NLP的十二条基本假设
NLP十二条前提假设(最详)
NLP十二条前提假设（最详）一，没有两个人是一样的1/没有两个人的生命经验会完全一样；2/因此没有两个人对同一件事的看法会绝对一致；3/因此没有两个人对同一件事的反应会是一样的；4/因此一个人会做的事不一定另一个人会做；5/人与人之间的不同建造了这个世界的奇妙可贵；6/尊重别人的不同之处别人才会尊重自己独特的地方；7/每个人的信念价值观和规条系统都在不断演变中所以没有一个人在两分钟内是一样的；8/两个人之间无需信念价值观和规条一样都能够有良好的关系；9/给别人空间也就是尊重别人的信念价值观和规条；什么叫尊重别人？二，一个人不能控制另外一个人1/一个人不能改变另外一个人一个人只能自己改变自己；2/每个人的信念价值观和规条只对本人有效不能强迫别人接受；3/改变自己别人才会有可能改变；4/一个人不能推动另外一个人每个人只可以自己推动自己；5/找出对方的价值观创造增大或转移对方在乎的价值对方便会产生推动自己的行为；6/因此一个人不能“教导”另外一个人一个人只能引导另一个人去学习改变；7/好动机只给某人去做某事的原因没有给他控制别人权利；8/不强迫别人跟随自己的一套价值观和规条别人便不会抗拒；9/同样的我们只能自己推动自己；怎样与人相处？三，有效果比有道理更重要！1/只强调做法正确或者有道理而不顾是否有效果实在是自欺其人；2/在三赢的原则基础上追求效果比坚持什么是“对”的更有意义；3/说道理往往是把焦点放在过去的事情上注意效果则容易把注意力放在未来；4/效果是定下计划的基础亦是所有行动的指针；5/没有两个人的道理是完全一样的但效果可以一样；6/故此坚持道理只不过是坚持一套不能放在另一个人身上的信念价值观规条；7/真正推动一个人的力量是在感性的一边；8/只追求有道理耽误有效果的人生难以有成功和快乐的体验；你到底想要什么？四，没有绝对真实的世界1/每个人运用自己的感觉器官把资料摄入脑里因为不能也不需要把所有资料捕捉所以感官运用总是主观的有选择的；2/摄入的资料经由我们的信念价值观和规条过滤而决定其意义故此过滤出来的意义也是主观的；3/我们每一个人的世界亦因此是主观的；4/因此没有绝对的真实只有主观的真实或者相对的真实；5/因此每个人都会用自制的地图在这个世界里生活；6/改变自制地图便会改变事情对我们的影响和我们对事情的感受；7/事情从来都不会给我们压力和情绪压力和情绪是来自我们对事情的判断和反应；还有什么想不开？五,沟通意义在于对方的回应！1/沟通没有对与错只有“有效”与“没效”之分；2/自己说的多“对”没有意义对方收到你想表达的讯息才是沟通的意义；3/自己说什么不重要对方听到什么才重要；4/沟通的效果来自声调和身体语言的比文字的更大；5/在潜意识层面的沟通讯息的发出与接受比意识层面的大得多；6/没有两个人对同样的讯息有完全同样的反应；7/说话的效果由讲者控制但是由听者决定；8/话有很多个方法说出来改变说的方法才会改变听的效果；沟通的关键：见人说人话，见鬼说鬼话！六,做法有不同结果才会有不同！1/改变你的做法任何新的做法都比旧的多一分成功机会；2/希望明天比昨天更好必须用比昨天不同的做法；3/世界上每样事物都在不停的改变中不肯改变就会面临淘汰或失败的威胁；4/因此只有不断的改变做法才能与其他事物保持理想关系；5/做法是规条目的是取得效果把焦点放在取得效果就是灵活的不断修正做法；6/改变是所有进步的起点；7/有些时候必须把全部旧的想法放下才能看到突破的可能性；8/过分专注于问题本身便会看不到就在周边的众多机会；什么叫创新思维？七,凡事必有三个以上解决方法1/陷入困境的人就是对事情只有一个做法因此别无选择；2/对事情有两个做法的人也会陷入困境因为它给自己制造了左右两难进退维谷的局面；3/有了第三种做法的人更多的做法；4/有方法就是有选择有选择就是有能力；5/不成功只是说用过的方法都得不到想要的效果；6/没有办法只是说已知的方法都行不通；7/不论什么事情我们总有选择的权利而且不止一个；8/“没有办法”让事情画上句号“总有办法”则让事情有突破的可能；9/为何不使自己成为第一个找出方法的人；还有什么可以难倒你？八,谁都会选择对自己利益最佳行为1/任何人的行为都是为了满足自己内心的一些需求；2/每一个人的行为对他的潜意思来说都是当时环境里最符合自己利益的做法；3/因此每个行为的背后都必有正面的动机；4/了解和接受其正面动机才容易引导一个人改变他的行为；5/动机不会错只是行为不能达到效果；6/接受一个人的动机这个人便会觉得我们接受他；7/动机往往是在潜意识层面不容易意识地说出来；8/任何行为在某些环境中都会有其效用；9/因此没有不对的行为只有在当时环境中没有效果的行为；如何推动一个人做事？九,每人都具备成功快乐的资源1/每一个人都有过成功快乐的经验；2/现在已有大量运用大脑能力的技巧发展出来提升大脑效率；3/每一个人都可以凭改变思想去改变情绪和行为改变人生；4/所有事情或经验里面正负面意义同时存在是我们的绊脚石或踏脚石取舍全由个人决定；5/成功快乐的人所拥有的思想能力行为都是经过一个过程而培养出来的；6/有能力给自己制造困扰的人也有能力替自己消除困扰；7/情绪压力困扰都不是源自外界的人事物而是由自己脑里的信念价值观和规条产生出来的；8/自己不信有能力或有可能是让自己得不到成功快乐的最有效的保证；相信自己！你是最棒的！十,系统里最灵活部分最能影响大局1/灵活便是有选择便是有能力灵活便是最有能力；2/灵活来自减少行使自己的一套信念价值观和规条而多凭观察运用环境所提供的其他条件；3/灵活就是适应就是接受；4/灵活是有效果的重要因素；5/灵活也是自信的表现自信越不足态度就会越强硬；6/容许不同意见的可能性便是灵活；7/在一个群体中固执使人们紧张灵活使人们放松；8/灵活不代表放弃立场而是容许自己找出三赢的可能；9/在沟通中明白不代表接受接受不代表投降；10/流水是学习灵活最好的老师；11/灵活是主动改变而固执则是在被逼才做出改变；运作商海，游刃有余！十一,没有挫败只有回应信息1/ “挫败”只是指出过去的做法得不到期望的效果是给我们需要改变的讯号；2/ “挫败”只是在事情画上句号时才能用上；3/“挫败”是把焦点放在过去的事情上“怎样改变做法”是把焦点放在未来；4/挫败是过去的经验经验是让我们提升的踏脚石；5/每次挫败都只不过是学习过程里修正行动的其中一步；6/把每次的挫败带来的教训掌握了每次便都变成了学习；7/自信不足的人潜意识总是在找“不用干下去”或者“我就是不成”的借口“挫败”二字便很容易冒出来；8/不愿意接收“挫败”可能便没有机会享受“成功”；一生不再有挫败！十二,动机情绪没错只是行为没效果1/动机在潜意识里总是正面的不会伤害自己只是误会的认为某行为可以满足某些需要又不知有其他做法；2/情绪总是给我们一份推动力情绪是让我们在事情中学习学到了情绪便会消失没学到同样的情绪还会再来；3/我们可以接受一个人的动机和情绪同时不接受它的行为；4/接受动机和情绪便是接受那个人那个人也会感觉出你对他的接受因而更肯让你去引导他做出改变；5/任何一次行为不等于一个人；6/行为不能接受是因为没有效果找出更好的做法把这当作两人的共同目标便能使两人有更好的沟通和关系；7/找出更好的做法的方法之一是追查动机背后的价值观。
NLP12条前提假设
NLP 12条前提假设一．没有两个人是一样的1.没有两个人的人生经验会完全一样，所以没有两个人的信念，价值观，和规条系统会是一样的2.因此没有两个人对同一件事情的看法能够绝对一致，亦没有两个人对同一件事的反应完全一致，因此也没有两个人的态度和行为模式会完全一样。
3.因此发生在一个人身上的事，不能假定发生在另一人身上也会有同样的结果。
4.人与人之间的不同，建造了这个世界的奇妙可贵。
5.尊重别人的不同之处，别人才会尊重自己的独特之处。
6.每一个人信念，价值观和规条系统都是在不断变化，所以没有一个人在两分钟是一样的。
7.两个人之间的信念，价值观和规条不一样，不一定会使两人不能沟通或者难以发展良好关系。
8．给别人空间，即新生别人的信念，价值观和规条，才能有良好的沟通和关系。
9.同样的，自己与别人的看法不一致，也是正常的事。
10.在尊重别人的信念，价值观和规条的同时，我们也有权要求别人尊重自己的信念，价值观和规条。
二．一个人不能改变另一个人1．一个人不能改变另外一个人，每个人只能改变自己。
2.一个人不能推动另外一个人，每个人都只能自己推动自己。
3.找出对方的价值观，创造，增大或转移对方在乎价值，对方便会产生推动自己的行为。
4.一个人因此不能教导另外一个人。
一个人只能引导另外一个人去学习。
5.因此一个人不能指望另外一个人放弃自己的一套信念，价值观和规条，而去接受另外一套。
6.每个人的信念，价值观，规条系统只对本人有效，不应强迫别人接受。
7．改变自己，别人才有可能改变。
8．好的动机只给一个人去做某件事的原因，但是不能给他控制其他人，或使事情如他所愿般地发生的权利。
9.不强迫别人跟随自己的一套信念，价值观和规条，别人便不会抗拒。
10.同样地，我们只能自己推动自己，而不能寄希望于他人或环境改变。
三．有效果（比只是强调道理）更重要1.只说做法有道理或者正确而不顾有没有效果，是在自欺欺人。
2.在三赢（我好，你好，世界好）的原则基础上追求效果，比坚持什么是对的更有意义。
五坑需掌握NLP前提假设十二条
极恶核心技术（外篇课件NLP神经语言程序学前提假设12条）声明：编写这套技术课件是为了进入速成班的联盟兄弟们能够更方便直观的理解学习邪术准确快速的吃透邪术理论提升自我请珍惜收藏务必不要外流。
------------诱惑的危险NLP前提假设十二条每次学习NLP都有很多收获,尤其是这些基础的东西.以前曾用图片的形式发过李中莹老师归纳的12条,有些朋友总说看不全.现在我学习的过程中整理了,也放在这里和大家分享.我更喜欢把它们当作12理念来理解和使用,朋友们可多多发表意见和收获.前提假设是NLP概念及技巧的基础，意思是说当我们思考或者处理事情的时候，可以假定人、事、物的关系就是这些前提假设中所说的一般，然后凭这些假定去设计自己的思考方向和行为。
用这个方式，我们会发现思考和行为的效果更好。
反复地运用这个方式，我们便不会陷入困境，而会更积极有进步和提升。
NLP不称这些前提假设为“原则”、“规定”或者其它较具肯定性的词语，因为NLP的精神是不大有兴趣去找出或者坚持什么是“真理”，因而避免了空泛的争拗或者僵化的执着。
我们可以假设事情是这样的，让结果去引导我们下次应否再做同样的假设。
香港NLP之父徐志忠神父说：“前提假设”是NLP的免疫系统，任何事情若能符合这些前提假设，都会有良好的效果，可以说不会出毛病的了，事实上一个人若能事事做到以这些前题假设为思、言、行的基础，他便是在真真正正地活在NLP里，人生也会事事顺利，天天开心的了NLP是不相信“绝对”的学问，不同的NLP学府都有不同的前提假设版本(虽然基本的精神是一样的)。
我曾经搜集了超过三十条，这里与大家分享的是我认为最有效用的十二条。
1 没有两个人是一样的No two persons are the same.2 一个人不能改变另外一个人One person cannot change another person.3 有效用(比光是强调道理)更重要Usefulness is more important.4 我们只是活在由自己的感官所塑造出来的主观世界The map is not territory.5 沟通的意义决定于对方的响应The meaning of communication is the response one gets.6 重复旧的做法，只会得到旧的结果Repeating the same behavior will repeat the same result.7 凡事必有至少三个解决方法There are at least three solutions to every situation.8 每一个人都选择给自己最佳利益的行为Every one chooses the best behavior at the moment.9 每人都已经具备使自己成功快乐的资源Every one already possesses all the resources needed.10 在任何一个组合里，最灵活的人最能影响大局In any system, the most flexible person has the control.11 没有挫败只有响应讯息There is no failure, only feedback.12 动机和情绪总不会错，只是行为没有效果而已Intentions and emotions are never wrong, only the behavior has not been effective.以下是每一条前提假设的阐释和思考引导1. 没有两个人是一样的(No two persons are the same.)1.1 没有两个人的人生经验会完全一样，所以没有两个人的信念、价值观和规条系统会是一样。
NLP的12条前提假设
NLP的12条前提假设NLP的12条前提假设这部分内容有点多，稍微有点枯燥，但是很重要，请务必耐⼼读完，细细回味~强调⼀下，这不是鸡汤，⽽是⼀种理解世界的⾓度。
1. 没有两个⼈是⼀样的每⼀个⼈都有⾃⼰的性格、能⼒、特点，你们在不同的环境⾥长⼤，经历了不同的⼈⽣，形成了不同的价值观和信念系统，因此对待同⼀个问题，你们会有不同的看法，你要学会接受和欣赏。
你只有尊重别⼈的不同之处，别⼈才会尊重你独特的地⽅。
2. ⼀个⼈不能控制另外⼀个⼈每个⼈的信念、价值观、⾏为习惯等，只对⾃⼰有效，不应该强加给另外⼀个⼈。
⼰所不欲勿施于⼈，⼰所欲也不能施于⼈。
⼀个⼈不能改变另外⼀个⼈，⼀个⼈只能改变⾃⼰，影响别⼈。
我们能推动的，只能是我们⾃⼰。
当你想要改变另⼀个⼈的时候，你的悲惨命运就此开始。
3. 有效果⽐有道理更重要光说不练假把式，光有道理没效果都是在胡扯。
听上去再有道理的道理，如果实际应⽤的时候没效果，那就是没道理。
有时候我们会为了讲道理⽽讲道理，⽽忘记了⽬标是什么。
⼩孩才分对错，成⼈只讲利弊，只要⾏为和⽅法，在不伤害其他⼈的基础之上，有利于⽬标的达成，就是好⽅法。
4. 只有由感官经验塑造出来的世界，没有绝对的真实世界我们了解世界的过程，是通过视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉等，捕捉外界信息输⼊到我们的⼤脑⾥，构建出的⼀幅世界的样⼦，⽽⼀个⼈的经历是有限的，你永远不可能看完世界上所有的⾓落，了解每个⼈遇到的每件事，过程中也会缺失很多信息。
就算是进⼊了⼤脑的信息，也会被你的信念系统给重新编码，被赋予新的意义。
所以，你脑海中的这个世界不是绝对真实客观的，⽽是主观的，你遇到的所有事情，本⾝其实都是没有意义的，所有的意义都是我们根据⾃⼰的信念系统，⼈为给加上去的。
因此，如果你想你的世界变得更好，你⽆需改变外⾯的世界，你只要改变⾃⼰脑海⾥的世界，你的⼈⽣便会有所不同。
5. 沟通的意义在于对⽅的回应每个⼈⼤脑⾥的世界由于都是主观的，对外界输⼊的信息会按⾃⼰的理解重新编码，所以，你说的⼀句话，在对⽅听起来也许就是另外⼀个意思。
NLP的基本精神：十二条前提假设之欧阳生创编
NLP的基本精神：十二条前提假设——NLP的基本精神，NLPer思考和解决问题的出发点，也就是NLPer的人生观。
一、二、没有两个人是一样的三、一个人不能控制另外一个人三、有效果比有道理更重要四、只有由感官经验塑造出来的世界，没有绝对的真实世界五、沟通的意义在于对方的回应六、重复旧的做法，只会得到旧的结果七、凡事必有至少三个解决方法八、每一个人都选择给自己最佳利益的行为九、每人都已经具备使自己成功快乐的资源十、在任何一个系统里，最灵活的部分便是最能影响大局的部分十一、没有挫败，只有回应讯息十二、动机和情绪总不会错，只是行为没有效果而已一、没有两个人是一样的No two persons are the same. 1、没有两个人的人生经验会完全一样，所以没有两个人的信念、价值观和规条系统会是一样。
2、因此没有两个人对同一件事的看法能够绝对一致。
3、因此没有两个人对同一件事的反应会是一样。
4、因此没有两个人的态度和行为模式会完全一样。
5、因此发生在一个人身上的事，不能假定发生在另一个人身上也会有一样的结果。
6、人与人之间的不同，建造了这个世界的奇妙可贵。
7、尊重别人的不同之处，别人才会尊重自己独特的地方。
8、每一个人的信念、价值观和规条系统都是在不断演变中，所以没有一个人在两分钟是一样的。
9、两人的信念、价值观和规条不一样，不一定会使两个人不能沟通或者发展出良好关系。
10、给别人空间也就是尊重别人的信念、价值观和规条，才能有良好的沟通和关系。
11、同样地，自己与别人的看法不同，也是正常的事。
12、当尊重别人的信念、价值观和规条的同时，我们也有权利要求别人尊重自己的信念，价值观和规条。
二、一个人不能控制另外一个人One person cannot change another person. 1、一个人不能改变另外一个人，一个人只能改变自己。
2、每个人的信念、价值观、规条系统只对本人有效，不应强求别人接受。
NLP的十二条前提假设技巧
NLP之十二条前提假设6、并无难于相处的人，只有不善变通的沟通者（以前我的思维就是觉得把自己想说的或是应该说的全说出来了，对方还是没搞懂，就认为他真是笨，最后事情没整好反而越来越糟。
）每个人都有其自己的思维地图，对于同样的事物定义和看法不可能完全一样，当我们需要和他人进行沟通的时候，就需要更加灵活变通的去了解对方对于事物的看法和定义，也就是需要去配合对方的地图，才能更加高效的去获得自己想要的效果。
在一些公司里，很多职员都会抱怨财务部的规定报销规定过于刻板，不方便，效率低。
其实这也是一个部门的地图，如果你想要获得财务部门的支持，你就需要去清楚的了解财务部门的相关业务规定，规则，先按照他们的规定和规则准备自己的相关报销资料，并按照他们的要求进行粘贴，准备相关的凭据等，之后再向其提出需要对方支持的请求，往往就很容易获得自己想要的效果了。
7、沟通的意义取决于对方的回应，有效果比有道理更重要（大多数人在与人沟通时，往往是自顾自说，自以为是为别人好讲一大堆理论，殊不知对方恨不得马上想走开。
）在沟通中，你表达了什么，其实并不重要，重要的是对方收到信息是什么才重要，你讲一个笑话给对方，想要让对方开心一下，而对方收到的信息却是你在羞辱他，那么你所传递的信息就不是让对方开心，而是羞辱！父母关心孩子，爱孩子，却用责骂的方式来表达自己的爱，站在孩子的角度，收到的就是责骂，而不是关爱！强调自己讲得多么的有道理，而忽略了沟通中所想要达到的效果，就失去了沟通的意义！8、意之所在，能量即来（大多数失败的人都很成功，为什么这么说呢？因为他们让自己很成功的失败了！人们往往只知道自己不要什么，而不知道自己真正需要的是什么，关注点在哪就会得到相应的结果。
）我们的注意力放在哪里，哪里的信息就会进入到我们的脑子里，意之所在，能量即来，当你把你的注意力放什么上面，与此相关的信息，就会越来越多的被你所注意到，进入你的大脑，而与此无关的信息就会被你的大脑给过滤掉，因此说，你只能看到，你想看到的，和你只能听到你想要听到的，这也是为什么我们每个人的思维地图会不一样的原因之一。
香港人文,NLP十二条前提假设分享
NLP智慧一：每一个人都选择给自己带来最佳利益的行为每个行为的背后，都必定有正面的动机。
没有不对的行为，只有在当时环境中没有效果的行为。
NLP智慧二：沟通的意义决定与于对方的回应自己说得多“对”没有意义，对方收到你想表达的讯息才是沟通的意义。
NLP智慧三：有效果比有道理更重要光说有道理或者正确而不顾是否没有效果，是在自欺欺人。
在三赢（我好、人好、世界好）的原则基础上追求效果，比我坚持什么是对的更有意义。
NLP智慧四：在任何一个系统里，最灵活的部份便是最能影响大局的部分灵活是有一个以上的选择；有选择便是有能力。
最灵活的人便是最有能力的人。
NLP智慧五：动机和情绪总不会错，只是行为没有效果而已我们可以接受一个人的动机和情绪，同时不接受他的行为。
NLP智慧六：没有两个人是一样没有两个人对同一件事的看法能够绝对一致。
没有两个人对同一件事的反应会是一样。
没有一个人在两分钟是一样的。
尊重别人的不同之处，别人才会尊重自己独特的地方。
NLP智慧七：每个人都已经具备使自己成功快乐的资源人本俱足。
每天里遇到的事物，都有能给我们成功快乐的因素，取舍全由个人决定。
NLP智慧八：重复旧的做法，只会得到旧的结果如果你做的事没有效果，改变你的做法。
任何新的做法，都比旧的多一份成功的机会。
NLP智慧九：凡事必有至少三个解决方法一个选择是别无选择，两个选择是进退两难，三个选择，才是选择的开始。
NLP智慧十：没有失败，只有回应失败只是指出过去的做法得不到期望的效果，是给我们需要改变的讯号。
NLP智慧十一：一个人不能控制另外一个人一个人不能改变另外一个人，一个人只能改变自己，改变自己，别人才会有可能改变。
NLP智慧十二：只有感官经验塑造出来的世界，没有绝对真实世界每个人运用自己的感觉器官把资料摄入（摄入过程），感官运用是主观地有选择的，因为不能，亦不需要把所有的资料捕捉。
因此，我们无须改变外面的世界（我们无法知道它是怎样的），改变我们自己（脑里的世界），我们的人生便有所改变。
NLP12条前提假设
• 1、每个人脑里有一个自动选择最好的机制 ； • 2、不懂、忘了及不愿意做，都不会做； • 3、既然做了，就是当时可以做的最好的； • 4、重新来过你不会做得更好，因此，你需 要完全地接受自己； • 5、每个人都不完美，同时每天都可以做得 更好。
（八）每个人都做了当下他能做 的最好
• 1、动机在潜意识里，总是为了让这个人得 到更多更好； • 2、每份情绪都有其意义，不是提供力量就 是指引方向； • 3、当我们学到该学的，情绪就会消失； • 4、接受一个人的动机和情绪，他就愿意让 你引导他作出改变； • 5、一次行为不等于整个人或整个人生。
（十二）每一个人拥有让自己人 生成功快乐的权利与责任
• 1、接受生命是为了家族系统发展和壮大，此为 人生第一目的； • 2、人生第二目的是有成功快乐人生，这是为了 支持第一目的； • 3、生命的传承因此赋予了我们成功快乐人生的 权利与责任； • 4、接受自己、欣赏自己、爱自己，是让自己人 生成功快乐的先决条件； • 5、我们亦已拥有成功快乐人生所需的一切资源 ，它们来自每个人背后的无数代父母。
NLP12条提假设
（一）没有两个人是一样的
• 1、没有两个人对同一件事的看法能够完全 一致； • 2、因此一个人会做的事，另一个人不一定 会做； • 3、人与人之间的不同，建造了这个世界的 奇妙可贵； • 4、同样地，自己与别人的看法不同，也是 正常的事； • 5、尊重别人的不同之处，别人才会尊重自 己独特的地方。
（十一）值得去做的事都值得去做得 好；值得做好的事都值得做得开心
• 1、在任何时候，你都有很多选择，你的潜意识 总是在众多选择中挑选最好的事去做，就是最 值得去做的事； • 2、每件事既然选择去做，就是你想做成功的事 ； • 3、所有选择去做的事，都应该开心地去做，而 不是只有成功时才开心； • 4、只有成功时才有开心的感觉，人生就会乐少 苦多了。有不快乐的成功，没有不成功的快乐 。
NLP的12条前提假设
NLP三字母代表的意思Neuro（字译为“脑神经”，意译为“身心”）指的是：我们的头脑和身体经由我们的脑神经系统连接在一起。
我们的脑神经系统控制我们的感觉器官去维持与世界的联系。
Linguistic（语法）指的是：我们头脑与身体只见的联系机制所用的语言模式。
我们运用语言与别人进行交流，经由姿势、手势、习惯等无声语言显示我们的思考方式、信念及内心的种种状态并产生相互影响。
Programming（程序）指的是：借用计算机科学的“程序”去指出我们的意念、感觉和行为只不过是习惯性的模式，可以经由提升我们“思想”的软件而得以改善。
凭改善我们思想和行为的重复模式，我们便能在行动中取得更满意的效果。
因此，NLP就是“身心语法程序学”。
NLP是研究我们的脑如何工作的学问。
凭着知道脑如何工作，我们可以配合和提升它，因而使得人生更成功快乐。
NLP理论及技巧构筑在一些提前假设上。
当我们思考或者处理事情的时候，可以假定人、事、物的关系就是这些前提假设所说的一样，然后凭这些前提假设去设计自己的思考和行为用这个方式，我们会发现思考和行为的效果更好。
反复地运用这个方式，我们便不会陷入困境，而会更积极、有进步和提升。
任何事情，若能符合这些前提假设，都会有良好的效果，可以说是不会出毛病的。
事实上，一个人若能事实做到以这些前提假设为思、言、行的基础，他的人生也因此会事事顺利，天天开心的了。
一．没有两个人是一样的没有两个人的人生经验会完全一样，所以没有两个人的信念、价值观，和能力系统会是一样的。
因此没有两个人对同一件事情的看法能够绝对一致。
因此没有两个人对同一件事的反应会是一样。
因此没有两个人的态度和行为模式会完全一样。
因此发生在一个人身上的事，不能假定发生在另一人身上也会有同样的结果。
人与人之间的不同，建造了这个世界的奇妙可贵。
尊重别人的不同之处，别人才会尊重自己的独特的地方。
每个人的信念、价值观和能力系统都是在不断演变中，所以没有一个人在两分钟是一样的。
NLP的12条前提假设
NLP的12条前提假设NLP三字母代表的意思NLP包括的三个英文字有以下的意思：N --Neuro (字译为“脑神经”，意译为“身心”)指的是：我们的头脑和身体经由我们的脑神经系统连结在一起。
我们的脑神经系统控制我们的感觉器官去维持与世界的联系。
L --Linguistic (语法)指的是：我们头脑与身体之间的联系机制所用的语言模式。
我们运用语言与别人进行交流，经由姿势、手势、习惯等无声语言显示我们的思考模式、信念及内心的种种状态并产生相互影响。
P --Programming (程序)指的是：借用计算机科学的“程序”去指出我们的意念、感觉和行为只不过是习惯性的模式，可以经由提升我们“思想”的软件而得以改善。
凭改善我们思想和行为的重复模式，我们便能在行动中取得更满意的效果。
因此，NLP就是“身心语法程序学”。
NLP是研究我们的脑如何工作的学问。
凭着知道脑如何工作,我们可以配合和提升它,因而使得人生更成功快乐。
NLP的理论及技巧构筑在一些前题假设上。
当我们思考或者处理事情的时候，可以假定人、事、物的关系就是这些前题假设所说的一样，然后凭这些假设去设计自己的思考方向和行为。
用这个方式，我们会发现思考和行为的效果更好。
反复地运用这个方式，我们便不会陷入困境，而会更积极、有进步和提升。
任何事情，若能符合这些前题假设，都会有良好的效果，可以说是不会出毛病的。
事实上，一个人若能事事做到以这些前题假设为思、言、行的基础，他的人生也因此会事事顺利、天天开心的了。
一、没有两个人是一样的 No two persons are the same.1、没有两个人的人生经验会完全一样，所以没有两个人的信念、价值观和规条系统会是一样。
2、因此没有两个人对同一件事的看法能够绝对一致。
3、因此没有两个人对同一件事的反应会是一样。
4、因此没有两个人的态度和行为模式会完全一样。
5、因此发生在一个人身上的事，不能假定发生在另一个人身上也会有一样的结果。
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NLP的基本精神：十二条前提假设 一、没有两个人是一样的 No two persons are the same. 1、没有两个人的人生经验会完全一样，所以没有两个人的信念、价值观和规条系统会是一样。 2、因此没有两个人对同一件事的看法能够绝对一致。 3、因此没有两个人对同一件事的反应会是一样。 4、因此没有两个人的态度和行为模式会完全一样。 5、因此发生在一个人身上的事，不能假定发生在另一个人身上也会有一样的结果。 6、人与人之间的不同，建造了这个世界的奇妙可贵。 7、尊重别人的不同之处，别人才会尊重自己独特的地方。 8、每一个人的信念、价值观和规条系统都是在不断演变中，所以没有一个人在两分钟是一样的。 9、两人的信念、价值观和规条不一样，不一定会使两个人不能沟通或者发展出良好关系。 10、给别人空间也就是尊重别人的信念、价值观和规条，才能有良好的沟通和关系。 11、同样地，自己与别人的看法不同，也是正常的事。 12、当尊重别人的信念、价值观和规条的同时，我们也有权利要求别人尊重自己的信念，价值观和规条。
二、一个人不能控制另外一个人
One person cannot change another person. 1、一个人不能改变另外一个人，一个人只能改变自己。 2、每个人的信念、价值观、规条系统只对本人有效，不应强求别人接受。 3、改变自己，别人才会有可能改变。 4、一个人不能推动另外一个人。每个人都只可以自己推动自己。 5、找出对方的价值观，创造、增大或转移对方在乎的价值，对方便会产生推动自己的行为。 6、一个人因此不能“教导”另外一个人。一个人只能引导另外一个人去学习。 7、因此一个人不能希望另外一人放弃自己的一套信念、价值观和规条系统，而去接受另外的一套。 8、好的动机只给一个人去做某一件事的原因，但是不能给他控制别人，或使事情恰如他所愿发生的权利。 9、不强迫别人跟随自己的一套信念、价值观和规条，别人便不会抗拒。 10、同样地，我们只能自己推动自己。
三、有效果比有道理更重要
Usefulness is more important. 1、光说做法有道理或者正确而不顾是否有没有效果，是在自欺欺人。 2、在三赢（我好、人好、世界好）的原则基础上追求效果，比坚持什么是对的更有意义。 3、说道理往往是把焦点放在过去的事情上；注重效果则容易把注意力放在未来。 4、效果是原定计划的意义基础，亦是所有行动的指标。 5、有道理是由理性方面的标准来决定的。因为没有两个人的信念，价值观和规条是一样，所以，没有两个人的“道理”是一样的。 6、故此，坚持道理，只不过是坚持一套不能放在另一个人身上的信念、价值观和规条。 7、真正推动一个人的力量是在感性的一边，要有效果就要加上了理性方面的认同才回出现。故此，有效果需要一个人的理性和感性上的共鸣。 8、没有效果的道理，是背弃了信念和价值的规条，应该加以检讨。 9、有效和有道理往往可以并存，但必先由相信有这个可能的信念始。 10、只追求有道理但无效果的人生，难以有成功和快乐的体验。
四、只有由感官经验塑造出来的世界，没有绝对的真实
世界 The map is not territory. 1、每个人运用自己的感官器官把资料摄入（摄入过程），由感官运用是主观地有选择性的，因为不能，亦不需要把所有资料捕捉。 2、摄入的资料经由我们的信念、价值观和规条过滤而决定其意义，亦因此能储存在脑中（编码过程）。我们的信念、价值观和规条是主观的形成的，故此，过滤出来的意义也是主观的。 3、我们每一个人的世界，都是用上述的方式一点一滴地塑造出来的亦因此是主观的。 4、我们只能用这种方式建立对这个世界的认知，没有其他方法。 5、因此没有绝对的真实，或者相对的真实。 6、因此每个人的世界是在他的脑里。我们是凭脑里对世界的认知去处理每一件事。 7、因此，改变一个人脑里的世界，这个人对世界中事物的态度便会改变。 8、因此，每个人都是用自制的地图在这个世界里生活。 9、改变主观经验在脑里的结构模式，事情对我们的影响便会改变，我们对事情的感受亦会改变。因此，我们无须改变外面的世界（我们无法知道它是怎样变的），改变我们自己（脑里的世界），我们的人生便会有所改变。 10、事情从来都不会给我们压力，压力是来自我们对事情的反应。 11、情绪也从来不是来自某人得言行，或环境里出现的转变，而是来自我们对这些的态度，亦即是我们的信念、价直观和规条系统。
五、沟通的意义在于对方的回应
The meaning of communication is the response one gets. 1、沟通没有对与错，只有“有效果”或者“没有效果”之分。 2、自己说得多“对”没有意义，对方收到你想表达的讯息才是沟通意义。 3、因此自己说什么不重要，对方听到什么才是重要。 4、话有很多方法说出来，使听者完全收到讲者意图传达的讯息，便是这正确的方法。 5、沟通的效果，来自声调和身体语言的比文字更大。 6、沟通讯息的送出与接受在潜意识层面的比意识层面的大得多。 7、没有两个人对同样的讯息有完全同样的反应。 8、说话的效果由讲者控制，但由听者决定。 9、改变说的方法，才有机会改变听的效果。 10、沟通成功的先决条件是和谐气氛。 11、抗拒是对讲者不够灵活的说明。
六、重复旧的做法，只会得到旧的结果
Repeating the same behavior will repeat the same result. 1、做法有不同，结果才会有不同。 2、如果 你的事没有结果，改变你的做法。任何新的做法，都比旧的多一分成功机会。 3、想明天比昨天更好，必须用与昨天不同的做法。 4、改变自己，别人才有可能改变。 5、世界上本来便是每样事物都在不停地改变中，不肯改变的便面临淘汰或失败的威胁。 6、因此只有不断的改变做法，才能保持与其他事物关系有理想状态。 7、“做法”是规条，目的是取得价值，实现信念。维持最有效果的规条，就是灵活地不断修正做法，才能保证取得价值，实现信念。 8、改变是所有进步的起点。
七、凡事必有至少三个解决方法
There are at least three solutions to every situation. 1、对事情只有一个方法的人，必陷入困境，因为别无选择。 2、对事情有两个方法的人也陷困境，因为他制造了左右两难，进退维谷的局面给自己。 3、有第三个方法的人，通常会找到第四、五个方法，甚至更多的方法。 4、有选择就是有能力。所以，有选择总比没有选择好。 5、至今不成功，只是说至今用过的方法都得不到想要的效果。 6、没有办法，只是说已知的办法都行不通。 7、世界上尚有很多我们过去没有想过，或者尚未认识的方法。 8、只有相信尚有未知的有效方法，才会有机会找到它和使事情改变。 9、不论什么事情，我们总有选择的权利，而且不只是一个。
10、“没有办法”使事情划上句号，“总有办法”使事情有突破的可能。 11、“没有办法”对你没有好处，应停止想它；“总有办法”对你有好处，故应把它留在脑中。 12、为何不使自己成为第一个找出办法的人？
八、每一个人都选择给自己最佳利益的行为 Every one chooses the best behavior at the moment. 1、每一个人做任何事都是为满足自己的一些深层需要。 2、每一个恩的行为，对他的潜意识来说，都是当时环境里最符合自己利益的做法。
3、因此，每个行为的背后，都必定有正面的动机。 4、了解和接受其正面动机，才容易引导一个人改变他的行为。 5、动机不会错，只是行为不能达到效果。（满足背后正面动机的效果） 6、接受一个人的动机，他便会觉得我们接受他这个人。 7、动机往往是在潜意识的层面，不能意识地说出来。 8、找出行为背后的动机，最易的方法是问企图经由该行为得到的价值是什么。 9、任何行为在某些环境中都会有其效用。 10、因此，没有不对的行为，只有在当时环境中没有效果的行为。
九、每人都已经具备使自己成功快乐的资源
Every one already possesses all the resources needed. 1、每一个人都有过成功快乐的经验，也即是说有使自己成功快乐的能力。 2、人类只用了大脑能力的极少部分，提升大脑的运用，很多新的突破便会出现。 3、运用大脑的能力，现在已有大量的技巧发展出来，人类比以前更易把效果提升。 4、每一个人都可以凭改变思想去改变自己的情绪和行为，因而改变自己的人生。 5、每天里遇到的事情，都有能给我们成功快乐的因素，取舍全由个人决定。 6、所有事情或经验里面，正面和负面的意义同时存在，把事情或经验转为绊脚石抑或踏脚石，由自己决定。 7、成功快乐的确人所拥有的思想和行为能力，都是经过一个过程而培养出来的。在开始的时候，他们与其他人所具备的条件一样。 8、有能力替自己制造出困扰的人，也有能力替自己消除困扰。 9、情绪、压力、困扰都不是源自外界的人事物，而是由自己内里的信念、价值观和规条系统产生出来的。 10、自己不信有能力或有可能，是使自己得不到渴求的成功快乐的最有效的保证。
十、 在任何一个系统里，最灵活的部分便是最能影响
大局的部分 In any system, the most flexible person has the control. 1、灵活便是有一个以上的选择；选择便是能力。因此最灵活的人便是最有能力的人。 2、灵活来自减少信使自己的一套信念、价值观和规条，而多凭观察而运用环境所提供的其他条件。 3、灵活是使事情更快有效果的重要因素。因此，亦是人生成功快乐的重要因素。 4、灵活亦是自信的表现。自信越不足，坚持某个模式的态度会越强硬。 5、容许不同的意见和可能性，便是灵活。 6、在一个群体中，固执使人紧张，灵活使人放松。 7、灵活不代表放弃自己的立场，而是容许找出双赢的可能性（更进一步而三赢）。 8、在沟通中，明白不代表接受；接受不代表投降（放弃立场）。 9、“流水”是学习灵活的最好老师。 10、灵活是用自己的步伐去作出转变；而固执则是在被迫的情况下作出转变。
十一、没有挫败，只有回应讯息
There is no failure, only feedback. 1、“挫败”只是指出过去的做法得不到期望的效果，是给我们需要改变的信号。 2、“挫败”只是在事情划上句号时才能用上，欲想事情解决，即是事情仍会继续下去，这二字便不适用。 3、“挫败”是指过去的事；“怎样改变做法”是指向未来。 4、挫败是过去的经验；而经验是让我们提升自我的踏脚石，因为经验是能力的基础，而能力是自信的基础。 5、每次“挫败”，都只是不过是学习过程里修正行动的其中一步。 6、人生里所有的学习，都是经由不断地修正而达致完善。 7、想要成功，首先要相信有成功的可能。 8、把每次的“挫败”带来的教训掌握了，每次便都变成了学习。 9、自信不足的人，潜意识总是在找“不用干下去”的籍口，“挫败”二字便很容易冒出来。