建立和谐的人际关系
人际关系建立和谐友好的人际关系
人际关系建立和谐友好的人际关系人际关系是人们在社会交往中相互发生联系和互动的一种关系。
在现代社会中，人际关系的质量往往直接关系到一个人的生活质量和工作效率。
建立和谐友好的人际关系是每个人都需要面对和努力实现的目标。
本文将从积极沟通、尊重他人、培养共同兴趣、处理冲突等方面介绍建立和谐友好人际关系的方法和技巧。
一、积极沟通积极沟通是建立和谐友好人际关系的基础。
人与人之间通过有效的沟通才能互相了解、分享信息，从而加深彼此之间的联系。
在沟通中，我们需要关注以下几点：1. 倾听和理解对方：在与他人交流时，要始终保持懂得倾听和理解的态度。
尊重对方的意见和观点，避免插嘴或打断对方，而是耐心倾听对方的意见，以便更好地与其建立联系。
2. 用简明的语言表达：清晰、简明的表达是有效沟通的关键。
避免使用复杂的专业术语或难懂的词汇，用通俗易懂的语言向对方解释自己的观点和意见，使对方易于理解你的意思。
3. 注重非语言沟通：非语言沟通是人际交流中重要的组成部分。
通过面部表情、姿势、眼神等非语言信号来表达自己的情感和态度，更容易让对方理解你的意思。
二、尊重他人尊重他人是建立和谐友好人际关系的一种基本要求。
我们不仅要尊重他人的意愿和观点，还要尊重他人的人格和权利。
以下是一些尊重他人的方法和技巧：1. 尊重他人的隐私：每个人都有自己的隐私和保护个人空间的需要。
在与他人交往中，要尊重对方的个人空间和隐私，避免去过多的干涉或追问他人不愿意透露的事情。
2. 接纳多样性和差异：人与人之间存在不同的观点、习惯和喜好，我们应该尊重这种多样性。
遇到与自己不同的意见和行为时，应以开放的态度去接纳，并试图理解对方的观点。
3. 避免批评和指责：批评和指责是破坏人际关系的行为。
当与他人产生分歧或冲突时，应尽量以善意的态度进行沟通，避免使用过激的语言或指责的态度。
三、培养共同兴趣培养共同的兴趣爱好是建立和谐友好人际关系的有效途径。
共同的兴趣可以成为你与他人之间的纽带，增加彼此之间的交流和互动。
人际关系建立和谐人际关系的技巧
人际关系建立和谐人际关系的技巧人际关系是我们日常生活中不可避免的一部分，它涉及到与他人的相互交流、合作、互助等方面。
在现代社会中，建立和维护良好的人际关系至关重要。
与他人建立良好的人际关系不仅使我们的生活更加愉快，而且对我们的工作和个人成长也有着积极的影响。
本文将分享一些建立和谐人际关系的技巧，帮助读者提高人际交往能力。
1. 诚心、真诚与他人交往人际关系的基石是信任。
要建立和谐的人际关系，首先要表达出自己的真诚与友善。
当与他人交流时，要保持积极的态度，真诚地与对方交流，并展示对对方的尊重和关心。
不要掩饰自己的真实想法和情感，诚实面对他人，并与之分享自己的经验和感受。
通过诚心诚意和他人交流，可以打开彼此的心扉，建立起真实而稳固的人际关系。
2. 倾听和理解在人际交往中，倾听和理解是非常重要的。
当与他人交谈时，要专注地倾听对方的讲话，给予他人充分的发言空间，并真正理解对方所表达的意思。
不要在他人发言时打断或提前下结论。
倾听和理解有助于建立起相互的信任和共鸣感，能够加深彼此之间的交流，避免误解和冲突的发生。
3. 尊重个人差异人与人之间存在着差异，包括思维方式、价值观念、习惯等。
要建立和谐的人际关系，就要学会尊重他人的差异。
尊重他人意味着接受和包容他人的观点、行为和习惯，不去批评或指责他人。
我们应该意识到每个人都是独一无二的个体，拥有自己的特点和优点。
学会欣赏他人的长处，能够增进我们与他人之间的友谊和合作。
4. 善于沟通良好的沟通是建立和谐人际关系的关键。
我们要学会清晰地表达自己的想法和感受，并学会倾听他人的观点。
在沟通时，避免使用冲突性的言辞，保持语气温和和善解人意。
同时，也要注意非语言沟通的重要性，包括面部表情、姿势、眼神接触等。
善于沟通能够消除误解、解决问题，并促进与他人之间的良好合作。
5. 积极主动的态度积极主动的态度是建立和谐人际关系的关键之一。
要主动与他人交流，学会主动寻求帮助和支持。
我们可以邀请他人一起合作或参与各种活动，展示自己的诚意和友善。
人际关系：建立和谐友好的人际关系的方法
人际关系：建立和谐友好的人际关系的方法概述建立和谐友好的人际关系对于个人的成长和幸福感至关重要。
人际关系涉及到与他人交往、合作和沟通的能力，不仅在工作场所中有着重要影响，也对个人生活中的社交互动起着重要作用。
本文将介绍一些方法和技巧，帮助读者建立更加积极、健康和富有意义的人际关系。
方法一：倾听与尊重•培养倾听的习惯：积极倾听他人，在对话中给予对方专注和理解，而不是仅仅回应自己。
•尊重他人观点：尊重他人的意见和观点，即使你并不总是认同所有内容。
通过表达尊重来展示你对别人的尊敬。
方法二：建立良好沟通•温和但坦诚地表达：在交流中保持礼貌和耐心，并清楚地表达自己的观点或需求。
•避免纠缠争论：当有意见分歧时，保持冷静，并且尝试以共赢的方式解决问题，而非陷入争吵。
方法三：积极主动培养关系•社交活动参与：积极参与社交活动和群体，并努力与他人建立联系。
•关心他人：关注他人的需要和感受，给予支持和鼓励。
方法四：培养自我意识和情商•自我认知：了解自己的情绪、价值观和行为模式，并懂得如何应对不同的情况。
•情绪管理：学会控制情绪并有效地应对压力。
同时，也要尊重他人的情绪，提供支持和理解。
方法五：解决冲突•寻找共同点和妥协：在处理冲突时，寻找共同利益，并准备做出一些妥协来达成和解。
•知道合适时机退让：有时候为了保持关系的和谐，必须愿意退让一些个人需求。
结论通过运用这些方法和技巧，你可以建立起更加稳固、积极且健康的人际关系。
记住，建立一个良好的人际网络需要时间和努力，并且每个人都可以通过实践和不断学习来改善他们的人际交往能力。
相信你会在工作和生活中受益于建立和谐友好的人际关系！。
如何建立和谐的人际关系_如何构建和谐人际关系
如何建立和谐的人际关系_如何构建和谐人际关系2、热心助人，不见利忘义。
患难见真情，同学间互相帮助，一往往不在于锦上添花，而在于雪中送炭。
当同学有困难时，伸出热情的手给予帮助，切不能袖手旁观，坐视不管更不能落井下石，见利忘义。
3、诚实守信，不贪图虚名。
诚实、就是真心实意，实事求事，不三心二意，口是心非，不当面一套，背后一套。
诚实是做人的基本要求，也是建立优良的人际关系的重要条件。
守信、就是格守信用，言行一致，不言过其实，华而不实，不做说话的巨人，行动的矮子。
2如何构建和谐人际关系1.换位思索有多重要，在这时候你就知道。
与人打交道的时候，如果碰到自己想不明白的事的时候，学会换位思索。
2.提升自身。
提升自身的素养，对人有礼貌，尊重他人，以礼相待。
3.善待别人，就是善待自己了。
善待跟我们打交道的人，善待四周所有人。
3如何做到人际关系和谐一要适时。
说在该说时，止在该止处，这才叫适时。
可有的人在交际场上该说时不说，他们见面时不及时问候;分手时不及时告别;失礼时不及时道歉;对请教不及时解答;对求助不及时答复反之，有的人该止时不只。
他们在热闹喜庆的气氛中唠唠叨叨诉说自己的不幸;在别人悲伤忧愁时嘻嘻哈哈开玩笑;在主人心绪不安时仍滔滔不绝发表宏论;在长辈家里乐不可支地详谈马路新闻。
请设想一下，假如你在交际中遇见了上面这种人，你会对他产生什么样的印象呢?二要适量。
适量的交际口才还包括声音大小适量。
大庭广众之中说话音量宜大一点，私人拜访交谈音量宜适中，如果是密友、情人间交谈，小声则可以表现亲密无间、情意绵绵的特别关系，给人一种亲切感。
这些都是在交际场合与人交谈应该掌握的技巧。
三要交际口才适度。
主要是指依据不同对象把握言谈的深浅度，依据不同场合把握言谈的得体度，依据自己的身分把握言谈的分寸度。
其次，体态语也要恰到好处。
4人际关系的沟通技巧一、自信的态度一般经营事业相当成功的人士，他们不随波逐流或唯唯诺诺，有自己的想法与作风，但却很少对别人吼叫、谩骂，甚至连争辩都极为少见。
如何建立和谐良好的人际关系
如何建立和谐良好的人际关系1.平等交往。
作为一个个体的人，我们从人格到做人上都是相互平等的，人与人的关系也应该是平等的，所以，在与人交往的过程中，应该遵循平等的交往原则，才是正确和可行的。
不要过高的估计自己，也不要太自卑，一颗平常心对待自己，对待他人。
2.尊重他人。
尊重他人就是尊重自己。
尊重他人最基本的表达方式是对他人礼貌，尊重他们的劳动，尊重他们的个性，尊重他们的生活方式和习惯。
只有相互尊重，我们才能相互信任，坦诚相待，缩短沟通的心理距离。
3.真诚待人。
就是真心实意，坦诚相待，从心底感动他人而最终获得他人的信任，它是人们之间沟通的桥梁，是建立相互信任的基础。
只有以诚相待才能建立深厚友谊。
真诚待人，在热心帮助他人的同时，还能指出朋友的不足和缺陷。
4.互助互利。
人际关系建立在满足双方需求的基础上。
只有双方的心理需求得到满足，两国关系才能继续发展。
为了坚持互助互利的原则，我们应该善待他人，乐于助人。
还要善于向他人寻求帮助。
如果别人帮助你克服困难，他也会感到快乐，这也能促进双方的情感交流。
5.讲究信用。
信用是能够履行诺言而取得的信任，它是长时间积累的信任和诚信度。
讲信用就要做到言必行，行必果。
要营造良好的社会信用氛围，从我们大学生自身做起。
6.宽容。
俗话说得好：“宽容是伟大的，没有欲望”和“宽容他人，自我克制和善良是最好的”。
宽宏大量和容忍谦逊是一种美德和宽宏大量。
以让步的精神对待人和事是明智之举。
宽容可以化解人际交往中的误解和矛盾，既能保持团结和谐，又能避免相互伤害。
1.语言艺术。
语言艺术是运用语言的手段创造审美的形象的一种艺术形式。
“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。
”这句话告诉我们交往时要注意运用语言的艺术。
语言艺术运用恰当可以起到鼓励和赞美的作用，它可以调剂人际交往中出现的矛盾。
1.正确的地址。
恰当的称呼能使人们获得一种心理上的满足，使彼此感到友好，并有良好的沟通心理氛围。
2说话注意礼貌。
语言艺术运用得好，就能吸引和抓住对方，从内容到形式适应对方的心理需要、知识经验、双方关系及交往场合，使交往关系密切起来。
如何建立良好的人际关系
如何建立良好的人际关系建立良好的人际关系是领导力的重要组成部分，以下是一些建立良好人际关系的建议：1.真诚待人：以真诚的态度对待他人，不要虚假或伪装自己。
展现出自己的真实想法和情感，与他人建立真诚的交流和互动。
2.尊重他人：尊重他人的观点、意见和感受，避免对他人进行贬低或攻击。
尊重是建立良好人际关系的基础，能够赢得他人的信任和尊重。
3.积极倾听：倾听他人的意见和建议，并给予积极的反馈。
展示出自己的关心和理解，让对方感受到被重视和关注。
同时，通过倾听了解他人的需求和问题，提供帮助和支持。
4.有效沟通：沟通是建立良好人际关系的核心。
通过清晰、简洁、有礼貌的语言表达自己的想法和意图，避免产生误解和歧义。
同时，学会倾听和接受他人的反馈，以便更好地调整自己的沟通方式。
5.寻求共同点：找到与他人的共同点，例如兴趣爱好、价值观等，并尝试建立联系和交流。
共同点是拉近人与人之间距离的关键，能够促进彼此的认同和亲近感。
6.解决冲突：在人际关系中，冲突是不可避免的。
当冲突发生时，要保持冷静、理智地处理问题，寻求双方都能接受的解决方案。
通过积极沟通和妥协，化解矛盾，保持关系的和谐稳定。
7.保持积极态度：保持积极的态度和心态，避免对他人产生负面情绪和态度。
积极的心态能够吸引更多的人际关系，增强自己的人际魅力。
8.不断学习和成长：人际关系是一个持续不断的学习过程。
通过学习人际关系的技巧和方法，了解不同人的需求和行为方式，不断提升自己的交往能力和技巧。
同时，关注自己的成长和发展，成为更好的自己，吸引更多的人际关系。
总之，建立良好的人际关系需要付出努力和实践。
通过真诚待人、尊重他人、积极倾听、有效沟通、寻求共同点、解决冲突、保持积极态度以及不断学习和成长等方面的努力，逐步建立良好的人际关系，为自己和团队的发展创造更多的机会和价值。
人际关系建立和谐的人际关系
人际关系建立和谐的人际关系人际关系建立：和谐的人际关系人际关系是人类社会中最基本的关系之一，它涉及到人与人之间的相互联系、交流和互动。
建立和谐的人际关系对于个人的发展、工作和生活都至关重要。
在本文中，将探讨一些建立和谐人际关系的方法和技巧。
1. 互信与尊重建立和谐的人际关系的首要条件是互信和尊重。
互信是建立在彼此诚实、可靠的基础上的。
在与他人交流时，我们要保持诚实，不说谎言或散播谣言。
同时，尊重他人的思想、观点和感受也是非常重要的。
当与他人进行沟通时，我们应该倾听并接受不同的意见和建议。
2. 社交技巧在建立和谐的人际关系过程中，社交技巧起到了关键作用。
首先，学会主动与他人建立联系。
我们可以通过参加社交活动、加入兴趣小组或通过共同的朋友来结识新的人。
其次，积极表达自己的观点和感受。
不要害怕表达自己，但也要注意尊重他人的不同意见。
另外，学会倾听他人并给予适当的反馈，这有助于增进彼此之间的理解和信任。
3. 解决冲突的能力在人际关系中，冲突是难免的。
然而，如何有效地解决冲突是建立和谐人际关系的关键。
首先，要保持冷静并克制自己的情绪。
情绪激动往往会导致冲突升级。
其次，要学会倾听对方的观点和需求，试图从对方的角度看问题。
最后，要寻求妥协和共赢的解决方案。
通过双方的妥协和让步，可以达到冲突的解决和人际关系的改善。
4. 建立积极的沟通方式良好的沟通是建立和谐人际关系的关键要素。
在与他人进行沟通时，要注意使用积极的语言和肢体语言，表达自己的观点和意图。
尽量避免使用伤人的言辞和姿态。
此外，要注意倾听他人的言辞和非言辞，有意识地去理解他人真正想要表达的意思。
通过积极的沟通，可以增进彼此之间的理解和信任，从而建立更加和谐的人际关系。
5. 培养同理心同理心是建立和谐人际关系的重要品质。
要学会换位思考，设身处地地理解他人的感受和需求。
当与他人交往时，要关注他人的情绪和需求，并作出适当的回应。
当他人遇到困难或挫折时，我们可以给予支持和鼓励，帮助他们渡过难关。
如何建立良好的人际关系的7种方法
如何建立良好的人际关系的7种方法建立良好人际关系是人类生存与发展的必要因素，对各行各业人士来说同样如此，这里将介绍七种建立良好人际关系的方式。
1. 适当沟通沟通是建立良好人际关系的重要一环，而适当的沟通是成功的关键。
有时候人们可能会表达自己的观点过于强硬，将意见强加给他人，这样会导致他人反感。
要避免这种情况，需要积极倾听对方的观点和想法，认真聆听，理解他人的立场，并适时表达自己的想法和意见。
沟通是双方的事情，不仅要表达自己的想法，也要听取对方的想法和需求，双方才能达成共识。
2. 易于相处建立良好人际关系需要易于相处。
要想与他人相处顺畅，需要尊重对方，不对他人的想法和行为进行批评和指责，要尽可能地容忍和包容他人的行为，并与他人和谐地相处。
如果我们不尊重他人，或者过于强势、严厉的惩罚他人，很容易得罪他人，导致关系恶化。
相反，如果我们通过宽容和理解建立了良好的人际关系，那么就可以在具有良好人际关系的环境中相互支持和互助。
3. 共同兴趣在建立良好的人际关系时，寻找共同点是非常重要的。
不同的人可能有着不同的兴趣和爱好，如果我们能找到共同的兴趣点，就会使相处变得更加愉快和轻松。
如果两人都喜欢音乐，则可以合作参加一个音乐活动，或者分享一些感兴趣的音乐资源。
找到共同点之后，不仅可以加强彼此的联系，也可以帮助我们了解对方的愿望和需求。
4. 信任与尊重建立良好人际关系的关键在于信任和尊重。
相互信任是建立成功人际关系的基石，而对他人进行尊重则是建立这种信任的前提。
要成为可信赖的人，我们需要始终保持一定的诚信水准，遵守承诺，表现出真正的关心和关注。
另一方面，如果我们有意识地对别人保持尊重，他们也会反过来对我们更加尊重。
维持信任和尊重的基础是，我们要避免做出可以破坏关系的行为，例如辱骂、攻击和抨击等。
5. 打破壁垒在建立人际关系的道路上，一些心理上的障碍会阻碍我们。
例如，担忧别人会拒绝或否定我们的想法，这会使人们变得强烈而且消极。
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建立和谐的人际关系
科学对待人生环境
——建立和谐的人际关系
教学目的：
通过教学使学生了解和学习人际关系理论，深刻认识和谐的人际关系对大学生成才的重要作用。
掌握健康的人际交往的原则和方法，积极开展人际交往，协调人际关系；为不断改进和完善自己的个性打下良好的基础。
教学重点：如何建立和谐的人际关系
教学难点：人际交往的原则和技巧
教学方法：讲授法、案例分析法相结合
教学时数：1学时
教学内容：
一、人际关系概述
（一）人际关系的内涵
（二）人际关系的作用
二、建立和谐的人际关系
（一）掌握必要的交往原则
（二）掌握人际交往的艺术和技巧
导入新课：
在讲新课之前，我们先复习一下上节课讲的内容。
上节课我们讲的是构成人生环境中最基础的部份——协调自我身心的关系，我们了解了身心健康是我们生活、学习、交友等方面的重要前提和基础。
这节课我们就来讲一下人生环境中对我们生活学习以及身心健康有着重要影响的第二部分——个人与他人的关系。
个人与他人的关系是每个生活在社会上的人都必须面对的，是人际关系的主要内容。
所以要处
理好个人与他人的关系就必须建立健康和谐的人际关系。
讲授内容：
一、人际关系概述
（一）人际关系的内涵
举例说明：我和学生。
在我给学生上课的过程中通过语言等方式进行交流。
达到两种效果：满足学生的需求，我体会到当老师的快乐。
不满足学生的需求，我的价值没能得到实现。
这样我和学生之间形成的就是人际关系。
（略）
总结要素：通过某种方式交流沟通，在这个过程中形成两种心理状态。
导出定义：人际关系，是指人们运用语言或非语言符号相互间交换意见、交流思想、表达感情和诉求的过程。
是通过交往而形成的人与人之间的心理关系，反映了人们在交往中物质和精神需要能否得到满足的心理状态。
（二）人际关系的作用
据统计，大学生每天除了睡眠、上课时间外，其余时间中有70%左右用于人际交往。
在心理咨询的实践中，人际交往常常是大学生来访者问题中占第一位的。
大学生的多数心理问题直接或间接地与人际关系不适有关。
比如，情绪低落，学习成绩下降，孤独、空虚、抑郁、自卑，甚至产生自杀的念头。
北森测评网、新浪网和劳动和社会保障部劳动科学研究所共同就“大学生第一次就业状况”进行了一次大型调查。
调查结果显示，对于“第一份工作表现最不满意的方面”，一半的人认为是“不会处理人际关系”、“不会表现”。
对于“职场最关键的技能”，选择最多的是沟通表达、适应环境、善于学习和人际关系。
在一些关于“用人单位最注重的能力”的调查中，人际交往能力也名列前茅。
1、促进成功
趣味算数（附课件）
学生思考并总结：良好的人际关系，可以达到“事半功倍”的效果，获得更大的成功。
2、促进身心健康
良好的人际关系，会给人以愉快、充实、幸福、成功、欢乐，并能充分调动起人的积极性。
尤其是遇到挫折和困惑时，人更需要亲密的人际交往，以化解心理矛盾。
3、促进个性发展和自我完善
心理学研究表明，如果一个人长期缺乏与别人的积极交往，缺乏稳定的良好人际关系，那么这个人往往有明显的性格缺陷，常常显示压抑、敏感、自我防卫、难于合作的特点。
二、建立和谐的人际关系
（一）掌握必要的交往原则
1、彼此尊重
是建立和谐人际关系的前提和基础。
尊重自己。
不卑不亢。
尊重他人。
平等待人。
不能因为家庭、经历、特长、经济等方面的原因而对人“另眼相看”。
尊重民族信仰、生活习惯。
2、真诚相待
真心帮助他人，不功利交友
3、主动共情
换位思考，尤其是当发生矛盾时。
4、互助互利
在人际关系的内涵中，我们了解到人际关系体现的是人与人之间在交往中是需求是否能得到满足的心理状态。
如果得到满足，人际关系得以维持，反之则难以维持。
所以我们要建立和谐的人际关系就必须注意满足对方的要求，当然是适当的满足。
不能只以自己的利益为中心。
（二）掌握人际交往的艺术和技巧
1、树立良好的第一印象
在人际交往中，人们往往把“第一印象”作为今后评价的标准。
比如说在宿舍中有一个同学给你留下的第一印象特别不好，在今后的相处中，必然会在你的心中有抵触。
这就是所谓的“首因效应”。
而这种“首因效应”在面试时就更加明显，很多人事主管都表示对应聘者30秒就形成了整体的印象。
（1）注重外在素质：穿着、打扮
（2）微笑
（3）以对方为中心。
注重对方的感受和反应，让对方感受到他的重要性，少说“我”，而是鼓励别人谈自己。
2、加强自身的人格修养
人格是人的一切品质的总合，包括道德、思想、性格、能力气质等方面。
它影响着我们人际交往的方式，也是人际吸引中的最重要因素。
（1）培养良好的个性
很得“人缘”的人一般具以下特点：乐观、聪明、有个性、独立性强坦诚、有幽默感、能为他人着想、充满活力等等，当然，不是说这些特点都具备才能有好的人际交往。
而那些在人际交往中不太受人欢迎的人也具有以下几个特点：自私、心眼小、斤斤计较、孤傲、依赖性、自我中心、虚
伪自卑、没有个性等等。
大学生最重要的品质是：欣赏（别人的优点）、宽容（别人的缺点）、合作。
（2）适当提高自己的能力
人们往往喜欢有能力的人，所以我们在学习生活中需要努力提高我们各方面的能力，比如学习能力、语言表达能力等等。
但在这里需要注意了，即使你已经很优秀，也不能表现的自己十分完美，这样适得其反，别人往往无法接受。
可想而知，谁也不想与一个随时能让自己感觉自惭形秽的人相处。
这个源自于心理学中“犯错误效应”（仰巴脚效应）。
有实验结果表明，才能出众但有错误的人最有吸引力。
（3）克服人际交往中的心理障碍
很多人在人际关系不好的时候总是怨天尤人，有的是不知道原因，感觉很困惑。
其实是自己的心理问题在作怪。
孤独心理、嫉妒心理、猜疑心理、报复心理
3、适当加强交往
心理学研究表明，人与人之间空间位置上越接近，彼此交往的频率就越高，越有助于相互了解，沟通情感、密切关系。
心理学研究还证明．过多的社会接触，常常具有破坏性的后果，即导致正常的人与人之间相互接纳和依赖的情感被破坏，使人变得不能容忍别人、不合作甚至敌对和冲突。
心理学家霍尔认为，人际交往中双方所保持的空间距离是人际关系的表现，研究发现，亲密关系(父母和子女、情人、夫妻间)的距离为18英寸，个人关系(朋友、熟人间)的距离一般为1.5～4英尺，社会关系(一般认识者之间)一般为4～12英尺，公共关系(陌生人、上下级之间)的距离为12～25英尺。
4、掌握沟通的方法
（1）言语沟通
“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。
”
少用土语和方言、语音、语调、语速要恰当、适度地称赞对方、学会倾听，学会幽默
（2）非言语沟通
眼神、手势、面部表情、姿态、位置、距离
课后作业：请同学们以无记名的形式就“我在人际交往中最难处理的一个问题”为题写出自己一次亲身经历。
（不超过500字）
重点总结：奥黛丽.赫本的美颜秘诀 (附课件)。