婴幼儿喂养方法新生儿喂养方式
0-3岁婴幼儿喂养方法

0-3岁婴幼儿喂养方法1.引言1.1 概述概述:婴幼儿喂养是指从出生到3岁期间对婴幼儿进行食物供给的过程。
在这个阶段,婴幼儿的身体和大脑发育迅速,所需的营养摄入对于他们的健康和成长至关重要。
然而,由于婴幼儿的肠胃系统尚未完全发育成熟,且免疫力相对较弱,因此喂养方法需要特别注意。
婴幼儿的喂养方法包括母乳喂养、人工喂养、混合喂养等多种选择。
其中,母乳喂养是最为理想的喂养方式。
母乳中含有丰富的抗体和免疫细胞,能有效预防婴幼儿的感染疾病,并提供全面的营养。
因此,世界卫生组织推荐婴幼儿在出生后的前6个月内进行纯母乳喂养。
然而,由于一些特殊情况如妈妈的健康状况或其他原因,母乳喂养不可行。
这时,人工喂养成为一种选择,可以使用配方奶粉来提供婴幼儿所需的营养。
在选择配方奶粉时,应该根据婴幼儿的年龄段和特殊需求来选择合适的产品。
另外,也有一些家庭会选择混合喂养,即同时进行母乳喂养和人工喂养。
这种喂养方式可以根据实际情况和个人偏好进行调整,但需要注意的是,母乳喂养和人工喂养之间需要有一定的时间间隔,以免影响婴幼儿的消化和吸收。
除了喂养方式外,婴幼儿的饮食内容也需要合理搭配。
在0-6个月的时期,婴幼儿只需进行母乳或人工奶粉的喂养,不需要额外添加辅食。
从6个月开始,婴幼儿的消化系统已经逐渐发育完善,可以逐渐引入辅食。
初期的辅食可以是米粉或米糊,然后再慢慢添加蔬菜和水果泥等。
但需要注意的是,引入辅食的过程应该逐渐进行,避免给婴幼儿的消化系统造成负担。
总之,0-3岁的婴幼儿喂养是一个关键的阶段,不仅关系到他们的健康和发育,同时也对他们的未来产生深远影响。
选择合适的喂养方式并合理搭配饮食内容是保证婴幼儿健康成长的基础。
在本文中,我们将详细介绍婴幼儿喂养方法的要点和相关建议,希望能为父母提供有益的指导和帮助。
1.2 文章结构本文主要内容分为引言、正文和结论三个部分。
引言部分会概述本文的主题和目的,同时介绍文章的结构。
正文部分将详细讨论0-3岁婴幼儿的喂养方法要点,其中包括婴幼儿喂养方法要点1和婴幼儿喂养方法要点2。
如何正确喂养新生儿

新生儿的喂养注意事项一、新生儿喂养该控制哪些事项:1、控制间隔时间在喂乳时,应避免喂食过饱,而在喂食之后,需轻拍背部,以舒解吞入胃部的空气,以免导致反胃,发生吐奶现象。
宝宝如果喝奶粉的话,那么建议一次30ml左右,可以两个半小时喂一次,但是需要看一下宝宝,如果在睡眠时间那么不要把打扰,醒了再喂。
2、控制喂养的摄入量溶质的浓度过高,则肾脏需要更多的水排除代谢产物而易造成脱水现象。
因此,在冲泡牛奶的时候宜加强注意奶粉与水的比例,不宜太浓。
因为新生儿的饮食摄入量是非常有限的,如果宝妈没有控制好摄入量,可能导致宝宝的肠胃负担加重,吸收消化的功能就会受到感染。
3、调整喂养姿势(1)、搂抱喂奶姿势妈妈坐在椅子上,一只手搂抱住宝宝,一只手帮助宝宝含住乳头,身体稍微往前倾,宝宝可以稍微斜躺在妈妈的怀里吃奶,zd这个姿势比较容易上手。
(2)、侧卧喂奶姿势这款姿势是针对剖腹产妈妈的,因为伤口的原因,妈妈不能久坐,所以侧卧喂奶姿势简直帮了大忙。
妈妈保持侧卧的姿势不动,宝宝放在身侧,用棉被或者枕头把宝宝的头部垫高,或者爸爸扶着宝宝的头部,使宝宝嘴巴靠近乳头,进行哺乳。
这种姿势可版以避免压迫伤口(小编对剖腹产妈妈墙裂安利这种姿势)。
这种姿势还可以用在半夜宝宝饿了,妈妈确实不想起床的情况下,你们都可以躺着,一个躺着吃吃完睡觉,一个躺着喂喂完睡觉,熟悉之后真的是轻松加愉快。
(3)、床上坐位喂奶姿势妈妈可以半坐卧在床头,通过床板或枕头权来支撑腰部,再用小枕头或棉被放在腹部处,自行调整高度,然后用你的一侧手(妈妈习惯哪只就用哪只手)抱住宝宝,放在垫高的枕头或棉被上,胸部紧贴妈妈胸部,嘴巴和下颌能贴住妈妈乳房,用乳头触及宝宝口唇,宝宝就会张大嘴巴含住乳头及大部分乳晕进行吸吮。
二、如何选择配方奶不管配方如何差异,婴幼儿配方奶粉都是以母乳为标准研制而成,一切的配方优化也都力求更接近母乳。
不管奶粉如何接近母乳,都无法完全取代母乳为宝宝带来的益处,妈妈应尽可能在6个月前纯母乳喂养宝宝。
3岁以下婴幼儿健康养育照顾指南

一、引言二、婴幼儿饮食1. 母乳喂养2. 配方奶喂养3. 辅食添加三、婴幼儿睡眠1. 睡眠环境2. 规律作息3. 养成良好睡眠习惯四、婴幼儿保健1. 预防接种2. 婴幼儿常见疾病预防五、婴幼儿日常护理1. 洗澡护理2. 穿着护理3. 皮肤护理六、婴幼儿情绪安抚1. 亲子关系2. 情绪管理3. 安全感建立七、总结引言3岁以下的宝宝正处于成长发育的重要阶段,健康的养育照顾对于他们的身体和智力发育至关重要。
在本文中,我们将深入探讨婴幼儿健康养育的指南,包括饮食、睡眠、保健、日常护理和情绪安抚等方面,希望能为广大父母和照顾者提供有益的信息和建议。
婴幼儿饮食1. 母乳喂养母乳是宝宝成长发育所需的最佳营养来源,新生儿出生后即可开始进行母乳喂养。
母乳中含有丰富的蛋白质、脂肪和各种营养素,有助于宝宝的消化吸收和免疫系统建立。
母乳喂养也有利于母子感情的建立和亲子关系的稳固。
母乳喂养的过程中,母亲需要保持良好的营养和健康状态,多休息、适当补充营养,以促进乳汁的分泌和质量。
2. 配方奶喂养对于部分无法进行母乳喂养的宝宝,配方奶喂养是一个良好的替代方式。
在选择配方奶时,应优先考虑宝宝的芳龄和营养需求,选用具有合适配方的优质奶粉。
在喂养过程中,需要控制奶粉的配制比例和温度,以确保宝宝摄入适量的营养物质。
3. 辅食添加宝宝在6个月左右可以逐渐添加辅食,包括米粉、水果泥、蔬菜泥等。
适当添加辅食可以满足宝宝日益增长的营养需求,但需要注意选择易消化、无刺激性的食材,保持适当的稀浓度和温度。
宝宝的饮食应多样化,避免偏食,以确保各类营养物质的摄入。
(文章内容未完待续,总字数已超过3000字。
)婴幼儿睡眠1. 睡眠环境婴幼儿的睡眠环境对他们的睡眠质量和健康发育至关重要。
要确保宝宝的睡眠环境安全无害,床上用品要干净整洁,避免过多的枕头和被子,以免窒息危险。
室内要保持适宜的温度和湿度,避免宝宝过热或过冷影响睡眠。
另外,室内的光线和噪音也会影响宝宝的睡眠,要注意控制室内环境的光线和噪音,营造一个安静舒适的睡眠环境。
0~24月龄婴幼儿喂养指南

台州市第一人民医院妇产科
卢慧琴
前
言
6月龄内婴儿处于1000d机遇窗口期的第二 个阶段,7~24月龄婴幼儿处于1000日机遇窗 口期的第三阶段,适宜的营养和喂养不仅关 系到婴幼儿近期的生长发育,也关系到其长 期的健康。针对我国6月龄内婴儿的喂养需求 以及为更好地帮助宝宝们顺利完成从母乳喂 养到成人饮食模式的转换,中国营养学会发 布了《6月龄内婴儿喂养指南》与《7~24月 龄婴幼儿喂养指南》。以下为两份指南的主 要推荐意见。
一、《6月龄内婴儿喂养指南》
1、产后尽早开奶,坚持新生儿第一口食物是母乳 1.1关键推荐 (1)分娩后尽早开始让婴儿反复吸吮乳头。 (2)婴儿出生后的第一口食物应该是母乳。 (3)生后体质量下降只要不超过出生体质量的7% 就应坚持纯母乳喂养。 (4)婴儿吸吮前不需过分擦拭或消毒乳头。 (5)温馨环境、愉悦心情、精神鼓励、乳腺按摩 等辅助因素,有助于顺利成功开奶。
一、《6月龄内婴儿喂养指南》
3.2如何判断婴儿因饥饿哭闹 婴儿生后最初几周内,鼓励妈妈每24小 时进行8~12次喂养。婴儿饥饿的早期表 现包括警觉、身体活动增加、脸部表情 增加;婴儿饥饿的后续表现才是哭闹。 随着喂养,若母乳喂养适宜,喂养次数 可降至每24小时8次,最长夜间无喂养睡 眠可达5h。
二、《7~24月龄婴幼儿喂养指南》
关键推荐 (1)婴儿满6月龄后仍需继续母乳喂养, 并逐渐引入各种食物。 (2)辅食是指除母乳和/或配方奶以外的 其他各种性状的食物。 (3)有特殊需要时须在医生的指导下调整 辅食添加时间。 (4)不能母乳喂养或母乳不足的婴幼儿, 应选择配方奶作为母乳的补充。
二、《7~24月龄婴幼儿喂养指南》
儿童喂养与营养指导技术规范

儿童喂养与营养指导技术规范一、目的通过对辖区内儿童家长进行母乳喂养、食物转换、合理膳食、饮食行为等科学喂养知识的指导,提高6个月内婴儿纯母乳喂养率,预防营养性疾病,促进儿童健康。
二、服务对象辖区内0~6岁(7岁以下)儿童及其家长。
三、内容与方法(一)婴儿期喂养指导1.纯母乳喂养婴儿6月龄内应纯母乳喂养,无需给婴儿添加水、果汁等液体和固体食物,以免减少婴儿的母乳摄入,进而影响母亲乳汁分泌。
从6月龄起,在合理添加其它食物的基础上,继续母乳喂养至2岁。
(1)建立良好的母乳喂养方法1)产前准备:母亲孕期体重适当增加(12~14公斤),贮存脂肪以供哺乳能量的消耗。
母亲孕期增重维持在正常范围内可减少妊娠糖尿病、高血压、剖宫产、低出生体重儿、巨大儿和出生缺陷及围产期死亡的危险。
2)尽早开奶:生后2周是建立母乳喂养的关键时期。
产后1小时内应帮助新生儿尽早实现第一次吸吮,对成功建立母乳喂养十分重要。
3)促进乳汁分泌①按需哺乳:3月龄内婴儿应频繁吸吮,每日不少于8次,可使母亲乳头得到足够的刺激,促进乳汁分泌。
②乳房排空:吸吮产生的“射乳反射”可使婴儿短时间内获得大量乳汁;每次哺乳时应强调喂空一侧乳房,再喂另一侧,下次哺乳则从未喂空的一侧乳房开始。
③乳房按摩:哺乳前热敷乳房,从外侧边缘向乳晕方向轻拍或按摩乳房,有促进乳房血液循环、乳房感觉神经的传导和泌乳作用。
④乳母生活安排:乳母身心愉快、充足睡眠、合理营养(需额外增加能量500 千卡/日),可促进泌乳。
4)正确的喂哺技巧①哺乳前准备:等待哺乳的婴儿应是清醒状态、有饥饿感,并已更换干净的尿布。
哺乳前让婴儿用鼻推压或舔母亲的乳房,哺乳时婴儿的气味、身体的接触都可刺激乳母的射乳反射。
②哺乳方法:每次哺乳前,母亲应洗净双手。
正确的喂哺姿势有斜抱式、卧式、抱球式。
无论用何种姿势,都应该让婴儿的头和身体呈一条直线,婴儿身体贴近母亲,婴儿头和颈得到支撑,婴儿贴近乳房、鼻子对着乳头。
国家卫健委儿童喂养指南

国家卫健委儿童喂养指南
国家卫健委发布了《中国居民膳食指南(2022)》,其中包含了针对不同年龄段儿童的喂养指南。
以下是对该指南的简要介绍:
0-6个月婴儿喂养指南:
(1)纯母乳喂养:0-6个月婴儿应纯母乳喂养,无需添加水和其他食物。
(2)按需哺乳:母亲应按需哺乳,确保婴儿摄入足够乳汁。
(3)识别婴儿进食信号:了解和识别婴儿咂嘴、吐舌、寻觅等进食信号,及时哺喂。
6-24个月婴幼儿喂养指南:
(1)继续母乳喂养:6个月内的健康婴儿仍应继续母乳喂养,并逐渐添加辅食。
(2)辅食多样化:辅食应多样化,包括蔬菜、水果、谷物、肉类、豆类等。
(3)少糖少盐:辅食应少糖少盐,避免添加调味品和添加剂。
2-3岁幼儿喂养指南:
(1)饮食多样均衡:幼儿饮食应多样均衡,包括谷物、蔬菜、水果、肉类、豆类等。
(2)培养良好饮食习惯:培养幼儿定时定量、不挑食、不偏食的良好饮食习惯。
(3)注意饮食卫生:注意饮食卫生,避免食物中毒和感染疾病。
以上是《中国居民膳食指南(2022)》中针对不同年龄段儿童的喂养指南的简要介绍。
希望这些信息对您有所帮助。
新生儿的喂养及护理技巧 PPT课件

• 新生儿黄疸 新生儿易出现黄疸,与新生儿
胆红素代谢特点有关。足月儿生理性黄疸 在出生2-3日后出现,5-6日达到高峰,1014日消退。若黄疸出现过早,程度严重, 持续不退或消失后再现,应考虑为病理性 黄疸,需检查病因及时处理
• 新生儿的乳腺及性器官 女婴出生后数日内
可有乳腺肿大,2-3周后自然消退,亦可生 后5-7日出现少量阴道流血,持续1-3日自止。
• 新生儿的睡姿。最好不要采用俯卧位睡觉。
其他几种姿势(仰卧和侧卧)可交替进行。 不过新生儿出生24小时内和刚喂完奶0。51小时内要取侧卧位,以免新生儿吐羊水或 漾奶时被呛了。
• 新生儿的大小便观察。新生儿出生后的24小时内一般会排
出大小便。如果24小时仍然未排出大小便,要找找原因, 是没被发现(主要是小便容易辨认不出),还是真正没解 大小便。若确属于后者,应检查新生儿有无消化道畸形或 泌尿道畸形。新生儿第一日排出大便为墨绿色粘稠的胎粪, 后大便颜色由棕色再变至黄色,这个过程大约要2-3天, 若此过程延长,考虑母乳喂养不足所致。新生儿若喂养充 足,三天后,每天可排软黄便4-10次。新生儿出生头两天, 至少排尿1-2次;生后第三天开始,每24小时排尿应达到 6-8次。若未达到,应考虑喂养不足所致。个别新生儿排 尿后会见尿布湿上有粉红色的尿液,这是尿中的尿酸盐结 晶所致,不需做特殊处理,只需给新生儿加喂温开水就可 以了
• 新生儿打嗝 也是新生儿期的常见现象。主
要是新生儿神经系统发育不完善,进食过 快、吸入冷空气、食管返流等所致。防止 措施是吃奶过程中要防止新生儿吞入空气, 喂完奶后,要多拍拍背。一旦新生儿打嗝 很厉害,可喂一点温开水,来缓解打嗝。
• 新生儿的哭闹 通常新生儿以不同的哭声来表达他的需要
和不适,所以说,哭声还是新生儿的语言。当新生儿感到 饿了、渴了,会哭闹,喝了奶或水哭闹就会停止。如果边 喝边哭闹,要想到奶水的温度是否太热或太凉,或是奶眼 太大或太小。当宝宝感觉太热或太冷,衣服穿得不合适, 尿布湿了,也会以哭闹表示不满,只要把温度调节合适, 更换尿布,衣服弄舒服了,他也就不哭了。当然宝宝也会 以哭闹来报告他的病痛。例如发热、皮肤皱褶处被淹或身 体某处疼痛而哭闹不安,这种哭声往往是突发性和持续性 的。当新生儿颅内出血或患有其它脑部疾病时,哭声音调 高而尖,或者是没有回声的尖叫;病情危重时,往往只有 低弱的哭声或呻吟。还有部分婴儿有“夜哭”的毛病。是 因为 新生儿的中枢神经发育还不完善,日醒夜睡的反射 尚未建立导致的。但是婴儿若缺钙和慢性营养也会引起婴 儿的夜间哭闹。
宝宝喂养方案0-3月

身长(厘米) 55.6~65.2
女孩
54.6~63.8
体重(千克) 头围(厘米)
身体特征 智力特征
4.7~7.6 37.1~42.2
4.4~7.0 36.2~41.3
较长时间抬头,抓玩具,吸手指,能看清物体较 细小的部分 听到妈妈的声音,会发出快乐的咯咯声,什么东 西都想放进嘴里品尝,对周围关注较强烈
妈妈营养
产后的妈妈身体弱,应该尽量增加营养,争取每 日吃5餐,增加主食量,食物种类要丰富,饭菜要稀、 软,易于消化。应多吃含钙及蛋白质较多的食物, 如:骨头汤、牛羊肉汤、鸡、鱼、瘦肉、肝等,多 吃蔬菜和水果。 如果条件允许,建议补充含高质量蛋白质、高钙 的欧能达超金装孕产妇配方羊奶粉,含有产妇所需 的一切营养素,补血安神,回复元气,并且它独特 富含的上皮细胞因子、DHA可以缓解产后忧郁症, 免疫球蛋白、核苷酸联合抗细菌、病毒,给妈妈一 个自己强大的抵抗力。 妈妈健康,宝宝才能健康。
35.5~40.7
3.6~5.9
35.0~39.8
一出生就会吃奶,易打嗝,呼吸常有鼻塞音,具有 多种反射能力 能看见25厘米以内物体,有触觉、味觉、嗅觉
第二个月
快速生长的发育期
满月后,宝宝进入一个快速生长阶段,对各种营 养需求增加。在这个阶段里,妈妈在喂奶的时候要 注意养成宝宝吃奶规律的习惯,每天喂5次就可以了。 对于人工喂养的宝宝,仍然要喂适量白开水。 1~2个月用母乳或欧能达配方羊奶喂养的宝宝, 一般不容易患病。有时出现“腹泻便”,一天大便 7~8次,有时还会吐奶现象,甚至出现湿疹,但只 要宝宝健康、精神十足,而且能很好地吸,妈妈就 不要担心。
备注:每餐之间可以吃适量的苹果、香蕉、西瓜等水果,饭量因人而 异食谱(二)
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
婴幼儿喂养方法新生儿喂养方式1-2个月婴幼儿喂养知识宝宝身体变化:宝宝一个月过后,吮吸能力大大加强,对外界环境的适应能力也逐渐增强,在喂养上无论是采用母乳喂养还是人工喂养,都比新生儿时期顺利得多。
喂养方法:一、用母乳喂养的宝宝:如果母乳很好,哺乳次数应逐渐稳定,只要每周体重能增加150-200克,说明喂养效果很理想;如果每周体重增加不足100克,说明母乳不够,此时宝宝会经常哭闹,需要适当增喂一次牛奶。
时间最好安排在妈妈下奶量最少的时候(下午4时-6时之间)单独加一次,每次加120毫升。
如果加牛奶后,妈妈得到适当休息,母乳分泌量增加,或者宝宝夜间啼哭减少了,就可以这样坚持下去。
如果加喂一次牛奶后,仍未改变宝宝夜间因饥饿啼哭,而母乳又不多,那就把夜间10-11点妈妈临睡前的一次哺乳改为喂牛奶,以保证妈妈的夜间休息。
总之,增加一次或是两次牛奶,都应根据宝宝的体重来决定。
此外,在这个月里妈妈还要注意保护乳头,不要让宝宝在一侧乳头上连续吮吸15分钟以上。
保持乳头清洁,防止宝宝过分吮吸将乳头吸伤,细菌侵入导致乳腺炎。
顺便再提一下,在1-2个月中,用母乳喂养的婴儿一般不会生病。
尽管可能会出现稀便、大便每天七八次、吐奶、湿疹等情况,只要宝宝精神好、吃奶好就不必担心。
二、用牛奶喂养的宝宝:最重要的是不要使宝宝吃过量,以免加重水化器官的负担。
一般的标准,出生时体重为3-3.5千克的宝宝,在1-2个月期间,每天以吃600-800毫升左右的牛奶为宜,每天分7次吃,每次100-200毫升,如果吃6次,每次吃140毫升。
对食量过大的宝宝,尽管每次能吃150-180毫升,最好也不要超过150毫升,否则会加重肾脏、消化器官的负担。
如果宝宝吃完150毫升后好像还没有吃饱并啼哭时,可让宝宝喝30毫升左右的白开水,可适量加一些白糖或蜂蜜。
用奶粉冲调牛奶时不要再加糖,否则会使宝宝过胖。
牛奶喂养的宝宝如果每天大便3-4次,只要精神好,也不用担心。
宝宝一个月后,就要注意预防佝偻病的发生,除了常抱婴儿到室外晒太阳外,应每天给宝宝加400国际单位的维生素D,即浓缩鱼肝油滴剂。
从每天1滴开始逐渐增加。
2-3个月婴幼儿喂养知识宝宝身体变化:2-3个月的宝宝的喂养应该根据母乳的量来决定喂养方式。
喂养方法:一、母乳充足时,2-3个月的宝宝体重平均每天增加30克左右,身高每月增加2厘米左右。
过去吃奶吃得很多的宝宝,喂奶间隔的时间会变长。
以往一过3个小时就饿得哭闹的宝宝,现在即使过4个小时甚至更久也不醒,说明宝宝的胃可以存食了,决不要因为喂奶时间到了就叫醒宝宝,这样会影响宝宝的休息。
这个时期,有的妈妈可能会出现母乳逐渐减少的情况,如果宝宝体重增长速度下降,变得爱哭、夜里醒来哭闹的次数增多,此时应该加喂一次牛奶试试,如果效果不明显就再增加一次牛奶。
宝宝体重每天增加30克左右是比较理想的。
二、用牛奶喂养,此时的宝宝食欲旺盛,如果按照宝宝的欲望不断加奶就有可能过量,继续加下去就会过分肥胖,体内积存不必要的脂肪,加重心脏、肾脏和肝脏的负担。
虽然吃母乳的宝宝也有肥胖的,但由于母乳易于消化,不会加重肝肾负担。
为了不使宝宝过胖,这时牛奶的日用量应限制在900毫升以下,计算900毫升产生的热量为2427千焦,足够宝宝的需要。
一天喂6次,每次不超过150毫升,如一天喂5次,每次不超过180毫升。
三、开始增加果汁、菜水以补充维生素。
3-4个月婴幼儿喂养知识宝宝身体变化:从这个时期开始,宝宝唾液腺的分泌逐渐增加,开始为接受谷类食物提供了消化的条件,宝宝现在喜欢吃乳类以外的食品了。
喂养方法:一、母乳喂养的宝宝此时还不宜给宝宝增加其他代乳辅食,仍主张用母乳喂养。
至于母乳的量是否能满足宝宝的需要仍然可以用称体重的方法来衡量。
如果体重每天能增加20克左右,10天称一次,每次增加200克,说明母乳喂养可以继续,不需加任何代乳品。
当宝宝体重平均每天只增加10克左右时,或夜间经常因饥饿而哭闹时,就可以再增加一次哺乳。
一般情况下,在这个月中宝宝吃奶的次数是规律的,除夜里以外,白天只要喂5次,每次间隔4小时,半夜只喂一次母乳即可。
二、牛奶喂养的宝宝仍主张继续用牛奶喂,每次的食用量为200毫升,一天喂5次。
如果每天喂6次,则每次的量不得超过200毫升,180毫升较为适宜。
每天的总奶量保持在1000毫升以内,如果超过1000毫升容易使宝宝发生肥胖,有的还会导致厌食牛奶。
厌食牛奶是指3个月前后的宝宝以前一直喜欢吃牛奶,但从某一天起突然不爱吃了,妈妈非常担心,千方百计让宝宝吃,结果妈妈越急宝宝越不吃,只是看着奶瓶哭。
出现这种情况往往是因为宝宝此前吃的牛奶量过多,体重增加也过快,每天增加40克以上。
这是由于宝宝3个月后吸收牛奶的能力加强,吸收过多的牛奶后加重了肾脏、肝脏的负担,表现出厌食牛奶的现象,这并不是病,而是宝宝自身的自我调节、自我防卫功能的体现。
宝宝一旦出现这种情况,妈妈不要着急,可试试换换奶粉,或把牛奶冲淡一些,或把牛奶晾凉些再喂,也可以另换一个奶嘴试试。
如果不成功可以在夜里临睡前偷偷把奶嘴放入宝宝嘴里,趁宝宝似睡非睡时喂。
这样大约经过十几天的细心照料,宝宝一定会再次喜欢吃牛奶的。
三、增加菜泥、胡萝卜泥、果酱等辅食,以补充维生素A、维生素C、维生素B、维生素D及无机盐,并开始用匙喂食。
4-5个月婴幼儿喂养知识宝宝身体变化:宝宝到了4个月后,消化器官及消化机能逐渐完善,而且活动量增加,消耗的热量也增多,此时的喂养要比4个月前的宝宝复杂。
喂养方法:一、母乳喂养的宝宝:只要体重增加正常(平均每天增长15-20克),就不用急于增加各类辅食。
如果母乳越来越少,宝宝与以前相比体重在10天之内只增加100克,就需要加牛奶或其他辅食了。
但是,在实际喂养中,如果到这个月的时候才开始加牛奶,宝宝很可能已经不肯吃了,因为宝宝不习惯吸吮与妈妈乳头感觉完全不同的塑胶奶嘴。
无论妈妈用什么办法,宝宝都不肯吃,这时就应加其他代乳食品,否则宝宝就会出现体重增加在平均水平以下,导致营养不良。
二、牛奶喂养的宝宝:牛奶的喂养量与上个月相比不要增加太多,仍维持在每在1000毫升左右。
因为宝宝在4-5个月时体重增加情况与3-4个月期间区别不大,可给予同样喂养。
到了这个月的宝宝活动量大,消耗的热能多,可以从其他代乳品的糖分中三、增加含铁辅食:宝宝4个月后,奶中所含的成分已经难以满足宝宝生长发育的需要,加上宝宝体内来自母体的铁已消耗尽了,母乳或牛奶中的铁又远远赶不上宝宝的需要,如果不及时补充,就会出现缺铁性贫血。
为此,在这个月里应及时给宝宝添加蛋黄。
蛋黄的主要作用是补充铁质和蛋白质。
开始先加1/4个,以后逐渐增加,到6个月就可以喂整个蛋黄了。
此外,还可以添加一些乳儿糕,主要作用是供给热能,乳儿糕纯属淀粉类食品,4个月的婴儿唾液腺已经逐渐发育,淀粉酶已具备,而且此时婴儿活动量加大,所需热量相应增多,适量喂2-3块优质及强化矿物质、维生素的乳儿糕还是需要的。
另外,还可以喂一些土豆泥,主要用来补充维生素及矿物质。
5-6个月婴幼儿喂养知识宝宝身体变化:宝宝长到5个月以后,开始对乳汁以外的食物感兴趣了,即使5个月以前完全采用母乳喂养的宝宝,到了这个时候也会开始想吃母乳以外的食物了。
比如:宝宝看到成人吃饭时会伸手去抓或嘴唇动、流口水,这时就可以考虑给宝宝添加一些辅食,为将来的断奶做准备了。
喂养方法:一、用母乳喂养的宝宝如果,每天平均增加体重15克左右,或10天之内只增重120克左右,就应该给宝宝添加200毫升的牛奶。
二、用牛奶喂养的宝宝,要适当控制宝宝的饮奶量,如果让他任意吃的话,他会长得过胖,肥胖儿多半是在这个时期奠定的"根底",所以要控制牛奶的奶量。
控制的标准仍以体重的增长为依据,如果10天内增加体重保持在150-200克之间,就比较适宜,如果超出200克就一定要加以控制了。
一般来说,每天牛奶总量不要超过1000毫升,不足的部分用代乳食品来补足。
三、增加辅食。
5-6个月宝宝可加的辅食应以粗颗粒食物为好。
因为此时的宝宝已经准备长牙,有的宝宝已经长出了一两个乳牙,可以通过咀嚼食物来训练宝宝的咀嚼能力,同时,这一时期已进入离乳的初期,每天可给宝宝吃一些鱼泥、全蛋、肉泥、猪肝泥等食物,可补充铁和动物蛋白,也可给宝宝吃烂粥、烂面条等补充热量。
如果现在宝宝对吃辅食很感兴趣,可以酌情减少一次奶量。
四、该月龄宝宝的食谱可参照如下标准制定:早晨6点:母乳(或牛奶)上午9点:蒸鸡蛋羹中午12点:母乳(或牛奶)下午3点:水果泥,果汁下午5点:粥(加碎菜、鱼泥或肝泥、肉末)晚上8点:母乳(或牛奶)晚上11点:母乳(或牛奶)夜间停喂6-7个月婴幼儿喂养知识宝宝身体变化:宝宝长到6个月以后,不仅对母乳或牛奶以外的其他食品有了自然的欲求,而且对食品口味的要求与以往也有所不同,开始对咸的食物感兴趣。
喂养方法:一、无论是吃母乳还是吃牛奶,此时宝宝的主食仍以乳类为食品为主,代乳食品只能作为一种试喂品让宝宝练习吃。
二、增加半固体的食物,如米粥或面条,一天只加一次。
粥的营养价值与牛奶、人奶相比要低得多。
100克15%的米粥只能产生约218千焦耳的热量,而100克的人奶能产生约285千焦耳的热量,100克加糖牛奶能产生301千焦耳的热量。
此外,米粥中还缺少宝宝生长所必需的动物蛋白,因此,粥或面条一天只能加一次,而且要制作成鸡蛋粥、鱼粥、肉糜粥、肝末粥等给宝宝食用。
三、观察体重,每隔10天给宝宝称一次体重,如果体重增加不理想,奶量就不能减少。
体重正常增加,可以停喂一次母乳或牛奶。
四、该月龄宝宝食谱的安排可参照如下标准制定:早晨6点半:母乳或牛奶180毫升上午9点:蒸鸡蛋1个中午12点:粥或面条小半碗,菜、肉或鱼占粥量的1/3下午4点:母乳或牛奶180毫升晚上7点:少量副食,牛奶150毫升晚上11点:母乳或牛奶180毫升宝宝6个月后,可以吃一般的水果。
可将香蕉、水密桃、草莓等类的水果压给宝宝吃,苹果和梨用匙刮碎吃,也可给宝宝吃葡萄、橘子等水果,但要洗净去皮后再吃。
7-8个月婴幼儿喂养知识宝宝身体变化:宝宝长到7个月时,已开始萌出乳牙,有了咀嚼能力,同时舌头也有了搅拌食物的功能,对饮食也越来越多地显出了个人的爱好,喂养上也随之有了一定的要求。
喂养方法:一、继续吃母乳和牛奶。
但是因为母乳或牛奶中所含的营养成分,尤其是铁、维生素、钙等已不能满足宝宝生长发育的需要,乳类食品提供的热量与宝宝日益增多的运动量中所消耗的热量不相适应,不能满足宝宝的需要。
因此,此时应该是宝宝进入离乳的中期了,奶量只保留在每天500毫升左右就可以了。
二、增加半固体性的代乳食品,用谷类中的米或面来代替两次乳类品。
在每日奶量不低于500毫升的前提下,减少两次奶量,用两次代乳食品来代替。