体育教案:篮球—交叉步持球突破教案

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体育与健康《篮球:交叉步持球突破技术》公开课教案

体育与健康《篮球:交叉步持球突破技术》公开课教案

体育与健康《篮球:交叉步持球突破技术》公开课教案一、教学目标1. 让学生掌握篮球交叉步持球突破的基本动作要领。

2. 培养学生团队合作精神和竞技体育兴趣。

3. 提高学生的身体协调性和灵活性。

二、教学内容1. 篮球交叉步持球突破技术动作要领讲解与实践。

2. 团队配合练习。

三、教学重点与难点1. 教学重点:掌握篮球交叉步持球突破的基本动作。

2. 教学难点:动作的连贯性与协调性。

四、教学过程1. 准备活动:进行简单的篮球热身运动,包括跑步、拉伸等,让学生充分活动身体,提高身体柔韧性和灵活性。

2. 技术讲解与示范:教师讲解并示范篮球交叉步持球突破的动作要领,包括步法的移动、手臂的摆动、眼神的观察等。

3. 学生分组练习:学生分成若干小组,按照教师的要求进行交叉步持球突破的练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。

4. 团队配合练习:学生进行团队配合练习,模拟实战情况,提高交叉步持球突破在比赛中的应用能力。

5. 教学比赛:组织教学比赛,让学生在比赛中运用交叉步持球突破技术,培养学生的竞技精神和团队意识。

五、教学评价1. 对学生的技术动作进行评价,关注动作的准确性、连贯性和协调性。

2. 关注学生在团队配合中的表现,评价其团队精神和协作能力。

3. 综合评价学生的身体素质和运动能力,鼓励学生积极参与体育活动,提高身体素质。

六、教学资源1. 篮球场一块,确保场地平整、无障碍物。

2. 篮球若干个,用于学生练习和比赛。

3. 教学视频或图片,用于辅助教学。

4. 标志物,用于标记练习区域和方向。

七、教学环境1. 确保教学环境安全,无障碍物,避免发生意外伤害。

3. 调整灯光和音响设备,确保教学过程顺利进行。

八、教学方法1. 示范法:教师亲自示范篮球交叉步持球突破的动作,让学生直观地了解动作要领。

2. 分解法:将动作分解成若干部分,逐步讲解和练习,帮助学生掌握动作。

3. 反馈法:教师对学生练习过程中的动作进行评价和指导,给予及时的反馈,帮助学生改进动作。

篮球持球交叉步突破技术教学教案

篮球持球交叉步突破技术教学教案

篮球持球交叉步突破技术教学教案一、教学目标1. 让学生掌握篮球持球交叉步突破的基本技术要领。

2. 培养学生的团队合作精神,提高篮球比赛的实战能力。

3. 增强学生的身体素质,提高运动技能。

二、教学内容1. 篮球持球交叉步突破的动作要领讲解与实践。

2. 团队配合训练,提高突破时的协作能力。

3. 针对性训练,加强学生在比赛中运用交叉步突破的能力。

三、教学重点与难点1. 教学重点:篮球持球交叉步突破的基本动作要领。

2. 教学难点:动作的连贯性与协调性,以及在比赛中的应用。

四、教学资源1. 篮球场一块。

2. 篮球若干个。

3. 标志物若干个。

五、教学过程1. 热身活动(5分钟)组织学生进行慢跑,做一些关节活动,如颈部、肩部、腰部、膝关节等,以充分热身。

2. 技术讲解与示范(10分钟)讲解篮球持球交叉步突破的动作要领,包括脚步移动、手臂摆动、眼神观察等,并进行示范。

3. 实践训练(15分钟)学生分组进行实践训练,教练巡回指导,纠正动作不规范的地方。

4. 团队配合训练(10分钟)组织学生进行团队配合训练,模拟比赛中运用交叉步突破的情景,提高协作能力。

5. 总结与反思(5分钟)让学生谈谈在训练中的收获和不足,教练进行总结,提出改进意见。

6. 自由活动(5分钟)学生自由进行篮球练习,教练解答学生在练习中遇到的问题。

7. 结束(5分钟)组织学生回收器材,清理场地,总结本次训练的内容,宣布下节课安排。

六、教学评价1. 学生技术掌握情况:观察学生在训练中的动作是否规范,是否能够熟练运用持球交叉步突破技术。

2. 团队配合情况:评估学生在团队合作中的表现,如是否能积极配合队友,提高突破时的成功率。

3. 学生身体素质提升:通过对比训练前后的体能状况,评估学生在训练中身体素质的提升情况。

七、教学拓展1. 组织学生进行篮球比赛,运用所学技巧进行实战演练。

2. 邀请校队教练进行讲座,分享专业篮球训练经验和心得。

3. 组织学生观看篮球比赛视频,分析优秀球员的持球交叉步突破技巧。

体育教案:篮球—交叉步持球突破教案

体育教案:篮球—交叉步持球突破教案

一、教学目标:1. 让学生掌握篮球交叉步持球突破的基本动作要领。

2. 培养学生团队合作精神,提高篮球竞技水平。

3. 增强学生的身体素质,提高运动能力。

二、教学内容:1. 篮球交叉步持球突破动作要领讲解与实践。

2. 团队合作训练,提高篮球战术意识。

三、教学重点与难点:1. 教学重点:交叉步持球突破的基本动作要领。

2. 教学难点:动作的连贯性与协调性。

四、教学资源:1. 篮球场一块。

2. 篮球若干个。

3. 标志桶若干个。

五、教学过程:1. 热身活动(5分钟):带领学生进行慢跑,做一些简单的篮球基本功练习,如运球、传球等,活动全身关节,提高身体温度。

2. 技术讲解与示范(10分钟):(1)讲解交叉步持球突破的动作要领,强调关键环节。

(2)示范动作,让学生跟随示范进行练习。

3. 实践训练(10分钟):(1)学生分组,进行交叉步持球突破的练习,教师巡回指导。

(2)设置障碍物,模拟比赛场景,让学生在实战中运用交叉步持球突破。

4. 团队合作训练(10分钟):(1)学生分组,进行团队合作练习,如进攻、防守等。

(2)教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。

5. 总结与反思(5分钟):(1)学生互相交流,分享在练习过程中的心得体会。

(2)教师总结本次课程的收获,强调交叉步持球突破的重要性。

6. 课后作业:要求学生课后加强篮球基本功练习,特别是交叉步持球突破动作,提高自身篮球水平。

六、教学评价:1. 观察学生在课堂上的练习表现,评估他们对交叉步持球突破动作要领的掌握程度。

2. 通过团队合作训练,评价学生的篮球战术意识和协作能力。

3. 收集学生反馈,了解他们在练习中的困难和问题,为后续教学提供改进方向。

七、教学反思:1. 教师应反思教学过程中是否存在讲解不清楚、示范不标准等问题,及时进行修正。

2. 考虑学生之间的个体差异,对不同水平的学生给予针对性的指导和建议。

3. 针对学生在练习中遇到的问题,调整教学策略,提高教学效果。

体育教案:篮球——交叉步持球突破教学设计

体育教案:篮球——交叉步持球突破教学设计

篮球——交叉步持球突破教学设计1、指导思想根据新的《体育与健康课程标准》精神,在教学中,要充分体现学生的主体性,发挥教师的主导作用。

充分发掘教材的内涵,培养学生“主动参与、乐于探究”的良好学习习惯,使其养成自觉锻炼的好习惯,让学生的技术以知识、技能到理论进行专门和深入的学习,并使其逐渐掌握一至二项运动技术,为其终身体育打下基础。

由于本次课是第一次课,使70%左右的同学在比赛中能正确的应用交叉步持球突破技术。

2、学情分析本次课的授课对象是高中一年级的学生,全班60名同学,生长发育已趋于稳定,心理上日趋成熟,自尊心不断增强。

随着知识的增长,思维能力和认识能力的不断提高,表现欲和求知欲望也非常强烈。

大多数同学比较喜欢篮球,组织纪律性和集体荣誉感较强。

通过本次课的学习,使学生初步掌握篮球的交叉步持球突破技术动作,积极地参与到篮球运动中来;使学生在适度的个性张扬与团队合作中获得成功的感受,体验篮球运动的乐趣。

3、教材的分析与处理篮球运动形式灵活,具有较强的趣味性和竞技性,并容易普及,深受学生喜爱。

它对于增强学生体质、促进身心健康,提高学生体育活动参与意识,培养优良品质都具有重要意义。

本次课的主教材为篮球中的交叉步持球突破技术。

持球突破在现代篮球运动中的作用不可低估,是发挥速度及灵活最有效的进攻技术,将突破技术与投篮、传接球技术结合运用,可以为同伴创造良好的投篮机会。

4、教材的重、难点重点:起动要突然,跨步、放球要快速连贯,中枢脚离地前球要离手。

难点:蹬跨动作的突然性、动作连贯,防止走步违例。

5、学法指导高中生的思维能力和体育实践能力已得到了一定的发展,本次课通过将理论知识与运动技能的有机结合,运用“诱导探究”教学理论:在教学实践中,以“体验为导入”和以“思维为主攻”的教学策略,来保证实现学生的主体地位和发挥教师的引导作用,学生在学习时,行为表现为“探索—研究—应用”,教师采用导学、导思、导练等教学方法,调动学生思维参与体育学习,让学生通过探索——研究——应用的学习思维活动过程,达到了解动作技术的实质和规律。

篮球持球突破教案

篮球持球突破教案

篮球持球突破教案【篇一:篮球持球突破说课稿】持球突破说课稿一、教学内容主教材是学习持球突破,辅教材为复习行进间运球急停疾起、体前变向换手运球;二、教材分析:本次课的主教材为持球突破。

技术组成:蹬跨——转体探肩——推放球——加速。

重点:蹬跨有力,上步快,抢占有利位置难点:选择把握突破时机。

三、学情分析:篮球是学生喜欢的运动项目,特别是在闽南一带,篮球运动比较普及,村村有灯光球场,村村有篮球队,篮球的各种交流非常频繁。

学生的篮球的喜好程度比其它地区是有过之而不及。

学生对篮球大多有一定的基础,而且一些技术在平时的实战中甚至频繁运用;本次课的主教材——持球突破,更是使用频率非常高的一项篮球基本技术。

但学生大多没有经过正规系统地学习,主要是通过观看比赛(nba,cba以及现场观看各村篮球交流赛等),以及其它一些途径进行学习,所以在技术的掌握上不是很规范,特别是在运用时机的选择上,还缺乏理论的指导。

同时,学生还普遍存在的一个通病——喜欢上体育课但不喜欢跟着老师上,喜欢自已玩。

鉴于此,所以在课中,一方面针对性要非常强,针对学生普遍存在的问题,针对普遍重视不够的细节,做到有的放矢,只有这样才能引起学生的兴趣,得到学生的认可,提高课堂教学的有效性,让学生心甘情愿地回到课堂中来;另一方面也要加强组织纪律性的教育,利用强制的手段,让学生回到课堂中来。

四、教学目标:1、认知目标:学习持球突破(交叉步),建立完整动作印象,了解动作技术构成。

2、技能目标:初步掌握持球交叉步突破技术;提高急停疾起在速度变化中对球的控制能力;改进体前变向换手运球跨脚转体压肩技术。

3、情感目标:通过小组内互动学习,培养学生积极思考的创新能力。

五、教法设想:针对主教材持球突破,是第一次学习,所以,完整、正确的动作印象尤其重要!所以第一次的示范动作尽量做到标准,漂亮!动作要领的讲解尽量精炼,准确!在准备活动球性练习中,安排一节球操持球转体探肩,这是一个持球突破的一个辅助性练习,希望能在热身的同时解决持球突破的侧身探肩技术及脚步动作方法,便于下一步完整动作的教学。

学习篮球交叉步持球突破教案

学习篮球交叉步持球突破教案

学习篮球交叉步持球突破教案篮球是一项充满激情和挑战的运动,它需要运动员具备良好的身体素质和技术水平。

在篮球比赛中,突破是一种非常重要的技术动作,而交叉步持球突破是一种非常常见且有效的突破方式。

本文将为大家介绍学习篮球交叉步持球突破的教案,希望能够帮助广大篮球爱好者提高自己的技术水平。

一、基本动作介绍。

1. 交叉步持球突破是一种通过快速变换脚步和手的位置来躲开防守球员,从而实现突破的技术动作。

在进行交叉步持球突破时,运动员需要快速地将球从一只手交换到另一只手,并同时用脚步来进行变向移动,从而躲开防守球员,实现突破上篮的目的。

2. 在进行交叉步持球突破时,运动员需要保持低重心,保持良好的身体平衡,以便能够更加灵活地进行变向移动。

二、教学内容和步骤。

1. 准备活动,在进行交叉步持球突破的教学之前,首先需要进行一些准备活动,比如热身运动和基本的球技练习,以便能够让运动员们充分地准备好进行交叉步持球突破的学习。

2. 基本动作练习,在进行交叉步持球突破的教学时,首先需要让运动员们掌握基本的动作要领,比如如何进行快速的交换球的手,如何进行变向移动等。

3. 对抗练习,在掌握了基本的动作要领之后,可以进行对抗练习,让运动员们在实际的对抗中来练习交叉步持球突破的技术动作,从而能够更好地掌握这一技术。

4. 实战演练,最后,可以进行实战演练,让运动员们在真实的比赛场景中来进行交叉步持球突破的练习,从而能够更好地将这一技术运用到实际的比赛中。

三、注意事项和技巧。

1. 保持低重心,在进行交叉步持球突破时,运动员需要保持低重心,以便能够更加灵活地进行变向移动,从而躲开防守球员。

2. 快速的动作,交叉步持球突破需要非常快速的动作,运动员需要在瞬间完成球的交换和脚步的变向移动,从而能够更好地躲开防守球员。

3. 观察对手,在进行交叉步持球突破时,运动员需要时刻观察防守球员的动作,以便能够更好地选择突破的时机,从而能够更好地躲开防守球员。

体育教案:篮球—交叉步持球突破教案4页

体育教案:篮球—交叉步持球突破教案4页

体育教案:篮球—交叉步持球突破教案4页I. 教学目标1. 熟练掌握交叉步持球突破的动作及技巧;2. 提高学生的篮球控球和突破能力;3. 培养学生的观察力和判断能力。

1. 交叉步持球突破的动作练习;2. 与防守人的对抗练习;3. 模拟比赛情境练习。

体育馆或室外篮球场。

1. 热身活动进行适当的身体热身运动,如慢跑、腕关节转动、拉筋等。

2. 技术讲解教练介绍交叉步持球突破的动作要领:(1)持球时,右手持球,脚步向前迈出一步,左脚跟随向右移动,借助左脚和右手的配合,将球球从右手传递到左手。

(2)接着向左跨出一步,左脚迅速转向,转右脚迅速跨出一步,身体向前冲刺,过掉防守人。

3. 对抗练习学生两人一组,进行交叉步持球突破的对抗练习。

其中一人持球,另一个人防守。

持球方进行交叉步持球突破,试图突破对方防守。

每次练习时间不超过1分钟。

换位后继续进行训练。

4. 模拟比赛情境练习将学生分为两组进行模拟比赛。

模拟比赛场景,一方进行交叉步持球突破,在对方身旁闪过得到得分机会。

双方进行比赛。

每队进行三次进攻,计算得分。

V. 教学效果的评估通过对学生交叉步持球突破的表现进行评估,主要考察学生对该技术动作掌握情况。

VI. 教学方法与手段1. 演示法、讲解法;2. 对抗成比例,防守对象为同龄人;3. 适当加强场地管理,防止意外伤害。

VII. 教学注意事项1. 每个动作要求学生练习多次,直到掌握为止;2. 每次练习时间不宜过长,以免体力透支;3. 在进行对抗练习时,应加强教练的指导,防止受伤。

通过交叉步持球突破的训练,学生的身体协调性和控球能力得到了提高。

课堂上,许多学生在动作练习和对抗练习中取得了可喜的进展。

但是,在比赛比较情境练习中表现不够自如,需要加强训练。

在后续课堂中,需要更加注重对学生实际操作的检验,适当加强训练量,提高学生的技术水平和意识。

篮球持球交叉步突破技术教学教案

篮球持球交叉步突破技术教学教案

篮球持球交叉步突破技术教学教案一、教学目标:1. 让学生掌握篮球持球交叉步突破的基本技巧。

2. 培养学生团队协作和竞技体育精神。

3. 提高学生的身体素质和运动能力。

二、教学内容:1. 篮球持球交叉步突破动作要领讲解。

2. 篮球持球交叉步突破实践训练。

3. 团队配合训练。

三、教学重点与难点:1. 教学重点:篮球持球交叉步突破的基本动作和技巧。

2. 教学难点:动作的连贯性和团队配合。

四、教学方法:1. 示范法:教师或优秀学生演示动作,引导学生模仿。

2. 练习法:分组练习,让学生在实践中掌握技巧。

3. 比赛法:组织比赛,提高学生的竞技水平和团队协作能力。

五、教学过程:1. 课堂导入:讲解篮球持球交叉步突破的重要性,激发学生学习兴趣。

2. 动作讲解与示范:详细讲解篮球持球交叉步突破的动作要领,并进行示范。

3. 实践训练:让学生分组练习,教师个别指导,纠正动作不规范的地方。

4. 团队配合训练:组织团队配合练习,培养学生的团队协作能力。

6. 布置作业:让学生课后加强练习,巩固所学技巧。

7. 教学反思:根据学生的掌握情况,调整教学计划和方法,以提高教学效果。

六、篮球持球交叉步突破的实战应用:1. 让学生了解篮球比赛中持球交叉步突破的应用场景。

2. 通过实战演练,让学生学会在比赛中灵活运用持球交叉步突破技巧。

3. 培养学生比赛中的观察力和应变能力。

七、篮球持球交叉步突破训练方法:1. 制定针对性的训练计划,提高学生持球交叉步突破技巧。

2. 采用多种训练手段,如:模拟对手防守、速度训练等。

3. 组织学生进行阶段性测试,评估训练效果。

八、篮球持球交叉步突破比赛策略:1. 让学生了解比赛中的防守战术,学会针对不同防守方式运用持球交叉步突破。

2. 培养学生比赛中的心理素质,提高应对压力的能力。

3. 分析优秀球员的比赛视频,让学生学习并模仿他们的比赛策略。

九、篮球持球交叉步突破身体素质训练:1. 制定全面身体素质训练计划,提高学生的运动能力。

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