被手机捆绑的生活作文800字完美版
摆脱手机依赖作文
摆脱手机依赖作文篇一《再见，手机“绑架”》不知道从什么时候起，手机就像个小恶魔一样把我给“绑架”了。
我每天起床第一件事是找手机，睡觉前最后一件事也是看手机，感觉没了手机就像丢了魂儿似的。
就说上次吧，我和朋友约着去爬山。
本来这是个亲近大自然、锻炼身体的好机会。
可我呢，一路上都在看手机。
上山的时候，我眼睛几乎没离开过手机屏幕，跟着手机里那些乱七八糟的搞笑视频傻乐。
朋友在前面兴奋地跟我说：“看，那朵花开得多漂亮！”我就嗯了一声，眼睛都没抬。
到了山顶，那风景真是绝了，蓝天白云下，大片的绿树和远处连绵的山峰，可我满脑子想的却是手机还有没有新消息。
朋友就忍不住吐槽我了，说我这哪是出来爬山，根本就是换个地方玩手机。
我这才稍微有点觉悟，可是手还是不自觉地去摸手机。
下山的时候更离谱，因为我边走边看手机，差点没掉进路边的小沟里，还好朋友及时拉了我一把。
从那之后我就下定决心要摆脱手机依赖了。
我开始把手机放在离我比较远的地方，还设置了提醒功能，规定自己每次看手机不能超过一定的时间。
刚开始的时候真的很难受，就像戒烟的人没了烟一样。
但我一想到爬山时的那些窘态，就有了坚持下去的动力。
现在我逐渐能享受没有手机打扰的生活了，也能像朋友一样发现身边那些被手机遮蔽的美好事物了。
篇二《挣脱手机的“魔掌”》手机这个东西，曾经在我的生活里简直像个无所不能的“神”，可慢慢地我发现，我被它控制得死死的。
我印象特别深的一次，是去参加家庭聚会。
按说这种时候应该和好久不见的亲戚们好好唠唠家常，享受亲情的温暖。
结果我刚坐下，就掏出了手机开始摆弄。
一会儿刷朋友圈，一会儿看短视频，亲戚们跟我说话我就敷衍地回答几句，眼睛还盯在手机上。
我那小表弟跑过来想让我和他一起玩玩具，我不耐烦地说等会儿，手上还在不停地滑手机屏幕。
吃饭的时候也是，别人在愉快地聊天，我就边吃饭边看手机，时不时笑两声，搞得大家都诧异地看着我。
我妈实在看不下去了，偷偷掐了我一下，小声说你这样太没礼貌了。
玩手机上瘾的作文
玩手机上瘾的作文篇一《手机，我的“甜蜜”陷阱》在这个智能手机泛滥的时代，我一不小心就掉进了玩手机上瘾的大坑里，那过程真可谓是一把辛酸泪。
就拿上次放假来说吧，我原本计划着要好好大扫除一下，把我的小窝整理得井井有条。
结果我早上刚起来，坐到床上，眼睛无意识地就瞟到了放在枕边的手机。
我心想，就看一眼，应该没什么事。
这一眼，就像是打开了潘多拉的盒子。
我先解锁屏幕，看到那个满是各种应用图标的界面，心里就像猫爪子在挠一样。
习惯性地先点进了短视频APP，那里面五花八门的视频像磁铁一样牢牢吸住了我的眼球。
有搞笑的宠物视频，小狗像个球一样不停翻滚，引得我哈哈大笑；有炫酷的美食制作视频，油在锅里滋滋响，食材在大厨手里迅速变形，看得我直咽口水。
我就这么一个接一个地看，手指头在屏幕上不停地滑动，完全沉浸在这个小小的手机世界里。
时间过得飞快，我都没察觉到太阳已经慢慢爬到头顶了。
中午的时候，我仍然窝在床上，一只手拿着手机，另一只手偶尔抓抓头发或者挠挠痒痒，姿势都没怎么换过。
到了下午，我意识到今天大扫除的计划要泡汤了，但这时候手机就像一块巨大的磁石，我根本没法从它身边挣脱开。
我偶尔也会有罪恶感涌上心头，想放下手机去干正事，可是手机好像有一种魔力，只要屏幕一亮，我就又像着了魔一样，忘却了一切。
一整天就这么过去了，我的房间还和早上一样乱糟糟的，我唯一的“成果”就是把手机电量从满格看到了快没电，并且眼睛开始发酸发胀。
我这才发现自己玩手机已经上了瘾，甚至连最基本的生活计划都被打乱了。
手机就像是一个甜蜜的陷阱，我深陷其中，难以自拔。
篇二《被手机“绑架”的日子》现在想起来，我被手机掌控的那些日子真是哭笑不得。
记得有一次，我和家人一起去野餐。
那本应该是一个亲近大自然，享受阳光微风和家人陪伴的美好时刻。
我们来到了一个风景如画的郊外草地，绿茵茵的草地上点缀着五颜六色的小花，像是大自然精心绘制的地毯。
家人忙着铺野餐垫，从篮子里拿出美味的食物摆放好，而我呢？一到地方，就找了个舒服的角落坐下，迫不及待地掏出手机。
你被手机绑架了吗作文
你被手机绑架了吗作文嘿，朋友们！不知道你们有没有想过一个问题，现在的我们，是不是被手机这个小小的东西给“绑架”啦？就拿我自己来说吧，有一回周末，我本来计划好要早早起床，把作业做完，再出去和小伙伴们痛痛快快地玩一场。
可是，当我醒来，手却不自觉地伸向了床头的手机。
一打开，哎呀，各种各样的信息、游戏、视频就像有魔力一样，把我紧紧地吸住了。
“再玩一会儿，就一会儿。
”我这样对自己说。
可是，时间就像长了翅膀一样，飞得飞快。
等我反应过来的时候，大半天都过去了，作业还一字未动呢！我那个后悔呀，恨不得把手机给扔得远远的。
我不禁问自己：“我这是怎么啦，难道被手机绑架了吗？”我把我的烦恼跟好朋友小明说了，小明一拍大腿，说：“哎呀，我也是啊！每天晚上我本来想早点睡觉，可是一拿起手机，就放不下了，刷视频、玩游戏，结果第二天早上困得要命。
我爸妈都批评我好多次了，可是我就是控制不住自己。
”我又问了其他小伙伴，发现大家好像都有类似的经历。
小红说：“有时候我和家人一起吃饭，可是我的眼睛还是会时不时地瞟向手机，都不能好好地和他们聊天了。
”小刚也凑过来说：“对呀对呀，我本来想出去运动运动，锻炼身体，可是一想到手机里的游戏，就迈不开腿了。
”听着大家的话，我突然觉得，手机就像一个超级大怪兽，把我们一个一个都给抓住了，让我们失去了自我，失去了时间，失去了和家人朋友相处的机会，失去了很多很多本来应该很美好的东西。
这让我想起了一个故事，从前有一只小猴子，它看到了一片玉米地，就掰了一个玉米。
走着走着，它又看到了一片桃林，就扔了玉米去摘桃子。
接着，它又看到了一片西瓜地，又扔了桃子去摘西瓜。
最后，它看到了一只小兔子，就扔了西瓜去追小兔子，结果小兔子跑了，它什么也没得到。
我们现在不就像这只小猴子吗？手机里的各种诱惑就像玉米、桃子、西瓜和小兔子，让我们不停地丢了这个去抓那个，最后却什么真正有意义的事情都没做成。
再想想以前没有手机的日子，我们可以在院子里和小伙伴们捉迷藏、跳皮筋，可以陪着爷爷奶奶听他们讲过去的故事，可以安安静静地看一本好书，或者去大自然里探索奥秘。
关于科技依赖症的作文
关于科技依赖症的作文篇一《被手机绑架的一天》在这个科技飞速发展的时代，科技依赖症就像一种无声的传染病，悄悄地蔓延开来。
我觉得我自己就是这其中的“重症患者”，尤其是对手机的依赖。
就说昨天吧，那可真是被手机“绑架”的一天。
早上我迷迷糊糊地睁开眼，第一件事不是伸懒腰，而是伸手在枕头边摸索手机。
摸到手机后，手指熟练地打开屏幕，在各种通知和未读消息之间划动。
眼睛还没完全适应光亮呢，就已经沉浸在手机的世界里了。
本来打算起床去跑步的，结果这一刷手机就过去了半个多小时。
刷的都是些什么呢？无非是朋友圈里一些朋友发的美食图片、旅游小视频，还有就是一些乱七八糟的新闻标题，根本就没多少有用的信息，但就是忍不住一条一条看下去。
去厨房准备做点早饭吃，我居然把手机放在旁边的台子上，一边煎鸡蛋一边时不时看两眼手机。
结果呢，鸡蛋煎糊了，整个厨房弥漫着一股焦糊味。
这手机就像个小妖精，勾着我的魂。
吃饭的时候也是，我没滋没味地往嘴里塞着东西，眼睛死死盯着手机屏幕上的短视频。
视频里那只搞怪的小猫确实有点意思，可是我这好好的一顿早饭吃得是狼吞虎咽还消化不良。
中午打算收拾一下房间，好嘛，刚收拾了没两分钟，手机一震动，我又丢下手中的抹布，去查看手机。
原来是个购物APP推送的消息，说什么大减价之类的。
我就这么又掉进了手机的“陷阱”，开始在各种商品页面翻来翻去，想象着自己穿上那些好看衣服的样子，完全忘了还没打扫完的房间。
等我终于意犹未尽地放下手机时，发现房间变得比之前还乱，到处是杂物，灰尘还在原地。
到了晚上，我本想好好看会书提升提升自己，可手机在身边就像一颗磁石。
刚翻开书没看几行字，就想看看有没有人给我发信息。
这还不算完，我又开始玩游戏了，玩着玩着时间又不知不觉过去了。
这一天就被手机这么零碎地切碎了，我什么正事儿都没干成。
我就像个被手机操纵的木偶，完全失去了自己的节奏。
这就是科技依赖症给我带来的“美好生活”啊，再不改变，我估计未来的日子都要荒废在这个小方盒子里了。
被手机绑架_初一学生作文精选
被手机绑架_初一学生作文精选被手机绑架作文一今天，我被手机绑架了。
早上起床，第一件事还是掏出手机，看看昨天晚上错过的消息。
然后，我拿着手机上厕所，坐在马桶上玩起了游戏。
接着，我还顺手拿着手机去洗漱，边刷牙边查看社交媒体。
一直到吃完早饭，我都没有放下手机一秒钟。
这时，我突然意识到了“手机绑架”我了。
我又看了一眼手机，上面显示着“使用时间已超过3个小时”。
我有些惊慌，手机居然能给我限制使用时间，这让我感到震惊。
我决定给自己定一个规矩，每天只用手机2个小时，其余的时间都要用在学习和锻炼上。
不过，在这个过程中，我还是不自主地拿起了手机。
每当我想膈应我都要忍住自己，放下手机去做其他事情。
时间一分一秒，我的抗拒也越来越容易了。
很快，我发现我的成绩有了明显的提升，我在课堂上也更加专心了，对老师的话也更加认真。
我身体素质也有所改变，变得更加健康了。
原来，手机真的是把我绑架住了，但是我成功地挣脱了。
今天，我被手机绑架了。
清晨，我迷迷糊糊的醒来，揉了揉睡眼，便抓起了手机。
我的手滑动着关注的微信公众号，看着朋友圈里各种新鲜事。
我离不开它，根本就像一个吸毒的人一样。
突然，一阵喉咙的咳嗽声打断了我的思绪，原来是妈妈喊我吃早饭了。
可是我还是舍不得把手机放下，一边往嘴里塞着面包、一边玩着手机。
这时，妈妈皱起了眉头，她在那里嘟囔着：“手机就像个噩梦，把你绑架啦。
”我被她嘟囔的话听得浑身一阵发冷。
哦，对了，我已经很久没有陪爸爸妈妈了。
我下定决心，从现在开始要摆脱手机的绑架。
我主动关掉了手机的通知，每天只在规定的时间里使用手机。
爸爸妈妈也强迫我和他们一起锻炼身体。
一周后，我的生活变得更加丰富了。
我和家人一起走亲访友，一起参加了一些公益活动。
家人的笑容，爱心传递到我的心底。
手机的绑架，终于被我成功挣脱。
被手机绑架_初一学生作文精选
被手机绑架_初一学生作文精选被手机绑架手机，这个生活中不可或缺的工具，已经成为我们生活的一部分。
它也带来了一些问题。
有时候，手机会像绑匪一样绑架我们，让我们失去自由，让我们沉迷其中。
手机绑架我们的时间。
我们每天都会花很多时间玩手机，浏览社交媒体、玩游戏、看视频等。
这些活动本身并没有错，但是如果我们沉迷就会忽略其他重要的事情，比如学习、运动、和家人交流等。
有一次，我本来要写作业的，结果一看手机里新出了一款游戏，我就一下子陷进去了，完全忘记了写作业。
我因此被老师批评了一顿。
手机绑架了我们的人际关系。
我们经常看到身边的人低着头盯着手机屏幕，对周围的人完全忽视。
这种行为使得我们与家人、朋友之间的交流变得越来越少。
我曾经和朋友一起出去玩，但是大家都沉浸在自己的手机世界里，几乎没有交流的时间。
尽管我们身处同一个地方，但内心却感到孤独和寂寞。
手机绑架了我们的注意力。
当手机发出“叮咚”声的时候，我们马上就会停下手头的事情，去看是什么消息。
这种习惯让我们无法集中注意力做一件事情。
无论是在学习上还是在工作上，我们都经常被手机所打断，无法专心投入到工作中。
我有一次正在做一道难题，正当我思考得正高兴的时候，手机突然响了起来，我立刻停下来去看，结果将思路打断，最后也没有做出来。
手机绑架了我们的健康。
我们长时间盯着手机屏幕，对眼睛非常伤害。
有时候我们玩手机玩得太入迷，完全忘记了时间，一坐就是几个小时，让我们长时间保持不良的坐姿，对我们的颈椎、脊椎和眼睛都非常危险。
有时候为了玩游戏或者刷社交媒体，我们也会熬夜。
长时间的使用手机，使得我们的睡眠不足，影响了我们的生理和心理健康。
为了防止手机绑架我们，我们应该采取一些措施。
我们要合理安排自己的时间，不能沉迷于手机上，错过了其他重要的事情。
我们应该与周围的人多交流，多和家人、朋友聊天，不要让手机成为我们与他人交流的障碍。
我们也可以利用一些手机使用时间的管理软件，限制自己玩手机的时间，避免过度使用手机。
被手机绑架_初一学生作文精选
被手机绑架_初一学生作文精选被手机绑架手机，是一种现代科技产品，给人们的生活带来了很多的便利。
有些人却沉迷于手机，被手机“绑架”。
就拿我自己来说吧，我也曾经被手机“绑架”过。
记得那是一个周末的下午，我本来计划着去运动场和几个朋友踢球。
当我准备离开家时，手机的铃声突然响了起来。
我拿起手机一看，原来是一个好朋友发来的微信消息。
他说今天晚上有一场网络游戏比赛，希望我能帮忙参加。
我看了看时间，心想反正还有很多时间，就答应了他。
我坐在电脑前，进入游戏的世界。
开始的时候，我只是打算玩一局，可是没想到输了。
我觉得很不甘心，便再玩一局，结果又输了。
这一输再输，竟然都输了一整天，一直到晚上。
我看了看时间，吓了一跳，已经晚上十一点了，距离朋友约好的时间只有一个小时了。
我心里焦急地寻找足球鞋和衣服。
可是正当我要去更衣室的时候，手机突然响了起来，原来是微信的提示音。
我看了看，是一个朋友发来的消息，他问我今晚还要不要出去。
我犹豫了一下，心里觉得参加朋友聚会也挺好的。
于是，我拒绝了和朋友踢球的约定，而选择了参加聚会。
当我到达聚会地点时，我发现大家都在忙着拍照、发朋友圈，玩手机游戏，只有我一个人站在一边无聊地玩耍着手机。
我很后悔当初没有和朋友一起踢球，因为现在我感觉非常孤单。
手机绑架了我的时间，也绑架了我的交流。
我感到非常后悔，后悔没有知道手机的分寸，没有控制住自己沉迷于手机。
手机带给我们便利的也会剥夺我们和亲友之间的真实交流。
我们应该正确看待手机，学会合理使用这个工具。
手机绑架了我一次，让我认识到了自己的错误。
我希望我可以改正这个错误，让手机成为我生活的一个辅助工具，而不是束缚我思想和行动的枷锁。
相信只要我下定决心，我一定能改掉这个坏习惯。
让我们一起摆脱手机的束缚，追求更丰富多彩的生活吧！。
被手机绑架_初一学生作文精选
被手机绑架_初一学生作文精选被手机绑架手机的出现给我们的生活带来了很多方便，我们可以通过手机随时与朋友、家人联系，也可以用它获取各种信息，解决生活中的问题。
随着科技的不断发展，手机也逐渐开始“绑架”我们的生活，特别是对初中生来说，手机更像是一把“双刃剑”。
手机使我们沉迷于虚拟世界。
手机上的各种游戏、社交平台等，让我们沉迷无法自拔。
尤其是在寒暑假期间，我们有很多自由时间，很容易就陷入手机的诱惑中，把宝贵的时间浪费在打游戏、刷微博等无益的事情上，忽略了自身的才能的培养和身体的锻炼。
手机使我们容易成为网络沉溺的受害者。
手机有很多不良信息、不良网站，我们一旦接触，就会不知不觉中受到负面影响。
有些孩子在社交平台上发个消息，就会引起争议甚至造成人身伤害，而这些事情却常常是始于手机。
手机使我们容易失去沟通能力。
我们过分依赖手机与他人的交流，导致我们忽略了面对面交流的重要性。
经常与别人发消息，我们几乎忘记了如何主动和别人进行真实的对话，不断接触陌生人的状态不利于我们的人际交往能力的提升。
手机还给我们带来了一系列的身体健康问题。
长时间低头玩手机会导致颈椎病的发生，过度使用手机还会影响视力，导致近视。
手机上的各种故障与保护不当，容易导致手机爆炸、电池漏液等安全问题。
鉴于手机给我们生活带来的这些负面影响，我们需要适度使用手机，树立正确使用手机的观念。
我们要掌握使用手机的时间，不能让手机成为我们生活中不可或缺的一部分，要合理安排学习、运动和休息等时间。
我们要学会拒绝不良信息和网站的诱惑，树立正确的价值观，不轻易受到负面信息的影响。
我们要尽量多和人进行面对面的交流，增强自身的沟通能力。
我们要注意用眼卫生，保护好自己的眼睛，避免长时间盯着手机屏幕。
通过正确的使用手机，我们可以享受到手机带来的便利，同时也不会让手机真正“绑架”我们的生活。
让我们共同努力，建立起正确的使用手机观念，保护好我们的身心健康。
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被手机捆绑的生活作文800字
一大早，手机叮叮当当的铃声把我从睡梦中惊醒。
起了床，洗漱一下，趁着吃早饭的时间，拿出手机，刷刷微博，看看朋友圈。
吃完早饭，急匆匆的就去上学了。
放学回家，吃点点心又开始写作业，作业写到一半又觉得太无趣，就开手机搜几首歌听。
开始专心写作业了，一个电话又把我打回原型。
“今天妈妈晚回家，你自己定个外卖吧。
”哎，又要点外卖了。
看着琳琅满目的饭菜，一时竟不知挑什么好。
现在科技这么发达，吃个饭都不用出门，手指动动，半小时后菜就到家了。
订完外卖终于可以定下心写作业，刚进入状态，门铃又响了，外卖到了。
又趁着扒饭的时间，背一会古诗……
终于写完作业，可以利用剩下的时间看看书陶冶情操了。
随手拿了一本《白夜行》出来看，看到高潮部分，正入味的时候，万恶的手机又响了起来，拿起来一看是同学发来的消息，来讨物理笔记，又回到书包掏出笔记本拍给她。
这回把手机静音了，终于安安静静的看书了。
就这样，碎片化的一天结束了。
碎片化的生活充斥在我们每一个人的生活中，我们的社交、阅读、工作和购物都像被“粉碎机”碾碎了一样。
凡事都有利有弊，那碎片化的生活呢？我认为碎片化的生活看似很节省时间：利用乘坐交通的时间，去社交；利用在家没事干的时候，打开淘宝去购物；利用下午茶的时间，翻开一本书去阅读；甚至在上厕所的时间，蹲在厕所看电视剧。
这样的碎片化生活在很多人看来，我们的生活被安排的很恰当，利用空余的时间去做事，但这也的确是个好事。
可这碎片化的方式，却在不知不觉中让我们养成了养成了一个坏习惯了。
我们很难集中注意力，不受一丝影响，去专注的做一件事。
我们总是会开小差，做事做到一半去玩玩手机，发发呆什么的。
如果我们能改变这个碎片化的生活的这个缺点，比如用一个下午茶长短的时间，不分心，专注的去做一件事。
静下心去思考，去琢磨，就像喝下午茶一样，有一杯热气腾腾冒着白烟的茶，一盘新鲜出炉香喷喷的点心，一首可以让人静下来的歌，一本自己爱看的书，用那段时间享受时光，享受生活，享受世界，倾听大自然的声音。
碎片化的生活，将不再碎片化。