小学三年级下册体育与健康课教案全册
人教版小学三年级体育与健康下全册电子教案
20XX——20XX学年度第二学期三年级体育与健康下册电子教案单位：姓名：目录第1课《队列练习 50米快速跑》第2课《蹲跳起》第3课《长绳短绳》第4课《自然地形跑》第5课《游戏“大鱼网”踢毽》第6课《队列练习游戏老鹰抓小鸡接力》第7课《游戏短绳》第8课《游戏 30米冠军赛》第9课《游戏障碍赛跑》第10课《游戏大渔网、黄河长江、绕物接力》第11课《实心球接力练习》第12课《篮球活动》第13课《实心球短跑》第14课《接力跑实心球》第15课《跳短绳》第16课《实心球接力》第17课《各种运球练习》第18课《篮球活动》第19课《10米×4往返跑》第20课《足球》第21课《足球》第22课《投掷短跑》第23课《排球》第24课《跳高》第25课《原地侧面投掷垒球》第26课《垒球投掷》第27课《多种游戏》第28课《跳高》第29课《跨越式跳高》第30课《综合练习》第1课队列练习 50米快速跑学习阶段：水平二学习目标：掌握快速跑的动作学习内容：队列练习 50米快速跑重点：在练习中能很好的发挥速度难点：在发挥速度的同时要注意正确的动作学习步骤：一、情景导入教师活动：1.组织复习队列练习.教师提出练习的要求.2.进行集体的练习.以四列队形进行练习.教师呼口令并提醒存在的问题.同时时常的要提醒动作的要领.3.领做蛇行的队列练习.要求练习时队伍整齐.间隔距离相同.学生活动：1.自己要领会齐步走的动作要领,并在练习中体现.2.能够跟随教师的口令很好的完成练习.3.在做蛇行队列练习时能很好的掌握要领并在练习中体现.组织：四列横队一路纵队二、合作探究、掌握技能重点：在练习中能很好的发挥速度难点：在发挥速度的同时要注意正确的动作教师活动：1.带领同学们做一些准备活动。
高抬腿，加速跑。
教师要及时的纠正准备活动中存在的问题。
2.复习蹲锯式起跑的动作。
3.两人一组进行蹲锯式起跑的练习4示范加速跑的动作，并提醒加速跑的动作.5.分组进行加速跑的并采用蹲锯式的起跑。
小学三年级下册体育与健康课教案全册
时间
内容与要求
教师活动
学生活动
1
10
课堂常规
要求:
静、快、齐
1、课前的准备；
2、宣布本课内容和要求；
3、安排见习生；
1、了解上课内容；
2、遵守纪律；
2
15
内容:
集体舞：
嘀哩嘀哩
重难点:男女生动作的相互配合。
1、播放歌曲让学生熟
悉音乐节拍；
2、示范、讲解歌曲动作，提示学生观察男女生动作的区别
3、口令指挥学生练习
3、情感：在练习中表现出浓厚兴趣，乐于表现自己，能做到不怕苦不怕累、具有相互合作精神。
程序
时间
内容与要求
教师活动
学生活动
1
10
课堂常规
要求:
静、快、齐
1、课前的准备；
2、宣布本课内容和要求；
3、安排见习生；
1、了解上课内容；
2、遵守纪律；
2
15
内容:
集体舞：
嘀哩嘀哩
重难点:动作的完整性及表现力。
1、复习前两次课的动
3、情感：在练习中表现出乐于重复练习、刻苦、顽强、好学上进的好品质；
程序
时间
内容与要求
教师活动
学生活动
1
10
课堂常规
要求:
静、快、齐
1、课前的准备；
2、宣布本课内容和要求；
3、安排见习生；
1、了解上课内容；
2、遵守纪律；
2
15
内容:
3、做得好的学生表演；
4、继续练习
4
5
内容：
整理活动，上课小结
要求：
轻松自然；
（1）放松，自然；
（2）小结本课内容；
最新2023年统编版三年级体育下册全册教案
最新2023年统编版三年级体育下册全册教案一、教学目标：1.理解并掌握体育下册的全部课程内容。
2.能够正确进行体育下册的各项运动动作。
3.培养学生的协作精神和团队意识。
4.提高学生的身体素质和运动技能。
二、教学内容：1. 第一课：跳绳- 研究基本的跳绳动作和技巧。
- 练跳绳的节奏和速度。
- 进行跳绳比赛，锻炼学生的耐力和协调性。
2. 第二课：游泳- 研究基本的游泳姿势和技巧。
- 练不同的游泳动作和换气技巧。
- 进行游泳比赛，提高学生的水性和游泳能力。
3. 第三课：足球- 研究基本的足球运球和传球技巧。
- 练射门和守门的动作和姿势。
- 进行足球赛，培养学生的足球技术和团队合作能力。
4. 第四课：篮球- 研究基本的篮球运球和传球技巧。
- 练投篮和防守的动作和姿势。
- 进行篮球比赛，提高学生的篮球技术和团队意识。
5. 第五课：田径- 研究基本的田径赛事项目，如短跑、跳远等。
- 练相关的动作和技巧。
- 进行田径比赛，提高学生的速度和爆发力。
三、教学方法：1. 示范法：老师全程示范动作，学生模仿跟随。
2. 分组活动：将学生分成小组进行比赛和练，培养协作和团队意识。
3. 竞赛活动：组织各种运动比赛，激发学生的兴趣和竞争力。
4. 讨论交流：引导学生互相交流和分享体育经验，促进研究和成长。
四、教学评估：1. 定期进行课堂练和测试，检查学生掌握程度。
2. 观察学生在比赛和活动中的表现，评估其运动技能和团队合作能力。
3. 提供及时反馈和指导，帮助学生改进和进步。
五、教学资源：1. 统编版三年级体育下册教材。
2. 跳绳、足球、篮球、游泳等相关器材。
3. 图片、视频资料，用于示范和辅助教学。
六、教学安排：根据学校的课程安排，每周安排2-3节体育课，每节课持续40分钟。
七、教学反思：教师应密切关注每位学生的研究情况，提供个性化指导和帮助。
同时，要鼓励学生积极参与体育活动，培养他们的兴趣和热爱。
教师还需与家长积极沟通，了解学生在体育方面的特长和需求，为其提供更好的支持和指导。
三年级体育与健康教案
三年级体育与健康教案第一章：篮球基本技巧训练教学目标：1. 让学生掌握篮球的基本持球姿势和步伐移动。
2. 培养学生团队合作精神和竞技体育意识。
教学内容：1. 篮球基本持球姿势：右手持球，左手护球。
2. 步伐移动：小碎步、并步、滑步。
教学步骤：1. 讲解和示范篮球基本持球姿势和步伐移动。
2. 学生分组练习，教师个别指导。
3. 组织学生进行小型比赛，巩固所学技巧。
第二章：足球基本技巧训练教学目标：1. 让学生掌握足球的基本带球、传球和射门技巧。
2. 培养学生团队合作精神和竞技体育意识。
教学内容：1. 足球基本带球技巧：脚内侧带球、脚外侧带球。
2. 足球基本传球技巧：短传、长传。
3. 足球基本射门技巧：脚内侧射门、脚外侧射门。
教学步骤：1. 讲解和示范足球基本带球、传球和射门技巧。
2. 学生分组练习，教师个别指导。
3. 组织学生进行小型比赛，巩固所学技巧。
第三章：乒乓球基本技巧训练教学目标：1. 让学生掌握乒乓球的基本发球、接球和击球技巧。
2. 培养学生专注力和竞技体育意识。
教学内容：1. 乒乓球基本发球技巧：正手发球、反手发球。
2. 乒乓球基本接球技巧：正手接球、反手接球。
3. 乒乓球基本击球技巧：快攻、拉球、削球。
教学步骤：1. 讲解和示范乒乓球基本发球、接球和击球技巧。
2. 学生分组练习，教师个别指导。
3. 组织学生进行小型比赛，巩固所学技巧。
第四章：跳绳基本技巧训练教学目标：1. 让学生掌握跳绳的基本技巧和动作。
2. 培养学生身体协调性和竞技体育意识。
教学内容：1. 跳绳基本技巧：单脚跳、双脚跳、交叉跳。
2. 跳绳高级动作：双人跳、团体跳。
教学步骤：1. 讲解和示范跳绳基本技巧和动作。
2. 学生分组练习，教师个别指导。
3. 组织学生进行跳绳比赛，巩固所学技巧。
第五章：跑步训练与体能锻炼教学目标：1. 让学生掌握跑步的正确姿势和呼吸技巧。
2. 培养学生耐力和竞技体育意识。
教学内容：1. 跑步正确姿势：挺胸、收腹、摆动双臂。
三年级体育与健康下册教案
三年级体育与健康下册教案一、教学目标1. 知识与技能：让学生掌握一些基本的体育动作和技能，如跳绳、投掷、跑步等。
2. 过程与方法：通过体育游戏和活动，培养学生的团队合作意识和解决问题的能力。
3. 情感态度与价值观：培养学生热爱体育，积极参与体育活动的态度，增强学生的自信心和自我价值感。
二、教学内容1. 跳绳：学习单脚跳绳和双脚跳绳的技巧，提高学生的跳绳速度和协调性。
2. 投掷：学习正确的投掷姿势和技巧，提高学生的投掷准确性和力量。
3. 跑步：学习正确的跑步姿势和呼吸技巧，提高学生的跑步速度和耐力。
三、教学重点与难点1. 教学重点：掌握基本的体育动作和技能，如跳绳、投掷、跑步等。
2. 教学难点：跳绳的协调性、投掷的准确性和跑步的耐力。
四、教学资源1. 跳绳：准备足够的跳绳供学生使用。
2. 投掷：准备足够的投掷器材，如投掷球、沙包等。
3. 跑步：设置合适的跑步路线和标志物。
五、教学过程1. 课堂导入：教师以生动有趣的方式引入当天的体育活动，激发学生的兴趣和参与欲望。
2. 技能教学：教师示范和讲解基本的跳绳、投掷和跑步技巧，引导学生进行实践练习。
3. 游戏与活动：设计一些有趣的体育游戏和活动，让学生在实践中运用所学的技能，培养团队合作意识。
4. 练习与反馈：学生进行个别练习和团队练习，教师给予及时的反馈和指导，帮助学生提高技能水平。
5. 总结与反思：教师与学生一起总结当天的学习内容，鼓励学生分享自己的进步和体会，为下一节课做准备。
六、教学评价1. 学生技能掌握情况：通过观察学生在课堂上的表现和实践成果，评估学生对跳绳、投掷和跑步技能的掌握程度。
2. 团队合作意识：通过学生在团队活动和游戏中的表现，评估学生的团队合作意识和协作能力。
3. 学生参与度：通过观察学生在课堂上的参与情况和积极性，评估学生的参与度和对体育活动的兴趣。
七、教学计划1. 第一周：学习跳绳技巧，提高跳绳速度和协调性。
2. 第二周：学习投掷技巧，提高投掷准确性和力量。
三年级下册《体育与健康》全册教案
穿过小树林；
规则：
1、必须站在起跑线后，拍手后才能起跑。
2、不得碰到下树，如碰到扶起后才能其跑。
1、教师讲解游戏方法和规则。
2、教师做正确示范。
3、教师做正确评定胜负。
1、学生认真听游戏方法和规则。
2、学生练习和比赛。
3、分组比赛。
2－3
10
中
结
束
部
分
一、放松；
二、小结；
三、下课
1、教师总结本次课的情况。
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列练习；
2、小型徒手操；
3、专项准备活动；
组织：
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
四列横队，体操队型
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
开
始
部
分
一、唱歌：
二、师生问好：
宣布本次课的内容和任务：
点名；
教室
1、教师语言要清晰。
2、讲解课堂要求任务。
学生坐在教室里按自己的座位坐好。
1
10
小
基
本
部
分
一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。
二、游戏是儿童的良师益友。
1、做游戏可以全面锻炼身体。
2、做游戏可以使大脑灵活。
8、教师讲解徒手操的动作和要求。
北师大版小学3三年级下册体育(全册)教案
北师大版小学3三年级下册体育(全册)教案北师大版小学三年级下册体育教案一、教学目标1. 知识与技能让学生掌握基本的体育知识和技能，提高学生的体育素养。
2. 过程与方法通过体育活动，培养学生的团队合作精神，提高学生的运动能力。
3. 情感态度与价值观培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强学生的自信心和自尊心。
二、教学内容1. 体育课程内容- 热身活动- 技能训练- 团队游戏- 放松活动2. 教学重点与难点- 教学重点：掌握基本体育技能，如跑步、跳绳、投掷等。
- 教学难点：提高学生的运动技巧和团队合作能力。
三、教学过程1. 热身活动（5分钟）- 学生自由活动，如跑步、跳绳等。
- 教师组织学生进行简单的热身运动，如拉伸、转圈等。
2. 技能训练（15分钟）- 教师示范并讲解基本体育技能，如跑步、跳绳、投掷等。
- 学生分组进行练，教师巡回指导。
3. 团队游戏（10分钟）- 教师组织学生进行团队游戏，如接力赛、捉迷藏等。
- 学生分组进行比赛，教师担任裁判。
4. 放松活动（5分钟）- 学生进行简单的放松运动，如深呼吸、轻松舞蹈等。
- 教师引导学生进行身心放松，缓解运动疲劳。
四、教学评价通过观察学生的参与程度、运动技能和团队合作能力，对学生的体育研究进行评价。
五、教学资源- 教学场地：学校操场、体育馆等。
- 教学器材：跑步器材、跳绳、投掷器材等。
六、教学建议- 注重学生的个体差异，因材施教。
- 鼓励学生积极参与体育活动，培养良好的运动惯。
- 注重团队合作，培养学生的团队精神。
七、教学计划本教案为一个学期的教学计划，共计16周，每周一节体育课。
八、附录- 热身活动示范视频- 基本体育技能教学PPT- 团队游戏方案- 学生评价表以上教案仅供参考，具体实施时请根据学生的实际情况进行调整。
三年级健康教育备课教案：全册教学设计
三年级健康教育备课教案：全册教学设计第一章：健康基础知识1.1 教学目标：了解健康的定义和重要性。
理解健康的生活方式对身体的影响。
1.2 教学内容：健康的定义和重要性。
1.3 教学活动：引入话题：讨论学生对健康的理解。
讲解健康的定义和重要性。
展示健康的生活方式的图片或视频。
分组讨论如何实践健康的生活方式。
第二章：个人卫生2.1 教学目标：了解个人卫生的重要性。
学会正确的洗手、刷牙等个人卫生习惯。
2.2 教学内容：个人卫生的重要性。
正确的洗手步骤。
正确的刷牙步骤。
2.3 教学活动：引入话题：讨论个人卫生的重要性。
讲解正确的洗手和刷牙步骤。
进行洗手和刷牙的实际操作演示。
学生分组练习正确的洗手和刷牙。
第三章：饮食与营养3.1 教学目标：了解均衡饮食的重要性。
学会选择健康的食物。
3.2 教学内容：均衡饮食的重要性。
健康食物的选择。
3.3 教学活动：引入话题：讨论均衡饮食的重要性。
讲解均衡饮食的概念和原则。
展示健康食物图片，让学生进行食物分类。
分组讨论如何制定健康的饮食计划。
第四章：身体活动与锻炼4.1 教学目标：了解适量运动的重要性。
学会进行简单的体育锻炼。
4.2 教学内容：适量运动的重要性。
简单的体育锻炼方法。
4.3 教学活动：引入话题：讨论适量运动对身体的好处。
讲解适量运动的重要性和原则。
展示简单的体育锻炼动作。
分组进行体育锻炼活动，让学生实际参与。
第五章：心理健康与情感管理5.1 教学目标：了解心理健康的重要性。
学会管理情绪和应对压力。
5.2 教学内容：心理健康的重要性。
管理情绪和应对压力的方法。
5.3 教学活动：引入话题：讨论心理健康的重要性。
讲解管理情绪和应对压力的方法。
进行情绪管理和压力应对的练习活动。
第六章：安全与急救6.1 教学目标：了解日常生活中的安全常识。
学会基本的急救技巧。
6.2 教学内容：日常生活中的安全常识。
基本的急救技巧：如如何处理伤口、如何进行心肺复苏。
6.3 教学活动：引入话题：讨论日常生活中的安全问题。
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3、情感：培养认真、刻苦的精神；
程序
时间
内容与要求
教师活动
学生活动
1
10
课堂常规
要求:
静、快、齐
1、课前的准备；
2、宣布本课内容和要求；
3、安排见习生；
1、了解课的内容；
2、遵守纪律；
2
15
内容：
30——50米放松跑
1、原地练习摆臂和起跑；
2、讲解、示范放松跑的动作要领；
3、带队练习；
要求：
轻松自然；
（1）放松，自然；
（2）小结本课内容；
（3）收还器材；
听小结，收还器材。
课后
小结
场地
器材
第一周第2课时
教学
内容
1、韵律活动和舞蹈2、高抬腿跑
教
学
目
标
1、认知：能知道集体舞中已学过的动作；能说出高抬腿跑的动作要求；
2、技能：掌握歌曲前半段舞蹈动作及高抬腿跑的动作；
3、情感：在练习中表现出浓厚兴趣，乐于重复，能做到不怕苦不怕累。
程序
时间
内容与要求
教师活动
学生活动
1
10
课堂常规
要求:
静、快、齐
1、课前的准备；
2、宣布本课内容和要求；
3、安排见习生；
1、了解上课内容；
2、遵守纪律；
2
15
内容:
集体舞：
嘀哩嘀哩
重难点:男女生动作的相互配合。
1、播放歌曲让学生熟
悉音乐节拍；
2、示范、讲解歌曲动作，提示学生观察男女生动作的区别
3、口令指挥学生练习
程序
时间
内容与要求
教师活动
学生活动
1
10
课堂常规
要求:
静、快、齐
1、课前的准备；
2、宣布本课内容和要求；
3、安排见习生；
1了解课的内容；
2、遵守纪律；
2
15
内容:
600-800米自然地形跑
1、组织学生分组讨论自然地形跑的方法；
2、组织学生分组试练一次后讲评，提醒学生注意动作与呼吸协调配合
3、组织分组练习，速度有慢到快；
3、做得好的学生表演；
4、继续练习
4
5
内容：
整理活动，上课小结
要求：
轻松自然；
（1）放松，自然；
（2）小结本课内容；
（3）收还器材；
听小结，收还器材。
课后
小结
场地
器材
第二周第1课时
教学
内容
1、小足球：脚背正面颠球2、游戏：障碍赛跑
教
学
目
标
1、认知：了解脚背正面颠球的方法，记住游戏的方法、规则；
2、技能：能试做出脚背颠球动作，熟悉球性，能在快跑中用跨、跳、钻的方法通过障碍；
1、认真听讲，并模仿示范练习；
2、听讲评后小组长带领分组做游戏；
4
5
内容：
整理活动，上课小结
要求：
轻松自然；
（1）放松，自然；
（2）小结本课内容；
（3）收还器材；
听小结，收还器材。
课后
小结
场地
器材
第二周第2课时
教学
内容
1、30——50米放松跑；2、选修内容：放风筝。
教
学
目
标
1、认知：了解跑的含义和作用；知道放风筝的方法；
1、分组讨论各种地形跑的方法
2、学生分组试练习一次；
3、听讲评后分组练习；
1、
3
10
内容：
游戏：炮战
要求：按游戏规则做好相应的活动
1、讲解游戏规则和方法，并提出要求；
2、组织示范练习；
3、讲评后组织做游戏并指定小组长带领；
1、认真听讲，并模仿示范练习；
2、听讲评后小组长带领分组做游戏；
4
5
内容：
整理活动，上课小结
小结
场地
器材
第三周第1课时
教学
内容
1、韵律活动和舞蹈2、30米迎面接力跑
教
学
目
标
1、认知：能知道集体舞中歌曲节拍和后半段舞蹈动作方法；
能知道迎面接力跑的基本方法；
2、技能：掌握歌曲后半段舞蹈动作，做出迎面接力传接棒动作和正确的错肩方法；
3、情感：在练习中表现出浓厚兴趣，乐于重复，能做到不怕苦不怕累、认真负责。
3、情感：在练习中表现出认真、进取、勇敢及乐于互相帮助的好品质
程序
时间
内容与要求
教师活动
学生活动
1
10
课堂常规
要求:
静、快、齐
1、课前的准备；
2、宣布本课内容和要求；
3、安排见习生；
1、了解上课内容；
2、遵守纪律；
2
15
内容:
脚背正面颠球
重难点:触球瞬间给球一些力，使球内旋。
1、讲解示范动作；
2、组织徒手模仿练习；
动作重点指导男女生动作的相互协调配合
4、音乐伴奏，辅导学生练习动作
1、熟悉音乐节拍；
2、听讲解、看示范模仿动作
3、听口令练习动作
4、音乐伴奏练习动作
3
10
内容：
30米迎面接力跑
重难点:接棒时两人相互配合、互错右肩传接到位。
1.讲明练习内容和要求
2.组织学生在慢跑中练习传接棒，提示要求
3.讲评后继续练习，教师用击掌来加快学生练习频率；
程序
时间
内容与要求
教师活动
学生活动
1
10
课堂常规
要求:
静、快、齐
1、课前的准备；
2、宣布本课内容和要求；
3、安排见习生；
1、了解课的内容；
2、遵守纪律；
2
15
内容:
集体舞：
嘀哩嘀哩
1、播放歌曲让学生熟
悉音乐节拍；
2、示范、讲解歌曲动作，提示学生观察男女生动作的区别
3、口令指挥学生练习
动作重点指导对位动作
4、音乐伴奏，辅导学生练习动作
1、熟悉音乐节拍；
2、听讲解、看示范模仿动作
3、听口令练习动作
4、音乐伴奏练习动作
3
10
内容：
高抬腿跑
要求：腿高抬、步幅小、频率快
1、讲明练习内容和要求；
2、组织练习，提示要求；
3、讲评后继续练习，教师用击掌来加快学生练习频率；
1、听清要求，原地试练习；
2、听讲评后分组练习；
1、注意力集中；
2、观察老师的动作示范；
3、体验放松跑的正确动作；
3
10
内容：
放风筝
1、讲解、示范动作方法；
2、分组，提出要求；
3、练习。
1、掌握动作要领；
2、了解要求；
3、认真练习；
4
5
内容：
整理活动，小结
要求：
轻松自然；
（1）放松，自然；
（2）小结本课内容；
（3）收还器材；
听小结，收还器材。
课后
3、组织自抛自颠球
4、和学生一起讨论存在的问题并商量改进方法；
5、组织继续练习
1、听讲解、看示范、想动作
2、学生徒手模仿、自抛自颠
3、讨论后分组练习；
3
10
内容：
游戏：障碍赛跑
重难点:用合理方法快速通过障碍。
1、讲解游戏规则和方法，并提出要求；
2、组织试练习；
3、讲评后组织做游戏并指定小组长带领；
要求：按游戏规则做好相应的活动
要求：接棒时相互配合、互错右肩传接到位
1、听清要求，原地试练习；
2、听讲评后分组练习；
3、做得好的小组表演；
4、继续练习
4
5
内容：
整理活动，上课小结
要求：
轻松自然；
（1）放松，自然；
（2）小结本课内容；
（3）收还器材；
小学三年级体育与健康教案
第一周第1课时
教学
内容
1、600---800米自然地形跑2、游戏：跑战
教
学
目
标
1、认知:能说出利用自然地形跑方法和要求，并记住游戏的方法、规则；
2、技能:学会自然地形跑的动作，做到呼吸与动作的协调；脚夹沙袋连续跳跃有一定高度
3、情感:在练习中表现出浓厚兴趣，做到机智、勇猛、顽强