认识自我 完善自我》主题班会教案
《认识自我完善自我》主题班会教案
认识自我完善自我》主题班会教案一、活动主题：正确认识自我，分析自我，调整自我。
二、活动目的：1、通过活动使学生明白真实的自我有优点和不足两个方面。
2、学会正视自己的优点和缺点，克服自傲、自负、自卑等心理。
3、培养学生分析调整自我的能力。
重点：肯定自己的独特性，提升自己的信心。
难点：客观地评价自己，认识自己，做最好的自己。
三、理论分析：心理学认为人的潜能是有差异的，每一个人都有优点和不足，然而，生活中却常有人只看到自己的优点和长处，却看不到自己的弱点和不足；也有些人常看到自己的很多问题，而看不到自己的长处。
人对自己的认识也和人对客观世界的认识一样，需要一个了解和学习的过程，可见，正确认识自我也是一种本领、一种技能，需要学习和讨论。
本课的学习旨在培养学生正确对待自己的优点和不足及分析调整自我的能力，培养学生用积极乐观向上的态度对待学习和生活。
活动形式：通过讲故事、提问、讨论、小活动等环节，让学生充分地参与活动，发挥学生主体地位，让学生在体验中感悟收获；因为中学生尤其是高中生的自信心、参与性大大增强，喜欢在参与中展现自我，加之高中生的认知能力提升，理解性、选择性增强，用活动、讨论等方式更易于学生接受。
结构设计：通过（热身）导入（提出问题） ------ 分析问题（成因、利弊、判断）---解决问题（方法） ---- 提升、内化行动。
四、活动过程：一）导入1 看图取名师：我们来看这幅图，根据你所看到的，给这幅图起个名字（老师将学生们起的名字写在黑板上）大家看到了，我们看到的是同一幅图，但是我们起的名字却是千差万别的。
大家想一想，为什么对同一事物，人们的看法却有如此大的差异。
（提问学生）这就像我们在生活中，不同的人对我们的认识和看法是不同的。
我们不可能令周围的每一个人都喜欢你、欣赏你。
事实上最了解你的人只有你自己。
所以，我们每一个人要充分认识自己的每一方面，给出自己客观的评价。
别人的评价只是一个参考，我们要想完善自己，首先要自己充分认识自己。
主题班会：认识自我,超越自我主题班会教案共3篇
认识自我主题班会教案三篇（一）认识自我主题班会教案“认识我自己”主题班会班会主题：认识我自己参与班级：四年级x班班会背景：当今社会中“四二一”式的家庭模式逐渐凸显，作为独生子女，更是被家人视为掌中宝，但过度的溺爱，却也造成了一系列的问题；此外，社会经济的发展，人们生活水平的差距日益扩大，校园中攀比心理盛行，等等。
随着学生的不断成长，诸如此类的许多的心理问题逐渐显现出来，自卑，自闭以及骄傲，自满等心理特征日趋严重，这些对孩子的健康发展都带来了极大的危害，需要家长以及老师重视起来。
班会目的：1、通过主题班会活动使学生学会认识自我的方式方法。
2、通过主题班会活动使学生正视自身的优点、缺点。
3、通过主题班会活动培养学生分析调整自我的能力，改善自身自卑，自傲等心理问题。
班会流程：1、班主任通过讲述一个故事来引出学生的兴趣：有一位画家把自己的画放在画廊上，请人们点评，第一天请人们把败笔之处圈出来，结果一天下来，几乎画的每一个角落都被圈出来了。
画家觉得非常沮丧，就去找他的老师，老师对他说：不要沮丧，明天依然拿这幅画，让人们将精彩的部分都圈出来。
结果一天下来，又是画的每个角落都被圈出来了。
2、故事讲完后，让学生带着问题进行小组讨论。
按座位进行分小组，每组6至8个人，限时5分钟。
问题一：这个故事表达了什么思想? 问题二：通过这个故事，你收获了什么?3、每个小组派出一名代表进行发言，然后由班主任进行总结。
几个同学都回答的不错，正如他们所说的，我们每个人身上都会有很多的缺点，所以不能太过骄傲，自大。
但同时，对于一些人来说，这些缺点也可以被视为优点，所以我们也没有必要妄自菲薄，太过自卑。
正确的看待自身的问题，有一个良好的心态，是十分必要的。
4、要求学生每人准备一张白纸，用5分钟的时间在纸上分别写下自己的优点和缺点。
写好后，折叠好，交予每个组的组长手里。
5、进行“猜猜他是谁”的活动。
班主任先带领第一组进行活动示范：A.让组长将收起来的纸条打乱顺序。
《认识自我完善自我》主题班会教案
《认识自我-完善自我》主题班会教案第一章：认识自我1.1 教学目标：让学生了解自我认识的重要性。
帮助学生认识到每个人都有自己的特点和优点。
引导学生学会用积极的态度看待自己的不足。
1.2 教学内容：讨论自我认识的意义。
让学生进行自我介绍，分享自己的特点和优点。
讨论如何用积极的态度看待自己的不足。
1.3 教学活动：开场活动：让学生写下自己的名字，并在旁边写下自己认为的自己的三个特点或优点。
分组讨论：让学生分成小组，讨论自我认识的重要性。
分享环节：邀请几名学生分享自己的特点和优点。
小组讨论：让学生小组讨论如何用积极的态度看待自己的不足。
总结环节：教师引导学生总结自我认识的重要性。
第二章：自我探索2.1 教学目标：让学生了解自我探索的意义。
帮助学生学会通过反思和探索来认识自己。
引导学生发现自己的兴趣和激情。
2.2 教学内容：讨论自我探索的意义。
引导学生进行反思，探索自己的内心世界。
讨论如何发现自己的兴趣和激情。
2.3 教学活动：开场活动：让学生写下自己最感兴趣的事物。
分组讨论：让学生分成小组，讨论自我探索的意义。
反思环节：让学生进行自我反思，探索自己的内心世界。
分享环节：邀请几名学生分享自己的反思结果。
小组讨论：让学生小组讨论如何发现自己的兴趣和激情。
总结环节：教师引导学生总结自我探索的重要性。
第三章：自我目标设定3.1 教学目标：让学生了解自我目标设定的意义。
帮助学生学会如何设定合理的自我目标。
引导学生学会如何实现自我目标。
3.2 教学内容：讨论自我目标设定的意义。
引导学生学习如何设定合理的自我目标。
讨论如何实现自我目标。
3.3 教学活动：开场活动：让学生写下自己的一个目标。
分组讨论：让学生分成小组，讨论自我目标设定的意义。
分享环节：邀请几名学生分享自己的目标。
小组讨论：让学生小组讨论如何设定合理的自我目标。
分享环节：邀请几名学生分享如何实现自我目标的方法。
总结环节：教师引导学生总结自我目标设定的重要性。
《认识自我-完善自我》主题班会教案 (一)
《认识自我-完善自我》主题班会教案 (一)本篇文章主要介绍的是一份有关于主题班会的教案，教案的主题是“认识自我-完善自我”，主要是帮助学生了解自己的特点并提高自己的能力，下面就让我们一起来看看这份教案。
一、教学目标1.了解自身特点及优缺点2.了解在人际交往中遇到的困难及解决方法3.培养学生自我认识和自我定位的能力4.提高学生的人际交往能力二、教学重点难点1.教学重点：帮助学生认识自我，发现自我优点并提高自我能力2.教学难点：帮助学生了解人际交往的思维模式及疑虑的破解三、教学过程1.自我认知：填写自我认知问卷，了解自身的特点及优劣2.心理剖析：指导学生进行自我剖析，发现自身存在的问题和短板3.互动探讨：分组进行互动探讨，分享学生自我剖析的结果并交流解决方案4.拓展发展：开展一些实践项目，提高学生人际交往的能力，可以做到如下实践项目：① 志愿服务活动② 替代式课堂③ 学生干部的选举与交流④ 假期社会实践四、教学方法和手段1.情境式教学2.案例教学3.互动式教学4.小组探讨5.师生互动式教学方法五、教学步骤1.开幕环节：从日常生活切入，介绍主题班会的意义2.认识环节：介绍“认识自我-完善自我”的主题，了解学生对于这个主题的认识和看法3.答题环节：介绍自我认识问卷，并进行填写4.心理剖析环节：指导学生分析并总结自我认识问卷的结果，了解自身的优缺点5.分组探讨环节：将学生分成小组展开交流并分享自我剖析的结果6.互动环节：小组之间进行互动，交流解决问题的方法7.总结环节：总结本次活动的成效，并展望未来的发展六、教学评价教学评价的方法有很多，如学生个人自我评价、组内自评、互评和班主任的评价等，教师也可以根据情况选择适当的评价方法，互相掌握教学进度，确保教学效果的最大化。
七、教学安排完善自我这一主题班会的时间安排为两节课，每节课一小时，要求在教学时完成全部教学内容，确保教学效果和教学质量。
八、教案总结本次主题班会教案的实现依据了各种课堂教学方法，调动了学生们的积极性和学习热情，并促进了他们的是自我发展能力的提升和实践经历的积累，也使他们更加了解自己，更加清晰地明白自己的方向和目标。
《认识自我完善自我》主题班会教案
《认识自我完善自我》主题班会教案XXX《我是金子，我会发光》主题班会教案一、活动主题：正确认识自我，分析自我，调整自我。
二、活动目的：1、通过活动使学生明白真实的自我有优点和不足两个方面。
2、学会正视自己的优点和缺点，克服自傲、自负、自卑等心理。
3、培养学生分析调整自我的能力。
重点：肯定自己的独特性，提升自己的信心。
难点：客观地评价自己，，做最好的自己。
三、理论分析：心理学认为人的潜能是有差异的，每一个人都有优点和不足，然而，生活中却常有人只看到自己的优点和长处，却看不到自己的弱点和不足；也有些人常看到自己的很多问题，而看不到自己的长处。
人对自己的认识也和人对客观世界的认识一样，需要一个了解和研究的过程，可见，正确认识自我也是一种本领、一种技能，需要研究和讨论。
本课的研究旨在培养学生正确对待自己的优点和不足及分析调整自我的能力，培养学生用积极乐观向上的态度对待研究和生活。
活动形式：通过讲故事、提问、讨论、小活动等环节，让学生充分地参与活动，发挥学生主体地位，让学生在体验中感悟收获；因为中学生尤其是高中生的自信心、参与性增强，喜欢在参与中展现自我，加之高中生的认知能力提升，理解性、选择性增强，用活动、讨论等方式更易于学生接受。
结构设计：通过（热身）导入（提出问题）-----分析问题（成因、利弊、判断）---解决问题（方法）-------提升、内化行动。
4、活动过程：一）导入1、教师讲故事（1）乌鸦的故事一只老鹰从峰顶上俯冲下来，将一只小羊抓走了。
一只乌鸦看见了…..它也想抓只羊回去于是天天练。
一天，乌鸦觉得自己练得很棒了，便哇哇地从树上猛冲下来，扑到一只山羊的背上，想抓住山羊往上飞，可是它的身子太轻，爪子又被羊毛缠住，无论怎样拍打翅膀也飞不起来。
结果被牧羊人抓住了。
牧羊人的孩子见了，问这是一只什么鸟，牧羊人说：“这是一只……”提问：你们认为乌鸦的问题在哪里呢？其实这就是它没有的缘故。
（2）画家的故事师：有一名画家把本人的画放在画廊上，请人们点评，第一天请人们把败笔的地方圈出来，结果一天下来，几乎画的每一个角落都被圈出来了。
《认识自我》主题班会教案
《认识自我》主题班会教案（实用版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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《认识自我-完善自我》主题班会教案
《认识自我-完善自我》主题班会教案一、教学目标：1. 让学生认识到每个人都有自己的特点和优点，也有不足之处。
2. 培养学生正确认识自我，树立自信，积极面对自己的不足，并努力完善自我。
二、教学内容：1. 认识自我：让学生通过自我介绍、互相介绍等方式，了解自己的特点和优点，认识到每个人都有自己的独特性。
2. 面对不足：让学生思考自己的不足之处，并探讨如何克服和改进。
3. 完善自我：引导学生设定目标，制定计划，通过学习和实践来提升自己的能力和素质。
三、教学过程：1. 热身活动：让学生自我介绍，互相认识，分享自己的兴趣爱好和特长。
2. 主题活动：引导学生思考自己的优点和不足，通过小组讨论、分享的方式，互相鼓励和完善。
3. 目标设定：让学生设定一个自己的目标，并制定实现目标的计划。
4. 沟通技巧学习：教授学生有效的沟通技巧，并进行角色扮演练习。
四、教学评价：1. 观察学生在自我介绍和小组讨论中的表现，了解他们对自己认识的程度。
2. 评估学生在设定目标和制定计划时的认真程度和实际行动。
3. 通过角色扮演和小组讨论，观察学生在沟通技巧方面的掌握情况。
五、教学资源：1. 自我介绍模板：用于学生自我介绍和互相认识。
2. 沟通技巧教材：用于教授学生有效的沟通技巧。
3. 目标设定表：用于学生制定自己的目标。
六、教学活动：1. 案例分析：提供一些关于如何克服挑战和困难的案例，让学生分组讨论，分析案例中的人物是如何认识自我、面对不足并完善自我的。
2. 小组分享：让学生分组进行角色扮演，模拟在现实生活中遇到沟通困难的情景，通过运用学到的沟通技巧来解决问题，并分享彼此的体验和感悟。
七、教学策略：1. 互动讨论：鼓励学生积极参与课堂讨论，分享自己的观点和经验，以此提高他们对自我认识和改善沟通能力的态度。
八、教学实践：1. 自我提升计划：让学生制定一个自我提升的计划，包括学习新技能、培养新兴趣或改善人际交往等。
2. 行动计划：指导学生将自我提升计划具体化，制定可执行的短期和长期行动计划。
《认识自我 完善自我》主题班会教案
《认识自我完善自我》主题班会教案一、活动主题：正确认识自我，分析自我，调整自我。
二、活动目的：1、通过活动使学生明白真实的自我有优点和不足两个方面。
2、学会正视自己的优点和缺点，克服自傲、自负、自卑等心理。
3、培养学生分析调整自我的能力。
重点：肯定自己的独特性，提升自己的信心。
难点：客观地评价自己，认识自己，做最好的自己。
三、理论分析：心理学认为人的潜能是有差异的，每一个人都有优点和不足，然而，生活中却常有人只看到自己的优点和长处，却看不到自己的弱点和不足；也有些人常看到自己的很多问题，而看不到自己的长处。
人对自己的认识也和人对客观世界的认识一样，需要一个了解和学习的过程，可见，正确认识自我也是一种本领、一种技能，需要学习和讨论。
本课的学习旨在培养学生正确对待自己的优点和不足及分析调整自我的能力，培养学生用积极乐观向上的态度对待学习和生活。
活动形式：通过讲故事、提问、讨论、小活动等环节，让学生充分地参与活动，发挥学生主体地位，让学生在体验中感悟收获；因为中学生尤其是高中生的自信心、参与性大大增强，喜欢在参与中展现自我，加之高中生的认知能力提升，理解性、选择性增强，用活动、讨论等方式更易于学生接受。
结构设计：通过（热身）导入（提出问题）-----分析问题（成因、利弊、判断）---解决问题（方法）-------提升、内化行动。
四、活动过程：一）导入1 看图取名师：我们来看这幅图，根据你所看到的，给这幅图起个名字。
（老师将学生们起的名字写在黑板上）大家看到了，我们看到的是同一幅图，但是我们起的名字却是千差万别的。
大家想一想，为什么对同一事物，人们的看法却有如此大的差异。
（提问学生）这就像我们在生活中，不同的人对我们的认识和看法是不同的。
我们不可能令周围的每一个人都喜欢你、欣赏你。
事实上最了解你的人只有你自己。
所以，我们每一个人要充分认识自己的每一方面，给出自己客观的评价。
别人的评价只是一个参考，我们要想完善自己，首先要自己充分认识自己。
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认识自我完善自我》主题班会教案
导入：
1.看图取名
老师向学生展示一张图片，让学生给这幅图起个名字，并将学生们的名字写在黑板上。
然后老师提问学生，为什么对同一事物，人们的看法却有如此大的差异。
引导学生认识到每个人对同一事物的看法都不同，因此我们需要充分。
2.老师讲故事
老师讲述乌鸦的故事，故事讲述了乌鸦为了得到水而使用工具的故事。
通过这个故事，引导学生认识到每个人都有自己的优点和不足，需要正确。
二、分析自我
接下来，老师通过提问和小活动等环节，让学生分析自我，充分的优点和不足。
通过这个环节，让学生正视自己的优点和缺点，克服自傲、自负、自卑等心理，提升自己的信心。
三、调整自我
最后，老师通过讨论和小活动等方式，让学生学会调整自我，培养学生分析调整自我的能力。
通过这个环节，让学生认识到自己的不足之处，寻找解决问题的方法，做最好的自己。
总之，本课的研究旨在培养学生正确对待自己的优点和不足及分析调整自我的能力，培养学生用积极乐观向上的态度对待研究和生活。
一只老鹰从山顶上俯冲下来，抓走了一只小羊。
一只乌鸦看见后，也想抓只羊回去，于是开始每天练。
终于有一天，乌鸦觉得自己练得很棒了，便哇哇地从树上猛冲下来，扑到一只山羊的背上，想抓住山羊往上飞，但它的身子太轻，爪子又被羊毛缠住，无论怎样拍打翅膀也飞不起来。
结果被牧羊人抓住了。
牧羊人的孩子见了，问这是一只什么鸟，牧羊人说：“这
是一只乌鸦。
”
问题在于乌鸦没有认识到自己的局限性。
有一个画家把自己的画放在画廊上，请人们点评。
第一天请人们把画的败笔之处圈出来，结果一天下来，几乎画的每一个角落都被圈出来了。
画家感到非常沮丧。
画家的老师告诉他：“不要沮丧，明天依然拿这幅画，让人们将精彩的部分都圈出来。
”结果一天下来，又是画的每个角落都被圈出来了。
这时
候这个画家终于明白了，世人的观点难以统一，最关键是要自己有自己的想法，画自己想画的。
当我们自己不能很好地时，就会被别人所左右。
台湾文人XXX说：“人生的缺憾，最大的就是和别人比较。
与高人比较，使我们自卑；与下人比较，使我们骄傲。
外来的比较是我们心灵动荡不能自在的来源，也使得大部分人都迷失了自我，屏蔽了自己的心灵原有的馨香。
”实际上，任何
人都不可能完美无缺，人人都有优点和缺点，每个人不应该因缺点而怀疑自己，也不要因优点轻视他人。
你就是这个世界上独一无二的一个，所以要充分地，让自己扬长补短，散发自己独特的个人魅力。
在正确的活动中，要求全班同学写下自己的优点和缺点。
每个人都有自己的优点和缺点，只有充分，才能在任何地方都怀有自信沉浸在生活中，并实现自己的意愿。
XXX曾说：“只
有满怀自信的人，才能在任何地方都怀有自信沉浸在生活中，并实现自己的意愿。
”让同学们将自我欣赏公布于众，让同学
倾听及评价，从中发现自己的优点和缺点，让自己不断进步。
3、教师询问学生的优点的好处，学生表示能增强自信、
找到自尊自信的支点、创造成功的记录并更好地发挥潜力。
4、教师引导学生的缺点，学生认为认识缺点有必要，否
则可能因自负而失败、优点受到缺点的影响、听不进别人的批评、骄傲、失去尊严等。
教师提醒学生不要只看到自己的缺点，而是要正确的优点和缺点，避免形成嫉妒虚荣、自卑等消极情绪。
学生建议正确看待自己的缺点，想办法改正，不断调整参照标准，比自信、比勇气、比前进的方向。
教师在结束语中强调每个人都有优点和缺点，应该正视缺点并努力改正。
只有取长补短，才能健康全面地发展。
最后，教师提出内化行动和巩固效果的措施，即根据德育教育的理论
和实践相结合原则，知行合一，并制定反馈表及时反馈自己的优缺点和进步的地方。