中医美容系课程——手诊
中医手诊培训资料
中医手诊培训资料手诊要有要诀：稳、准、狠，讲疾病时不能超三样。
看手诊时不要说不好要说积极的。
学在军校，利在战场。
刮痧就买一款产品，只要是好买的。
六个月以前的小孩不要过早的吃辅助型的食物。
我们的身体是无为的可以自己运行不受支配，脑子是有为的。
五脏六腑：“五脏”心、肝、脾、肺、肾，“六腑”胆、胃、小肠、大肠、膀胱、三焦（上焦为心肺，中焦脾胃，下焦肝肾）。
阴：下为阴，体内为阴，六腑为阴腹部为阴；阳：上为阳，体外为阳，五脏为阳，背部为阳头两边疼是胆经出问题了，如果左手是肝，右手是肺；前额疼是胃疼，痔疮也会造成前额疼；头里面疼（中空疼）是肝经出问题了；后脑疼是膀胱经出问题了。
女性有两个排毒器官：子宫和胆，但是人体最大排毒器官，女性更年期以前患癌症是男性的1/10，更年期以后患癌症是男性的10倍，因为女性绝经以后胆又50多年不用了，就不好使退化了，所以没有排毒的了。
而早晨的食物就相当于胆囊的工资，时间长了你总不吃早餐——不发工资了，胆就不干了！心脏——君王之官，一天上下提心包经30次左右可以养心；肺经——相父之官，气血重新收回来然后再分配是在凌晨3点至5点，此时熬夜等于减去一天的寿命，阳寿用了晚上再用就等于折寿。
元气在肾里住。
人是少阳得小火慢炖，如人体温是37ºC。
盐是调肾气（元气）的。
子时是指：23点——凌晨一点，这时是胆经发生作用的时间，胆经是一天元气的开始。
子鼠即使因为老鼠到晚上这时才活动。
火（心）夏南方VC（水果）义朱雀木（肝）春东方金（肺）秋西方B族（五谷）仁龙土（脾）信矿物质（坚果、干果）礼虎水（肾）冬北方PRO（冬天爱吃火锅）智玄武春（木）：生发夏（火）：生长秋（金）：收敛冬（水）：收藏春天食五谷，过去喂孩子没奶喝米汤就可以了，因为含B族多，现在则不行了。
一个苹果挂在树上、摘下来都不会烂，但切开就会烂，因为苹果皮含VC多。
过去打仗击鼓出发，“鼓”为木——生发；鸣金收兵，“金”——收敛冬天都爱吃火锅，生意火，因为火锅里含蛋白质多中国养生讲“终始”，而不是“始终”。
2024版手诊课程课件
01
建立良好沟通关系
在诊断前，要与患者建立良好的沟通关系，了解其病情和诉求，为手诊
做好充分准备。
02
尊重患者隐私
在诊断过程中，要尊重患者的隐私，避免泄露其个人信息和病情。
03
沟通技巧运用
在与患者交流时，要运用恰当的沟通技巧，如倾听、表达关切等，以获
取患者的信任和配合。同时，要向患者解释手诊的原理和过程，消除其
手部神经主要来自正中神经、尺神经和桡神经，分别支 配手掌桡侧半、手掌尺侧半和手背侧的感觉及运动功能。
血液循环系统在手部表现
手部的动脉主要来自桡动脉和尺动脉，两者在手掌部形成掌浅弓和掌深弓，供应手 部血液。
手部的静脉分为深静脉和浅静脉，浅静脉在手背部形成静脉网，最终汇入头静脉和 贵要静脉；深静脉与同名动脉伴行，回流至肘部的主要静脉。
避免误诊和漏诊策略分享
综合分析判断
01
在诊断过程中，要综合考虑患者的症状、体征以及手诊信息，
避免片面依赖手诊结果。
排除干扰因素
02
注意排除光线、温度等外部因素对手诊结果的影响，确保诊断
准确性。
及时请教专家
03
对于疑难病例或自己无法确定的情况，要及时请教手诊专家或
相关领域的医生，以避免误诊和漏诊。
患者沟通技巧和隐私保护问题探讨
特征表现
可能出现红白相间的斑点、褐色斑块、局部凹陷等，提示消化 系统炎症、溃疡等病变。同时，观察手指形态，如指尖细长可 能提示营养不良或吸收不良。
呼吸系统疾病在手部反映区域及特征
反映区域
手掌上部及小鱼际区域，主要反映肺、 气管等呼吸系统器官病变。
特征表现
可能出现青紫色或暗红色的斑点、斑块， 提示呼吸系统感染、炎症等。同时，观 察手指形态，如杵状指（指端膨大）可 能提示慢性缺氧性肺病。
手诊完整讲解ppt课件
03
手诊在公共卫生领域将发挥更大作用
手诊可以作为公共卫生监测和预警的重要手段，提高公共卫生应急响应
能力。
06
总结回顾与互动环节
关键知识点总结回顾
手诊的基本原理
手诊是通过观察、触摸手部特定区域，来推断人体健康状况的一种方法。它基于中医经络学 说和全息理论，认为手部是人体内部器官的一个缩影，能够反映出人体的生理和病理信息。
手指按摩
用拇指和食指轻轻按摩每个手指的指 尖和指关节，有助于缓解手部疲劳。
针对不同健康问题专项按摩技巧
缓解头痛
按摩手掌的虎口部位，有助于缓解头痛、牙痛等 痛感。
改善睡眠
按摩手掌中央的劳宫穴，有助于舒缓紧张情绪， 改善睡眠质量。
调理肠胃
按摩手背的合谷穴，有助于调理肠胃功能，缓解 胃痛、腹泻等不适。
季节性手部保健按摩建议
手诊原理及科学依据
手诊原理
手诊基于中医经络学说和现代生物全息理论，认为人体的各个部位都在手掌上 有着相应的反射区，通过观察这些反射区的变化，可以了解人体的健康状况。
科学依据
现代医学研究表明，手掌上的皮肤比其他部位的皮肤更薄、更透明，因此更容 易观察到皮下的血管、神经等组织的变化，为手诊提供了一定的科学依据。
03
常见病症手诊方法介绍
消化系统疾病手诊技巧
01
02
03
观察手掌颜色
消化系统疾病患者手掌可 能呈现黄色或灰白色，暗 示肝胆或胃肠道问题。
检查手指形态
指甲出现横纹、凹陷或变 形，可能与消化吸收功能 有关。
按压手掌反射区
在手掌特定区域按压，如 出现疼痛或不适，可能与 相应消化器官疾病有关。
呼吸系统疾病手诊识别要点
下一步学习计划和建议
14-中医培训教程——手诊.
手指长度
拇指，达到食指第三指节的1/2为标准。 食指，达到中指第一指节的1/2为标准。 中指，等于手掌长度的4/5为标准。 无名指，等于或略长于食指。 小指，大致等于拇指长度。 手指短的人，多天性敦厚，身体健康，食欲较好，性情随和，但一旦被 激怒会暴跳如雷。易得高脂血症、糖尿病、心脑血管病等。 手指长的人，多性情温柔，生活起居有序。容易斤斤计较，多愁善感， 易得神经官能症及胃肠疾病。
常见病理手相
平手：手掌平坦，掌心无凹陷。提示气滞血瘀、痰 湿阻滞，多与五脏功能虚衰有关。 爪形手：手指屈曲不能并拢。提示寒湿阻滞、湿热 浸淫、气血亏虚。 手抽搐：手肢抽搐或单独手抽。提示血虚、气虚、 阳虚、热盛生风、惊恐惊风。 鱼际络脉色赤：实热、虚热、肝淤血臌、肝胆湿热。 鱼际络脉青黑：阴寒内盛、阳气衰微。 鱼际肌肉萎缩：脾肾阳虚、肝肾阴虚。 手掌脱皮：血燥生风（手掌干燥刺痒，脱皮鲜红）。 手掌汗出：营卫不和、气虚不固、阴虚不藏、热迫 汗出。
食指关联肠胃
食指苍白而瘦弱，提示消化功能较差，容易 疲劳，精神常萎靡不振。 指头偏曲，指关节缝隙大，且纹路散乱，多 有消化系统疾病。 食指出现青筋（静脉曲张凸起），则表示大 肠有积滞或宿便。 小孩食指青筋过三关，则表示危症。
中指关联心脏
中指苍白、细小而瘦弱，指头偏，指节漏缝， 提示心血管功能差且贫血。 中指指掌关节横纹出现青筋，则提示脑动脉 硬化，容易出现头痛，头晕症状，甚至中风。
指的软硬
1.柔软型：特别拇指的关节非常柔软，其指端能屈向后，其人灵活，善 交际，应变能力强，但容易冲动，无主见，身体比较瘦弱。 2.硬直型：主其人自信，坚定，行动力强，执着，但容易固执，身体比 较强壮。
中医理论---手诊、面诊PPT演示课件
附：
➢上眼皮有痣，证明头晕。 ➢任何部位反射区有痣或痦子，证明祖上都
力差
手感热：主肾阴虚，烦躁，上火，失眠多梦，
紧张
手感湿：主肺脾两虚，容易疲倦乏力，手掌多
汗者，多是脾胃积热，心火盛，心理压力大，精 神紧张
手感干：主脾肺两虚，皮肤干燥，容易感冒 手感粘：主内分泌失调，特别是糖尿病人身上
多见
13
手掌软硬
握手时，感觉对方的手粗、硬有力者，多是劳动者，身 体素质较好，俗话说：“掌硬如铁，奔波不歇。”反过来， 握手时感觉对方的手软而绵，多是脑力劳动者，所谓： “手掌如绵，闲且有钱，”但是这种人身体素质会稍微弱 些。
21
各论（五）
胸(乳)：反射区域在两眼角与鼻梁之间。
若男性此部位晦暗或发青，说明他胸闷气 短。若女性此部位晦暗或发青，说明她经 期时乳房胀痛。上眼皮内侧部位有痣、痦 子或闭上眼睛此部位有粉痘状的突起，说 明女性乳房有小叶增生、男性胸膜炎。若 女性眼角部位有小包，说明女性乳腺增生。
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各论（六）
拇指
食指
中指
无名指
小指
肺
大肠
心
三焦
肾
呼吸系统 消化系统 循环系统 内分泌系统 泌尿生殖系统
指甲有竖纹，易神经衰弱，常头痛 颜色发黑，较严重的多毒素，肝胆不好 有横纹，易得胃溃疡，压指甲5秒钟，血回流量慢，贫血 关节发黑，末端血液循环不够畅通
12
手感
手感冷：主脾肾阳虚，体弱怕凉，消化吸收能
4
历史
几千年来，中华民族在同疾病作斗争的过程中，经 过历代医学家的不断实践、充实和发展，积累了丰富的 诊断疾病经验。手纹诊病也是其中一分支。它同经络诊 法、腧穴诊法、时辰诊法及气质诊法一样，虽一般诊断 专著未载，尚未能普及于临床，但确属医诊法学之重要 内容。经过医学、生理、心理等学者们的努力，把这一 历经几千年的潜在经验逐步变成显科学。 当代著名中 医学董建华说，“欲穷临床，首重于诊。诊法之中，望 闻问切，至为重要。 观古往今来，为名医者莫不精此四 者之道。然四诊之外，又有五气六运可稽，易经八卦可 演，千般诸法，精穷奥蕴。前贤双调和孙思邈叹曰：须 精熟如此，乃得为大医。”
中医手诊图解
中医手诊图谱手掌是人体健康的晴雨表;健康人的手掌应该是白里透着粉红、润泽、有弹性的;中医手诊图谱当你看到一个毫无光泽的、干巴巴的手掌,颜色偏黄或偏白时,就是气血两亏、营养不良的人；手心区域明显发白,说明这个人平时贪食寒凉之物,体内寒重；如果手掌的颜色明显偏红,说明这是一个阴虚火旺、内热重、脾气急、易怒的人；如果只是偶尔发红,多因为吃的食物热量大或补品吃得多,内热大、营养过剩；如果只是大拇指根部区域的大鱼际发红,一般说明上半身火旺、易患高血压、心脏病、脾气也比较急躁；如果是小鱼际偏红,多是胃肠体内的虚火大,易患糖尿病；如果手伸出来,过一会儿手指头的颜色变得比手掌的颜色深,发紫、发暗时,说明这人身体内寒重,血液运行已变得缓慢,血液的粘稠度高;手指、手掌上都能见到数条青筋,说明长期排便不畅;大拇指侧有青筋,代表头部供血不足,经常头痛、头晕;大拇指根部有青筋,代表心脏动脉硬化;青筋越粗,代表病程越长、越重;青筋较细、浅,代表患病时间短;这时病人的心脏不会有明显不适,只是在劳累和心情不好时会有些胸闷,休息过后就会好转;大鱼际外侧有青筋,代表心率不齐,心脏跳得快慢不一,有时会有早搏、心悸、心慌的现象;大拇指底部有青筋,代表体内寒湿重,巳对心脏造成影响,而且还将伴有腰酸背痛、关节疼的症状;食指外侧有青筋,青筋越长、颜色越深,说明病人在小时候身体不好,疳积重,消化功能弱,营养不良,常常生病,体质很弱;中指中部有青筋,代表常常头痛、头晕,如果这人大拇指的外侧也有青筋,说明该病人从小就有患有头痛、头晕了,是由于脑部供血少所造成的;中指根部有青筋,代表脑动脉硬化,如果只是出在左侧〈靠大拇指一侧的为左〉,是左侧脑动脉硬化及经络不通比较严重,左侧的头部常常会出现不适；如果出现在右侧,说明右侧的脑动脉硬化及经络不通比较严重,右侧容易出现头部不适,如果两侧都有而且青筋的颜色重,说明脑部的动脉硬化已非常明显;小指外侧出现青筋,代表先天的肾气不足;小的时候容易遗尿,大了以后同样会出现肾脏方面的毛病,而且腰腿无力、酸软;同样是青筋越长、越深,病情就较重;大鱼际上,生命线内出现的青筋,表明此人足过敏体质,易出现药物过敏和食物过敏,易患湿疹、牛皮癣等皮肤病;人的手上主要有3条纹路•生命线：源于食指与拇指之间,呈抛物线形,一直延伸到手腕线,此线越长越好,越长代表寿命越长;•头脑线：又称智慧线,起点与生命线在一起,是走在手掌中间止于小鱼际上的一条线,只要是弱智、痴呆的人,这条纹都很浅、很细,并且乱,不能成为一条清晰的线;•感情线：感情线是起于小指侧的掌边开始,弯向食指方向,到达食指和中指指缝之间为标准;两只手上的手纹,一般是左手代表从出生到40岁之前的身体信息,右手代表40岁以后的身体信息,如果在两只手上都有相同的信息,说明这种病的病程已很长了,也有的手纹分男左女右,或分人的左边和右边,不论怎样分,只要出现下面所列的手纹都代表有病;先天不足的手纹在头脑线上分叉,无论出现在左手还是右手都代表先天不足,心脏功能弱,不适宜剧烈运动;1头脑线上出现岛纹〈手纹的主要纹路上出现梭状、橄榄状、蛋壳状等中空的线纹称为“岛纹”,岛纹越完整,越是对健康不利〉;如果是在左手出现,多代表先天的脑部发育受到一些影响；在右手出现,说明头部会出现明显的头痛、头晕等不适;2在感情线上出现的岛纹,代表先天的头部供血不足,多说明母亲在怀孕时营养状况不好,孩子的头面部各器官发育不完善,长大后极易患上近视、耳鸣、中耳炎、鼻炎;左手感情线上的无名指下出现岛纹,说明左眼易患近视或各种眼疾,右手相同部位出现岛纹代表右眼易患近视或各种眼疾,两只手的无名指下的感情线上都有岛纹,则代表两只眼睛都有近视或各种眼疾;在感情线上的小指下出现岛纹也是一样,出现在左手,左边耳朵易患中耳炎或耳鸣,出现在右手,石边耳朵易患耳炎或耳鸣;有的人易出现听力下降、幻听;后天营养不良的手纹如果在手掌的下方出现纹路,多代表此人幼年时营养不良、消化、吸收功能不好;在男性手上出现,说明他易得痛风、前列腺的毛病；在女性手上出现,容易患妇科病,纹路重,说明这位女士极不易受孕,纹路粗重,代表病程长,病转重;而纹路细、乱的话,代表病情比较轻;如果再有食指外侧的青筋出现,则说明营养不良; 风湿纹在生命线下端有开叉,代表身体内寒湿重,如果两只手都有,说明小时候体内寒湿就很重了,如果只在右手出现,则说明只是后天贪凉造成的;体质虚弱的手纹如果在生命线的下端有一条斜线插在生命线上或穿过了生命线,代表此人身体虚弱、抵抗力很差;心肌缺血的手纹在生命线下端出现三角纹,代表此人心肌缺血;如果左右手都有,说明这人患病的时间已经很长了;如果只是右手有,说明这人是在中年后才出现心肌缺血的症状;易患妇科病的手纹女性在生命线下端出现明显的岛纹,或在手腕上端的中间出现岛纹,易患妇科病;中医面诊图谱看到有关中医面诊的资料,感觉很有益,转录下来,供大家参考：一、总论l、脸上长痣、痦子：表示该部位脏器先天功能不足;2、脸上长斑：表示该部位长期慢性耗损形成的慢性疾病3～5年形成;3、脸上长青春痘：表示该部位脏器现阶段正存在炎症病变短期形成;4、全脸青春痘、斑：是内分泌失调或肝脏免疫功能下降;中医手诊图谱二、各论1、心理压力：反射区域在额上1／3至发际处即发际一圈,此处出现青春痘或和面部额色不一样,说明此人心理压力比较重；若出现斑,说明心脏有疾病如：心肌无力；有痣、痦子,说明心脏功能先天不足;2、心脏：反射区域在两眼角之间的鼻梁处,出现横纹或横纹比较明显,证明心律不齐或心脏状况不好；若出现的横纹深而且舌头上面也有很深的竖纹沟,可能是有比较严重的心脏病;心脏病者一般小肠功能不好；还能引发血管、脑、甲状腺、甲状旁腺等疾病;下耳唇有皱纹是冠心病,嘴唇发紫是心脏病;3、脑：反射区域在两眉头之间,此处出现竖纹,竖纹很深并且本部位发红的话,证明此人心脑血管供血不足、头痛、神经衰弱、多梦、睡眠不良、心悸、烦躁等;4、肺呼吸系统、咽喉、气管、扁桃腺等：反射区域在两眉1／2之间；额头1／3以下的部位,若额头中间比较凹,且颜色晦暗、或发青、或有斑,说明此人肺部有疾病,呼吸不畅；如有粉刺,证明此人近期患过感冒或喉咙疼;若两眉头部位有痣、痦子或发白,则证明此人有咽．喉炎、或扁桃体炎,或胸闷气短,或肺有病;眉头向上部有凸起,也是有肺疾;肺功能不好的人,一般大肠排泄功能不好;5、胸乳：反射区域在两眼角与鼻梁之间,若男性此部位晦暗或发青,说明他胸闷气短;若女性此部位晦暗或发青,说明她经期时乳房胀痛;上眼皮内侧部位有痣、痦子或闭上眼睛此部位有粉痘状的突起,说明女性乳房有小叶增生、男性胸膜炎;若女性眼角部位有小包,说明女性乳腺增生或乳腺积瘤6、肝：反射区域在两眉1／2处至太阳穴以上,额头1／3以下的部位,及鼻梁中段即鼻梁最高处;若这两个部位发青暗或有斑,而此人可能有脂肪肝；若这两个部位或其中一个部位有青春痘疙瘩,证明此人肝火旺；若太阳穴处有斑,证明肝功能衰弱；若鼻梁高处有斑,可能是肝火大,情绪不稳定、更年期等;若这两处都有明显的班,且脸色晦暗无华,看起来很难看,人也比较清瘦,即说明此人有肝病或肝硬化;眉中央有痣,眼球发黄,且面色非常黄是乙肝;从鼻梁处一直青到鼻头可能是癌或瘤7、胆：反射区域在鼻梁高处的外测部位;若此部位有红血丝状、青春痘,或早晨起床后嘴里发苦,说明胆部有了较微炎症；若有斑,可能有胆囊炎;若此部位有竖褶子、或笑时有竖褶子,说明此人胆囊有问题；若此部位有痣、痦子,证明胆功能不足；若把右手放在右肋下胆就在此部位,左手握拳击打右手背,若此部位疼痛的话,即是胆囊炎；若刺痛的厉害的话,可能是胆结石；眼下面胆区有一对明显的斑或有痣、痦子,是胆结石；眼袋晦暗亦证明胆不好;九个好习惯让大脑更聪明一.进食不要过饱;进食过饱后,大脑中被称为“纤维芽细胞生长因子”的物质会明显增多,从而使毛细血管内皮细胞和脂肪增多,促使动脉粥样硬化,出现大脑早衰和智力减退等现象;二.早餐不能忽略;不吃早餐会使人的血糖低于正常供给,久而久之对大脑有害;三.甜食不宜过量;甜食降低食欲,减少对高蛋白和多种维生素的摄入,导致机能营养不良,影响大脑发育;四.睡觉切忌蒙头;人在蒙头睡觉时,随着被子里二氧化碳浓度升高,氧气浓度不断下降,长期吸进潮湿污浊的气体,对大脑危害极大;五.保持充足睡眠;大脑消除疲劳的主要方式是睡眠;长期睡眠不足或质量太差只会加速脑细胞的衰退,聪明人也会变得糊涂起来;六.扔掉手中烟草;长年吸烟使脑组织呈现不同程度萎缩,易患老年痴呆;因为长期吸烟可引起脑动脉硬化,导致大脑供血不足,神经细胞变性,继而发生脑萎缩;七.沉默并非是金;大脑中有专司语言的叶区,经常说话也会促进大脑的发育,并能起到锻炼大脑的功能;平常应该多说一些内容丰富、有较强哲理性或逻辑性的话;八.勤于动脑思考;思考是锻炼大脑的最佳方法;多动脑筋,勤思考,人才能变得更聪明;九.切勿带病用脑;在身体不适或患病时,勉强坚持学习或工作不仅效率低下,而且还容易造成大脑损害;十小招睡得好睡眠问题目前已经成为全球化的话题;据英国媒体报道,一项新的调查发现,50%的英国人每晚睡眠不足6个小时,18%的人睡眠甚至不足5个小时;英国爱丁堡睡眠中心医生克里斯·伊济科夫斯基发现,睡眠不足的人中3/4早起后感觉筋疲力尽,1/4会因过于劳累不得不提前下班;因此,英国爱丁堡睡眠中心给睡眠不足者提了10个改善睡眠的建议;1.少吃多餐;一些失眠者往往会在凌晨3点左右醒来,这很可能是因为血糖降低、机体开始分泌肾上腺素所致;对此,营养学家玛丽莲·格兰威尔建议：最好在白天稳定血糖,每隔3个小时吃些东西,但一次不要吃太多；如果睡前感到饥饿,不妨喝点热甘菊茶,吃点燕麦饼干;2.关掉手机;打电话或发短信会让人过度兴奋,这很容易导致失眠;因此,如果没有紧急事情,最好晚上关掉手机;3.清理大脑;在你的床边放好纸和笔,把你的焦虑随时写出来,这样你就不再那么担心,可以安然入睡了;4.听听催眠歌曲;睡觉时,听听催眠歌曲,它会播放出如“睡觉是自然的过程,无需费力;睡眠很轻松,很好……”之类的话;这样,你就会慢慢沉入这个既定的情境中,有助于尽快入睡;5.生活有规律;养成规律的作息时间有助于调节睡眠周期;周末时不要长时间赖床;6.把洗澡水温调低;睡前热水浴会使体温暂时升高,然后又会自然下降,可能会影响睡眠;所以,洗澡时把水温相对调低一点,减少身体适应温度变化的过程,可以让你睡得更好;7.做深呼吸;可以做深呼吸,用5秒吸气,然后屏住呼吸5秒,最后吐气,重复3次;此动作可以产生令人放松的物质——内啡肽,让大脑尽快平静下来;8.晚上不玩游戏;年轻人睡觉前不会受游戏中明亮闪烁屏幕的影响,但是成年人则会觉得过于兴奋,该睡觉时大脑还在高速运转;9.保持脚的温度;保持脚部温暖能够提高睡眠质量;10.遵守20分钟规则;如果你躺20分钟都无法入睡,那就起床做点别的事清,直到有睡意再躺回床上刚刚申请了年假,小王打算着实睡上一觉;可刚睡了两天懒觉,就感觉越躺越浑身没劲儿;北京大学首钢医院中医科主任卢世秀教授告诉生命时报记者,适当地卧床休息或睡眠,可以缓解或消除身体的疲劳,从而使脑力和体力恢复;但是,觉睡多了,就容易伤气;黄帝内经中就有“久卧伤气”的说法,意思是人们过度躺着休息或睡眠,不进行肢体活动,日子长了,容易出现气虚的症状,如精神萎靡不振、身倦乏力、吃饭不香、心悸、气短等;另外,久卧也会使脏腑之气运行不畅,直接影响脏腑功能,出现一系列的气虚表现;卢教授说,其实,并不仅仅是久卧,现在很多白领工作者,成天久坐,也会导致气虚;因此,经常伏案或对着电脑的人们,每隔1—2个小时要起来活动活动;而对于卧床的病人,在病情允许的情况下,家属也要帮助他适当活动;上海中医失眠症医疗协作中心副教授施明则提醒,理论上说,年轻人每天睡眠7—8个小时,老年睡6个小时就够了,但判断什么是睡多了,时间只是一个方面,更重要的是以白天睡醒后感觉良好为标准;一般晚上11点到第二天早上5点是深睡眠的时期,这段睡眠对人们很重要;如果之后你睡醒了,就不可一直懒散的躺着,或者时断时续的不停睡;对于确实出现气虚症状者,可以服用一些西洋参、太子参,也可以在煮汤时加些黄芪;另外,卢教授强调,气虚也不可一味地补气,临床上很多气虚的病人同时也会出现腹胀、大便黏滞不成形、舌苔黄等虚中夹实证的表现,这时要到医院请医生进行适当的调理中医手诊图谱。
美容与养生的手诊与面诊PPT课件
面部肌肉的松弛度
肌肉松弛
可能表示脾虚、气血不足或年龄增长。
肌肉紧张
可能表示情绪激动、疼痛或痉挛。
眉毛、眼睛、鼻子等部位的形态变化
眉毛稀疏
鼻子红肿
可能表示肝肾亏虚、气血不足或遗传 因素。
可能表示胃火过旺、胃热炽盛或酒糟 鼻。
眼睛浮肿
可能表示睡眠的应用
眼睛
对应肝脏，反映肝 脏的健康状况。
嘴巴
对应心脏，反映心 脏的功能状况。
额头、脸颊等
对应肺部，反映肺 部的健康状况。
面部颜色的变化
青色
可能表示疼痛、缺血或情绪压 抑。
白色
可能表示气血不足、贫血或休 克。
红色
可能表示热症、炎症或过敏反 应。
黄色
可能表示脾胃不和、营养不良 或黄疸。
黑色
可能表示肾虚、淤血或慢性病。
VS
望、闻、问、切
手诊与面诊的方法包括望、闻、问、切四 种方法。望是观察手部和面部的形态、颜 色、纹理等特征；闻是听声音、闻气味； 问是询问症状、了解病史；切是触摸手部 和面部的温度、湿度等感觉。综合运用这 四种方法，可以更准确地判断一个人的健 康状况和生理特点。
02 手诊的分类与解读
手掌的区域划分
通过手诊与面诊判断身体健康状况
手诊
观察手掌的纹路、颜色、温度等特征 ，可以初步判断身体的健康状况，如 心肺功能、消化系统、内分泌系统等 。
面诊
观察面部的气色、斑点、皱纹等特征 ，可以判断身体的健康状况，如肝肾 、脾胃、心肺等。
根据手诊与面诊结果制定美容养生方案
01
根据手诊与面诊结果，可以制定 针对性的美容养生方案，如饮食 调理、运动锻炼、中医调理等。
禁止迷信
《中医手诊课程》课件
《中医手诊课程》课件一、教学内容本节课的教学内容选自《中医手诊课程》教材，主要讲解手诊的基本原理、手法技巧和常见病症的诊断。
具体内容包括：手诊的起源和发展、手诊的基本原理、手诊的手法技巧、常见病症的手诊诊断等。
二、教学目标1. 让学生了解手诊的起源和发展，理解手诊的基本原理。
2. 培养学生掌握手诊的手法技巧，能对手部进行正确的观察和分析。
3. 使学生学会运用手诊诊断常见病症，提高自我保健意识。
三、教学难点与重点重点：手诊的基本原理、手法技巧和常见病症的诊断。
难点：手诊的手法技巧的掌握和运用。
四、教具与学具准备教具：PPT、手诊图谱、手部模型。
学具：笔记本、笔、手诊图谱、手部模型。
五、教学过程1. 实践情景引入：通过展示手诊在实际生活中的应用案例，引起学生对手诊的兴趣和好奇心。
2. 讲解手诊的起源和发展：介绍手诊的历史背景和发展过程，使学生了解手诊的起源和演变。
3. 讲解手诊的基本原理：解释手诊的生理基础和病理机制，让学生理解手诊的科学依据。
4. 演示手诊的手法技巧：通过手部模型和PPT，展示手诊的操作步骤和手法技巧，让学生直观地感受和理解。
5. 练习手诊的手法技巧：学生分组进行手诊手法技巧的练习，教师巡回指导，纠正错误和不当的操作。
6. 讲解常见病症的手诊诊断：通过PPT和手诊图谱，展示常见病症的手诊表现和诊断方法，让学生学会运用手诊进行自我诊断。
7. 随堂练习：学生分组进行手诊诊断的练习，教师巡回指导，纠正错误和不当的操作。
六、板书设计手诊课程1. 起源和发展2. 基本原理3. 手法技巧4. 常见病症的诊断七、作业设计1. 简述手诊的起源和发展。
2. 解释手诊的基本原理。
3. 描述手诊的手法技巧。
4. 举例说明常见病症的手诊诊断。
八、课后反思及拓展延伸1. 针对不同学生的学习水平和接受能力，适当调整教学内容和难度，以保证教学效果的公平性。
2. 在讲解手法技巧时，要注重学生的实际操作，及时纠正错误和不当的操作，提高学生的实际操作能力。
中医手诊疗法
（五） 手感粘
意义：主内分泌失调
表现：多见于糖尿病病人。糖尿病人体内 糖分碎汗溢出皮肤的一种特有的症状。
（六）手感暖
健康人手感温暖润泽，冬暖夏凉，就是说 不管外界多冷或多热，手心总保持在 32~36℃，主五脏调和，身体健康。
（七）、手掌软
手掌软弱而无力，弹性差，多气血不足， 疲倦乏力，精力不足，动则气虚，体弱多 病。常常无主见，缺乏适应能力。
不见。 ⒌环境光线不宜不看——掌色不清。
四、握手知健康——伸手看对方
握手是世界最常见的一种礼仪方式， 但是握手也会提示许多健康的信息 和性格所在。
（一）拇指与食指的开张距离
>90º
1、拇指与食指张开成90°者。这 样的人一般身体能量比较旺盛，属 于肝火比较旺的人。这种人反应能 力比较快，热情大方，言直性爽， 慷慨仗义，不拘小节，不易受环境 束缚，独立心极强，容易自我为中 心，缺乏自我控制能力，甚则固执， 不顾别人的感受。
（三）手感湿 （手汗多）
意义：主心脾两虚 脾胃积热
表现：易疲倦乏力，心情压抑，心火盛；心理 压力大，精神紧张，；全手汗过多心肝火旺、 气虚自汗、易感冒、脾胃湿热。指端出汗，是 阴虚火旺、内分泌失调，也见于精神紧张者。 手心汗多是心火炽盛、湿热内蕴、胆胃失和的 表现。易上火，口臭，便秘等
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汗的学问
出汗的好处
1：调节体温。 2：排出体内多余的垃圾毒素。 3：减肥功效。 4：改善血液循环，对心脑血管疾病有很
好的效果。 5.排出体内寒气、湿气，改善慢性疾病。
六部位出汗异常预示疾病
额头出汗——肝阳上亢
如果额头常常出很多汗，中医认为可能是肝阳上亢
引起的。
建议：平时尽量保持心境平和，少生气，要保证充足睡 眠，否则容易导致阴虚、肝阳上亢。每天冲泡枸杞茶饮 用，有平肝功效。
中医-面诊---手诊
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观察舌头
1. 舌苔很厚，脾胃不好 2. 舌根发青，肾不好 3. 舌两侧有牙印，肝不好 4. 舌头发白，是心不好，心肌供血不足 5. 舌尖发暗紫色，是心火过旺，是血稠，血粘 6. 舌尖长了许多小点点、红点点，可能有心肌炎 7. 舌尖不尖，中间有深沟可能有糖尿病
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通过五官查看
眼睛经常发花，眼角干涩、看不清东西。 这是肝脏功能衰弱的先兆。如果按一按肝脏的四周，
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中医面诊、手诊
主讲人：娄自发
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嘉宾：娄自发
执业医师 执业中药师 执业西药师 国家高级按摩师 人保部高级营养师 国家人保部营养培训师
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中医面诊
五官是人体的重要器官 它与五脏息息相关 唇齿相依
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通过面部颜色查看
1. 黄色：脾胃，消化系统不好 2. 白色：肺，呼吸系统有问题 3. 红色：心脑血管系统有问题 4. 青色：肝胆，免疫系统有问题 5. 黑色：肾脏、膀胱系统有问题
1. 若这两个部位发青暗或有斑，可能是脂肪肝。 2. 若这两个部位有青春痘，此人肝火旺。 3. 若太阳穴处有斑，此人肝功能衰弱。 4. 若鼻梁中段有斑，可能是肝火大，情绪不稳定，或更年 期。 5. 若这两处都有明显的斑，且脸色晦暗无华，很难看，人 比较清瘦，此人有肝炎或肝硬化。 6. 眉中央有痣，眼球发黄，且面色非常黄是乙肝。 7. 指甲软薄，无光泽，有竖纹，易脆裂，表示肝功能差。 8. 满脸雀斑，先天性肝功能不足。
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生命线的形态
1 生命线长、粗、深：视为身体康、精力充沛， 不易患病，健康长寿的征兆 2 生命线纤细短浅：意味着体质柔弱，缺乏活力。 3 生命线的弧度大小： （ 1 ）生命线起点靠近食指，生命线的弧度相对 大一些，大鱼际的面积也大了，这样的生命线 一般标志着健康状况良好，身体抵抗力强。 （ 2 ）生命线的起点偏向拇指，那么生命线的弧 度相对变小了，由它围成的大鱼际面积也相对 变小，这种生命线就预示着体弱多病，易患感 冒等病。
手诊全息诊病图
卵巢囊肿手诊技巧
本能线（生命线）末端或本能 线支线上同时形成有几个长小岛， 提示卵巢囊肿信号。 岛纹符号在靠大拇指侧，提示 病灶在身体对应左侧，岛纹在本 能线外靠地丘，提示病灶在身体 对应的右侧。
性功能障碍
性功能障碍在手掌的表现如下： 1、 性线前端出现“十”字纹，提示性生活有 障碍，女性若身体既小又单薄，加之十指指腹 “斗”纹有 8 个以上者，提示生殖发育有障碍， 多为原发卵巢功能障碍。 2、 性线呈弯曲状，提示泌尿系统有反复感染 史。 3、 性线前端分叉，又被竖干扰线干扰，提示 泌尿系统反复感染史。 4、 青年人双手有众多迷恋恣性的倒Y字异形 线纹，提示房室过度，预防尿道感染。
生命线的岛纹，斑点和障碍线
一 常见的疾病表现 ： 1 鱼尾纹 2 岛纹 3 障碍线 二生命线长短的意义 1长 2短
二头脑线
一由手掌虎口中央 二健康的头脑线深而长，明晰不断 三生理意义： 1、表示一个人的思维能力、反应能力，记 忆能力、适应能力 2、表明脑神经脑血管机能，正常运行的调 控能力。
头脑线全息反应
性功能障碍
1、 性线前端有岛纹，提示性生活不和谐或对方有病或对方常常 在外地分居。 2、 性线被干扰线扰乱，提示性生活不协调，性线末端分叉纹， 多提示夫妻分居或有分居史 3、 男性性线呈链状，提示性功能强，女性提示性冷淡，性线被 干扰线竖切，提示性生活障碍。 4、 女性性线上弯行走到小指或无名指缝，或口小的女性，临床 上多见难产，部腹产机率大，性腺前分叉，叉纹又恋扑掌心，提 示夫妻性生活有障碍，多为对方长年有疾患所至。 5、 性线紊乱，提示泌尿系统有感染，双手指纹弓形纹多者，易 患泌尿系统疾患。性线呈“人”字形，提示生活有障碍。
十三 鸡爪纹
最大特点是一源三岐，三条线在一个起 源 说明：先天身体素质不好，体弱多病， 即使没有什么大病，总是疲劳乏力，力 不从心，有这种掌纹的人最好从小就开 始注意保养身体（最好从事健康事业）
手掌九宫八卦划分法
1肝胆 2离宫：心脏 3坤宫：肺区 4兑位：肚腹 5明堂：消化 6震位：肝胆 7艮宫：心脏 8坎宫：泌尿
九、腕横纹线
生理意义： 1、 表示泌尿生殖机能的状况 腕横纹断裂，链状、凸起等形态，对泌 尿生殖系统影响都比较大，容易发生妇 科和男科的疾病，甚至影响不育不孕。
十 手掌异常纹
各种常见纹的代表意义
1）“+”状纹 2）三角形状纹 3）“*”状纹： 4）“岛”纹： 5）“井”状纹： 6）“鱼尾”状纹 7）“阻力”纹。
一 头脑线起端链状 二 中端有干扰纹 三 末端分叉，鱼尾纹
90 80 70 60 50 40 30 20 10 0 第一季度 第三季度 东部 西部 北部
（三）感情线（又叫心线）
生理意义： 1、 反映心血管状态和情志 2、 代表一个人的性爱个性 3、 反映情绪的控制能力，一般纹直的人 性格比较直，纹弯的人性格比较随和
十一 断掌纹
生理意义： 1 断 掌 者 肝 火 较 盛 ， 性 格 直 ， 执行力 好 （不到黄河心不死）——易成功 2 脾气烦燥，容易上火，口干口苦，肝火 过盛，生活上则不适宜饮酒，熬夜、 饮食燥热，否则容量发生肝病，脂肪 肝，胆结石等肝脏疾病。
十二 川字纹
川掌 —— 女人多，成功女人，执着，有 男人性格。 由于早期精力过旺，一般四十岁以后就 会顿觉气力衰退，力不从心，所以四十 岁以后女子要 注意身体的保养和情志的 修炼，才能有身体事业和爱情。
中医美容系列课程——手诊
第一节
掌纹观健康
一 手指掌纹各线名称及意义
（一）生命线：生命线又叫肾线，生命 线是手掌上的重要的三大主线之一， 生命线起源于食指与拇指之间，呈 抛物线一直挺伸至手腕线。 1 标准的生命线：深刻，明晰，饱满无间 断分叉，不超过中指中垂线。
生理意义
1． 表示个人的精力的强胜和个性的缓 急。 2． 表示一个人是否生大病或发生意外 危险。 3． 表示一个人的健康状况，即先天遗 传素质和后天保养的状况
感情线的代表意义
起端链状：孩时消化系统问题 中段：呼吸系统 尾分支多：泌尿生殖系统，乳房问题 头脑线和感情线间宽
事业线（机遇线，命运线）
生理意义： 1、 是一个人适应能力强弱的表示 2、 一个人的事业逆顺有一定的关系 （遇贵人能否把握） 3、 象征一个人做事的成败得失
五、健康线
生理意义： 1、 表示身体有慢性消耗性疾病 A、 弯肝肾——健康呈弯曲延伸向小指，多表 示肝肾功能亏损或肝肾的疾病。 B、 断脾胃——健康线呈断断续续的延伸向小 指，多表示脾胃方面的慢性疾病。 C、 岛形肺——健康线呈锁链状延伸向小指， 多表示肺功能亏损，容量发生呼吸系 统疾病 D 心穿生命线——健康线穿过生命线延伸向
六、金星线——又叫肝线，
一 是在感情线上无名指与中指之间的横纹、 线 二 有这线提示情绪不稳定，肝火较盛，性 格较直，表示肝脏对酒精的解毒能力差 不适合喝酒。
七、性线
感情线和小指之间（一般有三到二 条）——反映泌尿生殖系统 深、清、红——好；反映生理功能强弱
八、副生命线
生理意义：（跟保养身体有关系）长期 注意保养的人往往产生此线，身体调节 性强，具有愚病后很快恢复的能力。