【三年级作文】我爱跳绳
跳绳三年级作文300字9篇
跳绳(tiàoshéng)三年级作文300字9篇跳绳(tiàoshéng)三年级作文300字9篇跳绳(tiàoshéng)三年级作文300字篇1大课间的时候(shí hou)，我们做好操，在操场跳绳。
同学(tóng xué)们跳双脚跳、交叉跳、单摇和双摇。
但是我们班的沈佳羽跳的可是单脚跳。
她一年级的时候，一分钟之内只能跳20到30个，但她今年想尝试一下跳单脚跳，所以，沈佳羽握紧绳子，抬起左脚，右脚落地。
她的手腕转动，绳子甩了过去。
看起来很神气一样，可是，才跳到第三个的时候，那条绳子似乎不听使唤一样，一下子就勾住了沈佳羽的脚，差一点就划到了！这时，她皱着眉头，一副失望的表情。
但是同学们还是鼓起掌来说：“下次继续加油！沈佳羽。
〞。
接着我也跳起了双脚，握紧绳子，脚尖前面，手腕转动，绳子飞快的甩了过去。
一分钟之后，我还在跳，我的心好似在跟着我一起跳！跳到140个的时候，我差点就停了，接着，我一边跳一边数：150、151、152、153。
157、158、159。
终于停了，我一共跳了159个，我很兴奋，有些同学都看花眼了，有些同学说：“牛，太牛了！〞还有些同学纷纷鼓掌。
我的脸都像苹果一样红了。
今天的大课间真实难忘啊！跳绳三年级作文300字篇2我最喜欢的课余爱好是跳绳，因为我觉得跳绳很好玩。
跳绳方法很简单，一学就会！先握住绳柄，再轻轻地一甩，脚尖点地像蜻蜓点水一样，这就是跳绳的方法。
跳绳的种类有很多，有单跳、双跳和群跳。
我比拟喜欢双跳，因为我喜欢两个做事情。
我常常和我的好朋友丁丁一起比赛跳绳。
他的跳绳水平比我高好多倍呢！我经常在小区里练习，有一次，我差点九点钟回家睡觉。
过了几个月，我的跳绳水平急速提高，我的第一件就是找丁丁跳绳。
刚好，丁丁在佳丽看电视，我按了一下门铃，说：“请问丁丁在家吗？〞开门的是丁丁，他说：“有什么事？〞“我来找你跳绳。
关于跳绳作文300字（通用26篇）
关于跳绳作文300字关于跳绳作文300字（通用26篇）在学习、工作或生活中，大家都不可避免地会接触到作文吧，作文是一种言语活动，具有高度的综合性和创造性。
相信许多人会觉得作文很难写吧，下面是小编收集整理的关于跳绳作文300字，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
关于跳绳作文300字篇1阳光明媚，秋风送爽，小丽很喜欢跳绳，所以下课铃一响，她就跑去操场跳绳。
到操场，她看见有许多同学也在操场上跳绳，便挑选了一个人少的位置。
她拿起跳绳，先把绳子解开，然后双手握住绳柄，用脚踩住跳绳，双手向上拉，把绳子拉直，接着把绳子甩到身后，准备开始跳绳。
她双手往前抡绳子，当绳子落到脚下的那一瞬间，她就赶紧一抬腿，绳子就从她脚下划过，她跳得飞快，还不时地变换着花样，忽而双腿跳，忽而向前跳，忽而往后跳，忽而单腿跳……绳子不间断地在她头上一闪而过，发出“呼呼”的响声，脚尖踩着地面发出“哒哒”的响声，就像乐队在演奏乐曲一样。
过了一会儿，她的脸色也越来越红润，晶莹的汗珠顺着脸颊缓缓滑落，她整个人沐浴在灿烂的阳光中，耀眼极了！时间过得飞快，一转眼，上课铃声响了，小丽抹了抹额头上汗珠，把跳绳卷起来，然后开心地向教室走去。
关于跳绳作文300字篇2我第一次跳跳绳的时候，是我在二年级上体育课时，老师教我们跳绳，在那个时候，全班的同学都学会了，只有我还是不会跳跳绳，老师很有耐心的教导我，先把绳子往前甩出去，然后两只脚再跳过去，刚开始时，我只会跳一下，于是我只要一有空，就会练习，回到家也会与弟弟一起练习，没想到弟弟竟然比我先学会，我到一个星期后，终于会跳绳了。
自从我学会跳绳之后，就喜欢上跳绳了，发现跳绳一点也不难，可以一个人玩，也可以和同学一起玩。
我常常和同学一起比赛跳绳，原来跳绳有很多种玩法，像单脚跳、双脚跳、双人一起跳等。
现在只要一下课，我都会和同学一起跳跳绳，下课虽然只有十分钟，但是还是可以充分运动，让身体健康，所以跳跳绳是很简单的运动。
跳绳作文7篇
跳绳作文篇一：我爱跳绳作文最近我爱上了跳绳。
记得上幼儿园的时候我只能跳一两个，最多三四个，那时候不怎么会跳，所以对它不感兴趣。
现在上一年级了，妈妈说体育课对跳绳有要求，是要考试的。
我一听立刻紧张起来，于是买了根绳子抓紧练习，一段时间练下来，我终于会跳了，现在的最高记录是73个。
我其实还可以继续跳，就是身体一点力气也没了，只好停了下来。
看来我跳绳的方法还有待改进，听妈妈说她们小时候一口气能跳200多个，我好羡慕啊！继续加油！！篇二：练习跳绳作文一天早上，小民在自己家楼下的花园里高兴地练习跳绳。
正当他越跳越起劲地时候，一不小心，跳绳甩到了身旁的小树苗上小树脆弱的枝杆折断了，小民非常吃惊地张大嘴巴。
他灵机一动，想到了一个好办法。
他立刻用自己的跳绳轻轻地把折断的树枝绑好，固定好小树苗。
小树苗直起了身子，小民就高兴地哼着歌回家了。
小民真是一个知错就改爱护树木的好孩子。
篇三：跳绳作文我今天早上很高兴能一下楼门口就跳了一百个绳，跳完之后我就上车了，下了车我就到学校了，我还是第一名。
在班里，老师让我们背一到六页的《三字经》，我觉的我背的不错。
我们吃完早饭开始上课，上完早上的课午休起床后我才发现我在午休的格子里得了一颗星，我很高兴！篇四：跳绳比赛作文今天下午，我们学校举行了一二年级的集体长跳绳比赛。
我们班的朱逸心、陶镜伊、范诗豪、卓庭弘、何翊寒、张沁如、丁伯涛、余林果等10位同学参加了跳绳比赛，张沁如的妈妈还来学校帮忙一起甩绳呢。
同学们跳得可好了，动作非常统一，虽然跳得满头大汗，但依然跳得很棒，一个个神采飞扬的，最终跳了111个，拿到第四名的好成绩，真牛啊！品德课的`时候，老师给我们发了奖品，全班同学都有哦，谢谢跳绳的同学们，也谢谢老师，谢谢张沁如妈妈！篇五：跳绳作文前几天班主任张老师对我们说：“下星期五要进行一分钟跳绳比赛。
”我听了老师的话，我又紧张又激动，体育老师布置的第一项任务也是跳绳。
刚开始的时候，我跳的很高，只能跳19个，后来经过每天练习，一分钟跳的数字都在增大，到现在我能一分钟跳90个了。
小学三年级跳绳作文精选6篇
小学三年级跳绳作文精选6篇小学三年级跳绳作文1上周四下午我们在美丽的操场上举行了跳绳比赛。
虽然是冬天但是却阳光明媚，虽然有点冷但我的心情仍然高涨——因为令人向往已久的跳绳比赛终于如期举行了。
大约一时三十分，我便早早的来到了学校，令我意想不到的是有一大部分同学已经早早的赶到了班里，而我的同桌跳绳丢了竟然为了班级的荣誉又拿钱买了跳绳，可见同学们与我一样，很重视这次运动。
而下楼时同学们脸上洋溢着笑容，真像过节一样呀。
来到操场，只见湛蓝的天空嵌着白云，再加上绿油油的草坪显得格外美丽。
入场后我们在候场区准备。
稍作准备后，我们便上场了，交叉跳、钟摆跳、后踢跳、踏步跳……一一被我们展示出来，仿佛一只只蝴蝶在绿色的海洋中飞舞，又像一朵朵随风飞溅的浪花。
短绳表演我们成功地完成了，接下来该轮到长绳展示了。
我们班的抡绳人员——马知涵、李嘉佳上场，等两人抡起绳子，带头同学像轻快的燕子飞进了绳圈之中，其他同学紧随其后。
在飞舞的“银弧”之中，同学们像松鼠一样上蹿下跳。
最后，在我们的努力之下竟然取得一百多个的好成绩，为此我们全班同学都兴奋无比。
俗话说：“台上一分钟，台下十年功。
”在我们的共同努力下可以取得很好的成绩，说明只要付出，就有收获;只要流下汗水，就可以收获成功的喜悦!小学三年级跳绳作文2今天下午，我们学校进行了一场激烈的跳绳比赛。
每个班挑选二十名跳绳能手，男生女生各十名，比赛地点-操场。
第一节下课铃响后，同学们排着整整齐齐的队伍就进了操场。
各班参赛队员们个个摩拳擦掌.信心十足的等着比赛开始。
老师一声哨响，比赛开始了。
首先是一二年级的男生比赛，呵，你别看他们年龄小，但他们劲头十足，很努力。
轮到我们班男生上场时，只见陈慕义同学双手不停地挥动着绳子，脸涨得通红，像一个红红的大苹果，嘴巴喃喃自语地数着一.二.三......。
绳子不停地在空中飞舞，像一条长长的彩带。
再看代朝晖同学也不甘示弱，虽然失误了两次，但他很快就振作起来，十分迈力。
小学作文快乐的跳绳
小学作文快乐的跳绳跳跃，是我最喜欢的活动之一。
每当我拿起绳子，听到绳子在地板上轻轻拍打的声音，我就会感到一股无比的快乐涌上心头。
在跳绳的世界里，我可以尽情展现自己的身手和力量，感受到运动的乐趣。
跳绳是一项古老而又有趣的运动。
通过不断地练习，我慢慢掌握了各种跳绳技巧。
现在，我可以跳双脚、交叉跳、单脚跳，甚至是一边跳绳一边唱歌。
这些技巧让我在同学中脱颖而出，成为他们羡慕的对象。
除了技巧，跳绳对我的身体健康也有很大的好处。
每天坚持跳绳，不仅可以锻炼我的心肺功能，还可以增强我的体力和协调能力。
跳绳是一项全身性的运动，可以让我锻炼到各个部位的肌肉。
每当我跳完绳，身上就会沁出一层细细的汗水，这是身体活动的证明，也是我健康的象征。
而且跳绳是一项很容易上手的运动。
只需要一根绳子和一双舒适的运动鞋，就可以随时随地开始跳绳。
在操场、在家里、在学校，只要有一点空地，我就可以尽情地跳绳。
这种便利性让我充满了对跳绳活动的热情，也让我越来越享受这种简单而又有趣的运动。
每次跳绳时，我都会感受到一种天马行空的自由。
当我跳跃起来，绳子慢慢地加快了速度，我仿佛置身于一个只有我一个人的世界里。
我可以尽情地挥洒汗水，感受到每一次跳跃带来的快感。
这种快感不仅源于跳绳本身，更源于我对生活的热爱和对自我的认同。
跳绳不仅是一种运动，更是一种态度。
在我看来，跳绳代表着积极向上的生活态度。
每当我面临困难和挑战时，我都会想起跳绳的快乐，坚持不懈地去追求我的目标。
跳绳教会了我勇往直前的精神，让我在面对困难时能够勇敢地面对，而不是退缩和放弃。
在跳绳的世界里，我结识了许多志同道合的朋友。
我们互相鼓励、互相帮助，一起享受跳绳的乐趣。
无论是比赛还是训练，我们都会团结合作，共同进步。
这些朋友不仅是我的同学，更是我生活中的宝贵财富。
有了他们的陪伴，我觉得我的生活变得更加丰富多彩。
跳绳是一项简单而又快乐的活动。
通过跳绳，我不仅锻炼了身体，还得到了更多的快乐和自信。
我喜欢跳绳(共10篇)
我喜欢跳绳我喜欢跳绳（一）我喜欢跑键子,跑步等运动,但我最喜欢跳绳,有一次,我好不容易才把作业写完,走出来做做运动.我拿起绳子,一会儿练跳双飞,一会儿单脚跳,一会儿跑着跳等等,过了一会,我觉得全向热乎乎的,就依依不舍放下绳子,拿起毽子开始踢了.有时,我在院子时正跳的有劲,就会听见妈妈说吃饭了,让我上楼,我只好停止了自己喜欢的运动.跳绳有很多乐趣,所以我喜欢跳绳!我喜欢跳绳（二）索康瑞当我上幼儿园的时候, 就有点喜欢跳跳绳了。
因为跳跳绳可以锻炼身体。
上小学的时候, 学校举行跳绳比赛, 我争先恐后地报上名。
随着一声哨响, 比赛开始了。
我认真地数着自己跳的数目。
时间马上就要到了, 我拼命地跳着, 随着绳子有节奏的打地, 我的脚下像生了风似的, 越跳越快。
结果出来了, 我的心怦怦地跳着, 没想到, 我竟然得了二等奖。
这一下, 我更喜欢跳绳了！指导教师崔梅茹我喜欢跳绳（三）我喜欢踢毽子、跳橡皮筋、跳绳, 但是我最喜欢的是跳绳。
我的第一条跳绳不久前被我玩断了, 现在这条绳子是黑颜色的, 手把是木头做的很漂亮, 我非常喜欢这条跳绳。
跳绳分为正跳、反跳、跑步跳、一个人带着另一个人跳、二个人甩绳子一个人跳。
课间的时候我和同学们经常在一起跳绳, 有时还进行跳绳比赛呢！在一次的跳绳比赛中, 有名同学赢了我, 当时她很骄傲的样子也深深地刺激了我。
回到了家我就是不服, 便开始了努力地练习, 坚持每天练十分钟的跳绳, 最后在比赛中我终于打败了她。
记得那天回到了家, 我很开心, 就这样我越来越喜欢跳绳了, 它让我知道了只要你努力做任何事, 就一定行。
跳绳不仅可以帮大人们减肥, 还可以帮我们锻炼身体。
我非常地喜欢跳绳！我喜欢跳绳（四）我喜欢跳绳暑假里, 我喜欢跳绳。
有一次, 我吃完晚饭就去叫石忆, 说: “我们来一分钟跳绳比赛怎么样, 不过你作业做完了吗？”石忆说；“做完了。
”我说: “那我们就去跳绳了, 好吗？”石忆说: “好的。
跳绳运动的作文（通用11篇）
跳绳运动的作文跳绳运动的作文（通用11篇）在日常学习、工作和生活中，大家都写过作文吧，作文可分为小学作文、中学作文、大学作文（论文）。
你所见过的作文是什么样的呢？下面是小编精心整理的跳绳运动的作文，希望对大家有所帮助。
跳绳运动的作文篇1我喜欢跳绳暑假里，我喜欢跳绳。
有一次，我吃完晚饭就去叫石忆，说：“我们来一分钟跳绳比赛怎么样，不过你作业做完了吗？”石忆说；“做完了。
”我说：“那我们就去跳绳了，好吗？”石忆说：“好的。
”我说：“妈妈，你来当裁判员好吗。
”妈妈说：“好啊。
”妈妈说：“开始。
”我就紧张地跳着，心想：我一定要赢石忆。
然后，我就越跳越快。
我只断了一次，才会跳190下的，石忆短了六次才跳到150下的。
我赢了，高兴极了。
妈妈说：“你这次赢了，不要高兴，骄傲，不然，你会落后的。
”我听了妈妈的话就没有骄傲。
我想：马上三年级，我要抓紧练习。
结果有一次我跳了215下。
我开心极。
我喜欢跳绳。
我真开心，真高兴啊！因为，它可以锻炼身体。
跳绳运动的作文篇2在一个风和日丽的下午，我们学校举行了一次有趣的活动——跳绳比赛。
“快，快点，加油啊!”一阵阵加油声传来，这助威声一阵胜过一阵，令人奋进。
低年级的小朋友虽然跳的不快，但是他们却十分努力，因为抱着一颗渴望胜利的心。
他们跳的时候，虽然没有掌声，却有一阵阵有如波涛一样的加油声;虽然没有鲜花，却有许多鼓励的目光望着他们。
他们跳的更加卖力了。
小手不停舞动着，似乎不能放过一分一秒的时间。
绳子在手上不停晃动，发出呼呼的声音，那样子可爱极了。
终于到了六年级大绳比赛了。
大绳队员们一个个胸有成竹。
他们要用最优秀的表现来为这次比赛画上一个圆满的句号。
比赛马上开始了。
摇大绳的同学把手上的绳子不停地抡着，绳子落到地上，发出“劈啪”的声音。
而跳的同学呢，当绳子抡起来时，他们马上一跃而起跳进去，跑出来，一个接一个，好像一个接一个的饺子下入锅中。
看，他们的动作是那么轻松而敏捷，他们的神情是那么紧张而又自信。
跳绳作文600字八篇
跳绳作文600字跳绳作文600字八篇跳绳作文600字篇1跳绳考试20xx年10月的艳阳天，我校三年级举行了跳绳的测试，我非常期待，这下就能检验自己的跳绳水平啦！那天，我带着绳子和全班同学一起去考场，老师一吹哨子，我们就飞快地跳起来。
我轻巧地甩着绳子，同时喊着数字。
过了15秒，我又热又渴，特别想停下来，可是时间不多了，再不抓紧，要来不及啦。
半分钟后，我的汗“哗哗”地流下来，手臂酸得摇不动绳，呼吸很急促，但我还是坚持下来。
因为我心中只有一个信念：考试成功。
我瞟了一下手表，还剩十几秒。
“累死我了，算了吧，就这样，不跳了。
”可是听见旁边同学在大喊：“戴语含，加油！”得到同学们的鼓励，我暗暗下决心，拼了！接着，不管手多酸，口多渴，汗流得很多。
我加快速度拼到了最后。
“吁——”，哨声响起，大家停止摇绳，气喘吁吁，去给班主任报分数。
“戴语含，优秀，182个。
”我手舞足蹈，兴奋极了。
报完成绩后，我累得话也说不动，仰面躺在地上。
女同学们大喊：“不好了，戴语含晕倒了！”大家抢着来看我。
我长长地呼了口气：“我只是想休息一下，没什么事情！”大家放下心夸我：“你真棒呀！”考试真累呀！我有点后悔了，为什么要练？只要发挥好就可以通讨考试的。
每天，我练得满头大汗，还被爸爸骂呢！早知遁就不练了！回到冢后,我把自已的想法都告诉了爸爸。
他说：“你本来就笨手笨脚的，如果再不练，你能跳那么多吗？考试能通过吗？所有学习都是这个道理：只有坚持不懈的努力，才能取得理想的成绩。
”182个，这个成绩对我来说，是最好的一次，比语文数学考一百分还困难。
因为我小时候腿严重受过伤，恢复很慢，一年级时每分钟只能跳20个。
经过爸妈的激励，还有我刻苦的努力，跳到一分钟58个，已进步不少。
这次考试前，不管雨多大，风多冷，我坚持在平台上练习跳绳。
“182个”，这个成绩对我来说，比中了个大奖还高兴呢。
对！如果没有我坚持不懈的努力，就没有今天的胜利。
跳绳作文600字篇2跳绳是我最喜爱的运动，因为它不仅能锻炼我的身体，更能让我收获许许多多的快乐和启发！又到了体育课了，因为有部分同学要训练，所以体育老师让我们自由活动。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
【三年级作文】我爱跳绳
我很喜欢跳绳，我学的也很快，只用了一个星期就学会了。
一天早上，我去姑姑家玩。
到了姑姑家我玩了一会儿，然后姐姐开始练跳绳，她的速
度很快，一分钟就跳了两百多个，我惊呆了，从那天起，我就决定要努力成为跳绳最好的。
我一开始总是跳快了，绳还没过去我就跳了，又怎么也接不上绳的速度，所以总是被
绳打倒，打的腿红通通的。
一段时间过去了，我就决定放弃跳绳。
姐姐发现我的问题，就
问我怎么了，我回答道：“姐姐，我是不是很笨啊，跳绳都跳不好。
”我的话音刚落。
姐
姐就已经准备好教我跳绳了。
首先摇绳，把绳摇到前面的时候再跳，经过我三番五次的练
习我从十个，几十个，上百个来。
感谢您的阅读，希望文章能帮助到您。
星期天的早上，吃过饭，我突然很想和我的好朋友比跳绳，我便邀请了一个好朋友来
到楼下，她来了之后问我比什么。
我说：“我们比连环跳吧。
”比赛开始，她跳了5个就
不行了，而我跳了10个。
耶斯，我终于赢了你！我可以跳10个了，我真开心，我又开始
跳绳了。
好多人都投来了羡慕的目光，我的心里美滋滋的，从那天起我才体会到跳绳跳好
了是一件多么美好的事啊！
我喜欢跳绳，跳绳就像旅行，旅途艰难，风景很迷人。
感谢您的阅读，祝您生活愉快。