三年级体育与健康上册第一课时PPT教学课件
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三年级体育与健康课件-第1课体育与健康基础知识：身体各部位名称 科学版
光谷一小
。
粗犷，精力充沛，意志力较强，不
怕困难，喜欢冒险，心胸豁达，胆
大勇为；但粗手粗脚，马虎大意。
男生
女生
沉着稳重 仪表堂堂 举止端庄 气宇轩昂 心灵手巧 心思细腻 勇于担当 温柔善良 足智多谋 优雅大方 谈吐风趣 正义阳刚 勇敢坚强 亭亭玉立 冰清玉洁
诗朗诵
男：女孩是首小诗，蕴涵着无比的温文尔雅； 女：男孩像块坚石，大风大浪掠过，石块儿依存； 男：女孩像颗星星，无际黑暗难掩星光点点； 女：男孩爱一身仔装外出兜风， 男：女孩爱一把花伞雨中散步； 女：男孩把试卷丢一边大喊轻松快乐， 男：女孩小心翼翼把错题订正； 女：男孩爱骑车满街穿梭显威风， 男：女孩爱叽叽喳喳走马观花看闹市。 男女合：如今的男孩、女孩呀……各撑半边天。
活动三 认可性别
活动四 认识身体部位
认识我们的身体部位
头
脸
颈
胸
手
腹
膝
大腿
脚
小腿
活动五 保护隐私
1、 哪些部位别人不能随意 触碰的？亮上红灯
2、哪些部位是家人或亲人可以 碰触的？请亮上绿灯
身 体 红 绿 灯
男孩、女孩，都是世 界上美丽的风景！老师 希望你们能发挥自己的 性别优势，保护好自己 的生命安全，在阳光下 茁壮成长！
课前小测
男生
女生
最喜欢的颜色 蓝色
粉红色
最喜欢的玩具 汽车、恐龙 娃娃、乐高
最喜欢的运动 跑步、足球 跳舞、跳绳
你心目中异性 力气大、调皮、爱美、温柔、
的特点
不怕苦
漂亮
活动二 区分性别
我
我
是
是
女
男
生
生
我
我
骄
体育与健康人教三年级全一册身体各部位名称课件
运动时的一般保护
运动前：
不能携带小刀、铅笔、钥匙、 手表等物件，并要换上运动鞋、 运动服等。
运动中时一般保护
运动中：
剧烈运动后不能大量喝水；跑步 后要慢走一段距离；越过器材时一 定要有人保护；佩戴护指、护膝等 防护用品……
谢 谢 大家
体育与健康基础知识
身体各部位名称与功能
教学目标
1.了解身体各部位的名称。
2.了解身体各部位的功能。
3.运动时身体各部位的一般保护措施。
1、我们身体大致 有几个部位呢？
2、各个部位又有 什么名称呢？
游戏：
游戏：“我指你说” 一人用接下来 ，同学们讨论下我们在平时的活动 中，各个部位都有什么功能呢 ？互商量总结一 下。
头：是人体的司令部，头颅骨内是大脑，负责 视觉、听觉、味觉、触觉、语言、运动等各项工作。
劲：有劲椎连接组成，劲椎腔内有脊椎通过， 连接头和躯干，保护劲椎。
躯干：有着支撑身体的作用，保护心脏、肝、 肺、脾胃等器官。
四肢：帮助人体来完成各种运动和从事各种工 作。
游戏：
以组为单位，进行身体 名称接龙比赛。
小学三年级体育与健康教育课件
小学三年级体 育与健康教育
课件
目录 引言 第一章：体育与健康 第二章：常见的体育活动 第三章：健康的饮食习惯 结论
引言
引言
体育与健康的重要性：体育锻炼对 身体健康的益处，培养团队合作精 神，提高学习效果等。 本课件的目标：学习基本的体育与 健康知识，掌握简单的锻炼技巧， 培养健康的章：体育与健康
什么是体育：体育是通过运动 和锻炼来促进身体健康和精神 快乐的活动。 体育运动的好处：提高身体素 质，增强免疫力，预防疾病， 培养团队合作等。
第一章：体育与健康
健康生活习惯：良好的饮食习 惯，充足的睡眠，保持身体卫 生，不熬夜等。
第二章：常见 的体育活动
第二章：常见的体育活动
跑步：锻炼心肺功能和身体耐 力的最简单的运动方式。 跳绳：培养协调能力和灵活性 的有趣的活动。
第二章：常见的体育活动
游泳：全身运动，锻炼全身肌肉， 提高耐力和灵活性。
第三章：健康 的饮食习惯
第三章：健康的饮食习惯
吃水果和蔬菜：补充维生素和 矿物质，增强免疫力。 喝足够的水：保持身体水分平 衡，促进新陈代谢。
第三章：健康的饮食习惯
控制糖分和盐分的摄入：预防 肥胖和高血压等健康问题。
结论
结论
通过本课件的学习，我们可以 了解到体育与健康的重要性， 掌握简单的锻炼技巧和健康生 活习惯，将来过上健康快乐的 生活。
让我们一起走向健康的未来！
谢谢您的观赏聆听
课件
目录 引言 第一章：体育与健康 第二章：常见的体育活动 第三章：健康的饮食习惯 结论
引言
引言
体育与健康的重要性：体育锻炼对 身体健康的益处，培养团队合作精 神，提高学习效果等。 本课件的目标：学习基本的体育与 健康知识，掌握简单的锻炼技巧， 培养健康的章：体育与健康
什么是体育：体育是通过运动 和锻炼来促进身体健康和精神 快乐的活动。 体育运动的好处：提高身体素 质，增强免疫力，预防疾病， 培养团队合作等。
第一章：体育与健康
健康生活习惯：良好的饮食习 惯，充足的睡眠，保持身体卫 生，不熬夜等。
第二章：常见 的体育活动
第二章：常见的体育活动
跑步：锻炼心肺功能和身体耐 力的最简单的运动方式。 跳绳：培养协调能力和灵活性 的有趣的活动。
第二章：常见的体育活动
游泳：全身运动，锻炼全身肌肉， 提高耐力和灵活性。
第三章：健康 的饮食习惯
第三章：健康的饮食习惯
吃水果和蔬菜：补充维生素和 矿物质，增强免疫力。 喝足够的水：保持身体水分平 衡，促进新陈代谢。
第三章：健康的饮食习惯
控制糖分和盐分的摄入：预防 肥胖和高血压等健康问题。
结论
结论
通过本课件的学习，我们可以 了解到体育与健康的重要性， 掌握简单的锻炼技巧和健康生 活习惯，将来过上健康快乐的 生活。
让我们一起走向健康的未来！
谢谢您的观赏聆听
体育与健康人教3～4年级全一册站立式起跑教学课件
教材分析
站立式起跑在水平一就有了自然站立式起跑的教学内容，对 于水平二的学生来说，站立式起跑已经有了初步的印象，学生具 备自学的条件。但站立式起跑教材较枯燥，所以我让孩子们先体 验采用不同姿势进行起跑，用挂图观察站立式起跑的动作特点。 利用自学，观察、游戏等教学收段来激发学生学习兴趣。
情分析
三年级学生正处于速度素质发展的敏感期，好模仿、易兴奋、 乐于展示自我，但欠缺自控能力。大部分学生对短距离跑非常感 兴趣，对站立式起跑有一定了解，但动作要领不清楚。本课通过 自主学习、游戏等方法进行练习巩固，激发学生学习热情，规范 站立式起跑动作。
教学目标
• 认知目标：初步掌握站立式起跑的动作要领，能按口令作出站 立式起跑的动作。
• 技能目标：通过练习，发展学生的下肢力量和爆发力以及速度、 灵敏素质。
• 情感目标：培养学生不怕累，不怕苦的精神。培养学生敢于竞 争，善于合作的精神和集体意识。
教学重难点
• 重点：起跑姿势正确，蹬地有力，摆臂快速。 • 难点：起动时身体的重心前移，起跑反应迅捷。
人民教育出版社三年级上册
《站立式起跑》
指导思想
本课以《新课程标准》为依据，遵循“以人为本，健康第一” 的宗旨，系统的利用教学中的动态因素给学生充分自主的活动机 会，让学生主动参与，自主的进行学习尝试，创设宽松的学习氛 围，促进学生积极参与体育活动。培养学生兴趣、自学能力和合 作精神，为学生的终身体育奠定基础。
• 1、放松操 • 2、回顾今天的学习内容，加深印象。 • 3、课后小结，收拾器材。
谢谢观看！
动作技术要领
• 口令：“各就位—跑”。 • 当听到“各就位”时，站到起跑线后，两脚自然开立，前脚靠
近起跑线，两腿微曲，上体稍前倾，重心前移。 • 听到“跑”的信号后，两脚蹬地，迅速向前跑出。
初中三年级体育与健康上册第一课时课件
定边三中 导学案 执笔人：脱思昆 组长审核： 薛潇洒 领导签字： 时间： 学生姓名： 班级： 组别 学号我快乐 我成长课题：素质训练学习目标：锻炼学生的身体素质，增强学生的自身体制，培养学生不怕苦不怕累的精神。
教学用具：录音机一台 教学内容一、开始部分1．集合整队，报告上课人数，师生问好！ 2．宣布本节课的任务与要求。
3．温故上节课内容。
4．安排见习生，注意课堂安全 组织方法： * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲教学要求：1、集合站队要快、齐、静。
2、专心听讲，积极回答教师的提问。
二、准备部分1．舞龙跑游戏：利用田径场地做舞龙的姿势交叉跑等练习约400米。
2．徒手操：（1）原地头部运动 （2）原地屈肘摆臂运动 （3）腹背运动 （4）肩部运动 （5）腰部运动 （6）腹背运动 （7）弓步压腿运动 （8）侧压腿运动 组织方法：● 手拿体操棒形成舞龙姿势进行S 形交叉。
教学要求：认真做操，动作到位。
三、基本部分1．行进间高抬腿跑20米 1*20 2．行进间前踢腿20米 1*20 3．行进间侧踢腿20米 1*20 4．行进间交叉跑20米 1*20 5．行进间单腿跳20米 1*20 6．听信号快速跑30米 1*20 7．拉柔韧两人一组。
1*30 组织方法：* * * * * * * * * * * * ▲* * * * * * * * * * * *● 认真练习，动作到位。
● 行进间高抬腿跑时，步幅要小，频率要快，摆动腿向前向上，支撑腿伸直。
要求高重心。
● 行进间前踢腿时，摆动腿要踢高，步幅不易过大，要求高重心。
易犯错误及时纠正。
● 及时鼓励与表扬，提倡吃苦耐劳的优秀品质。
四、结束部分1．放松活动：舞蹈“欢乐舞”（音乐伴奏） 2．通报下次课学习任务，布置有关事宜。
3．师生再见！教学要求：在音乐伴奏下，师生同舞，尽情欢乐，充分放松，活泼愉快。
人教版小学三年级体育与健康全一册全套PPT课件
1.选择适合自己的项目 和运动量锻炼 2.剧烈运动以后，不应暴饮， 也不可马上洗浴.应做一些放 松整理运动(如慢行舒腿等).
3.课间不要进行剧烈运动
4.饭前饭后不要参加体育运动 5.运动和休息要适当
儿童少年正处在生长发育的旺盛时 期，积极参加体育锻炼，对身心的健 康发展是非常有意的。
只有注意运动卫生，科学地、合理 地参加锻炼，才能达到健康的目的。
势 本课重点我根据该项动作技术结构分析来 确定，而难点是把教材和学生在实际学习过 程中预期对本教材难于掌握和完成的关键点， 是教材和学生两个因素共同构成的。
教学关键
快速跑的完整正确动作结构相对小学生来说 是比较复杂的，而课标明确提出对动作技术学习 务必对学生提出过细和过严的要求。所以我在本 课的设计中，着重考虑学生的实际情况。采用分 解教学法进行步频和步幅的教学。同时增设障碍 增强学生的学习兴趣。
4．在进行器械训练时，器械下面 必须准备好厚度符合要求的垫子.
5．在做技巧练习时，一定要有保护措 施.
6．在做垫上运动(前后滚翻等)项目 时，要严肃认真，不能打闹，以免发 生扭伤.
7．参加篮球、足球等项目的 训练时，要学会保护自己，自 觉遵守竞赛规则对于安全是很 重要的.
小博士提示：
最重要的是：听从指挥，服 从安排，有秩序地进行各项训 练。 你知道为什么吗？
（8）一个星期只能吃四颗蛋，吃太多，对身体 不好。 （9）饭后吃水果是错误的观念，应是饭前吃水 果。 （10）喝豆浆时不要加鸡蛋及糖，也不要喝太 多。 （11）空腹时不要吃蕃茄, 最好饭后吃。 （12）早上醒来，先喝一杯水，预防结石。 （13）睡前三小时不要吃东西，会胖。
平衡膳食
多吃营养的丰富水果、蔬菜
• 按时吃饭，多吃水果蔬菜，少吃零食，营养搭配 均衡。
科学版三年级体育与健康《第1课 基础知识：身体各部位名称》(一等奖课件) (2)
青蛙为什么善于捕虫？ 猎豹为什么能快速奔跑？
颈 四肢
头 躯干
眉毛 眼睛 耳朵 鼻子 嘴巴
五官
颈
颈是头与躯干的连接部位，又称脖子，它是 人体最关键的“交通要道”。我们的气管、食道 都在这里，脖子后面的颈椎里有脊髓通过，它是 大脑指挥身体的信息高速公路，颈椎断了，那么 人就会全身瘫痪。
四肢
四肢主要是上 肢 胳膊和手 、下 肢 腿和脚 。人类
A.呼吸
B.输送血液
第二组： 人的肺像( A )。
A.两片树叶
B.三角形
第二组： 肺的作用( A )。
A.呼吸
B.输送血液
第三组：
人的胃像( B )。
A.盘子
B.布袋
第三组： 人的胃位于
A.腹腔
( A )。 B.胸腔
第四组： 人的大脑半球像( A )。
A.蜗牛壳
C.石榴
第四组： 人的胃的功能是什么？( B )。
5、人体最灵活的关节是哪个关节？
肩关节
课后作业：了解人体之最
1、最长的骨 2、最小的骨。 3、承受压力最大的骨。 4、最长的管道
肝脏位于腹腔内， 大部分在腹腔的右上 部。
功能：1、解毒2、代谢功 能3、分泌胆汁4、造血、 储血5、免疫6、再生功能
胃的位置：胃位于左上腹部，呈囊状（像一个布袋）。 胃的功能：消化食物
2 3
4
ห้องสมุดไป่ตู้
1
第一组 第二组 第三组 第四组
第一组： 人的心脏像( A )。
A.桃子
B.苹果
第一组： 人的心脏作用( B )。
小知识：大脑左半球支配人的右侧肢体， 大脑右半球支配人的左侧肢体。
肺位于胸中部， 上通喉咙，左右各一, 外形好似两片树叶。
颈 四肢
头 躯干
眉毛 眼睛 耳朵 鼻子 嘴巴
五官
颈
颈是头与躯干的连接部位，又称脖子，它是 人体最关键的“交通要道”。我们的气管、食道 都在这里，脖子后面的颈椎里有脊髓通过，它是 大脑指挥身体的信息高速公路，颈椎断了，那么 人就会全身瘫痪。
四肢
四肢主要是上 肢 胳膊和手 、下 肢 腿和脚 。人类
A.呼吸
B.输送血液
第二组： 人的肺像( A )。
A.两片树叶
B.三角形
第二组： 肺的作用( A )。
A.呼吸
B.输送血液
第三组：
人的胃像( B )。
A.盘子
B.布袋
第三组： 人的胃位于
A.腹腔
( A )。 B.胸腔
第四组： 人的大脑半球像( A )。
A.蜗牛壳
C.石榴
第四组： 人的胃的功能是什么？( B )。
5、人体最灵活的关节是哪个关节？
肩关节
课后作业：了解人体之最
1、最长的骨 2、最小的骨。 3、承受压力最大的骨。 4、最长的管道
肝脏位于腹腔内， 大部分在腹腔的右上 部。
功能：1、解毒2、代谢功 能3、分泌胆汁4、造血、 储血5、免疫6、再生功能
胃的位置：胃位于左上腹部，呈囊状（像一个布袋）。 胃的功能：消化食物
2 3
4
ห้องสมุดไป่ตู้
1
第一组 第二组 第三组 第四组
第一组： 人的心脏像( A )。
A.桃子
B.苹果
第一组： 人的心脏作用( B )。
小知识：大脑左半球支配人的右侧肢体， 大脑右半球支配人的左侧肢体。
肺位于胸中部， 上通喉咙，左右各一, 外形好似两片树叶。
体育与健康-小学体育课开学第一课ppt课件
课程目标
• 让学生了解体育与健康的关系，掌握科学锻炼的方法和技巧，培养学生对体育运动的兴趣和爱好，提高小学生的体质健康 水平。
课程内容
介绍体育与健康的关系，包括身体健 康、心理健康、社会适应等方面的内 容。
培养学生对体育运动的兴趣和爱好， 介绍各种运动项目和活动形式，让学 生了解不同运动项目的特点和优势。
、投、抛等。
增强身体素质
通过锻炼，学生们能够提高自 己的身体素质，增强身体的耐 力、力量和灵活性。
学习健康知识
学生们能够了解一些基本的健 康知识，如如何保持身体健康 ，如何预防疾病等。
培养团队协作精神
通过团队合作的游戏和活动， 学生们能够培养团队协作精神
，学会相互帮助和支持。
对未来体育课程的展望和期待
慢跑
进行5-10分钟的慢跑可以逐渐提高心率，为接下来的运动做 好准备。
补充水分和营养
补充水分
在运动前和运动中，定时补充水分可以保持身体的水分平衡，预防脱水。
补充营养
在运动前和运动后，合理补充营养可以提供能量，帮助身体恢复。
注意安全，避免受伤
检查运动场地和器材的安全性
在运动前，检查运动场地和器材的安全性，确保没有安全隐患。
排球
排球运动是由两人或多人手相传 球，以保持球不落地，比赛由五
局构成。
游泳、田径等体能运动
游泳
游泳是一项全身性的运动，能够提高 心肺功能，增强肌肉力量，改善身体 协调性。
田径
田径运动包括走、跑、跳跃、投掷等 基本运动形式，能够提高速度、耐力 、灵敏等基本身体素质。
舞蹈、体操等艺术运动
舞蹈
舞蹈是一种以舞蹈动作为主要表现方式的艺术形式，能够通过身体语言来表达情感和故事。
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2020/12/10
10
体育课中的表现
• 2专心听老师上课
• 1.和周围同学讲话
• 4积极主动地参加各 • 3做游戏时和同学打
种活动
闹
• 5练习时，积极努力， • 6看高年级的哥哥姐
不怕困难
姐上课
• 8遵守秩序，注意安 • 7趴在其他教室的窗 全，与同学团结合作 口
2020/12/10
11
体育课结束
体育与健康科学
2020/12/10
1
你说知道的体育 运动有哪些
2020/12/10
2
2020/12/10
3
1、可以进行跑、跳、投等比赛活
动，体育课就是为了满足大家这
种活动心愿的。
2、可以让自己的小身体更加灵
活、协调，你的跑、跳、投等各
种活动能力一定会提高得很快。
3、也可以适应气候的变化，而且
不容易得病。一句话：上体育课
• 1不大量喝水
• 1一边回教室，一边 讲话
• 2出去灌水 • 3吃冰激凌
2020/12/响后，组织学生安静的坐在位置上等上课 2 安静的带学生下楼 3 统计好上课的学生 4 帮助整理器材
2020/12/10
13
PPT教学课件
谢谢观看
Thank You For Watching
不怕困难，遵守秩序，注意安全，
与同学团结合作。 2020/12/10
6
3、课后，不要大量喝水（尤其冷 饮）和立刻吃东西。
2020/12/10
7
体育课的服装要求
运动鞋 皮鞋 靴子 凉鞋 裙子 耳环 项链 宽松的衣服 小刀
硬币 铅笔 钥匙 棉鞋 坚硬的物品 运动服
2020/12/10
8
体育课的服装要求
是为了锻炼成健康的身体。 2020/12/10
4
2020/12/10
5
1、课前，要做好准备。穿好轻便的
服装、平底胶鞋；清理衣兜（不带
尖、硬的东西）；协助老师准备场
地器材；提前到上课地点等候上课。
2、课上，积极主动地参加各种活动。
上课铃响，立刻站好队；专心听老
师讲课和练习活动，不受操场其它
活动地影响；练习时，积极努力，
2020/12/10
14
• 1可以穿戴的 运动鞋 运动服 宽松的衣服 棉鞋
• 2不可以穿戴的 皮鞋 靴子 凉鞋 裙子
耳环 项链 小刀
硬币 铅笔 钥匙 坚 硬的物品
2020/12/10
9
体育课中的表现
1.和周围同学讲话 2专心听老师上课 3做游戏时和同学打闹 4积极主动地参加各种活动 5练习时，积极努力，不怕困难 6看高年级的哥哥姐姐上课 7趴在其他教室的窗口 8遵守秩序，注意安全，与同学团结合作