花草茶的功效全手工皂
花草茶的功效与作用是什么【养生健康食谱大全】
花草茶的功效与作用是什么
文章导读
\n 花草茶指一些富于营养价值的植物花朵进行冲泡茶饮。
它的营养价值是很高的，根据不同的茶饮，具有清热解毒，补气降火、美白抗衰老的功效。
不同的花具有不同的功效和效果，因此在选择哪种茶饮的时候应该根据自己的体质和实际情况来进行决定。
也可通过咨询营养师来决定选择的茶饮。
《本草纲目》记载：花茶性微凉、味甘、入肺、肾、经，有平肝、润肺养颜之功效。
近代医学证明，长期饮用花茶有祛斑、润燥、明目、排毒、养颜、调节内分泌等功效。
1、宁心安神：百合对于神经衰弱的患者有食疗作用。
记忆力减退、失眠多梦、头晕目眩、眼睛发黑甚至患有癔症，食百合后会得到有效的治疗。
2、清心除烦：有些人心阴虚，精神差，经常出现心跳、惊慌、心烦、舌质发红、心神不安，百合有宁心的功能，食之可以缓解症状。
3、补中益气：有些人神气十足，言语低沉，呼吸微弱，舌干口苦，食欲不振，经常处于萎靡状态，这是中气不足的表现，如果多吃些百合，就能缓解以上症状。
花草茶的配方与功效(第一部分)
花草茶的配方与功效俗话说，男人品茶，女人饮花，可见花草对女性有很好的养生保健功效。
花草茶不仅有传统的茶叶和药草，更加入了芬芳的花草及美味的花果，既融合了古人的智慧，又充满了现代的气息。
不论是繁忙的工作中，或是闲暇时光，泡上一杯花草茶，袅袅的香气升起，徜徉于大自然中，或养颜美容，或轻盈体态，或是舒缓压力，吸收天地之精华，享受健康幸福的生活。
下面，针对不同功效的花草茶展开简要介绍。
补血养气功效茶女性气血不足，容易出现面色萎黄、唇甲苍白、发枯头晕、眼花乏力、气急不顺等症状。
为了补血养气，可以选择些有调气理气、滋阴活血功效的花草茶。
1.当归黄芪茶（补气养血、活血通络）配方组成：当归5克，黄芪15克冲泡方法：用4碗清水熬煮黄芪，大火煮开后转小火续煮约20分钟，加入当归一起煮月3分钟，即可熄火饮用。
[饮用宜忌]血虚女性可经常饮用此茶。
阴虚火旺，体质瘦弱的女性尽量少喝，病中女性不要喝。
2.玫瑰千日红茶（平衡内分泌，补气血）配方组成：玫瑰花10朵，千日红15朵，冰糖适量冲泡方法：将玫瑰花、千日红放入茶壶内，将烧开的水凉5分钟，再注入水壶内约1/3处，放入冰糖，注入开水，用勺子搅拌一下，盖盖焖5分钟即可。
[饮用宜忌]千日红中的千日红素会让没有哮喘的女性喝完后，多少会有点儿神经麻木。
孕妇不宜饮用千日红花茶。
3.桂圆核桃仁茶（补心脾，益气血）补心脾，益气血配方组成：桂圆5克，核桃仁10克冲泡方法：桂圆与核桃仁冷水下锅，开锅后煮20分钟，喝茶吃桂圆核桃仁。
[饮用宜忌]血虚的女性可适当饮用核桃桂圆茶。
不过，腹泻、阴虚火旺的女性不宜服用。
4.红枣枸杞子茶（增加血液中含氧量，滋润气血）配方组成：红枣5个，枸杞子10粒冲泡方法：先将红枣子和枸杞子分别洗净，略泡一下；冲入适量沸水，加盖闷泡15分钟即可。
[饮用宜忌]女性贫血、手脚冰凉者以及经常熬夜者可以经常饮用此茶。
湿热重女性及由外感风热而引起感冒发热的女性不宜饮用。
5.党参红枣茶（益气养血，防治气血两亏）配方组成：党参20克，红枣10枚，红茶3克冲泡方法：将党参、红枣用水洗净后与红茶一起放进锅内；加入适当的清水，先以大火烧沸，再以小火煮10分钟，待水温适合时即可饮用。
花草茶的作用
花草茶的作用日见草：有降低胆固醇，防止动硬化，减肥、抗炎、抗衰老等药理作用。
加竹叶青是减肥的绝配1、勿忘我(情人草、补血草): 美白皮肤、清肝明目、滋阴补肾，并能促进肌体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫力。
2、马鞭草：味道结合了柠檬、蜜蜂花和天竺葵的香味，有助消除恶心感和促进消化，多半是饭后和睡前喝，用来稳定情绪、减轻压力和帮助睡眠。
清淡宜人。
柠檬草+马鞭草+迷迭香，号称可以消水肿、排毒、瘦下半身。
※紫罗兰＋马鞭草＋薄荷＝咳嗽※洋甘菊＋马鞭草＝长期便秘、肠内净化。
※马鞭草＋柠檬草＝瘦下半身、分解脂肪，利尿。
※薄荷叶＋马鞭草＝提振精神、消除疲劳。
注意[孕妇禁用]3、茉莉：喜欢在晚上开花，香气浓郁迷人，多饮用可安定情绪、消除神经紧张、去除口臭，还有防治腹痛、慢性胃炎、提神解郁、润肠通便、美容、调整贺尔蒙分泌、明目的功效。
4、熏衣草：香气浓郁、令人神爽，有安抚神经、使人镇静的作用，用来消除压力抒解焦虑、减轻头痛；5、柠檬草：具有柠檬的清香滋味，建胃整肠帮助消化，颇适合餐后饮用。
此外还可滋润肌肤，促进血液循环，活化细胞等。
※注意[孕妇禁用]※6、千日红(红巧梅) ：味甘，性平。
归肺、肝经。
止咳平喘，平肝明目。
[主治] 支气管哮喘，急、慢性支气管炎之咳嗽，、哮喘，百日咳，肺结核咯血，视物模糊，痢疾，肝热目痛，小便不利，夜啼。
7、金银花：夏秋服用金银花茶，既能防暑降温、降脂减肥、养颜美容，又能清热解毒、百病不生，是现代人保健养生和防疫防病的绝好佳品8、玉蝴蝶：苦寒入肺经、能清肺热、利咽喉，对急慢性支所管炎、咳嗽、咽喉肿痛、扁桃体炎有很好的食疗效果。
玉蝴蝶5克，放入杯中，沸水泡即可饮用，也可加入冰糖或茶叶同饮。
9、绞股蓝（七叶胆、小苦药、公罗锅底）：绞股蓝活性成份具有降血脂、降血糖、抗肿瘤、抗衰老、保护肝脏及增强肌体免疫功能等作用。
对高脂血症、高血压、冠心病等心血管系统疾患、糖尿病、肿瘤等病症具有良好的防治效果。
花草茶的饮用方法及功效
花草茶的饮用方法及功效花草茶，又称为花茶，是用鲜花、干花、干草等植物材料为原料制成的茶。
花草茶具有自然、清新、滋味独特的特点，深受广大茶爱好者青睐。
它既可以用作日常饮料，也可以作为礼品馈赠给亲朋好友。
那么花草茶如何饮用，并且有哪些功效呢？接下来，让我们来深度探讨花草茶的饮用方法及功效。
一、饮用方法1.泡茶最常见的饮用方式就是泡茶。
首先，将花草茶放入一定量的开水中，并待其浸泡一段时间，时间长度根据茶叶不同而有所变化。
对于黑茶、红茶、绿茶，每种茶泡的时间不同，但一般不宜超过5分钟。
而花草茶则需要浸泡更久时间，以保证其香气和营养成分充分溶解。
饮用时，可以根据个人口味添加适量的糖或蜂蜜，以增加甜度。
2.冲泡冲泡是一种适合用于茶道礼仪或特殊场合的饮用方式，要求较为严格。
首先，将茶杯清洗干净，并将花草茶装入茶壶中。
然后，将开水烧开，并将水温控制在85度左右。
(北方气候寒冷的地区可以略高一些)其次，用水冲泡花草茶，浸泡30秒左右，待茶汤渗透至茶杯中，即可开饮。
饮茶时，可以轻扇茶香，让香气充满整个房间，再一口一口地品尝，感受茶香的变化和层次。
这种饮用方式不仅让人体验到茶道文化的独特魅力，还能够增加身心的放松和愉悦。
3.烹饪花草茶也是烹饪菜肴时的好帮手。
可以将茶叶与肉类搭配，起到疏食下气的作用，增加口感和营养价值。
例如，炖鸡时可以加入玫瑰花，清热祛火；炖猪肉时可以用茉莉花、吉祥草等使其更具香气和口感。
因此，在烹饪时可以根据自己的喜好正确选择花草茶的种类和用量，发挥其独特的作用。
二、功效1.清热解毒花草茶中含有的多种芳香物质和酚类物质对身体有很好的调节作用。
例如，茉莉花茶、菊花茶、玫瑰花茶等花草茶能够清热解毒，改善内分泌失调、口腔溃疡、痔疮等问题。
2.养颜美容花草茶中含有丰富的维生素、花青素和酚类等成分，具有抗氧化、消除自由基、美容养颜等功效。
例如，柠檬草茶含有丰富的维生素C，可以美白肌肤、淡化斑点；茉莉花茶则能够促进新陈代谢，改善皮肤暗沉，使其更加有光泽。
花草茶的功效
冬季養生，注重保暖臺北市立聯合醫院林森中醫院區醫師詹琬菁表示，秋冬時刻的門診都會開始出現小腿抽筋和皮膚乾癢脫屑的中老年患者，以及被手腳冰冷困擾的女性；病徵最明顯的時刻，是晚上或東北季風轉強時。
冬日寒冷的氣溫會影響到身體的血管運動；自古即有「寒主收引」的觀念，意即氣候進入冬季，則四肢末梢容易供血不足並造成手腳冰冷，甚至是夜間抽筋疼痛難耐的狀況。
另外，風寒之氣影響到體表的血液循環後，也會使得滋潤供養皮膚的血液不足，進而出現中醫所謂「血虛生風化燥」的皮膚病證。
所以，冬季要養生更要注重保暖。
花草入茶好養生在《本草綱目》、《神農本草經》等中醫藥專著中，都有對各種花草功效的詳細闡述；無獨有偶，西方芳香藥草的歷史亦可追溯到5000年前的兩河流域古文明時期，蘇美爾人已懂得利用百里香及茴香來治病、埃及人曾用芳香花草治病和美容。
因為花草含有天然的香氣和豐富的維生素，可擷取其植物的根、花、葉等部位並用熱開水沖泡，就可以砌出一壺不含咖啡因和人造色素，但卻感受到自然香氣和繽紛顏色的天然飲品。
對忙碌的現代人來說，這賞心悅目又帶有養生觀念的華草茶，真的是最棒的生活方式。
入冬以後的惱人問題，其實可以透過中醫養生保健的花草茶飲，達到預防及緩解目的。
此外，過年容易食用的大魚大肉也可以透過花草茶，達到去油解膩的效果。
各種花草的功效每種花草都具有不同的保健功效，每種成分亦含有其獨特的作用；了解每種花草的功效後，就可以更準確的飲用並達到保健的作用。
1．茉莉花：可緩解胸腹脹痛，裏急後重等症狀，是止痛之食療佳品。
2．辛夷花：可宣通鼻竅，改善過敏性鼻炎、鼻竇炎等鼻塞症狀。
3．小茴香：可散寒止痛，對於腹痛腹脹、食慾不振有改善效果。
4．紫蘇：可解表發汗、行氣寬中，改善感冒症狀和胸悶嘔吐。
5．薄荷葉：可清利頭目，改善頭痛、眼睛脹痛等症狀。
6．決明子：促進胃腸蠕動，清除體內宿便，此外，可改善高血壓及高血脂。
7．陳皮：可幫助消化並解除腸胃脹氣，改善咳嗽症狀。
花草茶功效说明
花草茶功效说明1.金银花；清热解毒、凉血止痢、凉血降火、消咽利喉。
2.红花：具有降血压、降血脂、改善机体微循环的功能。
3.莲子芯：清心定热、凉血止血，去湿清心的功效，对面部色斑、心火旺盛有良效。
4.玫瑰：疏肝解郁、健脾降火等功效、还能养颜美容、降脂减肥。
5.牡丹花：调经活血、用于行经腹痛。
6.杭白菊：生津解渴、清心安神、清热解毒、养肝明目。
7.月季花：活血调经、解毒、消肿、养颜美容。
8.茉莉：理气、开郁、辟秽、和中。
9.野菊花：疏散风热、平肝明目、清热解毒。
10.金盏菊：清热解毒、润肺缓急、和咽护喉、治一切痛肿恶疮。
11.甘草；清热解毒、润肺缓急、去痰止咳，调和诸药。
12.胖大海：清热润肺、利咽养喉、解毒化痰。
13.桃花：利尿、活血、通便、通经。
14.苦丁茶：降血压、降血脂、减肥。
15.勿忘我：能起滋阴补肾、养血生精、清心润肺、平肝养目、养颜恒春。
16.绞股兰：降糖、降脂、治失眠、抗衰老、防癌、抗癌。
17.麦冬：清热养阴、清冷除烦、润肠通便、还可养胃。
18.枸杞：有滋肝肾、生精益气、治虚安神、祛风明目、用于疲劳、精血不足等功效。
19.玫瑰茄：具有清热解暑、养颜、消斑、解酒等功效。
20.苦瓜茶：去毒、降火、清热、解渴、降血压、减肥、养颜美白肌肤之功效。
21.甜叶菊、不含卡路里，可充当甜味剂。
还可用于减肥。
22.罗汉果：利咽、护喉、止咳化痰、安神止渴、利水、清暑解毒。
23.康乃馨：有滋阳补肾、强壮元气；调养气血、调解内分泌、润肤乌发之功效。
24.扁豆花：治疗痢疾、腹泻、赤白带下等病症。
25.荷叶：具有降血脂、降胆固醇的作用，对治疗动脉硬化、冠心病有效果。
26.黄芪：主治脾虚弱、中气下陷、常配人参（或党参）。
27.迷迭香：舒缓因工作繁忙、压力大引起的头疼与紧张、护肤、润肤的效果。
28.人参花：滋肝、补肾、生精益气、安神、提神、美容养颜、降血压、减肥等作用。
29.合欢花：养心安神、活络理气、开胃解郁、治咽喉病痛。
花草茶功效大全
花草茶功效大全花草茶，是由欧洲传过来的，一般我们所谓的花草茶，特指那些不含茶叶成分的香草类饮品，下面是店铺为大家带来的花草茶的作用与功效，欢迎阅读。
花草茶功效大全甘菊花茶——治疗情绪斑的高手每天饮用两杯，可以帮助舒缓和镇静神经、改善睡眠、消除眼部疲劳。
把两个用过的甘菊茶包放入冰箱冷藏，第二天早上拿出来冷敷，持续1个月就有减淡黑眼圈的作用。
春花茶——打通你全身的关节它对鼻子不适、关节不灵活、头脑昏昏的上班族，是绝对必喝的好茶，同时它还能美丽肌肤。
麦香茶——局部瘦身秘密武器能消除你的腹胀、还有收缩小腹的减肥塑型效果，但肾不好的人要少喝山楂荷叶茶：生山楂50克，荷叶15克，蜂蜜50克。
二味共放锅中，加水1000毫升，用小火煎煮至300毫升左右，滤去药渣，加入蜂蜜，倒入保温杯中代茶饮用，每天1剂，山楂、荷叶均有扩张血管、降低血压、血脂的作用，又具有减肥的功效，对高血压、高血脂、冠心病兼身体肥胖者尤为适宜。
夏枯草茶：夏枯草30克，钩藤15克，二味放入茶壶中，用沸水冲泡后代茶饮，每天1剂。
有平肝清热、祛风止痛的作用，适宜于高血压引起的头晕、目眩、头痛、耳鸣、四肢麻木等。
二子茶：决明子50克，枸杞子15克，冰糖50克。
将决明子略炒香后捣碎，与枸杞子、冰糖共放茶壶中，冲入沸水适量，盖闷15分钟代茶频频饮用，每天1剂。
有益肝滋肾、明目通便的功效，适宜于高血压引起的头晕目眩、双目干涩、视物模糊、大便干结等症状。
二根茶：芹菜根60克，白茅根30克，冰糖50克。
加适量水煎煮后滤去药渣，加冰糖溶化倒保温杯中代茶饮用，每天1剂。
有清热生津、利尿止血的功效，对高血压引起的头晕头痛、口苦咽干、小便不利、目赤尿血、肢体浮肿者效果好。
莲心茶：莲子心5克，茶叶5克，共放保温杯中，以沸水冲泡，盖闷15分钟代茶随意饮用，边饮边加开水，每天1剂。
有清心降压作用，适宜于高血压引起的头晕、心烦失眠、口渴咽干、口舌生疮、小便短黄、目赤肿痛等症状。
花草茶功效大全
花草茶功效大全花草茶功效大全玫瑰花：可缓和情绪，平衡内分泌，补气血，美容护肤，对肝及胃有调理的作用，并可消除劳累，改善体质。
百合花：安心祛火，润肺止咳、对咳嗽、肺部不适很有好处，多饮有安睡作用。
金莲花：清咽润喉、养肝明目。
洛神花：清热解毒、帮助消化、利尿消水肿、养血活血、美颜美容、消除宿醉，降血压。
千日红：清肝明目、止咳定喘、降压排毒、美颜美容。
柠檬片：清心除燥、生津解渴、爽喉润肺。
金银花：清热凉血、解毒散痛、清除面部座疮，它能清火，缓解上火导致牙龈肿痛，咽喉肿痛。
决明子：明目、瘦身。
薰衣草：缓和神经紧张、镇定心神、治疗失眠、头痛、咳嗽、并可使皮肤光泽。
（孕妇禁用）玉蝴蝶：美白肌肤、降压减肥，促进新陈代谢。
紫罗兰：对喉咙痛及支气管炎有很好的疗效，常饮可保健呼吸系统，预防伤风感冒，可治疗便秘，清除口气。
勿忘我：可减缓皱纹及黑斑的产生，具有护肤养颜，美白肌肤，清肝明目、并能促进肌体新陈代谢，延缓衰老，提高免疫力。
苦瓜片：快速消除青春痘和黑斑，使脸部皮肤光滑细腻，促进食欲，帮助消化，有清热解毒。
（孕妇禁用）甜叶菊：天然甘甜植物，糖的代用品，可以和在花草茶中加入三四片，增加甘甜的味道，糖尿病患者及肥胖者的天然代糖。
荷叶：清除体内热毒，利尿，润肠，清除体内囤积的脂肪。
薄荷：有助开胃、消化，和缓和胃痛及头痛，并促进新陈代谢。
玫瑰花瓣：帮助新陈代谢、排毒通便、纤体瘦身，可以提振心情，舒缓情绪，还有紧致肌肤。
玫瑰果：美容，预防感冒、抗癌、补气色，调节生理机能，减少疲劳，当需要营养补给时，玫瑰果能提供身体健康维持的重要元素。
菊花：清肝明目，驱邪降火、请谅解表，口干、火旺、目涩有作用，热饮后，全身发汗感到轻松，是医治感冒的良药，也是老少皆宜的保健饮料。
茉莉花：提神解郁、安定神经、能减轻肠胃不适及经痛、滋润肌肤、美颜美容（孕妇禁用）桃花：疏通经络，扩张末梢毛细血管，改善血液循环，促进皮肤营养和氧供给，滋润肌肤防止黑色素在皮肤内慢性沉积，清除体表中有碍于美容的黄褐斑、雀斑、黑斑、桂花：止咳化痰、养声润肺、舒缓肠胃不适、除口腔异味、并可滋润皮肤。
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千日红：
ﻫ千日红内含人体所需的氨基酸、维生素C、Ｅ及多种微量元素，具有清肝明目、止咳定喘、降压排毒、美容养颜等功效。ﻫ
柠檬片:
ﻫ柠檬片(ＬemoｎＳlice)内含多种微量元素，具有清心除燥、生津解渴、爽喉润肺的作用。爱喝柠檬茶的人，就是欣赏柠檬那一股让人皱眉头、却直接挑逗味蕾的酸劲！除了清爽的柠檬香，以及舌根残留着垂涎生津的感觉之外,通常刚喝过柠檬茶的人都会感到精神焕然一振——这是因为柠檬蕴含丰富的维他命Ｃ及柠檬酸,让工作或运动后，得到充过电般的新鲜活力！柠檬酸还具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。
洛神花:
洛神花，又名－神葵、洛济葵。肥厚的花。含豐富的果膠,糖類，碳水化合物、維生素。有生津止渴的果。落神花具有－促進新陳代謝,清涼解渴，振奮精神，食而有味等特性．经常饮用洛神花有助于降低人体血液中的总胆固醇值和甘油三脂值，达到防治心血管疾病的功效。科研人员还发现,饮用洛神花还可起到减肥作用，95％的病人体重下降了1到3公斤。加点蜂蜜或冰糖味道更好.洛神花水萃物具有抑制ＬDL氧化作用，顯著抑制總膽固醇及低密度脂蛋白中膽固醇．ﻫﻫ清热解喝、帮助消化、利尿消水肿、养血活血、养颜美容、消除宿醉ﻫﻫ桂花：
茉莉花:
提神解郁、安定神经、能减轻肠胃不适及经痛、滋润肌肤、养颜美容(怀孕妇女不宜饮用)苿利花原产于印度,属常绿灌木、夏秋之间会开白色小花，散发出浓郁的芬芳,很惹人喜爱,耳熟能详的中国童谣“茉莉花”的描写，也传述出茉莉在一般人心中的感觉,更有人传喻“人间第一香”。在沮丧、失去自信时饮用、会有提振精神的效果。另外，对于女性的生理、生殖机能也有帮助。茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果。
菊花:ﻫﻫ具有清肝明目、驱邪降火、清凉解表的功效。菊花茶对口干、火旺、目涩有作用，热饮后,全身发汗感到轻松,是医治感冒的良药,也是老少皆宜的保健饮料。
ﻫ菊花历来就被誉为长寿抗衰老之花,其中具有抗衰老成分和促进胆固醇的分解和排泄的成分。它的美容功效在于:利气血、润肌肤、清头目、“益颜色”,能养护头发。早在元代《御药院方》中就有以菊花为主药制成洗发菊花散的记载,主治头发脱落。明代著名医学家张景岳还用菊花、白芷等药擦面治雀斑，颇有功效。至于菊花能增强人们的体质和延年益寿的记载,自古就有很多。ﻫ
桂花又称作九里香或四季桂，是常绿灌木，花瓣有四片、香味清新宜人，惹人喜爱。桂花茶可以润肠通便,减轻胀气。还可以美白皮肤,解除体内毒素，令人精神舒畅,安心宁神﹗经常饮用,可治疗口臭使口气芬芳,桂花除了泡茶外,还可以食用的，可用它来制桂花糕、桂花汤丸等，都十分清香美味的﹗大家不妨试一试﹗
ﻫ止咳化痰、养声润肺、舒缓肠胃不适、除口腔异味、并可滋润皮肤
百合花：
ﻫ清凉润肺,去火安神。百合花茶是用百合花、百合花茎合制而成,时下流行饮用之花茶。百合花为新疆吐鲁番盆地多年生长草本植物。色泽金黄，味甘微苦。含有多种胡萝卜素,其性微寒,润肺清火、能治咳嗽。晚上睡不熟、经常惊醒的人，多饮百合花茶有安睡作用,饮时可加少许冰糖冲泡。若咽喉肿痛及咳嗽，不妨将百合花配金银花及冰糖加水煮10分钟后,代茶饮用,能清热解毒、舒缓咳嗽症状。百合花性微寒平,除具有极高的医疗价值和食用价值外，属炎炎夏日的首选清凉饮品。ﻫ
ﻫ熏衣草：ﻫﻫ缓和神经紧张、镇定心神、治疗失眠、头痛、咳嗽、并可使皮肤有光泽。（怀孕妇女不宜使用）ﻫ
熏衣草是花香女王，又名宁静的香水植物。功用:内服外浴均可松弛筋骨，开朗心情
物语:心悦君兮君不知ﻫ心浮气躁;压力;失眠；情绪不稳定；紧张；头痛;花粉症,过敏性鼻炎;高血压；消化不良；坐骨神经痛;风湿；生理不顺，呼吸器官障碍、生理不顺、头痛ﻫ可与玫瑰、薄荷混合，冷热均可放在衣柜，杀菌防虫;置于枕边，香甜睡眠；放在车里，预防晕车ﻫ注意：怀孕时要注意用量,不可连续饮用。单独冲泡时浓度不要过高。混合冲泡时，以少量为宜ﻫ
ﻫ金银花:
ﻫ清热凉血、解毒散痛、消除面部座疮,它能清火，缓解上火导致的牙龈肿痛,咽喉肿痛等症状
金银花又称忍冬花。忍冬是半常绿灌木,开喇叭形的花朵。【功效】纯天然野生金银花，具有清热解毒、清心润肺、养血止渴等功效。ﻫﻫ决明子：通便瘦身、明目清火
【别名】草决明、马蹄决明、假绿豆。ﻫ【性味】性微寒，味甘、苦、咸。ﻫ【功能】清热明目,润肠通便。用于目赤涩痛、羞明多泪、头痛眩晕、目暗不明、大便秘结。ﻫﻫ玉蝴蝶:
ﻫ利咽清肺热,美白减肥，排毒增加新陈代谢,是一款很好的美白肌肤的养颜品,用在沐浴还可以减肥,象教师这样的职业可以经常饮用以保护嗓子.使用方法:茶饮,沐浴玉蝴蝶功效说明:中药名故纸花，又名千张纸，其性苦寒,入肺经、能清肺热、利咽喉，对急慢性支所管炎、咳嗽、咽喉肿痛、扁桃体炎有很好的食疗效果。具镇咳、平肝之功效,可治胃脘肝气痛，百日咳，干性气管炎，贴痈毒不收口。具有美白肌肤、降压减肥，并能促进机体新陈代谢，延缓细胞衰老,提高免疫力。饮用时，可取玉蝴蝶五克,放入杯中,沸水泡即可饮用,也可加入冰糖或茶叶同饮。
ﻫ长期饮用纯天然，纯野生的金莲花能起到清暑热、益脑、清心、调经、消炎、健胃等功能，还能用于消化不良，胃气不和,乳腺炎等症。
金莲花的饮用方法之一:少许野生金莲花辅以少许野生蒲公英嫩叶，用沸水冲泡5分钟后即可饮用,连续加水至色淡，也可按个人口味加入冰糖具有消炎止渴、清咽利喉、清热解毒、排毒养颜的功效,对慢性咽炎、喉火、扁桃体炎有预防作用,对老年人便秘有特效。常饮可扩大肺活量，增强人体摄氧能力,抗疲劳。适用男女老少一年四季饮用是居家常备，招待宾客、馈赠的上等佳品。
花草茶的功效(全)-－-手工皂
———————————————————————————————— 作者:
———————————————花具有促进血液循环，养颜美容，活血美肌,暖胃养肝，预防便秘，降火气，收敛,调经的功效,对内分泌失调及腰酸背痛的妇女特别适合。对伤口愈合也有疗效。长期饮用对喉咙鼻腔均有利。每天一壶能内外保养皆具。ﻫﻫ金莲花: