徒步郊游活动方案
户外徒步活动方案精选9篇
一、活动目的释放压力，释放心情，强身健体。
二、活动宗旨磨练意志、培养毅力、锻炼体魄、快乐行走三、）舌动内容1.热爱自然、热爱生命、保护生态环境，为构建和谐社会发挥积极作用。
2.在徒步中，欣赏近郊景色，不仅释放疲惫心情，同时也加深同事间的交流，提高团队凝聚力。
四、活动组织此活动为业余自由组织，有意愿者自由参加五、活动时间活动时间初步定为7月10日（星期日），早晨7点半在一基地篮球场集合。
六、行程路线从一基地篮球场徒步出发经乡下小路至红花湖，坐车返回七、活动人数自由参加，不限人数，我们都是同路人八、活动物品活动系民间自由组织，活动费用均自身开销。
必备物品：旅行包面包矿泉水遮阳帽雨伞防晒霜蕾香正气液葡萄糖手机等九、注意事项L请提前确认身体状况是否良好，参加活动需谨慎；2、整个活动过程中，自己全权负责自身安全；3、路途中请爱护环境，不要乱扔垃圾。
一.活动主题：徒步远足，其意浓浓；钢铁品质，志存高远。
二.活动形式：社会实践三.活动目的：寒风飘飘落叶，梧桐片片思情，为了培养我们当代大学生的坚韧不拔的钢品质，志存高远；为了增强我们的情商、德商、智商，我们组织啦一场”徒步远足，立钢铁品质〃的活动。
一路征尘，几番体味，其意浓浓，青春浩气走千山，一路行来，我们燃烧着一颗赤诚的心，坚守着坚韧不拔的钢铁品质。
四.活动时间：早八点到下午三点。
五.活动路线：学校——> 中医学院——中南民大工商学院——白沙洲大桥——青菱乡——张家湾六.活动班级：信息科学与工程学院电气自动化1402班七.参加人员：电气自动化1402班全体同学八.活动前期准备：1.服装：向学院借统一服装，服装上印有"武汉科技大学〃或"信息学院” 等字样2.旗帜：向学院借四面大旗，印有”武汉科技大学”字样3.餐饮：少量自带，到达地点后自行解决4.人员安排:全班人员共分六小组，详细分组见附表一九.活动流程策划1.11月27日借到服装旗帜等物品，分发给同学并作出安全强调2.11月28日印出活动过程中所需要的社会调查表（见附表三）和甲流宣传单（见附表三）3.11月29日早七点半在主楼前集合完毕，检查必备物品（包括一些常用药等）再次强调安全问题；早八点准时从学校出发十.活动具体安排1.出校门口，在红绿灯处进行交通安全宣传，并维持行人依照交通规则过马路（约15分钟）2.沿去往交通学院的那条路（人行道）行进，途中发甲流宣传单（可能量有限）3.到达青菱乡，短暂休息，再次强调安全问题。
趣味远足活动策划方案通用7篇
趣味远足活动策划方案通用7篇趣味远足活动策划方案【篇1】一、活动主题：徒步远足我能行、文明出行我最棒二、活动目的1.通过远足活动，锻炼幼儿的身体，培养幼儿坚忍不拔的精神和独立能力。
2.结合安全文明出行的教育要求，教育幼儿安全、文明出行，践行文明小公民。
3.开阔幼儿的视野，感知认识春天的自然景象。
4.体验与老师、同伴外出游玩的快乐，乐意与同伴分享食物。
三、活动准备1.园务组设计好行进路线，并提前熟悉路线。
2.中、大班班主任写好方案，设计好游戏活动，做好孩子的安全与文明出行教育，并邀请几名家长做义工协同组织活动，做好其它出行准备。
3.安排好工作人员，并进行分工调配。
4.发短信通知家长做好相关的准备工作。
5.与辖区治安联防队联系，要求协助做好安保工作。
四、活动流程1.中、大班保教人员及幼儿8：30集中大操场，仇园长讲话，举行出发启动仪式。
2.为每个班的几名幼儿穿上儿童反光衣，在保教人员、保安、一名医生及几名治安队员的陪同下开始徒步远足。
3.沿途与幼儿观察讨论所见所闻，践行安全文明出行的良好行为。
如：行人走人行道，横过马路要看信号灯、走斑马线等等。
4.到达釜山公园后，观赏公园美景及春天的特征，与老师、同伴交流。
5.游戏活动。
6.分享美食。
7.收拾整理，将垃圾扔进垃圾桶，保持公园的清洁。
8.10：10时排队原路徒步返回，鼓励幼儿不怕苦，不怕累，坚持走完全程。
9.回到课室作整理、小结。
趣味远足活动策划方案【篇2】为规范学生行为、拓展学生视野、陶冶学生情操，丰富学生课外生活，培养学生良好的心理素质和团队协作精神以及不怕困难、不怕艰辛、勇于战胜自我、勇敢顽强等品质，同时普及环保知识和规范环保行为，实践自我安全保护、道路交通安全等法律知识，感受本土风物，挖掘历史文化积淀，实践地理、历史、生物、政治等学科知识，学校决定组织全体高一学生进行这次远足社会实践活动。
一、活动组织机构组长：副组长：组员：二、参加对象：二高高一两个班高三三班部分师生(学生身体不适者，提前提出申请，可不参加此项活动)。
户外徒步的活动方案（四篇）
户外徒步的活动方案为庆祝“五一”国际劳动节，进一步丰富机关干部职工文化体育生活，增强身体素质，提升建设--新区的自豪感，使广大干部职工以更加饱满的精神状态为--新区发展建设作出新贡献，--管委会工会决定在劳动节即将到来之际，开展职工徒步游--活动，方案如下：一、活动主题及目的紧紧围绕“劳动光荣运动快乐”活动主题，突出亲近自然，放松身心，带领广大职工开展徒步游--活动，见证参与建设美丽--的劳动成果，保持健康体质，珍惜美好生活，作健康幸福的--人。
二、活动时间：20--年____月____日(星期五)下午2:30(暂定，具体时间另行通知)三、活动路线全长实测为____km，一路可以欣赏--新区滨江路堤景观带的优美风光，聆听久违的鸟鸣，职工可在大自然中找寻自我，挖掘身体潜能，体验在团队合作的乐趣，收获一份健康和美好心情。
四、要求和注意事项(一)请各科室于20--年____月____日下班前将报名表交--办公室，过时不报。
(二)由于本次活动体能消耗较大，请有高血压、心脏病、冠心病和骨质疏松等疾病的患者慎重报名。
(三)此次活动为户外运动，请活动人员着舒适的服装、鞋袜，自备轻便背包和必要的相关用品参加活动。
(四)请活动人员自备饮用水，保管好随身携带的物品，保持手机畅通，活动期间，不得乱扔杂物，毁坏公共设施，听从组织安排，确保安全。
户外徒步的活动方案（二）一、活动目的徒步行走的过程本身就是对大家体力与毅力的一种考验;通过团队间的协作，可以让大家更加懂得集体的概念，让大家感受到伙伴们共同努力的那份快乐，培养大家团结互助的精神和坚韧的毅力，进一步增强团队的凝聚力。
我们会让参与本次活动的每位成员感受到艰苦与快乐并存，集体与个人同在。
拥有了这种信念，我们一定会将这种饱满的激情运用到平日的工作之中，拓展自由的思路，使---的各项工作做到有创新，有突破，有成绩。
二、活动宗旨“携手互助，永葆佳绩”是我们的口号，磨练意志、培养毅力、锻炼体魄、快乐行走是我们的行动宗旨。
徒步活动策划方案(精选4篇)
徒步活动策划方案（精选4篇）徒步活动策划方案（精选4篇）为了确保活动顺利进行，往往需要预先进行活动方案制定工作，活动方案是整场活动的战略，可以为活动指明方向。
那么应当如何制定活动方案呢？下面是我整理的徒步活动策划方案（精选4篇），希望对大家有所帮助。
徒步活动策划方案1一、活动背景宁波东钱湖是浙江第一大天然淡水湖，兼具西子风韵与太湖气魄，被誉为“华夏沿海第一湖”。
这里生态优良，环境优美，是宁波人的“后花园”，也是人们休闲的好去处。
宁波东钱湖旅游学校于xx年的11月25日，组织老师、同学们与社会各界人士来东钱湖旅游度假区开展以“低碳之旅、走向健康”为主题的徒步环湖活动。
以实际行动倡导“低碳生活、绿色出行”从每一件小事做起。
二、活动主题徒步东钱湖“低碳之旅，走向健康”！三、活动目的1、完成国家教委要求的高中生必须参加每学年一天的社会实践活动；2、培养学生意志，锻炼体魄，增强学生野外活动能力；让学生们在感受磨难与体验艰辛中收获成功、收获友情、收获自信、磨砺心志。
3、扩大社会“绿色出行健康生活”的理念与影响力，从平凡中引领起世界的低碳潮流，让低碳生活成为一种习惯、一种常识，一种自然的生活。
4、热爱祖国、热爱家乡，热爱学校5、我校学生来自宁波大市及舟山市，让旅游学校的学生熟悉东钱湖旅游概况，宣传东钱湖旅游环境。
四、活动对象高二年级全体学生五、活动时间20___年__月__日，星期四六、活动线路与地点及里程东钱湖：岳王庙——安石路——陶公路——小普陀景区钱湖大堤——沙山村——夏园——南宋石刻往返。
全程约20公里，约需时6小时（含游南宋石刻公园、举行挂树牌仪式2——3小时）。
七、活动准备1、11月12日前政教处与教育实习基地岳王庙景区完成徒步，报校长室。
2、11月15日—11月24日体育教师配合训练学生提高脚力。
3、11月16日通过校内网进行活动布置，参加班级师生动员。
4、11月18日各班上报参加学生名单、跟班老师名单、手机短号（班级自己邀请）和因特殊原因不能参加活动的学生名单，不能参加活动的学生必须出具书面的申请报告；并以班级为文件名，名单上报电子稿，放在政教处中转站—徒步行文件包。
户外徒步活动的策划方案(7篇)
户外徒步活动的策划方案（7篇）户外徒步活动的策划方案（通用7篇）户外徒步活动的策划方案篇1一、活动目的：提高机关人员身体素质，宣传五四精神，增强人员吃苦耐劳精神二、活动时间：20__年月日9点至11点(最好放在周末)三、活动路线：环巴城镇鳗鲤湖(东阳澄湖)一圈，约5.5公里，约1.5小时(见下图)四、活动对象：全体干部职工(建议55周岁以下，性别不限，自愿报名)五、活动概要：1、分组进行，10人组成一个团队，每个团队要求3名异性。
预计共7-8队。
(自由组合、选出队长)2、沿途在补水节点设置团队任务，预计共设置4个游戏任务节点【起点、终点、中途2个】。
3、在团队游戏活动中，各团队自行争取徒步所需物资，先到者先得，完成团队任务最快最好的队伍获得奖品、奖励。
六、前期准备：1、路线：路线考察在员分工;月日，联系安排车辆。
2月月日前准备活动旗帜、旗杆、LOGO即时贴、服装等。
3、食品：提前一天准备，矿泉水2瓶/人,共合计瓶;红茶绿茶饮料1瓶/人共合计斤(根据市场情况而定)。
5、奖品：月参与奖：寻宝奖品：6、其他：相机、清凉油、创可贴、笔、双面胶、透明胶、剪刀、白纸、任务卡、奖品卡、食品卡、游戏道具。
七、活动具体流程：1、乘车前往目的地途中，自行进行团队分组并选出队长。
2、徒步人员注意事项:(1)本次活动必须徒步走完全程，不得坐车打车搭车。
(2)活动中遵守组织纪律，听从指挥，不单独行动。
(3)活动过程中不得乱扔垃圾，采摘花草，践踏草坪，使用文明用语，切勿出现有损工商形象的行为。
3、月日，在昆山宾馆集合，统一乘车前往。
分发矿泉水1瓶/人。
4、8点准时出发。
5、起点出发：(1)起点各队进行小游戏活动【活动内容：待定】选出1-8名队伍。
第一名队伍第一个出发，第二、三名队伍1分钟后出发，第四、五名队伍再1分钟后出发，其余队伍1分钟后出发。
(裁判出发)6、队伍到第一个节点：(1)队伍全员抵达第一节点后按各队抵达顺序进行(2)任务：待定(3)全队通关任务完成后，领取第一节点的奖励，获得LOGO标贴。
徒步活动策划方案2023(7篇)
徒步活动策划方案2023(7篇)徒步活动策划方案【篇1】一.活动背景及活动意义每年的11月份都是香山红叶飘落的季节，也是理学院的传统––徒步香山行活动的季节。
徒步香山活动，不仅仅是一次短途跋涉的旅行，一次对身体素质的挑战，更是理学坚持不懈精神的传承。
根据每年的传统，我们理学院会在某一天在早上4:30于小南门集合出发，徒步走过约14公里，前往香山。
二.活动时间__年11月1日(星期六)04:30三.活动人员理学院全体成员(以报名形式参加)四.前期准备矿泉水(约80瓶)，四辆自行车，应急药品(创可贴，擦伤药，藿香正气片等)，一些零食，游戏道具，爬山活动奖品。
五.活动过程策划书星期六凌晨4：20分于小南门集合，4：30准时出发。
2由龙老师带领，徒步前往香山，途中可根据具体情况进行休息。
到达香山脚下吃完早饭后，休息片刻，前往香山，在香山门口再次集合，并检查人数，确保人员齐全。
清点人数后，开始爬香山比赛，根据报名的人数，分小组，个人到达先后所得分数不同，最后合计团队总分，根据排名分发奖品。
到达山顶后休息，由策划实践部成员带领，开始玩团体游戏。
下午4–5点，下山自行返校(步行至香山公园东门站，乘坐563路，在坡上村站下车，乘坐594路，在北京林业大学站下车)六.资金准备活动奖品：约400元门票：5元/人次七.注意事项参加徒步行活动的同学需自带午餐;尽量避免带一些较重的物品，以免负重影响行程;报名的同学请自行进行分组，3~4人一组，未分组的同学将由领队进行安排早晨较冷，穿戴好衣物;需穿些适合行动的衣物。
参加活动的同学请携带学生证八.安全预案参加活动的同学请听从领队的安排，前往途中不允许擅自离开队伍尽量与大家走在一起，不要独自爬山，也不要跑到山上的危险处。
量力而行，身体如有出现不适请立即向领队或周围同学反映。
爬山过程中如有眩晕情况请立即跟周围同学说，并在原地休息。
领队需另安排两位安全联络员，并携带药物，负责每队出现情况时的应急措施。
徒步活动方案策划书3篇
徒步活动方案策划书3篇篇一《徒步活动方案策划书》一、活动主题“健康徒步，快乐同行”二、活动目的通过徒步活动，增强员工的身体素质，培养团队精神和合作意识，同时让员工在繁忙的工作之余，亲近自然，放松身心。
三、活动主体全体员工四、活动时间及地点[具体活动时间]，[具体活动地点]五、活动安排1. 集合：活动当天上午[具体时间]在公司门口集合，签到并领取活动 T 恤和相关物品。
2. 出发：统一乘坐大巴前往徒步起点。
3. 徒步过程：按照既定路线进行徒步，沿途设置多个休息点和补给站。
安排工作人员在重要路口进行引导和安全保障。
鼓励员工之间相互交流、帮助，共同完成徒步。
4. 中途活动：在适当的地点安排团队拓展游戏，增强团队凝聚力。
欣赏自然风景，拍照留念。
5. 终点活动：到达终点后，进行简单的颁奖仪式，对表现优秀的团队和个人进行表彰。
组织员工进行野餐，分享美食和徒步心得。
6. 返程：乘坐大巴返回公司。
六、活动准备1. 提前确定活动路线，进行实地考察，确保路线安全、合理。
2. 准备活动所需的物资，如 T 恤、水、食物、奖品等。
3. 安排好车辆、工作人员、医疗保障等。
4. 在公司内部进行宣传，鼓励员工积极参与。
七、活动预算1. 交通费用：[X]元。
2. 物资费用：[X]元。
3. 其他费用：[X]元。
总预算：[X]元。
八、注意事项1. 穿着舒适的运动服装和鞋子，携带必要的物品，如太阳镜、帽子、雨具等。
2. 遵守活动规则，听从工作人员指挥，不得擅自离队。
3. 注意安全，避免在危险区域行走。
4. 爱护环境，不随地丢弃垃圾。
5. 如遇恶劣天气或其他不可抗力因素，活动将延期进行。
[策划人姓名][策划日期]篇二《徒步活动方案策划书》一、活动主题“健康徒步，快乐同行”二、活动目的1. 推广健康的生活方式，鼓励员工积极参与户外运动。
2. 增强团队凝聚力和员工之间的沟通与合作。
3. 让员工在繁忙的工作之余，亲近自然，放松身心。
三、活动时间[具体活动时间]四、活动地点[详细活动地点]五、参与人员[具体参与人员范围]六、活动安排1. 集合时间与地点：活动当天[具体集合时间]在[指定地点]集合。
野外徒步实施方案
野外徒步实施方案野外徒步实施方案【篇1】一、活动目的通过团队间的协作，可以让大家更加懂得集体的概念，让大家感受到伙伴们共同努力的那份欢乐，培育大家团结互助的精神和坚韧的毅力，进一步增加团队的凝聚力。
我们会让参与本次活动的每位成员感受到艰苦与欢乐并存，集体与个人同在。
拥有了这种信念，我们肯定会将这种饱满的激情运用到平日的工作之中，拓展自由的思路，使XXX的各项工作做到有创新，有突破，有成果。
二、活动宗旨“携手互助，永葆佳绩”是我们的口号，磨练意志、培育毅力、锤炼体魄、欢乐行走是我们的行动宗旨。
三、活动时间活动时间20XX年5月1日，北京时间9点四、活动地点：白杨沟徒步路五、活动内容（一）活动根本内容1、早晨九点全部人员按时到达集合地点（XXX），在社区门口统一乘车前往活动地点。
2、宣布徒步人员留意事项：①本次徒步活动要徒步走完全程。
②活动过程中遵守组织纪律，听从指挥，不单独行动。
③途中不得乱扔垃圾，不做有损队伍及XX形象的事。
④游玩过程中互相照应，以保证全体参与人员的人身及财务安全。
⑤请自带摄像器材，并留意保管。
3、下车后由组长整理队伍，并进行启动仪式，主持人宣布活动正式开头，接着由领导进行简短的讲话，讲话完毕后，主持人将宣布活动正式开头，全部人员按秩序动身。
到达最终目的地后可自由活动。
并在规定时间内，返回停车场集合，整队上车，返程就餐。
六、行程路线从白杨沟停车场徒步动身至白杨沟瀑布，来回行程共计11公里。
七、活动人数全体工作人员八、安全、环保温馨提示1.各位队员应留意个人安全，不答应自驾车。
2.遇事忍让、迁就，不与人争吵，以保证自身安全。
3.爱惜环境，严禁将垃圾遗留在活动现场，活动结束后，将废弃物分类装好并置于垃圾分类箱内。
野外徒步实施方案【篇2】一、活动目的释放压力，释放心情，强身健体。
二、活动宗旨磨练意志、培育毅力、锤炼体魄、欢乐行走三、活动内容1.热爱自然、热爱生命、爱护生态环境，为构建和谐社会发挥主动作用。
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徒步郊游活动方案
为丰富员工业余生活，创造活跃的医院氛围，促进医院员工间的交流互动，增强团队间的凝聚力，医院拟于2017年9月举办员工徒步野餐活动。
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一、活动主题?
快乐工作、快乐生活?
二、活动目的?
一个优秀企业的持续发展，不仅要具备优秀的团队管理能力，还要培养积极向上的企业文化。
通过徒步活动不仅能体现医院倡导快乐工作、快乐生活的理念，还能培养员工积极向上的工作生活方式，营造团结、进取的医院氛围。
同时，促进医院员工的相互交流与协作，强化团队意识。
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三、活动时间、组织人?
1、本次活动由医院院办主办，各部门协办；
2、为适应医院工作时间及本次活动的特殊性，确保所有员工都能参加本次活动，本次活动将分两批开展；
3、拟于2017年9月举行，具体时间根据天气情况另行通知。
四、活动线路?
医院-龙川路-江安街-中源大道-祥安南大街-阳明滩大桥-友谊西路-融江街-群力第五大道-关东古巷-聚餐
（全长公里15.5千米大约3.5小时）。
注：一般人正常走路的速度是72m/min
五、活动组织及行程安排?
（一）、活动组织?
1、本次活动将邀请医院全体职工参加，根据医院工作时间要求，将员工分为两批进行，每批人数控制在30人左右，为不影响医院正常工作秩序，原则上每批均安排正休员工参加。
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2、为减少活动过程中的安全问题，保障此次活动的顺利进行，本次活动将由医院院办筹备、各部门负责人协助，力保活动有序开展。
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3、各部门负责人需于9月15日前将分批参加此次活动的人员名单上交院办，同时在此过程中如有人员调整，需及时上报信息，以便进行调整。
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4、参加本次活动的员工，请严格按照《医院徒步郊游活动注意事项》的要求参与活动，保障人身财产安全。
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5、本次活动聚餐环节所订饭店由院办沟通。
（二）、行程安排?
1、8:00在医院正门集合。
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2、8:10准时出发（出发前讲解户外徒步注意事项）。
3、预计11:40到达关东古巷。
开展徒步及徒步过程中的系列拓展活动：空杯心态，团队融合，打破之间的隔阂，通过活动启发职员自身潜能；?
4、12:00正式开始聚餐（餐厅位置待定暂定为明泉特特）?
5、13:30——15:00自由活动时间?
6、15:00结束员工自行返回
（三）、必备物资
医院徒步活动人员登记表
附件二：?
《医院徒步郊游活动注意事项》
1、所有参加人员必须穿戴运动鞋、运动服等便于行走的服装，不得穿高跟鞋、拖鞋等参加此次活动。
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2、保护好贵重物品，尽量不要携带贵重财物。
手机、钱包等需放入背包中，并做好防水处理。
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3、徒步过程中，尤其是下坡路段，不能奔跑，穿越的过程中避免在危险路段跳跃，以免造成对膝盖的冲击受伤。
行走时，需把身体压底。
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4、不能在行走过程中嬉闹、推拉，在行走时尽量不要拍照。
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5、徒步时饮水，前20分钟最好不喝，如果想喝也是2小口，行进中喝水，最好间隔20分钟，不提倡大口大口的喝。
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6、徒步的时候，调整好自己的呼吸很重要，尽量不说话，深呼吸，多吸气慢呼出。
急促的呼吸肺部吸收不到氧气，仍然会上气不接下气，同时
调整好脚步的快慢速度，这样走一会适应了自己的频率，就能感觉到轻松多了?
7、爱护公物，保护环境，自觉维护医院形象，言谈举止文明，不要在游玩之地留下任何生活垃圾。