(完整版)羽毛球正手发高远球教案
羽毛球正手发高远球教案

羽毛球正手发高远球教案目录:1.引言1.1 目的1.2 背景2.羽毛球正手发高远球基本技术2.1 姿势2.2 步骤2.3 技巧要点3.练习方法3.1 单人练习3.2 双人练习3.3 多人练习4.错误分析与纠正4.1 常见错误4.2 纠正方法5.游戏应用5.1 控制球型游戏5.2 对抗性练习6.安全注意事项6.1 场地选择6.2 器材检查7.附件7.1 羽毛球场地布局示意图7.2 常见法律名词及注释1.引言1.1 目的本教案旨在帮助学习羽毛球的人学习和掌握正手发高远球的技术。
1.2 背景正手发高远球是羽毛球比赛中常用的技术动作之一,掌握这项技术能够提高球员的攻击能力和比赛获胜的几率。
2.羽毛球正手发高远球基本技术2.1 姿势正确的姿势包括站立平衡、身体放松、脚跟着地、身体稍微向后倾斜。
2.2 步骤2.2.1 准备动作:握拍正确,手心朝下,稍微屈膝,保持身体平衡。
2.2.2 出拍动作:将身体向前推动,将重心转移到前脚,同时将拍头向前挥起。
2.2.3 击球动作:向上挥拍,击球点要高于自己头顶,击球时要用手腕发力,使球以高弧线飞出。
2.3 技巧要点2.3.1 准备姿势要稳定,身体放松,准备动作要自然流畅。
2.3.2 出拍时重心转移到前脚,身体稍微倾斜,保持平衡。
2.3.3 击球动作要迅速,用手腕发力,击球时重心将前移,保持平衡。
3.练习方法3.1 单人练习3.1.1 打靶练习:确定一个目标,将球尽量发向该目标,以提高精度和准确性。
3.1.2 接发练习:利用教练或其他伙伴进行来回接发练习,提高球速和应对能力。
3.2 双人练习3.2.1 对角发球:双方相对站立,依次进行对角发球练习,提高力量和准度。
3.2.2 直线发球:双方站在同一侧,进行直线发球练习,重点是控制球的高度和弧线。
3.3 多人练习3.3.1 四人发球:四人成组,依次进行发球练习,提高发球的连贯性和节奏感。
3.3.2 对抗练习:两组球员对抗进行发球练习,模拟比赛环境,提高应对能力和应变能力。
羽毛球正手发高远球教案

羽毛球正手发高远球教案正文:一.教案简介本教案主要介绍如何正确进行羽毛球正手发高远球的技术要领和训练方法。
二.教学目标1.掌握正确的羽毛球正手发高远球的姿势和动作;2.提高正手发球的准确性和力量;3.培养对手头球的适应能力;三.教学内容1. 基本技术要领在发球前,要保持良好的站姿,双脚分开与肩同宽,身体重心向前,膝盖微屈。
2. 发球准备动作向后摆动球拍,将球拍抬至头部以上,球拍与地面呈约45度角,上臂与身体保持一定的距离,手握球拍的力量适中。
3. 击球动作a) 击球时,手臂要伸直,通过肩部和手臂的力量来击球,腰部和腿部在击球过程中要保持稳定;b) 击球点位于球拍的正前方,球拍与球的交点要略低于正中间;c) 击球时要保持视线正对击球点,注意准确计算球的落点。
4. 练习方法a) 单人练习:将球拍握稳,练习反复击球,注意手腕发力和击球的准确性;b) 双人练习:与搭档进行横向的发球练习,提高对手头球的适应能力;c) 模拟比赛练习:与对手进行模拟比赛,提高发球的稳定性和应对压力的能力。
四.教学重点和难点1. 教学重点:掌握正确的姿势和动作,提高发球的准确性和力量;2. 教学难点:培养对手头球的适应能力。
五.教学方法1. 示范教学法:教练员示范正确的发球动作;2. 指导与纠正法:对学员的发球动作进行指导和纠正;3. 分组对抗法:将学员分组进行模拟比赛,提高发球技巧在比赛环境中的应用能力。
六.教学评估与提高方法1. 教学评估:通过观察学员的发球动作是否符合要求,以及发球准确性和力量等方面进行评估;2. 提高方法:根据评估结果,针对弱点进行重点训练,并利用视频分析等工具,提供精细化的指导。
七.附件本文档涉及附件请:[附件]八.法律名词及注释1. 知识产权:指对人类知识和智慧的保护,包括专利权、著作权等。
2. 版权:指对文学、艺术等作品所享有的权利。
3. 商标:用来区分商品或者服务来源的标识。
《羽毛球正手发高远球》教案 教学设计

《羽毛球正手发高远球》教案教学设计一、教学目标1. 让学生掌握羽毛球正手发高远球的基本技术要领。
2. 培养学生团队合作精神,提高学生的竞技水平。
3. 增强学生的身体素质,提高运动能力。
二、教学内容1. 正手发高远球技术动作教学。
2. 学生分组练习,教师指导。
3. 比赛实践,提高技术应用能力。
三、教学重点与难点1. 教学重点:正手发高远球的基本技术要领。
2. 教学难点:正手发高远球的力量与准确性。
四、教学过程1. 准备活动(5分钟)1.1 组织学生进行慢跑,活动全身关节。
1.2 进行一些简单的羽毛球基本功练习,如挥拍、挑球等。
2. 技术教学(15分钟)2.1 教师示范正手发高远球的动作要领,强调技术关键。
2.2 学生跟随教师一起做动作,体会技术要领。
2.3 学生分组练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
3. 实践训练(10分钟)3.1 学生进行分组对抗练习,运用正手发高远球技术。
4. 比赛环节(10分钟)4.1 组织学生进行比赛,检验学生的技术掌握情况。
4.2 教师记录比赛结果,对学生的表现进行评价。
5. 总结与反思(5分钟)5.1 教师组织学生进行总结,分享学习体会。
5.2 教师对学生的表现进行点评,提出改进意见。
五、教学评价1. 对学生的技术掌握情况进行评价,包括动作准确性、力量等。
2. 观察学生在比赛中的表现,评价其技术应用能力。
3. 关注学生在练习过程中的态度、积极性等,给予鼓励与支持。
六、教学资源1. 羽毛球场地一套2. 羽毛球拍若干3. 羽毛球若干4. 教学视频或图片5. 计时器七、教学步骤1. 教师示范正手发高远球的动作要领,包括握拍、站位、挥拍等。
2. 学生跟随教师一起做动作,体会技术要领。
3. 学生分组练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
4. 学生进行分组对抗练习,运用正手发高远球技术。
6. 组织学生进行比赛,检验学生的技术掌握情况。
7. 教师记录比赛结果,对学生的表现进行评价。
羽毛球正手发高远球教案

羽毛球正手发高远球教案一、教学目标:1. 让学生掌握羽毛球正手发高远球的基本技术要领。
2. 培养学生积极参与羽毛球运动的热情,提高学生的协作能力。
3. 通过对正手发高远球的学习,增强学生的身体素质,提高学生的运动技能。
二、教学内容:1. 正手发高远球的技术要领。
2. 正手发高远球的训练方法。
三、教学重点与难点:1. 教学重点:正手发高远球的基本技术。
2. 教学难点:正手发高远球的力度与角度控制。
四、教学过程:1. 准备活动:引导学生进行轻松的羽毛球热身活动,如慢跑、关节活动等。
2. 技术讲解与示范:教师讲解并示范正手发高远球的动作要领,强调重点与难点。
3. 学生练习:学生分组进行正手发高远球的练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
4. 训练比赛:学生进行正手发高远球的训练比赛,提高学生的实际应用能力。
五、教学评价:1. 学生技术掌握情况:观察学生在练习中是否能够正确地完成正手发高远球的动作。
2. 学生协作与竞技水平:评价学生在训练比赛中的表现,包括协作能力、竞技水平等。
3. 学生身体素质提升:通过对比教学前后的身体素质数据,评估学生的身体成长情况。
六、教学准备:1. 教学场地:羽毛球场2. 教学器材:羽毛球拍、羽毛球、标志物3. 教学资源:教学视频、图片、手册七、教学步骤:1. 复习上节课所学的正手发高远球技术要领。
2. 进行正手发高远球的分解动作练习,让学生逐步掌握每个环节。
3. 进行正手发高远球的整体动作练习,引导学生体会动作的连贯性。
4. 设置不同距离的发球点,让学生练习在不同距离下正手发高远球的技术。
5. 组织学生进行对抗练习,提高学生的实战能力。
八、教学策略:1. 采用分组练习法,让学生在小组内互相学习、互相纠正。
2. 运用示范法,教师进行动作示范,让学生更直观地了解技术要领。
3. 运用激励法,鼓励学生积极参与练习,提高学生的学习积极性。
4. 运用比赛法,激发学生的竞争意识,提高学生的竞技水平。
高中《正手发高远球》教案、教学设计

-鼓励学生自我评价和互相评价,培养自主学习和反思能力。
5.加强课后辅导,关注学生个体差异。
-针对学生在课堂学习中存在的问题,给予个性化的辅导和指导。
-定期组织课后训练和比赛,巩固所学技能,提高运动水平。
四、教学内容与过程
(一)导入新课
1.学生在羽毛球运动方面的技能水平存在差异,需要分层次教学,因材施教。
2.学生对正手发高远球动作要领的理解和掌握程度不同,需加强个别辅导,提高整体水平。
3.学生在比赛中运用正手发高远球的能力有待提高,需注重实践环节,强化训练。
4.学生在团队协作、沟通能力方面存在不足,需通过教学活动培养合作精神,提高综合素质。
在导入新课环节,我将采用以下方法激发学生的学习兴趣和参与热情:
1.情境创设:通过展示我国羽毛球队在国际比赛中获得荣誉的图片和视频,让学生感受到羽毛球的魅力,激发他们对羽毛球的热爱。
2.提问互动:向学生提问:“你们知道羽毛球比赛中,哪种发球技术最具威胁吗?”引导学生思考并回答,为新课的学习做好铺垫。
3.教师示范:现场示范正手发高远球的动作要领,让学生初步了解这一技术,并激发他们的学习欲望。
(五)总结归纳
在总结归纳环节,我将从以下方面进行:
1.知识梳理:带领学生回顾本节课所学内容,梳理正手发高远球的动作要领、规则和技巧。
2.学生反馈:邀请学生分享学习心得,了解他们在学习过程中遇到的困难和问题。
3.教学评价:结合学生的练习表现,给予积极的评价和鼓励,提高学生的自信心。
4.布置作业:布置课后练习任务,要求学生课后加强练习,巩固所学技能。
(四)课堂练习
在课堂练习环节,我将组织以下活动:
羽毛球正手发高远球教案

羽毛球正手发高远球教案一、教学目标1. 让学生掌握羽毛球正手发高远球的基本技术要领。
2. 培养学生积极参与羽毛球运动的兴趣,提高运动能力。
3. 培养学生的团队协作精神和公平竞争意识。
二、教学内容1. 正手发高远球技术动作要领讲解与实践。
2. 羽毛球拍的使用方法与技巧。
3. 羽毛球基本战术意识的培养。
三、教学重点与难点1. 教学重点:正手发高远球技术的掌握。
2. 教学难点:正手发高远球动作的连贯性与准确性。
四、教学过程1. 准备活动:进行一些简单的热身运动,如慢跑、关节活动等,让学生充分活动身体,预防运动损伤。
2. 技术讲解与示范:教师讲解正手发高远球的动作要领,并进行示范。
3. 实践训练:学生分组进行实践训练,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
4. 游戏环节:设计一些有趣的羽毛球游戏,让学生在游戏中巩固所学技术。
5. 总结与反思:教师引导学生总结本次课程的收获,并提出改进意见。
五、教学评价1. 学生技术掌握情况:观察学生在实践训练中的表现,评估其对正手发高远球技术的掌握程度。
2. 学生参与度:关注学生在课堂上的积极参与情况,包括练习态度、合作精神等。
3. 学生安全意识:评估学生在实践过程中对安全事项的遵守程度。
六、教学资源1. 羽毛球场地若干,确保学生有足够的空间进行训练。
2. 羽毛球拍若干,适用于学生的年龄段和技术水平。
3. 羽毛球若干,用于训练和游戏环节。
4. 教学视频或图片,用于辅助讲解和示范。
5. 安全防护用品,如护具、跌倒垫等。
七、教学步骤1. 复习上节课所学内容,进行简单的热身活动。
2. 教师讲解并示范正手发高远球的动作要领,强调重点和难点。
3. 学生分组进行实践训练,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
4. 组织学生进行游戏环节,巩固所学技术。
5. 教师引导学生总结本次课程的收获,并提出改进意见。
八、教学策略1. 采用直观教学法,通过示范、图片和视频等方式,让学生更清晰地理解技术要领。
正手发高远球教案

正手发高远球教案一、教学目标1. 让学生掌握正手发高远球的基本技术要领。
2. 培养学生积极参与羽毛球活动的兴趣,提高学生的团队协作能力。
3. 提高学生的身体素质,增强学生的运动能力。
二、教学重点与难点1. 教学重点:正手发高远球的技术要领。
2. 教学难点:动作的连贯性、力量与方向的控制。
三、教学准备1. 场地准备:羽毛球场一座。
2. 器材准备:羽毛球拍若干,羽毛球若干。
四、教学过程1. 热身活动(5分钟)内容:慢跑场地,做一些关节活动,如颈部、肩部、腰部、膝关节等。
2. 技术讲解与示范(10分钟)1. 讲解正手发高远球的动作要领。
2. 示范正手发高远球的动作。
3. 学生跟随示范,体会正手发高远球的动作。
3. 分组练习(10分钟)1. 学生分为两人一组,进行正手发高远球的练习。
2. 教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
4. 比赛活动(15分钟)1. 学生分为若干组,进行正手发高远球的比赛。
2. 比赛过程中,教师观察学生的表现,及时给予鼓励和指导。
五、课后小结2. 表扬表现优秀的学生,鼓励表现一般的学生。
3. 布置课后练习任务,要求学生课后加强正手发高远球的练习。
六、教学拓展1. 教学延伸:让学生了解正手发高远球在比赛中的应用和策略。
2. 教学活动:组织学生进行羽毛球比赛,让学生在实际比赛中运用正手发高远球技术。
七、教学评价1. 学生自评:让学生对自己的正手发高远球技术进行自我评价。
2. 同伴评价:让学生互相评价,给出改进建议。
3. 教师评价:根据学生的练习情况,给予客观、公正的评价。
八、教学反思1. 反思教学内容:检查教学内容是否适合学生的实际需求。
2. 反思教学方法:根据学生的反馈,调整教学方法,提高教学效果。
3. 反思教学效果:分析学生的学习成果,找出不足之处,为下一节课做好准备。
九、课后作业1. 练习正手发高远球,每天至少练习20分钟。
2. 观看羽毛球比赛视频,了解正手发高远球在比赛中的应用。
羽毛球正手发高远球教案设计

羽毛球正手发高远球教案设计一、教学内容本节课的教学内容选自《高中体育与健康》教材,第5章第3节“羽毛球正手发高远球”。
本节课主要学习羽毛球正手发高远球的动作要领,让学生掌握正确的发球技巧,提高羽毛球比赛中的发球效果。
二、教学目标1. 让学生了解羽毛球正手发高远球的动作要领,掌握正确的发球技巧。
2. 培养学生积极参与羽毛球运动的热情,提高学生的身体素质。
3. 培养学生团队合作精神,提高学生竞技水平。
三、教学难点与重点重点:羽毛球正手发高远球的动作要领。
难点:发球时的力量、角度和旋转的控制。
四、教具与学具准备1. 教具:羽毛球拍、羽毛球、标志物。
2. 学具:笔记本、练习册。
五、教学过程1. 实践情景引入:教师演示羽毛球正手发高远球的动作,让学生初步感知动作要领。
2. 技术讲解与示范:教师讲解羽毛球正手发高远球的动作要领,并进行示范。
3. 学生练习:学生分组练习,教师个别指导。
4. 随堂练习:学生进行羽毛球正手发高远球的练习,教师点评并指导。
5. 巩固提高:学生进行羽毛球比赛,运用正手发高远球技巧。
六、板书设计正手发高远球动作要领:1. 握拍方式:正确握拍,手腕放松。
2. 站位:站在场地中间,身体侧对网前。
3. 挥拍动作:上臂带动前臂,手腕用力。
4. 发球角度:发球高度要高,角度向上。
5. 发球力量:适当用力,保证球速。
七、作业设计1. 作业题目:请描述羽毛球正手发高远球的动作要领。
答案:羽毛球正手发高远球的动作要领如下:(1)握拍方式:正确握拍,手腕放松。
(2)站位:站在场地中间,身体侧对网前。
(3)挥拍动作:上臂带动前臂,手腕用力。
(4)发球角度:发球高度要高,角度向上。
(5)发球力量:适当用力,保证球速。
2. 作业题目:请分析羽毛球正手发高远球的难点和重点。
答案:羽毛球正手发高远球的难点和重点如下:(1)难点:发球时的力量、角度和旋转的控制。
(2)重点:掌握正确的发球动作要领,提高发球效果。
八、课后反思及拓展延伸本节课学生掌握了羽毛球正手发高远球的动作要领,但在力量、角度和旋转的控制上仍有待提高。
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课时计划
系别年级班次课程名称周次课次时间任课老师
教
材
羽毛球正手发高远球
本课任务1、认知目标:学生基本了解正手发高远球的动作要领和技术特点
2、技能目标:学生基本掌握正手发高远球的动作要领
3、情感目标:在练习中,培养学生团结协作的集体主义精神,培养主动运
动的习惯
课的部分时
间
课的内容
练习
分量
组织教法与教学要求
次
数
时
间
准备部分5
分
钟
一、课堂常规
1、集合整队、清点人数
2、师生问好
3、宣布上课内容
4、检查学生着装、安排见习生
二、准备活动
1、徒手操
头部运动
肩部运动
扩胸运动
体转运动
腰部运动
弓步压腿
侧弓步压腿
踝腕关节运动
2、专项练习
投掷羽毛球练习
在羽毛球场地,学生在底线手拿
一个羽毛球,用持拍手全力投掷
2
×
8
拍
每
人
5
次
1
分
钟
4
分
钟
组织:集合队形(四列横
队)
○○○○○○
○○○○○○
△
要求:快、静、齐
组织:广播操队形
○○○○○○
○○○○○○
△
要求:左右两臂间隔,前
后一臂距离,认真做准备
活动
组织:
要求:投掷羽毛球的高度
在球网上2米处,练习时
按队形有序练习,投完的
学生回到本队队尾排队
课的部分时
间
课的内容
练习
分量
组织教法与教学要求
次
数
时
间
基本部分27
分
钟
三、练习
1、无球练习
学生手持拍做无球的发球挥拍练
习(老师鸣哨一次,学生挥拍一
次)
2、有球练习
四个学生一片场地,一个一个的
轮流练习发高远球,一个学生练
习其余三个学生在场地外观摩学
习
15
次
组织:广播操队形
○○○○○○
○○○○○○
△
教法:老师哨声提示,巡
回指导
要求:学生听老师鸣哨后,
挥拍一次,练习时注意规
范自己的动作,注意安全
组织:
教法:学生分组练习,观
摩学习并相互纠错,老师
巡回指导
要求:每人练习5个球后
轮换,注意发球的高度和
深度,练习时相互纠错、
学习。