人教版《道德与法治》七年级下册： 第二单元 做情绪情感的主人 复习课件
要通过合
理的方法来排解。下列排解不良情绪的方法正确
A.冲他人发火 B.找好友倾诉
C.摔打桌椅
D.把自己关在房间生闷气
答案 B 本题考查调节不良情绪的方法。我们要 法排解 自己的不良情绪,A、C、D方法错误,B方法正确,故
7.(2017湖北襄阳中考)小强数学成绩不太好,但每次考 在心 里暗暗告诉自己:“我能行,我一定会考好。”这种调节 是 ( ) A.注意转移法 B.合理发泄法 C.理智控制法 D.心理换位法
2.(2018辽宁鞍山期末)李商隐在《无题》中写 相见时难别亦难,东 风无力百花残。”这里表达的情绪是 ( ) A.喜 B.怒 C.哀 D.惧
答案 C 李商隐这首诗中的“难”“无力”“ 等体现的是“哀”的情绪,故选C。
3.(2018山东东营胜利一中期末)“成功的秘诀就在于 苦与快乐这股力量,而不为这股力量所反制。”这句话 A.人的基本情绪包括喜怒哀惧 B.情绪具有相通性和感染性 C.积极的情绪有利于成功 D.要学会用理智调控自己的情绪
5.下面漫画告诉我们 ( ) A.有的人感情丰富,看电视总是哭 B.情绪影响人们的健康生活 C.人与人之间的情绪会相互感染 D.不同的人会产生相同的情绪
答案 C 漫画中的女士看到电视剧中的某些情境而 明了人与人之间的情绪会相互感染,C符合题意,故选
6.(2017新疆生产建设兵团中考)当我们被不良情
答案 C 本题考查对理智控制法的理解。小强这种 行自我暗示,从而缓解不良情绪的方法属于理智控制法
8.(2017贵州黔东南州中考)今年州二模没考好的凯 于是他约几个同学打了一场篮球,出了一身汗,感觉 了最后冲刺中考的动力。这种调节情绪的方法是 A.理智控制法 B.转移注意法 C.合理宣泄法 D.升华法
11.(2018河北保定期末)娜娜体验到的美好情感 ①会让她身心愉悦 ②能促进她的精神发展 ③会丰富她的人生阅历 ④会让她沉迷,从而耽误学业 A.①②③ B.①②④ C.②③④ D.①②③④
答案 A 本题考查美好情感的作用,①②③正确 故选A。
12.(2018山东聊城莘县期末)如果我们能够用正面的心态 负面感受,那么我们的人生一定会很精彩。对此理解正确的 ①要善于将负面情感转化为成长的动力 ②负面情感对于我们的成长也有意义 ③要善于从生活中品味美好情感 ④体验负面感受会丰富我们的人生阅历 A.①②④ B.①③④ C.②③④ D.①②③ 答案 A 题干中的这句话说明了负面的情感体验也有积 是面对负面情感的正确做法,②④是负面的情感体验的积极 题意无关,故选A。
13.(2018广东潮州潮安区期末)课上,老师组织同学们分享自己 有过哪些情感体验,同学们分享了自己的经历。以下说法错误
) A.明明说平时看到小区大一点的孩子欺负小孩子时就很气愤, 来维护这些小孩子,以免他们被欺负,他觉得这是富有正义感的 B.林林说上学期班主任让他主持班会,班会结束后很多老师和 他很棒,他觉得这是对于主持人工作的一种胜任感的表现 C.芳芳说爸爸送她一只小猫作为生日礼物,现在她每天想的就是 它养好,不辜负爸爸的信任,她觉得这是她对小猫的一种责任感 D.玉玉说昨天和妈妈吵架了,她很生气,觉得妈妈根本不爱她,跟 无情感可言
答案 (1)①漫画中“叔叔”的情绪表达是错误的。我们 式表达自己的情绪,即在道德和法律允许的范围内表达自 我们的情绪受多方面因素影响。即使是面对同样的境遇, 度不同,产生的情绪表现也不同。 (2)喜、怒、哀、惧。 (3)情绪的作用非常神奇,影响着我们的观念和行动。它可 克服困难、努力向上,也可能让我们因为某个小小的挫败 (4)改变认知评价、转移注意、合理宣泄、放松训练等。
解析 本题以一幅漫画为载体,考查情绪的相关 第(1)问,漫画中的“叔叔”属于“捏捏族”,其 泄情绪的方式是错误的,损害了商家的合法利益 面对同样的境遇,人们的态度不同,产生的情绪也 第(2)问考查情绪的四种基本类型, 第(3)问考查情绪的作用, 第(4)问考查调节情绪的方法,这些都属于教材的 ,学生依据教材知识回答即可。
答案 C 本题考查对合理宣泄法的理解。凯凯通 方式来宣泄】
注:“捏捏族”是一个新出现的群体,多由年轻白领组 客观环境竞争激烈、主观心态调节不当,他们选择到超 待”食品来宣泄情绪、释放压力。
观察上面漫画,运用所学知识,思考下列问题: (1)漫画中“叔叔”的情绪表达是否合适?(3分)面对同样 情绪反应相同吗?(2分) (2)人的情绪是复杂多样的,请说出情绪的四种基本类型。 (3)不同的情绪对人的影响是不同的,请你说说情绪的作用 (4)在日常生活中我们要学会调节自己的情绪,你有哪些调 的有效方法呢?(8分)
部编版 七下 道德 第二单元 做情绪情感的
基本
知识体系构建
考点突破
考点1 情绪
1.(2018北京西城区期末)右图中的信息告诉我们 ( )
A.情绪是复杂多样的
B.情绪是与生俱来的
C.情绪只有喜怒哀惧四类 D.情绪可以充实人的体力和精力
答案 A 图中的“欢喜”“悲伤”“大惊失色”等词语 了情绪是复杂多样的,故选A。
考点2 情感
七年级学生娜娜喜欢阅读,她觉得读书是一种享受。据此回
10.(2018河北保定期末)娜娜一读起《平凡的世界》就沉
里,忘记了周围的一切,她常用主人公孙少平的故事来激励
学习。娜娜的美好情感获得的方式是 ( )
A.与人交往 B.参与有意义的活动
C.阅读
D.听故事
答案 C 娜娜通过阅读《平凡的世界》来获得美好的情感
答案 D 题干中这句名言阐述了调控情绪的重要性 题意。A、B、C与题意无关。故选D。
4.(2018广东韶关期末)2018年1月15日,河南周口大道 客车因路怒斗气,你追我赶,在城市道路上上演了惊险一 区法院以危险驾驶罪判处两司机拘役2个月,并处罚金2 料说明 ( ) A.消极情绪会产生不良影响,要学会控制情绪 B.不会合理发泄情绪就会走上违法犯罪的道路 C.积极情绪可以充实人的体力和精力,要保持乐观心态 D.情绪是复杂多变的、不稳定的 答案 A 两个司机因路怒斗气被以危险驾驶罪判刑体现 点。B说法过于绝对。C、D观点正确但在材料中没有体现
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【人教版】《道德与法治》七年级下册第二单元 做情绪的主人 复习教学课件(共25张ppt)
C
A.青少年特有的 B.一种消极的情感 C.促进我们积极向上的动力 D.负面情绪的表现
6.美好的情感表达着我们的愿望，促进我们的精神发 展。我们要在生活中创造正面的情感体验，传递美好 情感。下列同学的观点正确的是（ ） ①小刚：可以阅读一本好书，从中感受到榜样的力量 ②小强：周末和好朋友一起打麻将，打发闲暇时间 ③小丽：利用课余时间，帮助同学补课，体验到自己 的价值 ④小强：周末，和同学一起参加保护环境的公益活动
②在人际交往中,我们需要了解自己的情绪,接受
它们,并学会以恰当的方式表达出来。
四、情绪的调节
1.对负面情绪的正确认识： 适度的负面情绪可以帮助我们适应突发事件,但 持续地处于负面情绪状态,则可能危害我们的身
心健康。
2.合理调节情绪的作用：
学会合理地调节情绪,使情绪在生理活动、主观
体验、外显表情等方面发生一定的变化,有助于
(4)我们需要了解自己的情绪，接受它们，并学 会以恰当的方式表达出来。学会合理地调节情 绪，使情绪在生理活动、主观体验、外显表情 等方面发生一定的变化，有助于我们更好地适 应环境。在生活中，每个人都有调节情绪的方 法，归纳起来，常用的方法主要包括：改变认 知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练等。 这些方法，有助于我们更好地调节情绪，成为 情绪的主人。运用情绪调节的方法，我们还可 以帮助同学、家人改善情绪，使他们保持积极 乐观的心境。
七、体味美好情感
1．美好情感作用： 生活中美好的人和事物，让我们身心愉悦，逐渐丰富我们对 生活、对人生的美好情感。这些情感表达着我们的愿望，促进 我们的精神发展。 2．获得或体味到美好的情感的途径和方法： (1)途径：(1)情由心生，美好的情感是在人的社会交往、互动 中自然引发的，不能强迫。(2)我们可以通过阅读、与人交往、 参与有意义的社会活动等方式获得美好的情感。(3)学会承受一 些负面感受，善于将负面情感转变为成长的助力，也可以让我 们从中获得美好的情感体验，不断成长。 (2) 方法： (1) 完成一项自己喜欢的活动。 (2) 帮助他人。 (3) 走 进博物馆或大自然。(4)欣赏艺术作品。CA.①②B.④C.①③D.②④
人教版道德与法治七年级下册 第二单元 做情绪情感的主人 复习课件
A. 应学会调节和控制情绪 B. 情绪具有多样性复杂性
A
C. 遇事要冷静，不能生气
D. 消极情绪必然带来伤害
3. (2019郴州)面对同样美丽的风光，大诗人李白在流放 途中写下了“楚江清若空，遥将碧海通……平生不下泪， 于此泣无穷”的忧郁诗句。几年后，他遇到大赦，重 获自由，路过此地欣喜提笔写道：“朝辞白帝彩云间， 千里江陵一日还，两岸猿声啼不住，轻舟已过万重
累和发展，我们对某些人或者事物的情绪，随着 时间的推移形成比较稳定的倾向，就可能产生某
种情感；②情感与情绪一样，都是复杂的
• 情感的作用 (1)在社会生活中，情感是人最基本的精神需求。 (2)情感反映着我们对人和对事的态度、观念， 影响我们的判断和选择，驱使我们做出行动。
(3)丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察 事物，探索未知。
指为了避免负面情绪发作或难以 控制,有意识地把注意力从引起 转移注意法 负面情绪反应的情景转移到其他 情景 指遇到负面情绪时,通过某种方 合理宣泄法 式,痛痛快快地表达出来
考点纵横
本单元考点:“揭开情绪的面纱”帮助我们了 解了自己的各种情绪，引导我们学会调控情绪。 链接考点:[八年级下册第四单元]“国家利益 至上”中提到“用理性、务实、文明的心态合 法有序地表达爱国情感，维护国家利益”，这 就需要我们调控情绪、合理表达情绪，做情绪 的主人。
方法
含义
情境示例
改变认知 给自己积极的心理暗示，对 自己说鼓励的话(2016.15情
评价 境一；2013.5C)
我很棒、我 可以等
指为了避免负面情绪的突然 发作和难以控制，有意识地 转移注意力，把注意力从引 转移注意 起负面情绪反应的情境转移 到其他事物或活动上去 (2018.2)
七年级道德与法治下册第二单元做情绪情感的主人单元复习pptx课件人教部编版
第五课 品出情感的韵味
1.我们的情感世界 每个人都有情感，并不是只有道德高尚的人才有情感。
①我们需要与人交往，渴望人与人之间的真挚情谊
易错点 负面情绪总是带给我们消极影响，我们要杜绝负面情绪。
易错原因
对负面情绪的影响缺乏正确认识，没有意识到青春期出现负面情绪 是正常现象。
知识正解
（1）青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的感受。 善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。
（2）青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面对这些负面情绪， 同样是我们成长过程中需要经历的。
（3）生活中出现负面情绪是正常现象，难以避免。如果负面情绪处 理得当，它也会产生积极的作用。
分类
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
基本情绪、复杂情绪
特点
复杂多样
情绪面面观
影响因素
个人的生理周期、对某件事情的预期、 周围的舆论氛围、自然环境等
青
春
作用
影响着我们的观念和行动
的
情
反应强烈、波动与固执、细腻性、闭锁性、
绪
特点
表现性
情绪的青
（难点）
个人的（生理周期）、对某件事情的（ 预期）、
周围的（自然环境 ）、（舆论氛围）、
（周围情况）的变化等
情绪的作用具有两面性。
影响着我们的（观念和行动），它可能激 励我们（克服困难）、努力向上，也可能 让我们因为某个小小的挫败而（止步不前）
易错点 人的情绪不会随着周围情况的变化而变化。
易错原因
精品课件·统编版七年级下册
目 录/CONTENTS
1 知识网络构建 2 核心知识归纳 3 中考考点聚焦 4 核心素养突破
知识网络构建
道德与法治七年级下人教版第二单元做情绪情感的主人单元复习课件(30张)
• 第四课 揭开情绪的面纱
• 4.情绪的调控
• 学会合理地调节情绪，使情绪在生理活动、主观体验、外显表情 等方面发生一定的变化，有助于我们更好地适应环境。
• 方法：改变认知评价、转移注意、合理宣泄、放松训练等。（能 结合情境写出具体方法）
• 运用情绪调节的方法，我们还可以帮助同学、家人改善情绪，使 他们保持积极乐观的心境。
【参考答案】
【参考答案】
课堂练习
• 22.（8分）随着生活节奏越来越快，人 和人之间难免会产生一些“小摩擦”。 有的人往往因小事儿激发大愤怒，这 些人被称之为城市“易怒族”。比如， 在高速路上，前面车辆稍慢就不停鸣 喇叭；在地铁检票闸口，有“慢性子” 乘客堵了后面乘客的路，极易引发争 吵；在超市收银台前，前面的顾客付 账稍慢，就会引发后边顾客的抱怨。
• 第五课 品出情感的韵味
• 4.传递情感正能量（P49--50）
• （1）用自己的热情和行动来影响环境，学会关心他人
• （2）在与他人的情感交流中，传递美好的情感，传递生命的正 能量。
• （3）不断创造美好的情感体验，在传递情感的过程中不断获得 新的感受。
•
课堂练习
• 右图中的信息告诉我们 • A．情绪是与生俱来的 • B．情绪是复杂多样的 • C．情绪只有喜怒哀惧四类 • D．情绪可以充实人的体力和精力
• 第五课 品出情感的韵味
• ※3.体味美好情感（如何获得美好的情感，正确认识、对待负面 情感的体验）
• （1）情由心生，它是在人的社会交往、互动中自然引发的，不 能强迫。我们不能强迫他人给予我们美好的情感；
• （2）我们可以通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等 方式获取美好的情感；
• （3）体验负面感受（如羞耻感、焦虑感、挫败感等）未必是坏 事，它可以丰富我们的人生阅历，使我们的生命变得更加饱满丰 盈。学会承受一些负面感受，善于将负面情感转变为成长的助力， 可以让我们从中获得美好的情感体验，不断成长。
统编人教部编版七年级下册道德与法治第二单元 做情绪情感的主人 复习课-课件(共32张ppt)
最恰当的情绪表达方式——肯定式表达
表达方式
肯定式表达
事件：父母对你学习要求过高
对父母说：“爸爸妈妈我觉得压力很大，因为你们一直让我考试成绩名 列前茅。如果能让我自己定目标就好了。如果你们能这样做，我会更有把握 地学习和考试，我也会很感谢你们的理解。”
我的感觉 + 导致这种感觉的行为 + 解决问题的办法 + 事先奖励或感谢
P43-46
结合材料说明，留学生对祖国有着怎样的情感？ P47-48 这样的情感有怎样的作用？
答案： ① 爱国情感（牵挂、感激、自豪）。 ② 这种爱国情感使留学生们获得了 正面的情感体验，促进了他们的精 神成长，驱使他们做出了具体的爱 国行动。有助于增强留学生的国家 认同感和民族自豪感。
P49-50
何为“恰当方式”？
·不伤人，不伤己。 ·合道德，守法律。
P35 P40-41
P39 P36-38
3.掌握情绪调节的方法
（2019年，广东，2）
高铁上，无论小齐怎么讲道理，霸占她座位 的阿姨都无动于衷，直到找来了乘警才挪开。 小齐很生气，为平复心情可以
A 看风景转移注意力
B 骂两句表达不满
A
C 鼓动乘客嘲讽对方
对短期和长期行为改变都无效，因为父母 无法了解你的想法和感受，他们的意见也没有 得到反对或制止，可能反复做出令你难过的决 策和行为。
你经常使用哪种情绪表达方式？
表达方式 事件：父母对你学习要求过高
表达效果
攻击 + 被动式表达
当面什么也不说，背后做出惩 罚父母的行为，如告诉祖辈亲人、 撕掉试卷、消极对待学习等。
D
阴”，但他们对我们的爱不会改变。可以看出
A 情绪相对稳定而情感是短暂的、不稳定的
人教版道德和法治七年级下册 第二单元 做情绪情感的主人 复习课件(共29张PPT)
二、传递情感正能量？
怎样传递？
Part 02
单元知识点梳理。
考点1 揭开情绪的面纱
1.青春的情绪
情绪面面观
种类 有 喜、怒、哀、惧 等基本情绪，还有 害羞 、 焦虑 、 厌恶 和 内疚 等复杂情绪。
影响因 我们的情绪受多方面 因素影响 ，例如：个人的 生理周期 、 对某件事情的预期 、周围
素
的 舆论氛围、、 自然环境 等。随着 周围环境 的变化，我们的情绪也经常变化。
①渴望与人交往的态度
②热爱祖国的美好情感 ③对祖国的祝福和期望
D
④积极向上的正能量
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
班级同学围绕“情绪与情感”在微信群里展开了讨论，其中正
确的观点有（ ）
①情感与情绪紧密相关 ②情感相对稳定
③负面情绪百害无一利 ④情感会不断积累与发展
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
、 与人交往 、参与有意义的 社会活动 等方
式获得美好的情感。
(3)学会承受一些 负面感受 ，善于将负面情感转变为成长的助力，也可以让
我们从中获得美好的 情感体验 ，不断成长。
2.在品味情感中成长
美好情感
(1)用自己的 热情和行动 来影响环境。
传递情感 (2)在 与他人 的情感交流中，我们可以传递美好的情感，传递生命的正 正能量 能量。
方法
合理宣泄 ：在合适的时间或地点大哭一场、向他人倾诉、运动等。 放松训练 ：肌肉放松法、做深呼吸等。
考点2 品出情感的韵味
1.我们的情感世界
重要性
情感
我们需要与人交往，渴望人与人之间的 真挚情感 。我们通过 情感 来 体验生命 、 体验生活；同时，情感 让我们的 内心世界 更加丰富。
人教版道德与法治七年级下册 第二单元 做情绪情感的主人 复习课件(共17张PPT)
【片段2】小君向全班同学讲述了自己的经历。上学期有 次英语单元测试自己考了96分，因为过去感觉考不好，所 以有同学背后议论，怀疑自己作弊。当时自己想：进步是 自己刻苦得到的，虽然有人暂时不相信自己，但只要继续 努力，一定能向大家证明自己的实力。
（2）有同学说负面的情感体验没有积极意义，你认同这一观点吗？请谈谈你的看法。
（1）漫画中“叔叔”的情绪表达是否合适？ 面对同样的境遇，人们的情绪反应相同吗？
答：①漫画中“叔叔”的情绪表达是错误的。我们要以恰当的方式表达自己的情绪，即在道德与 法律允许的范围内表达自己的情绪。 ②我们的情绪受多方面因素的影响。即使是面对同样的境遇，由于人们的态度不同，产生的情 绪也不同。
（2）人的情绪是复杂多样的，请说出情绪的四种基本类型。
②认真做好疫情防控，用自己的热情和行动来影响环境。 ③与他人进行情感交流，宣传钟南山的事迹。 ④在生活中不断创造美好的情感体验，让周围的世界因为我
们的积极情感多一份美好。 ⑤从日常小事做起，比如做好班级值日，热心帮助同学等。
课堂活动：小试牛刀
A 1．情绪的表达不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际
答：这一观点是错误的。因为： ①生活中某些负面的情感体验尽管不那么美好，但对于我们的成长也有意义。 ②负面的情绪体验会给我们带画不舒服、不愉快的负面感受，但是，体验负面感受未必是件坏 事，它可以丰富我们的人生经历，使我们的生命变得更加饱满丰盈。 ③善于将负面情感体验转变为成长的助力，可以让我们从中获得美好的情感体验，不断成长。
权益。 ③他们应注意调节好情绪，不为情绪所支配，成为情绪的主人。
课堂活动：探究与分享（2）
二、阅读材料，回答问题：以下是七年级（2班）《道德与法治》第五课学习 中的几个片段，请你一起参与学习活动。 【片段1】老师请同学们谈谈自己情感体验的经历，以下是三位同学的叙述。
人教部编版七年级下册道德与法治 第二单元 做情绪情感的主人 单元复习课件(共45张PPT)
主题二：情感 情感的作用（为什么）
情 ①情感是人最基本的精神需求 感 的
作 ②情感反映着我们对人和对事的态 用 度 、 观 念 ， 影 响 我 们 的 判 断 和 选 择 ，
驱使我们作出行动
③情感与我们的想象力、创造力相关。 丰富、深刻的情感有助于我们更全面地 观察事物，探索未知
④情感伴随着我们的生活经历不断积累、 发展，这正是我们生命成长的体现。
① 情由心生，它是在人的社会交往、互动中自 然引发的，不能强迫。 ② 我们可以通过阅读、与人交往、参与有意义 的社会活动等方式获得美好的情感。
创造正面 情感体验
主题二：情感
在品味情感中成长（怎么做）
1 用自己的热情和行动来影响环境
2
我们的情感 需要表达、回应，需要共鸣
3 传递情感正能量
不断创造美好的情感体验
主题二：情感 美好情感的意义（为什么）
美好的情感对我 们有什么意义？
①生活中美好的事物，让我们 身心愉悦，逐渐丰富我们对生 活、对人生的美好情感。 ②这些情感表达着我们的愿望， 促进我们的精神发展。
主题二：情感 负面情感体验的意义（为什么）
主题二：情感
美好情感
在品味情感中成长（怎么做）
获得方式
C
B.暗示自己不要生气，提醒自己同学是没有恶意的
C.与同学争论，甚至动手打架
D.马上走出教室，到操场上玩一会儿球
7.售票员在工作中，有时会遇到乘客不讲理。一位公交车售
票员认为:人人都有自尊心，不能得理不饶人。让乘客下台阶，
服务就上了台阶。她采取的调控情绪的方法是（ ）
A.自我暗示法
D
B.合理宣泄法
述“哀”这种情结的有（ ） ①悲痛欲绝 ②伤心不已
【一线精品】 人教版《道德与法治》七年级下册 第二单元 做情绪情感的主人 复习课件(共26张PPT)
考点2 情感
七年级学生娜娜喜欢阅读,她觉得读书是一种享受。据此回答10—11题。
10.(2018河北保定期末)娜娜一读起《平凡的世界》就沉浸在书中的故事
里,忘记了周围的一切,她常用主人公孙少平的故事来激励自己努力
学习。娜娜的美好情感获得的方式是 ( )
A.与人交往 B.参与有意义的活动
C.阅读
D.听故事
答案 C 娜娜通过阅读《平凡的世界》来获得美好的情感,故选C。
11.(2018河北保定期末)娜娜体验到的美好情感 ( ) ①会让她身心愉悦 ②能促进她的精神发展 ③会丰富她的人生阅历 ④会让她沉迷,从而耽误学业 A.①②③ B.①②④ C.②③④ D.①②③④
答案 A 本题考查美好情感的作用,①②③正确,④错误, 故选A。
答案 D 题干中这句名言阐述了调控情绪的重要性,D符合 题意。A、B、C与题意无关。故选D。
4.(2018广东韶关期末)2018年1月15日,河南周口大道上一辆宝马车与 客车因路怒斗气,你追我赶,在城市道路上上演了惊险一幕。周口市川汇 区法院以危险驾驶罪判处两司机拘役2个月,并处罚金2000元。上述材 料说明 ( ) A.消极情绪会产生不良影响,要学会控制情绪 B.不会合理发泄情绪就会走上违法犯罪的道路 C.积极情绪可以充实人的体力和精力,要保持乐观心态 D.情绪是复杂多变的、不稳定的 答案 A 两个司机因路怒斗气被以危险驾驶罪判刑体现了A的观 点。B说法过于绝对。C、D观点正确但在材料中没有体现。故选A。
2.(2018辽宁鞍山期末)李商隐在《无题》中写道:“ 相见时难别亦难,东 风无力百花残。”这里表达的情绪是 ( ) A.喜 B.怒 C.哀 D.惧
答案 C 李商隐这首诗中的“难”“无力”“残” 等体现的是“哀”的情绪,故选C。
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中考演练
一、选择题---巧用排除法
1、方法指导------常见排除法 （1）说法太绝对的选项应排除；常见：全部、 都、一切….. （2）说法正确，但与题干无关，虽正确也要 排除； （3）逆向选择题，一定要排除正确的选项； （4）说法不完整，只是说对前半句，后半句 是错的或者后半句没有。
怎样做？ 1、用行动 影响环境 2、与他人 交流中传 递 3、创造 有意义的 事件，营 造正能量 的氛围 49—50
中考要求
1、保持积极乐观的心态，知晓情感的特点、 分类、作用传递正能量等； 2、拥有健康向上的情绪，善于发挥正面情绪 懂得带给他人快乐的心境； 3、不歧视他人，富有正义感，时刻传递生命 正能量。 考查方式: 材料式选择题；情景分析的主观题。
2、选择训练
（1）【2016福建】学生秋游时看到树叶黄了，有人 赞叹道：“真美呀”有人伤感地说：“唉，又开始落 叶了”这表明（ ） A、情绪具有相通性和感染性 B、情绪与个人的态度 紧密相连 C、情绪影响人们的行为和生活 D、面对同一情景，不同的人有不同的情绪感受 （2）【2016甘肃】人们常说笑比哭好，但是《儒林 外史》中范进却在中举后因狂喜而发病，这启示我们 （ ） A、喜是一种不良情绪 B、宣泄是调控情绪的最 佳方法 C、情绪对人的影响具有双重性 D、人应该合理的控制情绪学会调节自己的情绪
怎样 获得 美好 情感
1、从阅读、与人交 往参与有意义社会 活动等方式；（正 面获得）P47 2、转化负面情感从 中体验不断成长P49 1、负面情感体验不 那么美好的，对成 长有意义 2、体验负面感受 不是坏事，能丰富人生 阅历
正确 认识 理解 负面 情感： 3、学会承受， P48 转化负面情感