读后感：《沉思录》教会我读懂人生
《沉思录》读后感
《沉思录》读后感《沉思录》读后感(9篇)认真读完一本著作后，相信大家一定领会了不少东西，需要写一篇读后感好好地作记录了。
那么读后感到底应该怎么写呢？以下是小编帮大家整理的《沉思录》读后感，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
《沉思录》读后感1古罗马皇帝马可奥勒留写的《沉思录》，是透过自己的眼睛观察世界、用自己的心灵感悟人生，对事物、对人类的独立思考和自我认识的一种心灵解读，是追求灵魂净化和内心和谐安宁的思维记录。
对于一位科研工作者而言，该如何应对浮躁的世界、正确看待人生和科研工作颇有启发和收获。
读完此书，主要有以下几点启发和思考：1、发挥个体的力量，建设和谐社会《沉思录》作者认为，所有的事物都是相互联结和合作的，人是宇宙世界的一个组成部分，反复强调人的社会性，人不是孤独存在，因果的织机永恒地织着与你相关联的线。
这种朴实的辩证唯物论思想，对于当前我们构建和谐社会具有重要的促进作用。
人不能脱离社会、脱离整体而存在。
使自己脱离他人，就好比是使自己变成脱离身体的一只手或一只脚。
人是理性的，就应按照本性生活，做一个真正、高尚、有道德的人。
人与宇宙世界的关系是个体和整体的关系，每一个个体的优劣关系着整体的和谐和稳固，每个人都向往和谐完美的生活，这就需要每个个体努力发挥自己最大的力量，不断完善自己，对待构成社会环境的人们彼此友爱、忍耐和包容，少些抱怨、多些关爱和理解，因为组成社会的每个人有着不同的个性和脾气，同时也会因生理和其它原因而有不同的心境和情绪。
维护和谐社会，需要每一个人的努力，每一个人都不能忽视了自己对整体的作用和力量。
如礼貌洁净的生活环境，需要大家共同维护，不乱扔垃圾或主动维护环境卫生，虽然事小，但作用和好处巨大。
这不仅仅是个人行为，它会影响到他人和社会整体，甚至影响到下一代的世界观。
如遇到不顺的事情，不要随意和一味地责怪他人，应首先要检查自己做得对不对，学会沟通和交流，凡事尽力做到以身示范、以身作则、以理服人，打造良好融洽的社会氛围与和谐的社会环境。
阅读沉思录后心得体会(30篇)
阅读沉思录后心得体会（30篇）阅读沉思录后心得体会（精选30篇）阅读沉思录后心得体会篇1一位朋友极力推荐我《生命沉思录》是一部很值得一看的心灵养生好书。
于是上网购得细读一遍，怀着一种谦卑、探索、仰望的心境慢慢的走进了作者的内心世界。
被作者幽默的谈吐、诙谐的文字深深吸引，更被她独特的见解深深震撼。
《生命沉思录》作者曲黎敏，北京师范大学文学学士、北京中医药大学医学硕士、北京中医药大学副教授、硕士生导师。
她的双学历印证了最初我对她在书中文字风格、用词表达上的猜想：文学风格中贯穿医学理念。
品位她的文字，鉴赏她的见解，我感受到了她的乐观、开朗、渊博、深厚、高远。
《生命沉思录》是一部十分趣味而充满大智慧和深刻哲理的关于生命的感悟之作，随手翻开几页，便被书中精彩美妙的解读深深吸引住。
大的道理精深的资料我没记住多少，倒是被作者几个异常的观点记忆深刻，很是认同。
第一个观点：最大最好的养生就是“和喜欢的人在一齐做喜欢的事情”。
说得多好，和喜欢的人在一齐做喜欢的事情当然身心是充满愉悦的，一个人在充满愉悦欢乐的心境状态下他会生病吗答案肯定是否定的。
成天山珍海味事务缠身满心忧愁的富翁和一个欢欢喜喜思想简单粗茶淡饭的人相比谁更健康呢不言而喻，简单欢乐的人更健康。
所以让自我坚持愉悦的心境就是最好的养生办法。
如何让自我坚持愉悦的心境感恩。
感恩每一个人，每一件事情。
每一朵花，每一株草。
一个有着一颗感恩世界的心，他想不欢乐都难。
第二个观点：自然的是最美的。
大家认同这个观点吗自然的就是最美的。
针对于此刻大多数女性喜欢将自我的头发染成各种颜色，红的黄的甚至还有绿的蓝的，先不说化学药品对人体的伤害有多大，就说那五颜六色的头发真的好看吗有调查显示，中国男人有百分之九十五喜欢的还是女人自然黑黑的头发，顺顺直直的头发。
所以女人与其又花银子又受罪的折腾自我的头发，不如多花点时间和精力读读书陪陪爱人和孩子，陪陪老人更让人觉得可爱和动人。
第三个观点：自我永远是最美的。
2024年阅读沉思录后心得体会模版（三篇）
2024年阅读沉思录后心得体会模版《沉思录》是一部充满生活智慧的作品，既超脱又直面现实。
其中，“宇宙是流变，生活是意见”这一哲理深入人心。
宇宙处于不断变化之中，时间转瞬即逝，人生与万物皆短暂，名利亦易逝。
因此，我们首先且唯一的选择，便是珍惜并把握当下的生活。
马可·奥勒留将“生活”视为人们对周遭事物的一种体验，指出：“若你因外在事物感到痛苦，困扰你的并非事物本身，而是你对它的判断。
”这些思考对忙碌于现代生活的我们而言，或许有些遥远，但却如一缕春风，温暖心灵，也是一剂舒缓心灵焦虑的良方。
马可·奥勒留认为，人应顺应自然生活，按照本性生活，这才是真正的幸福。
这样的生活理念，不正是我们孜孜以求的吗？《沉思录》也是一部难以卒读的作品。
尽管印刷精美，拥有____及克林顿的精彩评语，但若仅以猎奇心态阅读，可能会感到失望。
书中内容平铺直叙，充满宇宙、神、理性、道德等抽象概念，语句晦涩且稍显拗口，体现了译者对原著的忠实。
但这并不妨碍它成为史上最伟大的哲学经典之一。
正如译者、北京大学教授何怀宏所言：“这不是一本时髦的书，而是一本经久耐读的书。
购得此书未必立即翻阅，但总有一天你会觉得需要阅读它。
近两千年前有人写下它，相信两千年后仍会有人阅读它。
”《沉思录》是一部源自灵魂深处的文字，朴实无华，却能触动人心。
2024年阅读沉思录后心得体会模版（二）《沉思录》是古罗马帝王马克·奥勒留的智慧结晶，其文字犹如一股平静而深刻的力量，源自其灵魂深处的沉思。
该书以其甜美、忧郁和高贵的特质，传递着庄严不屈的精神，引领人们追求更完美的生活。
正如美国学者费迪曼所评价，即使跨越了两千年的时空，我们仍能感受到作者沉思的轨迹，与其内心世界进行对话。
在现代社会，快节奏的工作和生活常常使人们忽视了思考的重要性。
在奥勒留近二十年的执政生涯中，面对水灾、地震、瘟疫、饥荒、蛮族入侵和军事反叛等多重天灾人祸，他以哲学的沉思来应对，寻求内心的安宁。
《沉思录》读书心得
《沉思录》读书心得
《沉思录》是古罗马哲学家马可·奥勒留的一部重要著作，它
记录了他在统治罗马帝国期间的一些个人沉思和哲学思考。
这本书
给我留下了深刻的印象，让我对生活、人生和处世哲学有了新的认
识和思考。
在读完《沉思录》后，我深刻体会到了马可·奥勒留对于人生
的深刻思考和睿智的见解。
他强调了内心的平静和淡定，认为人们
应该学会接受命运的安排，不要过分执着于外部的荣誉和财富，而
是要注重内心的修养和道德修养。
这种理念深深触动了我，让我意
识到人生的意义不在于外在的物质享受，而在于内心的平静和智慧。
另外，马可·奥勒留还强调了人们应该学会面对困难和挫折，
不要因为困难而气馁，而是要坚定自己的信念，勇敢面对一切挑战。
他认为，人生中的困难和挫折是成长和进步的机会，只有经历了磨
练和考验，才能更加坚强和成熟。
这种乐观向上的态度深深感染了我，让我对生活充满了信心和勇气。
总的来说，《沉思录》给予了我许多启发和思考，让我对人生
有了更深刻的认识和理解。
我会继续努力，学会坚定自己的信念，
保持内心的平静和淡定，勇敢面对生活中的一切挑战和困难。
这本书对我的影响将会伴随我一生，成为我人生道路上的指引和启示。
《沉思录》读后感(精彩5篇)
《沉思录》读后感（精彩5篇）沉思录的读后感篇一《沉思录》没有过分的讲究辞藻，也没有注意交代和结构安排，而是任凭思想随波逐流的一部经典哲学名著。
“一个人退到任何一个地方都不如退入自己的心灵更为宁静和更少苦恼，个性是当他在心里有这种思想的时候，透过思考它们，他立刻进入了完全的宁静”。
但就是这些简单的话语，让人有一种听古典神秘音乐时的静谧感和认同感。
“一本温总理读了一百多遍的书”本以为只是一个宣传叫卖的噱头，但真正阅读过才发现它的确是一本能净化人心灵的书籍。
本书译者何怀宏这样说到：这不是一本时髦的书，而是一本经久的书，买来不必须立刻读，但必须会有需要读它的时候。
近两千年前有一个人写下了它，再过两千年必须也还会有人去读它。
我坚信这一点，因为它是一本充满智慧的书，是一本拷问心灵的书，每一句写给自己的话语，都是一次向着心灵的凶猛攻击。
即使是在时隔两千年的这天，我们仍能跨越时空，看到作者低头沉思，与自己内心对话。
《沉思录》，这是一本记录自己与自己对话的书，是一本用灵魂写成的书。
人用双眼看世界，却看不到自己，所以要先看清自己惟有用心。
反省自己过往并构成对话那不是一件很容易的事情，它需要绝对的真诚、平和的心态和超凡的勇气。
这本书中字里行间常常出现的不是“我……”，而是“你……”，好似一个异常严峻而又平和的人站在镜子面前，对镜子中的自己做出告诫与提醒。
他不是简单的内心独白和倾诉，而是自己与自己的对话，是对自己灵魂的解剖和对自己的告诫。
他这样说到“你错待了自己，你错待了自己，我的灵魂，而你将不再有机会来荣耀自身。
每个人的生命都是足够的，但你的生命却已近尾声，你的灵魂却还不去关照自身，而是把你的幸福寄予别的灵魂。
”他一向这样拷问自己。
人生最大的敌人就是自己，战胜自己便能战胜一切。
古训道：“待人宽、责己严”，这句话人人都明白，但是做起来却很难，所以《沉思录》里说“不要不情愿地劳作，不要不尊重公共利益，不要不加以适当的思考，不要分心，不要虚有学问的外表而丧失自己的思想，也不要成为喋喋不休或忙忙碌碌的人。
沉思录的读后感范文（通用5篇）
沉思录的读后感沉思录的读后感范文（通用5篇）当细细地品读完一本名著后，你有什么领悟呢？不能光会读哦，写一篇读后感吧。
那么你真的懂得怎么写读后感吗？下面是小编帮大家整理的沉思录的读后感范文（通用5篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
沉思录的读后感1说实话，我不喜欢读这类深奥而且关于哲学的书。
但为了寒假读书心得我还是耐着性子看了下去，不过，真的受益匪浅……这本书是由古罗马唯一一位哲学家皇帝马可·奥勒留所著，十二卷的人生自省自语。
我读后觉得非常拗口，很难读懂它。
特别是关于宇宙、理性及神灵等抽象的东西，但这本书却又他独特的魅力，让人忍不住继续读下去……这是一本用灵魂写成的书。
人可以通过双眼看世界，但是有个死角就是自己，所以看清自己、与自己对话从来就不是用眼睛能够做到的，唯有用心灵去审视过去，去反省过往。
而反省自己，与自己对话从来就不是一件容易的事，它需要绝对真诚、平和的心态，需要超凡、决绝的勇气。
保持淡泊明志的高尚情怀。
“宁静不过是心灵的井然有序”，“如果你因什么外在的事物感到痛苦，打扰你的不是这一事物，而是你自己对它的判断”。
世界远不是一块净土，但心灵可以是块净地；逃避不了周遭的喧嚣，但可以退守内心的宁静。
保持自省内练的心灵历练。
奥勒留说：“那操纵你的是隐蔽在内部的信念的力量”，“如果外部事物使你烦恼不安，那么请你注意，使你心情烦乱的并非事物，而是你对事物的看法，而只要你愿意，你是很可以将它打发掉的。
”人可以通过双眼看世界，但是有个死角就是自己，所以看清自己、与自己对话从来就不是用眼睛能够做到的，唯有用心灵去审视过去，去反省过往。
而反省自己，与自己对话从来就不是一件容易的事，它需要绝对真诚、平和的心态，需要超凡、决绝的勇气。
我们党也要求“各级领导干部都要自重、自省、自警、自励”。
“四自”要求，简洁有力，非常有针对性和现实指导意义。
自省，就是要经常运用批评和自我批评这个锐利武器，进行积极的自我思想斗争，坚持真理，修正错误。
《沉思录》读书心得
《沉思录》读书心得
《沉思录》是古罗马哲学家皇帝马可·奥勒留的一部重要著作，它记录了他对生命、道德、命运和人生意义的深刻思考。
在阅读这
部著作时，我深受启发，对人生有了更深刻的认识和理解。
首先，马可·奥勒留在书中提出了“内在自省”的重要性。
他
认为，一个人应该不断地审视自己的内心，了解自己的欲望和动机，以便更好地控制自己的情绪和行为。
这种内在自省不仅可以帮助我
们更好地应对外部环境的变化，还可以让我们更好地认识自己，找
到内心的平静和安宁。
其次，马可·奥勒留还强调了“接受命运”的重要性。
他认为，人生中遇到的困难和挫折是无法避免的，而我们应该学会接受这些
命运的安排，并从中找到成长和进步的机会。
只有在接受命运的同时，我们才能更好地应对生活中的挑战，不被困难击倒，而是勇敢
地面对。
最后，马可·奥勒留还提出了“行动”的重要性。
他认为，思
考和冥想固然重要，但只有通过实际行动，我们才能真正改变自己
的命运和生活。
他鼓励人们要有行动力，勇敢地去追求自己的目标
和梦想，不要被困惑和犹豫所束缚。
通过阅读《沉思录》，我深刻地体会到了马可·奥勒留对人生的智慧和启发。
这部著作不仅让我更加深刻地认识了自己，也让我对人生有了更深刻的理解和认识。
我相信，只有在内在自省、接受命运和勇敢行动的基础上，我们才能过上更加充实、自由和快乐的人生。
沉思录读后感(通用3篇)精选
沉思录读后感〔通用3篇〕读?沉思录?时，总感觉它不是有某种体裁的书籍，而更像是作者在戏言自语，一开始觉得很乏味，可是在读完第一章时却发现：这都是我们明白的道理，可我们却没有遵循，这本书正是告诉我怎么样实践它。
从这本书中，我发现了我作为一个青少年，一个朝气蓬勃的青少年所应该做的、不该做的、该忍耐的、该发泄出来的……我从中懂得了：人与人要相互体谅，不要因为一点小事闹翻；我们要远离奢华的生活，因为我们不赚钱，花的都是父母的钱；我们要学会忍耐，学会避让，因为愤怒就是在摧残自己……像这样的.道理，这本书解释了很多，我想，如果我们想做好这些，就一定可以做好，虽然有些有点难，但是难做不等于不能完成，我们只有具备了这些品质才能更进一步，才能再次升华。
?沉思录?这本书在帮助我前行，引领我探索人生的意义，找到自我的价值，虽然我们难以改变周围的世界，可是我们可以改变自己。
今天把这本书从书架上抽出来了，于是翻看了一下午。
还没看完，就看了卷一和卷二。
先把一些想法记下来。
卷一里，奥勒留一直在类似感恩的记录，谁谁谁让他认识到了什么，谁谁谁又让他学习到了什么。
这局部的内容并没有什么特别之处，但这种反思方式却值得学习。
读它的时候我想到，如果是我，旁边的人都有哪些是值得我学习的。
孔子说，三人行，必有我师焉。
不管是谁，都有自己的亮点，无论我喜欢与否。
所以，接下来，我应该写一篇关于身边人的优点，以及她们对我的影响。
不仅能让我更加客观的看待他们，也能让我更清楚地认识和解剖自己。
卷二里，奥勒留表达了一些很经典的观点。
一看这些句子的眼熟程度，就知道被引用了很多遍。
比方：“你的每一桩行为、每一句话，事实上只有这个是他所有的，而他所没有的东西，他当然也不会失掉。
〞“要记取，一切事物均取决于我们的看法。
〞“人生之过程不过是一个点，其本质是变动的，其知觉是模糊的，其整个身体构造是易于腐朽的，其灵魂是一个漩涡，命运是不可测度的，名誉是难以断定的。
〞这些哲学思想，到现在仍然是时尚又经典的，被许许多多的人所认同。
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《沉思录》教会我读懂人生
尊敬的老师、亲爱的同学们，下午好！
我是科干班代表XX，来自市食品药品监督管理局，今天我向大家推荐的书目是《沉思录》。
《沉思录》由北大哲学系教授何怀宏翻译，作者是古罗马帝国皇帝马可·奥勒留。
他把一切事情都不看成是恶，认为痛苦和不安仅仅是来自内心，并且可以由自己的内心加以消除。
书中记录了他摆脱冲动和欲望、希望获得冷静而达观的生活态度，阐述了理性与死亡的关系，分析了个人德行以及个人对社会的责任，同时要求人们常常自省，并付诸行动。
初见这本书，是6年前孩子看的青少年版，书中睿智的语句深深地打动了我，我立即购买了中央编译出版社出版的全译本细读，这次读书活动，我再次重读，有了更深的体会，在此和老师、同学们分享：
《沉思录》告诉我要善于学习。
书的第一卷就用了9页的篇幅表达自己学习和感恩的过程，书中这样写道“从我的祖父那里，我学习到弘德和制怒；从我的父亲那里，我懂得了谦虚和果敢；从我的母亲那里，我濡染了虔诚和仁爱；从我的老师那里，我学会了忍受劳作、清心寡欲”，由此可见，奥勒留从不同人身上学到许多优秀的品质和人生的经验，更重要的是，他掌握了分析和处理问题的正确方法。
“三人行，必有我师焉”，身边的人是最好的老师，时常发现他人的优点，善于吸收有益的经验，是一个人能够快速成长进步的关键。
《沉思录》启发我要勤于思考。
奥勒留有这样一种博大的胸襟，他把人放在宇宙苍穹之下，万物循环之中，死亡不过是自然的一种运转，生命不过是一个过客的旅居。
阅读这本书，时常静下心来思考人生，培养一种纵横交错的哲学思维，学会多角度分析问题，尽可能客观的评价事物，会帮助我们在人生的旅途中站得更高、看得更远。
《沉思录》告诫我要淡薄名利。
“多少赫赫有名的人最终被忘却”、“最长久的名声也是短暂的”，在奥勒留眼里，人生彷如一出戏剧，每个人都要按照执法官的安排，全身投入的演好自己的角色，当有一天被辞退时，应该满意地、庄严地退场。
它
意在告诉我们，生命的意义不在于它的长度，而在于它的宽度和厚度。
生命的不完美就是完美，人生不要背着不应有的包袱，只要做好自己的本分，无论生命长短，都能无愧于自己的使命。
对于领导干部来说，在其位则应为民请命，鞠躬尽瘁，不在其位则应修养身心，传承美德。
《沉思录》教会我常怀包容之心。
奥勒留认为，“人们是彼此为了对方而存在的”，“不要以恶报恶，而是要忍耐和宽容”。
一个人有优点就有不足，我们应常怀包容之心，善待自己，更要善待他人。
我们要表现得高贵、仁爱和真诚！。
“海纳百川，有容乃大”，宽容和适度妥协也是一种成功之道！
让我们再次回味书中荡气回肠的优美语句：
“属于身体的一切只是一道激流，属于灵魂的一切只是一个梦幻，生命是一场战争，是一个过客的旅居，身后的名声也会迅速落入忘川。
那么一个人靠什么来指引？惟有哲学。
”。