幼儿园大班下学期健康活动——营养宝塔
大班健康优质课教案《营养宝塔》

大班健康优质课教案《营养宝塔》一、教学内容本节课选自大班健康领域教材第四章《健康饮食》,详细内容为“营养宝塔”的概念、构成及其在生活中的应用。
二、教学目标1. 让学生了解并掌握营养宝塔的基本概念和构成,知道均衡饮食的重要性。
3. 培养学生的合作意识,提高其观察、分析和解决问题的能力。
三、教学难点与重点教学难点:营养宝塔的构成及其在生活中的应用。
教学重点:掌握营养宝塔的概念,理解均衡饮食的重要性。
四、教具与学具准备1. 教具:营养宝塔模型、食物图片、PPT课件。
2. 学具:画纸、彩笔、剪刀、胶棒。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)2. 教学新课(10分钟)(1)教师讲解营养宝塔的概念、构成及其在生活中的应用。
3. 例题讲解(10分钟)教师展示食物图片,引导学生根据营养宝塔的原则,将这些食物归类到相应的层次。
4. 随堂练习(10分钟)学生分组,每组根据营养宝塔的构成,设计一份均衡的午餐食谱。
六、板书设计1. 营养宝塔概念及构成2. 均衡饮食的重要性3. 各类食物的归类七、作业设计1. 作业题目:请学生根据营养宝塔的原则,设计一份自己和家人的晚餐食谱。
2. 答案:略。
八、课后反思及拓展延伸1. 教师反思:本节课通过实践情景引入、例题讲解和随堂练习,使学生掌握了营养宝塔的概念和构成,培养了学生的合作意识。
但在教学过程中,要注意关注学生的学习情况,及时调整教学节奏和难度。
2. 拓展延伸:鼓励学生在家里尝试根据营养宝塔的原则,为家人设计健康饮食,将所学知识应用到生活中。
同时,可以组织学生开展“我为家人设计健康食谱”的活动,提高学生的实践能力。
重点和难点解析1. 教学新课中营养宝塔概念和构成的讲解。
2. 例题讲解中食物归类的实际操作。
3. 随堂练习中均衡午餐食谱的设计。
4. 作业设计中晚餐食谱的实际应用。
5. 课后反思及拓展延伸中对教学过程的调整和学生的实践能力培养。
详细补充和说明:一、教学新课在讲解营养宝塔的概念和构成时,教师应使用生动的语言和形象的比喻,帮助学生理解抽象的概念。
大班健康课教案《营养宝塔》

大班健康课教案《营养宝塔》一、教学目标知识目标1.了解宝塔中各层的食物种类和营养素含量。
2.学会根据自己所需的营养素选择合适的食物。
3.掌握简单的饮食搭配原则。
能力目标1.能够通过宝塔对自己的饮食进行评估和改善。
2.能够运用所学知识选择合适的食物搭配。
情感目标1.培养养成健康饮食的意识和习惯。
2.培养团队协作意识。
二、教学准备1.宝塔模型或图片。
2.宝塔图解PPT。
3.版式整齐的食物营养成分表。
4.搭配图书。
5.黑板、彩色粉笔和荣誉证书。
三、教学步骤1. 导入1.1 自我介绍老师自我介绍,向学生们询问他们平常在吃什么,是否有吃过营养丰富的食物。
1.2 引入主题老师给学生们讲述关于草图的故事,引导学生发现人体需要各种营养素,才能拥有健康的身体。
然后,老师给学生展示用于衡量营养深度的宝塔模型,解释其含义。
2. 进行教学2.1 呈现宝塔图解老师呈现出图解PPT,解释宝塔的各层的含义及食物种类和营养素含量。
然后,使用食物营养成分表帮助学生有一个更好的理解。
2.2 讨论/小组练习学生分成小组,共同探讨每层宝塔的食物种类和营养素含量,然后第一个小组会向整个班级做简单的审题报告。
接下来的每个小组分享,重点是用他们所学到的知识和他们选择自己所需的营养素和食物的层次。
2.3 团队竞赛现在,老师希望学生们在小组内进行团队竞赛。
要求学生根据自己的健康需求,在规定的时间内选择出自己理想中的食物搭配,并将其放在搭配表上,然后一起展示出来看看哪个团队的搭配最科学。
3. 总结老师和学生们一起讨论这次教学的主要话题,即如何通过宝塔来评估和改进自己的饮食,检查他们的生活习惯是否健康、是否能遵循饮食搭配原则。
学生需要对他们学到的知识做出总结,并分享自己的想法和感受。
4. 板书设计可以通过以下方式总结本次课的内容:宝塔含有的食物重要的营养素第一层香蕉,苹果纤维素,维C第二层南瓜,胡萝卜胡萝卜素,钙质第三层肉,鸡蛋,豆腐蛋白质第四层米饭,面包碳水化合物第五层牛奶,奶酪钙质四、课后拓展为学生提供一些有关营养的书籍和网站的链接,以便他们进一步学习和深入了解更多有关健康饮食和饮食搭配方面的知识。
大班健康活动营养宝塔教案反思

大班健康活动营养宝塔教案反思一、活动目标:1. 让幼儿了解食物的营养价值,知道均衡饮食的重要性。
3. 提高幼儿的观察能力、动手能力和团队协作能力。
二、活动准备:1. 准备各种食物模型或实物,如米饭、蔬菜、水果、肉类等。
2. 准备一张大的营养宝塔图。
3. 准备制作营养宝塔的材料,如彩纸、胶水、剪刀等。
三、活动过程:1. 引入话题:邀请幼儿谈谈他们对美食的认识,分享他们喜欢吃的食物。
2. 讲解营养宝塔:向幼儿介绍营养宝塔的概念,讲解每个层次食物的营养价值。
3. 观察食物:展示各种食物模型或实物,让幼儿观察并说出它们属于哪个层次的营养宝塔。
4. 制作营养宝塔:引导幼儿分组合作,用彩纸、胶水、剪刀等材料制作属于自己的营养宝塔。
5. 展示和分享:让每个小组展示他们的营养宝塔,并分享为什么这样搭配食物。
四、活动延伸:1. 让幼儿回家后,与家长一起制定一份合理的饮食计划。
2. 邀请家长参与活动,分享他们在家庭教育中的经验和方法。
五、活动反思:1. 本次活动中,幼儿对营养宝塔的概念有了更深入的了解,能够辨别各种食物的营养价值。
2. 活动中,幼儿的观察能力、动手能力和团队协作能力得到了锻炼。
3. 在活动延伸中,幼儿能够与家长共同制定合理的饮食计划,家长也积极参与其中,达到了家庭教育的目的。
4. 本次活动整体效果良好,但仍有部分幼儿对食物的营养价值认识不足,需要在今后的教学中加强引导。
六、教学内容:1. 复习营养宝塔的概念和食物的营养价值。
2. 学习食物搭配的原则,如主食搭配副食、蔬菜搭配肉类等。
七、活动准备:1. 准备各种食物模型或实物,如米饭、蔬菜、水果、肉类等。
2. 准备一张大的营养宝塔图。
3. 准备制作营养宝塔的材料,如彩纸、胶水、剪刀等。
八、活动过程:1. 复习营养宝塔:邀请幼儿回顾上节课学到的营养宝塔的概念和食物的营养价值。
2. 学习食物搭配:向幼儿讲解食物搭配的原则,如主食搭配副食、蔬菜搭配肉类等。
3. 观察食物:展示各种食物模型或实物,让幼儿观察并说出它们属于哪个层次的营养宝塔。
《营养宝塔》大班教案

《营养宝塔》大班教案一、教学目标:1. 了解人体所需的六大营养素,知道均衡饮食的重要性。
2. 能够识别《营养宝塔》中的各类食物,了解它们所含的营养素。
3. 学会按照《营养宝塔》的建议,选择合适的食物,达到均衡饮食。
二、教学重点:1. 认识《营养宝塔》中的各类食物及其所含营养素。
2. 学会按照《营养宝塔》的建议,选择合适的食物,达到均衡饮食。
三、教学难点:1. 理解均衡饮食的重要性。
2. 学会按照《营养宝塔》的建议,选择合适的食物。
四、教学准备:1. 准备《营养宝塔》的图片或模型。
2. 准备各类食物的照片或实物。
3. 准备相关的故事、视频等教学资源。
五、教学过程:1. 导入:通过一个有趣的故事,引导幼儿了解人体所需的六大营养素,以及均衡饮食的重要性。
2. 讲解《营养宝塔》:展示《营养宝塔》的图片或模型,讲解每一层代表的食物类型及其所含营养素。
3. 认识各类食物:展示各类食物的照片或实物,让幼儿认识并了解它们所含的营养素。
4. 学习选择合适的食物:引导幼儿根据《营养宝塔》的建议,选择合适的食物,达到均衡饮食。
5. 小组讨论:分组讨论如何按照《营养宝塔》的建议,制定一份健康的饮食计划。
6. 总结:通过一个小游戏,巩固幼儿对《营养宝塔》的理解和记忆。
7. 作业:让幼儿回家后,与家长一起制定一份健康的饮食计划,并尝试实施。
8. 课后反思:教师根据幼儿在课堂上的表现,总结教学效果,调整教学方法,以提高教学效果。
六、教学评价:1. 观察幼儿在课堂上的参与程度,了解他们对《营养宝塔》知识的理解和掌握程度。
2. 分析幼儿在小组讨论中的表现,评估他们对均衡饮食的认知和实践能力。
3. 收集家长反馈,了解幼儿在家庭中应用《营养宝塔》的情况。
七、教学拓展:1. 邀请营养师或医生来园进行专题讲座,让幼儿更直观地了解营养知识和均衡饮食的重要性。
2. 组织一次实地考察,带领幼儿去超市或农贸市场学习如何选择健康的食物。
3. 开展一次亲子活动,让家长和幼儿一起制作健康美食,增进亲子关系。
幼儿园大班健康课教案《营养宝塔》

幼儿园大班健康课教案《营养宝塔》一、教学目标1.认得到不同食品的营养价值;了解五大营养素及其作用。
2.培育幼儿喜好健康、关注营养、有意识地选择健康食品的意识。
3.能精准地列出本身一天三餐的食谱,并选择健康的食品;4.培育幼儿关注本身和他人的健康的好习惯。
二、教学重点难点1、教学重点:①认得不同食品的营养价值;②了解五大营养素及其作用。
2、教学难点:①培育幼儿关注本身和他人的健康的好习惯;②能精准地列出本身一天三餐的食谱,并选择健康的食品。
三、教学内容1、导入情境1:在课前老师准备了一只陶瓷的宝塔模型,模型上面写有五颗营养宝石说明宝塔上有五种营养素,老师向幼儿们呈现,并带领幼儿们一起找寻闪闪发光的营养宝石。
情境2:幼儿园大班的小伙伴都很顽皮,平常饮食不健康,老师通过一个视频引导幼儿们发觉这些恶习对身体健康的危害,看了这个视频,他们决议大声宣布本身的想法,决心坚持健康生活。
2、正文1)引领幼儿搜寻不同颜色来代表各种营养素的图形,并与幼儿们进行有关营养素的解释。
(1)橙色代表维生素 C。
维生素 C 是一种水溶性维生素,具有促进抗氧化、加强免疫力、沟通神经等作用。
紧要来源于橙汁、西红柿、红薯,橙等柑橘类水果等。
(2)黄色代表维生素 D。
维生素 D 是一种不可缺少的维生素,有助于促进钙和磷的吸取,不冷不热掌控纤维素的一些细胞活力,加强肌肉的功能。
维生素 D 的紧要来源是日光,也含有在鱼、蛋黄、奶油,辣妹菜、蘑菇等。
(3)白色代表蛋白质。
蛋白质是人体紧要的构成部分,具有加强肌肉质量、稳定血糖、调整心血管系统、提高脑功能等作用。
我们吃的奶、肉、豆腐等,都是紧要的蛋白质来源。
(4)紫色代表维生素 K。
维生素 K 是凝血超过骨骼健康的关键维生素,有助于维持和修复肝脏的健康,促进正常凝结和促使骨骼健康发育。
它的紧要来源是绿色叶蔬菜如菠菜、生菜、蒲公英,以及糯米等。
(5)绿色代表钾。
钾是一种紧要维持钠和水量,调整血压、心跳、脉搏等紧要作用的矿物质,能够保持正常的心跳,血液液碱平衡,稳定神经功能。
幼儿园大班健康优质课教案《健康宝塔》及教学反思[5篇模版]
![幼儿园大班健康优质课教案《健康宝塔》及教学反思[5篇模版]](https://img.taocdn.com/s3/m/53ce586dce84b9d528ea81c758f5f61fb73628ac.png)
幼儿园大班健康优质课教案《健康宝塔》及教学反思[5篇模版]第一篇:幼儿园大班健康优质课教案《健康宝塔》及教学反思《大班健康优质课教案《健康宝塔》含反思》这是优秀的大班健康教案文章,希望可以对您的学习工作中带来帮助!设计意图:今天,我带孩子们参观了食堂,看到了食堂里的阿姨忙着洗菜、切菜、做饭等等,活动结束时,他们产生了争论:我们每天吃的菜到底是怎样搭配的?是不是想吃什么就吃什么?有的小朋友认为肉、鱼、鸡蛋应该多吃些;有的认为蔬菜要多吃,于是我们就生成了《健康宝塔》的活动,让孩子了解健康的膳食搭配。
活动名称:健康宝塔活动目标:1、了解合理的饮食营养结构。
2、为自己设计营养菜谱。
3、鼓励幼儿大胆说话和积极应答。
4、激发幼儿在集体面前大胆表达、交流的兴趣。
活动准备:合理膳食示意图活动过程:1、你最喜欢吃什么?(幼儿自由发言)2、你觉得哪些东西应该多吃,哪些应该少吃?。
教案来.自:屈;老师教.案网,怎样最合适?3、每天吃的东西就像宝塔一样,最底层的要多吃,最上面一层要尽量少吃。
(观看示意图)4、吃的最多的应该是什么?(米饭、馒头、面包等)这些是粗粮做的食物,吃了就会有力气。
5、排在第二的是什么?(蔬菜、水果)6、接下来又是什么?(牛奶、鸡蛋、鱼肉不能吃太多)7、吃的最少的是什么?(油炸食品、碳酸饮料等)8、小结:看了营养宝塔,我们知道了哪些应该多吃,应该有一个合理的膳食搭配。
9、延伸活动:在区角活动里为自己设计一份食谱。
教学反思:现在很多孩子挑食现象比较严重,包括很多的家长也不知道该如何来安排孩子每天的膳食,往往觉得鱼肉要多吃、而对于粗粮、蔬菜则不以为然。
在活动中,我采用了色彩鲜艳、逼真的示意图,便于孩子理解,起到了很好的效果。
我把活动延伸到平时的区角中,让每一个都有机会来尝试合理的配菜。
活动开展以后,许多小朋友的家长纷纷反映孩子回家后零食买的少了,吃菜挑食现象有了明显的好转,还嚷着要自己来配菜,这是我感到欣慰的,也是活动想要达到的目的。
大班健康优质课教案《营养宝塔》

大班健康优质课教案《营养宝塔》一、教学内容二、教学目标1. 让学生掌握营养宝塔的概念,了解六大类营养素及其作用。
2. 培养学生合理搭配食物的能力,提高饮食健康意识。
三、教学难点与重点1. 教学难点:营养宝塔的构建与食物搭配。
2. 教学重点:六大类营养素的作用及合理摄入。
四、教具与学具准备1. 教具:营养宝塔模型、挂图、PPT、食物卡片等。
2. 学具:彩笔、画纸、剪刀、胶棒等。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)利用PPT展示各种食物,引导学生观察并说出自己喜欢吃的食物。
通过提问方式,让学生思考为什么我们要吃各种各样的食物。
2. 教学新课(10分钟)(1)介绍营养宝塔的概念,引导学生了解六大类营养素。
(2)通过挂图和模型,详细讲解营养宝塔的结构和每层的食物。
(3)讲解六大类营养素的作用,让学生明白它们对身体的重要性。
3. 例题讲解(15分钟)(1)展示一道营养搭配不合理的午餐,引导学生分析问题并给出改进建议。
(2)让学生分组讨论,设计一道营养均衡的午餐。
4. 随堂练习(10分钟)(1)发放食物卡片,让学生按照营养宝塔的顺序进行排序。
(2)让学生在画纸上绘制自己的营养宝塔。
(2)布置课后作业,让学生将所学知识运用到实际生活中。
六、板书设计1. 营养宝塔2. 内容:(1)营养宝塔的概念与结构(2)六大类营养素及其作用(3)合理搭配食物的方法七、作业设计1. 作业题目:设计一道营养均衡的晚餐。
2. 答案示例:主食:米饭肉类:鱼蔬菜:西兰花、胡萝卜水果:苹果奶类:酸奶八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思:本节课学生对营养宝塔的概念和六大类营养素的掌握程度较好,但在食物搭配方面仍有不足。
今后教学中,应加强学生对食物搭配的练习。
2. 拓展延伸:鼓励学生在家里尝试设计营养均衡的餐食,并与家人分享所学知识,提高全家人的饮食健康意识。
重点和难点解析1. 教学难点:营养宝塔的构建与食物搭配。
2. 例题讲解:展示营养搭配不合理的午餐,引导学生分析问题并给出改进建议。
大班下学期健康教案《营养宝塔》

大班下学期健康教案《营养宝塔》【第一节课堂导入】1. 游戏:让学生互相问答,了解彼此的饮食习惯和喜欢的食物。
2. 导入问题:吃得健康是什么意思?引导学生思考,通过回答问题引出今天的主题。
【第二节集体探究】1. 展示图片:展示一张富含各种营养素的食物图片,引导学生观察图片中的食物以及它们对我们的身体有什么好处。
2. 讲解营养宝塔:通过图片和PPT等多媒体,向学生介绍营养宝塔,即食物金字塔。
讲解它的结构和各部分所代表的食物类别和摄入建议。
3. 合作探究:将学生分组,每组分配一种营养素(蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质)。
要求学生利用课堂教材和互联网等资源,找出属于自己所分配营养素的食物,并解释它们的功能和作用。
【第三节拓展延伸】1. 游戏:以抢答的形式进行“找食物”的游戏,教师给出某种营养素,学生举手抢答该营养素所含有的食物。
2. 角色扮演:学生分组,每组扮演一个家庭成员,讨论并搭配一天三餐的饮食搭配,要求考虑各种营养素的摄入,保证饮食的多样化和平衡性。
3. 小结:引导学生回顾今天所学的内容,并总结出如何进行健康饮食的方法和原则。
【第四节课堂巩固】1. 答题游戏:准备一份与营养宝塔相关的问卷,让学生回答问题,测试他们对所学内容的理解。
2. 分享:选择几个学生分享他们做的饮食搭配方案,并让其他学生进行评价和提出改进建议。
3. 课堂展示:学生利用PPT、小册子等形式,展示他们研究的营养素和相应食物的信息。
【第五节课堂作业】1. 设计营养菜谱:要求学生根据所学营养知识,设计一周的营养菜谱,并在周末亲自制作一道菜品,记录所用材料和制作过程。
2. 查阅资料:要求学生查阅相关资料,了解不同年龄段人群的饮食需求和健康饮食的建议。
【第六节课堂反馈】1. 合作评价:请学生根据小组活动的合作情况,进行相互评价,并提出改进意见。
2. 课堂反馈:通过观察学生在课堂上的参与度和对问题的回答等,评估他们对本课内容的掌握情况。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
幼儿园大班下学期健康活动——
营养宝塔
参考范本
营养宝塔
活动目标:
1、了解营养宝塔的结构及其每一层的食物组成。
2、学习合理搭配一日三餐的饮食,逐步养成平衡膳食的习惯。
活动准备:
营养宝塔图
活动过程:
一、教师出示营养宝塔图给幼儿观察,引出活动内容。
1、教师:你们看到了什么好吃的?你们最喜欢吃里面的什么?
2、幼儿看图自由讲述,可以与同伴讨论。
教师小结:(小结小朋友说的)看到刚刚这幅图片,有的孩子说道喜欢吃肉、有的喜欢吃蔬菜等等。
二、引导幼儿了解营养宝塔图。
1、教师:在这幅图中,哪一层最大?什么东西占得最多?拿一层最小?什么东西占得少?
教师小结:这是一张营养宝塔图,我们需要什么样的营养,需要多少,在这一座宝塔中显示得最清楚。
占的地方越大,在我们的营养中就越重要,占的地方越小,在我们的营养中就要少吃一些。
2、幼儿进行观察和同伴进行讨论,了解什么东西对我们的营养最重要。
3、教师请个别幼儿进行简单的讲述。
(1)教师:我们看看这营养宝塔图片,最大一层都有什么?(也就是
第一层)你们知道吃的最多的应该是什么?
教师小结:米饭、馒头、面包和面条还有玉米、土豆和番薯,这
些粗粮。
(2)教师:第二层的是什么?(水果蔬菜类)
教师:第三层又有哪些食物呢?我们逐一来看看!
教师小结:在营养宝塔中,第一层谷类占了很大地方,告诉我们
每天都要吃米饭、馒头面包和面条还有玉米、土豆和番薯等粗粮,第
二层是蔬菜和水果,也占了比较大的位置,说明蔬菜和水果也是我们
必须的营养品。
第三层是鱼肉类,说明鱼肉食品也为我们的身体提供
了重要的成分,但是我们要适量摄入,不能吃得太多,第四层是水和
牛奶,告诉我们每天都要喝适量的水及牛奶,第五层是烧菜用的油盐
等调味品,他们所占的空间最小,所以小朋友不要吃太过油腻的食品
也不要吃太咸的食品。
三、引导幼儿了解一日三餐的营养搭配。
1、我们每天都要吃早、中、晚三餐,那么我们应该怎么分配三餐呢?每一餐我们应该吃多少呢?
2、让幼儿讨论讲述。
教师小结:每天早上是我们吸收营养最多的时候,所以我们要吃好,营养要丰富,这样才能保证我们一天的精力。
早上我们可以吃些
豆浆、鸡蛋、牛奶等高蛋白的事物,还要搭配一些稀饭、面包、馒头等,中午要吃饱,而且吃的事物要合理又有营养,晚上我们就要少吃,因为吃得太多不消化,容易造成营养过剩,引起肥胖,,太胖了做起
事情来特别的不方便,每天我们也要适量地吃些水果,补充营养。
效果分析:。