学习篮球的心得体会_篮球学习感悟与体会模板
2024年打篮球的心得体会(五篇)
2024年打篮球的心得体会篮球是一项全身性运动，需要身体的协调，视觉的判断以及敏捷的反应能力。
在我打篮球的这段时间里，我积累了一些心得体会，希望能够和大家分享。
首先，篮球不仅仅是一项运动，更是一种精神。
在比赛中，我学会了坚持不懈的精神，无论是面对困难抑或是压力，我都保持着毫不放弃的态度。
篮球让我明白，只有持之以恒，才能获得进步与收获。
毅力和决心是我打篮球的基本动力，也是我在生活中的取得成功的重要原因之一。
其次，篮球让我学会了团队合作。
篮球是一项集体比赛，球队中的每个队员都扮演着重要的角色。
只有通过相互的合作、默契和信任，我们才能够取得最终的胜利。
我明白了，一个人的能力固然重要，但团队的力量更为强大。
在比赛中，我时刻保持着与队友的良好沟通，尊重并接纳每个人的意见，共同制定战术，并协同努力实施。
团队合作的经验也让我在学校和社会中更好地与他人合作。
再次，篮球让我了解了竞争和合作的关系。
在比赛中，我们需要和对手展开激烈的竞争，争取胜利。
但与此同时，我们也需要与队友进行合作，共同达成目标。
篮球教会了我如何在竞争中保持冷静，如何在压力下保持良好心态，并与对手进行公正的竞争。
在竞争中，我也学会了尊重对手，与他人进行友好的互动。
篮球让我明白，竞争和合作并不是对立的，而是相辅相成的。
另外，篮球培养了我的领导能力。
作为队长，我需要带领大家训练、指导比赛，并且在关键时刻做出正确的决策。
篮球让我学会了如何聆听队友的声音，激励他们积极参与其中，并在比赛中保持冷静和自信。
通过这个过程，我不仅提升了自己的能力，还培养了领导他人的能力。
最后，篮球让我更加健康与自信。
通过长时间的锻炼，我的身体变得更加健壮和有活力。
在场上，我学会了控制情绪，解决问题，并且面对困难时不畏惧。
这些经历让我在生活中也变得更加坚强和自信。
总结起来，通过打篮球，我不仅仅学会了运动技巧，更学会了坚持不懈、团队合作、竞争与合作的关系、领导力以及健康与自信。
这些心得体会，对我不仅在篮球场上有所帮助，在生活中也使我受益无穷。
关于篮球运动的学习心得体会（通用13篇）
篮球运动的学习心得体会关于篮球运动的学习心得体会（通用13篇）当在某些事情上我们有很深的体会时，可以将其记录在心得体会中，这样我们就可以提高对思维的训练。
你想好怎么写心得体会了吗？下面是小编整理的关于篮球运动的学习心得体会，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
篮球运动的学习心得体会篇1在每个星期二的最后一节活动课上。
老师会把我们班的男生分为两队，来打篮球，每队分别有十个人。
我们两队为了进球，便交替使用各种各样的持球方法，但也产生了很多错误的的动作：有的持球奔跑，有的故意冲撞，还有的抢球……最为显著的就是抢球，我们队的队员，在护球的时候，对方居然也来抢，结果被罚下了场。
我觉得他们简直就是“橄榄球队员”。
但是我们的机智胜过了他们，我们在投篮时经常互相传球，令对方没有空子可钻。
当对方以为我们要投篮的时候，全部拦在篮板下，我们就机灵的把球传给队友，使对方乱了阵脚，一次次输球。
还有一次，我们的前锋在准备投篮的时候，球还没离开手，他们就把我们的前锋撞到，当我们的前锋再次准备投篮时，他们又把他的脚给抱住，让他摔了个跟头。
但是由于犯规撞他的人和抱住他脚的人最终都被罚下了场。
所以在打篮球的时候不能违规，更不能使用暴力，而要用聪明和机智的团队精神去赢得比赛的胜利。
体育比赛应该友谊第一，比赛第二，互相学习，共同提高。
篮球运动的学习心得体会篇2今天是周日，本来可以睡个懒觉，可是在老妈大人的“河东狮吼”下起床了。
妈妈说：“没下雨，可以去打篮球了”。
是啊，我昨天已经约好同学去八方小区篮球场打球的，可不能失约。
我以比平常快一半的速度完成了洗漱和早餐，愉快地出发了。
妈妈把送我来到篮球场就走了，篮球训练场位于离学校不远的八方小区内。
一到那，并没有听到噼里啪啦拍球声，还好有一个手里拿着篮球我并不认识的同学也来了，但并没见到教练。
我们俩只好先练习投篮，边练边等。
不一会儿，教练来了，还是暑假教过我的那个帅气的胡教练。
胡教练先要我们练习三步上篮，上篮时，我觉得自己的动作标准度不如以前了，我正琢磨的时候，同学鲁志鹏不知啥时候来了，大喊了我一声，把我吓了一跳。
2024年打篮球的心得体会范本(三篇)
2024年打篮球的心得体会范本篮球是我从小就非常喜欢的运动，经过多年的练习和比赛，我积累了很多打篮球的心得体会。
下面是我总结的一些关于打篮球的心得体会合集，希望能够对爱好篮球的朋友们有所帮助。
第一、篮球是一项团队运动，团队合作非常重要。
在篮球比赛中，一个人的力量很难击溃整个对手队伍。
只有团队合作，才能够发挥出最好的水平并赢得比赛。
所以，无论是在训练还是比赛中，团队协作是至关重要的。
在进攻时，需要互相传球，找到最好的投篮机会；在防守时，需要密切合作，配合好位置和策略，限制对手的得分机会。
只有通过团队合作，我们才能够取得更好的成绩。
第二、篮球需要有持之以恒的训练。
篮球是一项技术含量较高的运动，只有通过不断的训练才能够提高自己的技术水平。
篮球的基本功包括传球、接球、运球、投篮、防守等等，在每个环节都需要进行反复的训练。
只有经过持久的努力，才能够不断地提高自己的技术水平，并在比赛中发挥出最好的水平。
第三、篮球需要有强烈的竞争意识。
篮球比赛是一场激烈的竞争，只有有强烈的竞争意识，才能够在比赛中保持良好的状态。
首先是要有进攻的进取心，不怕挑战对手的防守，积极寻找破绽并投篮得分。
其次，是要有坚定的防守信念，不放弃任何一球，全力以赴地防守对手，争取每一个防守机会。
只有有强烈的竞争意识，才能够在比赛中发挥出最大的潜力，并取得好成绩。
第四、篮球需要有正确的心态。
篮球比赛中，不仅技术和身体素质起到了重要作用，正确的心态也非常重要。
首先要有积极乐观的心态，无论比赛的结果如何，都要保持乐观的态度，相信自己的能力，坚信自己可以战胜对手。
其次，要有耐心和毅力，不急躁、不放弃，保持良好的心境，面对任何困难都能够坚持下去。
最后，要有团结合作的心态，愿意与队友们站在一起，共同面对挑战。
只有有正确的心态，才能够在比赛中发挥出最佳状态，并取得好成绩。
第五、篮球需要有良好的身体素质。
在篮球比赛中，良好的身体素质是基础。
首先是需要有较好的耐力，篮球比赛通常需要跑动和持续的努力，只有有良好的耐力，才能够保持高强度的比赛状态。
学打蓝球的体会范文(15篇)
学打蓝球的体会范文（15篇）心得体会是对过去一段时间内个人经历和感受的总结，它能够帮助我们回顾并总结自己的成长和收获。
这里是一些优秀的心得体会范文，希望能够给大家一些写作的启发。
心得体会蓝球篮球是一项极具魅力和挑战的运动。
通过打篮球，我不仅锻炼了身体素质，而且培养了坚持不懈的毅力和团队合作的精神。
在这项运动中，我所获得的心得体会是多方面的，下面我将从兴趣爱好、团队精神、心理素质、体能训练和智力发展五个层面来进行总结。
首先，篮球是一项让人热爱并投入其中的兴趣爱好。
在平时打篮球的过程中，我可以感受到击打篮球时的快感和满足感。
每一次将篮球准确投入篮筐时，我都会感到一种成就感，这使我对篮球充满了热爱和热情。
同时，篮球也让我更加了解和感受到体育运动的魅力，提高了我的运动能力和协调能力。
兴趣是最好的老师，爱上篮球，意味着我愿意投入更多的时间和精力去学习和提高自己。
其次，篮球也是需要团队精神的运动。
篮球需要队员之间的默契配合和相互协作，只有整个团队的配合才能够取得比赛的胜利。
在一次次的对抗中，我深刻体会到团队精神的重要性。
队友之间的互相支持和鼓励，使我们能够共同努力，战胜对手。
每一次胜利都凝聚着团队协作的力量，激发了我们更进一步的动力。
第三，篮球培养了我的心理素质。
在比赛过程中，常常会遭遇到对手的强力防守、不利的局面以及不尽人意的得失。
篮球锻炼了我面对压力和挫折时的心理素质，使我能够保持冷静，思考应对的方法。
在强大的对手面前，我学会了坦然面对，找到突破的方法；在与团队合作时遇到问题，我能够主动和队友沟通，找到解决之道。
这些经历不仅让我在篮球赛场上取得了良好的成绩，也使我在生活中面对困难时更加的勇敢和坚定。
第四，篮球让我通过体能训练得到锻炼。
打篮球需要不断奔跑、变向、停跳、发力等，这些都是一种全面的体能训练。
通过长时间的训练，我不仅增强了体力，提高了耐力，还提高了速度和敏捷度。
在比赛中，我可以通过快速的跑动、准确的投篮和灵活的移动挑战对手，力争取得更多的得分。
2024年打篮球心得体会样本（4篇）
2024年打篮球心得体会样本在清晨的薄雾中，陈建宇，四年级一班的蒲城电力学校学生，与父亲一同前往篮球场进行训练。
到达后，他们选择了一片合适的场地，父亲便开始指导：“篮球技巧的基础是控球，你需要掌握好。
”他展示着稳健的运球技巧，球在他的掌控下灵活自如，十分钟内不曾脱手，令我心生向往，忍不住请求：“请让我也尝试一下。
”父亲将球递给我，然而我短暂的尝试便感到了疲惫，球似乎故意与我作对。
父亲走近，温和地说：“做事需保持内心的平静。
”我领会了他的意思，捡起球，模仿父亲的动作，耐心地练习，这次我坚持了十分钟，球未再脱手，我兴奋地欢呼起来。
父亲提醒道：“别忘了，我们还要练习带球跑动。
”我坚定地回应：“我会全力以赴。
”运球的初步技巧，我已经掌握。
父亲展示了带球跑动的要领，他边做边解释：“运球时，球的高度不应超过你的头部，否则你将无法控制它。
”我接过球，按照父亲的指导，保持节奏地跑动并运球，回到他的身边，他赞赏道：“你已经成功地跨越了前两步，但最难的部分还在后面。
”他示范了一次精彩的三步上篮，球精准入筐。
我决心要模仿他的动作，紧握球，瞄准篮筐，全力以赴，然后跃起，将球投出。
球应声入网，我激动得无以言表。
今天的学习让我收获颇丰，我已掌握了篮球的基本技巧，但提升球技的旅程才刚刚开始。
2024年打篮球心得体会样本（二）在____月到____月的这段时间里，江西科技学院成功举办了盛大的'蓝梦杯'男子篮球联赛，作为学生会的一份子，我经历了独特的挑战与机遇。
我可说是其中最艰辛的，由于周一至周五每天下午____节的空闲，我全程参与了每场比赛的值勤，即使在总决赛的安排中也不例外。
我同样深感幸运，因为我有幸目睹了每一场比赛的精彩瞬间，并在值勤中收获了宝贵的经验。
南昌____月的气候多变，我们的值勤工作也因此变得颇具挑战性。
有时在烈日下身着正装，有时又在风中坚守岗位，学生会的工作人员始终如一地出现在每场比赛中。
体育部的成员倾注了大量的时间和精力，而其他部门的同学也牺牲了个人学习和休息时间，全力以赴地投入到值勤工作中。
篮球实践心得总结(通用22篇)
篮球实践心得总结(通用22篇)(实用版)编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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2024年打篮球心得体会样本(3篇)
2024年打篮球心得体会样本篮球是一项很受欢迎的运动项目，无论是在青少年时期还是成年阶段，许多人都对篮球表现出了浓厚的兴趣。
在我高中的时候，我也热衷于打篮球，并且参加了学校的篮球队。
通过参与这个团队，我从中学到了许多关于篮球的技巧，同时也培养了很多重要的品质。
在接下来的几年里，我继续打篮球并参加了一些业余比赛，这让我更深入地了解了篮球运动的魅力。
通过打篮球，我学到了团队合作、毅力和领导力等宝贵的东西。
在这篇文章中，我将分享一些我在打篮球过程中的心得体会。
首先，篮球教会了我团队合作的重要性。
篮球是一项需要团队配合的运动，只有团队成员之间有良好的默契和配合，才能在比赛中取得好的成绩。
我们需要相互传球，相互帮助，共同打击对手的进攻。
在我的篮球队中，我们养成了习惯，每天练习时都会进行一些团队合作的训练。
例如，我们会进行一些双人配合训练，必须用眼神和身体语言来告诉队友自己要去哪个方向，以便队友能准确地传球过来。
通过这样的训练，我们的团队合作能力得到了很大的提高，这在比赛中起到了至关重要的作用。
我相信，团队合作不仅仅在篮球领域中有意义，在生活中的许多情境下都同样重要。
其次，篮球也培养了我的毅力和坚持不懈的精神。
在打篮球时，不可能一直都能取得胜利，有时候可能会遭受失败和挫折。
但是，重要的是学会从失败中汲取教训，并努力改进自己的能力。
我还记得在我们的比赛中有一次我们输了对手十分激烈的比赛，但是我们没有灰心丧气，而是回到训练场继续加强自己的技术，准备迎接下一个挑战。
通过这种经历，我明白了成功需要付出很多努力，需要坚持不懈的精神。
这一点不仅适用于打篮球，同样适用于我们人生中的各个方面。
只有付出努力和毅力，我们才能在工作、学习和生活中取得更好的成绩。
除此之外，打篮球还教会了我一些领导力的技能。
作为篮球队的一员，有时候我需要挑起一些额外的责任，引导团队朝着共同的目标努力。
有时候是在赛场上，我们需要一个领袖为团队做出决策和调度；有时候是在训练中，我们需要一个领袖带领大家进行训练并确保每个人都能充分发挥自己的能力。
大学体育课篮球心得体会(通用19篇)
大学体育课篮球心得体会（通用19篇）通过撰写心得体会，我们可以更好地总结和概括自己在某一领域的经验和见解，形成自己的个人风格和特点。
心得体会是一种对自己所经历和思考的总结，以下是一些优秀的范文，供大家参考和学习。
篮球体育课心得体会在学校参加了一学期的篮球课外班，对篮球充满了浓浓的兴趣，一直有个心愿，想在现场看一次真正的篮球比赛。
今天，妈妈答应带我去国家体育馆看cba篮球赛了，在经过一道道的安检程序后，我们终于进入了体育馆内。
首先，我看到的是篮球队员们分组正在练习投篮，大家都非常的遵守秩序，一个人投完篮转身到队尾重新运球排队，并且都不厌其烦的重复着这一个动作。
妈妈告诉我说：“这是运动员们在做热身，并且通过投篮练习在找感觉，多投多练准确率才能提高。
”我突然想到，老师平时让我们多做口算练习，好像也是这个目的，就是：“熟能生巧”的意思吧。
刚坐好一会儿，在一声哨响之后，比赛正式开始了。
队员们互相传球、投篮，动作特别漂亮每次进球之后，我们都会大声喊“好”。
但是也有传球传丢了，或者投篮没有投进去的时候，大家都会发出一声叹息。
现场气氛时而欢快，时而紧张。
妈妈告诉我说：“篮球是一项团体运动，单独一个人的技术再高超，没有队友的配合也是不行的，团队也不能取得最终的胜利。
”这时，我好像突然明白了点什么，我们的班主任张老师，就好像是篮球队的教练，统一教导我们，我们三(2)班的同学，就好像是每一位篮球队员，要听从指挥，在管好自己的同时，还必要和同学们团结一致，互相帮助，遇到困难一起解决，这样我们才会成为最棒的班集体。
看完篮球回到家，我自己也暗暗地下定决心，以后在学校，我也要向篮球队的大哥哥们那样，听老师的话，好好学习，团结同学，做一名优秀的小学生。
大学篮球体育课心得经过一个学期的篮球课，我喜欢上了打篮球，也喜欢上了看nba。
正如我们所看到的一样，现在世界上最火热、“粉丝”最多的运动，毫无疑问，就是nba了。
但真正接触了篮球才发现我只是简单地认识篮球却并不真正地了解篮球，了解这项运动，因为篮球的魅力是无限的。
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学习篮球的心得体会_篮球学习感悟与体会模板经常参加篮球活动，可以使身体得到全面锻炼。
篮球活动形式灵活，具有较强的趣味性和竞技性，并容易普及，深受人们喜爱。
下面是为大家准备的学习篮球的心得体会，希望大家喜欢!不知不觉，已经上了将近一年的篮球课了，在这一年的时间里，我从对篮球的一无所知到现在开始对篮球产生浓厚的兴趣。
我不仅学到了关于篮球的许多知识，还对篮球产生了浓厚的兴趣。
一开始接触篮球其实是在初中的时候，那时候学校的条件比较局限，女生很少有机会去打篮球，一般都是男生在打，女生在看。
我从以前开始就爱看别人打篮球，但是我从来就没有下去打过，也一直都很天真地认为篮球很容易打，直到上了篮球课，才知道，其实篮球会看是一回事，会打又是两外一回事。
篮球是最受欢迎的一门运动，像很多人都喜欢看NBA。
篮球也是一项锻炼性运动，它不仅具有很强的娱乐性，还能增强体质。
它不仅可以使人紧张的精神状态得到放松，促进身心的健康发展，也可以在体质上得到锻炼。
篮球的活动形式较为灵活，具有较强的趣味性和竞技性，并容易普及，深受人们的喜爱。
它对增强体质，促进身心健康，提高体育活动的参与意识，培养优良品质都具有重要的意义。
从事篮球运动，有利于提高群体意识，团队合作，顽强拼搏的意志品质和良好的心理素质，而且能够培养我们团结友爱的集体荣誉感，，严格的组织纪律性和顽强意志品质、积极拼搏精神。
而且，篮球讲究技巧性，通常来说，打篮球讲究虚实结合，实的有传球、运球、三步上篮，这是篮球运动员必备的条件。
虚的就包括了晃人、虚上、转向、假摔等，这些都是要在打球中慢慢体会的。
经过这一年的学习，我慢慢地掌握了篮球的技巧，虽然我投篮学的不是很好，但是我在传接球方面却进步了不少。
一直以来我都认为打篮球只要练好投篮就好了，但是在练习中，我才渐渐体会到打篮球最应该练好的原来是传接球技术，过去最不被我重视的技术，原来是最难被掌握的，传接球技术完全可以体现出一个球队的训练水平，而熟练掌握各种传球的技术还是不够的，它更重要的是在于准确地掌握传球的时机。
如果传接球都做不好，其他的练习就无法进行了，更不用说是打好球了。
篮球技术分为进攻和防守两大部分。
进攻技术包括传、接球，投篮，持球突破;防守技术包括抢、打、断球;移动和抢篮板球既属进攻技术又属防守技术。
篮球技术是篮球战术的基础。
任何正确的战术意图和先进的战术配合的实现，都要求运动员必须掌握一定数量的和质量的技术动作做保证，没有技术也就谈不上战术。
只有技术掌握得扎实、熟练、先进，才能保证战术的多变性和高质量。
投篮是篮球运动的主要进攻技术。
投篮得分的多少决定一场比赛的胜负。
运用各种攻、防技术和战术的目的都是为使己方多得分和限制对方得分。
投篮技术动作已发展近30多种，就投篮手法说，可分为双手和单手两种;从移动方式说，可分为原地投篮、行进投篮和跳起空中投篮。
随着篮球运动防守的加强，身体接触越来越频繁，投篮常在贴身和不能保持身体平衡的情况下进行。
投篮技术的发展现状是，由于准备动作的随意性、出手快、滞空能力好，出现了贴身和滑开的后仰、转身、空中变换动作、改变出手时间弧度等时空差投篮方法。
我知道打好篮球对于我来说很难，但是我相信有志者事竟成，一年与篮球的接触使我坚定了要在大学四年练好篮球的信心。
我一直坚信只要付出努力就一定能够实现愿望。
学习篮球，锻炼身体与意志，我相信我能够做好，我也一定可以做好的。
在很多文章摘要中，百度搜索中都能找出类似的文章，一方面为本企业做宣传，另一方面真能揭实幼儿学习篮球的好处百而无害。
从个人观点来看，经过一段时期的经验和观察，幼儿学习篮球不仅是从单单的运动技能来看待问题，更是从灵敏性来看待一个问题。
组织一场幼儿的比赛，三打三，首先要确定谁防守谁，突破队员是要做防守动作还是进攻动作，在跑动当中除了仅有的跑位，还有转身动作等。
很多动作是要从自身体验和反应才能表现出来的，作为旁观者也能观察的出来，这一名幼儿的反应能力和动作协调能力的强弱。
一个人，一个孩子如果在运动方面做的很好，那么她学起其它东西也会随之增快。
好像眼睛会转的很快，相反，想东西就会很快，或者眼睛不在转的时候，心里都在想着这个问题，做到心中有数。
打篮球除了能提高反应能力、协调能力、增强运动技能等等。
其实，打篮球最大的一个特点是长高，打篮球真能让幼儿长高，这属于“垂直发展。
”由于在打篮球的过程当中需要接球、投篮、盖帽、争球等等，这些动作都离开不了跳的动作，直接触动关节，促进骨骼生长发育。
经过一学期的篮球课的学习，我学习到了很多有用的技术与技巧，篮球水平有了很大提高。
下面是经过学习，我在篮球方面的一些心得体会：篮球技术分为进攻和防守两大部分。
进攻技术包括传、接球，投篮，持球突破;防守技术包括抢、打、断球;移动和抢篮板球既属进攻技术又属防守技术。
篮球技术是篮球战术的基础。
任何正确的战术意图和先进的战术配合的实现，都要求运动员必须掌握一定数量的和质量的技术动作做保证，没有技术也就谈不上战术。
只有技术掌握得扎实、熟练、先进，才能保证战术的多变性和高质量。
投篮：通过这么长时间的学习，两步半投篮已经很熟练了，投篮是篮球运动的主要进攻技术。
投篮得分的多少决定一场比赛的胜负。
运用各种攻、防技术和战术的目的都是为使己方多得分和限制对方得分。
投篮技术动作已发展近30多种，就投篮手法说，可分为双手和单手两种;从移动方式说，可分为原地投篮、行进投篮和跳起空中投篮。
随着篮球运动防守的加强，身体接触越来越频繁，投篮常在贴身和不能保持身体平衡的情况下进行。
投篮技术的发展现状是，由于准备动作的随意性、出手快、滞空能力好，出现了贴身和滑开的后仰、转身、空中变换动作、改变出手时间弧度等时空差投篮方法。
1984年实施3分球规则以来，给篮球运动带来许多新的变化，使得不同身高的队在比赛中取胜的客观条件趋向平等，给远投技术提供了有利条件，使比赛更精彩，战局更加变化莫测。
传、接球：在攻、守激烈对抗中，要传好和接好球，首先在于观察、扩大视野。
在后场由防守转入进攻时，应先看前场，再看后场，争取长传快攻的机会。
在阵地进攻时应先看内线，再看外线，先争取篮下的有利进攻机会。
经常参加篮球活动，可以使身体得到全面锻炼。
篮球活动形式灵活，具有较强的趣味性和竞技性，并容易普及，深受人们喜爱。
它对于增强体质、促进身心健康，提高体育活动的参与意识，培养优良品质都具有重要意义。
篮球运动可以使身体的各组织器官得到充分的锻炼。
篮球的技术动作，是由人体的基本活动跑、跳、投所组成的，学习和运用篮球运动技术的过程，也是提高和发展人体基本活动能力的过程。
这对于促进高中生上下肢、骨骼、肌肉的发展，内脏器官功能的提高以及人体的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等素质的发展都具有重要的意义。
篮球运动是在快速、多变、攻防对抗中进行的，对于提高神经系统的灵活性、思维的敏捷、判断准确和应变能力都有积极的作用。
经常参加篮球运动对提高大脑的综合分析能力和良好的心理素质具有重要价值。
篮球运动是集体间的对抗项目，必须发挥集体的合作，密切的配合，齐心协力，群策群力，全体队员具有凝聚力，战胜自我、战胜对手、勇敢顽强，敢于拼搏，发扬竞争精神，才能在比赛中取得胜利。
它是体力、智慧、技战术和勇敢、顽强、团结合作的精神力量的较量。
篮球运动有人体基本活动跑、跳、投和篮球基本技术和战术。
经常参加篮球运动，可以提高跑、跳、投等基本活动能力，发展灵敏、速度、力量和耐力等身体素质，促进青少年的身心正常生长发育。
篮球运动是在团体间对抗和变化条件下进行的，对提高神经系统的灵活性，应变能力和大脑的分析综合能力都具有重要作用。
从事篮球运动，有利于提高群体意识，团结合作，顽强拼搏的意志品质和良好的心理素质，而且能够培养我们团结友爱的集体荣誉感，严格的组织纪律性和顽强的意志品质积极拼搏精神。
长期参加篮球运动，对人体力量、速度、耐力、灵敏等身体素质得到全面的发展，同时对改善人们的心理素质、提高分配和集中注意的能力，提高时间、空间和定向能力也有很好的作用。
通过篮球运动培养学生团结友爱的集体荣誉感，严格的组织纪律性和顽强的意志品质、积极拼搏的精神;会篮球运动的内在价值已远远超出了强身健体的范围,其在现代社会中的功能和社会教育价值已经被全社会所认识.篮球运动不仅对青少年有着良好的社会行为规范的教育作用,而且对整个社会均有着多层次、多方位的教育价值.对现代社会而言,篮球运动无疑是一项既能健身娱乐,且能促进社会化文明进程的良好竞技运动项目.篮球运动本身需要运动者具备跑、跳投等多种运动技能，通过篮球运动的学习可以活跃学生身心，促进身体正常发育，提高机能素质，增强体质。
篮球运动有人体基本活动跑、跳、投和篮球基本技术和战术。
经常参加篮球运动，可以提高跑、跳、投等基本活动能力，发展灵敏、速度、力量和耐力等身体素质，促进青少年的身心正常生长发育。
篮球运动是在团体间对抗和变化条件下进行的，对提高神经系统的灵活性，应变能力和大脑的分析综合能力都具有重要作用。
从事篮球运动，有利于提高群体意识，团结合作，顽强拼搏的意志品质和良好的心理素质。
我之所以选修篮球，因为篮球运动是一项很普及的运动项目，它具有较大的吸引力，既能增强体质，促进健康，又能丰富人们的业余文化生活，振奋精神，从而提高工作学习效率;它能使参加者更多的掌握篮球运动方面的知识和提高运动水平。
而且能够培养我们团结友爱的集体荣誉感，严格的组织纪律性和顽强的意志品质积极拼搏精神。
通过这两年来的学习，在老师的诱导下，我更多的掌握篮球运动方面的知识和提高了篮球运动的水平，进一步巩固并提高了基本技术质量，能够掌握了还算是规范的技术动作。
这个学期初步掌握多人配合技术的进攻和防守的技、战术以及基本理论知识。
比如：掩护，策应，等等。
这都是耐心教导分不开的。
我之所以选修篮球，因为篮球运动是一项很普及的运动项目，它具有较大的吸引力，既能增强体质，促进健康，又能丰富人们的业余文化生活，振奋精神，从而提高工作学习效率;它能使参加者更多的掌握篮球运动方面的知识和提高运动水平而能够培养我们团结友爱的精神，培养良好的团队作风，并养成体育锻炼的习惯.感谢您的阅读，祝您生活愉快。