四十二式太极拳谱

四十二式太极拳谱

四十二式太极拳拳谱

1.起势22.双峰灌耳2.右揽雀尾23.左分脚

3.左单鞭24.转身拍脚4.提手25.进步栽锤5.白鹤亮翅26.斜飞势6.搂膝拗步㈡27.单鞭下势7.撇身锤28.金鸡独立㈡8.捋挤势㈡29.退步穿掌9.进步搬拦锤30.虚步压掌10.如封似闭31.独立托掌11.开合手32.马步靠

12.右单鞭33.转身大捋

13.肘底锤34.歇步擒打

14.转身推掌㈡35.穿掌下势

15.玉女穿梭㈡36.上步七星

16.左右蹬脚37.退步跨虚

17.掩手肱锤38.转身摆莲

18.野马分鬃㈡39.弯弓射

19.云手㈢40.左揽雀尾

20.独立打虎41.十字手

21.右分脚42.收势

相关主题
相关文档
最新文档