考研复习时间规划及各类问题的解决办法
考研备考如何解决知识储备不足的问题
考研备考如何解决知识储备不足的问题考研备考对于众多准备报考研究生的考生来说是一项重要而艰巨的任务。
然而，有时候由于一些特殊的原因，我们可能会面临知识储备不足的情况，这给考生们的备考工作带来了一定的困扰。
因此，本文将从多个方面给出解决知识储备不足问题的建议，帮助考生们更好地应对考研备考。
一、明确知识储备不足的原因在解决问题之前，首先需要明确知识储备不足的具体原因。
只有明白了问题出现的根本原因，才能有针对性地解决。
常见的知识储备不足原因包括：基础知识不扎实、学习方法不当、时间管理不善等。
针对不同的原因，我们可以采取相应的措施予以解决。
二、加强基础知识的学习和巩固针对基础知识不扎实的问题，我们可以通过以下几个方面来加强学习和巩固：1. 查漏补缺：通过课本、教材等资料系统地学习相关知识点，补上遗漏的知识环节。
重点关注考研大纲中的重要知识点，做到心中有数。
2. 制定学习计划：根据自己的实际情况，制定科学合理的学习计划。
合理规划每天的学习时间，确保足够的学习时间用于基础知识的学习和巩固。
3. 注意方法：选择适合自己的学习方法，如结合实例进行记忆、做题巩固等。
灵活运用各种学习方法，提高学习效率。
三、合理利用备考资源在备考过程中，我们可以合理利用各种备考资源来弥补知识储备不足的问题：1. 参加培训班：报名参加专业的考研培训班，由专业老师进行系统的知识讲解和复习指导。
通过培训班的学习，能够快速提高知识储备水平。
2. 阅读参考书：结合教材，选择相关参考书进行阅读。
通过参考书能够扩展知识面，加深对基础知识的理解。
3. 参加学术讲座和研讨会：利用校内外的学术讲座和研讨会资源，深入学习各个学科的前沿知识和研究方向。
这不仅有助于补充知识储备，还能够提升学术素养。
四、合理规划备考时间在备考过程中，时间管理是至关重要的。
我们可以通过以下几个方面来合理规划备考时间：1. 制定详细备考计划：根据考试时间和个人情况，制定详细的备考计划。
考研如何有效应对难题
考研如何有效应对难题考研是许多大学毕业生为了提升自身学术能力和就业竞争力而选择的一种途径。
然而，考研过程中难题的存在常常让很多考生望而却步。
本文将分享一些有效的方法，帮助考生应对考研中的难题。
一、正确的心态考研过程中，正确的心态是应对难题的关键。
首先，要明确考研本身就是一个有挑战性的过程，难题的存在是正常的。
接受这个事实会让你更加坦然面对挑战。
其次，要对自己充满信心，相信自己有能力克服困难并解决难题。
同时，要保持积极的思维，相信每个难题都是一个学习机会，通过解决难题，你会变得更加优秀。
二、合理的时间规划要应对考研中的难题，合理的时间规划是必不可少的。
首先，要明确每个科目的考试时间，并制定详细的备考计划。
根据自己的情况，合理分配每个科目的学习时间，保证能够有足够的时间应对难题。
其次，要合理安排每天的学习时间，划分出专门解决难题的时间段。
这样能够集中精力解决难题，提高解题效率。
三、系统的学习方法在应对难题时，采用正确的学习方法是非常重要的。
首先，要充分理解并掌握基础知识。
对于考研难题，往往是对基础知识的深入运用，因此只有基础扎实，才能较好地应对难题。
其次，多做习题是培养应对难题能力的有效途径。
通过做大量的习题，不仅可以掌握解题技巧，还可以提高解题速度和准确度。
四、合理的解题思路对于考研中的难题，合理的解题思路是解决难题的关键。
首先，要仔细阅读题目，理解题目的要求和限制条件。
其次，要根据题目确定解题的方法和步骤。
对于复杂难题，可以适当分步骤解决，化整为零，逐步将问题化简。
另外，要注意合理推理和分析，严格按照逻辑推导，找出问题的关键解决方法。
五、多方面的辅助资源在应对考研难题时，多方面的辅助资源可以提高解题效果。
首先，可以寻求老师或者同学的帮助。
他们可能有更好的解题方法或者观点，能够帮助你更好地理解和解决难题。
其次，可以参加各类考研辅导班或者自习室，与其他考生一起学习，相互鼓励和交流，共同应对考研中的难题。
学生考研复习计划6篇
学生考研复习计划6篇学生考研复习计划篇1一主观客观条件1坚定信心要有老子考不上就抱着石头冲天的想法2客观衡量自己的水平水平不高（特别是英语）学校专业就不要选择太热门3考虑家庭的经济水平考研究生的人大多和我一样是学生，不要给家庭太大负担，最好是找个公费名额多的学校二英语复习法1英语单词别看网上有些坏人乱说什么不用背单词，一定要背，最好是把1—6级的都背一遍，然后再买一本考研的单词背一遍，考试大纲出来后会有一些新单词，这也需要背，到时候可以在网上下，没有必要买。
背单词没有必要每天背几百个，每天背上20个并且吃透它，在加上做阅读时遇到的生词，就够了，还是那句话要坚持。
2英语阅读基础好的可以用“石春祯的220篇”因为它没翻译。
基础不好的就用“吴永麟的100篇”它有翻译和生词注解（我用的就是它），对于阅读而言并不象有的人说的一天要做4篇5篇，这要根据自己情况而言，基础差的人只要能好好的作上一篇，吃透它，就很GOOD了，在5月—7月可以多做一点，一天做上两篇，最合适，不仅可以找到感觉，而且也不太累。
3英语作文买“万能作文”和“英语话题作文一本通”足够了，“万”这本虽然话题老，但是它的模式还是可以背的，考试用的上。
“一本通”虽然有的模式不是很好，但是它话题新而且它根据话题引出了好多新话题，可以开阔你的思路，经验故事《[考研征文]考研学习方法、计划、用书》。
对于练作文很重要，你没有必要天天写一篇，你可以每天写一段，比如说你今天写图表作文的第一段，那么明天后天你就也写其他的图表作文的第一段，总之练会写图表作文的第一段为止。
（自己总结一个写图表作文第一段的模式背下）平时背一些简单的名人名言，考试用的上，还要背一些各个方面的句子，如：关于环境的关于科学的，关于道德的等等（每天背上一句够了，现在5月份，其实还是要坚持）。
4翻译，英语完型填空没有必要天天练，这是对英语总体的把握，英语好了，这种题自然也就好了。
5历年真题它非常重要，我做了3遍，没有必要一开始复习就做历年真题，还是多看点单词，和做上一部分阅读后在做，不然你会觉得有点吃力。
考研怎样安排学习计划
考研怎样安排学习计划一、时间规划1、制定总体计划在备考考研之初，首先要确定备考的时间点，然后从考试时间倒推，制定总体学习计划。
拟定好总体计划之后，在学习过程中可以根据实际情况进行适当的调整。
2、合理安排每天学习时间根据个人情况，合理分配每天的学习时间，不仅要考虑到主课的复习，还要充分考虑到生活、休息等方面的时间分配。
3、细致分解学习内容将整个学习计划细化为每天、每周、每月的学习内容，形成一个明确的学习清单，有利于逐步完成阶段目标。
4、保留休息调整时间在细致分解学习内容的同时，也要保留适当的休息时间，有利于大脑的休息和调整，能够更好地投入到学习中。
二、科目复习1、分清优劣科目在复习过程中，应该根据自己的情况对科目进行分清优劣，优先复习重要科目，将时间和精力集中在关键科目上。
2、合理安排每个科目的复习时间在确定优先复习科目之后，要合理合理分配每个科目的复习时间，根据每个科目的难易程度进行适当的调整。
3、加强重点科目的训练对于自己存在较大困难的科目，需要付出更多的努力进行针对性的训练，掌握重点知识点，提高成绩。
4、不忽略次要科目的学习次要科目也是需要重视的，不要忽略任何一个科目，力求达到整体的平衡发展。
三、提高策略1、合理安排复习节奏复习的过程中要保持定期交替进行整体复习和专项复习，循序渐进地逐步提高自己的学习水平。
2、注重练习与实战在备考过程中，注重练习和模拟实战，通过考试题目的不断练习，逐步提高应试水平。
3、调整心态，保持自信在备考过程中，要调整好心态，保持充满信心，相信自己的实力，并对自己充满信心，相信自己能够取得理想的成绩。
综上所述，合理的学习计划对于考研复习至关重要，只有充分利用时间规划，科目复习，提高策略，才能提高备考效率，最终取得满意的成绩。
希望以上内容对考生们的备考有所帮助，祝愿大家考研顺利，取得优异的成绩！。
考研数学一答题顺序及时间安排
考研数学一答题顺序及时间安排考研数学一答题顺序及时间安排考研数学一答题时间安排规划对于能拿多少分很重要，考试当天我们需要注意准确把握，充分运用技巧，争取多得分。
店铺为大家精心准备了考研数学一答题顺序和时间分配，欢迎大家前来阅读。
考研数学一答题顺序和时间规划一、准确掌握答题时间考试时长是3小时，答题的时间分配一般可以按照如下方式：选择题和填空题约1小时，解答题约1个半小时，预留半小时检查和补做前面未做的题，以及作为机动和回旋余地。
选择题和填空题每题一般花4~5分钟，如果一道题3分钟仍无思路则应跳过。
解答题每题一般花10分钟左右，一道题如果5~6分钟仍一筹莫展，则应跳过，暂时放弃。
该放弃时应敢于放弃、善于放弃，放弃后应尽快调整好自己的心态，要相信自己不会做的题别人很可能也不会做。
切忌没完没了地纠缠于某个题，这将造成灾难性的后果。
二、做题要细心做题时一定要仔细，该拿分的一定要拿住。
尤其是选择题和填空题，因为体现的只是最后结果，一个小小的错误都会令一切努力功亏一篑。
很多同学认为选择和填空的分值不大，把主要的精力都放在了大题上面，但是需要引起大家注意的是：两道选择或填空题的分值就相当于一道大题，如果这类题目失分过多，仅靠大题是很难把分数提很高的。
做完一道选择、填空题时只需要大家再仔细的验算一遍即可，并不需要一定要等到做完考卷以后再检查，而且这样也不会花费大家很长时间。
做大题的时候，对于前面说的完全没有思路的题不要一点不写，写一些相关的内容得一点“步骤分”。
三、选择题“四种”答题方法1.举反例排除法。
这是针对提示中给出的函数是抽象的函数，抽象的对立面是具体，所以我们用具体的例子来核定，这个跟我们刚才的赋值法有某种相似之处。
一般来讲举的范例是越简单越好，而且很多考题你只要简单的看就可以看出他的错误点。
2.推演法。
提示条件中给出一些条件或者一些数值，你很容易判断，那这样的题就用推演法去做。
推演法实际上是一些计算题，简单一点的计算题。
经济学考研复习计划合理分配时间和科目的建议
经济学考研复习计划合理分配时间和科目的建议考研是每年都会面对的一项重大考试，对于经济学专业的考生来说，更是要经历一场严峻的考验。
为了帮助考生合理分配复习时间和科目，制定一个高效的复习计划显得尤为重要。
本文将针对经济学考研复习的要点，给出一些建议。
一、建立合理的复习计划制定一个合理的复习计划是经济学考研备考的首要任务。
首先，需要对考研科目进行详细了解，包括考试范围和难点。
其次，根据自己的时间规划，明确每天的复习时间和科目。
要根据自己的实际情况来安排，并充分考虑到时间的合理性和科目的紧迫性。
在制定复习计划时，可以采取按科目循环轮番复习的方式，也可以按难易程度划分优先级进行复习。
考生需要根据自己的特点和实际情况，选择一种适合自己的方法。
同时，要合理安排每天的复习时间段，将精力集中在最佳的学习时间，确保高效果的学习效果。
二、合理分配科目的复习时间经济学考研科目众多，包括微观经济学、宏观经济学、计量经济学、经济与管理学、产业经济学等等。
不同科目的难度和复习时间也不同，因此需要合理分配科目的复习时间。
首先，可以根据自己的掌握程度和考试重要性，确定每个科目的复习比例。
对于熟悉的科目，可以适当减少复习时间；对于薄弱的科目，需要多加强训练。
同时，在分配复习时间时要根据科目的复习难度和内容的深浅确定每天的学习量，避免过多或过少。
此外，要注意科目之间的关联性。
经济学科目之间有很强的互动和联系，因此在复习过程中要注意各个科目之间的融会贯通。
可以选择将相互关联的科目进行组合学习，既巩固了知识点，又提高了学习效率。
三、合理安排复习内容除了合理分配复习时间，合理安排复习内容也是一个重要的考量。
在进行复习时，要全面系统地掌握每个科目的基本概念、理论模型和应用技巧。
可以结合历年真题和模拟试题，将理论与实践相结合，加深对知识点的理解。
同时，要注意重点和难点的攻破。
经济学考研中，每个科目都存在难点和重点内容，需要加强复习和训练。
可以通过找寻参考资料和解析，针对性地进行专项训练，提高对难点问题的掌握程度。
考研考试时间科目安排业务课一
考研考试时间科目安排业务课一考研考试时间安排考研考试是每年一次的重要考试，对于广大本科生而言，考研是一个改变自己未来命运的机会。
对于考研考生来说，合理规划时间是非常重要的。
下面是考研考试时间安排的一些建议。
提前制定学习计划在考研的准备阶段，考生应该提前制定一个科学合理的学习计划，以确保自己有足够的时间准备考试。
通过提前分析各个科目的难度和考试的日期，可以制定合理的备考计划。
合理分配时间在备考过程中，考生要根据自己的实际情况，合理分配时间。
既要充分利用空闲时间进行学习，又要保证自己的身体和精神状态良好，以确保学习效果。
管理好复习时间对于每个科目，考生要合理规划复习时间。
可以根据自己的实际情况，制定科目的复习计划，将复习任务合理地分解到每个阶段，确保能够坚持复习到考试结束。
坚持每天复习在备考过程中，考生不能间断复习。
每天至少保证一定的复习时间，保持对知识点的掌握和记忆。
同时，每天还可以安排一些做题练习，以提高自己的应试技巧和解题能力。
业务课一科目考试安排业务课一是考研的重要科目之一，对于管理学、经济学等相关专业的考生来说尤为重要。
下面是业务课一科目考试安排的介绍。
考试科目业务课一主要包括以下几个科目：管理学、经济学、市场营销学等。
这些科目是考生在备考过程中必须重点关注和复习的科目。
在考试中，考生需要全面掌握这些科目的基本概念、理论知识和实际应用。
考试内容业务课一的考试内容包括理论知识和案例分析。
考生需要熟悉各个科目的基本理论知识，并能够运用这些知识解决实际问题。
在备考过程中，考生可以通过阅读相关教材、参加辅导班等方式来提高自己的理论知识水平。
考试形式业务课一的考试形式主要包括选择题和主观题。
选择题是对考生基础知识的考查，主观题则更注重考生的分析和解决问题的能力。
在备考过程中，考生要注重练习各类题目，提高自己的答题水平。
备考建议在备考业务课一科目时，考生应注重以下几个方面：1.理论知识的掌握：要全面掌握各个科目的基本理论知识，并能够熟练运用。
考研学习计划有哪些建议
考研学习计划有哪些建议一、明确目标1. 确定考研复习的目标：考取心仪的学校和专业；2. 制定明确的学习计划，分阶段、分目标，明确每个阶段需要完成的任务。
二、科学安排时间1. 合理规划每天的学习时间：早上、下午、晚上各安排一定的时间用于学习；2. 避免长时间单调的学习，应适当放松和休息，保持身心健康；3. 提前安排时间进行模拟考试，检验复习效果。
三、注重基础知识的巩固和强化1. 夯实基础知识，注意英语、数学等基础学科的复习；2. 多做基础题目，加强对基础知识点的掌握；3. 多阅读相关资料，丰富基础知识。
四、坚持每日学习1. 坚持每日的学习计划，避免出现间断性的学习；2. 定期进行复习总结，查漏补缺；3. 对重点知识点进行反复温习，确保记忆深刻。
五、合理利用工具1. 利用网络资源进行学习，结合各类APP进行辅导学习；2. 多参与考研培训班、模拟考试等活动，多渠道获取学习资源；3. 选择适合自己的辅导材料，如教材、辅导书等。
六、保持积极的心态1. 对待考研应以平常心对待，避免产生过度焦虑和压力；2. 合理安排学习和生活，避免过于偏执的学习；3. 与志同道合的同学互相鼓励、共同提高，保持积极的学习心态。
七、注重总结与提高1. 经过一段时间的学习之后，及时总结疑难问题，寻求解决的办法；2. 经常进行自我反思，发现学习中的不足，并及时调整学习策略；3. 多参加辅导班、专业课程，提高学习效率。
八、与家人和朋友保持联系1. 保持与家人和朋友的正常联系，获得他们的支持和鼓励；2. 合理安排与他们的见面时间，适当放松心情。
九、合理安排饮食和运动1. 合理安排饮食，保证营养平衡；2. 适当参加体育锻炼，保持身体健康。
十、保持学习的热情1. 保持对学习的热情和兴趣，主动积极地学习新知识、新技能；2. 良好的学习状态和乐观的人生态度有助于克服各种困难和挑战。
在考研学习计划中，以上建议都是非常重要的，但是每个人的情况都不同，因此在制定学习计划时需要根据自己的实际情况进行调整。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
一、详细计划及书目考研数学具体执行计划轮次复习内容时间安排复习用书一轮课本（高数上36天，下25天，线代21天，概率19天）课后习题2月2--5月165月23-6月13（高数课本第二遍）（周一到周三、周五每天一节，周六周天每天两节，每章结束后一天复习）《高等数学》同济六版《线性代数》同济四版《概率论》浙大三版备考期末考试5月17--6月1 每天只背单词和数学二轮李永乐的《复习全书》（第一遍）6月14---7月28(高数部分结束)7月29—8月8（线代讲义）8月9日—8月16（全书概率）8月16—8月21（全书线代）2012版复习全书《线性代数辅导讲义》全书第二遍+ 8月24—9月24（全书第二遍结束）全书+《基础过660题（高数做了两遍）（同步进行）9月25—10月11（660结束，复习全书的时候也在做660题）关660》三轮14年真题（97--10）第一天：按考试要求做题第二天：总结方法，改错本10月12--11月21（第一遍）两天一套题11月22—11月30（第二遍）一天两套李永乐《真题解析》真题改错本模考11年真题12月1日11年数学+英语四轮模拟题12月2---12月底合工大五套题李永乐5+3考研英语具体执行计划轮次复习内容时间安排复习用书一单词（每天一单单词每天背星火巧记速记轮元)新概念（两天一课）张剑《阅读150篇》新概念2月1-4月25长难句4月15—4月30阅读训练5月4—7月14新概念3+4新东方长难句二轮96—09年真题阅读建立解题笔记7月17--8月25（三遍）丁晓钟<超精解>完型+翻译+新题型8月26—9月2（05年-09年）真题真题（第四遍）9月4— 9月189月20-21（做10年真题）真题完型和翻译新题型9月25--—10月3日（02年---10年）真题大小作文训练（周六大，周三小）10月4----12月王江涛高分作文+各类模板真题（第五遍+第六版）+阅读训练10月4----11月底真题+张剑《150篇提高冲刺》三轮模考检测12月1日—12月4日11年真题复习+考试周12月10----12月17作文模板背诵模拟题模考复习真题思路12月18—考前新东方五套+张剑五套+10、11真题+解题笔记考研政治具体执行计划轮次复习对象时间复习用书一轮大纲基础知识（第一遍）9月1—9月29红宝书+肖秀荣《知识点精讲精练》二轮大纲知识（第二遍）+选择题10月4—10月28肖秀荣《知识点精讲精练》肖秀荣《1000题》三轮大纲知识（第三遍）选择题（第二遍）11月6---11月27肖秀荣《知识点精讲精练》《100题》四轮主观题知识点背诵时政知识预测题12月—考前肖秀荣《当代与时政》、《核心考点终极预测》、《终极预测四套题》启航《20天20题》、《最后五套题》张剑锋《最后五套题》田维彬《深度预测十题》二、作息安排6:00 起床（严格执行）我定了三个闹钟，6点一个，6点五分一个，6点十分一个。
事实证明有时候最后一个闹钟起决定性作用。
夏天没多大问题，有时候还能早起，冬天问题很大的，不过我是挺过来了。
6：10——6：30 吃饭少油，少糖，有汤，吃七成饱。
起的很早的后果是食堂往往还没有鸡蛋。
6：40——7：40 背单词和朗读新概念。
往往我到自习室是第一个，开灯，改倒计时，其乐融融啊。
这一时间段到了11月开始狂背政治和英语模板。
7：40——11：40 复习数学课本，做课后题。
到了10月份开始8:30——11:30数学做真题！之前的时间背英语，背政治吧。
11：50——12:20 吃饭，有肉，多菜，九成饱。
12:20——13:00 午睡，午睡不可超过一小时。
（严格执行）13:20——17:00 全文翻译新概念，学习长难句和翻译。
7月份—9月份这一段时间就是完全的英语真题时间，进行真题阅读的全文翻译和做题技巧，这一阶段强度要上去。
17:10——17:30 吃晚饭要八成饱，多吃青菜少吃肉类。
17：40——18：00 趴桌子上小睡一会。
吃晚饭马上会自习室，绝对不回宿舍，不然在宿舍墨迹墨迹就半小时没有了。
刚吃饱都有些困，我们很多同学都要打盹会，这样整个晚上的五个小时很有效率。
18：00——22：20 复习数学课本，结合复习全书。
3月到8月是完全的数学时间，大家好好利用啊。
到了九月份以后，就要分两个多小时给专业课了。
有时候，数学只有早上的时间，有时候会把英语的一部分时间让给数学，后期时间安排上自己心里要有数。
22:20 马上回宿舍了，我们宿舍楼关门太早了，真羡慕11点才关门的宿舍楼啊！回宿舍肯定会饿的，我们学校晚饭太早了点，所以储备点牛奶水果什么的补充能量，不然睡觉的时候很难受的，不要虐待自己啊。
23：30——6：00 睡觉。
（严格执行）三、相关问题及解决方法打盹解决办法：1．喝咖啡2．吸烟3．转移高兴点4．深呼吸5．做俯卧撑睡觉时注重事项：1．热水泡足，取50～60℃的热水倒入盆中，赤足在热水中洗浸（记住，要让水没过脚面），每次10分钟左右。
2．每周让自己睡一个懒觉使一个礼拜以来所累积的倦怠，可以得到舒适的解放，周五提早上床睡觉。
3．晚上睡觉之前，先坐在床上，尽量排除一切杂念，不要去想包括生活、爱情、事业上的任何事情，特殊是正在预备的考研更不要去想它，当你真正感到又困又累的时候，就可以上床睡觉了。
4．天天早晨醒来的时候，如果不能立刻苏醒，还是想睡，实际上睡眠时间已经足够了，可以坐起来，尽量的集中精神，想象每天都是新的，在深深的呼吸之中，使自己的大脑达到一种清新明静的状态。
5．如果有条件的话，一定要午休。
午休不要超过半小时，最好能在刚好入睡一会的时候醒来，千万不要睡得过长。
发木发木症状：1．看了好长时间书，结果一点都没记住。
2．做题时毫无思路，往往半天做不出来。
3．背东西时，背了好长时间一点都没记下来。
4．下午三四点钟，常常性的头脑发木、呼吸不畅。
对策：1．留意饮食，切莫吃多而造成消化不良。
2．注意养成午睡的好习惯，但午睡不要超过40分钟。
3．要提高睡眠质量，不要睡得太久，尽量早起。
4．做练习(例如数学)的时间要加大，光看不练是不行的。
5．要多进行速度型的体育锻炼，例如：快速短跑。
6．不要把对考试的压力变成学习过程中的压力，不妨冥想。
气闷气闷是考研最常见的一种状态，与之相伴随的是压抑、失眠、打盹、记忆力下降、头脑不灵活等症状。
产生这些症状的原因是多种原因的综合，比如学习方法不好，压力太大，精神紧张，体力不支，心情不佳等。
对此我们有以下的解决办法。
1．睡眠时室内要通风，保持室内空气清新。
2．学习环境一定要清静，不能太嘈杂，不要边学习边听音乐。
3．学习的间歇要多做深呼吸。
4．要节制过分的异性接触。
5．不能吸太多的烟，也不能喝过多的咖啡。
6．无论是数学、英语、政治好的典型例题，反复的背诵，直到熟记为止。
不动大脑的记忆有利于改变气闷的感觉。
7．一定要保持乐观振奋的心情。
8．学多了可以骑车或步行到稍远的地方去散散心，感受一下新鲜的心境。
头晕头疼头晕头疼的症状：洗澡时感觉气闷，跑步时很快就累并且头晕目眩，起床后大脑发木也有点疼。
头晕头疼的原因：1．吸烟太多、跟女友（男友）呆的时间过长，应该收心。
2．学习环镜太嘈杂，找一个比较清静的环境去学习。
3．睡的太多或太少，应该提高睡眠质量。
4．选的书太难，要学会买书看书。
5．虽然学习时间长了，但不能超越极点。
6．不要压力太大。
头晕头疼的解决办法：1．到空气特殊新鲜的地方（公园）去学习边做深呼吸。
2．在中午太阳光最强的时候在室外看书。
3．吃一些类似鱼脑之类的补脑的东西。
4．改变学习计划和学习方法。
易累易累的原因：1．定的计划和要求太高，对自己压力太大，使自己不能放松。
2．饮食调剂不好，暴饮暴食或吃得太少。
3．超强度学习，把身体搞得很虚弱，非等到身体支持不下去了，才停止学习。
4．晚上学习时着凉了。
解决办法：1．坐在椅子上一动不动，想象一股暖流在肠胃中流动，感到肠胃在不停的运动，就说明有效果了。
2．多睡一会。
3．在体育锻炼的效果至少一两个月之后才能体现出来，所以现在的体育锻炼可能使你感到很疲惫，但你要坚持下去。
考研饮食1．头疼时大量吃鱼脑（每天至少一顿），一个月后可能会见效。
2．如果吃得太多，很容易犯困、打盹，所以既要吃好，但又不能吃得太饱。
3．偶而头疼要加营养。
4．考研消耗体力太大，过份疲劳，很容易使肠胃功能失调，所以不要吃太凉的东西，保证肚子圆满充实（要吃好），学习时保证肚子无涨感（别太饱）。
5．勿吃刺激性食物、加工食品或不新鲜、发酵的食品（奶酪、泡菜等）。
6．生活规律化有益身心健康，所以，吃饭要有固定时间。
7．一日三餐搭配合理，早餐50%、午餐40%、晚饭10% 。
每天早上，吃一顿全营养谷类的早餐。
8．至于午餐，经常补充豆类食品，多吃奶制品。
蜻蜓点水在学习过程中，要从整体上掌握所学的知识，学习的重点集中在如何把所学知识的关节点找到，着重于表面上看似无关，而实际上有着深层次联系的东西，以及为了找寻对某门科目的切入点，我们应该快速的整体的去看书。
详细方法是：蜻蜓点水式背单词：1．每个单词只要知道它的一个汉语意思，就马上看下一个单词，越快越好。
此法对于初背单词者尤为重要，它有利于增长你对学习英语的自信心。
你所选的单词书的难度要求：90%以上的见过，40%以上至少熟知一种汉语意思，20% 会拼写。
蜻蜓点水式英语泛读书：只要知道文章中的70% 左右句子的意思就可以了，速度越快越好。
选择泛读的文章生词率不要超过2%蜻蜓点水式看习题：此法只用于入门时使用，为从总体上把握某一门学科（例如数学）将一本入门书的所有习题从头往后看，遇到不理解的地方看教材，看教材还不理解，就在书上做标记，继承往下看，一定要快。
看到后边与前面有联系的习题，就把前后这两道有联系的习题抄一遍。
蜻蜓点水式看英语精读书：一篇特别好的英语文章，1．读懂之后，专看它的连词和介词，并记一下，目的是练习完形填空；2．读懂之后，把它的难句和要害句翻译成汉语，在不参照原文的情况下，再把翻译成的汉语译回英语，比较译文和原文的异同点，目的是练习汉译英和写作。
变换计划无论你喜欢定计划，还是你不喜欢定计划，你心里总要有一大体的安排，在学习过程中你出现以下几种情况：1．感觉学习没有进展。
2．感觉需要学的东西太多了。
3．经常碰到不会的东西，无法持续学下去。
4．明显感到学习效率太低。
5．经常打盹、紧张、头疼。
碰到上述情况之一，你应该改变自己的学习计划和学习方法。
具体对策：1．你觉得不会的东西太多了，你就需要更退一步，从最基础的知识开始学习。
例如，每天加强你背英语单词的时间，看数学的教材上的基本概念，背政治的历年真题。
2．如果你觉得需要学习的东西太多，很有可能是因为你买的书太多了，你应该只选取一本精读书，把这本精读书反复吃透、搞明。