神奇!吃巧克力也可壮阳
【推荐】男人养生壮阳食物TOP10
【推荐】男人养生壮阳食物TOP10导语壮阳是男人的首要任务，壮阳的方法有很多，以下就是男人壮阳必吃的10大食物。
壮阳食物养生榜第1位：韭菜韭菜因温补肝肾，助阳固精作用突出，所以在药典上有起阳草之名。
韭菜籽为激性剂，有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用，适用于阳痿、遗精、多尿等疾患。
用韭菜籽研粉，每天早晚各服15克，开水送服，对治疗阳痿有效。
壮阳食物养生榜第2位：巧克力。
巧克力的神秘魅力在于深爱。
不管那些甜食能勾起我们多少的回忆，它绝对是情人节不可缺少的。
尝试一下：勾画出情人节独特的巧克力礼品新主张！壮阳食物养生榜第3位：鸡蛋鸡蛋是人体性功能的营养载体，是性生活后恢复元气最好的还原剂。
阿拉伯人在婚礼前几天，以葱烧鸡蛋为主，以保证新婚之夜性爱的美满。
而印度医生则建议，夫妻在过性生活之前，应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。
壮阳食物养生榜第4位：狗肉味甘、咸，性温，具有益脾和胃、滋补壮阳作用。
用黑豆烧狗肉，食肉饮汤，可治疗阳痿早泄。
将熟附煨姜烧的狗肉能温肾壮阳、祛寒止痛。
但应注意狗肉性温热，多食可上火。
凡热疡及阳盛火旺者，不宜食用。
壮阳食物养生榜第5位：羊肉羊肉是冬季的进补佳品。
《本草从新》中说，羊肉能补虚劳，益气力，壮阳道，开胃健力。
将羊肉煮熟，吃肉喝汤，可治男子五劳七伤及胃虚阳痿等，并有温中去寒、温补气血、通乳治带等功效。
导语壮阳是男人的首要任务，壮阳的方法有很多，以下就是男人壮阳必吃的10大食物。
壮阳食物养生榜第6位：咖啡咖啡中的咖啡因是提高心率和血流量的兴奋剂。
此外，根据美国宾夕法尼亚州斯克兰顿大学2005年的一项研究，它还是美国人饮食中最主要的抗氧化剂来源。
壮阳食物养生榜第7位：蜂蜜小鸟和蜜蜂怎么听起来耳熟能详？蜂蜜是授粉和繁殖的象征。
蜜月这个词因蜂蜜酒而得名，这种酒用蜂蜜做成，是情侣喝的一种酒精饮料。
壮阳食物养生榜第8位：泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。
两性知识：八招让男人的性能力飞速提升
两性知识：八招让男人的性能力飞速提升
啪啪能力不好，男人就会没自信，良好的啪啪能力是男子汉的重要标志之一，其实，平日一些小改变就能帮男性提升啪啪功能。
1、多吃深色水果
深色水果中富含花青素，这是一种强效抗氧化剂，有助男性生殖健康。
这类水果包括蓝莓、葡萄以及蔬菜中的紫甘蓝等。
2、治疗打鼾
身体上的所有器官都需要足够的氧气才能维持正常运行，阴茎也不例外。
打鼾会导致体内缺氧，进而影响男性勃起功能。
如果有打鼾问题，建议选择比较高的枕头。
问题严重者需要就医接受治疗。
3、练习提肛
英国一项研究发现，锻炼盆底肌，也就是常做提肛动作，可以明显改善男性性爱时的控制能力。
动作很简单，在闲暇时，收缩肛门，然后放松，每次持续10秒，日久自然见效，贵在坚持。
4、吃点黑巧克力
黑巧克力中含有助于扩张血管的物质，从而增强性功能。
有研究显示，每天吃45克左右的黑巧克力，可以让男性勃起更好。
5、坚决戒烟
吸烟会损伤血管，让男性患上勃起功能障碍的可能性增加一倍。
不过，如果男性能在50岁前戒烟，那这种由于吸烟导致的性功能障碍可以更快恢复。
6、减去腹部脂肪
腹部的脂肪会影响雄性激素的分泌，让男性性欲降低，研究显示，肥胖者体重减轻1公斤，性能力就能明显有所改善。
7、静心锻炼
激发性欲不只靠视觉，还离不开触觉、嗅觉、味觉等多个方面的刺激，而紧张焦虑会降低感官功能。
每天花几分钟练习平心静气，能帮你减轻心理压力，减少肾上腺素的分泌，有助于性功能的恢复。
8、检查药物
一些治疗高血压、抑郁症的药物可能会降低性功能，如果遇到这类问题，要及时咨询医生，进行调整。
每天让他吃一物 必定让他强到爆!
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导语：俗话说， "You are what you eat "食物对我们的身体与心理的影响可是远比想像中多更多！今天要告诉大家，有哪些食物可以令你和心爱的
俗话说， "You are what you eat "食物对我们的身体与心理的影响可是远比想像中多更多！今天要告诉大家，有哪些食物可以令你和心爱的他不只肚子吃饱，连性能力也充饱饱！
1.鳄梨
有著绿皮的鳄梨，甘美多汁，并且含有丰物的营养。
鳄梨中高含量的钾有助于降低高血压，以及强化心血管的功能。
此外，鳄梨中还含有叶酸，可以让男人更有劲。
鳄梨不但可以改善身体健康，还能让你拥有良好的性生活~
2.黑巧克力
如果你需要一个理由吃更多的巧克力，我可以告诉你，它是一种壮阳药。
有什麽能比让一块巧克力溶化在你的舌尖更美好呢？多吃黑巧克力其实可以带来更多的高潮。
黑巧克力已被证实能增加血流量，强化大脑和心脏。
黑巧克力可以说是酒之后最好的食物了。
3.草莓
如果我能够吃一整天的草莓，而且每天吃，我一定会。
因为它们是如此多汁。
这些红色水果充满了丰富的锌，锌对于健康的性生活是不可或缺的。
而且草莓可以增加男性的睾丸激素以及帮助他们产生更多的精子。
4.西瓜
虽然西瓜只有8%的营养成分，其馀92%都是水分，但西瓜中其中一种叫做瓜氨酸的营养素对于性事帮助极大。
种氨基酸能够帮助放鬆
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男人吃巧克力能助性吗
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男人吃巧克力能助性吗
导语：巧克力是很多人喜欢吃的食品之一，吃巧克力的好处有很多，那么男人吃巧克力能助性吗？
男人吃巧克力能助性吗
男性如果经常吃巧克力的话，是不是真的可以增加男性的性功能呢？其实对于巧克力来书的话，巧克力在人们心中更多的照样一种“零食”，是为了享用其风味，而不是为了养分，因而常常被以为是一种使人高兴的食物。
但是各国对于巧克力的认识是不同的，比如在西方的国家的话，巧克力是一种能够激发人的性欲的很好的营养食物，尤其是西班牙人，世代把它当作一种刺激性欲的药物。
所以在做弥撒前，教堂内严禁食用巧克力。
而它却是“情人节”能让情人们“性”福的最好礼物。
有的营养学家也认为，巧克力所含的成分能稳定神经并有助开放感官，让人们更期待两性之乐。
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这5种食物并不能壮阳,也许你就被忽悠过
这5种食物并不能壮阳，也许你就被忽悠过对于男性来说，在夫妻生活之中有持久的战斗力是非常重要的，因为这样不但可以稳固其夫妻的感情生活，还可以增加男性的自信。
故，多数的已婚男士都会在日常生活中食用壮阳的食物。
其实，我们发现有很多男性吃的所谓的壮阳食物，其实并不具备这种功效。
被误传为有壮阳功效的食物有哪些?1、巧克力很多人认为巧克力既然具有爱情的意义，那么肯定是具有一定的壮阳功效。
所以在情人节这样的节日才会被广为流通。
其实，这种认识是极其错误的，因为巧克力的成分中主要就是可可，而它并不具有壮阳的功效。
所以，想要在情人节等特殊节日一展神勇的男士，不要在依赖巧克力去发挥壮阳功效了。
2、松露松露中含有麝香这种元素，看过古装剧的人都知道，麝香是具有催情功效的，但是并不具备壮阳的功效。
所以，食用松露只能让男性对伴侣更感兴趣，但是并不能增加其夫妻生活的时长。
3、辣椒之所以辣椒会被误传为具有壮阳的功效，主要是由于辣椒的形体与男性的生殖器官相似。
所以，人们就觉得多吃辣椒就会达到壮阳的效果。
其实辣椒只具有刺激人体器官的作用，而这种刺激是非常火热的，所以男性就误认为这是辣椒发挥了壮阳的效果。
其实，辣椒中的营养成分仅具有促进新陈代谢的作用。
4、牡蛎牡蛎的长相与女性的生殖器官相近，所以很多男性在食用这种食物之时，其大脑就会异常的兴奋，进而其体内雄性激素的分泌就会增多，从而其生殖器官就会有所反应。
但是，这并不是说牡蛎具有壮阳的效果，它仅仅会刺激男性的性欲望，但并不能帮助男性在妻子心里一夜成名。
5、香料有很多的香料都具有提升和增强性生活情趣的功效，但是人们要明白，这种香料仅是让你对自己的伴侣更加的感兴趣，但是并不是真正意义上的壮阳。
此外，在选择香料提升性趣味时，一定要注意产品中是否含有害的添加剂。
综上所诉，对于男性来说，如果想要通过食补的方式来达到壮阳的目的，那么一样要注意，如上的这五类食物要坚决杜绝。
此外，在吃壮阳的食物之时，一定要适度，不能太过贪多，以防滋补过度身体出现不良反应。
巧克力的壮阳效果胜过伟哥等
巧克力的壮阳效果胜过伟哥等好消息巧克力的壮阳效果胜过伟哥最近尼日利亚的科学家发现，巧克力也能提高人的性欲，它甚至比壮阳药物“伟哥”更具功效。
尼日利亚联邦食品和药物部门主任多拉·阿昆伊利在一次会议上称，“伟哥”可以提高人的性欲，但巧克力的壮阳功能更加强烈有效。
所以，人们在考虑服用这种蓝色药丸之前，应该首先试试可可粉。
多拉称，伟哥有着令人不悦的副作用，而巧克力除了能提高性功能之外，还是最佳的抗氧化剂。
能够帮助食用者防治心脏病、高血压和糖尿病。
英国一贸易联盟在进行研究和分析后也得出类似的结论。
该贸易联盟还将研制一种含有香精油的巧克力棒，这种巧克力棒可以提高人的情绪。
每天与配偶亲吻的人可多活5年英国研究人员在对数百名志愿者进行研究并观察了更多公共场所的亲吻后发现，最佳亲吻方式是“心心相印”，即亲吻时将头扭向右边。
研究人员发现，约80％的男女无论惯用左手还是右手，在接近亲吻对象时都把头扭向右边；把脸扭向左边的人约为20％。
后一种亲吻方式不仅可能让亲吻者碰到对方的鼻子，还说明他们的感情也相对淡漠。
多年来，如何亲吻、何时亲吻和与谁亲吻等难题一直让很多人大伤脑筋。
对此，英国礼仪专家莉兹·布鲁尔说：“除非你与对方相当熟悉，否则我认为肌肤无须接触。
初次见面就要求亲吻很讨厌。
”德国心理学家去年说，亲吻有益健康。
据德国心理学家的研究，每天清晨与配偶亲吻的人将比不亲吻者多活5年。
经常亲吻者发生车祸和生病的可能性比不亲吻者小，而赚的钱比后者多20％～30％。
多喝茶可缓解心理压力很多人都爱喝茶，一是因为茶含有咖啡因，可以提神醒脑；二是因为茶含有多种天然抗氧化物，对身体健康有利。
不过，喝茶的益处还不止这些。
最近英国伦敦大学的一项研究显示，喝茶还有助于人们放松紧张的心情，特别对男性更是如此。
伦敦大学的研究人员安德鲁·斯特普托说，茶叶中含有非常复杂的化学成分，这些化学成分的数量没有上百种至少也有几十种，而且它们都非常活跃。
点评分析传说中的壮阳助性的食物
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点评分析传说中的壮阳助性的食物
导语：现在越来越多的人都是比较重视我们的健康了，所以对于食物，我们除了要吃饱肚子之外，我们还要发挥食物的养生的功效的，很多的男性都是想在
现在越来越多的人都是比较重视我们的健康了，所以对于食物，我们除了要吃饱肚子之外，我们还要发挥食物的养生的功效的，很多的男性都是想在食物中找到能帮助我们助性的食物，但是有的助性食物其实也是不准确的。
点评分析传说中的壮阳助性的食物
助性传说食品1：巧克力
也许是情人节的关系，人们习惯把巧克力与爱情联系在一起。
作为一种食物，巧克力的主要成分是可可，甜甜香香的味道，被认为是一种能使人快乐的食物。
解析：巧克力有抗氧化，降血压的作用，但绝不可能让人一夜神勇，因为它所含的成分并不能刺激性欲、增强性功能。
如同有的人在性爱之前喝一点酒来调节气氛，这完全同食物营养作用无关，只是与当时的心情有关。
助性传说食品2：虾
中医养生认为，虾味甘性温，有补肾壮阳的功能。
对肾虚阳痿、早泄遗精、腰膝酸软、四肢无力有很好的食疗作用。
就连西医也认为，虾是一种高蛋白、低脂肪食品，含有人体易于缺乏而又不可缺少的物质，其营养非常丰富。
然而它到底有无壮阳作用呢？
解析：一般而言，凡体内缺锌者，男性会出现精子数量减少且质量下降，并伴有严重的性功能和生殖功能减退。
因此，即便不能经常吃海鲜，也要经常吃些海带、紫菜等海藻类食物。
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最壮阳的18种食物 2
最壮阳的18种食物2/210、巧克力巧克力中含有的咖啡因不仅醒脑醒神，其抗抑郁功效如同服食兴奋剂，会格外增加性欲。
而且愈纯正的巧克力含咖啡因愈多，催情功效愈好。
另外，巧克力中还有一种名为Phenylethylamine的物质，能令脑部释放堕入爱河般的陶醉感觉。
11、鱼子酱被视为催情食物已有几个世纪，其神秘功效其实跟希腊神话有莫大关联。
当然，其昂贵的价格，极为丰富的营养，的确让人很神往，可以在特别的日子时调节情绪。
12、果仁各种果仁中含有丰富的维生素B、维生素E，尤其是矿物质含量比其他食物都高，此外还是蛋白质极佳的来源，这些都能激起性欲和引发性冲动。
如芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等。
红枣也是增强性欲的食物，气虚肾亏的妇女常吃红枣，可增强性欲。
13、当归当归含有天然的植物性荷尔蒙，可缓解因内分泌失调引起的症状，也有补血的作用，能让人气血顺畅、“性趣”盎然。
14、牡蛎含丰富的锌，有助于合成男性荷尔蒙，维持前列腺正常运作。
研究发现，凡体内缺锌者，男性会出现精子数量减少且质量下降，并伴有性功能和生殖功能减退，而女性则发生体重下降，性交时阴道分泌液减少等症状。
另外，生蚝也具有类似作用，生吃是保留蚝内锌的最佳方法。
15、香料据说香料是天然催情剂，因为浓郁的气味已经让人很陶醉，再加上辣椒刺激身体气血循环，芥末刺激性腺。
想要一口尽尝催情香料，印度咖喱乃首选，因为其成分包括黄姜粉、胡妥、芥末、红椒、豆蔻、丁香、肉桂、茴香、里叶等十多种香料，催情度最浓。
另外，西方人用罗勒这种香料做菜来充当催情药，也因为它浓郁的香气能带来神奇而具诱惑性的感官刺激。
16、麦芽油欧洲人有一种增强性功能的土方，就是把麦芽磨成粉，和牛奶、蜂蜜混合，在临睡前喝上一杯，既可增加营养，又能增强性功能。
这是因为麦芽油中含丰富维生素E，能够刺激精子的产生，增强心脏功能和男性的性能力，同时还能防治男女不育症以及孕妇流产和早产等。
男性若严重缺乏维生素E会导致阴茎退化萎缩、性激素分泌减少而丧失生殖能力。
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尼日利亚科学家发现，巧克力也能提高人的性欲，它甚至比壮阳药物“壮阳药”更具功效。
尼日利亚联邦食品和药物部门主任多拉·阿昆伊利在一次会议上称，“壮阳药”可以提高人的性欲，但巧克力的壮阳功能更加强烈有效。
所以，人们在考虑服用这种蓝色药丸之前，应该首先试试可可粉。
多拉称，壮阳药有着令人不悦的副作用，而巧克力除了能提高性功能之外，还是最佳的抗氧化剂，能够帮助防治心脏病、高血压和糖尿病。
英国一贸易联盟在进行研究和分析后也得出类似的结论。
该贸易联盟还将研制一种含有香精油的巧克力棒，这种巧克力棒可以提高人的情绪。