郑玉巧育儿百科介绍
自拟催乳汤治疗产后缺乳疗效观察论文
自拟催乳汤治疗产后缺乳的疗效观察【摘要】目的：探讨自拟催乳汤促进产后乳汁分泌的作用。
主方：王不留行、穿山甲、通草、漏芦、当归身、川芎、路路通，白芷、麦冬、甘草随症加减治疗。
方法：对照组：应用传统方法煎汁服用。
观察组：每副用两猪蹄熬汤，去浮油，取汤汁侵泡中药2小时，熬汁时加两段葱白做药引煎汁约500ml分两次服用。
7天为一个疗程，一个疗程后观察疗效。
本病的主要病机是气血化源不足和肝气郁结，乳汁壅阻不行所致。
临床观察100例，采用随机分组。
观察组50例，对照组50例。
根据临床症状随症加减。
结果：观察组总有效率为84%。
对照组：，总有效率为60%。
且两组产妇泌乳量充盈时间比较p<0.01，观察组优于对照组。
结论：自拟催乳汤具有益气养血，通络下乳的作用，能够显著增加产妇的泌乳量。
【关键词】催乳汤；产后缺乳【中图分类号】r272 【文献标识码】a 【文章编号】1004-7484（2013）05-0704-01产妇在哺乳期内，乳汁甚少或全无，称为“缺乳”，也称“乳汁不行”，和婴儿的免疫功能，有利于新生儿脑生长，促进智力发育，母乳喂养可加快妈妈产后康复，减少子宫出血、子宫及卵巢恶性肿瘤的发生概率。
母乳喂养在方法上简洁、方便、及时，奶水温度适宜，减少了细菌感染的可能[1]。
本病首见于《经效产宝》缺乳多发生在产后第二、三天至一周内，也可发生在整个哺乳期[2]。
母乳中含有多种免疫物质和丰富的营养物质，能提高新生儿。
产后母乳喂养是全球公认的最佳喂养方式。
西医对于产后缺乳的治疗效果并非十分满意，而中医在此方面具有明显的优势。
自2009年1月至2012年1月因产后缺乳来本院就诊的患者100例，随机分组，应用自拟催乳汤做临床对照获得满意结果，现报告如下。
1资料与方法1.1 一般资料 2009年1月至2012年12月因产后3-15天乳汁少来院就诊的患者100例，年龄在22-40岁，随机分为两组，每组各50例。
气血虚弱加用党参、黄芪。
郑玉巧讲座之二“预防宝宝冬季高发病”
郑玉巧讲座之二“预防宝宝冬季高发病”预防宝宝冬季高发病冬季宝宝易患哪些疾病呢？1、呼吸道疾病：主要是感冒、流感。
更严重的比较少的还有气管炎、支气管炎、急性咽炎、哮喘、肺炎等2、皮肤病：湿疹。
3、肠胃：腹泻病（多发生在秋入冬初），还有一些腹泻是呼吸道感染合并症。
护理误区：1、感冒后不能再冻着——结果：越捂宝宝体质越差，越来越容易生病。
首先要了解感冒的诱因是什么：热在先，冷在后预防的方法：冬季不要让孩子总汗淋淋的，睡眠、运动、喝奶时，穿的和室内环境是否般配。
误区2、感冒多给宝宝加营养感冒时宝宝消化能力下降，若还在大量吃肉类食物，宝宝感冒更难好所以，要吃清淡，加强营养应在平时，不该在生病时误区3、也是最主要的问题，早吃药，感冒不会加重实际上是更加加重病情。
原因：病毒侵入呼吸道，由上呼吸道--咽炎--气管炎---肺炎的发展过程。
一般感冒药物具有使粘膜减少分泌的作用，孩子流鼻涕是很好的事情，是让病毒排出，病毒是寄生体，在组织细胞中，必须在适宜的环境也就是人体37度的环境生存，宝宝发烧是在与病毒做斗争，是自我保护，不给病毒创造良好的生存环境。
如果马上把体温降下来，病毒会再复制，再次侵袭宝宝。
结果：宝宝抵抗疾病的能力越来越低。
对于宝宝发烧的治疗建议：39度以下都是安全的。
第一，物理降温。
1、酒精擦拭。
这个方法不适用小婴儿，婴儿容易过敏，有时会使孩子发生惊厥。
2、温水。
比体温略高1度左右的温水擦拭全身或者直接温水浴。
来不及量体温，其实40度温水就可以了。
3、多饮温开水。
对于不爱喝水的宝宝，宝宝入睡后用滴管慢慢滴也可以。
只要父母用心，比在医院输液强，输液损伤孩子的脏器，不如用心想办法让孩子多喝水呢。
第二，物理降温不行的话，吃退烧药，但不要一下降到37度，还是要有个体温。
对妈妈的几点建议：习惯的事情并不意味正确不要让宝宝成为抗菌素儿抗菌素不能随意用但是该治疗的时候，一定要用抗菌素，比如扁桃体化脓，郑大夫一次给孩子开了10天的抗菌素，这个并需要彻底治疗，否则影响孩子的健康。
好妈妈必看的十本书
1.尹建莉《好妈妈胜过好老师》
首次提出一些令人耳目一新的家庭教育原则，使父母在教育孩子的时候有章可循不但告诉你怎么能提高孩子成绩，而且告诉你怎么教孩子做人，教你怎么培养一个自觉、自强、自立的孩子。
2.阿黛尔•法伯《如何说孩子才会听怎么听孩子才肯说》
爱的技巧与接受爱的训练，它给了你走进孩子内心世界的钥匙，指引你切身体会孩子内心的感受。
3.李卓《宝宝聪明就这样简单》
深入剖析当今家庭幼儿教育的种种误区，以案例形式与家长分享关键期教育如何才能让孩子玩得开心，学得轻松。
4.李璞《妈咪厨房：宝宝辅食添加与营养配餐》
给宝宝最均衡、全面的营养。
5.桔曼乔《囧妈好孕日记：家有新丁》
告诉妈妈们怎么和宝宝们一起成长，潜心记录宝宝们成长的变化，育儿的可爱，神奇，不可思议。
迄今为止最为生动有趣记录怀孕生产育儿全过程的书。
6.西尔斯《亲密育儿百科》
结合发展心理学的“亲密理论”，总结出了一套“亲密育儿法”。
7.安妮•迪安《怀孕圣经》
本书涵盖了怀孕、分娩和做准父母方方面面的问题，提供积极的建议、讲解整个过程，给以必要的提示，并回答许多人可能还没有想到的问题。
8.郑玉巧《郑玉巧育儿经•幼儿卷》
中人国自己的育儿经，更实用、更亲切、更贴心。
9.斯瑟蒂克《斯瑟蒂克胎教法》
精彩的胎教方法。
10.戴淑凤《戴淑凤育儿百科0-3岁》
推崇回归自然地养育孩子。
郑玉巧2013杭州讲座打造健康宝宝要点归纳
郑玉巧2013杭州讲座打造健康宝宝要点归纳婴幼儿疾病常见的归结于呼吸道、消化道和皮疹。
常见症状有发烧（这个除了高热惊厥外没什么可怕的），咳嗽，鼻塞，腹泻，皮疹（这个一般外用药就可以治好），呕吐（一般是肠胃问题，不需要吃药，4-6小时禁食就会好的）。
而还有一些不是病的问题，要少去医疗和就诊。
例如不好好吃饭，可能是饥饿中枢的自我调整，有些不知道饿的孩子，在饱的时候就被喂了，会容易不好好吃饭，吃一会儿就不吃了。
例如睡眠问题，一方面母亲产后焦虑情绪的气场和情绪分泌物质从乳汁传递给孩子，另一方面浅睡状况遭到过多干预，无法由浅至深睡，都会造成睡眠问题。
例如体重增加缓慢，尤其是添加辅食后，因为添加辅食的密度可能不够，而水果蔬菜过多，缺少蛋肉和谷类会造成体重增长缓慢。
例如无缘由哭，婴儿孤独了也会哭，可能是有其他需求，不一定是生病。
而如果孩子生病了最重要是需要父母的关爱，焦虑和着急是不能传递给孩子的，要急在心里，给孩子平静和淡定的感觉。
家庭也不能归咎谁对谁错，不然会给孩子造成不良的心里影响。
讲座主要讲如何增强宝宝的免疫力，通过六个步骤打造健康宝宝：第一，对宝宝的健康进行管理。
定期接受健康检查，评价生长发育，为宝宝建立良好的饮食和睡眠习惯。
其中体格检查是健康检查中比较重要的，其他方式（例如抽血、X光等）只是对体格检查的一个辅助诊断，很多疾病在体格检查时候已经基本能确定了。
第二，采取科学的护理方式，提供适宜的环境。
家中要备有湿度表。
适宜的湿度是45%-55%。
流感病毒适宜在干燥的环境中生存，如果湿度达到50%-60%，其生存时间不超过2分钟。
而较低的湿度，其可存活时间将达到几个小时。
适宜的湿度就要求家里温度不能过高。
除非寒冬，室内外温差最好不要超过7度。
冬季室内适宜的温度是18-24度，夏季不宜过低，在26-28度比较好。
要注意家里的三类污染物：烹调油烟，悬浮物（最好不要玩毛绒玩具，大量的小纤维妨碍孩子呼吸道的纤毛运动，加重呼吸道负担）和空调过滤网内的脏物（要注意清洗，另外，如果有一段时间不用空调，再次用的时候要打到最大档，开窗，多排排，同时孩子不要在现场）。
育儿专家郑玉巧育儿经电子文档
郑玉巧育儿经郑玉巧育儿经 (1)需要补充DHA 的宝宝 (1)秋冬维生素AD 的补充 (2)谈宝宝便秘 (3)宝宝开胃 (5)关于宝宝缺锌问题 (7)再谈补钙 (8)婴幼儿缺铁性贫血不容忽视 (12)孕产期营养素补充 (13)如何给宝宝食用益生菌 (15)纸尿裤与宝宝健康 (18)正确添加离乳食 (21)预防秋季腹泻 (26)《郑玉巧育儿经》是由我国著名育儿专家郑玉巧大夫历经3年完成的一部育儿力著。
共享需要补充DHA 的宝宝2006-11-22纯的DHA ，1 毫克价值400 元。
如果1 粒鱼油含1 毫克纯DHA ，一瓶20 粒的鱼油8，000元。
据悉目前世界上只有两家企业生产纯DHA 。
如此昂贵的DHA 有何奇功神效呢？科学研究证明，DHA 是胎儿和婴儿发育必不可少，且不能自行合成的必需的营养物质。
DHA 是人类大脑和视觉组织发育所必须的脂肪酸，缺乏DHA 可使记忆力和判断力下降，视力降低。
在胎儿期的最后3 个月，脑组织中的DHA 积累最快，呈2 次方的速度增加。
婴儿在出生以后的头3 个月，仍以同样速度积累DHA ，其后至少在2 岁以内还在继续积累。
在胚胎发育期间，DHA 通过胎盘由母体转运给胎儿，供其生长发育。
胎儿出生后，分泌的母乳中含有DHA ，为婴儿的大脑，视网膜发育提供必需的营养物质。
婴幼儿获得DHA 的主要来源是母乳，而母乳中DHA 的含量的多寡与母亲从食物中所能获得的数量差不多成正比。
日本产妇的母乳中DHA 含量最高，美国最低，澳大利亚居中。
（日本22毫克/100 毫升母乳，美国7毫克/100毫升母乳，澳大利亚10 毫克／100 毫升母乳）。
中国产妇母乳未做此项检测调查。
可见，纯母乳喂养的宝宝是否需要补充DHA ，也要视产妇母乳中DHA 含量多寡而定，不可一概而论。
英国营养化学家克罗夫特发现海洋鱼含较高的DHA 。
产妇多吃鱼可提高母乳中DHA 的含量，产妇也可喝含有DHA 的孕产妇配方奶，或直接补充DHA 或鱼油。
准妈妈看哪些书适合准妈的孕期阅读的书单
准妈妈看哪些书？适合准妈的孕期阅读的书单漫漫怀胎十月实在太无聊，在不看电视、少用电脑的情况下，读书就成了最好的消遣方式。
各类孕期类、育儿类书籍也可以让孕妈妈积累知识，做好充分准备。
接下来看看这份孕期阅读书单吧!1.孕期指南类书籍怀孕生孩子其实是一件有潜在危险的事情，想要怀孕分娩变得更加安全，除了要重视并定期进行产前检查以外，了解孕期保健知识也是不容掉以轻心的事情，因此阅读孕期指南类的书籍，对孕妈妈来说十分必要。
孕期指南类的书籍通常会根据妊娠进程，介绍孕妈妈的身体变化、营养饮食、注意事项以及可能会出现的各种情况(包括病征)。
比如，在怀孕三个月时铁元素的需求增加，这时就应及早调整饮食加强高铁食材的摄入，否则等到产检时再发现贫血，虽然仍可以用药剂补充，但药剂补充的副作用却难以避免(药剂补铁易引起便秘)。
再如，孕后期应注意时常做提臀训炼，怀孕期间是痔疮形成的高发期，提臀训练既可以避免形成痔疮，又对盆底健康和日后分娩都有好处。
推荐书单：《西尔斯怀孕百科》、《怀孕每天一页》、《怀孕了吃什么：每周一读》、《怀孕可以很简单》大名鼎鼎的《西尔斯怀孕百科》是美国人出的书，逐月介绍了怀孕期间孕妇体内的微妙变化，并提醒孕妈妈在孕期各阶段的注意事项。
对有争议的问题(比如电脑的辐射影响)不妄下结论，而是阐明目前的研究现状和实验结果，供孕妈妈参考。
再有就是关照心理，细心地分析孕妈妈可能出现的某些心理感受，特别暖心。
缺点是有些内容(主要是就医方面)与中国国情不符，无法执行。
本土出版的《怀孕每天一页》，也是根据妊娠进程循序渐进介绍孕期保健知识。
优点在于一篇文章集中介绍一个知识点，每篇文章之间的关联度较低，对于孕妈妈来说每天读一点内容，压力不大。
缺点是不够严谨，有些内容言过其实(参考中国特色养生学)。
《怀孕了吃什么：每周一读》这类营养饮食类书籍推荐给有充足时间可以准备饭食或是有长辈照料的孕妈妈，参考推荐的膳食搭配，可以轻松做到孕期饮食的.营养健康。
郑玉巧护儿讲座笔记.
营养素的添加1.维生素，分为两种：水性与油性水性维生素包括VB和VC，油性维生素包括VA和VD。
油性维生素极易氧化，所以储存时应放在避光处。
（维生素AD的瓶子一定要盖好，且放在不会被晒到的地方。
）目前在中国，医学上要求宝宝出生后两周开始添加VD 400U/日,国际标准是600U/日.通常，新生儿出生后2周后应补充400U/天，42天后300U/天，4个月后200U/天。
维生素A与D通常是结合起来补充的。
但是妈妈在选择AD 产品时，应该注意A与D的比例，适合宝宝的比例为A：D=3:1,所以如果妈妈们自行从国外购买维生素AD时，一定要注意。
其他配比的AD产品，并不能被宝宝很好地吸收。
比如市面上出售的深海鱼油，AD的比例是6：1，很容易造成VA中毒。
维生素AD至少要补充到宝宝1岁半。
之后据情况定，如果能保证每日外出2小时以上可以不用补。
很多家长在宝宝上学后就不再补充这些营养素了，其实，学龄童才最应补充VAD因为他们室外活动减少，没有充分享受太阳照射，很容易缺乏维生素。
在服用顺序上，VA+D最好上午吃，钙最好中午饭后吃，这样能起到较好的吸收效果。
至于其他维生素，VE适用于早产儿，即38周左右时出生的孩子，它帮助快速追长。
如果宝宝出汗非常多，可以补充VB,VB在夏天还可以起到防蚊的作用。
维生素AD是用来预防宝宝缺钙的，其重要性已被绝大多数妈妈所认识。
但是在添加时往往遇到很多问题。
AD的量一年四季是应该不同的。
通常情况下是：夏季可以不补，春秋补充维生素D：200U/天，冬季补充D：300U/天。
宝宝体内维生素D的来源有三个途径：食物，日光照射、补维生素AD。
这三个途径应该是相互补充，如果日照不足，就多补AD。
食物是获取维生素AD的途径之一，但婴儿以乳类为主，不能从其他食物中获取维生素AD，所以AD剂的补充很有必要。
缺钙就要增加AD吗？宝宝缺钙有两个含义，绝对缺钙和相对缺钙，绝对缺钙是宝宝摄入的钙不足，相对缺乏是钙吸收利用障碍，AD促进钙的吸收和利用，如果宝宝是绝对缺钙，靠增加维生素AD怎么能行呢？应具体分析宝宝情况，个性化预防是有效预防佝偻病的关键下面是关于钙的添加。
父母必看的婴儿心理学书籍推荐
父母必看的婴儿心理学书籍推荐每个需要生宝宝的家庭，父母都需要看一看育儿的心理学书籍，了解婴儿的心理发展。
下面店铺就来为大家推荐的父母看的婴儿心理学书籍，欢迎参阅!父母看的婴儿心理学书籍1.《育儿百科》作者：(日)松田道雄这本书强烈推荐给准备怀孕和已经怀孕的新手妈妈们。
书的作者是一位日本的儿科专家，我本人虽然有些“反日”倾向，但是对日本人在育儿方面的用心程度非常之敬佩。
松田前辈在书中自始至终都在致力于减轻妈妈的育儿焦虑，而且对母亲在育儿方面的辛苦付出充满尊重和理解。
虽然书中有部分内容由于年代的限制已经有些过时，比如辅食添加的一些方法，但依然还是目前为止最好的一本育儿书。
我个人认为最值得反复阅读的部分是，书中非常详细地描述了孩子在1周岁以前最常见的疾病和症状，了解这些，会极大地降低新手妈妈面对小宝宝不正常情况时的焦虑情绪。
此外，我非常欣赏书中一直反复强调的一点，就是妈妈不要把时间都花在给孩子做辅食、打扫卫生等家务事上，一定要尽可能多地花时间陪孩子去户外活动，这个比什么都重要。
此外，我国著名儿科医生郑玉巧所著的《郑玉巧育儿经》，也很实用，在这里同时推荐给新手妈妈们。
2.《斯波克育儿经》作者：(美)本杰明·斯波克这是一本曾经在美国家喻户晓的育儿书，也是目前世界上最好的育儿书之一。
虽然因为东西方的差异，书中有些观念可能还不好接受(比如孩子一生下来就和父母分开睡觉)，但是里面有非常多的观点能够给父母以极大的启发。
我个人认为，如果妈妈有精力的话，可以把《育儿百科》和这本书都备在手边，因为二者分别是东方和西方的代表性育儿理念，对照之下对很多问题的看法会更加客观。
此外，《亲密育儿百科》(上下册，威廉·西尔斯、玛莎·西尔斯合著)，也是非常经典的一套西方育儿书，同时列在这里推荐给新手妈妈。
3.《倾听孩子》作者：(美)帕蒂·惠芙乐这本书指导父母如何帮助孩子摆脱负面情绪，是很薄的一本小书，但是句句经典、极其实用，强烈推荐。
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基本信息
书名:郑玉巧育儿百科
原价：49.90元
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折扣：100折
作者:郑玉巧著
出版社：化学工业出版社
出版日期：2009-2-1
ISBN：9787122042163
字数：788000
页码：470
版次：1
装帧：平装
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郑玉巧原创妊娠·分娩·育儿工具书
\n 郑玉巧育儿理念：
\n 怀孕是上苍赐给女性最美好的礼物：你不需要和以前有任何不同
\n 孕前准备应该从结婚那天开始：不要让自己和宝宝吃“后悔药”
\n 没有一种药适合孕妇：孕期用药必须慎之又慎
\n 胎教不是外在的：胎教是准爸爸妈妈内在的修养，内心的幸福和宽容\n 孕妇什么食物都能吃：天然的、新鲜的、多样的、均衡的
\n 分娩痛是人生最美好的经历：自然分娩的宝宝更健康
\n 坐月子没有禁忌：内心充满幸福，环境舒适，妈妈宝宝都漂亮
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内容提要
本书内容涵盖了从怀孕准备期、孕期、产后恢复期，到宝宝0-3岁的成长发育阶段全过程，堪称一部孕、产、育全程的百科全书。
\n本书丰富翔实的内容为新手父母和即将成为父母的读者提供关于怀孕、分娩和宝宝养育的各种问题的解决方案，既有作者20多年来在临床和咨询工作中一点一滴积累下来的经验，也融汇了国内外医学界关于怀孕、分娩和宝宝养育方面的宝贵思想财富和临床经验，并大量穿插真实的临床病例和咨询实例，配以大量图表，科学翔实。
本书所介绍的宝宝发育特点和养护方式都是从中国宝宝的实际情况出发，是真正的中国人自己的育儿百科。
\n\n本书不仅适合新手父母，也适合计划升级当父母的新婚夫妇、负责照顾宝宝的看护人。
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目录
妊娠篇
\n 第一章孕前准备
\n 第一节孕前健康检查
\n 第二节孕前生殖健康保护
\n 第三节准妈妈孕前应治愈的疾病
\n 第四节准爸爸孕前应治愈的疾病
\n 第五节孕前遗传咨询
\n 第六节孕前营养
\n 第七节孕前规避用药风险
\n 第二章孕1月（0～4周）
\n 第一节预产期的计算与孕龄的表达
\n 第二节精子、卵子的成熟与释放
\n 第三节受精卵形成过程
\n 第四节胚胎着床
\n 第五节脐带、胎盘、羊水、子宫
\n 第六节胎儿性别是自然的选择
\n 第七节双胎和多胎妊娠
\n 第八节早孕征兆
\n 第九节孕1月遇到的问题
\n 第三章孕2月（5～8周）
\n 第一节2月胎儿生长发育
\n 第二节妊娠确诊
\n 第三节妊娠反应
\n 第四节避免流产
\n 第五节孕期预防感冒
\n 第六节胎心管搏动与胎停留
\n 第四章孕3月（9～12周）
\n 第一节3月胎儿生长发育
\n 第二节妊娠反应
\n ……
\n 第五章孕4月（13～16周）
\n 第六章孕5月（17～20周）
\n 第七章孕6月（21～24周）
\n 第八章孕7月（25～28周）
\n 第九章孕8月（29～32周）
\n 第十章孕9月（33～36周）
\n 第十一章孕10月（37～40周）
\n 第十二章分娩
\n 第十三章产后
\n 第十四章孕期检查
\n 第十五章用药
\n 第十六章环境
\n 第十七章生活
\n 第十八章营养
\n婴儿篇
\n 第一章新生儿（诞生～28天）
\n 第二章1～2月婴儿（29～59天）
\n 第三章2～3月婴儿（60～89天）
\n 第四章3～4月婴儿（90～119天）
\n 第五章4～5月婴儿（120～149天）
\n 第六章5～6月婴儿（150～179天）
\n 第七章6～7月婴儿（180～209天）
\n 第八章7～8月婴儿（210～239天）
\n 第九章8～9月婴儿（240～269天）
\n 第十章9～10月婴儿（270～299天）
\n 第十一章10～11月婴儿（300～329天）\n 第十二章11～12月婴儿（330～360天）\n幼儿篇
\n 第一章1岁1个月幼儿（12～13月）
\n 第二章1岁2个月幼儿（13～14月）
\n 第三章1岁3个月幼儿（14～15月）
\n 第四章1岁4个月幼儿（15～16月）
\n 第五章1岁5个月幼儿（16～17月）
\n 第六章1岁6个月幼儿（17～18月）
\n 第七章1岁7个月幼儿（18～19月）
\n 第八章1岁8个月幼儿（19～20月）
\n 第九章1岁9个月幼儿（20～21月）
\n 第十章1岁10个月幼儿（21～22月）
\n 第十一章1岁11个月幼儿（22～23月）
\n 第十二章2岁幼儿（23～24月）
\n 第十三章2岁1～3个月幼儿（25～27月）
\n 第十四章2岁4～6个月幼儿（28～30月）
\n 第十五章2岁7～9个月幼儿（31～33月）
\n 第十六章2岁10个月～3岁幼儿（34～36月）
\n附录一预产期速查表
\n附录二孕栓记录表
\n附录三已知部分男性生殖毒物
\n附录四已知部分女性生殖毒物
\n附录五0～3岁宝宝体重、身高、头围、胸围增长曲线图（男孩/女孩）
\n附录六婴儿预防接种程序表
\n附录七胎儿各器官发育时期表
\n参考文献
\n后记
作者介绍
\n郑玉巧，我国著名育儿专家，现任中国人民解放军第二炮兵总医院特需专家、儿科主任医师，在儿科危急重症、妇产科合并内科疾病的诊治方面有较深的造诣，多次获科技成果及科技进步奖，在国家级专业刊物上发表医学论文十余篇。
\n 著有《郑玉巧育儿经》（胎儿卷、婴儿卷、幼儿。