静的环境来激发灵感和创造力。
安静提供了独处和冥想的机会，让我们思考自己的内心世界，反思自己的行为和选择。
通过安静的思考，我们可以更好地了解自己，提高自我认知，进而追求更有价值的生活。
安静有益于身心健康现代生活节奏快，人们经常处于压力之下。
而安静的环境可以为我们提供放松和休息的机会。
研究表明，安静的环境有助于降低心率和压力水平，并促进身体的康复和修复。
深度的安静可以让我们的大脑得到休息和恢复，提高注意力和集中力。
此外，安静还有助于提高睡眠质量，让我们充分休息和放松。
安静培养耐心与体验当下生活中，我们往往忙于追求目标和结果，很少停下来欣赏和体验当下的美好。
而安静可以帮助我们培养耐心和感受当下。
在安静的环境中，我们可以倾听到自然的声音、观察到周围的细节，唤起对生活的热爱和感激之情。
通过安静的体验，我们可以放慢脚步，享受当下的美好，拥抱生活。
安静提升人际关系在人际关系中，安静也起着重要的作用。
当我们愿意保持安静，并倾听他人的时候，我们就能更好地理解他人的需求和意愿。
安静让我们能够建立更好的沟通和理解，增进彼此之间的信任与关心。
通过安静，我们可以成为更好的倾听者，关注他人的情感和需求，从而建立更加深入和有意义的人际关系。
结论安静是一种美德，它不仅帮助我们思考，促进身心健康，培养耐心和体验当下，还有助于提升人际关系。
在这个喧嚣的世界中，我们需要给自己一些时间和空间，追求内心真正的平静和安宁。
让我们珍惜安静，把它视为一种美德，并积极营造安静的环境，拥抱它带来的种种好处。
主题班会课静是一种美德
合理安排活动时间，确保每个学生都能参与并充分体验。
活动体验分享
静坐冥想
学生们在静坐冥想中学会了如何平静内心，感受自己的呼吸和身体 变化，有助于缓解压力和焦虑。
阅读分享
学生们分享了关于“静”的书籍和文章，深入了解了“静”的内涵 和意义，增强了阅读兴趣和表达能力。
小组讨论
学生们在小组讨论中分享了自己对“静”的理解和体验，互相启发和 交流，形成了积极向上的班级氛围。
3
静有助于培养良好的学习习惯
静能够使人们更加自律，养成良好的学习习惯。
03
CATALOGUE
培养静心的方法与技巧
培养专注力
制定目标
创造适宜环境
设定明确的目标，避免分散注意力。
减少干扰因素，选择安静、舒适的环 境进行学习和工作。
分解任务
将大任务分解成小任务，逐步完成， 有助于保持专注。
学会放松身心
静心在生活中的应用
静心与沟通
倾听能力
静心有助于我们更加专注地倾听他人的观点和需 求，从而更好地理解对方。
表达清晰
在静心状态下，我们能够更清晰地思考和组织语 言，使沟通更加准确有效。
避免冲突
静心可以减少情绪的干扰，有助于我们以平和的 心态面对沟通中的分歧和冲突。
静心与情绪管理
觉察情绪
静心可以帮助我们更加敏锐地觉察到自己的情绪变化，从而及时 采取措施进行调整。
静的意义
提高学习效率
静能够使人们在学习时更 加专注，提高学习效率。
增强自我修养
静是一种美德，能够提高 人的自我修养和素质。
促进身心健康
静有助于缓解压力，改善 睡眠质量，促进身心健康 。
静与学习的关系
1 2
小学主题班会课件安静是一种美德班会课
在家庭中，安静和和谐是一种美德。家长应该为孩子树立榜 样，营造一个温馨、和谐的家庭氛围。同时，在家庭成员之 间发生矛盾时，我们应该学会倾听和理解对方，以平和的心 态解决问题。
PART 05
安静的美德实践活动
阅读静心活动
总结词
通过阅读培养学生们的静心能力 ，有助于他们更好地集中注意力 ，提升学习效果。
尊重他人
在公共场所保持安静，也是对其他人的尊重，避 免影响他人的正常生活和休息。
遵守规定
在公共场所要遵守相关的规定和礼仪，如不在公 共场合大声喧哗、不随地吐痰等。
PART 04
安静的美德故事分享
古代安静的美德故事
孔子的“三思而后行”
孔子是古代中国的伟大思想家和教育家，他提倡人们在行动前要经过深思熟虑 ，不要轻举妄动。这个故事告诉我们，安静的思考能够帮助我们做出明智的决 策。
钱钟书的“静心求学”
钱钟书是中国现代著名的学者和作家，他一生追求学问，提倡“静心求学”。他 认为，只有保持内心的平静和宁静，才能够真正深入学习和思考。
身边安静的美德故事
同学之间的友爱和互助
在学校里，同学们之间应该互相友爱和互助。当有同学遇到 困难时，我们应该主动伸出援手，帮助他们度过难关。同时 ，在同学之间发生争执时，我们应该保持冷静和理智，以和 平的方式解决问题。
流。
增强信任感
在安静的环境中，人们能够更好地 表达自己的想法和感受，增强彼此 之间的信任感。
减少冲突
在安静的环境中，人们能够更加理 性地处理问题，减少冲突和争吵。
PART 03
培养安静的习惯
在课堂上保持安静
尊重老师
积极参与
在课堂上保持安静，不随意打断老师 的讲解，是对老师辛勤付出的尊重。
中学主题班会 安静是一种美德
主题班会交流
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诸葛亮说：“非学无以广才，非静无以成 学。”一个人只有排除杂念、专心致志，将智 慧、灵感全部集中调动起来，才能有所创造、 有所成就。
如果进班比较早的同学，三三两两在说 闲话，那么后来进班的同学也就不会很快投 入到学习状态，这正是“蓬生麻中，不扶自直； 白沙在捏，与之俱黑”。那么如果进班较早的 同学在高声朗读，别人也就会高声朗读；他 们进班后认真做题，后来的同学也就少了一 些闲聊和闲事。“入室即静，入座即学”就是 在告诉我们要心静。
个阶段的特征是“刻意，不自然”。你
需要十分刻意地提醒自己做到”双入”，
而你也会觉得有些不自然。
主题班会交流
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习惯的形成大致分成三个阶段：
第二个阶段是7～21天左 右，这一阶段的特征是“刻意， 自然”，你已经觉得比较自然 了，但是一不留意，你还会回 复到从前，因此，你还需要刻 意地提醒自己做到双入。
6、心静的人总能把班级的事当作是自己的事认真做好。
7、心静的人总会让自己提前进入学习状态。
8、心静的人谈吐积极进取，你追我赶，和谐竞争。
9、心静的人躺到床上能够迅速安然入睡。 10、心静的人看到的是自己一天天的进步，因
为他有伟大的目标。 主题班会交流
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静心静校园
作为中学生的我们 应该怎样做呢？
主题班会交流
安静也是一种素质。它不但是个人素质，
还是国民素质，是一种现代文明的国民素质！生 活总要有法则，有秩序。这种秩序需要我们大家 共同去遵守，
在我们享有个人自由的前提下 不要损害别人的自由！！！
主题班会交流23来自主题班会交流1
中国人的世界形象
丑陋的中国人！
主题班会交流
小学主题班会课件安静是一种美德班会课
引导学生理解安静不仅是一种行为习惯，更是一种美德，体现了对 他人的尊重和自我修养。
班级建设中的安静文化
强调班级文化建设中，安静氛围的营造对于整体学习氛围的影响， 以及对于班级凝聚力的提升。
对未来班级建设的展望
持续推广安静文化
通过日常教育和班会等形式，不断强 化学生对于安静的认识和重视，形成 班级特色文化。
制定班级规则
总结词：通过明确的班级规则，约束学 生的行为，营造安静有秩序的课堂氛围 。
执行班级规则：在课堂上加强监督，对 违反班级规则的行为及时制止和纠正。
宣传班级规则：通过班会、家长会等渠 道宣传班级规则，让家长和学生都明确 了解并遵守。
详细描述
确定班级规则：制定明确的班级规则， 包括禁止在课堂上讲话、交头接耳等行 为，确保课堂安静有序。
彼此之间的理解和沟通。
减少冲突矛盾
安静的环境能够减少因噪音引起的 冲突和矛盾，维护良好的人际关系 。
增强信任感
在安静的环境中交往，人们能够更 容易建立起信任和友谊，增进彼此 之间的感情。
03
如何在小学中培养安静的 美德
课堂上的安静
遵守纪律
在上课过程中，遵守课堂纪律是 培养安静美德的基础。学生应该 学会尊重老师和其他同学，保持 安静，不随意离开座位，不与同
减少噪音污染
安静的环境能够减少噪音 对人体的危害，保护听力 健康。
促进身心健康
安静的环境有助于学生放 松身心，缓解压力，提高 生活质量。
增强自我修养
在安静的环境中生活，学 生能够培养出沉稳、内敛 的品质，提高自我修养。
安静对人际关系的影响
促进沟通交流
在安静的环境中，人们能够更好 地倾听他人的意见和想法，增进
安静是种美德我的班会课共张(一)
安静是种美德我的班会课共张(一)“安静是一种美德”，这是在我班级的班会课上所学到的。
在这节有关“安静”的话题的讨论中，大家分享了对静默的理解、体会以及安静带来的好处等。
我班的学生都意识到了安静的重要性，认识到了它能够促进个人的成长和班级的和谐，我们决定齐心协力，共同营造一个安静、宁静的学习环境。
首先，我们认为安静不仅是一种内在的静止状态，也是一种对外的表现态度。
安静的学生更显得专注和认真，让人感到一种亲切和温馨。
此外，安静的环境能够减少干扰，帮助学生的思维更加集中，能够更好地学习和思考。
其次，班级互动过程中的安静是一种对他人尊重和理解的表达。
互相尊重和理解，是一个班级能够更好地走向和谐的必要条件。
在班级里面，我们应该互相包容和体谅，遇到一些事情不要急躁，要让自己的思维变得清晰和平静，这样才能更好地解决问题。
做到安静，更能体现出对他人的尊重，让班级在沉稳中更显和谐。
最后，我们认为，准备阶段的安静是最先体现美德的地方。
在笃行“安静是美德”的理念的过程中，我们认识到了准备过程的重要性。
在每一个重大的考试或者是演出中，我们都应该注重全面的准备，充实自己，避免一些无谓的失误，做到有备无患。
在准备过程中，面对考试和比赛的压力，安静能缓解压力，让我们更好地发挥出最好的成绩和表演。
在班级活动中，我们都应该秉持着“安静是美德”的理念，做出独具特色的班级。
在每一个活动中，我们都应该做到沉稳、有节奏、慢条斯理的进行。
在活动前的准备中，我们应该认真思考，充分准备，做到有备无患。
在活动的现场中，我们应该以安静的状态把它完美地呈现出来。
在这节班会课上，我班意识到了安静的重要性。
在以后的日子里，我班会更加注重安静的实践，让它成为我们班级的一种珍贵的文化传统。
保持宁静，是班级前行的步伐，也是我们走向成功的第一步。
【范文】：安静是一种美德 班会课
范文样本年度：安静是一种美德班会课校园里我们需要安静的学习环境，同样公共场所也需要我们保持安静。
但是在日常生活中，需要安静的地方却不安静的情况比比皆是。
下面我们就来回想一下在日常中的不安静情况！学会安静从小的方面讲是个基本的礼貌问题，从大的方面讲是文明程度的体现，其实文明正是表现在这些细微的环节上，不让自己的声音成为他人耳边的噪音，正是我们每个公民文明修养程度的体现。
中国游客的不文明行为国人的“扎堆”和“大嗓门”据一位中国驻法国记者根据亲身经历撰写的报道，有一次，在巴黎卢浮宫，当各种肤色的游客屏气息声地观赏艺术作品时，忽然一句洪亮的中国话炸响：“蒙娜丽莎就在前面那个厅！快走啊！”紧接着，20多名中国人呼啸奔来。
待奔至名画“蒙娜丽莎”所在展厅时，这批中国人又蜂拥而上，把这幅画围了个里三层外三层，别的游客根本甭想靠近，他们一边相互招呼着，一边轮流与“蒙娜丽莎”合影。
由于“动静”太大，最终引致博物馆管理人员的干预。
对中国人的大嗓门，台湾学者柏杨在《丑陋的中国人》一书中说……上海学者朱大可认为，中国人缺乏公共空间的基本礼貌，肆无忌惮的大声喧哗是其中的一种表现。
此外还有碰撞别人后毫无感觉，也不道歉；在车上哄抢座位，拒绝给老人和孕妇让座；随地吐痰，吃饭时大声咀嚼等。
道德养成非一朝一夕之功。
岂能要求一个不懂礼仪规范的人，跨出国门便成为谦谦君子？提升文明素质，树立良好国民形象，让更多普通人成为“形象大使”，关键在教育，功夫要下在国内、下在平时。
安静也是一种素质。
它不但是个人素质，还是国民素质，是一种现代文明的国民素质！生活总要有法则，有秩序。
这种秩序需要我们大家共同去遵守，在我们享有个人自由的前提下不要损害别人的自由。
公众场合需要注意的“安静”礼仪：路上遇到熟人，应主动打招呼。
如果两个人相距较远，又需要打招呼，可以挥手示意，或者紧走几步到他附近再喊，不要隔着很远就大喊大叫。
⏹在火车的车厢里应自觉保持安静，不要大声说话。
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主题班会：《安静是一种美德》班会体会
4.6班张桂莲
主题班会：《安静是一种美德》班会体会
—————————文明从安静开始安静是一种美德，文明从安静开始！我们组织这次主题班会。
【指导思想】
养成教育是素质教育的灵魂和核心，是我们中学阶段的根本任务和主要内容。
我们要以培养学生良好的学习习惯，生活习惯，文明行为习惯及安全卫生意识等为出发点；坚持以促进学生的健康发展，全面提升教育教学质量为目的，，狠抓落实，注重实效，开创我班养成教育的新局面，我校极探索德育管理新模式，结合《中学生日常行为规范》和学校实际特点，推出“四jing”教育活动。
即“敬、静、净、竞”，我们将四jing教育渗透于班级常规管理，以切实可行的班规的形式制定执行。
【活动目的】选取课前静，课上静，课间静，午休静，学生校园一日行的生活中真实故事，编排成节目，让学生自己教育自己，促进学生养成良好的行为习惯、生活习惯和学习习惯，使学生认识养成教育的重要性和必要性，从小养成轻声慢步、和睦相处，安静有序、静心工作、潜心学习的道德意识和各种文明习惯，养成中华民族静养、静思的好习惯。
范例：
【活动形式】集体观看课件、座谈、讨论、汇报等
【活动准备】制作课件、汇报材料等
【主持人】甲、乙
【活动过程】
主持人甲：岳婉婷讲解学校制作的课件《安静是一种美德》
主持人乙：学生（李子瑶岳婉婷）诵读配《致爱丽丝》音乐
现在烦躁的学校已经没有可以让我们的灵魂好好休息的地方了，我不求时刻宁静，我只要片刻宁静，就象在午夜的时候你泡了一杯绿茶，外面的风轻轻的从你的脸上飘过，外面的天空星星好多，在北方有颗明亮的星星一闪一闪的。
.远方有断断续续的音乐飘来。
心好静
啊！似乎什么都停
下来了，一切的一
切都在聆听你的
心声，我们的教室
里只有写字笔尖
书写的声音，我们
的校园，楼道，走廊里也只是是轻声慢步……哦，我的校园，我想说你的天空好大，连宇宙都在你的心里安静的听你说话，在这样的时刻你是有烦恼还是快乐只有你知道了！为什么我们喜欢蓝天？因为它好大啊有好大的包容心，你有什么事情不可以对蓝天说啊？
痛苦不愉快都是生活的一部分，如果你非常的幸福和快乐，那你就无法体会幸福和快乐的真正含义，只有你痛苦过不愉快过，你
才可以体会什么是真正的幸福..其实幸福快乐就是这样的简单……就象你小的时候老是想快点长大一样，如果你现在快离开这个美丽世界的时候，你是否希望时间可以慢下来啊。
心灵的宁静，是一种享受。
校园处处要安静，安静是一种美德。
古人云:“宁静以
致远,淡泊以明志”.就是
说人在心静的时候,就是
心灵最自由的时候,人的
心灵在这片宁静的天空里
什么都可以想,也可以什
么都不想.正所谓"寂然凝
虑,思接千载,视通万里"了.
主持人甲：听了这位同学的诵读，我们首先标准坐姿3分钟，闭上眼睛沉思我们在安静的校园内读书学习，展开想象，初三毕业时那时的我们是什么样子，我们相互尊敬、相互关爱、轻声慢步、和睦相处、我们的生活会怎样？
主持人乙：（3分钟到，点击出示标题）请同学睁开眼，刚才同学对安静有了深刻的认识。
我宣布：“安静是一种美德，文明从安静开始”主题班会现在开始。
首先让我们用热烈的掌声欢迎各位听课的领导、老师。
主持人甲：下面，请同学分组讨论：在我们学校什么时候应该保
持安静？1分钟后，各组选出一人发言，报告讨论的结果。
（学生分组讨论，教师巡视指导）
学生发言后，老师总结。
（出示幻灯片）。
主持人乙：（出示幻灯片）请同学们倾听同学的心声：谈一谈，如果我们不保持安静，会有什么感受？（3位同学谈）主持人甲：维系校园安静和谐是创建美好校园的重要手段。
没有安静，就没有我们技艺的成长。
没有安静，我们就不能静下心来潜心学习。
安静的号角把和谐的校园装点得更加美好。
下面请同学以小组为单位讨论交流：
课前的安静，应做到什么？
1-2分钟时间小组交流，逐
组展示。
给精彩的小组加分：
如：（1）、课前静，等候老
师上课，(2)、课上老师在讲课
时，要做到认真倾听。
不能吃
东西，影响课堂的安静。
（3）、
不能做小动作，影响课堂的安静。
（如：给学生模仿拉凳子钻到下面捡东西，起来又拉凳子的这种声音，亲自感受这种行为带给课堂的不和谐。
）（4）、嘲笑别人的声音不准有。
例如：第一组的1个同学正总结时，有同学说：上课不能挖鼻孔。
话一说完，下面的同学都笑开了。
那一刹那，就想到：课堂上这种声音不准有。
一方面，它影响了课堂的安静；另一方面，也给这个同学带来了一定的伤害。
主持人乙：刚才我们讨论了课前的安静，应做到什么？那么课上的安静，应做到什么？
1-2分钟时间交流，逐组展示。
给精彩的小组加分：
结果两大点：1、不能大喊大叫。
2、在校园，楼道内不能乱跑，要轻声慢步。
同学们说到了点子上，做好这两点，课间的声音会小很多。
主持人甲：下面我们再以小组为单位讨论交流课间的安静，应做到什么？
1-2分钟时间交流，逐组展示。
给精彩的小组加分：
主持人乙：让我们再来讨论交流午休的安静，应做到什么？
1-2分钟时间交流，逐组展示。
给精彩的小组加分：
主持人甲：最后我们再讨论交流自习的安静，应做到什么？
1-2分钟时间交流，逐组展示。
给精彩的小组加分：
主持人乙：通过以上同学们自己查找不足，我们知道安静和谐是多么的重要。
那么校园是我们成长的乐园，课间楼道内不再有乱跑打闹的噪杂声，学校就会让我们的课余生活更加欢腾。
主持人甲：同学们，让我们以这次班会为契机，通过对行为规范的体验，养成安静的文明习惯，提高我们的素质，净化我们的心灵，安静是一种美德，以文明之我，创文明班级，建文明校园。
主持人乙：下面请班主任老师给我们做总结发言，大家掌声欢迎。
（班主任讲述学校对“静“的阐释）
主持人甲：放心吧，老师，我们会像爱护自己的眼睛一样爱护
我们的班集体。
我们会自觉维护学校的声誉。
合：争做一个文明的合格的中学生，创造一个文明安静的先进的班集体，建设一个文明的进步的学校。
主持人：领呼：安静是一种美德，文明从安静开始。
让世界安静下来……
感受静
你不知道的危害！！
世界卫生组织研究表明：
长期在噪声环境下会出现听力疲劳，产生耳鸣，可能会暂时性听力下降，甚至也可能造成噪声性耳聋。
噪音达到80分贝时，有40%的人瞳孔扩大，视线模糊。
当噪音达到100分贝时，几乎所有人的视力都有不同程度的衰落。
?
噪音不仅令人心烦意乱，长期的噪音污染会对心脏产生压力，增加心脏病的发病率。
如此丑陋的“我”！
学会安静从小的方面讲是个基本的礼貌问题，从大的方面讲是文明程度的体现！
不让自己的声音成为他人耳边的噪音，正是我们每个公民文明修养程度的体现。