如何促进学生身心健康成长和终身发展
树立健康第一的教育理念,建立促进学生身心健康全面发展的长效机制
树立健康第一的教育理念，建立促进学生身心健康全面发展的长效机制作者：钟秉枢来源：《中国学校体育》2019年第01期2019年新年伊始，重温2018年9月10日习近平总书记在全国教育大会上明确提出的“要树立健康第一的教育理念”，对于新中国70周年庆典，决胜2020年全面建成小康社会有着重要意义。
健康是促进人的全面发展的必然要求，是经济社会发展的基础条件，是民族昌盛和国家富强的重要标志，也是广大人民群众的共同追求。
2016年全国卫生与健康大会提出了大健康的观念，经济健康、社会健康、环境健康和人的健康。
对于人的健康提出了全健康的观念，躯体健康、心理健康、道德健康、社会适应良好。
健康第一的教育理念瞄准的是人的健康，针对的是学生健康的短板。
躯体健康方面，1995年国务院发布实施的《全民健身计划纲要》确定用15年的时间“全面提高中华民族的体质与健康水平”。
然后15年之后，2010年国民体质监测公报显示“我国学生体质总体状况依然令人担忧”，19年之后，2014年国民体质监测公报显示“北京市中小学生身体素质继续呈下降趋势”。
而躯体健康状态与心理健康状态密切相关，躯体健康状况越差，心理问题发生率越高。
2018年中国城镇居民心理健康白皮书数据显示：躯体健康人群，心理健康占30.6%，心理亚健康占64.7%，心理问题仅占4.7%；躯体亚健康人群，心理健康下降至12.4%，心理亚健康占56.4%，心理问题上升至31.4%[1]。
心理健康方面，2014年浙江省青少年心理健康状况调查研究报告显示：浙江小学生常担心自己做错事情，感到焦虑、寂寞、没人疼爱；而中学生更是感觉心理压力大，超过48%的人存在心理问题，心理问题发生率比2001年时上升了一倍多[2]。
2018年中国城镇居民心理健康白皮书数据显示：73.6%的城镇居民处于心理亚健康状态，存在不同程度心理问题的城镇居民有16.1%，心理完全健康的城镇居民仅为10.3%。
道德健康方面，2014年中国都市青少年发展报告显示：在校青少年中，受教育程度越高，诚信观水平越低，半数青少年认为讲诚信会吃亏。
安全教育先行：德育护航孩子健康成长
安全教育先行：德育护航孩子健康成长安全教育先行：德育护航孩子健康成长现代社会，孩子成长面临着各种挑战和风险，如网络暴力、隐私泄露、欺凌、毒品等，这些危险不仅影响着孩子的身心健康，还会对他们的社会适应能力和终身发展产生负面影响。
在这样的背景下，孩子的安全教育显得尤为重要，安全教育先行，德育护航，能够有效地保障孩子身心健康和全面发展，培养出有社会责任感和发展潜力的时代新人。
第一，安全教育应从小做起。
安全教育的初衷是为了让孩子对自己的生命和健康有较全面的认知和觉悟，因此我们应该从孩子很小的时候就开始进行安全教育。
比如说，家长可以告诉孩子千万不要随便跑到人多的地方，也不要随便吃陌生人的东西，同时要规律饮食，每天定时睡觉，以此来保障孩子的身体健康。
建立孩子安全意识的初级阶段，可以为孩子今后更深入、更全面的学习奠定基础。
第二，安全教育应贯彻德育理念。
德育一直以来都是教育工作坚定的理念方向，要求孩子通过正确的活动和教育方式，不断提高自身的修养水平，从而具有道德素养，做一个合格的社会公民。
安全教育也能从这个角度出发，让孩子明白安全教育的内在道德理念。
比如，让孩子明白自己的安全不仅仅是个人的问题，同时也是联动的问题，即别人的安全状况也会反过头来影响自己。
因此孩子应该对周围的人、物、环境都有基本的了解和注意，不轻信陌生人，守规矩，懂得爱护生命，崇尚道德。
第三，安全教育应开展多样的活动。
安全教育不能是孩子们的学习负担，而是应该以多样化的形式别具特色地展开活动，以满足孩子们掌握知识的需求。
从简单的生活场景模拟演练，到共同学习科技类知识，到体育活动和亲子互动等形式均可，给孩子们提供一个特别的安全之旅，让他们在玩乐的同时学到关于安全的科学知识并形成正确的安全意识，这样的教育方式更寓教于乐，更具吸引力。
第四，家校共育，最大化安全教育效应。
不论是从家庭还是学校的角度而言，孩子们在安全教育方面都应得到重视和引导。
家长应该充分认识到安全教育的重要性，践行德育教育，让健康的生活习惯和行为模式带动孩子，甚至可以多让孩子参与日常生活，进行文明交流和学习。
国务院办公厅关于强化学校体育促进学生身心健康全面发展的意见
国务院办公厅关于强化学校体育促进学生身心健康全面发展的意见文章属性•【制定机关】国务院办公厅•【公布日期】2016.04.21•【文号】国办发〔2016〕27号•【施行日期】2016.04.21•【效力等级】国务院规范性文件•【时效性】现行有效•【主题分类】体育正文国务院办公厅关于强化学校体育促进学生身心健康全面发展的意见国办发〔2016〕27号各省、自治区、直辖市人民政府，国务院各部委、各直属机构：强化学校体育是实施素质教育、促进学生全面发展的重要途径，对于促进教育现代化、建设健康中国和人力资源强国，实现中华民族伟大复兴的中国梦具有重要意义。
党中央、国务院高度重视学校体育，党的十八届三中全会作出了强化体育课和课外锻炼的重要部署，国务院对加强学校体育提出明确要求。
近年来，各地、各部门不断出台政策措施，加快推进学校体育，大力开展阳光体育运动，学校体育工作取得积极进展。
但总体上看，学校体育仍是整个教育事业相对薄弱的环节，对学校体育重要性认识不足、体育课和课外活动时间不能保证、体育教师短缺、场地设施缺乏等问题依然突出，学校体育评价机制亟待建立，社会力量支持学校体育不够，学生体质健康水平仍是学生素质的明显短板。
为进一步推动学校体育改革发展，促进学生身心健康、体魄强健，经国务院同意，现提出如下意见：一、总体要求（一）指导思想。
全面贯彻落实党的十八大、十八届三中、四中、五中全会和习近平总书记系列重要讲话精神，全面贯彻党的教育方针，按照《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010-2020年）》的要求，以“天天锻炼、健康成长、终身受益”为目标，改革创新体制机制，全面提升体育教育质量，健全学生人格品质，切实发挥体育在培育和践行社会主义核心价值观、推进素质教育中的综合作用，培养德智体美全面发展的社会主义建设者和接班人。
（二）基本原则。
坚持课堂教学与课外活动相衔接。
保证课程时间，提升课堂教学效果，强化课外练习和科学锻炼指导，调动家庭、社区和社会组织的积极性，确保学生每天锻炼一小时。
加强体育与健康课程教学,促进学生身心全面发展
加强体育与健康课程教学，促进学生身心全面发展摘要：小学体育与健康课程的设置，要增强在校学生的体质，引导和帮助学生养成终身体育观念，提高学生的心理健康水平，促进学生的身心得到全面发展。
关键词：小学体育与健康教学锻炼身体心理健康九年制义务教育新课程标准提出了《体育与健康》的全新理念，在“体育”课中加进了全新的“健康”概念。
体育与健康课程的设置，不仅必须增强在校学生的体质，还要引导和帮助学生树立终身体育观念，提高学生的心理健康水平，促进学生的身心全面发展。
那么如何在小学体育教学实践中促进学生锻炼健康的体质，适时渗透心理健康教育，帮助学生养成喜欢体育运动的终身体育习惯，达到健全个性品格和增强自我控制能力等心理健康目标呢？一、小学生身心发展特点和规律如今社会人们的生活水平有了很大的提高，但人们锻炼身体的机会越来越少，心理健康水平也呈不断下降的趋势，而且越来越低龄。
对于小学阶段的孩子们来说，因为高楼大厦越来越多地使孩子们的活动空间越来越小，从广阔的室外，局限在狭窄的室内，家长出于安全考虑，用汽车、摩托车、电瓶车等代步工具接送孩子上学和放学，使孩子们失去走路的锻炼机会，加上电视、手机、电脑等电子产品的普及，使更多的孩子们放学回家后就足不出户。
而随着社会竞争的加剧，家长对于孩子们有了更多的期望值，使孩子们在校期间的学习压力和精神压力越来越大。
独生子女与父母之间的代沟，也使孩子们越来越缺少与同龄孩子相处的经验，所以孩子们缺乏排遣心理压力的渠道和方法。
据调查表明，我国约有五分之一的儿童存在着不同程度的心理问题，严重地影响到儿童的身心健康发展，而且给学校教育教学工作带来巨大的困扰。
不同年龄段的小学生的身心发展水平有着较大的差异，从幼儿园刚入小学的一年级学生，身体发育得非常快，但身体各部分生理机能又不够完善，神经系统也不成熟，因此他们都比较活泼好动，喜欢与小朋友们一起玩耍，但从心理上来说，情绪不够稳定，比较喜怒无常。
虽然喜欢体育运动，但在体育课上又表现为怕苦怕累，不愿意受体育规则和课堂纪律的约束。
小学生成长规划
小学生成长规划标题：小学生成长规划引言概述：小学生成长规划是指为小学生制定合理的学习和生活计划，匡助他们全面发展，健康成长。
本文将从学习、兴趣爱好、身心健康、家庭教育和未来规划五个方面展开讨论，为小学生成长规划提供一些建议。
一、学习1.1 制定学习计划：匡助小学生制定每日、每周的学习计划，合理安排时间，提高学习效率。
1.2 注重基础知识：重视基础学科知识的学习，夯实学习基础，为将来更深入的学习打下坚实的基础。
1.3 多角度学习：鼓励小学生多角度学习，培养综合能力，不仅关注学习成绩，还要注重思维能力和创造力的培养。
二、兴趣爱好2.1 发掘兴趣：匡助小学生发现自己的兴趣爱好，鼓励他们在兴趣领域深耕，培养特长。
2.2 多元发展：除了学习，还要注重培养兴趣爱好，参加各种课外活动，拓宽视野，丰富生活。
2.3 坚持与进步：鼓励小学生坚持兴趣爱好的学习，不断进步，培养自信心和毅力。
三、身心健康3.1 规律作息：培养良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，保持身心健康。
3.2 合理饮食：注意营养均衡，少吃垃圾食品，多摄入蔬菜水果，保持健康体魄。
3.3 运动锻炼：鼓励小学生参加体育锻炼，培养体魄，增强免疫力，预防疾病。
四、家庭教育4.1 家庭陪伴：家长要多陪伴小学生，倾听他们的心声，关注他们的成长，赋予关爱和支持。
4.2 沟通交流：建立良好的家庭教育氛围，与孩子进行有效沟通，了解他们的需求和困惑，共同解决问题。
4.3 模范示范：家长要成为孩子的模范，言传身教，引导他们树立正确的人生观和价值观。
五、未来规划5.1 职业规划：匡助小学生了解不同职业的特点，根据自身兴趣和能力进行职业规划。
5.2 学业规划：指导小学生合理选择学校和专业，为将来的升学和就业做好准备。
5.3 终身发展：鼓励小学生积极学习，不断提升自己，实现终身发展的目标，成为对社会有贡献的人材。
总结：小学生成长规划是一个全面而复杂的过程，需要学校、家庭和社会共同努力。
教育中的体育教育促进学生的身心健康
教育中的体育教育促进学生的身心健康体育在教育中的作用一直备受关注。
作为一种全面发展的教育方式，体育教育经过长期的实践和探索，已经成为促进学生身心健康的重要途径。
本文将探讨教育中的体育教育对学生身心健康的积极影响，并分析其在教育实践中的体现。
首先，体育教育有助于学生身体健康的发展。
体育课程中的各种运动项目，如游泳、跑步、篮球等，能够锻炼学生的肌肉和骨骼，促进其身体发育和成长。
此外，体育运动能够提高心肺功能、增强抵抗力，防范各种慢性疾病的发生，如肥胖、高血压、糖尿病等。
通过体育教育，学生可以实现身体的健康和均衡发展。
其次，体育教育对学生的心理健康也具有积极的影响。
体育运动能够消除学生因学习压力而产生的焦虑和紧张情绪，使他们放松身心。
在体育课堂上，学生们可以忘却繁重的功课，尽情挥洒汗水，感受到体育运动的乐趣和快乐。
此外，团队体育项目如篮球、足球等，能够增进学生之间的合作与交流，培养学生的团队意识和合作精神，提高他们的社交能力。
这些积极的经验能够提高学生的自信心和情绪调节能力，对于预防和减轻学生的心理问题具有重要作用。
此外，体育教育还培养学生的良好习惯和价值观念。
在体育课程中，学生需要严格遵守纪律和规则，尊重他人，比如尊重裁判的判决、尊重对手的竞争和尊重自己的身体。
这种规则意识和价值观培养能够培养学生的自律性和责任心，使他们更好地适应社会生活和工作环境。
此外，体育运动还能够培养学生的团队合作精神和集体荣誉感，激发他们的积极向上的精神，这些品质对学生的终身发展具有重要意义。
然而，在教育实践中，体育教育也面临一些困难和挑战。
首先，由于学校课程设置的不合理和课时不足等原因，体育课程在学生的学习中常常被忽视或边缘化。
其次，体育教育质量的参差不齐也是一个问题。
有些学校在体育教育中重视成绩和竞争，忽视了学生的身心健康；而另一些学校则过于注重锻炼身体，忽视了学生的综合素质的培养。
此外，一些学生由于缺乏体育锻炼的机会和条件，身体素质较差，需要加强体育教育的投入和重视。
为学生终身发展奠基
为学生终身发展奠基作为教育工作者和社会成员，我们都希望看到学生能够在整个人生中得到全面的发展和成长。
作为学生的导师和引路人，我们有责任为他们的终身发展奠定基础。
所谓终身发展，不仅仅是指学生在学校阶段获得的知识和技能，更是指他们在整个人生中不断学习、成长和适应社会的能力。
本文将从教育的角度探讨如何为学生终身发展奠基，使他们能够在未来的人生道路上稳步前行。
学生的终身发展需要建立在全面的素质教育基础上。
素质教育是指培养学生的思维能力、创新意识、社会责任感等综合素质的教育理念。
而要实现这一目标，学校教育必须从强化基础学科教育的更加注重学生的综合素质培养。
学校应该注重培养学生的独立思考能力，鼓励他们在学习中提出问题和解决问题的能力。
学校还应该通过多种途径培养学生的创新意识和实践能力，让他们在实践中不断探索、尝试和创新。
只有这样，学生才能在未来的社会生活中具备自主学习和适应社会变化的能力，从而为自己的终身发展打下坚实的基础。
学生的终身发展需要建立在健康的身心基础上。
健康的身心是学生成功的基石，也是他们终身发展的保障。
学校应该注重促进学生的身心健康，建立健康教育体系，教会学生正确的健康观念和健康生活方式。
学校还应该注重学生的心理健康教育，关注学生的心理健康问题，及时发现和帮助那些有心理困扰的学生。
只有身心健康的学生才能在未来的发展道路上有更大的活力和动力，才能更好地适应未来社会的挑战。
学生的终身发展需要建立在全面的人文素养教育基础上。
人文素养是指学生在人性、文明、社会等方面形成的基本素养。
学校应该注重培养学生的人文素养，让他们在学习中不仅仅关注知识和技能，更要注重培养他们的人文情怀和社会责任感。
学校应该注重培养学生的审美情感，让他们懂得欣赏美，学会美，创造美。
学校还应该通过开展各种社会实践活动，帮助学生了解社会，担负社会责任，从而培养他们的社会责任感和公民意识。
只有这样，学生才能在未来的发展道路上不断提升自己的修养和素质，才能为社会的进步和发展做出更大的贡献。
培养学生的身心健康快乐成长追求终身幸福
培养学生的身心健康快乐成长追求终身幸福作为教育工作者，我们的使命是培养学生的身心健康，让他们快乐地成长，并追求终身幸福。
身心健康是每个人幸福生活的基石，而学校扮演着关键的角色，提供正面的环境和资源，帮助学生实现全面发展。
首先，我们应该关注学生的身体健康。
健康的身体是学生学习和成长的前提条件。
为了促进学生的身体发展，学校应该提供充足的运动时间和机会。
例如，在课间休息和午餐时间，学生可以进行各种体育活动或参加课外俱乐部。
此外，学校还应该鼓励学生参与各种体育竞赛和活动，培养他们的团队合作精神，锻炼他们的身体素质。
除了体育活动，学校还应该注重饮食健康。
提供均衡的饮食选择，确保学生摄取足够的营养，是非常重要的。
学校餐厅可以提供多样化的菜单，包括蔬菜、水果、谷物和蛋白质食品。
此外，学校还可以开展一些饮食教育活动，向学生传授正确的饮食知识，培养健康的饮食习惯。
除了身体健康，学校还应该关注学生的心理健康。
如今，学生面临着巨大的学业压力和其他各种挑战。
所以，学校应该提供心理辅导服务，帮助学生应对压力和困难。
可以设立专门的心理咨询室，由专业心理学家提供咨询服务。
此外，可以组织一些心理健康教育活动，向学生传授一些应对压力的技巧和方法。
另外，为了培养学生的快乐成长，学校应该提供丰富多样的课外活动。
课业学习虽然重要，但学生也需要有机会发展自己的兴趣和爱好。
学校可以开设各种俱乐部和社团，如音乐、运动、艺术等，让学生能够在兴趣领域展示自己的才华。
此外，学校还可以组织一些文化艺术活动和户外拓展训练，增加学生的乐趣和体验，提高他们的综合素质。
最后，学校应该鼓励学生追求终身幸福。
幸福感不仅仅来自于物质上的满足，还包括精神层面的需求。
学校可以通过开展一些公益活动和志愿服务，帮助学生体验到帮助他人的快乐。
此外，学校还应该注重价值观教育，培养学生正确的人生观和价值观，引导他们追求真善美，追求有意义的生活。
总而言之，培养学生的身心健康，让他们快乐地成长，并追求终身幸福，是学校教育的重要使命。
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如何促进学生身心健康成长
我们提出“以人为本”的办学指导思想，注重全体学生身心的健康成长和终身发展，为孩子明天的幸福奠基。
一年来，我们严格落实课改精神，积极推进课程改革，以新一轮课程改革为契机，以课题研究为引领，以课堂教学为基本阵地，以校本课程开发为载体，以少先队活动为辅助，正确制订相关的保障措施，全方位推进课程改革。
一、做一个具有深厚文化积淀的人
一个人的学生时代，除了课堂学习之外，阅读书籍应占重要的位置。
因为书籍为我们构造了一个缤纷的知识王国、生动的情感世界。
因为，读书是积累、是储藏，是汲取前人认识生活，认识社会，认识自然的精华。
为了帮助学生有选择的阅读，领略我们祖国五千年来的灿烂文化，拓宽学生的知识面，受到情感的熏陶，提高学生的语文素养，激起他们对书籍的渴望，我们特按年级选编了一套“赏读”教材。
每篇文章后面还编辑了阅读提示，以帮助学生更好地理解、感悟和运用。
二、做一个充满阳光富有朝气的人
健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。
我校以健康第一为基点，以群众性体育活动为内容，以全员参与为基本特征，以终身体育为目的，采用多种快乐体育形式，全方位设计学校的体育活动内容，深入开展学生阳光体育运动，推进了学校素质教育。
1.课堂体育
我们根据体育课程的目标与内容，以使每个学生至少掌握一项终身喜爱的体育项目，进行课程教学资源开发，改革体育课教学，调动学生活动积极性，营造＂阳光化＂体育课堂。
将竹竿舞、太极扇、健美操和象棋、围棋、国际象棋教学纳入学校课程，确定课时，保证师资和时间。
在教学的同时，开展班与班、年级与年级之间的比赛，在普及的基础上得到提高。
将棋类活动引入课堂，使其在培养学生坚忍不拔的意志和毅力，促进学生形成健全的人格方面发挥了重要作用。
2.大课间活动丰富多彩
大课间活动是学生的一种体育生活，是他们在校园中的体育文化活动的重要组成部分，是学生终身体育一个不容忽视的起点。
我们通过论证筛选法，根据学校场地、器材、学生的身心特点，文化课程设置等客观的实际情况，构建了健康的、快乐的，有利于学生个性发展与张扬的，生动活泼、丰富多彩的课间活动形式，顺应学生的心理与生理特点。
开辟了足球颠球，篮球拍球、呼啦圈、跳绳、踢踺子、健美操、跳皮筋游戏、乒乓球、羽毛球等十多个项目，让学生在一些自练及自创自编、竞技活动中得到全面发展。
大课间体育活动的多角度多项目的轮流运作，已成为学校的一道亮丽的风景，发挥了体育发展学生个性、满足学生身心发展需求、丰富学生校园文化生活，陶冶学生情操的教育优势。
3.采用分组分年级进行实验活动
根据不同年龄段学生不同的特点，我们对体育大课间活动采取分组进行。
一、二年级同学入学时间短，自我意识与活动水平、技巧、能力低，活动兴趣尚未分化，主要以大众的、快乐健康的、带有地方及校情特色的轮换活动项目，如呼啦圈、跳绳、打沙包等项目为主。
中年级结合学校特色轮换活动项目以足球颠球、乒乓球、羽毛球、排球、接力赛等项目为主。
高年级安排一些技巧性较强的项目，如篮球、足球等进行活动。
三、做一个具有创新精神和实践能力的人
新课标的核心是以学生发展为本，一切为了学生的发展。
教育就是要开发每一个学生的创造力。
创造思维训练课是以发展创造性思维，激发创新志趣，培养学生的创造意识、创造技巧和实践能力，塑造创造性人格的一种课程形态。
以上是我校一年来所开发和实施的校本课程，学生在校本课程开发中身心得到了健康、快乐的发展，学生的学习兴趣也明显提高了，因此我校非常重视校本课程的开发和实施。
为了更好地落实这门课程，学校提供研究、开发、学习经费的投入，以保障学校课程的顺利实施。
我校还专门成立了校本课程领导小组，有校长亲自任组长。
每学期都把校本课程纳入课表，在师资紧缺的情况下，还配置了专职的校本课老师。
教导处还有专人负责管理。
我校还组织老师进行相应的校本培训，只要有机会，就组织老师出去参观学习取经。
每个上校本课的老师都能做到认真钻研教材，认真备课，认真上课，认真反思。
每学期学校都要组织全校性的校本研讨活动，目的是更好地探索校本实施的有效途径和实施方法，总结校本课程实施过程中产生的问题，大家群策群力，本着“边实施边建设“的原则，在行动中研究，在反思中提升，在交流与合作中促进我校课程改革的整体推进，努力完善这门课程。