小学三年级体育 跳绳教案
小学体育教案 跳绳9篇
小学体育教案跳绳9篇跳绳 1本课在教学组织上充分利用学生爱动好玩的天性，抓住其心理特征，激发兴趣，调动积极性，树立自信心。
为了让学生在玩中学知识，巧妙地布置数跳绳的次数及谁多谁少，自然地引入本课内容。
这样学生兴趣高，下面的教学自然就容易多了。
怎样使学生想算理、找方法，充分发挥其潜能呢？出于这样的考虑，我进行新的教学实验，充分利用学生的天性————好动好玩的特性，让他们根据自己收集的实际数据，在“玩”中来比多比少，然后教师收集与教学有关的数据，请他们帮忙算，以显示其聪明才智，挖掘潜力，充分利用学生的“玩”来达到教学目的，起到较好的教学效果。
学生在这种轻松自在的“玩”中互相探讨，相互启发，得出算理，掌握多种计算技巧。
这样，既培养学生的团结合作精神，又培养他们的竞争意识，使他们的潜能被唤醒，内在的个性得到展示，发展了推理能力、想像能力。
在整个教学过程中，学生的智慧得到充分的展现，教室里有一种热烈的交流氛围，而这一切都与“比”有关。
在“比”的过程中，面对生2的“笨方法”，教师不武断否决，而是让其他同学在比较的基础上让他明白简便方法。
正是这样，学生讨论的气氛高涨，个个都抢着说，急着找方法。
整个过程教师不作过多干预，也不让学生坐在凳子上沉思默想，而是他们自己“玩”、自己“比”，试想在这种“玩”中谁能说他们没有“思考”呢？同时还尽可能让学生发表自己不同的意见，把时间真正地还给学生。
从侧面还可以看出，学生的数学知识是通过自己主动建构起来的，而这一点恰恰是教师在引导学生“玩”的基础上建立的，改变了以往的“教室安静、学生坐好、教师讲好”的教学模式，在这里学生是主体，他们自由地“比”“争”。
在这种热烈的氛围中，锻炼学生的口头表达能力，为今后自编应用题或应用题补条件填问题的教学埋下很好的伏笔。
因此，在“玩”中学数学，既能培养学生的个性，又能发展其思维，也充分体现学生自主探究合作的精神。
我认为这是每个教育工作者孜孜以求的教学方式。
《跳绳》教案(最新8篇)
《跳绳》教案（最新8篇）跳绳体育教案篇一指导思想：依据《课程标准》的基本理念，贯彻落实健康第一的教学思想，让学生学会生存、学会健体，掌握一些基本的健身方法。
采用灵活多样、合理有效的教学方法，激发学生的运动兴趣。
在教学中以学生为主体，使学生带着愉悦的心情，浓厚的兴趣，积极主动地完成学习目标，发展学生敢于动脑，大胆实践的能力，培养学生的参与意识和创新精神。
教学内容：复习：花样跳绳的各种跳法。
尝试：双飞、创编花样跳绳绳操。
教材分析：跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动。
它是一种以下肢运动为主，结合上肢协调配合的一种身体活动，它可以通过控制动作的繁简和速度的快慢而很容易地达到调节运动量的目的，适合不同的年龄和性别。
由于设备简单，不需要很大的场地，容易开展，是小学体育教材中较好的内容。
通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著作用。
同时还可促进少儿智力、身高的增长，增强少儿心肺功能和胃肠功能。
学生分析：本课的授课对象是小学六年级学生。
好动是学生的天性，他们对体育活动有广泛兴趣，喜欢学习别人的运动技巧。
自信心强，但有时过高的估计自己的能力，还存在着任性，娇气、依赖性强、缺乏合作精神等不良心理倾向。
他们团体意识逐渐加深，除对个人的竞争有兴趣外，对团体竞争也发生浓厚兴趣。
开始注意教师和同学们对自己的态度。
因此在教学中针对学生的'心理生理特点，灵活的安排多样的跳法练习，在课堂上为学生创设公平竞争的氛围，留给学生一定的自主活动天地，让学生在学习和观察思考中得到启示，得到锻炼。
多表扬，少批评和指责。
同时让学生自由组合，有效的激发团队精神、合作精神，有益于各层次学生得到提高。
使学生在参与活动中得到成功感，给学生带来以下心理体验：学会了的愉快，成功了的喜悦，获胜了的开心和自豪。
目标分析：运动参与：激发学生参与体育运动的兴趣，使他们乐于运动，善于运动，为终身体育奠定基础。
小学跳绳教案9篇
小学跳绳教案优秀9篇最新跳绳教学设计篇一教学目标：1、通过小游戏，使学生初步了解跳绳，并对跳绳产生兴趣。
2、尝试学习跳绳的方法，做到摆绳轻松，动作连贯。
3、培养学生快速奔跑能力和快速反应能力及不怕困难的优良品质。
教学流程：一、准备部分1、常规体委整队，师生问好，报告人数，检查服装。
宣布本课的内容和任务。
2、准备活动队列绳操专项准备活动。
师：1、老师导语：小朋友们，今天一起和老师做游戏好吗？2、老师宣布本课内容及要求。
3、学生认真听讲注意观察。
4、跟着老师做准备活动。
二、基本部分（一）、踩尾巴规则、要求：绳围在腰部，长的部分放到后面当尾巴，两人一组或者几个人一组去踩对方的尾巴，谁的尾巴被踩掉谁输组织：散点小组形式老师：1、老师讲解游戏规则及要求。
2、带领学生体验练习。
3、老师评价4、老师巡视指导。
生：1、认真听老师讲解游戏规则。
2、尝试性练习。
3、两人一组练习。
4、小组评价练习。
5、师生评价。
（二）、跳绳重点：摇绳轻松难点：轻松、协调，动作连贯组织：四列横队师：1、老师讲解示范跳绳的动作方法。
2、让学生体验练习。
3、老师纠正错误。
4、老师巡视指导。
5、加强个别生的知道。
6、老师积极性的评价。
生：1、注意观察、模仿老师的跳绳动作方法。
2、自我尝试性体验练习。
3、比比谁的动作对，谁跳得好。
4、典型示范练习。
5、小组纠错练习。
6、小组间，互相评价练习。
要求：认真练习，不怕困难。
三、结束部分放松《歌声与微笑》组织：自我组合1、表情轻松自然，注意呼吸，动作优美大方。
2、布置课后作业，总结本课，宣布下课。
场地器材：标志物4个、跳绳人手一条平均心率：135最高心率：155全课密度：55%基本密度：50%跳绳教案篇二教学目标1、通过创设情景，激发学生的兴趣，通过教学培养学生主动探究的精神和与人合作的意识、2、培养学生的想象能力和语言表达能力、3、通过教学使学生掌握8、9的加法和相应的减法、教学重点掌握8、9的加法和相应的减法、教学难点引导学生有条理的思考问题、教学过程一、活动一：故事引入，创设情景，激发兴趣、1、教师谈话：同学们，你们听说过“猪八戒吃西瓜”的故事吗？唐僧师徒四人去西天取经的途中，有一天，天气很热，可是他们一点水也没有了，于是师傅让猪八戒去找一些解渴的东西，猪八戒找了半天，终于找到了一个大西瓜，于是他迫不及待把西瓜分成了几块、（出示图片：猪八戒吃西瓜1）教师：请同学们观察图，说一说通过观察你知道了什么？并请你想一想，接下来会出现什么情况？根据你的想象，提出一些数学问题？生1：猪八戒把大西瓜分成了8块，它吃了1块，还剩几块？生2：猪八戒把大西瓜分成了8块，它一块也没吃，还剩几块？生3：猪八戒把大西瓜分成了8块，它全都给吃了，还剩几块？2、教师：那么究竟出现了什么情况，和你们想象的一样吗？（出示图片：猪八戒吃西瓜2）教师提问：看图请你说出图意，并提出数学问题？（1）猪八戒把大西瓜分成了8块，它一口气吃了5块，现在还剩几块？（2）猪八戒把大西瓜分成了8块，它一口气吃了几块，现在还剩3块，它吃了几块？（3）猪八戒一口气吃了5块，现在还剩3块，原来有几块？3、学生自选解答教师：刚才同学们看图提出了三个数学问题，请你任选其中的一题或几题解答出来、4、小组内部互相交流教师：说一说你为什么这样做？你是怎么想的？5、全班交流二、自主探究，解决问题、活动二：解决学生开始提出的数学问题、教师：开始同学们通过自己的想象还提出了许多数学问题，请你们小组任选你们喜欢的几种情况列出算式并解答、比比哪组同学在相同时间内解答的题又多又正确，想一想你们有什么好办法？三、活动三：归纳总结，发现规律、1、出示学生小组合作列式解答的结果，老师有意有序的排列出来，便于学生观察，发现规律、（竖排列便于观察）8－0=88－1=78－2=68－3=58－4=48－5=38－6=28－7=18－8=0教师提问：观察这些算式，你们发现了什么？这些算式之间有什么规律吗？2、小组讨论规律：被减数都是8，减数一个比一个多1，差一个比一个少1、四、活动四：观察主题图，解决数学问题、1、教师：冬天到了，学校要举行跳绳比赛，操场有许多同学在练习跳绳，我们去看看吧！（出示图片：跳绳）2、教师提问：请同学们观察图，从图中你知道了什么？你们能提出那些数学问题？3、全班交流（1）同学们跳绳，摇绳的有2人，跳绳的有6人，一共有几人？（2）同学们跳绳，戴帽子的有1人，不戴帽子的有7人，一共有几人？（3）同学们跳绳，男同学有4人，女同学有4人，一共有几人？（4）同学们跳绳，穿裙子的有3人，穿裤子的有5人，一共有4、列式解答、5、学生汇报解题过程、五、活动五：巩固练习，加深理解、（一）小组合作，让学生边在方格里涂色，边列出和是9的加法和相应的减法算式、1、出示图片：大象画画2、学生独立列式、1＋8＝92＋7＝93＋6＝94＋5＝98＋1＝97＋2＝96＋3＝95＋4＝99－1＝89－2＝79－3＝69－4＝59－8＝19－7＝29－6＝39－5＝4六、活动六：小比赛：谁和谁连一连凑成91、出示图片：凑数2、学生比赛教案点评：新课标强调：数学教学必须注意从学生的生活情景和感兴趣的事情出发，为学生提供观察和操作的机会，使学生体会数学就在身边，感受数学的乐趣。
体育公开课跳绳教案
体育公开课跳绳教案第一章：跳绳运动概述一、教学目标：1. 让学生了解跳绳运动的起源、发展及其健身效果。
2. 培养学生对跳绳运动的兴趣和热情。
二、教学内容：1. 跳绳运动的起源和发展历程。
2. 跳绳运动的健身效果及其作用。
三、教学方法：1. 讲解法：教师讲解跳绳运动的起源、发展及其健身效果。
2. 讨论法：学生分组讨论跳绳运动的乐趣和收获。
四、教学步骤：1. 导入：教师简要介绍跳绳运动的起源和发展。
2. 讲解：教师详细讲解跳绳运动的健身效果及其作用。
3. 讨论：学生分组讨论跳绳运动的乐趣和收获。
第二章：跳绳基本技巧一、教学目标：1. 让学生掌握跳绳的基本技巧。
2. 培养学生安全、正确地进行跳绳运动。
二、教学内容：1. 跳绳的基本动作：单脚跳、双脚跳、交叉跳等。
2. 跳绳的辅助动作：转身、换绳、跳跃等。
三、教学方法：1. 示范法：教师示范跳绳的基本动作和辅助动作。
2. 练习法：学生分组练习跳绳的基本动作和辅助动作。
四、教学步骤：1. 导入：教师简要介绍跳绳的基本动作和辅助动作。
2. 示范：教师示范跳绳的基本动作和辅助动作。
3. 练习：学生分组练习跳绳的基本动作和辅助动作。
4. 指导：教师个别指导，纠正学生的错误动作。
第三章：跳绳游戏一、教学目标：1. 让学生体验跳绳游戏的乐趣。
2. 培养学生团队合作精神和竞争意识。
二、教学内容：1. 跳绳接力赛：学生分组进行跳绳接力比赛。
2. 跳绳拔河赛：学生分组进行跳绳拔河比赛。
三、教学方法：1. 游戏法：教师组织学生进行跳绳接力赛和跳绳拔河赛。
2. 激励法：教师鼓励学生积极参与，激发学生的竞争意识。
四、教学步骤：1. 导入：教师介绍跳绳接力赛和跳绳拔河赛的游戏规则。
2. 游戏：学生分组进行跳绳接力赛和跳绳拔河赛。
3. 激励：教师鼓励学生积极参与，激发学生的竞争意识。
第四章：跳绳健身操一、教学目标：1. 让学生掌握跳绳健身操的基本动作。
2. 培养学生通过跳绳健身操进行身体锻炼的习惯。
小学体育课跳绳教案
小学体育课跳绳教案小学体育课跳绳教案「篇一」基本教材1、跳绳2、利用跳绳进行各种游戏教具长跳绳短跳绳多媒体电脑教学目标运动参与：学生积极参加到学习中,并大胆向同学展示自己的动作。
运动技能：掌握一些用跳绳练习的方法，了解跳绳运动的相关的知识。
身体健康：通过跳绳发展学生的身体素质，增强体能，促进身体正常的生长发育。
心理健康：在学习中充分展现自我。
增强自信心和意志品质，得到成功的喜悦。
社会适应：培养良好的团结协作精神。
积极进取，乐观开朗。
教学环节1、师生对话，宣布上课2、看演示、了解游戏方法3、自然分组游戏比赛4、听音乐跟老师做绳操要求：动作协调、优美1、练习我们已经学过的各种跳绳方法。
比比谁的跳法多？谁跳的次数多？2、在电脑中查找关于跳绳的资料。
1、听教师讲解要求2、学生友伴分组练习3、在电脑中查找资料4、根据教师指导练习5、各组汇报展示要求：认真练习基本部分1、闯三关通过多媒体演示，让学生了解游戏方法。
然后分组练习。
比比哪组学的快？哪组顺利闯关的时间短？要求：积极参加到练习中2、小组自由选择方法练习比比哪组学得快？比比哪组跳法新颖？3、根据自己的爱好，用跳绳做各种练习。
如：跳绳、跳皮筋、投掷练习等要求：充分动脑思考结束部分1、放松：《让我们荡起双桨》2、总结、下课3、收器材小学体育课跳绳教案「篇二」跳绳课教学设计摘自：江西师范大学附属中学更新时间：20xx-4-8 0:12:56课的设计江西师范大学附属中学刘经贵一。
指导思想新《体育与健康课程标准》的实施，教师首先要转变传统的教学观念，以学生为本、以学生的身心健康发展为本课设计教学。
本课的主要内容是跳绳、和学生相互协作的游戏。
本课以新《体育与健康课程标准》中“健康第一”的指导思想为出发点，所选择的内容都能让学生“在玩中练，在练中玩”，培养学生的兴趣，让学生从兴趣中找到乐趣，从乐趣中找到学习的窍门，从而喜欢参加各种游戏活动，亲身体验运动所带来的快乐。
小学体育跳绳教案
小学体育跳绳教案一、教学目标1. 让学生掌握跳绳的基本技巧和动作要领。
2. 培养学生团结协作、积极进取的精神风貌。
3. 增强学生的体质，提高学生的跳跃能力和协调性。
二、教学内容1. 跳绳基本动作：单脚跳、双脚跳、交叉跳、换脚跳等。
2. 跳绳技巧：跳绳时的呼吸、身体协调、速度控制等。
3. 跳绳游戏：如“多人跳绳接力赛”、“跳绳障碍物”等。
三、教学重点与难点1. 教学重点：跳绳的基本动作和技巧。
2. 教学难点：跳绳时的身体协调和速度控制。
四、教学过程1. 热身活动（5分钟）：引导学生进行慢跑、关节活动等，充分准备运动。
2. 基本技能训练（10分钟）：教师示范跳绳的基本动作，学生跟随练习，强调动作要领。
3. 技巧训练（10分钟）：教授跳绳时的呼吸、身体协调、速度控制等技巧，学生分组练习。
4. 游戏环节（10分钟）：组织学生进行跳绳游戏，如“多人跳绳接力赛”、“跳绳障碍物”等，巩固所学技能。
5. 放松活动（5分钟）：引导学生进行适当的放松训练，如拉伸、深呼吸等。
五、教学评价1. 学生能熟练掌握跳绳的基本动作和技巧。
3. 学生能够积极参与体育活动，展现出团结协作、积极进取的精神风貌。
六、教学资源1. 跳绳器材：足够数量的跳绳。
2. 教学视频或图片：用于示范和分析跳绳动作。
3. 音乐：用于营造轻松愉快的运动氛围。
4. 计时器：用于记录学生跳绳的时间和速度。
七、教学方法1. 示范法：教师亲自示范跳绳动作，让学生直观地了解动作要领。
2. 分解法：将复杂的跳绳动作分解成若干个基本动作，逐一教授。
3. 练习法：让学生反复练习基本动作和技巧，形成肌肉记忆。
4. 游戏法：通过趣味性的跳绳游戏，激发学生的学习兴趣和积极性。
5. 反馈法：教师及时给予学生反馈，指导学生纠正错误，提高运动效果。
八、教学环境1. 宽敞的操场或体育馆，确保学生有足够的空间进行跳绳活动。
2. 安全舒适的跳绳场地，避免学生受伤。
3. 适当的照明和通风，保证教学环境良好。
小学三年级体育跳绳教案
小学三年级体育跳绳教案。
一、教学目标1、掌握基本跳绳动作。
2、提高身体协调性和反应能力。
3、了解跳绳的好处。
二、教学重点1、掌握跳绳的基本动作。
2、培养孩子们的身体协调性和反应能力。
三、教学内容1、热身运动：首先进行热身运动，如跑步、拉伸等，为后续的跳绳运动做好准备。
2、跳绳基本功：让学生学习如何正确握住跳绳，如何正确跳绳，练习单脚跳、双脚跳、连续跳等基本跳绳动作。
3、跳绳小游戏：在掌握基本跳绳动作的基础上，可以进行小游戏，如双人对跳、跳绳接力等，更好地锻炼身体协调性和反应能力。
四、教学方法1、示范教学法：教师可以先示范一遍，让学生了解动作的正确姿势和动作特点。
2、分组练习法：根据学生的水平和兴趣进行分组练习，让学生在小组内互相帮助和配合。
3、动手实践法：让学生亲身感受跳绳的乐趣和好处，从而激发兴趣和热情。
五、教学评价1、以个人为单位评价：根据每个学生的表现和进步情况，进行个人测评。
2、以小组为单位评价：根据每个小组的表现和成绩，进行小组竞赛。
3、以班级为单位评价：根据班级整体表现和成绩，进行班级比赛。
六、教学建议1、注意安全：在进行跳绳运动时，要保持场地整洁、跳绳器具完好等，避免意外害。
2、注意个体差异：学生的年龄和体质各不相同，教师应该因材施教，让每个学生在适合自己的水平上进行跳绳锻炼。
3、注意引导：教师不仅应该教会学生如何跳绳，还要引导学生了解跳绳运动的好处，从而激发学生的兴趣和热情。
小学三年级体育跳绳教案的制定需要考虑教学目标、教学重点和评价等多个方面。
教师在制定教案时要注意引导学生了解跳绳运动的好处，并根据学生的差异性采用不同的教学方法和手段，让每个学生都能快乐地参与到跳绳教学中来。
体育课教学跳绳教案
体育课教学跳绳教案一、教学目标。
1.了解跳绳的基本知识和技术要领，掌握跳绳的基本动作。
2.培养学生的协调能力、灵活性和耐力。
3.激发学生对体育运动的兴趣，增强学生的体育锻炼意识。
二、教学重点和难点。
重点，跳绳的基本动作和技术要领。
难点，双人跳绳和多人跳绳的协作和配合。
三、教学准备。
1.准备跳绳工具，确保每个学生都有跳绳。
2.准备教学课件，包括跳绳的基本动作和技术要领的介绍。
3.了解学生的体育锻炼情况，为教学内容的设置做好准备。
四、教学过程。
1.导入（5分钟）。
老师向学生介绍跳绳的好处和意义，激发学生对跳绳的兴趣。
并简要介绍跳绳的基本知识和技术要领。
2.基本动作的讲解和示范（10分钟）。
老师向学生讲解跳绳的基本动作，包括单人跳绳和双人跳绳的技术要领。
并进行示范，让学生了解跳绳的基本动作和姿势。
3.学生练习（20分钟）。
学生根据老师的示范，进行跳绳的基本动作练习。
老师在旁边指导学生，纠正他们的动作和姿势。
4.双人跳绳和多人跳绳的练习（20分钟）。
学生分组进行双人跳绳和多人跳绳的练习，培养学生的协作能力和团队精神。
老师在旁边指导学生，帮助他们解决遇到的问题。
5.总结（5分钟）。
老师和学生一起总结今天的教学内容，强调跳绳的重要性和技术要领。
并鼓励学生在课余时间多加练习，提高跳绳的水平。
五、教学反思。
本次教学中，学生积极参与，表现出了对跳绳的兴趣和热情。
但在双人跳绳和多人跳绳的练习中，有些学生协作能力和配合度还有待提高。
在以后的教学中，需要加强这方面的训练，培养学生的团队精神和合作意识。
同时，需要根据学生的实际情况，调整教学内容和方法，使教学更加贴近学生的实际需求，提高教学效果。
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小学三年级体育跳绳教案
基本
教材
1、跳绳
2、利用跳绳实行各种游戏活动
教具
短跳绳
目
标
运动目标：学生积极参加到学习中,并大胆向同学展示自己的动作。
认知目标：掌握一些用跳绳练习的方法，了解跳绳运动的相关的知识。
情感目标：在学习中充分体现自我。
增强自信心和意志品质，得到成功的喜悦。
培养良好的团结协作精神。
积极进取，乐观开朗。
教学环节教学内容学生活动及组织方法
准
备
部
分
1、课堂常规
2、游戏
《穿城门》
3、绳操（自编）
组织：××××××
××××××
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1、师生对话，宣布上课
2、看演示、了解游戏方法
3、自然分组游戏比赛
4、听音乐跟老师做绳操
要求：动作协调、优美
1、练习我们已经学过的各种跳绳方法。
比比谁的跳法多？谁跳的次数多？组织：× × × ¤
¤
Δ ¤
×
××××
1、听教师讲解要求
2、学生友伴分组练习
3、根据教师指导练习
4、各组汇报展示
要求：认真练习
基
本
部
分
2、闯三关
通过演示，让学生了解游戏方法。
然后分组练习。
比比哪组学的快？哪组顺利闯关的时间短？
组织：××××××Μ
××××××Μ
¤¤¤¤¤¤Μ
¤¤¤¤¤¤Μ
Δ
1、看学生演示,猜游戏
2、听老师讲解练习要求
3、友伴分组练习
4、根据教师指导练习
5、增加闯关数练习
要求：积极参加到练习中方法：
1、游戏时本队选出两名同学拉手站在前方
2、其他同学成一队在两名同学手中穿过’
规则：
1、必须成一路纵队向前跑，否则判失败。
2、游戏者实行时游戏者之间不准松手。
3、城门不准随便移动，否则判本队失败。
要求：
1、跑时一定要顾全大局，注意到集体。
2、同学之间要互相协助。
3、小组自由选择方法练习
比比哪组学得快？
比比哪组跳法新颖？
4、根据自己的爱好，用跳绳做各种练习。
如：跳绳、跳皮筋、投掷练习等1、学生自己选择游戏或自编游戏
组织：× × × ¤
¤
Δ ¤
×
××××
2、友伴、兴趣分组练习
3、根据教师指导练习
4、各小组成果演示
5、自由创编练习
要求：充分动脑思考
结
束
部
分
1、放松：
《让我们荡起双桨》
2、总结、下课
3、收器材
组织：××××××
××××××
¤¤¤¤¤¤
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1、欣赏音乐,充分联想
2、在音乐伴奏下自由发挥
3、注意听老师讲评
自由组合
跳绳教学反思
在教学过程中，教师、学生、教材三者通过复杂的相互作用，使学生成为一个动态的统一过程。
在这个过程中，教师采取一定的组织教学形式来完成一定的教学
任务，从而实现老师的“教”和学生的“学”的目的。
不过，教无定法，任何教学方
法和组织形式都是根据一定的教学内容和教学对象而变化的，怎样抓好小学体育课的组织教学、更好地为教学服务呢？
作为一名小学的体育教师的我，着眼学生，从学校实际出发，略谈“跳绳”这个教
学活动。
跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动，通过“以绳练跳”使学生掌握多样式的跳
绳方法这是必要。
同时，为了活跃课堂的教学气氛，我让学生两人一组结对，以
比赛的形式，相互激励，使学生达到“练跳”的目的，既可收到良好的教学较果，又可促动学生身心的发展，提升学生的弹跳水平，灵敏性、协调性等.
我在教学《跳短绳》一课，采用传授式教学法、学生创新方法、学生反复练习、分组比赛等方法来完成教学任务。
当前，在教法上我改用激趣法和鼓励法实行教学尝试，取得了较好的效果。
课前，激发学生模仿小兔、袋鼠等动物跳，然后，布置小动物学跳绳，比一比谁学得快的任务，让学生自由练习。
练习过程中，一些基础好的学生很快就完成老师布置的任务，为了保持学生的练习兴趣，一方面，引导学生学习花样跳绳，一方面，让学生当小老师教不会的同学。
每当发现学生微小的进步，我都会不失时机地给予表扬，有时作出惊呀的表情，有时有意输给学生，在我的激发和鼓励下，学生对跳绳充满了兴趣，不但体育课上跳，回家跳，课间十分钟也在跳，学生只要一见到我，就拿着跳绳跑到我跟前，让我数数，面对学生的进步，我深感成功的快乐。
体育教学方法层出不穷，有情景教学法、愉快教学法、游戏竞赛法、动机迁移法、成功教学法、创造思维法、兴趣教学法等，从而改变单一的传授式教学方法，在教学实践中在灵活使用各种教法和学法，是新课改对教师的基本要求。
在教学过程中要处理好传授知识与培养水平的关系，注意培养学生的实践水平，引导学生质疑、调查、探究，在自主学习中培养独立思考的水平，探究学习中培养解决问题水平，合作学习中提升合作交流的水平。