范例-武术课说课125
《武术》说课稿
《武术》说课稿一、前言武术是中国传统文化中的一项重要方面，它不仅是有悠久历史的体育项目，还是中国文化的重要组成部分。
本课程旨在让学生了解武术的起源、发展和传承，提高学生对武术文化的认知和理解。
二、知识目标1.了解武术的发展历史和文化特点；2.知道武术的种类和规则；3.学习武术运动的基本技巧和动作；4.培养学生的身体协调能力和团队意识。
三、教学重点1.武术的起源和文化特点；2.武术的种类和规则；3.武术运动的基本技巧和动作。
四、教学难点1.武术文化对学生的影响；2.武术运动的身体协调能力培养。
五、教学内容及方法1. 武术的起源和文化特点教学内容1.武术的定义和由来；2.武术的文化渊源；3.武术文化的精神内涵。
教学方法1.讲述武术的历史和文化内涵；2.播放配有中英文字幕的视频介绍；3.与学生进行互动交流，引导学生思考武术文化的意义。
2. 武术的种类和规则教学内容1.武术的分类和流派；2.武术比赛的规则和标准；3.武术的奖项和荣誉。
教学方法1.讲解武术的分类和流派；2.展示武术比赛的视频，并讲解比赛规则；3.与学生进行互动交流，了解武术比赛的奖项和荣誉。
3. 武术运动的基本技巧和动作教学内容1.武术基础动作；2.武术运动的常见技巧；3.武术运动的技术要领。
教学方法1.模仿教练的动作，并进行说明；2.进行实践训练，让学生掌握武术技巧；3.请学生表演武术动作，进行点评和指导。
六、教学评价1.能够简单介绍武术的起源和发展历程；2.能够分辨不同种类的武术；3.能够掌握武术基本技巧和动作；4.有团队合作精神和积极参与课堂活动的表现。
七、教学反思1.教学内容可以更加详细，尽可能展示更多的历史和文化内涵；2.教学方法可以更加多元化，采用小组合作、互动答题等形式，更加活跃课堂气氛；3.鼓励学生多加实践，继续探索武术文化的魅力。
《武术》说课稿
《武术》说课稿一、教学内容本节课的教学内容选自人教版《体育与健康》七年级全一册，第四章第二节“武术”。
本节课的教学目标是让学生了解武术的基本动作和套路，培养学生对武术的兴趣和热爱，提高学生的身体素质和自我保护能力。
二、教学目标1. 认知目标：让学生了解武术的历史、特点和基本动作，理解武术的内涵和价值。
2. 技能目标：通过练习，使学生能够熟练掌握武术的基本动作和套路，提高学生的武术技能水平。
3. 情感目标：培养学生勇敢、自信、坚韧的性格，培养团队合作意识和集体荣誉感。
三、教学难点与重点重点：武术的基本动作和套路的学习与掌握。
难点：武术动作的准确性和流畅性，以及套路的运用和变化。
四、教具与学具准备教具：武术剑、太极拳扇、教学视频、音响设备。
学具：学生自带水杯、运动服装和鞋子。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）：教师以一段武术表演引入新课，激发学生的兴趣和好奇心。
2. 基本动作学习（10分钟）：教师示范并讲解武术的基本动作，学生跟随教师学习并练习。
3. 套路学习（10分钟）：教师示范并讲解一套简单的武术套路，学生跟随教师学习并练习。
4. 视频观看与讨论（5分钟）：观看一段武术比赛视频，学生讨论武术的特点和技巧。
5. 练习与展示（5分钟）：学生分组进行练习，展示自己学习的武术动作和套路。
六、板书设计板书设计如下：武术历史与特点基本动作套路学习练习与展示七、作业设计1. 作业题目：请学生写一篇关于武术的短文，内容包括武术的历史、特点和自己在课堂上的学习体会。
答案：略2. 作业题目：请学生绘制一幅武术动作图，展示自己在课堂上学习的武术动作。
答案：略八、课后反思及拓展延伸课后反思：本节课结束后，教师应认真反思教学效果，思考如何改进教学方法，提高学生的学习兴趣和武术技能水平。
拓展延伸：教师可以组织学生参加校内外武术比赛，提高学生的竞技水平和团队合作意识。
同时，教师还可以引导学生观看武术比赛和纪录片，拓宽学生的武术视野。
高一武术教学《武术》说课稿（精选4篇）
高一武术教学《武术》说课稿（精选4篇）高一武术教学《武术》篇1作为高中的体育老师，要怎么写好说课稿呢?下面是一篇关于高一武术教学《武术》说课稿的范文，希望对大家有帮助。
各位老师好，今天我说课的内容是高一武术教学《武术》。
一、高一年级武术教材的意义：高一年级武术教材主要由武术基础知识、养生知识和“形神拳”等内容构成。
其内容具有以下几方面意义：1、促进身体的全面发展“形神拳”是长拳类的基础套路，是在初中武术基本功、基本动作的基础上编写的。
特点是动作规范、舒展大方、刚劲有力。
对于全面发展高一学生的身体素质，特别是增强腿部的静力性力量，提高身体的协调能力和上下肢的伸展幅度，有着独特的锻炼效用。
同时，长拳对于身体姿势的要求和手眼配合的技法，可以使学生形成良好的身体姿势并体现出武术的“精、气、神”，培养良好的精神面貌.2、掌握武术知识、技法、理解武术动作的内涵在初中基础上，高一教材在知识方面增加了武术简史和养生知等内容,让学生了解武术走向世界的历程和养生保健的传统,以加深对我国民族传统体育的认识和初步树立养生、保健的意识。
学生在学练“形神拳”的过程中可以不断体悟所练动作的内在含义，提高拳术动作的质量，展现武术的风格特色，培养学生对民族传统体育的兴趣，并为终身体育奠定基础。
3、培养爱国主义、集体主义等良好的思想品德高一教材向学生介绍了中国武术从民间走向世界的历程。
让学生从正面了解我国武术从原始社会的萌发到伴随着中华民族文明的发展，成为当今广传于世界的武术运动所经历的漫长岁月。
学生在加深对武术认识的同时受到爱国主义教育。
在集体练习或竞赛中还可直接受到集体主义教育。
二、高一年级武术教材的特点：1、点带面地介绍武术的基本轮廓高一学生对武术知识知之甚少，学习的课时又有限，因此在考虑想学生介绍这部分内容时，选择了以点带面的方式。
所谓“点”，就是选择最新和具有权威性的概念和事例;所谓“面”，就是将这些概念和事例排列成涵盖武术主要方面的知识体系使学生了解武术的基本轮廓。
幼儿大班《武术》说课稿范文
尊敬的评委老师，大家好！今天我为大家呈现的是一节关于幼儿大班《武术》课程的说课稿。
一、课程目标
通过本课程，让幼儿了解基本的武术动作，培养他们的体能、协调性和自信心，同时提高他们对传统武术文化的兴趣和认识。
二、课程内容
1.热身：采用简单的游戏和活动，让幼儿的身体得到一定的热身。
2.基本动作练习：通过师生示范和指导，让幼儿掌握基本的武术动作，如站桩、后踢、前踢、一字马、滚翻等。
3.对拍练习：将幼儿分为两组，进行对拍练习，以锻炼他们的协作和配合能力，同时提高他们对武术套路的了解和认识。
4.自由创作：给予幼儿充分的创作空间，让他们自由发挥，表现个性和创造力，同时加强他们的自信心和表达能力。
5.总结：课程结束前，对今天所学内容进行总结，回顾幼儿的表现，给予肯定和鼓励，同时强调今天所学的武术动作可以在家里继续练习和巩固。
三、课程特点
1.多元化的教学方式：本课程采用多种教学方式，如师生示范、图片展示、游戏活动等，使幼儿可以通过不同的方式理解和掌握课程内容。
2.注重团队协作：本课程通过对拍练习，注重培养幼儿的团队协作能力，同时鼓励他们发挥个性，体现自我。
3.加强肢体协调性：本课程通过基本动作练习，加强幼儿的肢体协调能力，促进其身体的发展和健康成长。
四、结语
本课程旨在让幼儿了解基本的武术动作，培养他们的体能、协调性和自信心，同时提高他们对传统武术文化的兴趣和认识。
同时，本课程采用多元化的教学方式，注重团队协作和发挥个性，加强幼儿的肢体协调能力，促进其身体的发展和健康成长。
让我们一起期待幼儿在课程中的表现和成长！。
武术体育课说课稿
武术体育课说课稿一、教材分析武术作为一种民族体育项目，受到同学们的普遍宠爱。
同学通过这套武术操的演练得到美育熏陶。
学校阶段是同学由启蒙教育向正规教育转型的开头，因此这套武术操应当把姿势教育和培育武术操的爱好放在目标的首位，为学习为同学以后学习简洁武术奠定初步基础。
这套操虽简洁易学，但对从没接触过武术的学校生来说的确有肯定的'难度，所以本套体操应注意进展同学身体的柔韧性、敏捷性、协调性和节奏感，逐步提高动作的速度和连贯性，培育同学的武术操爱好，同时注意同学的武德教育，学操应从“抱拳礼”开头，抱拳礼结束。
上下课要有礼；表演前后要有礼；相互学习要有礼；师生之间要有礼。
使同学真正做到“以礼始，以礼终”，规范其行为方式，从一开头就应当培育崇尚武德的精神。
二、学情分析1、学校同学正处在生长发育的关键时期，他们的年龄特征是：仿照力量强；好动、奇怪心强；敢于表现自我。
2、同学运动参加力量、性格爱好都具有很大的差异，部分女生往往会表现出怕羞的一面，而男生则会无所顾忌地表现自我。
因此，一些带有武术基本动作的练习，很能激起同学的学习爱好。
这套武术操雏鹰展翅恰恰是一项刚、柔兼备的项目，既能表现出男生的刚毅，又能表达出女生的优美。
三、教学目标及教学重点、难点1、认知目标：武术操—雏鹰展翅动作名称和挨次，提高同学对武术的爱好，进展协调性、力气等素养，培育崇尚武德的精神。
2、技能目标：通过同学观看、仿照、互相沟通、尝试练习，使同学领悟每个动作的攻防含义，做到路线清晰，身形、步形、掌形、拳形正确到位。
3、情感目标：使同学能以主动仔细的看法学习，在课堂上培育同学虚心好学、团结协作、开拓创新的学习力量。
教学重点：动作、手形、步形正确到位。
教学难点：动作路线清楚，正确到位。
四、教学方法运用1、教法依据本课教学内容枯燥的特点，结合体育与健康的教学新理念，大胆运用创新教学，以同学自主探究学习为主线。
首先采纳心情激励法和情境教学法进行教学，以激发同学的学习爱好，促使同学能主动主动地去学习。
小学体育优秀说课稿《武术》
小学体育优秀说课稿《武术》游戏历来就与体育运动有着密切的联系，可以说体育运动的本源就来自游戏。
“游戏在体育运动中是追求乐趣的本质所在。
因此，游戏与体育教学有着天然的联系。
”接下来小编为你带来小学体育优秀说课稿《武术》，希望对你有帮助。
一、说教材：本内容教材通过了解武术的起源、发展，武术运动的作用，武术的内容，知道练武的真正目的，并能记住武术内容的一些名称。
教材中提示了一些有关武术的起源和发展的知识；武术运动的作用：（一）武术能有效地增进健康、增进体质；（二）武术具有攻防技击*；以及武术的内容：（一）拳术；（二）器械；（三）对练；（四）集体*。
重点：了解练武的真正目的。
难点：能记住武术内容的一些名称。
那么，根据本课教材的特点，结合学生们的特点，我拟定了以下的学习目标：第一，能了解武术的起源、发展和练武的目的。
第二，通过本课的学习，激发学生们的爱国热情，对学习武术有浓厚的兴趣。
第三，学生们能知道和掌握一些武术的内容。
本课教材分为两个部分第一部分：体育常识，武术。
使学生们了解并掌握一些基础的武术知识。
第二部分：室内活动，“小吊车”接力赛。
让学生们在室内课堂中一样能得到身体的锻炼。
下面我就第一部分着重说说自己的教学设计，本课内容我分四大块进行。
二、说教学过程（一）了解武术的起源和发展第一步：教师以武打片导入教材，揭示本课主要内容后引导学生们。
第二步：说一说自己了解的有关武术的起源和发展的内容，引导学生们关注下一张幻灯片，从中找到*。
第三步：在学生们充分交流、讨论的基础上，教师进行总结。
对于这个内容的教学设计，我是这样考虑的：兴趣是最好的老师，在学习过程中，学生们是学习的主体，为了使他们对本课内容产生兴趣，我利用多媒体教学手段，引入一段学生们们都喜欢看的武打片，由影片深入到教材内容，学生们的注意力和兴奋点就自然地被激发了。
（二）知道练武的目的这个内容是本课内容的重点，如何让学生们知道练武的真正目的呢？我根据学生们的身心特点，设计了图文并茂的幻灯片，让学生们在图片中获取*。
《武术》说课稿
武术一、引言武术是中国文化的传统艺术之一，也是中国传统体育运动之一。
自古以来，武术一直是中华民族的瑰宝和象征。
它不仅是一种运动形式，也是一种文化体系，代表了中华民族的智慧和精神。
二、武术的起源和发展武术是中国传统文化的瑰宝之一，它是中国古代民族文化发展和演变的产物。
武术的起源可以追溯到古代的战争时期，当时武术是为了保护身体而存在的。
随着时间的推移，武术逐渐发展成为一种体育运动和文化艺术形式。
同时，各个流派不断磨练自己的技艺，使得武术更加丰富多样化。
三、武术的分类武术根据不同的特点，可以进行不同的分类。
最常见的分类方式为外家拳和内家拳。
内家拳重视内功和意念，注重身体的内在调节和运用；而外家拳则注重外在的力量和技巧。
同时，武术还可以按照不同的流派进行分类。
例如，少林武术、太极拳、八卦掌、形意拳等都是比较常见的流派。
四、武术的作用武术作为一种体育运动，有多方面的作用。
它可以提高身体素质，增强身体的免疫能力，对于预防疾病和保持身心健康都有积极的作用。
此外，武术可以培养人的意念和毅力，提高人的耐力和自我保护能力，对于建立自信心和锻炼意志力都有积极的作用。
在文化艺术方面，武术也是一种非常具有代表性的艺术形式。
在中国，武术一直都在影视剧中占有很重要的地位。
同时，不少武术流派还会传承一些特定的文化精神，例如忍耐、尊重、谦虚、勇气等等。
五、武术的现状与发展随着时代的发展和国际化的进程，武术在全球范围内得到了越来越多的广泛认可和关注。
在中国本土，武术的发展也取得了很大的进步。
无论是武术竞技、文化交流还是教学培训，都有了更加科学和系统化的体系和规范，能够更好地满足人们的需求。
目前，许多武术流派都已成为了国际性的体育项目，代表着中国文化的魅力和风范。
中国政府也在大力支持武术的推广和发展，希望通过武术这一独特的文化形式，传递中华民族的智慧和艺术精髓。
六、结语武术是中国文化的重要组成部分，是中国传统体育运动和文化艺术形式之一。
《武术》说课稿（五篇范例）
《武术》说课稿（五篇范例）第一篇：《武术》说课稿《武术》说课稿一、教材分析本课为苏教版《体育与健康》(水平三)五年级第一学期第2课《武术》组合动作（三）。
武术作为一种民族体育项目，受到学生们的普遍喜爱。
学生通过演练武术得到美育熏陶。
小学阶段是学生由启蒙教育向正规教育转型的开始，应当把姿态教育和培养武术兴趣放在目标的首位，为学习少年拳奠定基础，初步建立武术套路的概念，发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感，提高动作的速度和连贯性，培养学生的武术兴趣，激发民族自豪感，养成经常运用套路锻炼身体的习惯。
使学生在提高所学动作质量的基础上，学习和体验不同风格的武术套路动作，了解武术的攻防含义，培养崇尚武德的精神。
武德教育应从“抱拳礼”开始。
上下课要有礼；表演前后要有礼；互相学习要有礼；师生之间要有礼。
使学生真正做到“以礼始，以礼终”，规范其行为方式。
二、学情分析1、小学五年级学生正处在生长发育的关键时期，他们的年龄特征是：模仿能力强；好动、好奇心强；敢于表现自我2、五年级学生运动参与能力、性格爱好都具有很大的差异，部分女生往往会表现出怕羞的一面，而男生则会无所顾忌地表现自我。
因此，一些带有模仿性、表演性的练习，很能激起学生的学习兴趣。
武术运动恰恰是一项刚、柔兼备的项目，既能表现出男生的刚强，又能体现出女生的柔美。
三、教学目标及教学重点、难点1、认知目标：掌握组合动作（三）动作名称和顺序，提高学生对武术的兴趣，发展协调性、力量等素质，培养崇尚武德的精神。
2、技能目标：通过学生观察、模仿、相互交流、尝试练习，使学生领会每个动作的攻防含义，做到路线清楚，手形、步形正确到位。
3、情感目标：使学生能以积极认真的态度学习，在课堂上培养学生谦虚好学、团结协作、开拓创新的学习能力。
教学重点：上步搂手马步击掌、弓步双摆掌教学难点：动作路线清晰，手形、步形正确到位。
四、教学方法运用1、教法根据本课教学内容枯燥的特点，结合体育与健康的教学新理念，大胆运用创新教学，一改以往先示范后讲解再练习的常规教学模式，以学生自主探究学习为主线。
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“说课”稿要与教案统一。
为45分钟
体育实践课“说课”（范例参考）
888888888学院体育部
班级 2009级人数 54 任课教师 888888 第5周/第5次
一.教学内容和教学设计的指导思想
（一）教学内容
1.太极拳：第一组和第二组动作（复习）
2.太极拳：太极拳第三组动作（新授）
（二）教学设计的指导思想
本次课是以《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》提出的“健康第一”的思想为指导，依据人们认识事物和人体运动技能形成的基本规律而设计的，是以传授太极拳第三组（揽雀尾）动作为主要目的的教学过程。
课的设计以太极拳第三组（揽雀尾）动作的学习为主线展开的教学活动。
本次课教学设计的基本思路是：准备部分（热身运动.一般性准备活动和专门性准备活动）——基本部分（改进第一组和第二组动作，新授左揽雀尾.右揽雀尾）——放松整理活动（意念放松）。
二.教学对象分析
授课对象是第一学期2009级的专科生，人数为54人，女生超过总人数的三分之二。
从本班的情况看，女生的比例较大组织与管理较容易，学习风气比较端正。
（一）动作技能方面：真正了解太极运动的学生不多（太极拳并不像球类运动那样在小学.中学很普及，大部分学生只是看过并未真正学过太极拳），普遍基础较差，技能水平差距不大。
（二）身体素质方面：学生武术专项素质普遍较差，尤其是柔韧性素质和身体协调能力不好。
女生柔韧性较好而方向性差，男生动作僵硬但能够基本完成动作。
（二）心理素质方面：大部分学生对太极拳运动有极大的兴趣和较高学习热情。
三.教材分析和教学重点.难点的确定
（一）教材地位
本次课“揽雀尾”动作技术，是学生在（前四次课）已基本掌握了第一组和第二组技术动作的前提下而进行的学习。
“揽雀尾”动作无论是在步法.手型.动作节奏都与前两组技术动作基本相似，只是在动作形式和发力特点上有所区别。
因此，为本课教材内容的学习与掌握以及后续将要学习的第四组技术动作打下了良好的基础。
（二）教材的特点和作用
1. 教材的特点
（1）难度较大。
揽雀尾在整个太极拳中属于较难的动作，身体重心的变化和动作方向的改变都很频繁，学生学起来很难。
（2）运动负荷中，且强度小。
太极拳运动的运动负荷不大，但是对专项能力的要求较高。
2. 教材的作用
（1）发展身体的协调性.柔韧性和呼吸机能。
（2）培养学生的尚武精神，进行传承传统文化教育。
（三）教学重点.难点
捧.捋.挤.按是构成揽雀尾动作的要素，四个动作的组合与巧妙的运用是防守与进攻对方的关键；捧.捋.挤.按动作之间的连贯与身体重心的移动和动作方向变化是揽雀尾动作最不容易完成的动作环节。
故此，将本课教学重点.难点确定为以下：
1．教学重点：揽雀尾。
即:捧.捋.挤.按四个动作。
2．教学难点：各动作之间的衔接.身体重心的移动和动作方向变化。
四.教学目标
（一）确定目标的依据
1.以《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》提出的我国高校体育课程教学是通过达成运动参与.运动技能.身体健康.心理健康.社会适应五个领域目标而实现学校体育的总目标为依据。
（解释略）
2.以唐山职业技术学院体育课程《教学大纲》和太极拳的教学进度为依据。
（解释略）
3.以上述教学对象的学习风气.动作技能.身体素质.心理素质等方面为依据。
（解释略）
4.以教学环境和场地.器材和季节为依据。
（解释略）
（二）教学目标
1.认知目标：理解与掌握太极拳（揽雀尾）的基本功能和特点，初步确立练习本动作的实用意义及健身价值。
2.技能目标：改进第一组（起势.左右野马分鬃.白鹤亮翅）动作.第二组（左右搂膝拗步.手挥琵琶.左右倒卷肱）动作，并领会每个动作的攻防含义，做到路线清楚，手形.步形正确到位，能够完全独立完成动作。
在教师下口令的情况下独立完成动作；初步掌握第三组动作
（左揽雀尾.右揽雀尾）在教师的带领下完整连贯地完成第一组.第二组动作与揽雀尾动作的连接。
3.身体技能与素质目标：进一步发展学生的柔韧性、协调性和腿部的力量耐力素质。
4.情感社会目标：进一步激发学生学习太极拳的兴趣，培养学生善于发现问题与解决问题的能力和互帮互学、团结协作的良好作风。
五.教学程序设计
根据人体机能运动变化规律本课分为三大部分（准备部分.基本部分.结束部分）。
以下是教学环节安排与时间分配及其依据。
（一）教学过程
A.准备部分：（15′）
为了明确内容和目标，集中注意力，调动学生的学习积极性，使身体各器官系统机能迅速进入工作状态，为基本部分做好准备。
使学生精神饱满地开始一节课的学习，安排一下内容与活动。
1.课堂常规活动（2′）
2.热身.一般性准备活动（8′）
3.专项准备活动（5′）单腿支撑练习.太极步法练习
B.基本部分：（65′）
为了有效地学习揽雀尾动作，改进第一组（起势.左右野马分鬃.白鹤亮翅）动作.第二组（左右搂膝拗步.手挥琵琶.左右倒卷肱）动作及其相关知识.学生发展身体和培养武德与崇尚精神，安排一下内容与活动。
为保证教学质量，遵照循序渐进的原则，先进行改进（旧教材）第一组.第二组动作的教学活动，后进行（新教材）揽雀尾动作的教学活动。
1.复习部分（20′）
①教师讲解示范。
完整连贯地讲解并示范第一组.第二组动作。
组织形式：四列横队体操队形。
要求学生在老师的口令指示下练习。
②学生自由组合，体验动作。
组织形式：学生2人一组自由结合组成学习小组。
③汇报表演。
组织形式：四列横队体操队形。
以每列队为小组，按顺序逐组依次进行。
2.新授部分（45′）：
①教师讲解示范。
讲解并示范揽雀尾（捧.捋.挤.按）的动作名称和要领。
组织形式：半扇形队形。
要求学生边观看边听讲解边模仿老师的动作。
②学生自由组合，体验动作。
组织形式：学生2人一组自由结合组成学习小组。
教师巡视指导。
③完整连贯地完成第一组.第二组动作与揽雀尾动作的连接。
组织形式：四列横队体操队形。
C.结束部分：（10′）
为了有组织结束教学活动，使学生身体.心理逐渐恢复到相对安静状态，小结本课情况和布置课后作业及预告下节课内容的内容，安排一下内容与活动。
1.放松运动（6′）
◆意念放松法：
组织形式：散点队形
2.总结本课情况。
（2′）
组织形式：成四列横队
3.布置作业，预告下节课内容（1′30″）
4.师生“抱拳礼”道别（30″）
（二）运动负荷预计及其依据。
A.整个课的运动负荷曲线呈现双峰型，第一个峰型略高于第二个峰型。
准备部分基本部分结束部分
B.平均心率预计为130次/分左右。
C.最高心率为150次/分左右，每个高峰保持6～8 分钟。
D.课后恢复心率为90次/分～70次/分左右。
（三）教学过程中遇到的问题及对策
A.可能遇到的问题：由于本课目标是让学生将过去所学动作与本次课揽雀尾动作完整连贯的连接，因揽雀尾动作具有一定的难度，且动作越来越多，少部分学生可能会出现“焦虑”的现象。
B. 对策：教师发现后，及时对其有效地指导并采取“一帮一”结伴练习。
六.教法和学法的设计
（一）教法
根据太极拳运动具有复杂和不断地变换动作方向的特点，在合理地采用分解法、重复练习法和纠正错误动作法的前提下，更要注重灵活地采用讲解示范法。
1.讲解与示范相结合。
以调动与发挥学生的视听感官并使之相结合。
2.依动作的方向和学生观看、模仿的需要，及时变换示范（结合讲解）的位置和方向。
3.依学生的队形和学生观看、模仿的需要，及时采用“伸缩”、“移动”“转动”示范来调整示范（结合讲解）的距离和角度，以达及示范（结合讲解）为学生观看、模仿需要的最佳状态。
（二）学法
由于太极拳运动的整套练习具有较复杂、移动距离及范围相对较小的特点，故整个教学过程以四列横队体操队形为主要学习形式。
在此基础上，根据学生的学习需要，还采用了小组合作学习法、对比学习法。
1.小组合作学习法：在学生尝试学习内容的练习基础上，学生自结成学习小组交流学习体会，互相纠正、改进动作错误，建立正确动作。
2. 对比（表演）学习法：在小组合作学习法的基础上，经教师集体总结、进一步的指导学习后，组织学生各个列队间，学习小组间，小组生生间的探究式的对比、评价的交流活动。
七.教学效果的预计
（一）技术技能效果的预计：90%以上的学生能够较熟练掌握第一组动作（起势.左右野马分鬃.白鹤亮翅）领会每个动作的攻防含义；基本掌握第二组动作（左右搂膝拗步.手挥琵琶.左右倒卷肱），在教师下口令的情况下独立完成动作。
85%的学生能够初步掌握第三组动作（左揽雀尾.右揽雀尾）在教师的带领下完成动作。
（二）发展身体技能与素质效果的预计：90%以上的学生在完成动作时能够达到动作幅度到位，上下肢配合有序节奏明显，身体重心高度符合动作要求。
（三）情感社会目标效果的预计：90%以上的学生在教学全过程始终处于积极状态，在尝试、自结成学习小组交流学习体会、对比、评价的交流活动中积极探究和谐共同进步。
（四）课运动负荷与密度效果的预计：保证达到上述运动负荷预计的指标；课的一般密度为98%；练习密度为40%。