减负增效科研工作计划
减负增效提质工作方案(6篇)
减负增效提质工作方案（6篇）减负增效提质工作方案（通用6篇）减负增效提质工作方案篇1为了贯彻落实教育方针，全面推进素质教育，着力提高教育教学质量，根据文件精神，进一步提高对“减负提质”工作重要性和迫切性的认识，深刻领会“减负提质”的重大意义。
为全面推进素质教育，规范办学行为、规范课程课时、规范作业批改、限定作业总量，保证学生休息时间、切实减轻课业负担、提高课堂教学效率，将“减负提质”工作落到实处，特制定学校减轻学生过重课业负担实施方案：一、领导机构我校成立“减负提质”工作领导小组，负责对学校各项工作进行督查和落实，具体成员及分工如下：组长：黄瑞华副组长：刘素琼成员：二、“减负”八举措1.健全制度，落实“减负”责任。
实行减负工作责任制，校长为“减负”工作第一负责人，小组成员各负其责，各司其职，层层落实，责任到人。
实行部门问责制，把“减负”具体工作落实到每个部门和每一位教师。
学校与全体教师签订减负责任书。
2.定期检查，并将检查结果存入档案，作为履职考核的重要内容。
一查教案，每月检查一次;二查作业量及先做全批，两周抽查一次，一月普查一次。
3.全面开展学生社团活动，学生参与面达到100%，教师参与面达到90%以上。
4.推行学生作业审批制度、公示制度。
严格控制学生课外作业量。
提倡布置活动性、实践性家庭作业。
倡导因人而异的作业，逐步推出个性化作业。
5.定期召开家长会、组织家长减负志愿者，积极向家长和学生宣传实施素质教育的精神和“减负”的目的和要求，听取家长、学生对“减负”工作的意见和建议，并结合学校实际按规定进行整改。
6.严格教辅资料征订工作的管理，禁止教师私自给学生征订教辅材料，拒绝上级规定之外的教辅材料进入校园。
7.严格规范考试分数管理。
学生学业成绩评定实行等级制，教师不得按名次公布学生学习成绩，学校不得以学生的考试成绩、升学率作为评价教师的唯一标准。
提倡对学生进行多元化和过程化学业评价。
8.启动教师素质提升工程，制定教师五年发展规划，推动年轻教师的快速成长。
教师减负增效工作计划
教师减负增效工作计划
1.加强教师教学管理，提高效率。
要求教师加强课堂管理，提
高教学效率，做到有序和高效。
2.优化课程设置，减轻教师备课负担。
对课程设置进行调整，
减少冗余课程，减轻教师备课负担，提高课堂教学效果。
3.加强教师培训，提高专业水平。
加强教师培训，提高教师专
业水平和教学技能，从而减轻教师备课和教学负担。
4.建立健全教师考核激励机制。
建立教师考核和激励机制，为
教师提供更多的专业发展机会和薪酬激励，增强教师工作积极性和教学效果。
5.加强学校教学管理支持。
学校要加强对教师的教学管理支持，提供更多的教学资源和教学辅助设备，为教师提供更好的教学条件，提高教学效果。
6.减少教师行政工作。
减少教师行政工作，提高教师专注于教
学工作的时间和精力，提高教学效率。
教师减负工作计划及措施
教师减负工作计划及措施
我们将采取以下措施来减轻教师的工作负担：
1. 深化课程改革，减少课程内容和学习任务，确保教学质量的前提下降低教学工作量。
2. 加强学科教研与备课，建立资源共享平台，促进教师间资源互换，减少重复备课。
3. 完善考试与评价机制，减少重复的考试和评价环节，减轻教师批阅和评分工作。
4. 增加行政支持，减少教师的行政工作，如请假审批、资料整理等，让教师更专注于教学工作。
5. 强化班主任和家长协作机制，让班主任与家长协力解决学生问题，减轻教师的心理压力。
6. 加强学科交叉与跨课程教学，减少不同学科的重复学习内容，达到教学负担的减轻。
7. 积极推进信息化教育，利用现代科技手段，提高教学效率，减少教师繁琐的文书工作。
通过以上措施的实施，我们相信可以有效减轻教师的工作负担，提高教师的工作效率和教学质量。
一年级下数学减负增效工作计划5篇
一年级下数学减负增效工作计划5篇一年级下数学减负增效工作计划【篇1】本学期顺利完成本学年的教学任务，提高本学期的教育教学质量，根据我班学生的实际情况，围绕教学目标，除了认真备课、上课、批改作业、定期评定学生成绩、优质完成每一节课的教学外，本人采取课内外培优补差措施，制定培优补差计划，以高度的责任心投入到紧张的教学及培优补差工作中，力争取得好成绩。
一、培优补差目标数学是一门重要的基础学科，是其他学科的基础，是锻炼思维的体操。
一部分学生对数学有着浓厚的兴趣，书本的知识远远不能满足他们的求知欲望，为此本着因材施教的原则，我将在本学期帮助和促进这一小部分同学能够得到新的飞跃，引导他们向更广阔的空间去探索、创新。
二、情况分析本班共有学生70人，男生多女生少，针对这一情况，我将对我们班一些优等生提高要求，培养学生的创新思维，教会学生灵活解题的思路和方法。
为了能够挖掘出学生内在的潜能，发挥其创造性，我特制定如下的辅导计划。
三、培优补差内容：1、数学书和练习与测试中的思考题2、补充习题尤其是计算题。
四、辅导时间：1、课堂教学中，经常采用鼓励和启发的方法。
2、专门安排时间上辅导课。
（根据具体的情况而定）五、具体措施：利用课余时间，对各种情况的同学进行辅导、提高，“因材施教、对症下药”，根据学生的素质采取相应的方法辅导。
具体方法如下：1．课上差生板演，中等生订正，优等生解决难题。
2．安排座位时坚持“好差同桌”结为学习对子。
3．课堂练习分成层次：第一层“必做题”—基础题，第二层：“选做题”—中等题，第三层“思考题”--拓广题。
满足不同层次学生的需要。
4．培优补差过程必须优化备课，功在课前，效在课上，成果巩固在课后培优。
培优补差尽可能“耗费最少的必要时间和必要精力”。
备好学生、备好教材、备好练习，才能上好课，才能保证培优补差的效果。
要精编习题、习题教学要有四度。
习题设计（或选编习题）要有梯度，紧扣重点、难点、疑点和热点，面向大多数学生，符合学生的认知规律，有利于巩固“双基”，有利于启发学生思维；习题讲评要增加信息程度，围绕重点，增加强度，引到学生高度注意，有利于学生学会解答；解答习题要有多角度，一题多解，一题多变，多题一解，扩展思路，培养学生思维的灵活性，培养学生思维的广阔性和变通性；解题训练要讲精度，精选构思巧妙，新颖灵活的典型题，有代表性和针对性的题，练不在数量而在质量，训练要有多样化。
2024年小学减负工作计划（六篇）
2024年小学减负工作计划国家教育部针对学生“减负”问题，发布了紧急通知。
尽管“减负”一词广为人知，但提及音乐课为学生减负，或许会引起一些不解。
在当前大力倡导素质教育的背景下，音乐课被视为重要的教育组成部分，且其本身即是一种愉悦的学习方式，看似无需减负。
然而，实际情况是，并非所有学生都能真正热爱音乐课，这并非源于中华民族的天性拘谨，而部分原因在于教师陈旧的教学观念。
学生在校期间，音乐课上的过多“规矩”往往束缚了他们的天性。
因此，为学生减负，首要任务是改革音乐课的教学目标、要求及方法。
音乐之起源，在音乐界虽尚无定论，但源自劳动生活则无疑。
音乐活动中蕴含的原始美感常令人心动，而当前音乐教育却设置过多要求，限制了学生发挥这种原始创造力，导致许多人对音乐心生畏惧。
一、教师需更新教学观念，特别注重为儿童创造自由、随意的音乐学习环境，使感受音乐、理解音乐、表现音乐、创造音乐成为他们如吃饭、喝水般自然的行为。
对于经验丰富的老教师，我们应学习其教学精髓，但对其中的某些观念亦需批判性思考。
例如，在某次教研活动中，一位青年教师让学生分组为歌曲自由编舞，这一教学方法激发了学生的创造力，值得肯定。
然而，有老教师提出，学生舞蹈动作应更精准、到位。
诚然，教学应有要求，但减负并非无要求，而是要求教师应制定更符合学生实际的目标。
过分强调细节，可能抑制学生的积极性。
因此，音乐教学应更重视过程而非结果，确保每位学生都能参与学习，而不必强求细节完美。
音乐教育的目的不是培养音乐家，而是让学生学会感受音乐，当前某些音乐教育方式甚至可能扼杀学生的天性和潜力，故音乐课减负势在必行。
二、教师在教学方法和手段上应具备创新意识，保持课堂的高度兴奋性。
教学中应关注偶然因素，打破常规，强调即兴与冲动，以激发学生的内在情感，让学生成为学习音乐的主体。
教师应善于发现并利用不易察觉的偶然因素，将不利因素转化为有利因素。
例如，某次课堂上，一男生吹口哨打断了演唱，教师非但未批评，反而利用此契机，让学生用口哨吹奏歌曲旋律，取得了意想不到的教学效果。
减负增效提质实施方案范文（三篇）
减负增效提质实施方案范文减负增效提质是指提高工作效率、降低工作压力和提升工作质量的一系列措施。
下面是一个关于减负增效提质实施方案的范文，包括了具体的步骤和措施。
一、减负减负是提高效率和降低压力的重要手段，可以通过以下方式来实施：1. 任务合理分配：对团队成员的工作进行充分了解，根据他们的能力和特长合理分配工作任务，避免负担过重或工作重复。
2. 去除冗余工作：分析工作流程，找出冗余的环节或程序，通过简化流程或使用现代化的工具来减少重复劳动和不必要的时间浪费。
3. 引入自动化工具：通过使用自动化工具来替代繁琐的手工操作，减少人工干预和出错的可能性，提高工作效率。
4. 优化沟通流程：建立有效的沟通渠道，避免信息流失和沟通不畅的情况，提高工作效率和减少工作压力。
5. 建立正确的绩效评估体系：建立科学合理的绩效评估体系，确保团队成员能够在公平公正的环境下工作和发展，减少不必要的工作压力。
二、增效增效是提高工作效率和产出的重要目标，下面是一些可以提高工作效率的方法：1. 设定明确的目标：为每个工作任务设定明确的目标和时间节点，确保所有人都明白自己的责任和要求。
2. 鼓励团队合作：鼓励团队成员之间相互合作，共享资源和经验，形成一个高效的团队，提高工作效率。
3. 培训和提升能力：通过培训和提升团队成员的能力，使他们能够更好地完成工作任务，提高工作效率。
4. 制定科学的工作流程：根据实际情况制定科学合理的工作流程，避免繁琐的操作和重复的工作，提高工作效率。
5. 使用工具和技术：使用适当的工具和技术来辅助工作，提高工作效率和产出。
三、提质提质是提高工作质量的重要环节，下面是一些可以提高工作质量的方法：1. 定期培训和提升：定期组织培训和提升活动，使团队成员能够跟上行业最新发展动态，提高工作质量和竞争力。
2. 建立反馈机制：建立有效的反馈机制，及时收集和整理用户的意见和建议，不断改进产品和服务的质量。
3. 严格把控质量标准：建立严格的质量标准和流程，并进行质量抽检，确保产品和服务的质量稳定和可靠。
有关减负工作计划4篇
有关减负工作计划4篇减负工作计划篇1本学期，学校将认真贯彻教育局关于减轻中小学生过重负担工作的精神，切实转变教育观念，树立实施素质教育的思想，我的具体措施：1、精心设计教案，提高课堂有效性。
要想实现减负增效的目的，我个人认为其先决条件就是备课。
经过精心准备、精心设计的课肯定与仓促应付的课有着天壤之别，而关于备课的重要性我们也已经是耳熟能详了。
我觉得在备课时可以问问自己以下4个问题，以此为基准来进行备课。
这4个问题是：你打算这节课让学生获得什么？你打算多长时间让学生获得？你打算让学生怎样获得？你怎么知道学生达到了你的要求，有多少学生达到了你的要求？相信课前经过这样的深思熟虑，在备课时肯定会下很大的功夫，经过精雕细琢的课，还能不好吗？2、优化作业设计，提高课堂有效性。
“减负”，有一个很现实的目的就是减轻学生书包的负担，因为学生的书包中装着各种各样的辅导书，甚至一科有好几本练习册，无形中让学生对学习产生了厌烦心理，所以我觉得我的改进措施最重要的一项就是优化作业设计。
我准备从以下几个方面进行改进：（1）精心设计预习作业，让学生在家先自主学习，在课堂上就能做到有的放矢，也节省了课堂时间。
（2）加强实践性作业的设计。
三年级的学生好奇心重，活泼好动，实践性作业的加入可激发他们的学习主动性。
学生在课文学完的基础上，写的话就会更精彩、更丰富。
诸如此类的作业比单纯的习题复制更能吸引学生，并获得高效。
（3）将评价机制引入作业。
可将老师评价、家长评价、生生互评、学生自评等多元评价方式尝试性使用，多人监督，无形中提高学生的学习认真性。
当然，此种方式需持之以恒并取得家长的支持才行。
3、培养良好的学习习惯，提高课堂有效性。
学生学习能力的形成，基于良好学习习惯的培养。
因此，在日常的教育教学中，仍然要加强学生的行为习惯的培养，如读书时的坐姿到写字姿势的训练；读课文时指读、目读的指导；听课、说话的不同要求等等。
只有有良好学习习惯的保证，课堂上，学生才能扎实地学语文，提高听课效率。
减负工作计划
减负工作计划
《减负工作计划》
在现代社会中，人们的工作压力越来越大，如何有效地减轻工作压力，提高工作效率成为了广大员工所关注的问题。
针对这一问题，越来越多的公司开始推行“减负工作计划”，以帮助员工更好地管理工作和生活。
首先，“减负工作计划”着重于建立合理的工作时间安排。
通过合理分配工作时间，员工可以更好地控制自己的工作节奏，避免过度加班，减少工作压力。
同时，公司也可以采取弹性工作制度，给员工更多的自主权，让员工根据自己的情况灵活安排工作时间。
其次，“减负工作计划”还包括了对工作内容的合理分配。
公司可以根据员工的实际情况，合理安排工作任务，避免一些员工长期背负过重的工作压力。
此外，公司也可以适时为员工提供培训和学习机会，帮助员工提高工作能力，减轻工作负担。
此外，公司还可以采取一些其他措施来减轻员工的工作压力。
例如，提供更好的员工福利待遇，加强员工的健康保障，为员工提供更好的工作环境等等。
通过这些措施，可以有效减轻员工的工作压力，提高员工的工作积极性和效率。
总之，通过推行“减负工作计划”，公司可以为员工营造一个更加轻松、舒适的工作环境，帮助员工更好地管理工作和生活，提高工作效率。
这不仅有利于员工的身心健康，也有利于公司
的发展和稳定。
因此，“减负工作计划”是一种具有广泛应用前景的工作理念。
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减负增效科研工作计划篇一：一年级数学减负增效工作计划一年级数学组减负增效工作计划一、减负增效的目的为了更加坚定地贯彻执行减负增效的精神，不断深化教育改革，不断提高教学质量，实施素质教育，切实减轻学生课业负担，解放学生的手、脑、眼、口，让学生愉快学习，健康成长。
“减负增效”是我校的工作重点，希望一年级数学组的教师认真学习，严格执行。
二、具体实施措施1、坚决实行按日课表上课一年级数学组教师要认真实施本学科教学计划，严格执行按课表上课的规定，按时按质完成教学任务。
认真上好每一节课。
未经教务处同意和安排，任何班级的数学任课教师不得随意调课，私自挤占、挪用非本学科的课时。
2、严格遵守作息时间为切实减轻中小学生过重课业负担，全面推进素质教育，落实“健康第一”的思想，增强学生体质，保证学生睡眠时间，各位教师都要严格遵守学校的作息时间。
各班不得在放学后全班补课，个别同学的帮困工作要准时结束。
3、有效减轻学生的课业负担各位数学教师要依据《市七校关于提高教学有效性的工作意见》，切实提高课堂教学效益，努力减轻学生的课业负担。
精心设计作业，减少学生的作业量，不布置机械重复的抄写作业，坚决杜绝变相的“体罚”作业。
每天学生的作业量当堂完成，不布置回家作业。
节假日、双休日不得组织补课班。
按上级要求严格控制教辅用书的使用，各位数学教师不得向学生推荐和统一组织购买教辅用书和教辅类报刊。
4、控制数学学科考试次数每学期数学学科不进行期中考试，数学学科按照市教研室安排组织一次期末考试，在学期中适当组织一些课堂教学调研。
考试结果不向学生公布成绩，不排名次，不向学生施加不必要的心理负担。
5、加强教学常规管理工作加强课堂教学工作，向四十分钟要质量，认真钻研教材，精心设计教案，超周备课，记好业务笔记，对教育教学工作及时进行反思与总结。
6、加强“师德师风”的学习依法执教；爱岗敬业；热爱学生；严谨治学；团结协作；廉洁从教；为人师表。
7、深入了解学生，关注学生的心理健康教育了解学生的困惑和烦恼，与学生谈心，排解学生心中的压力和不适，结合班级开展生动活泼的班队主题活动，引导学生健康快乐的学习生活。
8、认真实行九个不准：即不准给学生布置超量的作业，不准布置惩罚性作业，提倡布置的活动性，实践性家许作业，不准要求学生购买教辅资料或辅助作业，不准随意拓宽加深教学内容，提高教学要求不准随意增减学科教学课时，不得相互挤占课时，不准在期未考卷中出现超纲考题，不准以学生考试成绩排名次，不准只根据考试成绩评价学生。
9、教师要"四精"即精心备课，精心设计课堂练习，精心批改作业，精心辅导困难学生。
10、数学作业是课堂教学的延续和补充，是学生巩固所学知识、培养各种能力、增强教学效果的有效手段之一。
为切实减轻学生课业负担，一年级数学组设计和布置数学作业，都应充分考虑不同层次学生的实际，实施分层作业，针对性地调控作业难度，使作业既有统一要求，又能照顾不同类型学生的实际，从而让每个学生在适合自己的作业中取得成功，促进学生差异发展。
（1）、由易到难，注意知识层次。
作业的设计和布置要做到由浅入深，由单一到综合，从模仿到再造，再到创造性发展，做到环环相扣，拾级而上，逐步提高。
既要设计一定数量的基本作业与练习，又要有一些变式作业与练习，以利于新旧知识的联系，拓展学生思路，还要设计一些综合性比较强的思考性作业与练习，以利于学生加强实践，促进知识、技能的转化。
（2）、针对学生差异，设置分层作业。
只有为不同能力水平的学生布置适合各自“最近发展区”的作业和练习，才能构成问题情境，有效促进不同层次学生的发展。
（3）、设置台阶，放缓梯度。
即根据学生的学习水平和教材内容，将难度较大的习题进行分解或给予具体的提示，系统地规划分步骤的练习，在学生对若干个具体问题作答后，再进行一次整合。
这种难度分解的作业，可以使认知水平较低的学生逐级而上，一方面，提高他们完成作业的效率，减轻疲劳程度，另一方面，又使他们在负荷适当的情况下，达到作业目的。
（4）、设计丰富多彩的作业形式能激发学生的作业兴趣，调动学生的作业积极性，能激发学生进行多方面的感官体验．在愉悦合理的环境中获取知识，培养可持续发展的学习能力，并积累大量的愉快而幸福的经历。
因此我在设计作业时注意结合教材，结合学生的生活实际，结合学生的认知水平，从形式上进行优化，将作业融于游戏、操作、实践、合作、探究之中，激发学生自主参与，满足各种需求，让学生得到全面充分的发展。
在今后的工作中，我校必将更加坚定地贯彻执行减负精神，不断深化教育改革，不断提高教学质量，让每一个孩子都感受成长的快乐和拥有知识的喜悦！篇二：减负增效金点子减负增效金点子在减负增效专题教研活动中，老师们围绕着“减负增效”的主题，结合自己的教育教学工作实际，畅谈工作中的感受和体会，展开了充分﹑深入的研讨交流。
老师们积极发表自己的观点，一些实用、有效的金点涌现了出来。
在此，学校汇总了备课组讨论情况，将一些可供大家借鉴的方法列举如下：一、培养良好的倾听习惯1、课前跟学困生或不善于倾听的学生说好要在课堂上向他提问，让他随时处于准备状态，培养他认真听课的习惯。
2、口算用听算的方式，培养学生集中注意力倾听的习惯。
二、奖惩结合，培养学生自主管理的能力1、在学生中进行师徒结对，让学有余力的学生帮助学习有困难的学生，以达到共同进步。
教师要在班内建立相应的评价、激励机制。
2、运用奖励制度，激发学生兴趣。
如：认真听讲，回答老师问题的同学有一定奖励。
但老师要注意奖励的时机，如没人举手时，奖励发言者，当发言人数多了，就不奖励，一阶段后，学生积极性下降，举手人数又减少时，老师再奖，让学生不能投机取巧，随时都处于认真听讲状态。
如果学生大部分都能积极参与教学活动，教师则可对不举手的同学小示惩戒。
（如减星等）3、中高年级语文的词语抄写可取消，取而代之的是在第一教时课尾留出五分钟时间组织当堂词语默写竞赛，并适时激励。
4、成立协作小组，相互给对方出题、纠错。
既做了练习，又学会了出题，学生对学习内容的重、难点做到了自主归纳与整理。
5、在课堂教学中经常利用一些小游戏，一些知识竞赛等多样化的形式来实施教学，比赛胜利的一方可以适当减少当天的作业量。
把实践活动和课堂教学结合起来，不仅调动了教师自身的教学热情，更重要的是激发了学生学习的兴趣，牢牢抓住了学生的注意力，既达到了教学目的，又减轻了学生的负担。
6、培养学生课前预习，课后复习的好习惯，学会自主学习。
三、有效训练，避免题海战1、小题大做提倡学生跳出“题海”，教师跳入“题海”。
也就是说，教师在给学生提供习题前一定要大量地查阅资料，精心选择习题，避免题海战。
2、老题不做避免重复练，讲清要点后，题型要适当变化。
做到举一而反三，闻一而知十。
3、有题先做教师布置作业之前自己先做一遍，在教学中解决作业中的难点，避免先费时间练习，发现错误太多再花时间讲解。
批改作业中应放慢速度，发现学生比较集中的问题，思考原因，便于在下一次课堂教学时先进行纠错四、提高课堂效率，切实做到减负增效。
1、教师把工夫花在课前，认真备课，上课精讲多练，避免不必要的废话，少走弯路，留给学生足够的练习时间。
2、精心设计教与学的每一个流程，让学生学习起来针对性大大加强，并利于发现自己的知识漏洞，大大提高学习效益。
3、精心设计课堂提问，让学生能“跳一跳，能摘到苹果。
”始终激发学生兴趣。
4、将一些枯燥的学习内容，转化任务学习。
将学生分成基于小组，共同完成目标。
大家群策群力，发挥组内每个学生的特长。
如果你还有更多、更好的金点子，欢迎你说出来，与大家一起分享。
五、有效学习的关键——设计作业作业是一个值得思考和研究的整体问题。
同样是复习巩固，有的教师采用反复写、反复练，而有的教师则会有智慧的处理，效果也不错。
作业实质上是学生独立开展的一种学习活动，是巩固知识和发展能力的过程。
教师的作用在于根据课堂学习与学生基础进行作业的整体设计、做前指导、做后诊断反馈等。
为此，我们加强了“校本作业”“班本作业”的实践和研究“校本作业”“班本作业”是以关注学生如何学习为核心的作业研究，它要求我们从以学生为本出发，精心设计作业，着力突出以运用为主线的生本作业研究。
一般来说，作业包括引导预习的作业、促进理解的作业、提高熟练性的作业、促进记忆的作业、理顺知识关系的作业等等。
作业设计紧扣学习目标，促进学生思维，形式多样，分层操作。
教师也可以根据学科特点、教学内容和学生实际，合理选择书面作业和非书面作业，还可以采用实验操作、研究性学习、社会实践调查、阅读感悟和搜集、整理信息等多种作业形式。
同时教师还要根据学生的个性差异，有针对性的布置有效矫正的作业，改变作业统一布置的方式、设计分层作业、弹性作业，从而兼顾不同发展需要的学生。
“减负增效”金点子（一）1、清：当天作业当天清，点清本子，不放弃任何一位后进生；当天的目标当天完成，达不成时教师对某些学生要心里有数，下节课时要注意引导，以期取得良好的教学效果。
把好新知学习关，讲清例题，重点内容知识的建构中，引导学生主动参与与表达，及时反馈，选择典型题型精讲多练，提高讲的针对性和练的有效性；2、备：（1）备学生，了解学生的认知起点，减少新课40分钟的课堂引入；备教材，从减负到增效，也就是学生作业量减少，教师在40分钟内采取有效地方法让重难点突破更自然，知识学得更扎实，努力做到“实、准、精、活”。
备练习，摸清各类练习的特点，统筹安排课堂作业和课后练习，从巩固、提高、综合三方面进行“选编”，以达预期的目的。
(2)备“本本”：A、准备一本预习本：课前用5分钟时间预习，把不理解的记录下来，这就是上课要听的重要内容。
预习的目的是要让学生带着问题去听课，把这些思维上的断点和疑点解决。
B、准备一本错题本：每个知识点的背后都反应了多个知识点的连贯与整合，理顺错题，也就把这些知识点理清了。
3、研：认真研究教材，制定有针对性的、具体的目标和任务，对好、中、差等不同程度的学生有事先预估和预判。
仔细研读教材，把握不同课型的教学要求，做到先学后教，鼓励学生大胆质疑，梳理出有价值的问题让学生深入文本，教师适时点拨引导；课前反复磨课很重要，提前完成作业本上的练习，做到理论与实践相结合，要让孩子喜欢上你的课4、析：对自己在计算中出现的问题进行自我剖析，老师复核，写在桌子上经常提醒自己。
5、帮：采用一帮一学习小组，老师忙时，可让学生互帮互助；典型错误，让做得对的学生说方法；照顾差生，多让其板演，让下面的同学指出存在问题，让差生加深印象。
减负增效，打造理想课堂减轻学生负担，落实素质教育，已经是老的不能再老的话题了，减负的口号也已经喊了多年，可由于种种原因的存在，我们的学生们依然学得很累，且缺乏失效。