50米迎面接力比赛方案

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中心小学50米迎面接力比赛方案精选全文

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中心小学50米迎面接力比赛方案
一、指导思想
为了进一步落实贯彻《中小学生体质健康促进三年行动计划》,深入开展“阳光体育”活动,落实“健康第一”的指导思想,活跃校园生活,增强学生体质,促进学生全面发展;推进学校体育工作的发展,建设健康向上的校园文化,培养学生合作、自信、勇敢、公平竞争和团队意识,特开展各项体育活动。

二、比赛规则
参赛人数为4男4女,将各参赛队按男女分成人数相等的甲乙两队,分别站在比赛场地两端的起跑线后。

发令后,甲队的第一位队员向乙队跑去,将接力棒交给乙队第一位队员,然后排到乙队队尾,,如此依次进行,先通过终点的队伍胜利。

活动时间
2022年12月20日下午
四实施原则
1、教育性、科学性、趣味性原则。

坚持育人的宗旨,遵循教育发展和体育运动的规律,符合学生身心发展特点,寓练于乐。

2、全面性原则。

能够满足不同层次学生的发展需要,促进小学生的身体素质、心理健康全面发展,形成在普及与提高的基础上良性发展局面。

小学50米迎面接力跑教案

小学50米迎面接力跑教案

小学50米迎面接力跑教案引言小学生健康成长是国家和每个家庭的关注重点。

为了让小学生快乐、健康地成长,我们需要采用一些有益的教学方式。

体育课程是小学生身心健康成长的重要组成部分。

在这里,我们将介绍一种50米迎面接力跑教学方案,以提高小学生体育锻炼的效果和乐趣。

材料1. 星型放松运动2. 人字架、腰斧和绳子3. 计时器4. 一些小奖品(如彩笔、贴纸)过程第一步:热身运动教师带领学生进行星型放松运动。

具体步骤如下:1)站立,双手举过头顶,五指张开,身体稍稍向后仰。

2)双手向前伸展,身体腰扭子扭。

3)甩臂运动,上肢随意,注意不要拍打其他学生。

第二步:教学50米迎面接力跑规则1)此项比赛分别由两队进行,每队人数相等,每队选出两名小队员站在比赛起点。

2)比赛开始,第一名小队员从原地跑向终点,第二名小队员从终点跑向起点,直到所有小队员均跑完,进行计时和得分。

计分规则:首先按时间排名,最快的获得10分,第二名9分……以此类推;若某队在比赛中发生了犯规,则不得分;比赛结束后,同时计算两队的得分,得分多者胜出。

第三步:学生实践1)在教师的指导下,学生将绳子拉到合适的长度,形成终点与起点,然后将人字架和腰斧放在较短的一侧,将两个队员放在起点,为了方便比赛,两个队的初始距离要保持相等。

2)教师比较详细地讲解比赛规则和注意事项,确保学生完全理解并达到吸气的效果。

3)教师示范正常和犯规的运动,让学生分辨和理解。

4)组织学生按照规则进行迎面接力跑比赛。

第四步:奖励1)在比赛结束后,教师根据比赛规则计算两队的得分,并公布获胜队伍。

2)教师为获胜队发放小奖品,并鼓励学生参与下一次比赛。

总结50米迎面接力跑教学方案提高了小学生体育锻炼的效果和乐趣,并通过小奖品激励学生参与。

我们相信,如果将这个课程在小学课堂中深入推广,多数小学生将会更热爱体育,更积极地参与课程和比赛。

50米迎面接力比赛规则

50米迎面接力比赛规则

50米迎面接力比赛规则
哎呀呀,咱来说说 50 米迎面接力比赛规则哈!这比赛可有意思啦!两队人分别站在跑道的两端,排好顺序,就像两列等待冲锋的战士一样!每个人都攒足了劲儿呢!比如说 A 队的第一个选手,手里紧紧握着接力棒,就像握着胜利的钥匙!
比赛开始啦!A 队第一个人就像离弦的箭一样冲了出去,嘿,那速度,简直风驰电掣啊!当他快跑到对面的时候,要赶紧把接力棒交到 B 队第一个人的手里,这交接棒可太关键啦,要是没交好,那不就糟糕啦?就好比战士在战场上丢了武器一样!
然后 B 队这人拿着接力棒又拼命往回跑,依次这样传递,直到最后一个人跑完。

谁先跑完谁就赢啦!这过程中,每个人都在为自己的队伍拼命,那场面,真是紧张又刺激!这场比赛比的不只是速度,更是团队的默契呀!
我觉得 50 米迎面接力比赛太有魅力啦,既能让人感受奔跑的快乐,又能体会团队合作的重要!。

50米迎面接力跑(教学设计)-2022-2023学年体育四年级下册

50米迎面接力跑(教学设计)-2022-2023学年体育四年级下册

50米迎面接力跑(教学设计)一、教学背景本教学设计适用于2022-2023学年体育四年级下册,主要针对50米迎面接力跑项目进行教学。

该项目属于接力项目中的短跑项目,对学生身体素质的综合要求比较高,包括力量、速度、灵活性等方面。

二、教学目的1.学习50米迎面接力跑的基本要素和技能,提高学生的跑步速度和技能水平;2.加深学生对接力赛跑的认识和理解,培养合作意识和团队协作精神;3.培养学生的比赛意识和竞技精神,激发比赛的热情和兴趣。

三、教学重难点1.教学重点:50米迎面接力跑技能的基本要素和技巧;2.教学难点:如何在不断接力的过程中保持速度和技术的稳定性。

四、教学内容和步骤1. 教学内容1.学生可以了解一下50米迎面接力跑的规则:–接力棒交接的位置是应在两组运动员在相互迎面奔跑的中间玄关线上进行;–接力棒的传递方式是前方运动员递到后方的运动员手中,只允许手中有一根接力棒,不允许接触、扔掷接力棒;–当接力棒运动员间发生违规和何种事故时,有关裁判员要及时规定裁判结果。

2.50米迎面接力跑项目技能要素:–起跑姿势–加速技巧–起跑时的第一步–正确的跑步姿势–中段加速和较明显的步频变快–终点的冲刺2. 教学步骤第一节:起跑姿势和加速技巧1.通过示范的形式讲解起跑姿势及加速技巧;2.让学生各自站在起跑线上,模仿示范的起跑姿势,注意脚跟和脚趾的角度;3.让学生按照教练的示范,在起跑线后加速前进,注意速度的逐渐增加,同时注意起跑时的手势。

第二节:起跑和冲刺1.通过示范的形式讲解正确的起跑时的第一步和正常的跑步姿势;2.让学生随着教练的示范,以正确的起跑姿势进行起跑时的第一步和跑步姿势;3.让学生两两组成“接力队”,练习接力跑的基本技能;4.强调学生两组之间的接力位置要在中间玄关线上交接接力棒;5.给学生一分钟的“匆忙进攻”,特别是距离玄关线最近的组员,加快速度冲向终点。

第三节:中段加速和步频变快1.通过示范的形式讲解中段加速和明显的步频变快;2.让学生以正确的姿势进行中段加速,注意手臂、小腿和大腿的活动协调;3.指导学生如何在加速时掌握正确的呼吸节奏,同时保持稳定的跑步姿势。

50米迎面往返接力跑教案

50米迎面往返接力跑教案

50米迎面往返接力跑教案
教学内容:
1.迎面接力跑`
2.推小车
教学目标:
1.掌握迎面接力跑正确的交接棒方法,发展速度和奔跑能力;
2.掌握推小车游戏,发展协调能力及手臂腰腹力量。

3. 培养学生集体主义精神。

教学过程:
一、准备部分:(12)
1.体育课课堂常规。

要求:队列整齐,精神饱满。

2.准备活动:慢跑一圈,徒手操练习,跑的专项练习。

要求:认真练习,动作到位。

二、基本部分:(25)
1.迎面接力跑
(1)方法:接棒人站在起跑线后,右手前伸准备接棒,传棒人以右遥将棒竖起,传给接棒人,接棒人握棒后,迅速跑向对面。

(2)组织教学:学生分成四组进行,在场地上画两条相距50米的平行线作起跑线和中转线。

成纵队站立在起跑线后。

(3)要求:传递棒时不准抛,传棒失落由传棒人拾起继续进行。

严格遵守纪律,遵守规则。

2推小车。

(略)
三、结束部分:(8)
1.整理放松。

2.小结、讲评。

3.宣布下次课内容;
4.下课。

趣味运动会比赛竞赛项目规则及要求 一、50米迎面接力赛(10×50米) 1

趣味运动会比赛竞赛项目规则及要求 一、50米迎面接力赛(10×50米) 1

趣味运动会比赛竞赛项目规则及要求一、50米迎面接力赛(10×50米)1、每队由10名队员组成(原则上男女各5名),每5名队员分立于端线两侧,在规定的接力区内等待。

2、裁判员宣布开始后,队员手持接力棒向对面跑,必须在规定的接力区内才能交接棒,在接力区以外交接棒以违规计并取消比赛成绩,交接棒与迎面跑途中必须手持接力棒,落地需捡起再跑。

3、比赛成绩以10名队员完成接力所用的总时间多少作为名次先后排列的依据。

二、跳绳比赛规则1、每队8名队员,其中2名队员摇绳,6名队员跳绳(必须有男女队员一起参加)。

2、裁判员计时宣布开始之前,6名队员做好列队准备,计时开始后才能摇绳。

3、跳绳若中途中断,还可以继续进行,跳绳次数依次累加。

4、比赛时间为2分钟,以规定时间内所跳次数多少排列先后名次。

三、男女混合背部夹球接力赛规则(10×15米)1、每队10名队员(原则上安排男女各5名队员),一男一女为一夹球小组,开始端线站3个小组,另2个小组在对面端线处等待接球。

2、裁判员宣布开始后,每一夹球小组以背靠背的方式将球夹住并往另一段前行,手不能接触到夹球,如果中途球落地,在原地把球捡起夹好后继续比赛,到了对面端线处,脚踩到端线后才能允许用手将球并交给下一组队员。

后排列的依据。

四、10人男女混合半场带球上篮接力赛1.每队原则上安排5男5女参加比赛。

2.队员半场来回运球上篮后,交接给另一名队员继续运球上篮。

每人每次只允许投进一个。

3、时间为3分钟,以投进次数计算成绩。

五、拔河比赛规则1、每队15人,最少8名女队员参加。

2、参赛队伍抽签分为4组,每组两个队。

比赛进行淘汰制,分三轮决出名次。

3、每组进行3局2胜拔河比赛。

4、比赛由抽签决定,从所有队中抽取一队为空,为空的队直接晋级到第二轮比赛且必须参加第二轮比赛,其余八队则分为四组进行比赛。

此轮赛中出局者都为第五名(得5分)。

6、在第二轮比赛中,先从上轮比赛胜出的四个队中抽取一队为空直接晋级到第三轮比赛中,剩下胜出的三个队和上轮为空的队进行分组比赛。

大方汇灵实验学校50米迎面接力跑比赛的方案

大方汇灵实验学校50米迎面接力跑比赛的方案

大方汇灵实验学校50米迎面接力跑比赛的方案
一、组织方式:
由各班班主任和队长组织本班的参赛小朋友进入比赛区,并组织本班的啦啦队有序站好,学生会体育部协助各班进场,监督各班啦啦队整齐排好。

二、场地设置:
本次比赛共设两个比赛组,分为A组(一年级至三年级)和B 组(四年级至六年级),A组在篮球场的右边直道上,B组在篮球场的左边直道上,各班的啦啦队站在篮球场的边上,由体育部带领站队。

三、比赛时间安排:
每次比赛都是利用活动课的时间进行一轮比赛,即3月12日至3月13日,请各班提前做好准备。

四、记录办法:
每组设两个记录员,一名老师带一名学生做记录,记录下各班的成绩,也请各班主任记下本班的成绩。

五、比赛的规则:
1.比赛的小朋友在跑的过程中沿直线跑到自己队将接力棒交给下一个小朋友,不能用丢或者甩,若有违者将对本做出犯规处理,本次比赛以零分计算。

2.任何同学不得借比赛中个别环节为理由而打架,否则记本班本场比赛为零分,并对打架者作出严肃处理。

3.比赛要做到文明比赛,遵循“友谊第一,比赛第二”为原则。

六、裁判:
王正维和邱会
七、比赛顺序安排:
A组
第一轮: 一年级对二年级
第二轮:二年级对三年级
第三轮:一年级对三年级
B组
第一轮:四年级对五一班
第二轮:五二班对六年
第三轮: 优胜队争夺冠军八、名次的决定:
每组连胜两轮的获优秀奖。

中小学德育工作50米迎面接力竞赛规程

中小学德育工作50米迎面接力竞赛规程

50米迎面接力比赛方案一、竞赛时间:2018年9月30日(星期日)二、竞赛地点:XXXX中学田径场三、参加人员:初二年级四、竞赛规则:1.各年级以班级为单位组织学生参赛,每队参赛队员20人,男女各半。

(只需报人数,不用报姓名)比赛前,各队队员分立于跑道两端,每端10人成一路纵队排列,男女位置分开站位。

起点端第一名起跑队员和对面第一位接棒队员站在端线前起跑队员手持接力棒等侯裁判员发令。

其余队员与第一位队员前后间隔1米,后一名队员待前一名队员跑出后再进入端线前等侯。

第一名队员起跑姿势不限,但不得使用起跑器。

2.裁判长鸣哨宣布比赛开始后,第一名队员沿跑道跑到赛道对面。

接力棒交给对面第一名队员(交接棒必须绕过标志杆),依此进行,直至最后一名队员冲过终点线。

每队最后一名队员必须系明显标志带(且只能由最后一名队员系明显标志带)。

3.比赛过程中,奔跑队员必须手持接力棒,若掉棒则应立即拾棒并从掉棒处继续奔跑,期间计时不中断。

4.替补队员在比赛过程中不能进入比赛队伍。

5.所有参赛队员在完成交棒后应立即归入队伍末位,保持队伍整齐,不得有任何妨碍其他队伍队员比赛的行为,否则取消本队成绩。

五、场地与要求:1.比赛场地为50米直线跑道,跑道两端竖立不低于1.2米的标志杆各一根。

2.未参与比赛的班级按抽签顺序在指定区域坐下观看,服从场地内工作人员的指挥。

3.比赛分组:第一组:1道:1701班;2道:1702班;3道:1703班;4道:1704班;5道:1705班;6道:1706班;7道:1707班;8道:1708班;9道:1709班;10道:1710班。

第二组:1道:1711班;2道:1712班;3道:1713班;4道:1714班;5道:1715班;6道:1716班;7道:1717班;8道:1718班;9道:1719班;10道:1720班。

六、奖项设置:1.按照比赛成绩设立前八名(可并列)2.比赛过程中,班级组织有序;啦啦队有气势、文明加油;队员精神风貌好,服从安排;赛后本班区域卫生状况好,作为体育届体育道德风尚奖评选依据,共评出3个班。

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三中分校八年级20人×50米迎面接力
比赛方案
为丰富学生的校园生活,提高学生的身体素质,增强体育锻炼的意识;为学生们创造更多体育锻炼机会,提供发扬团队精神,增强班级凝聚力,展现集体风采的舞台,学校安排八年级学生50米接力比赛。

具体安排如下,请各班积极练习,按时参加比赛。

一、比赛日期:2018年4月25日(周三)下午第四节课
二、比赛地点:操场
三、参加对象:八年级学生。

四、报名人数:每班参加一个组,男生10名,女生10名,此项有班主任安排。

五、比赛办法与规则:
比赛方法:
在场地上画两条长度为50米的跑道,跑道两端各画两条线作起跑线,两端各有一个接力区,把学生分成相等的两队,成纵队相对站立在两边的起跑线后进行比赛,每班最后一个学生跑完结束。

以班级为单位,最先完成比赛的班级获胜。

比赛规则:
1、起跑前必须站在起跑线后,不得踏线。

2、发出起跑信号后,第一人才能起跑,其余人在接力区接棒后才能起跑。

六、奖励办法:
比赛分一、二、三等奖,分别加5、3、1分。

七、组委会:
1、裁判长:张校长
2、副裁判长:马腾马建强
3、摄像:姚晨宇
4、裁判员:张丽娟王倩倩杨思远
5、记录员:董海琴
6、检验员:陶璐丹杨媛媛,郭焰铮,马亚蕊,马凤伟
中牟县第三初级中学分校 2018年4月20日。

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